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Germán Trigueros Gimeno.La saluz es muy importante para los años

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Germán Trigueros Gimeno.La saluz es muy importante para los años

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Dormir al menos mas de 8 horas.
Comer fruta y verdura.
Beber al  2l
Hacer deporte
Lavar los dientes depues de cada comida.
Lavarte las manos después de hacer cualquier cosa.

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comer sano hacer deporte

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COMER SANO,DORMIR 9 HORAS,CEPILLARSE LOS DIENTES 2 o 3 VECES AL DÍA,TENER UN PESO EQUILIBRADO,LAVARSE BIEN LAS MANOS,HACER DEPORTE,SENTARSE BIEN,
BEBER MUCHA AGUA,AGACHARSE BIEN,ANDAR RECTO,LA HIGIENE PERSONAL

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TENEMOS QUE TENER UNA BUENA HIGIENE, TENEMOS QUE DUCHARNOS TODOS LOS DÍAS Y CAMBIARNOS LA ROPA ADEMÁS TENEMOS QUE LIMPIAR NUESTRO ENTORNO

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PARA LA COMIDA TENEMOS QUE SEGUIR ALGUNAS REGLAS COMO INTENTAR NO COMER COMDA BASURA NI DULCES

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PARA SENTARNOS TENEMOS QUE TENER UNA SILLA DE NUESTRO TAMAÑO,METER EL 🤬 EN EL SITIO DE NUESTRA SINTURA

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comer sano,ytomar una dieta variada

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Si quieres estar fuerte ve haciendo ejercicio y come súper sano

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Boca sana mentesana

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comer malo te guelbe malisimo comer sano te guelbe buenisimo

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come fruta y verdura constantemente y tambien haz ejercicio

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COMER SANO

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Come sano y salta alto.

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Comer saludable y hacer deporte y no comer comida basura es saludabke para tu cuerpo.

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no comer dulce hacer deporte tener una dieta variada...

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no comer dulce hacer deporte tener una dieta variada...

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tienes que beber mucha agua

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Hay que comer sano

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HACER EJERCICIO: para que cuando seamos más mayores podamos estirarnos y también expulsamos sudor

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comer saludable para el cuerpo y estemos en buena forma

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TENEMOS QUE CUIDAR NUESTRO CUERPO Y PARA ELLO TENEMOS QUE HACER DEPORTE,COMER SANO,TENER BUENAS POSTURAS,TENER UNA BUENA HIGIENE Y TENEMOS QUE DORMIR MAS DE 9 HORAS MIENTRAS QUE LOS ADULTOS 8

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Comer mucha fruta y verdura

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Es malo no hacer deporte, hay que comer fruta y verdura nada de dulces.

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Comer una dieta variada y hacer ejercicio constantemente.

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Comer saludable es como una dieta pero que te propones tu.

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Comer saludable es como una dieta pero que te propones tu.

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MANUEL .tener buena postura cuando te sientas lavar bien los dientes

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MANUEL .tener buena postura cuando te sientas lavar bien los dientes

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Hacer algún deporte sentarse bien y comer sano

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ALVARO

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No gastar tanto papel.
Hacer deportes.
Ahorrar agua.

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lavarse bien las manos

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COMER SANO Y CEPILLARSE LOS DIENTES TRES VECES AL DIA

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Comer sano frutas y verduras,hacer ejercicio,tambien es importante dormir bien 8 horas .MANUEL

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Comer sano frutas y verduras,hacer ejercicio,tambien es importante dormir bien 8 horas .MANUEL

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La mochila en la espalda tiene que ir colocada por encima del 🤬 con los enganches en los dos brazos y con la espalda recta.

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Es saludable comer frutas y verduras todos los días, beber agua y hacer deporte, también lavarse las manos.

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Beber mucha agua y comer comida real,!!!! realfooding!!!!

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Dormir 8 horas y lavarse los dientes 2 minutos

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Comer mucha verdura y fruta, lavarse las manos bien, hacer ejercicio.

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Sergio Abad Ortiz.                     Si se te cae una pelota al suelo,  la tienes que recoger flexionando las rodillas.

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Sergio Abad Ortiz.                     Si se te cae una pelota al suelo,  la tienes que recoger flexionando las rodillas.

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COMER SANO Y BIEN SENTADO

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Sentarse bien con la espalda pegada al respaldo de la silla y no cruzar las piernas.

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LA HIGIENE Y LA POSTURA CORPORAL SON IMPORTANTES PARA NUESTRA SALUD

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Es malo acacharse de mala postura, la buena postura es como si te fueras a sentar en un taburete muy bajo. Hay que comer mucha fruta y verdura.

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hacer yoga y sentarse bien

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Es importante sentarse bien recto y los pies en el suelo y también andar recto.Y las cosas del suelo con las rodillas flexionadas y la espalda recta.

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Comer fruta y evitar comer muchos dulces.

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Es importante sentarse bien, cuidar la postura al agacharse, comer de forma saludable. 

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Es importante sentarse bien, cuidar la postura al agacharse, comer de forma saludable. 

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ÁLVARO SORIANO PALAO

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Es importante tener siempre la postura corporal correcta, para nuestra espalda,

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Sentarse bien y comer saludable.

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Es malo estar todo el dia sin hacer nada

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Para nosotros es importante ir limpios y para la naturaleza es importante respetar plantas y reciclar.

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Es importante beber agua , comer frutas y hacer deporte.Y también  lavarse las manos.

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Es saludable comer de forma sana, sin pasarse con los dulces y demas comidas con mucha grasa, hacer deporte y beber abundante agua,

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es importante beber mucha agua, comer fruta ,hacer deporte diariamente y cepillarse los dientes 3 veces al dia.

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sentarse vien

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Es bueno hacer mucho ejercicio.

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Ángel Pérez Martínez. Mi consejo es que hay que lavarse los dientes después de cada comida.

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Ángel Pérez Martínez.
Comer mucha fruta y verduras.

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hacer ejericio

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caminar todos los dias e ir a todos los lugares andando si es posible,Vega CAndela Nuñez

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caminar todos los dias e ir a todos los lugares andando si es posible,Vega CAndela Nuñez

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comer de forma saludable y hacer ejercicio a menudo, vega candela nuñez

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comer de forma saludable y hacer ejercicio a menudo, vega candela nuñez

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intentar no comer chuches y si queremos una chuche solo una o dos al dia

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Sofía Pérez Val

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Álvaro Soriano Palao

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MARIO DIAZ

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Al lavarse los dientes:
• Doblar ligeramente las piernas.
• Apoyar la mano que queda libre sobre el lavabo.
• Adelantar ligeramente el pie opuesto a la mano apoyada.

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•Usar las dos asas (anchas y acolchadas).

•Mantener la espalda recta, no inclinada hacia delante o hacia atrás.
•No cargar la mochila con exceso de peso.

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•No flexionar las espalda hacia adelante, sino flexionar las piernas y bajar todo el tronco de manera perpendicular hacia el suelo.