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1. 나의 진로 희망 분야 마인드맵하기

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1. 나의 진로 희망 분야 마인드맵하기

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📌이곳에는 다른 도화지에 손으로 직접 작성한 마인드맵을 사진으로 찍어 업로드하고 내용을 작성하지 않아도 됩니다. (컴퓨터로 작업하고 캡처하여 업로드해도 됩니다.)
1) 가운데에 자신의 진로 희망 분야를 작성합니다.
2) ✅ 관련된 단어를 최대한 많이 작성해봅니다.
3) 그 중 의자 디자인을 할 때 고려할만한 사항에 다른색으로 표시합니다.

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2. 나의 희망 직장에서 현재 사용하고 있는 의자 디자인 분석하기

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2. 나의 희망 직장에서 현재 사용하고 있는 의자 디자인 분석하기

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[용도] ➡장소와 목적 작성
메이크업 손님용 의자

[장점] ➡수용
-오래 앉아있기 편하다.
-다리 받침대가 있어서 편하다.
-높낮이 조절이 되서 체형의 큰 구애를 받자않는다.
-디자인이 깔끔하고 세련되다.

[단점] ➡개선
-가격이 너무 비싸다.
-너무 무겁다.
-제작이 오래걸린다.
-휴대성이 떨어진다.

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3. 내 미래 직장에는 누구를 위한 의자가 필요할까?

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3. 내 미래 직장에는 누구를 위한 의자가 필요할까?

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📌이곳에는 내 미래 직장과 관련된 대상을 최대한 많이 작성해보고 의자 디자인을 위한 대상을 정하여 형광펜으로 표시합니다. 꼭 '나'를 위한 의자가 아니어도 됩니다.

◾메이크업 아티스트 - 손님, 아티스트

✅대상 최소 2명 이상 작성

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4. 디자인의 5가지 조건에 따라 고려해야할 사항 작성하기

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4. 디자인의 5가지 조건에 따라 고려해야할 사항 작성하기

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1️⃣ 합목적성(기능성, 실용성)
- 손님의 키에 따라 높낮이 조절이 가능하게하는 기능 적용
- 손님이 편안하게 딱딱하지 않은 소재 적용
- 물, 화장품등이 떨어지는것을 대비해 액체가 닿아도되는 소재 사용
- 아티스트가 편하게 도구를 사용하기위해 의자 등받이 뒤쪽에 탈부착이 가능한 도구박스 적용
2️⃣ 심미성(아름다움)
- 손님이 앉고 싶은 느낌이 들도록 외형적 형태를 매력적으로 디자인
- 손님이 편안하게 메이크업을 받도록 마음이 안정되는 색으로 적용
3️⃣ 독창성(차별성)
- 손님들이 편안하도록 소재를 부드러운 면소재를 사용한다
4️⃣ 경제성(가성비)
📌의자디자인 수행평가는 실제 의자를 제작해보는 활동이 아니므로, 의자 제작에 필요한 비용을 절감할 수 있는 방법에 대해 생각해봅시다. (재료, 구조 등의 측면에서)
📌내가 생각한 다른 조건들을 충족시킬 때 비용을 줄일 수 있는 대안에는 어떤 것이 있을지 자신의 생각을 아래와 같이 작성해봅시다.
사람에 따라 체형이 다른것을 고려해서 자동으로 조절가능한 기능을 넣고싶었지만 가격을 고려해서 고정을 할수있는 기능을 넣는다
5️⃣ 질서성(조화로움)
- 단조로운 구조로 복잡하지않게 만든다

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5. 나의 진로 희망 분야와 어울리는 색상 찾기

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5. 나의 진로 희망 분야와 어울리는 색상 찾기

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📌의자 디자인에 적용할 색상을 정하기 위해 나의 진로 희망 분야와 관련된 색을 탐색해보는 활동입니다.

✅내가 일할 분야의 직업적 특성 - 상황에 알맞는 아름다움을 연출한다
(분홍) 이쁨을 추구하는색 (하양) 깔끔하고 무언가로 채울수있는 바탕이된다
✅내가 추구하는 직장의 분위기 - 세련됨(남색) 편안함(하늘색)
✅내가 추구하는 직업적 가치관 - 배려(하늘) 열정(빨강) 긍정(하양)
✅나의 심신을 안정시켜주는 색 - 튀지않고 차분하고 잔잔한색
📌이곳에 적용해놓은 색상은 실기 수행평가에 적용할 때 변경 가능합니다. 그러나 색상을 적용할 때 항상 위와 같은 과정으로 색상에 의미를 부여하여 정한다면 더 좋은 디자인이 되겠죠!

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[건강] 장시간 앉아서 근무하면 '허리 디스크' 조심

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6. 자유로운 주제로 탐구하고 분석하기

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6. 자유로운 주제로 탐구하고 분석하기

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📌학생 개인마다 진로 희망 분야도 다르며, 디자인하고자 하는 의자의 형태, 기능이 모두 다릅니다.

✅위 (1) 또는 (2) 중 하나를 선택 하여 삽입 하기
✅탐색을 통해 영감을 얻은 내용 이나, 새롭게 알게된 점 을 최소 2개 작성 하기
(조사한 내용을 디자인에 반영하면 더욱 좋겠지만, 꼭 실기 수행평가 때 자신의 디자인에 반영하지 않아도 됩니다.)

◼ 메이크업 아티스트는 거의 대부분이 장시간 서서 작업을 하기때문에 허리디스크에 크게 노출되어있다. 그로인하여 허리가 편안할수있는 의자가 필요하다고 생각했다.
◼ 메이크업 아티스트 뿐만아니라 메이크업을 받는 손님도 오랜시간동안 앉아서 매이크업을 받기때문에 허리가 아플수도 있다. 손님은 서비스를 받을 권한이 있기때문에 더 편안하게 서비스를 받을수있도록 의자를 제작해야겠다고 느꼈다

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우리들 건강이야기 (33) 직업별 허리건강 관리법

직업별로 환경과 업무에 따라 각각의 자세 등이 다르게 나타난다. 이는 건강과 신체 문제로 직결돼 여러 문제가 발생한다. 특히 척추질환은 사회가 현대화될수록 발병 연령이 점점 낮아지고 있어 젊을 때부터 관리가 필요하다.
◇하루종일 앉아서 업무하는 사람
운전기사, 사무직이 여기에 해당한다. 장기간 컴퓨터 및 서류 작업으로 인해 동일한 자세로 앉아 있는 경우가 많다. 이 경우 허리 주변 근육의 과도한 긴장으로 인해 허리에 힘이 가해지면서 통증이 생길 수 있다. 심해질 경우 허리 디스크, '추간판 탈출증' 문제까지 일으킨다.
◇오래 서서 일하는 사람
항공기 승무원, 판매원 등의 경우가 여기에 해당한다. 장시간 동안 오래 서서 일하게 되면 우리 몸의 중심을 잡아주는 코어 근육의 힘이 약해져 상체의 체중을 허리가 받쳐주지 못해 체형불균형이 생길 수 있다. 흔히 배를 내밀고 서 있는 자세로 변하게 되는데, 이 경우 허리가 약해지고 이로 인해 허리 통증이 나타날 수 있다.
◇물건을 운반하는 사람
무거운 짐을 들고 나를 때 허리에 과도한 부담으로 인해 인대와 근육에 잦은 미세손상이 발생하게 되어 허리, 어께, 팔, 다리 등 근골격계에 통증이 나타나게 된다. 특히 잘못된 자세로 물건을 나를 경우 허리에 무리가 더욱 많이 가해지게 되는데, 이 경우 '추간판 탈출증(허리 디스크)' 및 '근저족막염' 등 여러 가지 질환이 생길 수 있다.

혹시 업무 중 잘못된 자세로 인해 위와 같은 증세를 느낀다면 신체에 어떤 질환이 생긴 게 아닌지 의심해 봐야 한다. 이 경우 조속히 병원에 내원해 전문의와의 상담을 통해 정확하게 진단하는 것이 중요하다. 조기에 치료하는 것뿐만 아니라 적절한 관리를 병행해 예방은 물론 건강한 직장 생활을 영위해 나가는 것이 바람직하다. /서울김포공항 우리들병원

[문기형 척추클리닉 원장] koscaj@kosca.or.kr

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[건강] 장시간 앉아서 근무하면 '허리 디스크' 조심

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직업별로 환경과 업무에 따라 각각의 자세 등이 다르게 나타난다. 이는 건강과 신체 문제로 직결돼 여러 문제가 발생한다. 특히 척추질환은 사회가 현대화될수록 발병 연령이 점점 낮아지고 있어 젊을 때부터 관리가 필요하다. ◇하루종일 앉아서 업무하는 사람운전기사, 사무직이 여기에 해당한다. 장기간 컴퓨터 및 서류 작업으로 인해 동일한 자세로 앉아 있는 경우가 많다.

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7. 종합적인 디자인 방향 계획 및 느낀 점 작성하기

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7. 종합적인 디자인 방향 계획 및 느낀 점 작성하기

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📌1~6번까지 작성한 내용을 통해 세번째 수행평가 '나의 미래 직장에서 필요한 의자 디자인하기' 에서 어떤 디자인을 해보면 좋을지 작성해봅시다.

◼ 메이크업 아티스트가 꿈인 나는 손님들이 편안하게 메이크업을 받을수있도록 의자를 제작하고싶다.
◼ 이활동을 통해서 내가 누군가에게 도움이 될수있는 의자를 제작할수있어서 뿌듯하였다. 조금 더 창의적으로 생각할수있는 계기가 될수있었다