# data[].attributes.body
Marami akong natutunan sa aming mga tinalakay sa inaunang markahan ng edukasyon sa pagpapakatao. Tulad nalang ng tunay na kahulugan at kahalagahan ng pamilya. Isa pa ay ang kung paano nagiging isang natural na institusyon isang pamilya, una ay ang pagiging pamayanan ng mga tao at sila rin ang nagsisilbing unang paaralan natin. Natutunan ko rin ang iba’t ibang misyon ng pamilya tulad ng pagbibigay edukasyon, Paggabay sa mabuting pagpapasiya, at Paghubog ng pamamampalataya. Isa pa sa aking mga natutunan ay ang kahalagahan ng komunikasyon sa pamiluya at panghuli ay ang papel na panlipunan at pampolitikal ng pamilya. Base sa aking inulat, masasabi kong marami akong natutunan sa subject na ito. Hindi ko itong madaling matututunan kung hindi dahil sa aming mahusay na guro. Magaling siya magpaliwanag at mas madali ko rin itong naintindihan. Naging matagumpay ang aming first quarter dahil natapos na ang mga lesson at mga gawain. Sana ay mas marami pa akong matutunan sa second quarter.

# data[].attributes.body
Marami ang aking natutunan sa ESP quarter 1. Mas napalawak pa ang aking mga nalalaman tungkol sa pamilya lalo na sa mga gampanin at tungkulin nito. Noong una ay wala akong Alam na mayroong pa Lang mga tungkulin at gampanin ang pamilya o pwede nating sabihin na Hindi ganoon kalawak ang aking pagkakaintindi sa gampanin Ng pamilya. Akin Rin naisasagawa sa totoong buhay ang aking mga natutunan tulad na lamang Ng lesson namin sa komunikasyon Kung dati ay lagi lamang akong walang imik ngayon ay sinusubukan ko na Rin. Na sabihin ang aking mga nararamdaman at opinyon sa iba. Natutunan ko Rin na mayroon palang papel ang ating pamilya sa lipunan at pati na rin sa politikal. Dahil sa aking mga natutunan ay sisiguraduhin ko na magiging isa akong maayos na mamamayan sa hinaharap na ginagampanan ang kanyang mga tungkulin at mga papel mapa lipunan man o politikal.

# data[].attributes.body
Pinag aralan namin ang papel Panlipunan at papel pampolitikal Ng pamilya. Marami laming ginawa tulad Ng groupings. Para sa akin ang pagkakaintindi ko sa papel Panlipunan ay ang pagtulong Ng pamilya sa kanilang lipunan o kapwa, tulad ng pagdodonate ng mga pagkain o mga damit sa nasalanta ng bagyo at Ng iba pang mga kalamidad. Samantalang ang papel pampolitikal ay ang pagsuporta natin sa isang pampolitika na grupo na mayroong hangarin na makabubuti sa pamilya at sa nakararami. Kami ay ginagampanan ang aming papel sa lipunan sa pamamagitan ng pakikipagisa sa aming sambahan sa tuwing sila ay may lingap na ginagawa sa pamamagitan Ng pagbibigay Ng kaunting halaga o mga pagkain na delata atbp. Para sa mga nasalanta Ng kalamidad o mga pamilya na hindi hirap Rin sa buhay. Kami Rin ay ginagampanan ang aming papel pampolitikal sa pamamagitan sa pakikipagkaisa sa eleksyon, kahit na Hindi pa ako 🤬 bumoto ay sisiguraduhin ko na ang aking iboboto sa hinaharap ay ang para sa ikabubuti Ng lahat.

# data[].attributes.body
Tunay na mahalaga ang komunikasyon sa isang pamilya Kung hindi tayo maguusap-usap ay may mga problema na hindi natin masosolusyunan, may mga Di pagkakaintindihan na mauuwi na lamang sa pag-iiwasan. Kung hindi tayo makikipag-usap sa ating pamilya ay hindi tayo magkakintindihan. Dahil sa pakikipag komunikasyon ay mas napapatibay natin ang ating samahan o pagtitiwala, sa pagsasabi Ng ating mga maranasan sa araw-araw ay makatutulong upang magtulungan o mapayuhan Ng pamilya Kung ikaw ay may pinoproblema. Dahil Rin sa komunikasyon ay lalo nating maiintindihan ang mga emosyon Ng isa't isa at Kung paano sila nag-iisip. Dahil dito ay lalo na tumatatag ang pamilya.

# data[].attributes.body
Kamusta! Ngayon ang ika-siyam na linggo at pinag-aralan namin ang papel panlipunan at papel pampolitikak. Bilang isang mag-aaral ang maaari kong gawin para magampanan ang aking papel panlipunan ngayong pandemiya ay ang pagtulong sa panghihingi ng tulong na ibibigay sa mga nangangailangan. Isa pang aking maaring gawin upang magampanan ko ang aking papel panlipunan ay maaari akong mamigay ng tulong sa mga namamalimos sa kalye at maaari din akong tumulong sa barangay sa pamamagitan ng pakikipagparticipate sa mga community service. Sa papel pampolitikal naman ay ang maari kong gawin bilang isang batang mag-aaral ay ang pagsunod ko sa mga batas ngayong pamdemiya tulad ng hindi paglabas ng bahay at pagsuot ng face mask tuwing lalabas. Isa pang magagawa ko ay ang pagsunod sa batas na kung saan ay sinasabing lalabas lamang kung kailangan kong lumabas tulad kapag magpapadoktor ako.

# data[].attributes.body
Sa araw na Ito ay aming pinag aralan ang pinagkaiba Ng I-IT at I-THOU, Monologo at Diyalogo. Nalaman ko na mayroon palang mga pakikipagusap na Kung saan ay ginagawa mo lamang Ito upang makamit ang isang bagay na iuong hinahanga. Halimbawa balak mong magbenta Ng kotse ay magsisimula Kang makipag-usap sa iuong kaibigan hindi para making kundi para marinig at maabot ang iyong hangad na maibenta ang kotse Ito ay ang I-IT. Samantala ang I-THOU Naman ay ang pakikipag-usap king saan hands Kang making at marinig. Hands kang unawain ang sinasabi Ng kausap at Ganon Rin Naman siya sayo. Ang Monologo at Diyalogo rin ay may pagkakaiba. Sa diyalogo parehas kayong handang makinig sa isa't isa at ilagay ang inyong mga tiwala sa isa't isa.

# data[].attributes.body
Napakadami kong natutunan sa ESP ngayong quarter at masaya ako dahil tungkol ito sa pamilya. Natutunan ko na may iba't-ibang uri ang pala ang komunikasyon at ito ang I-it na kapareho lamang ng monologo kung saan iisa lamang ang nakikinabang at ang I-thou na kapareho ng dialogo kung saan pareho ng nagsasalita ay nakikinabang. Isa pang natutunan ko ay ang papel panlipunan kung saan ay naipapakita ng pamilya ang kanilang pagganap sa pamamagitan ng pagbibigay ng tulong sa ibang tao. Natutunan ko din ang papel pampolitikal kung saan maipapakita ng pamilya ang kanilang pagganap sa pamamagitan ng pagsunod ng mga batas nang maayos.

Mga karanasan:
Maraming nangyari sa akin ngayong first quarter at isa na dito ang marami akong natutunan tungkol sa sarili ko, tulad ng natutunan ko na marunong pala ako mag-edit ng video at marunong din pala ako magdrawing kaso hindi ko tinatry kaya hindi ko alam. Isa pang naranasan ko ay late ako nakapagpasa ng ilang requirements dahil may sakit ako at nagpadoktor ako dahil may isang linggo na pero hindi parin gumagaling maski umiinom na ako ng gamot, kaya naisipan ni mommy na kailangan ko ng anti-biotic. Isa pang naranasan ko ay nagalit samin yung isa naming teacher dahil may kaklase akong nagpatugtog ng kanta porket nawala lang si ma'am kaya tawa ako ng tawa dahil hindi napansin nung nagpapatugtog na nakapasok na ulit si ma'am kaya mas napagalitan pa siya, pero naaawa ako dahil napagalitan siya at muntikan pa sabihin sa adviser namin.

Tanong:
Wala naman po akong suggest kasi maayos naman magturo si maam at hindi din naman madali mawala ang concentration ko tungkol sa isang bagay/ lesson.

Early Merry Christmas Ma'am

# data[].attributes.body
Walang makakapantay sa pagmamahal ng isang pamilya. Iyan ang aking hinuha sa aming lesson ngayon. Dahil anoman ang mangyari sa atin mapahamak man Tayo ay lagi silang nandyan sa ating tabi upang gabayan at suportahan Tayo. Kay dapat lamang na pahalagahan natin ang ating pamilya at ibalik Rin sa kanila ang pagmamahal na ibinibigay nila sa atin.

# data[].attributes.body
week 10 na! sabi ko sa sarili ko, ako ay natutuwa dahil kahit online lang ang pagtuturo ay may natututunan kami, marami ako natutunan ngayong 1st quarter. Ako rin ay nagpapasalamat dahil, dahil dito sa ESP natutunan ko na ang totoong halaga ng pamilya para sa akin. Naisip ko lang na kahit 1 times a week lang nagkikita, tayo ay nagkakakilala pa rin at may natutunan.

# data[].attributes.body
Pag usapang ESP, ako ay hindi masyadong nasisiyahan kapag ito ay napagtatalakayan dahil alam ko na puro lamang ito sa ating pagbuo ng pagkatao, moralidad, tamang pag-aasal, at mga halaga ng bagay bagay. Noong ako ay elementarya pa lamang, wala kaming asignaturang ESP kaya hindi ako masyadong nahubog pagdating dito. Noong grade 7 naman ako, hindi ako na-eexcite sa mga tinuturo sa amin, na minsan ay nagreresulta na lamang sa hindi pakikinig sa aking guro. Ngunit ngayong ako ay grade 8 na, napagtanto ko na ito ay isa sa mahalagang asignatura sapagkat tinutulungan tayo nito na maging isang ganap na tao, ito rin ay nagdudulot ng maganda epekto sa ating pagpapasiya sa mga bagay bagay. Ipinapakita din nito ang ating mga tungkulin bilang isang kabataan sa lipunan kaya naman masasabi ko na ito ay labis na nakakatulong sa atin. Masasabi ko na hindi madali ang ESP, dahil kapag may pagsusulit kailangan mong maging masuri, at unawain ng maiigi ang bawat tanong dahil mapapansin mo na halos walang pinagkaiba ang mga pagpipilian dito. Kapag may essay naman sa ESP, kailangan mong ilahad ang iyong totoong saloobin at  gawing malawak ang iyong sasabihin.

Noong nalaman ko na si Ma'am EJ ang aming magiging guro sa ESP, ako ay hindi naging masaya noong una dahil akala ko siya ay isang masungit na guro. Ngunit ako ay nagkamali dito, noong una naming klase napansin ko agad na siya ay isang mahinhin na tao dahil sa kaniyang boses at nakita ko rin na siya ay mabait na guro. Ganon pa man, naipapahayag niya pa rin sa amin ng maayos ang lesson tuwing siya ay nagtatalakay, marami akong natutunan dahil sakanya. Napansin ko na mas nag-improve ang aking sarili dahil sa tulong ni Ma'am EJ, siya ay nagbibigay ng payo sa amin tuwing kami ay may klase sakanya. Pagdating sa recitation, ako ay kinakabahan sa tuwing ako ay matatawag, dahil ako ay hindi sigurado kung tama ba ang aking maisasagot pero kahit na ganon hindi kami ipinapahiya ni ma'am kung mali man ang aming sagot, kundi siya ay nagbibigay ng chance upang maitama kami. Noong time na nag 'virtual walk-out" si ma'am dahil kami ay hindi nakikipag-cooperate sakanya, ako ay nalungkot nung oras na iyon sapagkat narealize ko na hindi ganon kadali ang pagtuturo lalo na ngayong online class. Hindi lang kaming estudyante ang nahihirapan, kundi pati rin sila. Kaya naman mas pinili kong humingi ng pasensya kay ma'am noong kami ay nagklase ulit, maliit na bagay lamang ang paghingi ng patawad sakanya pero sana sa maliit na bagay na iyon ay mas gumaan ang loob nya sa amin. Ako ay rin ay nagpapasalamat kay ma'am EJ dahil noong ako ay hindi nakapag-quiz, binigyan nya parin ako ng chance upang makapag-take ulit. Alam ko na nakakahiya ang aking nagawa dahil ako ay nakaka-abala sa mga tambak na gawain ni Ma'am. Ako ay higit na masaya dahil naging guro namin si ma'am EJ dahil siya ay nagbibigay ng positive vibes sa aming klase sa tuwing kami ay nagtatalakay.

Thank you po ma'am sa mga naituro nyo sa amin! Salamat din po sa pag-titiis sa amin kahit na minsan kami ay hindi kumikibo sa tuwing ika'y humihingi ng atensyon mula sa amin.  Sisiguraduhin po namin na hindi na ito mauulit.

Advance Merry Christmas and Happy New Year po! Love lots <3

# data[].attributes.body
Pinag aralan namin ang mga misyon Ng pamilya sa pagbibigay Edukasyon, paggabay sa Paggawa Ng mabuting pagpapasasya, at paghubog Ng pananampalataya. Masasabi ko na ang mga misyon na Ito ay nagagampanang mabuti Ng aking mga magulang dahil lagi nila akong sinusuportahan sa aking pag-aaral, at ibinibigay ang lahat Ng kanilang makakaya upang makapagipon para sa kolehiyo para sa Edukasyon ko. Palagi rin nila akong ginagabayan at bibigyan Ng payo upang makagawa akon Ng mabuting pasya. Lagi din kaming sumasamba tuwing Huwebes at Linggo at tinuruan akong manalangin.

# data[].attributes.body
Ang gagawin ko para magampanan ito ay ang pagsimpleng tulong sa barangay, kagaya ng pagtulong sa kanila, hindi magkalat, magdonate at iba pa. Ang sarap sa pakiramdam tumulong kahit kokoonti lang kaya lagi natin ito gawin para na rin sa atin.

# data[].attributes.body
Sa aming ika-siyam na linggo, kami ay gumawa lamang ng aktibidad at hindi nagtalakay.

Bilang isang kabataan na nag-aaral pa lamang, maaari akong makatulong upang magampanan ng aking pamilya ang papel panlipunan at pampolitikal sa paggawa ng mga simpleng bagay. Katulad ng pagiging isang responsableng bata, pagtulong sa paglinis ng kapaligiran at sumunod sa mga alituntunin sa aming komunidad. Sa mga paraan na ito, masasabi ko na ako ay nakakatulong upang magampanan ang aming papel na panlipunan.

Sa papel pampolitikal naman, ako ay mag-aaral ng mabuti upang malaman ko ang tama at mali pagdating sa mga batas at politika. Ito ay makakatulong sa akin kapag ako ay humantong na sa tamang edad at ako ay pwede ng bumoto. Dapat pinag-iisipan natin ng mabuti ang mga bagay na ito dahil dito nakasalalay ang magiging lagay ng ating bansa sa hinaharap.

Titiyakin ko sa aking sarili na gagawin ko itong regular dahil kapag ako ay nasanay dito, pwede ko rin maturuan ang mga mas nakakabata sa akin o di kaya'y sa magiging anak ko sa hinaharap. Ito ay maaaring makatulong sakanila upang sila ay maging mulat sa katotohanan.

# data[].attributes.body
sabi ko sa sarili ko na week 8 na yes! at kami ay nagattendance pag tapos noon, nagtatawag si ma'am tungkol sa nakaraan na week, kinabahan ako dahil natawag ako at hindi ko rin masyadong makita ang screen dahil malabo para sa akin kaya hindi ako nakapagsagot agad buti inexplain ni ma'am at naintindihan ko na nakasagot ako at ako ay natuwa. Pag tapos niya magtawag tinalakay na namin ang papel ng panlipunan at panlipunan mahalaga ito dahil meron tayo sari-sariling pamilya at sari-sariling gampanin kung wala ito, tayo ay magkakaguluhan kaya kailangan natin ito.

# data[].attributes.body
Kami ay nagtalakay tungkol sa karaptan at tungkulin ng mga miyembro sa loob ng isang pamilya. Ang mga tungkulin na ito ay kailangan na maisagawa natin ng maayos dahil dito nakasalalay ang ating mga ginagawa sa lipunan. Ang mga karapatan naman ay dapat na naipapakita sa loob ng isang pamilya upang ito ay maging matatag.

Natutunan ko ang mga nakapaloob sa Papel na Panlipunan at sa Papel na Pampolitikal. Sa isang komunidad, matatawag natin na may pagkakaisa ang mga tao dito kung sila ay nagtutulungan at nakiki-salamuha sa mga aktibidad dito. Bilang isang bahagi ng lipunan na ito, ang aking magagawa ay tumulong sa aking kapwa upang mapabuti ang lagay ng aming komunidad. Ito rin ay maaaring makatulong upang maging mas matibay pa ang aming pagsasamahan. Habang sa Papel Pampolitikal naman, ipinapakita dito na ang bawat pamilya ay may karapatan ng magtamo ng panlipunan, pisikal, at pang-ekonomiyang seguridad. Kinakailangan ito sapagkat ito ay nakakatulong sa atin upang maging payapa ang pamumuhay sa araw araw.

Masasabi ko na nagagampanan ito ng aking pamilya at ako ay masaya dahil alam kong kami ay nakakatulong uapng mapa-unlad ang ating lipunan.

# data[].attributes.body
nasuspinde ang klase dahil may bagyo kaya walang week 6, kagaya nung week 5 kami ay nagattendance muna at nagtalakay tungkol sa komunikasyon. Nalaman ko na kung walang komunikasyon, tayo ay mahihirapan dahil ginagamit natin ito lagi, kagaya ng pagbibile, pakikipagusap at iba pa.

# data[].attributes.body
Para sa kabuuang Repleksyon ko sa unang markahan, ako ay napakaraming natutuhan lalo na sa pagpapahalaga at pagmamahal sa aking mga magulang, pagbuo ng maganda at mabuting komunikasyon sa bawat isang indibidwal lalo na sa aking mga pamilya. Mahalagang mamulat tayo sa mundong ating kinakaharap kaya nandyan ang ating pamilya, guro at iba pa upang tayo ay bigyang kaalaman upang ang ating buhay ay maayos at maginhawa. Madaming tumatak na aralin saakin sa ESP8 dahil mayroon kaming guro na lahat ay itinuturo saamin ang dapat naming matutunan sa mundong ating ginagalawan. Alam natin na tayo ay pinagagalitan ng ating pamilya, guro, kaibigan at iba pang tao kapag tayo ay nakagagawa ng pagkakamali o hindi tamang gawain dahil ito ang kanilang daan upang malaman natin sa ating sarili kung ano nga ba ang tama at mali lalo na sa pagdedesisyon sa isang bagay.
Kung dati ako ay hindi bukas sa aking pamilya ngayon ako ay nagsasabi na dahil narealize ko na ang aking pamilya ang aking magiging sandalan kapag walang wala na ako dahil pamilya ko sila hindi nila ako iiwanan kahit ano man ang mangyari at kung iwan man ako ng lahat alam kong sila lamang ang matitirang nagmamahal saakin at nagpapahalaga saakin.
Ang mga lesson namin sa ESP8 ay talagang aming maisasabuhay dahil ang iba ay nakakarelate sa mga sinasabe ng aming guro dahil ang mga halimbawa ni mam ay totoong nangyayari sa bawat tao kaya't ikaw talaga ay makakarelate, madaming aral na matututunan sa bawat linggong aming pagpasok sa kanyang klase.

Ang masasabe ko lamang sa aming guro na si Ma'am ej ay madami syang nainspired sa mga lesson na kanyang dinidiscuss sa bawat linggo, pero kahit na ganon ako ay medyo natatakot parin at kinakabahan kapag kami ay may klase sakanya dahil minsan ay kailangan mong tapusin ang mga gawaing kanyang ibinibigay sa araw lamang na iyon, ayun lamang ang aking problema dahil ako ay medyo nahihirapan sa ganon, ako ay di mapakali dahil baka namamali na ang aking gawa sa pagmamadali upang maipasa lamang ang aking gawain sa kanya, ako ay may hindi naipasa kanina dahil ako ay nagkulang sa oras upang ipasa, ito ay lumagpas ng limang minuto kaya hindi ako nakahabol sa pagpapasa dahil nagkaproblema ako sa pageexport ng aking bidyo pero ako ay nagpasa parin sa inbox, umaasang matatanggap pa iyon. Pero sa kabuuang  markahan masasabi ko na maayos ang aking naipakita at naisagawa sa subject na ito.

Salamat Mam EJ sa lahat ng iyong itinuro saamin, ito ay aming isasabuhay.
Advance Merry Christmas and Happy New year po! 🥰

# data[].attributes.headline
Huling Repleksiyon para sa Unang Markahan

# data[].attributes.subject
Huling Repleksiyon para sa Unang Markahan

# data[].attributes.body
Week 10 Reflection:
So ayun nga matatapos na ang unang markahan parang dumaan lang na hangin(speed ka😌😌😎😎😎) ummm...(pano koba sisimulan) Siguro masasabi kong naging  isang maganda na nakakalungkot na experience saken itong ganto uri nangpag-aaral, syempre mahirap sa una yung pag adapt, nakakalito kung pano ka kikilos, dimo alam gagawin mo pag sobrang hina ng signal so one thing na maganda is kahet ganun ngang may kumakalat na sakit is nacocontinue paren naman yung pag aaral naming mga bata and dahil nga sa mga sitwasyon na ganun parang natutunan kung pano mo gagawan ng paraan if may trouble na dumating sayo(Well isa pa sa maganda is di ako pumunta ng school bignay to malinta shhh ka lng🤫🤫🤫) so yun nga, ummm.... Siguro over all na natutunan ko sa esp is kung paano mo gagampanan yung roll mo bilang isang kasapi ng pamilya hindi lang na kumikilos ka sa bahay nyo yun na yun ang ibig kong sabihin is, pag PAMILYA kase ibig sabihin tulungan and tungkol sya sa pagmamahalan at pagmamalasalitan so dapat pag may gagawin kayo magkakasama man o hinde laging part nun is yung magkakasama kayo sa Puso, yun syempre be thankful din kase parang araw araw nagbubukas ka ng regalo kase nga may family kana lagi mo kasama  sa saya at lungkot, syempre I appreciate always yung mga ginagawa saken ng Pamilya ko lalo na sa part ko kase....(secret sya oii😌😌😌) at pinaka importante sa lahat is gawaing sentro si God ng Pamilya at lahat ng gagawin, yun so para nmn kay ma'am is siguro magaan na loob ko pag si ma'am magtuturo factor naden kase nun is naging teacher kona sya and syempre ayos naman si ma'am lagi kausap and masiyahin siya na teacher siguro wag ka lng maging makulit 😇😇😇 siguro one thing na medyo nahirapan ko is yung part na medyo mabilis yung deadlines hindi nmn siya sa mabilis na dapat ipasa agad siguro yung balakid lng is nagooverlap yung pinapagawa ng teacher pero saken kase parang thrill na sya and nasasanay ko yung sarili ko sa ganun alam ko naman pagakyat ko pa sa Higher grade ganun talaga so I appreciate yung ganun (yieee dagdag ligtas points ft. Speed😘😘😘 ) di pero masaya and syempre maganda maging teacher yung medyo kilala mona and maganda yung atmosphere vibes lang (HAHAHAHHA) so para naman sa mga kaklase ko yun sharawat sa inyo syempre nag help din saken masurvive yung 1st Quarter dahil sa kanila and thankful ako dahil maayos naman yung samahan ng VELASQUEZ ang masasabi ko sa inyo guys is CHAIR UP🥳🥳🥳 kahet stress(o dina pasa katulad ko di na abot sa recitation pero everything happens has a reason ayy HAHAHAHAHA) So yun maraming nangyare saken sa loob ng quarter nayun I made a lot of friends yun na experience ko din kung pano sulosyunan yung mga ganto ganyan and I think ummmm naging maayos at makqbuluhannyung naging time ko sa esp marami akong natutunan na lessons sa buhay(ayyy pa drama na🙂) de so yun sana ma's maging maganda ang kalabasan ng susunod na taon and walang ganto mangyari na krisis so MERRY CHRISTMAS AND A HAPPY NEW YEAR 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 Ganbatte minna san para sa next quarter and sana lahat tayo nakapasa. 🤩🤩🤩🤩

# data[].attributes.body
Bilang magaaral, makakatulong ako sa kapaligaran sa maraming paraan. Maaari akong tumulong sa paglilinis ng lugar na malapit samin. Maaari din akong tumulong sa pagtatanim at pagpapatupad ng 3r (reuse, reduce, recycle). Pwede ko ring turuan ang iba pang kabataan kung paano pahalagahan ang inang kalikasan. Papatunayan ko sa kanila na mahalaga na malinis ang kapaligiran para magamit pa ito ng iba pang henerasyon at iwas pa sa mga sakit.

# data[].attributes.headline
Reflection Week 9(Quarterly Reflection) 

# data[].attributes.subject
Reflection Week 9(Quarterly Reflection) 

# data[].attributes.body
So sa dami ng ipinasok sa aking brain cells ay napakadami ko din natutunan sa markahang ito may mga di ako nagustuhan na gawain tulad ng mga bidyo dahil siguro sa mababa na self confidence ko sa harap ng kamera , nalungkot din ako nung di ako nakasagot sa tanong ni mam kasi nagstatic sya kaya ayorn wala ako nasagot tapos gusto ko din mag sorry po kasi po di po kami nagreresponse sa mga tanong nyo po madami kaming natutunan sa asignaturang ito na isasabuhay ko para sa ikabubuti ng nakararami at sinisigurado ko na lalong magsisikap sa susunod na markahan.

# data[].attributes.body
Tinalakay dito ang mga karapatan ng mga bahagi ng pamilya. Ang mga papel nila sa lipunan at papel pampolitikal. Ang papel sa lipunan ay nagsisimula sa loob ng pamilya. May karapatan silang gawin ang gusto nila, oo, pero kailangan ay hindi ito nakakasama o makakapahamak ng iba. Kailangan din nilang tumulong sa mga proyekto sa kanilang lungsod. Ang papel naman pampolitikal ay ang papel nila sa politika. Halimbawa ay pagsusumbong ng mga nakikita nilang mali sa kanilang pamayanan sa gobyerno. Pagboto ng tama. At iba pa

# data[].attributes.body
sa dami ng papel na nadinig ko di ko din alam ano nagsink in sa utak ko gulong gulo sya dahil don basa ulet ako ng module at naintindihan din naman ang papel na panlipunan at pampolitikal nahihirapan ako sa mga part ng memorization nung mga terms kaya gumawa ako ng sarili kong terms like sa pampolitikal ang term na ginagamit ko para sa kanya is buwaya for some reasons and the panlipunan ang term na gamit ko ay watawat dahil mas madali ko sila matatandaan sa paggamit ko nito

# data[].attributes.body
Ako ay nagiintay matapos ang break para sa susunod na subject, ESP ako ay nagintay hangang time na nga kami ay nag attendance at susunod ay tinalakay namin ang komunikasyon sa pamilya, nalaman ko ito ay napakahalaga dahil lagi natin ito ginagawa at kung wala ito, pwedeng magaway ang pamilya dahil hindi naiintindihan ang isa't isa.

# data[].attributes.body
Unang una sa lahat, ay mas napalawak pa ang kaisipan ko ukol sa paksa ng pamilya, at komunikasyon. Nalaman ko na ang talagang ibig sabihin ng pamilya, at kung ano ang kahalagahan at tungkulin nito sa lipunan. Natutunan ko din ang mas malalim na kahulugan ng komunikasyon, at ang mga hadlang dito. Natutunan ko din ang tungkol sa mga karapatan ng bawat pamilyang Pilipino, at ang bawat gampanin nila na panlipunan at politikal. Marami akong natutunan sa subject na ito, datapuwat paminsan minsan ay dumudulas sa isip ko ang ibang mga leksyon. Para sa akin ay istrikto ngunit minsan ay marunong ding magbiro si Ma'am. Ang mga paraan ng pagbibiro mi Ma'am sa klase ay sakto lang, at upang mabuhayan lang ang klase. Isa rin siya sa mga istrikto sa attendance, kaya't dahil ako ay una sa listahan, ay talagang kailangan kong agahan ang pagpasok ko. At katulad kanina, ay nasabi na ni Ma'am samin na dapat daw ay bumabati agad kami ng goodmorning kada pagpasok sa virtual room, ang kadahilanan naman sa hindi ko pagbati lagi ay dahil sa napangibabawan ako ng takot sa rule na always mute your mic, kaya natatakot ako ng bumati muna bago bumati samin ang guro. Kaya ngayon ay palagi na akong babati sa pagpasok na pagpasok ko sa virtual classroom namin. Masasabi ko na considerate naman talaga si Ma'am, kapag valid ang reason. Napakabait din ni Ma'am dahil binigyan niya ng pangalawang pagkakataaon na magpasa ang mga hindi nakapagpasa. Katulad ko, na talagang may mali din talaga, ngunit pinagbigyan kami ni Ma'am later on na magpasa.

# data[].attributes.headline
Huling Reflection para sa Unang Markahan

# data[].attributes.subject
Huling Reflection para sa Unang Markahan

# data[].attributes.body
Masasabi ko na marami akong natutunan sa buong 1st quarter, nakakatuwa dahil kahit na online class ay kaya pa din namin itong unawaan. Kahit na isang beses lang sa isang linggo kami magkita ay nahahabol at natuturo pa din sa amin ang mga dapat namin matutunan. Sa totoo lang ay nakakagulat dahil ang bilis ng panahon at magpapasko na, kailan lang ay kinakabahan pa kami para sa 1st day of school.

Aaminin ko na hindi naging madali ang lahat para sa akin dahil una sa lahat ay hindi ako sanay sa gantong tipo ng pag-aaral. Noong mga nagdaang araw o buwan ay sobrang nahihirapan ako kung paano ko hahatiin ang oras ko para gawin lahat ng kailangan kong gawin sa bawat subject. Nakakaproud dahil lahat ng paghihirap na yon ay nalagpasan ko at hindi ako sumuko o nagpabaya. Isa din ang Velasquez na tumulong para malagpasan ko ang mga hirap na un dahil kahit na madami kaming ginagawa ay nagagawa pa din nila magharutan at magkwentuhan sa gc. Hindi ko din akalain na may magiging ka-close ako sa kanila dahil halos lahat ng kaklase ko ngayon ay hindi ko kakilala at hindi ko ka-close.

Isa ang ESP at si Ma'am EJ na tumulong sa akin kung ano ba talaga ang importansya ng pamilya sa ating buhay at kung gaano ba talaga ito kahalaga at kung ano talaga ang ibig sabihin ng pamilya. Nakadagdag din ito sa aking kaalaman kung ano ang dapat ko gawin bilang isang mamamayan at syempre kung bakit at ano ba talaga ang ambag ng komunikasyon sa ating buhay.

Ma'am salamat po dahil kahit na nahihirapan din po kayo sa gantong tipo ng klase ay hindi niyo po kami hinayaan at pinabayaan. Alam kong lahat tayo ay masasanay din sa ganito. See you next year Ma'am! Merry Christmas and Happy New Year po!!

# data[].attributes.body
Noong ika-pitong linggo namin na klase, kami ay nagbalik-aral patungkol sa kung ano-ano ang kahalagahan ng komunikasyon sa loob ng isang pamilya.

Ang komunikasyon sa bawat isa ay napakahalaga lalo na sa isang pamilya. Nakakatulong ang maayos na komunikasyon sa samahan ng  pamilya upang sila ay magka-unawaan at malaman ang kanilang mga nararamdaman. Hindi maganda sa isang pamilya ang nagtatago ng mga saloobin dahil ito ay maaaring makasira sa relasyon natin sa ating mga kapamilya. Hindi rin ganon katiwa-tiwala ang komunikasyon sa isa't isa kung puro salita lamang ito, dapat ito ay pinapatunayan sa paraan ng pagkilos. Ang mga ito ay dapat nating sanayin sa ating sarili upang maidala natin ito habang buhay at dapat din natin isaisip na hindi basta basta ang pakikipag-komunikasyon sa kapwa, kundi dapat ito ay may pagmamahal, maayos na pagpapasiya, at pagiging totoo.

# data[].attributes.body
Nagbalik aral ang klase tungkol sa kahalagahan ng komunikasyon sa pamilya. Tinalakay din ang tungkol sa mga atin-atin na pag-uusap o sa ingles ay personal. Ito ay uri ng usapan na hindi dapat malaman ng iba at manatiling ang mga miyembro lamang ng pamilya ang nakakaalam. Ang monologo at dialogo. Ang monologo ay ang pag-uusap o pagiisip mo sa iyong sarili. At ang dialogo naman ay ang pag-uusap sa pagitang ng dalawang tao.

# data[].attributes.body
Madami akong natutunan sa loob ng 2 buwan na lumipas, isa na rito ang kahalagahan ng pamilya, kahalagahan ng komunikasyon, papel panlipunan ng pamilya at iba pa, onti pa lamang iyan sa mga natutunan ko sa subject na ito.

Ang naging problema ko lang sa subject na ito ay ang recitation, minsan ay alam ko ang sagot kaso nahihiya dahil baka mali ang aking sagot at minsan naman ay hindi ko alam ang sagot kaya ako’y kinakabahan dahil baka ako’y matawag. Ang pagtuturo na ginagawa mo po ngayon ma’am EJ ay sapat na para sakin, ewan ko na lang kung ano ang opinyon ng aking mga kaklase pero para sakin ay sapat na ang paraan mo  ng pagtuturo dahil naiintindihan naman namin ng mabuti ang bawat lesson na iyong itinuro kung ako man ay may suggestion ay yun yung pagbibigay ng assignments mas gusto ko na mas paontiin yung pagbibigay ng mga assignments yun lamang, ang mga natitira ay ayus na.

# data[].attributes.body
Ang maaari kong gawin para magampanan ang mga ito ay sa pamamagitan ng pagsali sa mga itinatatag ng mga barangay na tulong para sa mga pangangailangan o ang pagsilbi sa simbahan. Sa pamamagitan nito ay lahat ng tao ay kaya na naming tulungan hindi lang ang mga tao na malapit sa amin. Sa pamamagitan ng mga pagsali dito ay alam kong malaking tulong na ang mabibigay o matutulong namin.

Maisasagawa namin ito ng regular kapag nakasanayan na namin ang mga pagsali sa mga paactivities ng mga baranggay at kapag nakasanayan na natin itong gawin ay magreresulta ito ng lagi na nating pagsali sa mga events na ganto.

# data[].attributes.body
Pinagaralan namin ang kahalagahan ng komunikasyon sa isang pamilya. Mahalaga talaga na laging naguusap o laging may komunikasyon sa pamilya. Ito ang nagpapanatili sa pamilya. Dapat talagang panatilihing may komunikasyon ang mga myembro o kasapi ng pamilya upang hindi lumayo ang loob ng mga ito sa isa't isa. Katulad na lang ng komunikasyon ko at ng aking ama. Halos hindi ko na siya nakakausap dahil nga marami siyang ginagawa sa ibang bansa. Ngunit lagi niyang sinasabi sakin na babawi siya. Pag umuwi na siya. Lagi niyang pinapahaba ang pag-uusap namin hanggang't sa makakaya niya. Dahil ayaw niyang lumayo ang loob namin sa kanya dahil halos ilang taon na din namin siyang di nakakasama.

# data[].attributes.body
Ang pinakatumatak po sa akin na topic is, yung about po doon sa komunikasyon sa pamilya. Yung mga dahilan po kung bakit nagkakaroon ng misunderstandings, yung hadlang po sa isang mabuting komunikasyon. Kase po, nakarelate din po ako sa iba dun kaya yun po yung pinaka na-remember ko. Overall po, madami akong natutunan. Naging isang malaking impact ang ESP this year sa akin para mabuild ang katauhan ko so, I'm really grateful. Meron parin po akong mga bagay na hindi maintindihan pero, I know naman po na unti-unting masasagot po ang mga tanong na toh as we go on with our classes next year. Yun lang po, Merry Christmas & Happy New Year!!

# data[].attributes.body
Unang una po, Thankful po ako kasi natapos po namin yung 1st quarter kahit may kinakaharap po tayong pandemya. Nung nag simulation po kami, dun ko po nakilala yung magiging teacherm namin sa ESP, si Ma'am Ej. Familiar na po ako kay maam Ej since nung grade 7 po kami nakikita ko po sya minsan sa hallway or minsan po sa science faculty. Nung una pong nagsalita si maam, nagulat po ako as in kasi ang hinhin po ng boses ni maam, hehe, antahimik din po nung place ni maam kaya yung boses nya lang po yung naririnig :). First class po namin sa ESP, ang lesson po namin ay ang pamilya bilang likas na institusyon.  That time po may pinanood po saaming video lesson, di po ako nakinig nung time nayon kasi po tinatamda po ako (no hard feelings po maam) pero may na screenshot po akong slides, kaya nung nagtawag na po ng sasagot, kinabahan po ako kasi wala po akong alam about sa lesson at walarin po akong masasagot sa tanong ni maam hehe. Luckily, di po ako natawag sa recitation, after po nung class namin, na realize ko po na mahalaga po magparticipate sa discussion para may additional grade ka, so I challenge myself na kahit papaano makasagot kahit isang beses manlang dahil once in a week lang din po kami nagkakaroon ng synchronous session. 2nd lesson po namin is Ang misyon ng pamilya sa pagbibigay ng edukasyon, paggabay sa pagpapasya at paghubog ng pananampalataya. Ang unang napansin ko po is nabbangit po ang mga ito bilang isa sa mga likas na institusyon ng pamilya, and since I chalenge myself, that day po ang goal ko is makasagot manalang sa recitation kahit isang beses lang po, nag explain si maam which I understood and my pinanood po saamin na video lesson, nag focus po ako, and naintindihan ko naman po yung connection nung tatlong videos na pinakita sa lesson po namin ngayon. after po namin manood, saka na po nagtanong si maam, actually, ako po yung type ng person na parang ayaw ko po na sa harap ng maraming tao saakin po sila nakafocus, even though naka online class po tayo ngayon, nahihiya po ako mag unmute ng mic kasi may times po na nahihiya po ako, may times din po na hindi po ako yung natatwag sa recitation, and if I was not mistaken, nung may tinanong po si maam, naglakas po ako ng loob na mag raise ng hand, unfortunately yung isang classmate ko po yung natawag, actually that time naiinis po ako sa sarili ko kasi if ever na mas nauna po ako mag raise ng hand ako poyung mabibigyan ng oppurtunity na makasagot hehe, but gaya nga po ng sinabi nila, everyone has its own time to shine, yung sumunod na question po ako yung tinawag ni maam hehe, fortunately nabasa ko po yung question and I was atisfied with my answer, natawa nga rin po ako sa sinabi ni maam na "may piangdadaanan kaba?" hehe, nung nag unmute na po ako ng mic, ang saya saya ko po since kahit papaano naka participate po ako sa aming discussion. Third lesson po namin yung komunikasyon, kahit po nasa third lesson na kami, ang goal ko parin po ay makasagot sa maing discussion :). Kaso, nung nag lelesson po kami, kumakain po ako kasi di po ako nakapag break nung time na yon (no hard feelings po maam hehe). Kaya medyo hindi po ako nakapag focus nung naglelesson kami, then nung nagtanong po si maam, walang sumasagot kaya ang sinabi mo ni maam "what abot noses", OMGGGG HAHAHAHA, nagulat po talaga ako as in ang bilis po ng tibok ng puso ko kasi di po ako nakikinig, but I think it is because of my adrenaline, nakaisip din po ako agad ng sagot hehe, kaya nung nag next question na po, tawang tawa po talaga ako HAHHHA, kaya di na po ako kumain nung time nayon and nag focus nalang po ako sa aming discussion :). Sa lesson po namin na komunikasyon, napagtanto ko po na nararanasan ko rin po pala to hehe, narealize ko po na kapag mas pinili mong hindi nalang magsalita hindi ka uunlad. Last topic po namin ay ang papel na panlipunan at pampolitikal ng pamilya. Actually, nung naglelesson po kami nyan, andami po naming ginawang activities, assignments, and even group works. Kaya nung una po, nataranta po ako kasi yung pinapasagutan po saamin ay hanggang 11:30 lang, may time pressure po and nung nagsasagot po kami nun, nag aanounce nanaman po ng bagong gawain hehe. Nakapagpasa naman po ako on time, and I think, naging magandang experience po sakin yung pagkakaroon ng very limited time in answering, nakatulong po ito para makapag focus po ako sa aming gawain. Para saakin po, yung 4 lessons na yun is related sa family. For my feedback po kay maam, para saakin po, maganda po yung way of teaching ni maam na hindi po all the time si maam mag eexplain, dapat kami rin po kasi ESP nga po eh, parang madali po syang intindihin if nabibigyan nyo po sya ng kahulugan in your own words. Napasa ko naman po lahat ng requirements, per week nakakapagpasa din po ako ng reflection, and yung padlet po tinry ko pong palitan yung background color, napalitan ko nga po sya kaso nag change po yung time na nagpsa ako, nakalagay po ata dun parang yung week 2 to week something parang iisang araw ko lang po sya pinasa, sorry po kung napalitan po yung time na nagpasa ako sa padlet, every week naman po ako nagpapasa maam tinry ko lang po, pag inexpand post naman po maam makikita po yung original date and time kung kelan po nag pasa, huhu sorry po maam :(. By the end of our last synchronous meeting for the 1st quarter, ang saya ko po and I just want to say thank you po saaming teacher for teaching us our lesson. Stay safe, advanced Merry Christmas and Advanced Happy New Year po maam :)).

# data[].attributes.body
Same topic but different parts i really enjoyed the discussion on how's communication in a family, now i can talk to them always because of what i learned in the past lessons.

# data[].attributes.body
Itong linggo na ito, we finalized our submissions and projects. May isang pahabol na last activity for this year na due today but, okay lang naman. Though, nalate po ako ng pagpasa kase nag lowbat yung cp ko and I didn't notice it earllier. Sigh... Anyway, it's been a short but memorable meeting (for this year), still I learned a lot. We didn't do much on this subject on this week, so my reflection is quite long.

p.s. Pagpasenyahan niyo na po yung English, hindi ko po ma-translate eh.

# data[].attributes.body
Bilang isang indibidwal na may tungkulin sa pamayanan at kapaligiran, nararapat lamang na tayo ay makiisa sa mga proyektong ipinatutupad ng pamahalaan upang mapangalagaan at mapahalagahan ang kalikasan. Ang simpleng pagsali sa mga proyektong clean and green na may mga gawain na paglilinis ng daluyan ng tubig, pagtatanim, paghihiwalay ng nabubulok at di nabubulok na basura at ang 3R's ay malaking tulong upang mapanatili ang maayos kalikasan.
Ang proyektong clean and green ay dapat lamang na makiisa ang bawat miyembro ng pamilya upang mapanatili ang magandang pamayanan na ating tinitirhan simula pagkabata. Mahalagang ang iniwan ng Diyos saatin na kaniyang ala-ala at tungkulin ay pangalagaan at mas pagandahin pa. Ang mga papel Panlipunan at Pampolitikal ay huwag kakalimutan dahil ang bawat miyembro ng pamilya ay may karapatan at tungkulin na dapat magampanan.

# data[].attributes.body
Lahat tayo ay may tungkulin, ito ay ang tumulong sa ating kapwa. Para sa akin lahat ng nasa pamayanan ay dapat magtulungan dahil kung hindi tayo magtutulungan ay ano nalang ang mangyayari sa pamayanan natin. Kung hindi natin gagawin ang mga tungkulin natin ay sino na lang ang gagawa nito para sa atin? Lahat ng pamilya ay may tungkulin kaya wag na natin iasa ang mga tungkulin natin sa ibang tao o sa ibang pamilya dahil dapat na magampanan natin ang sarili nating mga tungkulin.

Hindi din lahat ng bagay ay kayang solusyunan o gampanan ng mga taga-politika kaya dapat ay magkaisa tayo na tulungan sila na masolusyunan ang mga bagay na ito. Hindi lahat ng bagay, problema o nangyayari sa paligid ay dapat nakaasa sa kanila, dahil bilang mamamayan sa bansang ito ay dapat alam na natin kung ano ang mga dapat nating gawin o ang mga tungkulin natin.

# data[].attributes.body
Noong ikalimang klase namin sa ESP, ako ay hindi nakapasok sapagkat mahina ang aming internet connection noong araw na iyon pero hindi naman ito naging hadlang upang ako ay matuto ng bagong kaalaman sa aming asignatura na ESP. Ako ay humingi ng tulong sa aking mga kaklase upang malaman ang kanilang napag-aralan para sa ikalimang linggo, syempre pinanood ko din ang video lesson na in-upload ng aming guro.

Ang aming topic sa ika-limang linggo ay tungkol sa komunikasyon. Mas lumawak ang aking kaalaman dito, nalaman ko na sobrang halaga ng komunikasyon sa pamilya, sa ating kaibigan, o kahit na kanino man dahil sa komunikasyon natin naipapahayag ang ating mga saloobin, mga bagay na pinapahalagahan natin, mga paniniwala natin, at mga nararamdaman natin. Kapag tayo ay may problema, maaari din itong maging mabisang solusyon. Ngunit, may mga hadlang na pwedeng mangyari sa isang komunikasyon. Katulad na lamang ng hindi pagkakaunawaan o magkaiba ang kanilang pananaw sa isang bagay, dahil dito pwedeng masira ang kanilang pag-uusap dahil magkaiba ang kanilang pinaniniwalaang bagay. Sa isang komunikasyon, dapat kayo ay magkasundo upang ito ay maging matagumpay.

Noong ako ay elementarya pa lamang, alam ko na kung ano ang pinagkaiba ng diyalogo sa monologo. Ngunit hindi parin ito sapat upang mapunan ang aking kaalaman patungkol dito. Ngayong ako ay grade 8 na, mas nadagdagan ang aking kaalaman sa mga bagay na ito. Napagtanto ko na ang Diyalogo ay kinakailangan ng pakikinig sa isa't  isa, hindi lamang ang isa yung nakikinabang. Sa monologo naman, pakikinig lamang ang kailangan dito. Isang tao lang ang nagsasalita upang maipahayag ang kaniyang mga sasabihin.

Natutunan ko din ang pinagkaiba ng I-Thou at I-It. Pag I-Thou ang pinag-uusapan, nagkakaunawaan ang dalawang taong nag-uusap dito at sila ay parehong nakikinabang. Sa maikling salita 'ako at ikaw'. Kapag I-it naman ang pag-uusapan, para lamang ito sa ating mga sarili. Ang iyong sariling layunin lang ang nakapaloob dito.

Kahit ako ay hindi nakapasok sa aming klase, marami parin akong natutunan na maaaring i-apply sa totoong buhay, at pwede ring makatulong sa akin bilang isang kabataan.

# data[].attributes.body
Napaka hirap ng sitwasyon na ito na tinatawag na "new normal" dahil napaka dami ng assigment pero kahit gaano pa man ito kahirap kailangan pa din gawin ang mga takdang aralin upang makapasa. Naranasan ko na mag cramming dahil malapit na yung deadline di ko pa din nagagawa pero pinipilit ko ang sarili ko upang gawin ito kaya nakakapasa ako. Tumatak sa utak ko ang lesson na Papel ng pamilya sa panlipunan at pampulitika dahil dito ako madaming natutunan dito at dahil na din na, na realize ko kung gaano ito ka importante. Isa din sa mga tumatak sa utak ko ay ang komunikasyon sa pamilya dahil sa lesson na iyon nalaman ko ng SOBRANG halaga nito sa ating pamilya at sa ating buhay dahil kung wala neto hindi tayo magkakaintindihan at hindi natin masasabi ang mga problema natin sa ating pamilya. Para naman sa quiz ito medyo mahirap dahil para makuha mo ang tamang sagot kailangan mo mag-isip ng malalim.

# data[].attributes.body
1. Makikilahok ako sa mga proyekto sa aming lugar na naaangkop sa aking edad na magaangat sa aming lipunan. Hihikayatin ko din ang mga kaibigan na kabayaan ko na makilahok din. Hindi din ako magdadalawang isip na tumulong ako sa mga mamamayan, indibidwal o pamilya man, dahil ito ay nagpapakita ng kabayinahan ng mga mamamayan.
2. Maari akong magbigay ng tulong sa pamamagitan ng pagbibigay ng donations sa mga nasalanta ng bagyo noong nakaraan, kahit na maayos ang pamamalakad ng buhay ng iba ngayon ay may mga pamilya na nasa bangin pa din kaya naman magnibigay ako ng tulong sa abot ng aking makakaya katulad ng pagbibigay ng aking mha damit.

# data[].attributes.body
Pamilya ang sinasabing pangunahing institusyon ng lipunan. Ang bawat kasapi ng pamilya ay may kani-kaniyang tungkulin na kinakailangang gampanan bilang kontribusyon sa lipunan. Maliit o Malaki man ang iyong tungkulin ay malaking bagay para sa isang payapa at tahimik na pamumuhay ng isang pamilya. Kung ang bawat pamilya sa isang komunidad ay nagagampanan ang kani-kanilang mga tungkulin, mas magiging maayos ang isang lipunan.

Ngunit hindi lahat ng pamilya ay perpekto. May ilang may “broken family” na kinalakihan, na kung minsan ay may hindi magandang epekto sa paglaki ng mga anak. Maswerte ako at buo ang aking pamilya. Nandiyan ang aking mga magulang na lagi kaming ginagabayan, inaalagaan, pinag-aaral at pinangangaralan. Nandiyan din ang aking kapatid na katuwang ko sa mga gawaing bahay, at tumutulong sa aking pag-aaral.

Napakahalaga ng komunikasyon sa isang pamilya, para sa isang payapa na samahan. Ang bawat isa sa atin ay may sari-sariling opinion, paniniwala o suhestyon ukol sa iba’t-ibang bagay at pangyayari. Mahalaga ang komunikasyon upang maipahayag ang mga ito sa maayos na pamamaraan, upang maiwasan ang di pagkakaunawaan.

Kasama sa panlipunang tungkulin ng pamilya ang gampaning politikal tulad ng  pagbabantay  sa  mga  batas  at  institusyong panlipunan, kung  ang  mga  ito  ay sumusuporta  at ipinagtatanggol  ang  mga karapatan  at  tungkulin  ng  pamilya.    Kaya may  pananagutan  ang  pamilya  na baguhin  ang  lipunan sa  pamamagitan  ng pakikibahagi  sa  mga  isyu  at  usapin at  hindi  nakatuon  sa  kapakanan  ng  sariling pamilya lamang. Kinakailangang may kamalayan ang bawat miyembro ng pamilya sa mga nagaganap sa kaniyang kapaligiran o komunidad.

Sa pamilya nagsisimula ang paghubog ng pagkatao ng bawat kasapi ng pamilya. Ang mga mabuting halimbawa ng mga magulang ang magsisilbing gabay ng anak sa kaniyang pamumuhay sa hinaharap.

Maganda ang naging paksa namin ngayong Unang Markahan, dahil ito ay tungkol sa pamilya. Naging maayos naman ang pagsasagot ko ng mga takdang aralin at ibang gawain at eksakto lamang ang oras na inilaan para dito.

# data[].attributes.body
Pinagaralan namin ngayon sa linggong ito ang tungkol naman sa mga papel ng isang pamilya sa panlipunan at pampolitikal. Nang una ay naconfuse ako dahil ngayon kolang narealize na yung mga ginagawa pala ng pamilya ko ay iyon din ang papel nila sa panlipunan at sa pampolitikal. Hindi ko napapansin na ginagampanan na nila ang kanilang mga papel sa lipunan. Akala ko ay ginagawa lang nila ang mga bagay na ito para sa aming magpapamilya. Mas lumawak ang kaisipan ko patungkol dito at mas naintindihan ko ang mga dapat gawin (responsibilities) ng bawat pamilya sa isang lugar.

# data[].attributes.body
Kung may pagmamahal na natatanggap mula sa pamilya kailangan din na meron din Pampolitikal at Panlipunan dahil kung walang pagmamahal at pagkakaisa na mabubuo dito, ang ating lungsod ay hindi uunlad. Ang bawat isang pamilya ay may mga tungkulin na dapat gampanan  mapapolitikal at Panlipunan. Ang bawat pamilya rin ay may mga karapatan, karapatan ng pamilya na malaman o kumpirmahin na ang ipinatutupad na batas ay nakabubuti sa bawat miyembro nito. Papel panlipunan, dapat maisakatuparan ang ating papel bilang miyembro ng isang mamamayan na kailangan makipagbayanin at tumulong upang mapaganda ang ating komunidad. Papel Pampolitikal nararapat lamang na ang ating tinirhan ay may seguridad na matatamo, mahalagang siguraduhin na ang ating kapaligiran ay may kaligtasan. Upang mapanatiling maayos ang pamayanan na ating kinabibilangan maaring ikaw ay makisali o tumulong sa mga proyektong ipinatutupad ng ating pamahalaan.
Ako ay nagpapasalamat dahil nagagampanan ng aking pamilya ang kanyang papel Panlipunan at Pampolitikal at kami rin ay nakikisali sa mga proyektong nangangalaga sa kalikasan.

# data[].attributes.body
Mahalaga ang komunikasyon sa bawat isa dahil isa ito sa mga daan o paraan kung paano natin maipapahayag ang mga nararamdaman natin. Ang komunikasyon ay isang halimbawa ng solusyon sa mga problema, dahil ang komunikasyo ay hindi lamang nagagamit sa pakikipagtalastasan o pakikipag-usap, ito din ay maaaring maging tagapakinig sa sinasabi ng ibang tao. Hindi din lahat ng komunkasyon na nagaganap ay humahantong sa kabutihan dahil maaara din itong maging sanhi ng hindi pagkakaunawaan ng bawat isa.

Marami tayong matututunan sa pamamagitan ng komunikasyon na maaari natin i-apply sa mga buhay natin at gawin itong aral para sa ating kinabukasan o sa pang-araw-araw na gawain natin sa buhay.

# data[].attributes.body
Dito ako pinakamahina sa pinag aralan namin Komunikasyon sa Pamilya dahil ako ay nahihiya sa kanila at natatqakot na sumbatan ng kung ano ano kaya naman sinunod ko yung mga paraan sa pagpapabuti sa ito naging maganda ang usapan namin ngayong linggot like usual medyo sabog pa din pero kinakaya naman.

# data[].attributes.body
Masaya ako dahil tapos na ang unang markahan ng taon na ito at medyo nakakasabay na ako sa ating New normal at marami din ako natutunan ngayong unang markahan ng taong ito ang mga halimbawa nito ay ang malalim na kahulugan ng pamilya. Ang mga tungkulin nito sa lipunan at sa politika. At ang mga nakakaapekto sa komunikasyon nito at kung papaano ito mapapaunlad upang magkaroon ng maayos ng komunikasyon ng isang pamilya. Ito ay aking magagamit at ibabahagi sa aking pamilya.

# data[].attributes.body
Para sa panlipunan pwede ko sabihin ang tamang paghuhusga, panatiliing maayos at malinis ang kapaligiran at makisama sa mga iba pang tao sa ating kapaligiran. At para naman sa pampulitikal sasabihin ko sa kanila ang mga gampanin o tungkulin ng isang pamilya at ang mga karapatan namin bilang isang pamilya. Pwede kami maglaan ng oras at araw kung kelan namin ito pweden gawin. Pwede din namin itong gawin ng regular o araw-araw kung kami ay hindi busy  sa pamamagitan ng pagsali sa mga serbisyong pamahalaan.

# data[].attributes.body
Kahit na may ulan o bagyo tayong kinaharap ay nagpatuloy pa din tayo sa pagdiscuss patungkol sa kahalagahan at epekto ng komunikasyon sa isang pamilya. Bilang isang anak ng isang pamilya ay natuto ako nang lubos. Kahit na hindi ako nakapasok sa klase ay naintindihan ko naman ang lesson at nakapulot ako ng aral mula dito sa pamamagitan ng panonood ng mga video lesson. Dahil sa aralin na ito ay mas nakita ko bakit at sa papaanong paraan naging mahalaga ang komunikasyon sa loob ng isang bahay. Isa akong bata na sanay maglabas ng saloobin, opinyon, o nararamdaman gamit ang konunikasyon kaya para sa akin ay malaki ang maidudulot nito para sa mga estudyante katulad ko.

# data[].attributes.body
Ngayong patapos na ang ating Unang markahan ay tayo ay susunod naman sa Ikalawang markaha. Ang daming nangyari ngayong ikaunang markahan kagaya ng pagawa ng mga activities, grou; activities at iba pa. Eto eto ang aking mga natutuhan ngayong ikaunang markahan

dapat gumawa dapat tayo ng mabuting pag-papasya at lagi dapat tayong makinig sa ating pamilya. At tsaka natutunan ko rin na kapag hindi natuturuan ng mga magulang ang kanilang mga anak ay may pagkakataong pwedeng gumawa ng masama ang kanilang anak. Dahil sa ating panginoon na nasa tas na gumagabay sa atin at sa aking pamilya, hinding hindi kami maghihiwalay at kami ay laging magmamahalan. about sa komunikasyon. Kailangan natin ito upang magkaintindihan, makipag-usap. Tuwing kasama natin ang ating pamilya, tayo'y nakakausap natin sila at upang maigalang natin ang ating pamilya at ibang tao. Ang gampanin ng pamilya sa lipunan ay bilang pangunahing at mahahalagang gusali ng mga lipunan, ang mga pamilya ay may mahalagang papel sa pagpapaunlad ng lipunan. Pananagutan nila ang pangunahing responsibilidad para sa edukasyon at pakikisalamuha ng mga bata pati na rin ang pagtatanim ng mga halaga ng pagkamamamayan at pagiging kabilang sa lipunan. Ang pamilya ang unang grupo ng mga tao na nakakasalamuha ng isang indibidwal. Sa pamilya nahuhubog ang kaugalian, pagpapahalaga, at paniniwala ng isang tao. Dito natutunan ng isang tao ang para sa kanya ay tama o mali pati na rin kung paano makisalamuha sa ibang mga tao.
Yan ang aking mga natutunan ngayong unang markahan:)

# data[].attributes.body
Halos 2 buwan na tayo nagaaral sa isinagawang 'new normal' nakakapagod man ito, dahil magdamag laging nasa laptop, nakatutok ang mga mata sa screen upang makapagpasa lamang ng mga takdang aralin na kailangan ipasubmit. Naging mahirap din at burden ang napakabagal na WiFi at laggy at sobrang bagal na laptop sa aking pago-online classes, Minsan ako ay laging nadidisconnect ako sa aming zoom meeting at minsan din nawala yung aking file na ginagawa dahil nacorrupt ito sa 'di ko malaman na kadahilanan. Sa sobrang bilis ng panahon, Ikalawang Markahan na sa bagong taon, ni hindi ko nga namalayan ang pagtakbo ng oras pero isa ito sa mga magagandang bagay dahil nakaraos na din at nakapag-adjust na rin sa bagong paraan ng pagkaklase sa taong 2020-2021.

Sa subject na EsP, marami akong natutunan, lalo na't ito'y mahalaga dahil stay-at-home tayo kasama ang ating pamilya. Natutunan kong maglaan ng oras na makipag-ugnayan sa aking pamilya kung saan di ko masyado itong nagagawa noon dahil nga naging busy sa pag-aaral at mas gusto ko sa aking mga kaibigan. Walang magagawa kundi kamustahin at mag-usap sa iyong pamilya. Dito ko narealized na andiyan pa rin sila kahit hindi kame masyadong nakikipagusap sa isa't isa pamilya pa din ang turing namin sa bawat isa. Walang bagay sa mundo ang makakapalit sa aking pamilya <3 Nagpapasalamat ako dahil tinuturuan ako at dinadala ng aking mga magulang sa tamang landas sa aking buhay. Ginagabayan ako at tinutulungan sa pagtahak sa aking kinabukasan. Babalik ko sa kanila ang kanilang paghihirap na ginawa nila para sa akin. Nagpapasalamat ako kay Maam EJ, dahil kami'y kanyang tinuturuan na maging grateful sa aming pamilya na isipin na hindi lahat ng tao ay may perpektong at buong pamilya. Kaya pahalagahan ang iyong pamilya hangga't nandiyan pa sila.

Sa pagsy-synchronous session namin sa subject na ito, maayos naman ang pagtuturo ni Ma'am EJ, nagbibigay sya ng mga video lessons pati na rin mga pre-assessment bago namin talakayin ang topic na iyon. Dahil doon, mas naiintindihan ko ang 'flow' ng lesson. Maayos din at detailed na ang mga contents na nasa presentation ni Ma'am. Ginagabayan at iniinstruct kami ni Ma'am EJ ng maayos sa mga aming kailangan i-accomplish na mga gawain kaya mas napapadali ang paggawa sa mga ito.

# data[].attributes.body
Natutunan ko ang tamang pagpili sa aksyon na kailangan natin gawin para sa panlipunan at pampulitika. Sinasabi  dito na ang mga pamilya ay may gawain sa mundo isang halimbawa ay ang paglilinis natin sa ating kapaligaran. Ang gawaing panlipunan ay ang pagtuturo sa mga anak na maglinis, paghuhusga at pakikisalamuha sa ibang tao. At ang gawaing pampulitika naman ay ang pagtuturo sa ating tungkulin/gampanin at karapatan ng isang tao at pamilya.

# data[].attributes.body
Ang aking natutunan ngayong linggo, ay komunikasyon. Ito ay mahalaga dahil dito tayo isa't-isang nagkakaintindihan ng pananaw. Dahil sa komunikasyon, hindi tayo nagkaka-alitan kung magkakaintindihan. Ang komunikasyon ay isa sa mga pangunahing dapat gawin ng pamilya upang maging maayos sila.

# data[].attributes.body
Ngayong linggo ay napag-aralan natin ang mga hadlang sa komunikasyon sa pamilya. Para sa akin nakakatulong ito dahil mas naging malinaw sakin ang mga gawi na dapat kung gawin para hindi ito makahadlang sa komunikasyon ko sa aking pamilya. Mahalaga ang komunikasyon sa pamilya dahil dito natin mapapadama kung ano ba talaga ang nais natin ipahayag sa kanila o sa ibang tao. Para sa aking opinyon, maganda din na nagkaroon ng quarantine ngayon dahil pwede itong makatulong sa bawat pamilya na magkaroon ng lubos na komunikasyon sa bawat isa dahil kung mapapansin natin sa mga nagdaang taon ay halos lahat ng kabataan ay mas malapit na sa kanilang mga kaibigan at gadyet kesa sa kani-kanilang mga pamilya o kamag-anak kaya nagiging dahilan ito para magkaroon ng kawalan o limitadong komunikasyon sa ating pamilya. Ngayong quarantine maaari tayong magkaroon ng komunikasyon sa ating pamilya kahit kailan man natin gusto, mapa-mamaya man, mapa-bukas o kahit walang hanggang komunikasyon man yan.

# data[].attributes.body
Paggawa ng mabuting pagpapasya ang natutunan ko sa linggong ito sa asignatura ng Edukasyon sa Pagpapakatao kasama narin dito ang palaging pakikinig sa mga parte ng pamilya dahil sa pakikinig sa kanila ay makakabuti upang makagawa tayo ng mabuting desisyon sa mga suliranin sa buhay. nitong mga linggong ito sumabog na sa math ang utak ko kaya kailangan ko pa basahin yung module sa files ng gabi.

# data[].attributes.body
ANG AMING HULING REFLECTION PARA SA QUARTER NA TO.
Linggo linggo gumagawa kami ng reflection upang malaman ni maam Ej ang aming natutunan at naranasan, at tueing thursday ay palagi kong ginagawa ito (ngunit minsan nakakalimutan ko) pero ngayon ay ang huling beses na gagawa ako nito para sa taong ito. Madami akong naranasan at natutunan sa mga klase at lesson na itinuturo ni maam Ej, kagaya na lamang ng mga hadlang sa komunikasyon, mga misyon ng pamilya at madami pang iba. Madami akong natutunan at alam kong maisasabuhay ko ang mga natutunan ko na ito, at malaking tulong ito sa pagpapaigting ng samahan ng aming pamilya. Sa maikli at mabilis na oras naramdaman ko na madaming nagbago sa akin, naramdaman ko na mas bumuti ang aking sarili dahil kung dati madami akong hindi naipapasa dahil hindi na umabot sa nga deadline ngunit ngayon mas gamay ko na ang aking oras (medyo lang). Pero aaminin kong mahirap sa lahat ng pagbabago, problema at marami pang bagay mahirap talaga ngunit dahil sa gabay ng aking mga magulang, ang aking mga teacher at mga kaklase ay mas napadali ito. Gusto ko pang mapabuti ang aking sarili at matuto ng madami pang bagay. Sa susunod 🤬. Happy Holidays po maam.

# data[].attributes.body
Maisasagawa ko ito sa pamamagitan ng pagsali sa mga pagpulong tungkol sa paglilinis ng kalsada, pagpupulong tungkol sa paglinis ng likuran ng bahay at kung ano pamang pagpupulong na tungkol sa paglilinis maisasagawa ko rin ito sa pamamagitan ng pagboto ng matalino, mabait at higit sa lahat may awa sa mga mahihirap at iboboto ko rin ang tao na sa tingin ko’y may mararating sa buhay. Maisasagawa ko ito ng regular sa pamamagitan ng pagsabi sa magulang na magpulong kaming lahat ng magkakapamilya at sabihan ang kapitan namin upang magpulong at mapagusapan ng mabuti ang gagawin.

# data[].attributes.body
Mga natutunan:

Napaka dami kong natutunan ngayong 1st Quarter kasama na doon ang sa “Pamilya”. Saktong sakto ngayong quarantine na palagi ko silang kasama. Naisasabuhay ko din ang mga itinuturo sa amin, katulad nalang ng kapag nag aaway ang dalawang magkapatid kailangan mag usap muna sila para maayos ang gulo. Natutunan ko rin ang mga gampanin ng pamilya sa pagbibigay  edukasyon, paggabay sa mabuting pagpapasya at paghubog ng pananampalataya. Itinuro din sa amin ang mga papel panlipunan at pampolitikal ng pamilya na dapat naming malaman. At marami pang iba.

Mga nangyari o experience:

Madaming nangyari ngayong quarter 1 sa akin tulad nalang ng nagalit si Ma’am sa amin kasi hindi kami sumasagot sa tanong nya. Nangyari din saamin na nag mamadali sa mga ipapasa. At sa tuwing time na nagtatawag si Ma’am grabe talaga kaba namin sa tuwing may recitation. Pero bago pa man kami matapos ng klase walang panahon na wala kaming natututunan sa time ni Ma’am. Lagi man namin sinasabi na “andali dali lang naman ng esp” pero mahirap yung test . Pero hindi namin napapansin na may matututunan at matututunan kami.

Tungkol kay Ma’am EJ

Si Mam EJ may time na seryoso may time hindi kaya swerte namin kapag maganda mood nya. Nakikitawa talaga sya sa amin. Pero kapag hindi maganda mode ni Ma’am tahimik sya at nagtuturo tapos kapag ginalit pa namin medyo nakakatakot si Ma’am HAHAHAHAH. Napaka considerate din ni Ma’am tulad nalang kanina kasi may Spanish kami tapos sabi namin sana ma extend, pero d pumayag. Pero di nya kami natiis, minove ng 2:30 pasahan.

Tanong:

“Ano suggest ko kay Ma’am kung paano magturo?”

Umm sana may palaro minsan sa klase nya. Katulad ng paunahan kami magsagot ganun😂. Para imbes na kinakabahan kami kasi baka tawagin kami nagpapa unahan pa kami kung sino magsasagot.

# data[].attributes.body
Ang araw na ito ay ang huling araw namin sa unang markahan ng ESP 8. Marami akong natutuhan at nalaman na bago sa mga nagdaang linggo ng unang markahan. Sa unang markahan ilan lamang sa mga aking natutuhan ay ang misyon mga misyon ng pamilya at ang kahalagahan ng komunikasyon sa pagpapatatag ng pamilya. May mga lesson sa subject na ito na mukhang mahirap sa simula pero madali na kapag pinag-aaralan mo na. Isang halimbawa dito ay ang Pamilya bilang isang institusyon. Noong una akala ko ay sobrang hirap nito, yun pala ay sobrang dali naman kapag pinagtuunan mo ito ng pansin. Ang ESP 8 ay isa sa kaunting subject kung saan nahirapan ako ngayon unang markahan. Dahil sa hirap ng subject na ito mas nagustuhan ko na maglaan ng maraming oras dito kumpara sa ibang subject. Ngunit kaya ko lang naintindihan ang mga lesson sa ESP ay dahil sa gabay ng aming guro. Sinubukan ko na basahin at unawain ang mga leksyon na ito noon ngunit kaunti lamang ang aking naintindihan. Ngunit noong kami ay tinuturuan ng aming guro mas marami ako natutuhan kaysa noong ako magisa lamang ang nag-aral. Ang ESP 8 ay mahirap, hindi ito katulad ng ESP ng mga nakaraang grade level, dahil sa kahirapan ng ESP 8 nalaman ko na may panahon na ayaw ko sa ESP at may panahon na gusto ko ang ESP.

# data[].attributes.body
Sa buong quarter na ito, marami akong naranasan sa iba't-ibang subject, at isa na dito ang ESP. Overall, di ko masasabing sobrang ganda ng aking karanasan sa first quarter dito. Di ko rin naman masasabing pangit, dahil may mga maganda namang nangyari sakin. Sa akin, yung mga magaganda ay yung oras na nakapagpasa ako ng maaga, at hindi nagloloko ang wifi or data. Kaso yung medyo kinasamaan ko ng loob (sorry po, di maiiwasan) yung nagpasa ako before due pero failed, kaya yun po, di ako nakapagpasa, tas kalahati lang score ko (at least meron). Ang ayaw ko lang naman po sa part na yon ay yung di ko po kasalanan na mahina si wifi and data pero bumaba score ko, pero okay lang po (di ko po kayo sinisisi hehe) di ako sure kung bakit pero okay lang. Medyo natatawa pa nga po ako sa sarili ko non, pero kung di ako naiinis, siguro umiyak na ako non hehe. Ang ikli lang po kasi ng deadline tapos may recitation pa po kami sa spanish, tas balak ko po durung spanish po ako magsusulat ng poem kaso syempre po kinakabahan ako, ganun, di rin ako makapagfocus sa pag compose nung poem, tas nung pagkatapos ko po magrecite, sobrang nanghihina ako, and nanlalamig buong katawan ko po (kasi po d talaga ako yung taong kaya magsalita sa harap ng maraming tao, tas kahit sa pamilya ko po, nanginginig boses ko pag nagsasalita) tas kahit anong focus ko po d ako makapagfocus sa pagsusulat ng tula, tas yun po, inabot pa po ako ng siyam siyam para kumalma.

Sa mga lessons naman po, naintindihan ko naman po pag umaattend ako, and bihira naman po ako madisconnect sa esp tuwing naglelesson. Di man po ako pala recite, pero naiintindihan ko naman po dahil maganda naman po yung pagkakaturo and mabilis namin naintindihan. Tapos po pala, sa mga random recitation, di pa po ako natatawag kahit isang beses, pero okay lang po (para sakin mas okay po yon, sana ipagpatuloy next year hehe) tas yun lang po. Maraming salamat po ma'am Delima! Sana po maligaya ang inyong pasko and bagong taon :))

# data[].attributes.body
Sa linggong ito, natutunan ko ang mga papel ng pamilya sa politika ay panlipunan sa araling ito ay natutunan ko na mahalaga talagang tumulong sa pamayanan dahil minsan sila ay may problema at walang tumutulong sa kanila minsan sila’y nalulungkot at isa ka sa mga maaaring magpasaya sa kaniya, naisip ko na kung may free time ka, bakit sasayangin mo to sa kakalaro ng video games kung pwede ka namang maglaro sa labas at makipaglaro sa mga bata upang sila’y maging masaya, ngunit hindi na natin magagawa iyan ngayon dahil sa pandemyang ating nararanasan.

# data[].attributes.body
Ang komunikasyon sa pamilya ay mahalaga dahil minsan nakakaramdam tayo ng kalungkutan dahil hindi na natin sila nakakausap at nakakalaro dahil nga ay sa tingin natin ay hindi na natin ito kailangan kasi matured naman na tayo, ngunit may iba parin na ang mga magulang ay nasa ibang bansa at paminsan-minsan lamang nila nakakausap ang kanilang mga anak at mahal sa buhay, kaya kunin natin ang panahon nato para makipagsalamuha sa mga magulang upang hindi masayang ang mga oras at upang hindi rin mawala ang pagmamahalan sa isa’t isa.

# data[].attributes.body
Ang aking mga unang saloobin ay ang ESP ay hindi talaga isang mahalagang paksa lalo na't napuno lamang ito ng mga halaga at moralidad at alam ko na ang mga katanungan ay napakadaling sagutin kahit hindi mo na kailangang suriin. Tulad ng dati sa elementarya, ang mga katanungan ay "Ano ang gagawin mo kung may makita kang wallet sa kalye?". Pero ngayon? Dahil nasa highschool ako talagang bumukas ang aking mga mata tungkol sa kahalagahan ng ESP. Napakaraming natutunan tungkol sa mga pamilya at kanilang misyon at dapat kong malaman na maraming responsibilidad akong dapat gawin. Sa katunayan, ang ESP ay hindi madali. Sa mga pagsusulit, kailangan mong maunawaan nang maingat ang bawat tanong at piliin kung alin ang pinakamahusay na sagot. Pero sa pangkalahatan, gusto ko talaga ang ESP. Napakaayos ng powerpoint at napakadaling maintindihan, at gusto ko kung paano nagdaragdag ng mga katanungan si Ma'am EJ upang ang klase ay maaaring lumahok at manatiling aktibo. Para sa aming guro na si Ma'am EJ, napakahusay niyang magturo at ang kanyang boses ay napakalambing din at tahimik na pakinggan. Wala akong nararamdamang inip at tahimik lamang akong nakikinig sa kanya, at dahil sa sobrang paginhawa ng kanyang tinig, naiintindihan ko ang mga aral na itinuturo niya. Bagaman walang kasinungalingan na minsan ay talagang kinakabahan ako lalo na sa mga recitation, ngunit sa hinaharap, nais kong mas lumahok sa mga susunod na klase. Talagang nasasabik ako sa mga susunod na aralin na makakaharap namin, ngunit sa ngayon, sa kabila ng online classes at maraming estudyante na nahihirapan. Ang klase sa ESP ay wala namang problema sa akin at ako pa ay nasisiyahan dito.

# data[].attributes.body
Sa linggong ito, naguluhan ako sa mga lesson. sobra pero may natutunan tulad kung paano naging pinakamahalagang yunit ng lipunan ang pamilya, dahil sila ang orihinal paaralan ng pagmamahal nagiging responsable din ang pamilya sa paggabay sa ating mga desisyon sa buhay at paghubog ng ating pananampalataya. noong nakikinig ako sa discussion ni Ma'am eh medyo sumasabog utak ko may mga times na di nagsisink in yung lesson sa utak ko kaya kailangan ko pa po basahin yung modules the night. this week is one of the most stressing week for me.

# data[].attributes.headline
Huling Repleksiyon Para sa Unang Markahan💌💟🎉

# data[].attributes.subject
Huling Repleksiyon Para sa Unang Markahan💌💟🎉

# data[].attributes.body
📌Unang una, hindi ko akalaing huling repleksiyon na ito para sa unang markahan! Napakabilis talaga ng oras. Parang dati ay nakakalimutan ko pa na magsulat sa padlet, ngayon nasa huling repleksiyon na!
📒✏Ang mga naging klase sa iba't ibang subjects, di lang sa EsP, ay naging napakiharap talaga. Ibang iba kasi sa atin ang naging pag-aaral ngayon. Di ko inaakala ang dami ng mga gawain na ibinibigay araw-araw! Maraming mga araw na konti na lang iiyak na ko sa sobrang dami ng gagawin (😂). Grabe, ngayon nasa dulo na tayo ng unang narkahan, naisip ko na grabe pala ang mga natapos ko at nakarating ako dito. Napakaraming araw na nagpuyat kami at halos di na kami makapagpahinga ng maayos, pero ngayon, grabe na pala ang narating namin.
*Sa repleksiyon kong ito, gusto ko ring pasalamatan ang 8-Velasquez. Kung di dahil sa mga kuwento nilang nakakatawa sa gc  mga tawanan at kaguluhan, siguro naging malungkot at lalong mas nakakapagod ang mga araw ko:)💌😍
📌Napakalaking tulong sa akin ng mga naging klase sa EsP. Marami akong bagong nalaman at natutunan, di lamang sa mga lessons namin, kundi pati ang mga life lessons na itinuturo ni mam EJ. Sa panahon ngayon, maraming nagiging problema ang pamilya, lalo sa komunikasyon. Kaya, napakalaking tulong ng mga naging leksyon sa EsP, sapagkat nadagdagan nanaman ang aking kaalaman tungkol dito. Di natin kasi alam, malay mo magkaroon bigla ng problema ang pamilya, makakatulong ang mga natutunan ko dito sa problema namin.
📌Sa mga unang buwan ng klase, naging mahaba ang mga deadline bago ipasa ang mga gawain. Sa buwan na ito, ngayon ko lang naexperience sa buong pasukan simula unang araw ang mabilisang deadline. Naexperience ko ito sa EsP. At narealize ko na, masama lang siyang pakinggan dahil kailangang gumawa agad ng mabilis para mapas, pero pag natapos mo agad yun, magiging nasa mood ka na gumawa ng ibang gawain. Napasabak ako sa gawaing mabilis jong ginawa (pero dapat maayos din😂🙂), kaya parang naghahanap pa ako ng iba pang gagawin, dahil dito mas maaga kong natatapos ang mga gawain ko. Mas nagiging motivated ako pag ganoon.
Kaya masasabi kong, gusto ko ang ganon na maiksi lang bago ang deadline💟🎉Opinyon ko lamang ito dahil may iba naman na naststress pag ganon.

Pang huli, gusto ko lang magpasalamat sa mga guro na di sumuko kahit mahirap ang kalagayan natin. Marami pa tayong pagdadaanan, umpisa pa lang ito. Gawin natin ito ng magkakasama at magtulungan.
Salamat, Ma'am EJ! See you next year! Merry Christmas po and Happy New year👏✊

# data[].attributes.body
Dalawang buwan na, simula nang una akong pumasok sa klase ni maam EJ sa ESP. Nung mga unang linggo, siyempre ay hindi pa ako sanay o hindi ko pa gamay ang bagong paraan o "flow" ng klase; may mga pagkakataon na nagcacram ako, mga pagkakataon na nalilito ako ng pinapasukang meeting, may mga pagkakataon na nalelate ako ng pasok, pero makaraan ng mahigit isang buwan ay nakabisado ko na ang mga ganap araw-araw. Napagtanto ko na tunay ngang mahirap tulad ng sabi ng aking ate. Araw-araw na may mga gawain na pinapagawa, ngunit nasanay naman na kaming lahat.

Sa loob ng klase sa ESP, nagkaroon ako ng oras upang isa-isip ang mga katangian, ganap, problema. pati na din ang mga alaala o memory ng aming pamilya. Nagkaroon din ako ng oras upang mapagtanto ang mga kakulangan o kahinaan ng aming pamilya pati na din ang mga kalakasan namin bilang isang pamilya. Naitatak sa isip ko ang halaga ng aking pamilya pati na din ang mga mahahalagang sektor sa loob at labas nito.

Matapos kong maging estudyante ni maam ng mahigit dalawa at kalahating buwan, base sa aking nakita o naobserve, isa sa mga magandang paraan ni maam ng pagtuturo ay iyong paghihingi niya ng real life situations sa amin. Sa paraang ito natutulungan niya kaming irelate ang mga sinasabi sa textbooks sa aming totoong buhay. Nakatutulong din ito para kami ay makapag-realise ng mga bagay-bagay sa aming mga sarili. Sa aking opinyon, maaari pang mas mapabuti ang interaction sa gitna namin bilang mga istudyante  at guro. Siguro makakatulong iyong pagiging mas open o kaya ay yung pagkkwento o pagsheshare ni maam ng kaniyang mga experience  sa amin. Hindi ako sigurado pero sa aking palagay makakatulong iyung paraan na yun para mapalapit pa ang aming samahan bilang mga mag-aaral at guro.

# data[].attributes.body
Para po sa linggong ito, narealize ko po na napaka swerte ko po pala sa pamilya ko. Tinuturuan nila ko kung paano mag pasya ng tama. Syempre po minsan nakakainis yung mga paulit ulit na paalala pero napagtanto ko po na para rin po yun sakin. Answerte ko po kasi pinapaaral nila ko. Sinisiguro po nila na maganda yung magiging kinabukasan ko. Tinuruan din po nila ko manalangin sa diyos. Na matakot at maniwala sa kaniya. Na kahit nahihirapan ako, maniwala pa rin po ako kasi pagsubok niya lang yun para sakin. Na hindi siya gagawa ng pagsubok na di malulutas.

# data[].attributes.body
Reflection Week#8
Sa linggong ito natuklasan ko na may kanya kanya tayong tungkulin, hindi lamang sa ating pamilya pati na rin sa ating kapwa. Normal sa isang pamilya ang mag tulungan ngunit ngayong linggo natutunan ko na maaari nating maipakita ang pagtutulungan sa ating pamilya pati na rin sa ating kapwa. Marami tayong mga kaibigan na handang umalalay sa atin tuwing tayo'y may problema, nandyan rin ang ating mga kapit bahay na kahit minsan chismosa, sila pa yung mas nakakatulong sa iyo. Ang gusto ko lamang ipahayag ay dapat na ginagampanan natin ang ating mga tungkulin sa ating pamilya at sa ating kapwa dahil bawat isa ay may ginagampanan na IMPORTANTENG role kung kaya't nararapat lamang na gawin natin ang kailangan nating gawin.

# data[].attributes.body
Ngayong unang markahan ay marami akong natutuhan at natuklasan. Malaking tulong sa akin na ating aralin sa EsP ay tungkol sa pamilya lalo na ngayon dahil maraming kinahaharap na problema ang aming pamilya. Natutuhan ko na napakahalaga ng gampanin ng isang pamilya sa lipunan dahil ito ang pundasyon nito, sa pamilya kasi nag uumpisa ang lahat kaya mahalaga na magkaroon ng mabuting pakikitungo sa loob ng tahanan ng hindi ito maka apekto sa lipunan. Ang aming pamilya ay hindi  pangkaraniwan na ideya ng isang pamilya, para kasing magkakaedad ang turing namin sa isa't isa pero hindi pa rin naman nawawala ang paggalang. Kung dati ay araw-araw kaming magkakasama sa bahay at sabay-sabay na kumain ngayon ay bihira na lang. Abala kasi sa pagtatrabaho ang aking mga magulang, idagdag pa na nagtatrabaho sa ibang bansa ang aking ama, at aking ina bilang isang guro na lubhang kulang na kulang para sa kanila ang isang araw para matapos ang trabaho, naiintindihan namin iyon dahil alam namin na nais nilang magampanan ang kanilang responsibilidad at mapag aral kami na isa sa misyon ng pamilya. Marahil ay abala man ang aking mga magulang ay hindi naman nakakalimutang magpasalamat sa Diyos, at tumulong sa kapwa. Hindi naman nawala sa pamilya namin ang pagmamahal kahit na abala ang aking ina ay lagi niya kaming tinutulungan sa mga proyekto at palagi niya rin kaming kinakamusta. Sabi ng marami kakaiba daw ang pamilya namin kasi, kami lang daw ang masaya na gumagawa ng mga gawaing bahay, ang masasabi ko lang masaya kasi kapag nagtutulungan ang pamilya at mas gumagaan pa ang gawain. Naalala ko tuloy nung nakaraan lamang nung kaarawan ng aking bunsong kapatid nagulat kami ng ibigay ng aking ikalawang kapatid ang alkansya nito sa bunso naming kapatid bilang regalo niya at ginawan niya ito ng 'bracelet' nakakatuwa kasi kahit bata pa lang siya ay mapanlikha siya at isa ito sa paraan upang mapabuti ang komunikasyon. Ang aming ina na palagi kaming ipinagluluto kahit abala siya lalo na kapag may sakit kami isa rin ito sa paraan upang mapabuti ang komunikasyon. Ang ama namin na handang magtrabaho para maibigay ang mga  pangangailangan namin, isang halimbawa ng malayang pagbibigay. Marami man siguro hindi pagkakaunawaan sa pamilya namin ay ayus lang dahil mga tao lang kami na nagkakamali ang mahalaga ay sama-sama naming nilalagpasan ang mga hamon at nanatiling matatag.

Nagpapasalamat ako sa guro namin sa EsP dahil kahit na mahirap ang sitwasyon ay nagawa niya kaming turuan. Salamat po Ma'am kasi madami akong natutuhan tungkol sa pamilya mas lumawak ang aking pang-unawa sa mga bagay bagay. Napakahusay magturo ng aming guro at napakamaintindihan sa amin. Salamat po at sana po ay maging maayos pa ang ating pagsasamahan sa klase.

# data[].attributes.body
Reflection Week#7
Kumunikasyon. Kumunikasyong hindi dapat nawawala sa isang pamilya upang maging mas matatag at maayos ang pamumuhay ng bawat isa. Marami sa ating na may mga kamag anak o kapamilya na nasa malayong lugar kaya nama'y nahihirapan tayong makipag talastasan sa kanila, ngunit hindi dapat natin hinahayaan na maging ganoon na lamang lagi. Iilan sa mga pamilya na malayo sa isa't isa'y nawawalan na ng kumunikasyon ngunit may mga paraan na maari nating gawin upang maiwasan ang ganitong pangyayarin, halimbawa na lamang ay ang aking tita pitong taon na siyang nagtatrabaho sa ibang bansa(taiwan) hindi man madalas pero nagagawa parin naming makapag usap at magkamustahan sa pamamagitan ng pag chachat sa messenger o kaya namb ay video call. Makikita natin na kahit sa simpleng paraan maari tayong maki komunika sa ating mahal sa buhay.

# data[].attributes.body
Reflection Week#5
Sa linggong ito natutunan ko na napaka halaga ng kumunikasyon sa pamilya ito ang nagiging daan sa maraming bagay at ito rin ang nagpalatatag sa samahan ng bawat isa. Sa aming pamilya hindi maiiwasan na minsa'y nawawalan ng koneksiyon sa isa't isa ngunit hindi parin namin nakakalimutan na kumustahin o makipag usap sa mga kamag anak naming nasa malayong lugar. Napatunayan ko na ang kumunikasyon ay lubos na mahalaga dahil tuwing ako'y may problema nandyan ang aking ina upang umalalay at laging handa ang kaniyang tenga sa mga problema o sitwasyon na aking ilalahad, dahil dito napagtanto ko na kung ang kumunikasyon ay mawawala sa isang pamilya, ang pamilyang iyon ay mawawalan ng sigla at magkakaroon ng problema. Kaya kahit anong mangyari naghahanap kami ng paraan upang mavkaroon ng kumunikasyon ang bawat isa.

# data[].attributes.body
Maraming ako natutunan ngayong unang markahan, nakapagreflect din ako sa sarili, pamilya at pamayanan. Nakapag bigay din ito pala ng karagdagang impormasyon saakin medyo nahirapan ako ngayong markahan pero sana hindi na sa ikalawang markahan :>

# data[].attributes.headline
REFLECTION WEEK 7(The week 6 is above the week 7)

# data[].attributes.subject
REFLECTION WEEK 7(The week 6 is above the week 7)

# data[].attributes.body
Madami akong natutunan sa papel ng pamilya sa politika at sa panlipunan. Ang pamilya ang unang grupo ng mga tao na nakakasalamuha ng isang indibidwal. Sa pamilya nahuhubog ang kaugalian, pagpapahalaga, at paniniwala ng isang tao. Dito natutunan ng isang tao ang para sa kanya ay tama o mali pati na rin kung paano makisalamuha sa ibang mga tao.

Kaya naman, sa paglabas ng tahan patungo sa mas malaking lipunang kanyang gagalawan, ang karanasan mula sa pamilya ang dinadala ng isang indibidwal. Halimbawa, sa isang pamilyang marami ang kasapi natututunan ang pagbabahagi. Kaya naman, sa kanyang pakikisalumuhang sa ibang mga tao sa labas ng kanyang pamilya magagamit niya ang kaugaliang natutunan sa kanyang pamilya.

# data[].attributes.body
Sa unang markahan ng asignaturang E.S.P, marami akong natutunan patungkol sa mga layunin, tungkulin at obligasyon ng isang pamilya. Kasama narindito ang mga bagay na magpapatatag sa pagmamahalan ng isang pamilya at mga hadlang dito. Sa una, ako ay nahirapan sa pagbabago na aking paligid dahil hindi ito ang aking nakasanayan. Ngunit habang tumatagal ako naman ay natutong masanay at naagapan ang mga problema na aking kinaharap ngayong unang markahan. Ako ay nasiyahan at natuto sa aming talakayan. Sa pagtatapos ng taon, ako ay masaya na nadagdagan na naman ang aking kaalaman. Akin ring isasagawa sa totoong buhay ang aking mga natutunan sa pamilya. Binabati ko kayong lahat ng "MALIGAYANG PASKO AT MANIGONG BAGONG TAON". Maraming salamat at hanggang sa !!!☺☺☺

# data[].attributes.body
Sa buong quarter po na ito marami ang mga nangyari. Marami akong nadaanang problema pero akin naman itong nalampasan. Marami akong natutunan lalo na pag-uunawa sa mga damdamin at opinyon ng bawat kasapi ng aming pamilya. Sa aking mga natutunan mas nakilala ko kung ano talaga ang tunay na nararamdaman ng aking pamilya. Mas naihahayag namin ang aming mga pananaw ng hindi kami nagtatalo o nakikipaglaban sa aming mga pananaw. Ang ating mga magulang ay nagtratrabaho upang tayo ay makapag-arala kaya dapat mag-aral tayo ng mabuti. Sa quarter na ito mas nahasa ko ang pakikibaka sa iba sapagkat sa pagkakaroon namin ng mga pangakatang gawainmas nakikilala ko din ang aking mga kasama.

# data[].attributes.body
Marami akong natutunan nitong quarter na ito. Ito ay katulad nalang ng pagpapahalaga sa komunikasyon sa isang pamilya, mga nakakasira sa komunikasyon sa pamilya at higit sa lahat ay ang kahalagahan ng pamilya. Minsan ay aking inaapply ito sa mga pangyayari sa aking buhay at kapag kasama ko ang aking pamilya. May mahalaga itong naidudulot dahil mas napapatibay nito ang relasyon sa pamigitan hindi lamang ng isang pamilya kundi pati narin sa pagitan ng ibang pamilya.

Maayos naman ang naging resulta at matagumpay na natapos itong unang markahan kahit na may mga times na hindi nagkakaintindihan o kaya naman ay may mga kaslanan kaming nagagawa. Nagpapasalamat ako kay Maam EJ dahil patuloy niya pa rin kaming tinutulungan at sinusuportahan sa bawat araw na kami ay nagkikita kita at kapag kami ay parang nahihirapan na. Nagpapasalamat din ako sa buong Velasquez dahil patuloy nilang sinusuportahan ang isa't isa at hindi nila hinahayaang may maiiwan sa baba na isa o sasabay kaming lahat na aangat at walang maiiwan. Maraming salamat po Maam EJ at sa buong Velasquez! Ingat po kayo at tayo palagi! Sana matapos na ito upang magkaroon na ng face to face classes! :)

# data[].attributes.body
Unang una, ipapaalam ko sa kanila ang iba pang hindi nila alam na tungkulin ng pamilya na panglipunan at pampolitiakal. Ngayon, uumpisahan muna namin ito sa mga maliliit ngunit malaking tulong para sa mga nasasalanta ng mga kalamidad. Magdodonate kami ng mga pagkain, damit, at kaunting pera sa abot ng aming makakaya. Maaari din kaming tumulong sa pagsali sa mga programang naglalayong mas pabutihin ang kalikasan. Maaari naman kaming magusapusap tungkol sa mga kandidatong iboboto namin. Maaari kaming magbahagian ng mga opinyon upang matiyak na ang tama at gusto naming kandidato ang maboboto namin, upang patuloy na umunlad ang bayan. Maaari kaming maging informed sa mga nangihingi ng mga donasyon sa pamamagitan ng baranggay. Maaari din kaming magset ng mga schedule namin para sa pagpupulongpulong ng magkakapamilya ukol sa pagboto ng mga kandidato.

# data[].attributes.body
Week 9

Nasa bahay palang kami ay pwede na naming magampanan ang mga papel sa panlipunan at pampolitikal ng pamilya katulad nalang ng pag aalaga ng halaman at pagpapanatili ang kalinisan. Gayun din ang pagsunod sa palatuntunin sa aming barangay kagaya ng bawal magtapon ng basura kung saan saan, bawal mag park ng mga bike o motor sa tamang. Maari rin kaming sumali sa programang clean and green program. At syempre hindi mawawala ang pagtutulungan ng pamilya at mga kapit bahay at pagiging bukas palad sa mga kailangan ng tulong.
Maiisasagawa ko ito ng regular sa pamamagitan ng paggising sa umaga didiligan ko ang mga halaman namin at pagwawalis sa harap ng bahay. Pag anyaya sa mga kaibigan o kalaro sa pagtatanim at pagbibigayan sa kanila at sa aking pamilya.

# data[].attributes.body
Nararapat lang sa isang Pamilya at bawat kasapi nito na gampanan ang kanilang papel, panlipunan man o pampolitikal dahil sa pamamagitan nito magkakaroon tayo ng maayos at nagtutulungang pamayanan. Maisasagawa namin ito ng aming pamilya sa pamamagitan ng regular na pakikilahok sa mga proyektong baranggay na isinusulong ang kalinisan, kaayusan, karapatan at seguridad ng isang lungsod tungo sa isang maunlad na pamayanan. Pananatilihin din namin ng aming pamilya na sumunod sa mga batas na isinusulong ng gobyerno lalo na ngayong panahon ng pandemya at kailangan maging maingat,makisangkot at maging mapagunawa sa mga hakbang na ginagawa ng gobyerno.

# data[].attributes.body
Magagampanan ng aming pamilya ang papel na panlipunan namin sa pamamagitan ng pagsali sa mga proyekto ng aming baranggay. Mga proyektong kagaya ng mga clean and green programs kung saan maari kaming magwalis, magtanim o magpulot ng basura. Sa pagsali sa mga proyektong ito, makakatulong ka na sa kalikasan, makakatulong ka na sa pagtagumpay ng programa ng baranggay at makakapagenjoy ka na at magkakaroon pa ng bonding ang pamilya! Para sa papel pampolitikal naman ay sisiguraduhin namin di kami lumalabag sa kahit anumang batas. Lalo na at ang mga magulang ko ay mga pulis, binabantayan talaga nila ang mga ginagawa namin. Nararapat rin na rumespeto kami sa mga opisyales ng pamahalaan. Di namin sila dapat bastusin at pagsabihan ng masama.Ang mga puwedeng bumoto na sa aming pamilya ay nararapat ding bumoto tuwing mayroong eleksyon. Dapat piliin nila ang sa tingin nilang nararapat na opisyales o kandidato.

Magiging regular namin itong maisasagawa kapag paulit ulit namin itong ginagawa. Halimbawa nito ay mayroong taon taong clean and green programs ang baranggay, kaya kunin ang oportunidad na ito na sumali taon taon. Gawing oportunidad ang mga aktibidad na gaya nito na makapagbonding kasama ang pamilya upang lalong sumaya at tumatag ang samahan ng pamilya.

# data[].attributes.body
December 4, 2020

1. Ano ang maaari mong gawin upang magampanan ng iyong sariling pamilya ang papel na panlipunan at pampolitikal ng pamilya?
Ang maaari kong gawin ay isabuhay ang mga papel na panlipunan at pampulitikal tulad ng pakikipagkapwa-tao, pagtulong sa kapus-palad, pagpapahalaga sa kalikasan at pagbabantay sa batas. Sa ganitong paraan, mahihikayat ko ang aking pamilya na gawin din ang mga ito. Ipaliliwanag ko sa kanila ang mabuting maidudulot nito, hindi lamang sa aming pamilya kung hindi sa buong lipunan, kung sama-sama naming magagampanan ang mga papel na ito.
2. Paano mo ito isasagawa nang regular?
Narito ang ilan sa mga paraan upang maisagawa ko ito sa araw-araw:
- Magkaroon ng mabuting pakikisama sa aming mga kapit- bahay.

- Tumulong sa mga nangangailangan lalo na sa panahon ng kalamidad o pandemya

- Pagsali sa mga outreach program

- Pagtatapon ng basura sa tamang lugar, mag-recycle at iwasan gumamit ng gawa sa plastic na materyales

- Makiisa sa mga programa ng pamahalaan

- Pagsunod sa mga simpleng batas o ordinansa tulad ng batas-trapiko at mga restriksyon na may kaugnayan sa nararanasan nating pandemya sa panahon ngayon.

# data[].attributes.body
Komunikasyon sa pamilya, mahalaga ang komunikasyon sa pamilya. Yan ang tinuro saamin nang aming guro sa ESP. Ang kahalagahan nito, ang mga bagay na nakakaapekto nito, at mga pagbabantay nito. Tinuro din niya ang papel ng panlipunan at pampolitika ng pamilya saamin. ito ay mahalaga upang ang mga pamilya sa ating lipunan ay magtulungan upang maging maayos ang bawat pamilya. Ang papel na panlipunan ay kung ano ang maitutulong ng ating pamilya sa ating lipunan na hindi kasama ang gobyerno. Ang pampolitika naman ay ang pag tulong ng pamilya sa tulong na din ng ating gobyerno. Mahalagang malaman ng bawat pamilya ang kahalagahan nito upang maisaayos ang mga gawain at tungkulin ng bawat pamilya.

# data[].attributes.body
Ang aking maaring gawin upang magampanan ko ang aking mga papel sa lipunan ay makilahok sa mga programa ng pamahalaan at panatilihin ang kalinisan ng kapaligiran. Ito ay aking maisasagawa sa pang-araw-araw sa pamamagitan ng pag-iwas sa pagkakalat sa kapaligiran. Maisasagawa ko naman ang mga papel ko sa pampolitika sa pamamagitan ng pagsunod sa mga batas tulad ng pagtatapon kung saan-saan ng mga basura.

# data[].attributes.body
1. Ano ang maaari mong gawin upang magampanan ng iyong sariling pamilya ang papel na panlipunan at pampolitikal ng pamilya?
Sa panlipunan, ugalihin na makilahok sa mga organisasyon ng baranggay, pag tulong sa kapwa, pagbibigay ng relief goods, mga lumang damit at kung maaari ay patirahin ang ibang mga pamilyang nasalanta ng bagyo sa inyong tahanan, pag tulong sa pagtatanim ng mga halaman, paglilinis ng bakuran at ang pag hihiwalay ng mga basura. Sa pampolitikal naman ay ang pagboto sa eleksyon, pagpili sa kandidato na karapat dapat dahil sa iyong boto nakasalalay ang kinabukasan ng inyong pamayanan.

2. Paano mo ito isasagawa nang regular:
Maglaan ng sapat na panahon at oras, ugaliin ang pakikipag bayanihan at ugaliin ang pagiging bukas palad para umunlad ang inyong pamayanan.

# data[].attributes.body
1.Magagampanan ang aking tungkulin sa pampolitikal at panlipunan sa pamamagitan ng pagtulong sa mga nangangailangan at pagbibigay ng tulong. Makikipag-kaibigan ako sa ating mga kapitbahay at makikilahok sa mga programang ipinapatupad ng ating pamahalaan. Pagsali sa pangangalaga ng ating inag kalikasan.
2. Huwag kalilimutang makipag-usap at mailabas mo ang iyong mga dinaramdam. Makakatulong ako sa paraan ng hindi paglabas ng bahay upang mabawasan ang mga nagpopositibo sa COVID-19. Pagsuot ng face mask at face shield tuwing lalabas ng bahay. Pagsunod sa mga patakarang ipinapatupad ng ating pamahalaan para sa ating ikabubuti.

# data[].attributes.body
Ngayong linggo ang aming pinag-usapan ay tungkol sa papel na panlipunan at pampolitikal ng isang pamilya. Dahil ito ang tinalakay namin, nais kong magampanan ng aking pamilya ang mga papel namin na panlipunan at pampolitikal. Ang una kong naisip ay siyempre dapat ipaaalam ko muna sa kanila na mayroon pala kaming papel na ganito. Mga simpleng bagay na tulad na pagsunod sa mga batas, pagsali sa mga programa ng mga lokal na pamahalaan at organisasyon ay mga halimbawa ng mga bagay na maaaring gawin para magampanan ang papel panlipunan at pampolitikal namin. Kung mas matanda ka naman ay Dapat ikaw ay sumasali sa mga botohan na isinasagawa ng pamahalaan tuwing may eleksyon. Ngunit hindi lang sapat na magawa namin ito ng isang beses lamang, dapat ito ay maisagawa namin nang regular. Dapat palagi nating pinapaalalahanan ang ating sarili na gawin ang mga ito sa tuwing tayo ay binibigyan ng pagkakataon. Dapat din nating hikayatin ang ibang miyembro ng pamilya na ito ay gawin.

# data[].attributes.body
Ang Papel sa Panlipunan at Pampolitikal ay magagamapanan natin sa iba't ibang paraan. Maipapakita natin ang Papel naming pamilya sa aming lipunan sa pagsusunod ng mga ordinansa at protocols na isinasagawa ng mga pamahalaan, huwag ito hayaan na 'di sundin ito ay dapat laging gawin para maging matiwasay ang pamayanan. Laging makihalok kapag may mga pinapagawa ang gobyerno na nakakabuti sa ating lipunan katulad ng Clean and Green na magdudulot ito ng malinis na kapaligiran. Magagampanan naman namin ang aming Papel sa Pampolitika sa paghahahalal ng mga responsable, masigasig at madaling malapitan na mga pulitiko na makakapagserbisyo ng tapat at maayos para sa kaniyang mga tao. Magpatupad pa ng mga alintuntunin sa mga gobyerno na malaki ang maitutulong sa buong sambayanan. Maisasagawa natin ang ating mga Papel sa Panlipunan at Pampolitikal ng regular at araw-araw, sa pakikilahok at pagtulong sa mga serbisyong ipinapamahala ng mga pulitiko sa abot ng iyong makakaya. Pagsunod din sa mga ordinansa ay maisasagawa natin araw-araw. Pagsuporta sa ating mga hinalal na pulitiko upang makapaglingkod pa siya ng maayos at makapagpatupad pa ng maraming ordinansa na makakatulong upang maging isang matibay at mapanagutan ang ating pamayanan.

# data[].attributes.body
WEEK 9
1. Sa tingin ko magagampanan namin ng pamilya ko ang aming papel sa lipunan at politikal sa pakikipag kapwa, sa tingin ko magiging madali gampanan ang aming papel kapag lahat ng nasa lipunan ay magkakaibigan o malapit ang loob. Kailangan din namin patatagin ang samahan ng aming pamilya at kinakailangang gawin namin ang aming mga tungkulin.

2. Maisasagawa namin ito ng regular sa pagsama sa mga samahan ng barangay o sumali sa mga proyekto na pinapagawa ng mga opisyal. Kailangan din na mas paigtingin ang komunikasyon naming magpamilya at ng buong lipunan. Kailangan din na responsable kami sa lahat ng aming gagawin dahil kapag may hindi responsable sa isang lipunan ay magkakaroon ng hirap sa pagunlad nito.

# data[].attributes.body
Ang mga gawain na maaari kong gawin upang magampanan ng aking pamilya ang papel na panlipunan at pampolitikal ay ang pagtulong sa ibang tao at pagdodonate sa mga lugar na nasalanta lalo na nung nakaraan dahil maraming tao ang naghirap. Para saakin ito ang mga gawain na maaari at kayang gawin ng aking pamilya. Paano ito magagawa ng regular? sa pagpunta sa mga donation drop-off o kaya naman ay kami na mismo ang pupunta doon sa lugar na yon upang ipaabot ang aming nakuhang tulong.

Ngayong linggo ay tinalakay namin ang kahalagahan ng papel ng bawat pamilya na panlipunan at pampolitika. Hindi lang dapat sa loob ng bahay tayo nagtutulungan o tumutulong, kailangan natin tumulong sa ibang tao at sa pamamagitan nito ay magkakaroon ng pagkakaisa sa bawat tao sa mundo.

# data[].attributes.body
Bilang isang mag-aaral, gagawa ako ng mga simpleng kilos na makakatulong sa lahat ng mga tao at sa ating kapaligiran. Magsisimula ako sa pamamagitan ng pagtiyak na ang paligid ay malinis at sumusunod sa mga simpleng gawain tulad ng pagtapon ng basurahan sa tamang basurahan at kahit na pagsunod sa mga sikat na 3R's. Lalo na ito ang oras ng pandemya, napakahalagang panatilihing malinis ang iyong paligid. Gagawin ko ito nang regular at hinihikayat ko pa rin ang aking mga kaibigan at miyembro ng pamilya na panatilihing ligtas at malinis ang pamayanan.