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Planificación del entrenamiento en niños:

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Planificación del entrenamiento en niños:

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por:
Geovana Mejía
Patricia Vanegas
Daniel Ramírez
Oscar Alejandro Bolívar
Alejandra Guerra Ríos

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el objetivo principal es promover, cuidar y respetar el desarrollo integral de los niños, para ello es necesario entender, todas sus etapas y saber que sucede en cuanto a cambios de crecimiento y desarrollo en ellos durante estas, de esta manera poder establecer la seguridad de adecuar el entrenamiento a los niños

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1. Desarrollo integral

2. Estimulación diversa

3. Avancé gradual

4. Bases

5. Construcción de ambiente

6. Comunidad deportiva

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factor condicional, refiriéndose a todas las capacidades condicionales de los niños, como lo son fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad o también llamado movilidad, Factor psicomotor, Factor socio afectivo, Factor técnico- táctico; Factor cognoscitivo

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Principios del entrenamiento
Los principios del entrenamiento son orientaciones y directrices generales para las tareas y acciones educativas, de asesoramiento y metodológicas, que los entrenadores aplican en el proceso de entrenamiento y en la dirección de las competiciones

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mantenimiento y protección de la salud, entrenamiento de acuerdo con el desarrollo, reconocimiento al doble esfuerzo, autorresponsabilidad

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Elaboración y organización del entrenamiento: 

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Elaboración y organización del entrenamiento: 

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adecuación del entrenamiento al objetivo, comienzo temprano y oportuno del entrenamiento, especialización creciente y oportuna, entrenamiento anual continuo.
Planificación del contenido y metodológica del entrenamiento: aumento progresivo de la sobrecarga, variedad en el desarrollo del entrenamiento, calidad de la realización optima de los ejercicios del entrenamiento, unidad entre calidad y cantidad.
Martin, D., Nicolaus, J., & Ostrowski, C. (2004).

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es una semana de entrenamiento, su dirección fundamental puede ser:

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ü  Microciclos de asimilación-aprendizaje: están dirigidos a la práctica y aprehensión de habilidades motoras y al desarrollo de capacidades.

ü  Microciclos de acomodación y perfeccionamiento: dirigidos a la práctica en situaciones cambiantes de habilidades, estados, experimentadas por el niño a partir de la enseñanza

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Microciclo de desempeño.  se concentra la participación de los niños en festivales deportivos de diferente nivel así
nivel I
nivel II
nivel III
nivel IV

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Microciclo vacacional: Estos microciclos pueden ser libres, u orientados en el caso posterior y cerca del final de las vacaciones

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es una unidad superior que agrupa microciclos de similar dirección dominante.

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ü  Mesociclo introductorio. Está dedicado a la presentación del programa, a la organización de grupos y a prácticas

Mesociclo de evaluación de logros: Cobija los microciclos de control y todos los microciclos de desempeño