# data[].attributes.body
EEG Biofeedback to nieinwazyjna, bezbolesna technika treningu mózgu. To tzw. siłownia dla naszego mózgu. Metoda ta powstała w latach 60-tych ubiegłego wieku, w ośrodku szkoleniowym NASA. Była ona wykorzystywana podczas szkolenia pilotów i astronautów, a uznano ją za czynnik eliminujący negatywny wpływ stresu na ich psychikę i jakość wykonywania zadań. Biofeedback czyli biologiczne sprzężenie zwrotne polega na dostarczeniu człowiekowi informacji zwrotnej (feedback) o zmianach jego stanu fizjologicznego. Dzięki sprzężeniu zwrotnemu, pacjent wie, kiedy wzrasta aktywność jego mózgu w pożądanym paśmie częstotliwości fal mózgowych, a kiedy dominują niepożądane pasma. Pozwala to nauczyć się reakcji własnego mózgu, a dzięki temu tak zmodyfikować jego pracę, aby funkcjonował efektywnie. Podstawą terapii jest wykorzystywanie „plastyczności mózgu”. Jest to rodzaj terapii, dzięki której pacjent w sposób świadomy, uczy się zmieniać wzorzec wytwarzanych fal w mózgu, tak by mózg pracował wydajniej i szybciej.
Źródło: internet

# data[].attributes.body
Polecana jest dla osób zdrowych celem polepszenia ich funkcjonowania i samopoczucia, uzyskiwania lepszych efektów pracy i umiejętności relaksacji. Dla dzieci i młodzieży, dorosłych np.
✔️ nadpobudliwości psychoruchowej/ADHD
✔️dysleksji,dysgrafii,dyskalkulii,
✔️zaburzeń uwagi i pamięci,
✔️stanów nerwicowych
✔️niskiej odporności na stres
✔️zaburzeń snu
✔️problemów logopedycznych
✔️wypalenie zawodowe
✔️zmęczenie
✔️zaburzeniach uwagi, koncentracji,
✔️stanach lękowych, tremie, obniżonej samoocenie w rehabilitacji po urazach czaszki, udarach i wielu innych,
✔️zaburzeniach snu,
✔️zaburzeniach lękowych i fobiach

✔️ wstydliwości

Metoda jest wskazana również osobom zdrowym w celu:

- poprawy szybkości zapamiętywania, uczenia się i przypominania materiału, również w zakresie języków obcych,

- przygotowania do uzyskania lepszych wyników sportowych (sukcesy skoczka narciarskiego A. Małysza były w dużej części zasługą terapii Biofeedback),

- przygotowania do uzyskania lepszych wyników przez uczniów,

- dla osób obciążonych stresem, dużą odpowiedzialnością, pracujących twórczo itp.

# data[].attributes.body
Biofeedback jest  jednym z elementów terapii, a jego celem jest poprawa funkcjonowania pacjenta. Trening EEG Biofeedback wpływa pozytywnie na korę mózgową przywracając równowagę zaburzonym wartościom amplitud fal mózgowych. Poprawia się: koncentracja uwagi, szybkość myślenia, kreatywność, pamięć, polepsza się nastrój, samoocena, sen, równocześnie pacjent uczy się relaksu. Treningi prowadzą zatem do poprawy pracy mózgu, co skutkuje ogólną poprawą funkcjonowania organizmu ludzkiego. Metodę tę stosuje się dla doskonalenia zdrowia, pokonywania trudności w uczeniu się, wspierania przy intensywnej nauce i pracy oraz wspomagania leczenia zaburzeń psychosomatycznych

Terapia, trening zwiększa możliwości intelektualne i usprawnia procesy poznawcze, poprawia efektywność pracy, ułatwia uzyskanie równowagi psychicznej i wyciszenia, poprawia samopoczucie, zwiększa odporność na stres, wpływa pozytywnie na ogólne funkcjonowanie człowieka.

# data[].attributes.headline
Nasz gabinet wyposażony jest w  sprzęt EEG Biofeedback.

# data[].attributes.subject
Nasz gabinet wyposażony jest w  sprzęt EEG Biofeedback.

# data[].attributes.headline
Zajęcia prowadzone są przez trenerki, które uzyskały  profesjonalną, a przede wszystkim rzetelną wiedzę podczas  szkoleń i warsztatów z zastosowania treningu Biofeedbacku

# data[].attributes.subject
Zajęcia prowadzone są przez trenerki, które uzyskały  profesjonalną, a przede wszystkim rzetelną wiedzę podczas  szkoleń i warsztatów z zastosowania treningu Biofeedbacku

# data[].attributes.headline
Zgoda na udział w terapii Easy Biofeedback

# data[].attributes.subject
Zgoda na udział w terapii Easy Biofeedback

# data[].attributes.headline
Przeciwwskazania do treningów Easy Biofeedback

# data[].attributes.subject
Przeciwwskazania do treningów Easy Biofeedback

# data[].attributes.headline
Jak wygląda trening mózgu Biofeedback w praktyce .

# data[].attributes.subject
Jak wygląda trening mózgu Biofeedback w praktyce .

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Osoba poddana terapii EEG-Biofeedback siada na fotelu przed monitorem. Do uszu i głowy podłączane są specjalne czujniki, rejestrujące fale mózgowe, tzw. elektrody. Terapeuta na swoim monitorze widzi zapis fal, natomiast osoba trenująca ma zapis fal mózgowych przetłumaczony na prosty język gry komputerowej lub animacji, którą będzie miała za zadanie poruszać jedynie za pomocą siły własnego umysłu (nie ma tu myszki ani klawiatury!).

Na pierwszym spotkaniu terapeuta skupia się na poznaniu klienta, przeprowadza wywiad dotyczący stanu zdrowia, doświadczanych trudności i sposobów radzenia sobie z nimi, nawyków itp. Następnie - już po podłączeniu aparatury - przeprowadzana jest diagnoza wstępna. Rozpoczyna się również wstępny trening zapoznający klienta z metodą. Terapeuta wcześniej tłumaczy na czym będą polegały treningi. Jest okazja do zadania pytań. Na pierwszym (ewentualnie drugim) spotkaniu terapeuta wstępnie określa czas trwania terapii i jej częstotliwość.

Planowanie terapii (czas trwania, częstotliwość spotkań)

Czas trwania terapii jest indywidualny dla każdej osoby. Zależy od stopnia trudności doświadczanych przez daną osobę, od jej wieku, możliwości itp. Można wyróżnić terapie:

krótkoterminowe (10-20 spotkań) - dla osób zdrowych w celu poprawienia funkcji poznawczych np. przed egzaminem,

średnioterminowe (20-60 spotkań) - dla osób z zaburzeniami uwagi, ADHD, dysleksją, zburzeniami emocjonalnymi, itp.

długoterminowe (powyżej 60 spotkań) - w przypadku porażenia mózgowego, autyzmu, itp.

Spotkania powinny odbywać się minimum raz w tygodniu, a optymalnie jest, jeśli są 2-3 razy w tygodniu.

Pojedyncze spotkanie trwa 50 minut. Zwykle rozpoczyna się rozmową z klientem (np. nawiązanie kontaktu z dzieckiem), podczas której często terapeuta jednocześnie podłącza aparaturę (tzn. elektrody). Następnie terapeuta włącza odpowiedni rodzaj treningu, dobiera animacje, dokonuje ustawień. Klient rozpoczyna trening złożony z kilku części przedzielonych momentami odpoczynku - w zależności od potrzeb i możliwości klienta. Po skończonych ćwiczeniach terapeuta przekazuje informację zwrotną dotyczącą postępów w terapii, udziela ewentualnych wskazówek do pracy w domu.

# data[].attributes.attachment_link.description
Osoba poddana terapii EEG-Biofeedback siada na fotelu przed monitorem. Do uszu i głowy podłączane są specjalne czujniki, rejestrujące fale mózgowe, tzw. elektrody. Terapeuta na swoim monitorze widzi zapis fal, natomiast osoba trenująca ma zapis fal mózgowych przetłumaczony na prosty język gry komput…

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Osoba poddana terapii EEG-Biofeedback siada na fotelu przed monitorem. Do uszu i głowy podłączane są specjalne czujniki, rejestrujące fale mózgowe, tzw. elektrody. Terapeuta na swoim monitorze widzi zapis fal, natomiast osoba trenująca ma zapis fal mózgowych przetłumaczony na prosty język gry komputerowej lub animacji, którą będzie miała za zadanie poruszać jedynie za pomocą siły własnego umysłu (nie ma tu myszki ani klawiatury!).

Na pierwszym spotkaniu terapeuta skupia się na poznaniu klienta, przeprowadza wywiad dotyczący stanu zdrowia, doświadczanych trudności i sposobów radzenia sobie z nimi, nawyków itp. Następnie - już po podłączeniu aparatury - przeprowadzana jest diagnoza wstępna. Rozpoczyna się również wstępny trening zapoznający klienta z metodą. Terapeuta wcześniej tłumaczy na czym będą polegały treningi. Jest okazja do zadania pytań. Na pierwszym (ewentualnie drugim) spotkaniu terapeuta wstępnie określa czas trwania terapii i jej częstotliwość.

Planowanie terapii (czas trwania, częstotliwość spotkań)

Czas trwania terapii jest indywidualny dla każdej osoby. Zależy od stopnia trudności doświadczanych przez daną osobę, od jej wieku, możliwości itp. Można wyróżnić terapie:

krótkoterminowe (10-20 spotkań) - dla osób zdrowych w celu poprawienia funkcji poznawczych np. przed egzaminem,

średnioterminowe (20-60 spotkań) - dla osób z zaburzeniami uwagi, ADHD, dysleksją, zburzeniami emocjonalnymi, itp.

długoterminowe (powyżej 60 spotkań) - w przypadku porażenia mózgowego, autyzmu, itp.

Spotkania powinny odbywać się minimum raz w tygodniu, a optymalnie jest, jeśli są 2-3 razy w tygodniu.

Pojedyncze spotkanie trwa 50 minut. Zwykle rozpoczyna się rozmową z klientem (np. nawiązanie kontaktu z dzieckiem), podczas której często terapeuta jednocześnie podłącza aparaturę (tzn. elektrody). Następnie terapeuta włącza odpowiedni rodzaj treningu, dobiera animacje, dokonuje ustawień. Klient rozpoczyna trening złożony z kilku części przedzielonych momentami odpoczynku - w zależności od potrzeb i możliwości klienta. Po skończonych ćwiczeniach terapeuta przekazuje informację zwrotną dotyczącą postępów w terapii, udziela ewentualnych wskazówek do pracy w domu.

# data[].attributes.attachment_link.description
Osoba poddana terapii EEG-Biofeedback siada na fotelu przed monitorem. Do uszu i głowy podłączane są specjalne czujniki, rejestrujące fale mózgowe, tzw. elektrody. Terapeuta na swoim monitorze widzi zapis fal, natomiast osoba trenująca ma zapis fal mózgowych przetłumaczony na prosty język gry komput…

# data[].attributes.body
Trening przebiega raczej w formie zabawy, niż ciężkiej pracy, ale organizm trenującego może odczuwać zmęczenie. Pacjent siedzi wygodnie w fotelu i obserwuje widoczne na monitorze wideogry, obrazujące przebieg jego fal mózgowych. Osoba trenująca ma podłączone do powierzchni głowy za pomocą żelu i czepka  elektrody przekazujące sygnały z mózgu do monitora terapeuty, gdzie widoczne są w postaci poszczególnych pasm fal mózgowych. Na swoim monitorze uczeń widzi te sygnały w postaci wideogry. Stara się spełnić założenia gry wyłącznie siłą woli, poprzez własne myśli, bez użycia klawiatury czy myszki, np. stara się utrzymać dużą szybkość jadącego samochodu, jechać prawą stroną drogi, przy dobrej widoczności. Przez cały czas otrzymuje informację zwrotną o swoim stanie – gra się udaje, otrzymuje punkty kiedy wzrasta aktywność mózgu w pożądanym paśmie częstotliwości. Kiedy wzrasta aktywność w paśmie niepożądanym – nie dostaje punktów, gra się nie udaje. W ten sposób trenujący wie, kiedy jest dobrze skoncentrowany a kiedy nie jest. Jego mózg uczy się wytwarzania nowych fal mózgowych. Ponieważ metoda ta koncentruje się na przyczynach trudności w uczeniu się jej efekty są długotrwałe.          CZAS TRWANIA TERAPII:        Zależy od złożoności problemu i wieku pacjenta. Terapia krótkoterminowa obejmuje zwykle 10-20 sesji, możemy wtedy zaobserwować zmiany w zachowaniu np. poprawę uwagi, zmniejszenie impulsywności.