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Comas los juevos para el desayuno para mantener la dieta sana

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Comas  naranjas para vitaminas C

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¡No comas los dulces como piruletas!

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Los alimentos como los 🤬, las lentejas, el pescado, el maní y los guisantes tienen un alto contenido de proteínas.

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¡Bebas agua! ¡No bebas soda o alcohol!

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Para tu cerebro, come avacado, arándanos y nueces.

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Come los vegetales y no comas los dulces

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No añadir sal 🧂

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comas alimentos como el chocolate, el aguacate o el pescado para bajar el colesterol

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Para mantener enforma no comas la comida chatarra y grasaroso🍔🍟🍰🍫

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Para la cabeza, no bebes café y bebes agua

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Para el corozón comas los frijoles y no comas la comida con mucho grasas