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Die Milz liegt meistens Links im Oberbauch und produziert Blutplätchen.

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Die Leber ist meistens rechts unter dem Zwerchfell und reinigt unser Blut.

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Knochenmark ist ein Binde- und Stammzellengewebe und produziert Blutzellen.

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(Medulla ossium)

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Manche Knochen wachsen nach der Geburt noch zusammen wie zum Beispiel der Schädel.

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Wieso haben Babys mehr Knochen?

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Man kann es auch auf 15 sek. kürzen und dann das Resultat mal 4 Rechnen.

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Sauerkäse Hilft(Harzer-Käse oder Handkäse)
Magnesium (gefahr bei Nierenfunktionsstörung oder Herzrhythmusstörungen)
Wärme (Sauna)

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1.Gut aufwärmen vor dem Trganing/Sport
2.Regelmässiges Traning
3Langsame steigerung im Traning

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Man solte nur ca. 30 Minuten pro tag sport treiben.

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Wer viel sport treibt hat ein grössere warscheinlichkeit auf einen Kreislaufkolaps als andere Personen die kein sport treiben.

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Wie viel stunden Sport pro Tag ist gesund?

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Wie viel stunden Sport pro Tag ist gesund?

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Ein Baby hat 300 - 350 Knochen.
Ein Erwachsener zwischen 206 und 214 Knochen.

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Wie viel Knochen besitzt ein durchschnitlicher Mensch?

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Wie viel Knochen besitzt ein durchschnitlicher Mensch?

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Knochen und ihre Chemische zusamensetzung

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Knochen und ihre Chemische zusamensetzung

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20% Wasser
25% organischen
55% anorganischen Bestandeile.

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Bricht ab ca. 642 Kg.
Besteht druck von ca.16500N.
Zugfrstig bis ca. 18000N.

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Störung des Selbstbilds und sucht nach Waschbrettbauch und Bizeps.

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Tapes helfen bei Schmerzen von Muskeln und Gelenken.Fördern die Durchblutung und schützen vor Verlezungen und Ermüdung.

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Wird bei ungewohnten bewegungen und hoher Belastung der Muskeln verursacht. (es wird noch Erforst)
Mit 100% garantie ist es KEINE Übersäuerung der Muskeln.

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Die Muskel werden aufgebaut in dem man mikrofeine Risse in die muskeln macht ( schon bei kleinster bewegung vengt es schon an).

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Ja können sie, aber nicht auf jezt und gleich.

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Die Muskel ziehen sich zusammen und entspannen sich und somit bewegen wir uns.

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Arterie suchen: Hals oder handgelenk, 3 finger platzieren und den puls messen ( 1 min )

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Die Kniescheibe ist ein Knochen

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Kann Muskelaufbau zur sucht (Droge) werden?

Ja, Adonis-Komplex

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Können Muskeln wen sie nicht mehr traniert werden verschwinden?

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Entlastet das Taip unsere Muskeln wenn man es benutzt?

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Wie misst man am besten seinen oder der einer anderen Person?

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Was sind Sehnen?

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Die Muskeln sind in den Unterarmen und sind durch Sehnen verbunden

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Wieso sind die Muskeln für die Finger nicht in den Fingern?

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Was ist muskelkater?

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Was ist ein Knorpel?

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Ist die Kniescheibe ein Knochen oder ein Knorpel?

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26 Fussknochen
2 Bein knochen
1 Oberschenkelknochen

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Bizeps und Trizeps

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Bindegewebe
Aufgabe: Verbindungen zwischen Muskel und Muskel oder Muskel und Knochen.

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Stüzgewebe für die Knochen.