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buscamos una acitivad que nos guste a ambas partes y las realizamos con gusto.

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BUSCAR UNA ACTIVIDAD QUE NOS GUSTE A TODOS

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Dar tiempo a convivir, platicar y reconocer las necesidades que tiene. Tener más paciencia

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administrar mis tiempos para poder estar con el.

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Más comunicación y compromiso con las promesas que le hago 

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Más comunicación y compromiso con las promesas que le hago 

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Planearia más actividades juntas y así abrir otro canal de comunicación donde aprendería más de su personalidad y sus gustos

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Planearia más actividades juntas y así abrir otro canal de comunicación donde aprendería más de su personalidad y sus gustos

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Se le da el tiempo de calidad y sus espacios para una mejor convivencia siempre tomando en cuenta sus gustos

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Paso 1 Reflexión de mi rol de madre
2 Organizar actividades
3 sentirme feliz cuando estoy con ellos
Ser feliz

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Pasar más tiempo con el, platicar como se siente,  que le gustaría que cambiará, saber de su estado emocional para poder ayudarlo

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Pasar más tiempo con el, platicar como se siente,  que le gustaría que cambiará, saber de su estado emocional para poder ayudarlo

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Yo estoy en casa con mis hijas pero tal vez debo organizarme un poco mejor para pasar más tiempo con ellas porque si estamos con ellas pero tenemos 3 de diferentes edades y es complicado que coincidamos todos. Pero en definitiva alor aquí no falta❤️

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Siendo más empatica

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Darles un espacio para escucharlos y abrazarlos

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Darles un espacio para escucharlos y abrazarlos

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Agradezco a la vida que me ha permitido  compartir tiempo, actividades y gustos con mi hijo

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Agradezco a la vida que me ha permitido  compartir tiempo, actividades y gustos con mi hijo

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Mas tiempo juntos, de calidad, desconectarme del teléfono por temas de trabajo, jugar y platicar mas a profundidad, poner reglas mas claras y firmes, involucrarlos mas en temas de casa

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Mas tiempo juntos, de calidad, desconectarme del teléfono por temas de trabajo, jugar y platicar mas a profundidad, poner reglas mas claras y firmes, involucrarlos mas en temas de casa

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Organización del tiempo

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Sonreir a la vida

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Sería importante preguntarle que quiere el. Trataría de organizar más mi tiempo para poder compartir más  cosa, gacet juntos alguna actividad que le guste a él. 

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Sería importante preguntarle que quiere el. Trataría de organizar más mi tiempo para poder compartir más  cosa, gacet juntos alguna actividad que le guste a él. 

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Tener empatía, tiempo de calidad sin distractores y platicar tomar en cuenta su punto de vista.

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Primero saber que quieren hacer,  para poder cumplir con lo que quieren y no solo prometer

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Primero saber que quieren hacer,  para poder cumplir con lo que quieren y no solo prometer

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Poniendo  atención plena cuando estamos juntos 

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Poniendo  atención plena cuando estamos juntos 

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Dar afecto

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Ponerle más atención a lo que me platica

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Ponerle más atención a lo que me platica

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No estar tan al pendiente de él xq creo q eso le estresa 

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No estar tan al pendiente de él xq creo q eso le estresa 

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Organizar más el tiempo, tratar de no enojarme tan fácil mente 

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Organizar más el tiempo, tratar de no enojarme tan fácil mente 

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Yo lo cambiaria organizando mi tiempo para poder escuchar lo q necesita y 

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Yo lo cambiaria organizando mi tiempo para poder escuchar lo q necesita y 

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NO USO DE CELULAR EN MOMENTO DESTINADO PARA EL, HACIENDO EMPATIA EN SU TIEMPO Y MOMENTO

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Comprencion, amor , convivir e integrarlo a mas actividades contigo

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Comprencion, amor , convivir e integrarlo a mas actividades contigo

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Hablar y compartir más con ellos, que conozcan lo que hago y profundizar en lo que sienten,para lograr mayor empatia en ambas partes

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Hablar y compartir más con ellos, que conozcan lo que hago y profundizar en lo que sienten,para lograr mayor empatia en ambas partes

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Pasar más tiempo con mi hija, platicar más con ella . 

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Pasar más tiempo con mi hija, platicar más con ella . 

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Organizando mis tiempos para poder jugar o platicar aunque sea poco tiempo pero de calidad de

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Platicar, compartir sus gustos, escucharlo,

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Cambiar mi horario de entrada al trabajo para empezar a llevar a mi hijo al colegio y crear un mayor vinculo 

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Cambiar mi horario de entrada al trabajo para empezar a llevar a mi hijo al colegio y crear un mayor vinculo 

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Tener mayor comunicacion en los temas tabu que much falta hace  

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Tener mayor comunicacion en los temas tabu que much falta hace  

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Dar tiempo de calidad, platicar ma

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Ser empática con mis hijos y besarlos y abrazarlos más, reír más cantar con ellos

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organización de actividades para pasar tiempo de calidad con ella y hacer lo que a ella le agrade.

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Mantener la calma, cuando tenemos problemas

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Mantener la calma, cuando tenemos problemas

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HACER COSAS JUNTOS DIVERTIDAS

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Dejar que ellos me den la clase de ukelele que tanto desean y me expliquen con sus palablas para ser  mejores amigos.

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Dejar que ellos me den la clase de ukelele que tanto desean y me expliquen con sus palablas para ser  mejores amigos.

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respetar los horarios para cada actividad

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respetar los horarios para cada actividad

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Dedicar tiempo y que se haga constante las pláticas después de salir del colegio

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Dedicar tiempo y que se haga constante las pláticas después de salir del colegio

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Dándole más tiempo de calidad y hacerle saber talvez más cuánto la amo y lo importante que es para mí, en ocasiones quizá no se lo hago saber tanto 

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Dándole más tiempo de calidad y hacerle saber talvez más cuánto la amo y lo importante que es para mí, en ocasiones quizá no se lo hago saber tanto 

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Escucharlo y administrar mejor nuestras actividades 

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Escucharlo y administrar mejor nuestras actividades 

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Yo! No trabajo y aún asi, siento que necesita mi atención,

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Hacer cosas que le gustan, por ejemplo, algo que le gusta, escuchar su musica favorita, cantar las canciones que le gustan.

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Hacer cosas que le gustan, por ejemplo, algo que le gusta, escuchar su musica favorita, cantar las canciones que le gustan.

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Tratar de organizar mis tiempos, escuchar más lo que le preocupa, que me tenga la confianza de contarme cualquier cosa, mantener la calma.

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Tratar de organizar mis tiempos, escuchar más lo que le preocupa, que me tenga la confianza de contarme cualquier cosa, mantener la calma.

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Dando tiempo de calidad más allá de lo que se dice dar... El punto es estar en el presente acompañándolo, escucharlo de vdd. Nosotras platicamos mucho por la noche aunque aveces capto que necesita más de mí 

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Dando tiempo de calidad más allá de lo que se dice dar... El punto es estar en el presente acompañándolo, escucharlo de vdd. Nosotras platicamos mucho por la noche aunque aveces capto que necesita más de mí 

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Con tiempo, que en el momento que estemos ese rato juntos deverdad dejemos el celular. Cerca de el.

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Ser más empatica con lo que ella esta viviendo. Organizar más el tiempo de ella sin celular. Paciencia. Tolerancia

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Ser más empatica con lo que ella esta viviendo. Organizar más el tiempo de ella sin celular. Paciencia. Tolerancia

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organizar mejor mi tiempo, y el fin de semana separar un espacio especial para mi hija

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organizar mejor mi tiempo, y el fin de semana separar un espacio especial para mi hija

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Conocer más acerca de sus gustos

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Darme un espacio para platicar con ellos

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Darme un espacio para platicar con ellos

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No estar tan si pendiente de él, creo q eso lo estresa

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No estar tan si pendiente de él, creo q eso lo estresa

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Cuando descanso los fines de semana les dedico más tiempo y comparto con ellos y los incluyo en las actividades de la casa juntos y salir.

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Cuando descanso los fines de semana les dedico más tiempo y comparto con ellos y los incluyo en las actividades de la casa juntos y salir.

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Simplemente jugando y no preocuparse por cosas de adultos, aunque sean "grandes" les gusta jugar y reir

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Simplemente jugando y no preocuparse por cosas de adultos, aunque sean "grandes" les gusta jugar y reir

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Organizar mi tiempo y dedicar a la familia

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Dedicar tiempo más personalizado para ellos y mejorando la comunicación 

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Dedicar tiempo más personalizado para ellos y mejorando la comunicación 

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Hacer más cosas en familia, organizarnos más en cosas de la casa, tener más paciencia 

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Hacer más cosas en familia, organizarnos más en cosas de la casa, tener más paciencia 

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El tiempo que tenemos pasarla bien y escucharlo 

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El tiempo que tenemos pasarla bien y escucharlo 

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Aumentar nuestro tiempo de juegos físicos

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Mostrando interés a sus labores

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Nosotras si pasamos tiempo juntas y platicamos mucho

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Nosotras si pasamos tiempo juntas y platicamos mucho

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demostrarle mi amor con un abrazo y decirle que lo amo

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Tratar de ser más accesible y comprensiva

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Jugar más con ellos. Tener al menos 20 min

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Organizar nuestras actividades para poder estar más tiempo juntos

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Organizar nuestras actividades para poder estar más tiempo juntos

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Organizar más mi tiempo para estar más presente

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Empatizando con nuestros hijos. Compartir actividades.

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Organizando tiempo de calidad

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Dedicarle tiempo y agendar también una cita diaria solo para ella 

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Dedicarle tiempo y agendar también una cita diaria solo para ella 

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Dejaría el celular, que es un recurso de mi trabajo… me daría un tiempo para tomarla de la mano , mirarla a los ojos y escuchar

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Dedicando horas específicas del día a realizar alguna actividad juntos 

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Dedicando horas específicas del día a realizar alguna actividad juntos 

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Primero le preguntaria como ve y despues escuchar que le gustaria que yo como mamá que puedo cambiar y establecer alguna actividad con mi hijo

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Destinar un tiempo exclusivo con ellos sin ninguna interrupción

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Destinar un tiempo exclusivo con ellos sin ninguna interrupción

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darnos esos 5 minutos que valgan la pena

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darnos esos 5 minutos que valgan la pena

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Hacerme un espacio para estar SOLAMENTE CON ELLOS

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Pasar tiempo de calidad juntos y escucharlos

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Pasar tiempo de calidad juntos y escucharlos

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el tiempo que estoy con ella que sea de calidad

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el tiempo que estoy con ella que sea de calidad

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Primero sanar mi persona,  para poder estar bien conmigo y no poner pretexto de no poder hacer cosas con ellos 

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Primero sanar mi persona,  para poder estar bien conmigo y no poner pretexto de no poder hacer cosas con ellos 

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Administrará los tiempos y respetar esos tiempos

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Administrará los tiempos y respetar esos tiempos