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El sistema Nervioso (SN) permite detectar, interpretar y responder en forma rápida, integrada y coordinada a los distintos estímulos del medio(interno y externos)

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1.- la información se obtiene a través de los órganos receptores.
2.-la información se transmite, clasifica y procesa.
3.-se ejecutan las respuestas a los estímulos mediante los órganos efectores

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Exteroceptores. Reciben estímulos externos como luz, sonido u olores. Existen entre ellos termoceptores, quimiorrreceptores.
Interoceptores. perciben cambios en el interior del cuerpo.
Propioceptores. estos se dividen en 3 tipos: musculares, articulares y vestibulares

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El sistema nervioso esta formado por células llamadas neuronas, que poseen prolongaciones largas(axones) que reciben los estímulos y transmiten impulsos nerviosos, y por dendritas, el cuerpo de la neurona que recibe y transmite impulsos nerviosos formando sinapsis

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Se efectúa a través de excitabilidad eléctrica en las prolongaciones cortas de la neurona situadas en el cuerpo llamadas dendritas

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Los impulsos nerviosos son el medio mas rápido del que dispone el organismo para regular y mantener la homeostasis. Cuando un estimulo hace que la cara interna de la membrana celular se vuelve positiva, se dice que la membrana tiene potencial de accion, el cual viaja de un punto a otro de la membrana (potencial migratorio).

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Por lo general las respuestas a los estímulos registrados por los receptores son muy diferentes entre si. Comprenden desde la respuesta difusa o generalizada, hasta la respuesta precisa de los vertebrados superiores

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Arco reflejo es la vía de transmisión que sigue un reflejo nervioso, como el reflejo rotuliano.
Reflejo condicionado es la respuesta refleja a un estímulo que antes no la desencadenaba y que se adquiere por la coincidencia repetida de este estímulo con otro estímulo que normalmente sí produce la respuesta.
Actos voluntarios. Son actos que producimos desde la CORTEZA CEREBRAL. Esta corteza es la parte más superficial del cerebro y presenta una superficie muy arrugada y plegada para que haya más área de corteza. Todo lo que llega aquí se hace consciente, es decir, nos damos cuenta de que sucede algo.

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Interpreta e integra la información que recibe, esta formado por el cerebro y la medula espinal.

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Es la estructura mas voluminosa del sistema nervioso central. Ocupa el espacio de la caja craneana y lo integran el prosencéfalo , el mesencéfalo y el rombencéfalo

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Alojada en un canal vertebral, consiste en un largo tubo nervioso que por el exterior tiene forma cilíndrica y en su sección transversal, elíptica. De la medula nacen los nervios raquídeos que se conectan con ella mediante dos raises la vertral o anterior, y la dorsal o posterior.

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Sistema nervioso periférico.-consiste en un sistema complejo de neuronas sensoriales, ganglios (grupos de neuronas) y nervios. Este sistema está conectado entre sí y también al sistema nervioso central y regula sus funciones. El daño en los nervios periféricos puede causar debilidad, entumecimiento y dolor.
Sistema nervioso autónomo.-es la parte de su sistema nervioso que controla las acciones involuntarias, tales como los latidos cardíacos y el ensanchamiento o estrechamiento de los vasos sanguíneos. Cuando algo malo ocurre en este sistema, puede causar problemas serios, entre ellos: Problemas con la presión arterial

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Las principales patologías que afectan al sistema nervioso central son:

Alzheimer

Esquizofrenia

Esclerosis múltiple

Epilepsia

Enfermedad de Parkinson

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No sufras innecesariamente. No te oxides. La vida es como es. Descansa bien, e intenta dormir siesta. Infórmate sobre cómo respiras durante el sueño. Muévete, camina. Haz ejercicio aeróbico moderado y sin pasarte. Haz bien la compra. Come lo necesario. Bebe agua con frecuencia y sigue una dieta baja en sal, baja en grasas saturadas, con poca carne y rica en cereales integrales, frutos secos, vegetales, verduras, pescado y aceite de oliva. Intenta no consumir bollería industrial, ni productos procesados.