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Mário Quintana

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Natália Correia

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Janela para a Leitura Poema Natália Correia

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D. Dinis

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Janela para a Leitura - Cantiga de D. Dinis

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Sophia de Mello Breyner Andresen

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Manuel António Pina

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Manuel António Pina

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Eça de Queirós

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António Mota

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... na sala de aula.

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Ler para comunicar com o mundo e vencer o tempo.

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Reduce, Reuse and Recycle, to enjoy a better life!

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Reduce, Reuse and Recycle, to enjoy a better life!

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The three Rs: Reduce, Reuse, and Recycle | Happy Learning ♻️ ♻️ ♻️

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Lady Gaga performs "Smile" | One World: Together At Home

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As the world gets hotter and more crowded, our engines continue to pump out dirty emissions, and half the world has no access to clean fuels or technologies (e.g. stoves, lamps), the very air we breathe is growing dangerously polluted: nine out of ten people now breathe polluted air, which kills 7 million people every year.

The health effects of air pollution are serious - one third of deaths from stroke, lung cancer and heart disease are due to air pollution. This is having an equivalent effect to that of smoking tobacco, and much higher than, say, the effects of eating too much salt.

Air pollution is hard to escape, no matter how rich an area you live in. It is all around us. Microscopic pollutants in the air can slip past our body's defences, penetrating deep into our respiratory and circulatory system, damaging our lungs, heart and brain.

Air pollution is closely linked to climate change - the main driver of climate change is fossil fuel combustion which is also a major contributor to air pollution - and efforts to mitigate one can improve the other. This month, the UN Intergovernmental Panel on Climate Change warned that coal-fired electricity must end by 2050 if we are to limit global warming rises to 1.5C. If not, we may see a major climate crisis in just 20 years.

Meeting the goals of the Paris Agreement to combat climate change could save about a million lives a year worldwide by 2050 through reductions in air pollution alone. The economic benefits from tackling air pollution are significant: in the 15 countries that emit the most greenhouse gas emissions, the health impacts of air pollution are estimated to cost more than 4% of their GDP.

"The true cost of climate change is felt in our hospitals and in our lungs. The health burden of polluting energy sources is now so high, that moving to cleaner and more sustainable choices for energy supply, transport and food systems effectively pays for itself," says Dr Maria Neira, WHO Director of Public Health, Environmental and Social Determinants of Health.

The lack of visible smog is no indication that the air is healthy. Across the world, both cities and villages are seeing toxic pollutants in the air exceed the average annual values recommended by WHO's air quality guidelines. To help people better understand just how polluted the air is where they live, the WHO, UN Environment and the Climate and Clean Air Coalition's Breathe Life campaign developed an online pollution meter.

Critical issues at the first Global Conference on Air Pollution and Health

There are two main types of air pollution - ambient air pollution (outdoor pollution) and household (or indoor) air pollution refers to pollution generated by household combustion of fuels (caused by burning fuel such as coal, wood or kerosene) using open fires or basic stoves in poorly ventilated spaces. Both indoor and outdoor air pollution can contribute to each other, as air moves from inside buildings to the outside, and vice versa.

Household air pollution kills 4 million people a year and tends to affect countries in Africa and Asia, where polluting fuels and technologies are used every day particularly at home for cooking, heating and lighting. Women and children, who tend to spend more time indoors, are affected the most.

The main pollutants: are (1) particulate matter, a mix of solid and liquid droplets arising mainly from fuel combustion and road traffic; (2) nitrogen dioxide from road traffic or indoor gas cookers; (3) sulphur dioxide from burning fossil fuels; and (4) ozone at ground level, caused by the reaction of sunlight with pollutants from vehicle emissions. The pollutant that affects people the most is particulate matter (often abbreviated to PM and used as a measure for air pollution).

Video: Did you know - using a clean cookstove can protect your health?

5 ways to limit breathing polluted air

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How air pollution is destroying our health

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As the world gets hotter and more crowded, our engines continue to pump out dirty emissions, and half the world has no access to clean fuels or technologies (e.g. stoves, lamps), the very air we breathe is growing dangerously polluted: nine out of ten people now breathe polluted air, which kills 7 million people every year.

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Environment Song | Take Care Of The Planet

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Somewhere Over the Rainbow/What a Wonderful World (lyrics)

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Join a game of kahoot here. Kahoot! is a free game-based learning platform that makes it fun to learn - any subject, in any language, on any device, for all ages!

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Have fun!

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Join a game of kahoot here. Kahoot! is a free game-based learning platform that makes it fun to learn - any subject, in any language, on any device, for all ages!

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Zentangle is an abstract drawing technique, using black ink on white paper, which is quite easy and can be done by everyone.

Zentangle is an 'art therapy' where one can meditate and calm by drawing. We only need to concentrate and then describe any pattern that is repeated, repeatedly.
In drawing zentangle, usually an artist does not have a final "goal", does not expect to be drawn to a certain form, and vice versa, they only draw after "instinct" alone.
Easy tutorial, let your hand draw whatever line you want, no need to think about what will happen.

Zentangle is different from graffiti. Where streaks are 'graffiti' in all directions (generally radial), zentangle is in the form of a pattern drawn repeatedly.

may be useful

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Drawing Zentangle Art - Apps on Google Play

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Zentangle is an abstract drawing technique, using black ink on white paper, which is quite easy and can be done by everyone. Zentangle is an 'art therapy' where one can meditate and calm by drawing. We only need to concentrate and then describe any pattern that is repeated, repeatedly.

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How mindfulness can help you to stay safe?

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How mindfulness can help you to stay safe?

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Coronavirus disease (COVID-19) outbreak situation is causing anxiety to almost every human being on this planet earth. Novel coronavirus continues to spread worldwide with new cases popping up daily. It has affected citizens of almost all countries. The WHO (World Health Organization) has declared the swiftly spreading coronavirus outbreak a , acknowledging the growth in last few days. Their is panic situation among people and many are feeling severe Coronavirus anxiety. The uncertainty and lack of awareness has developed more stress than usual. Anxiety is always not a bad thing.

Healthy anxiety calls us into action to be safe, to take care of the people that we love and to arrive at the present moment experience (mindfulness) with resilience. Therefore, with this anxiety, mindfulness ( living in the present moment) can help you to cope with this virus outbreak and stay safe. Mindfulness means paying attention, purposefully and non-judgmentally, to your experience in the present moment. This goes with everything you do eating, working, reading information on virus and walking on road. Let's being with the the basic information about corona virus and then we will move forward towards mindfulness tips.

What is Coronavirus disease or COVID-19?

Coronavirus disease (COVID-19) is an infectious disease caused by a new virus. It is a new strain, discovered in 2019 and has not been previously identified in humans. The new coronavirus (Covid-19) has spread to nearly every country in the world since it first emerged in Wuhan, China in December 2019.

Symptoms of novel coronavirus disease

The novel coronavirus disease affected people have following symptoms

respiratory illness (like the flu)

tiredness

dry cough

aches and pains

nasal congestion or difficulty in breathing

sore throat

runny nose

fever

In more severe cases, infection can cause severe acute respiratory syndrome, pneumonia, kidney failure and even death.

These symptoms are usually mild and begin gradually. In some cases a person may become infected but don't develop any symptoms and don't feel unwell.

How mindfulness can help to stay safe from coronavirus disease?

Since the virus is new, unfortunately their is no specific medicine to prevent or treat corona virus disease (COVID-19). Researchers are doing various tests to develop vaccines and medicines. In such a situation, you can protect yourself and help prevent spreading the virus to others through being mindful.

Here, I am not talking about traditional meditation practices of sitting down, closing your eyes, and focusing on your breath go in and out. That's very early stages of practicing mindfulness. Here I am going to talk about advance stage of mindfulness in day to day life. It's about practicing mindfulness in everything whatever you do. Mindfulness is all about focus and awareness. In short, about noticing which you usually do not notice. You need to be alert and have presence of mind, which situations can spread it more. Try to stay safe and take preventive measures. At the moment, prevention is the only cure.

Self-care through mindfulness

Be mindful about your self-care. Think about each and every thing which can help you to prevent getting affected from the corona virus. You can protect yourself maintaining basic hygiene and ensuring following practices without fail.

washing your hands frequently

regularly and thoroughly clean your hands with sanitizer or an alcohol-based hand rub

avoiding touching your face

avoiding close contact (1 meter or 3 feet) with people who are unwell

cover mouth and nose while person coughing and sneezing

avoid raw animal products and observe food hygiene

use mask in infected prone areas

avoid hand shakes

use disinfectant solution for floor mopping

avoid use of currency notes, instead use digital currency/netBanking

make sure people around you follow good respiratory hygiene

stop using air conditioners (AC)

Social distancing

Another important mindful practice is to be aware of situations where you can maintain social distance. You need to think about the each and every place where you go and may come in contact unknowingly with a infected person. To just need to be mindful that have to avoid crowd. Try to avoid following situations

avoid going to public places like parks, railway stations, bus stand, shopping malls and cinema halls etc.

sidestep eating outside in street food stalls, restaurants, food vans and eating joints etc.

avoid public transport

defer/postpone undergoing annual health checkup for diabetes / cardiac / hypertension / eye etc.

do not attend any get-together, party, religious social gathering

keep up to date on the latest COVID-19 hotspots (cities or local areas where COVID-19 is spreading widely), avoid traveling to such places

try not to visit hospitals/nursing homes, clinics and medical stores etc if you are not sick

work from home if possible

In fact, Medical practitioners recommend to go out of home; only when going out is not avoidable.

"We cannot always control everything that happens to us in this life, but we can control how we respond." ~Lionel Kendrick

Overcome the social stigma

Several reports are now emerging that people suspected of corona virus infection are fleeing from quarantine facilities. It is happening because most of the people are afraid of being isolated. Now social stigma forcing corona virus patients to avoid screening. One need to be mindful about the presence of corona virus symptoms in their body. Noticing the symptoms is important. And, if any of the above mentioned symptoms are found, then taking prompt action is even more important. People need to overcome the social stigma and undergo medical tests. If tests are positive, do not fear and follow the instructions of medical health practitioner. Social avoidance or rejection should not stop you to seek medical help and staying for short duration at quarantine facilities.

Lockdown Mental Health

Lockdown has been imposed in most of the countries. The lock-down has not only restricted movement of people but also imposed a sense of confinement which is affecting the emotional and mental well-being of people around the world. The isolation from society has augmented the existing fear and anxiety around the coronavirus pandemic. The psychological impact of lockdown is making people to feel loneliness, sadness and helplessness. People are spending more time on social media apps and fake news is creating more fear. News channels are full of negative news. In this critical situation only mindfulness can help you to stay positive, filter negative vibes stimulants and have good mental and emotional state of mind.

When you notice negative vibes are grabbing you, STOP, Take a breath, Observe the changes within you caused by the present moment and finally Proceed with more self-awareness. This mindfulness process will improve your overall mental well-being.

Stop worrying - Practice mindfulness

Be aware about and recognize the moments when you get worried. Mindfulness will help you in doing this. If you notice that you are worried, you can stop and ask yourself, "Is this helpful?" If the answer is no, you must change your thoughts. Worrying about the distress caused by corona virus outbreak wont help you. Corona virus crisis has affected all of us in some or other way. Be it manufacturers, financial markets, supply chain, travel and tourism or hotels. People are trying to cope with this disease and fighting with this. Instead of worrying; think about how can you contribute to stop spreading it. It's our social responsibility to ensure it does not get spread. Things will get normalize in due course of time.

Conclusion

The corona virus or Covid-19 has left many feeling scared, anxious, and powerless. The need of the hour is to have patience, do not panic and practice mindfulness to stay safe from this disease. Therefore, practice mindfulness; be it mindful self care, mindful eating, mindful social interactions and mindful mental health observations. These will help you to identify and notice the situations, which are unsafe and may cause infection.
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Coronavirus anxiety : How mindfulness can help you to stay safe?

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Coronavirus disease (COVID-19) outbreak situation is causing anxiety to almost every human being on this planet earth. Novel coronavirus continues to spread worldwide with new cases popping up daily. It has affected citizens of almost all countries. The WHO (World Health Organization) has declared the swiftly spreading coronavirus outbreak a , acknowledging the growth in last few days.

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Como desenhar uma mandala passo a passo - How to draw a Mandala DIY

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Como fazer ... em lã.

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Como Fazer Mandala Hexagonal  - Direto ao Ponto

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O coordenador do Plano Nacional de Vacinação anteviu esta quarta-feira que, em princípio, as primeiras vacinas contra a covid-19 começarão a ser administradas à população de risco no início de janeiro, um ou dois dias após chegarem a Portugal.

Falando no programa "Grande Entrevista" da RTP, Francisco Ramos mostrou convicto de que em 29 de dezembro a União Europeia dará parecer positivo para a distribuição de vacinas aos países-membros, admitindo que a "grande dúvida é a quantidade" de vacinas que irão chegar a Portugal, havendo a previsão do acesso nacional da 1,5 milhões de vacinas da farmecêutica Pfizer no primeiro trimestre de 2021.

Segundo explicou, está previsto que chegará um lote em janeiro e outro lote em fevereiro (todas das Pzifer), estimando-se que só em meados de janeiro deverá ser tomada uma decisão das autoridades de saúde sobre a avaliação final e aceitação da vacina da Moderna.

Se tudo correr bem, Francisco Ramos admitiu que ainda em janeiro será também possível ter acesso a vacinas dessas empresas farmacêuticas, alertando contudo que existe alguma "incerteza" citando que, por exemplo, ainda não há data para apreciação da vacina da AstraZeneca, embora exista "esperança" que haja uma decisão em janeiro ou fevereiro.

"É o melhor cenário, mas há ainda incerteza, nomeadamente quanto à quantidade" de vacinas disponíveis", disse, reiterando ter confiança que em fevereiro se espera ter a vacina da Oxford/AstraZeneca.

Perante a ansiedade ligada à chegada das vacinas, Francisco Ramos ressalvou que é importante primeiro obter "garantias de segurança" em todas as vacinas e reiterou que "ainda não se sabe quais as quantidades (de vacina) vão chegar nos primeiros lotes", apontando como prioridades prevenir a mortalidade, nomeadamente de idosos em lares, profissionais de saúde e de risco e a quem sofrer de "doença severa", associada a patologias como doença renal crónica.

O coordenador para o Plano Nacional de Vacinação contra a covid-19 mencionou que 50% das mortes atingem pessoas "acima dos 50 anos" de idade, fundamentalmente quem tem patologias associadas.

antónio pedro ferreira

Segundo Francisco Ramos, se tudo correr como planeado, 950 mil pessoas serão vacinadas nesta primeira prioridade até fevereiro e indicou que os idosos dos lares "não serão vacinados no mesmo dia", ou seja em simultâneo, mas à medida que as vacinas sejam distribuídas aos lares e aos hospitais, onde haverá marcação para as pessoas em risco "com local, data e hora".

Serão também os Centros de Saúde a convocar a vacinação das pessoas com declaração médica a atestar condição clínica que permita a vacinação na primeira fase do plano.

"O que é a capacidade de rotina são 50 mil inoculações por dia sem pôr em causa as outras atividades normais dos Centros de Saúde", garantiu Francisco Ramos, admitindo que nas cidades mais populosas poderão ser definidos outros espaços mais amplos par vacinar as pessoas com direito à inoculação contra o coronavírus.

"Nas grandes cidades será possível encontrar outros espaços onde as equipas dos Centros de saúde operem" a vacinação, precisou.

Quanto à vacina da Pfizer disse que haverá apenas um ponto de entrega no continente, com distribuição a todo o restante território nacional, com exceção dos Açores e Madeira onde a logística de entrega será específica por serem ilhas.

Francisco Ramos mostrou-se confiante no plano traçado e apontou que "no melhor cenário" os peritos admitem ue 50 a 70% da população possa estar vacinada até final da primavera, observando porém que a vacinação não é obrigatória.

Alertou porém que há que "esperar mais alguns meses par ver se as vacinas fazem aquilo que prometem", numa alusão à eficácia.

O antigo secretário de Estado da Saúde congratulou-se com o apoio e articulação da Direção-Geral de Saúde (DGS), INFARMED, Serviços Partilhados do Ministério da Saúde e das Forças Armadas (FA), dizendo que o suporte desta última lhe dá "uma enorme tranquilidade" tendo em conta o trabalho conjunto que já teve no passado com as FA quando esteve no Instituto Português de Oncologia (IPO).

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Covid-19. Vacinação começa em janeiro, um ou dois dias após chegada a Portugal, garante coordenador do plano

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No programa "Grande Entrevista" da RTP, Francisco Ramos mostrou-se convicto de que em 29 de dezembro a União Europeia dará parecer positivo para a distribuição de vacinas aos países-membros, admitindo que a "grande dúvida é a quantidade" de vacinas que irá chegar a Portugal

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Geografia pode ser a chave para lutar contra o surto de COVID-19 - Mundo GEO

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Geografia pode ser a chave para lutar contra o surto de COVID-19 - Mundo GEO

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Sou Cientista Atmosférico com três graduações em meteorologia. Assim, minha "casa" na Universidade da Georgia é o Departamento de Geografia.

Como muitos dos que podem estar lendo agora mesmo, eu também tinha um conhecimento estreito da Geografia quando saí da NASA para unir-me à Faculdade da Universidade.

Através dos anos, seguramente tenho escutado as pessoas descrevendo a geografia como um conjunto de mapas, capitais, rios e coisas assim. E o certo é que estas "coisas" definitivamente são parte da disciplina, mas existe muito mais complexidade e rigor que a simples memorização de feitos ou as memórias dos concursos de geografia básica.

A Geografia é única para unir as ciências sociais e as ciências naturais. Existem dois ramos principais da geografia: Humana e Física.

A Geografia Humana se interessa pelos aspectos espaciais da existência humana. Os geógrafos físicos estudam os padrões dos climas, os acidentes geográficos, a vegetação, os solos e a água.

Os geógrafos utilizam muitas ferramentas e técnicas em seu trabalho, e as tecnologias geográficas são cada vez mais importantes para entender nosso complexo mundo. Entre estas, incluímos os Sistemas de Informação Geográfica (GIS), Sensores Remotos, Sistemas de Posicionamento Global (GPS) e o mapeamento online como o Google Earth.

Tenho notado que a disciplina de geografia está desempenhando papéis muito importantes na luta contra o vírus SARS-CoV-2, o qual causa a enfermidade COVID-19. Aqui estão alguns deles.

Rastreio do Coronavírus. Um exemplo da universidade Johns Hopkins:

Os Sistemas de Informação Geográfica (GIS) são a maneira de organizar os dados geográficos e espaciais. Você provavelmente não note, mas o Waze ou Google Maps estão dentro do "reino" da Ciência GIS.

É provável que você se beneficie diariamente de ambas aplicações. A universidad de Johns Hopkins está dando suporte permanente a um excelente site de rastreio do Coronavirus, o qual reúne a informação de múltiplas fontes de dados.

"A universidad Johns Hopkins inclui isenções de responsabilidade nas notas do site sobre todas as representações e garantias com respeito ao mesmo, incluindo exatidão e aptidão para seu uso e comerciabilidade"

Eles estão sendo cautelosos para que o site não se converta ou seja utilizado como um "guia médico". Os pesquisadores e outras instituições, incluindo a Universidade de Washington e a Universidade da Georgia, também têm desenvolvido ferramentas de rastreio disponíveis publicamente.

A ESRI é uma das organizações líderes dentro do âmbito geográfico e um provedor de recursos GIS. Encontrei um tutorial de Coronavírus convincente elaborado por 'Bytheway' no site da ESRI, com lições e atividades instrutivas. Kenneth Field também oferece um excelente blog post no site da ESRI sobre a responsabilidade de mapear o coronavírus. Minha amiga e colega, a Dra. Dawn Wright, é Cientista Chefe na ESRI. Recentemente enviou um tweet com um fantástico site com abundância de informação geográfica sobre o surto de coronavírus em Singapura.

Coronaviruses 101 World Health Organization (WHO) vis Esri Website

Muitos estudantes Secundários, incluindo minha filha no ano anterior, tiveram a matéria de Geografia Humana Avançada. Isso me encanta, porque isto significa expor os estudantes a aspectos da disciplina que pulverizam as percepções errôneas sobre "mapas e capitais".

O site da Mesa Diretiva de Colleges Avançados estabelece este conceito nos estudantes de geografia humana: "Explorar como os humanos têm entendido, utilizado e mudado a superfície da Terra". Os tópicos devem incluir os padrões de migração, população, ecologia política, justiça ambiental, urbanização e mais.

O site da Royal Geographic Society me direcionou a uma interessante pesquisa que compreende aspectos da disciplina de geografia humana e o Coronavírus. Um estudo de 2011 intitulado "As políticas a escala, do manejo de enfermidades infecciosas em uma era de viagens aéreas com liberdade" foi publicado em Transações do Instituto de geógrafos Britânicos (Transactions of the Institute of British Geographers). Ainda que esse estudo seja mais focado no Ebola, tem conexões no tempo com o problema do coronavírus.

Steve Hinchliffe é Professor de Geografia Humana na Universidade de Exeter e um expert em biosegurança, risco alimentar, relações humano-não humano e conservação da natureza. Ele e seus colegas publicaram um livro intitulado Vidas Patológicas: Enfermidade, Espaço e Biopolíticas (Pathological Lives: Disease, Space, and Biopolitics). Ele escreveu em um blog post de 2016, "Eu chamo um nó de micróbios, anfitriões, ambientes e economias de 'vidas patológicas'"

"O termo (Vidas patológicas) nos permite investigar como estas vidas se tornaram perigosas até para elas mesmas em um mundo de rendimento acelerado e intensidade biológica"
Steve Hinchliffe, Professor de Geografia Humana na universidad de Exeter

Também existe um corpo significativo de disciplinas sobre pesquisa escolar na interseção das enfermidades geográficas e infecciosas. Por exemplo, um estudo de 2019 no diário Infecções, Genética e Evolução examinou a estrutura geográfica do coronavírus relacionados com a SARS de morcegos.

Uma conclusão resultou que a SARSr-CoVs tem uma estrutura geográfica diferente em termos de evolução e transmissão.

É claro que a geografia física também desempenha um papel no Coronavírus. Em um artigo anterior da Forbes, discuti sobre o potencial das implicações climatológicas da enfermidade e se a transição da estação quente no Hemisfério Norte poderia deter o contágio do coronavírus.

A breve resposta dos Centros para a Prevenção e Controle de Enfermidades (CDC) foi "não sabemos," especialmente desde que a enfermidade tem prosperado em lugares quentes e úmidos até o momento. A resposta mais longa foi uma discussão sobre a nascente literatura sugerindo que a influenza, coronavírus e outras enfermidades relacionadas poderiam prosperar em lugares novos e por períodos de tempo mais longos à medida em que o clima continua esquentando.

Existem numerosos exemplos que lhes poderia ter dado; mas minha meta principal foi utilizar o coronavírus como um motivo para ensinar-lhes sobre geografia. Agora, vão lavar as mãos intensamente com sabão e sejam cuidadosos lá fora.

*Dr. J. Marshall Shepherd, líder internacional expert em clima, foi Presidente da Sociedade Meteorológica Americana(AMS) em 2013, e é o Diretor do Programa de Ciências Atmosféricas da Universidade da Georgia (UGA). O Dr. Shepherd é Professor Distinto da Associação Atlética da Georgia e é o anfitrião do Podcast sobre os apaixonados do Clima no Weather Channel, que pode ser encontrado em qualquer distribuidor de Podcast. Antes da UGA, o Dr. Shepherd passou 12 anos como meteorólogo pesquisador no Centro NASA-Goddard Space Flight Center e foi Cientista Adjunto para a Missão de Medida da Precipitação Global (GPM). Em 2004, foi honrado com o prestigioso prêmio PECASE na Casa Branca. Também tem recebido grandes honras da Sociedade Meteorológica Americana, Associação Americana de Geógrafos e da Fundação Captain Planet. Shepherd é visto frequentemente como um expert em clima para a maioria da mídia, a Casa Branca e no Congreso americano. Tem mais de 80 publicações de nível expert na Academia e numerosas editorias. O Dr. Shepherd recebeu seu B.S., M.S. e PhD em Meteorologia Física pela Florida State University.

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Geografia pode ser a chave para lutar contra o surto de COVID-19 - MundoGEO

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Sou Cientista Atmosférico com três graduações em meteorologia. Assim, minha "casa" na Universidade da Georgia é o Departamento de Geografia. Como muitos dos que podem estar lendo agora mesmo, eu também tinha um conhecimento estreito da Geografia quando saí da NASA para unir-me à Faculdade da Universidade.

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Tyra Banks on Why the Smize is more important than ever!!

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Tyra Banks on Why the Smize is more important than ever!!

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Tyra Banks on Why the Smize Is More Important Than Ever

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Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa - "Irão morrer dez mil portugueses até meados de março, muito mais do que até agora"

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Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa - "Irão morrer dez mil portugueses até meados de março, muito mais do que até agora"

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Os números são chocantes e os óbitos "a parte triste dos números", desabafa o professor Carlos Antunes da Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa que integra a equipa que faz a modelação da covid-19 a curto e médio prazo desde o início da pandemia. Carlos Antunes começa por referir ao DN que "ninguém pode dizer com certezas o que vai ou não acontecer daqui para a frente", mas o que se vê nesta altura é que a própria realidade se está a antecipar aos modelos matemáticos.

Foi o que aconteceu ontem, mais uma vez, quando o boletim da Direção-Geral da Saúde (DGS) revelou que se alcançou os 218 mortos, os 5291 internamentos em enfermarias e os 670 em Unidades de Cuidados Intensivos (UCI), porque para esta data os modelos matemáticos previam um valor médio de óbitos diários de 176, só devendo atingir-se os 200 no início de fevereiro.

A grande preocupação dos cientistas é que os cenários traçados para daqui a 15 dias ou um mês possam ser completamente ultrapassados se a nova variante começar a circular em força no nosso país. "Os cenários que temos agora traçados poderão ser ultrapassados daqui a quatro ou cinco semanas com a nova variante. Os especialistas não têm duvida de que se irá tornar dominante em relação à que já circula, e se agora não estamos a conseguir dominar o contágio, nessa altura vamos ter muito mais dificuldade, pois é sabido que a velocidade com que se propaga é muito maior".

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Provavelmente, todos os cenários serão ultrapassados, o que faz o professor do Departamento de Engenharia Geográfica e Geofísica e Energia da Faculdade de Ciências dizer que, neste momento, estamos a perder tempo com discussões académicas sobre se as escolas devem ou não fechar. Como diz, na ausência da certeza se o aluno é infetado na escola ou em casa, vale o princípio máximo da precaução: o melhor é ficar em casa".

É assim em todo o lado, "exemplos não faltam na Europa sobre o que se deve fazer quando se atinge um teto diário de dez mil casos: confinamento total e testagem massiva para se apanhar os assintomáticos. Foi o que se fez na Dinamarca e na Irlanda, e em 15 dias baixaram dos sete mil casos para os dois mil", acrescentando: "Quem não tem visão não tem e mostra que ainda não aprendeu ao fim deste tempo todo o que é uma pandemia".

Dos 10 mil para 14 mil casos

Os números de ontem voltaram a fazer soar os alarmes na ciência e na sociedade civil. Nas unidades de saúde a pressão não pára, sobretudo na região de Lisboa que registou 5012 infetados e 88 mortos. E o que se prevê a nível nacional é que, entre os dias 24 e 30 de janeiro, se possa atingir os 14 mil infetados. "Trabalhamos com dois modelos em termos de incidência da doença para o número de casos, um aponta para os 14 mil infetados", refere Carlos Antunes, salvaguardando que "este pico pode ser ultrapassado. Tudo vai depender da dinâmica da doença. E, nesta altura, desconfiamos que haja uma subestimação na identificação de casos, devido ao facto de a cadeia de rastreio não estar a acompanhar a evolução da doença".

Ou seja, explica, "quando vemos que pode haver um teto em termos epidemiológicos que não está correto, que é o que está acontecer com o número de infetados - não pode haver uma estabilização no número máximo nos dez mil casos quando os internamentos e os óbitos continuam a subir. E quando há indicadores divergentes é sinal de que algo está mal. Fomos pesquisar e verificámos que há um atraso na realização dos inquéritos de epidemiológicos. Há um número de novos infetados que estão a escapar ao rastreio e a criar novas cadeias de transmissão".

Ontem, Portugal tinha mais de 135 mil casos ativos e mais de 174 mil em vigilância, os que não foram detetados, mas que registaram sintomas foram e serão apanhados nas unidades de saúde, os que não têm sintomas, os assintomáticos ou infetados incógnitos, como lhes chama Carlos Antunes, escapam e podem infetar outras pessoas. "As pessoas não sabem que estão infetados e durante um período infetam outros", explica.

Esta é a possibilidade avançada pelos modelos matemáticos, mas é também a explicação que há muito vem sendo dada pelos profissionais de saúde pública. "Entristece-me que nem nas reuniões do Infarmed nem nas medidas do conselho de ministros se tenha falado em reforçar as equipas de rastreio e de pandemia. Reforçámos o policiamento na rua, mas isso não permite apanhar os infetados", diz.

De acordo com a equipa da Faculdade de Ciências há uma subestimação no número de casos de infeção da ordem dos dois mil casos. Se assim é, tal faz com que o número diário não seja na realidade de dez mil, mas de 12 mil, ou que os 12 mil, registados na semana passada, sejam efetivamente de 14 mil. Por isso, Carlos Antunes sublinha que "o cenário traçado aponta para os 14 mil casos diários na próxima semana, mas pode ir até aos 15 ou 16 mil".

À pergunta sobre até onde pode ir a pandemia no prazo de quatro a seis semanas, o professor afirma que o que fazem são estimativas, que, obviamente, têm erros e que se vão ajustando aos dados diários, mas tais modelos empíricos têm vindo a fazer a projeção da doença para 15 dias, um mês ou mais, em número de casos, de acordo com a curva da epidemiologia, de internamentos e óbitos.

Ontem os modelos foram atualizados após o boletim da DGS, e o cenário da incidência da doença apontou para os tais 14 mil casos de infeção, mas os outros indicadores, como a subestimação na identificação de casos, indicam que deverá ser ultrapassado. "Temos uma modelação que nos dá um pico para o número de casos para meados de fevereiro, indicando que estes podem chegar aos 16 ou 17 mil". Mas, reforça mais uma vez, que "tudo irá depender da desaceleração da doença, que é um processo que não é linear. Há um boom e depois começa a crescer cada vez mais devagar".

Internamentos subiram 89%

Os números tornam-se ainda mais preocupantes quando se olha para a modelação feita para os internamentos e para os óbitos. "No caso dos internamentos e dos óbitos, os modelos tiveram de ser revistos em alta, uma vez que estes continuam a aumentar desde há 15 dias".
O total de internamentos, (enfermaria e UCI) cresceu 89% desde o dia 31 de dezembro até agora, um aumento diário da ordem dos 3,4%, enquanto o total de internamentos em UCI aumentou 40%, crescendo 1,85% por dia.
O cenário estimado para os próximos dias é o de que se está a caminho dos 6500 internamentos - só em UCI, devem ser registados 800 a 900. Carlos Antunes refere que os modelos apontam para que a partir dos dias 26 e 27 de janeiro se atinja os 6000 internamentos, mas é muito provável que esta barreira seja ultrapassada antes e que nessa altura já se esteja nos 6500, mas o pico dos internamentos só deve ser atingido a meio de fevereiro.
Quanto aos óbitos, estima-se que estes atinjam os 20 mil em meados de março. Nos próximos dois meses, vão morrer ainda mais pessoas do que até agora - o total de ontem era de 9246 - alerta Carlos Antunes.
Segundo os modelos matemáticos irão morrer mais dez mil portugueses até meados de março. "O teto para a projeção dos óbitos estava num valor valor médio de 224 por dia. Na segunda-feira, a previsão indicava que seria de 200 óbitos a partir de 24 de janeiro, e isso já foi ultrapassado". Para esta semana, o valor médio de óbitos era de 176 mortes e já somámos 218.

Na semana passada, o conselho de ministros aprovou novas medidas de confinamento. Na segunda-feira a Ordem dos Médicos fez um alerta: "Já não se consegue salvar todas as vidas". À noite, o primeiro-ministro reforçava as medidas. Mas as escolas vão manter-se abertas. O presidente Marcelo Rebelo de Sousa veio dizer que o assunto vai ser discutido na próxima terça-feira na reunião do Infarmed, mas o professor Carlos Antunes reforça as evidências. "Os grupo estudantis com maior percentagem de infetados são os dos 18 aos 24 anos e dos 13 aos 17, logo a seguir ao da população ativa. E à semelhança do que se vê nos outros países há duas frentes de estratégia para combater a pandemia: uma é reduzir os contactos, quanto mais depressa reduzirmos os contactos mais depressa reduzimos a velocidade de propagação - ou seja, se deixarmos de andar de um lado para o outro e de contactar com outras pessoas não transmitimos o vírus. A segunda tem a ver com a capacidade de rastreio para se detetar quem está infetado, isolá-lo e travar as cadeias de transmissão. Se fizermos isto com grande eficácia, conseguimos acompanhar a propagação da doença e controlá-la mais rapidamente". Portanto, sublinha, "medidas em avulso ou de meio gás, reduzem ligeiramente a mortalidade, mas não controlam o problema ao nível da incidência".

Neste momento, e com o número de casos diários, o professor da faculdade de ciências diz que perdemos o controlo à pandemia e que já são precisas medidas muito mais musculadas. "Quando chegamos a um nível como estamos agora são precisas medidas muito duras do que em março para combater a pandemia. Está demonstrado que vamos precisar de oito semanas para atingir o valor antes do Natal".

Por isso, mais do que se manter a discussão se se fecham escolas ou não a evidência responde. Ou melhor, "se não temos a certeza se o aluno é infetado na escola ou em casa, então deve vigorar o princípio da máxima precaução: o melhor é ficar em casa. Dizem que o custo de fechar é muito elevado, mas o custo de termos os hospitais cheios, sem camas para atender doentes, e do agravamento de mortes, é muito mais elevado".

No Diário de Notícias dezenas de jornalistas trabalham todos os dias para fazer as notícias, as entrevistas, as reportagens e as análises que asseguram uma informação rigorosa aos leitores. E é assim há mais de 150 anos, pois somos o jornal nacional mais antigo. Para continuarmos a fazer este "serviço ao leitor", como escreveu o nosso fundador em 1864, precisamos do seu apoio.

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″Irão morrer dez mil portugueses até meados de março, muito mais do que até agora″

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A modelação da doença feita pela equipa da Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa indica que vão morrer mais portugueses nos próximos dois meses por covid-19 do que em dez meses de pandemia, a 16 de março poderemos ter 20 mil vítimas.

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Desenhar passo a passo ...

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Como desenhar uma mandala passo a passo - How to draw a Mandala DIY

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See data, maps, social media trends, and learn about prevention measures

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See data, maps, social media trends, and learn about prevention measures

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Live coronavirus dashboard tracker. See data, maps, social media trends, and learn about prevention measures.

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Lista de Concelhos - nível de risco - Covid 19 estamos ON

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Risco Moderado Alcoutim Aljezur Almeida Arronches Barrancos Carrazeda de Ansiães Castanheira de Pêra Castelo de Vide Coruche Ferreira do Alentejo Freixo de Espada à Cinta...

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Educação Emocional e Terapia por meio de contos

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Não percam!!!! Nessa quinta-feira, 09 de Janeiro, às 16h (hora de Brasilia) estarei com a Professora Valdirene Carvalho falando sobre esse tema tão lindo: Contos para Adolescentes. Nos adentraremos na Oficina de Contoexpressão: Meu Mundo Interior, criada por Valdirene e que faz parte do livro Contos que Curam. Vocês poderão tirar suas dúvidas e fazer-nos muitas perguntas.

Para assistir basta me seguir através do meu Instagram @claudinebernardeseditora 😉

Claudine Bernardes, escritora e Especialista em Contos e Fábulas Terapêuticas, é brasileira e vive na Espanha há 15 anos. É Diretora das Coleções Infantil e Didática da editorial Espanhola Sar Alejandría Ediciones e autora de diversos livros publicados tanto no Brasil como na Espanha ("A Amendoeira Triste", Contos que Curam: Educação Emocional e Terapia por meio de Contos - "Carlota não quer falar", do Projeto Educação Emocional com Carlota e criadora do "Ludo das Emoções"). Também é professora em EPsiHum (Escuela de Terapia Psicoexpresiva Humanista) do Instituto IASE, com sede em Valência, e realiza cursos e oficinas por Europa e Brasil sobre educação emocional e terapia através de contos. Claudine é criadora do Método Contoexpressivo, e realiza oficinas e cursos desta Metodologia. Ver todos os posts por Claudine Bernardes

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Ver todos os posts por Claudine Bernardes

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Live no Instagram: Contos para Adolescentes na Oficina Meu Mundo Interior

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Não percam!!!! Nessa quinta-feira, 09 de Janeiro, às 16h (hora de Brasilia) estarei com a Professora Valdirene Carvalho falando sobre esse tema tão lindo: Contos para Adolescentes. Nos adentraremos na Oficina de Contoexpressão: Meu Mundo Interior, criada por Valdirene e que faz parte do livro Contos que Curam.

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O que é Mindfulness:

Mindfulness é um estado mental de controle sobre a capacidade de se concentrar nas experiências, atividades e sensações do presente.

Traduzido em português como "Atenção Plena" ou "Consciência Plena", o mindfulness se popularizou nas grandes empresas entre os funcionários que buscam um alívio para o estresse do dia a dia, além de ajudar a melhorar as suas capacidades mentais e, consequentemente, a produtividade no trabalho.

Para atingir este estado, utiliza-se principalmente de técnicas de meditação ( meditação Mindfulness), onde o indivíduo deve se concentrar, durante um período de tempo, em determinada coisa, como um objeto ou nas próprias reações de seu corpo: a respiração ou os batimentos cardíacos, por exemplo.

Neste exercício de meditação, a concentração deve ser de modo pleno, aberto e sem qualquer julgamento sobre o objeto ou sensação observado. A ideia é apenas "viver o momento presente" daquela situação ou coisa.

A meditação mindfulness tem origem a partir das práticas meditativas orientais, principalmente entre os budistas. No entanto, esta técnica passou a ser objeto de estudo da medicina e psicologia comportamental, como parte de uma série de programas para a redução do estresse.

De acordo com a Academia Brasileira de Mindfulness, entre as diversas melhorias na qualidade de vida da pessoa que pratica essa meditação, destaca-se o crescimento da criatividade, da memória e da rapidez em obter respostas.

Atualmente, existem empresas de consultoria especializadas em oferecer treinamentos baseados nas técnicas de meditação mindfulness, visando principalmente os profissionais, mas também outras pessoas que se consideram com dificuldade de concentração ou que enfrentam situações de estresse.

Ver também o significado da Inteligência emocional.

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Significado de Mindfulness (O que é, Conceito e Definição)

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O que é Mindfulness: Mindfulness é um estado mental de controle sobre a capacidade de se concentrar nas experiências, atividades e sensações do presente. Traduzido em português como "Atenção Plena" ou "Consciência Plena", o mindfulness se popularizou nas grandes empresas entre os funcionários que buscam um alívio para o estresse do dia a dia, além de ajudar a melhorar as suas capacidades mentais e, consequentemente, a produtividade no trabalho.

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New design - NO FOG ON GLASSES - Very quick & easy 3D face mask sewing tutorial

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Coronavírus

Pfizer/BioNTech, Moderna e a vacina russa Sputnik apresentam resultados encorajadores.

Especial Coronavírus
Neste mês de novembro várias boas notícias foram chegando sobre os avanços no desenvolvimento de uma vacina contra o SARS-CoV-2.
Dos 11 projetos na fase 3 dos testes clínicos - a última antes do pedido de autorização para fabrico e comercialização - há três que apresentaram taxas de eficácia iguais ou superiores a 90%.

Hoje, a norte-americana Pfizer e a alemã BioNTech anunciaram o fim dos ensaios clínicos com uma eficácia de 95% na prevenção da Covid-19.

A farmacêutica Modern a revelou que a sua vacina experimental tem uma eficácia de 94,5%.

A vacina que está a ser desenvolvida na Rússia - a Sputnik V - tem uma taxa de eficácia superior a 90%, com Putin a garantir que "todas as vacinas russas contra a Covid-19 são eficazes"

A Coronavac, a vacina desenvolvida pelos laboratórios chineses Sinovac, está a demonstrar uma elevada taxa de eficácia nos voluntários a quem foi administrada, mas ainda está na fase 2 dos ensaios clínicos.

Avanços na vacina e tratamento contra a Covid-19

Na segunda semana de novembro várias boas notícias foram chegando sobre os avanços no desenvolvimento de uma vacina contra o SARS-CoV-2 bem como um tratamento novo.

► A farmacêutica norte-americana Pfizer anunciou que a sua vacina contra a Covid-19 alcançou 90% de eficácia nos testes. Uma semana depois veio anunciar ter concluído os testes com 95 de eficácia.

► Nesse mesmo dia 9 de novembro, o porta-voz do ministro da Saúde da Rússia veio assegurar que a vacina que está a ser desenvolvida no país - a Sputnik V - tem uma taxa de eficácia superior a 90% e no dia seguinte Putin garantiu que "todas as vacinas russas contra a Covid-19 são eficazes"

► Ainda nesse dia, o ensaio clínico da potencial vacina CoronaVac da chinesa Sinovac foi suspenso no Brasil devido a "efeito adverso grave.", embora a empresa chinesa reafirme a confiança no produto, indicando que o efeito secundário não está relacionado com a vacina. Os testes foram retomados no dia 11.

► Na quarta-feira, a vice-Presidente russa anunciou que os testes clínicos da segunda vacina russa contra a Covid-19, a EpiVacCorona que está a ser desenvolvida pelo Instituto Vector, vão começar a 15 de novembro,

► Ainda na segunda-feira, mas já terça em Portugal, aagência norte-americana do medicamento (FDA) deu uma autorização de utilização de emergência e temporária de um medicamento experimental para a Covid-19 fabricado pela Eli Lilly, mas apenas para doentes com sintomas ligeiros ou moderados e não para hospitalizados a necessitar de oxigénio.

O tratamento experimental com anticorpos sintéticos é o primeiro especificamente desenvolvido para o novo coronavírus.

► A 16 de novembro a farmacêutica Modern a revelou que a sua vacina experimental tem uma eficácia de 94,5%.
VEJA MAIS NO ESPECIAL NOVO CORONAVÍRUS
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Três vacinas contra a Covid-19 com eficácia igual ou superior a 90%

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Coronavírus Especial Coronavírus Neste mês de novembro várias boas notícias foram chegando sobre os avanços no desenvolvimento de uma vacina contra o SARS-CoV-2. Dos 11 projetos na fase 3 dos testes clínicos - a última antes do pedido de autorização para fabrico e comercialização - há três que apresentaram taxas de eficácia iguais ou superiores a 90%.

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Evolução do coronavírus em Portugal e no seu concelho

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Evolução do coronavírus em Portugal e no seu concelho

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O Governo criou um site para acompanhar o covid-19, que inclui uma plataforma onde estão agregados todos os dados oficiais sobre a propagação do coronavírus em Portugal.

Em cima pode visualizar todos os dados, que vão ser atualizados, diariamente.

Em baixo pode ver a evolução por concelho em Portugal, num mapa elaborado pelo Negócios com base nos dados avançados até 01 de julho pela DGS.

Em baixo estão dois mapas da Organização Mundial de Saúde com os dados para a Europa e para o Mundo.

Pode consultar aqui outro mapa do Negócios com a distribuição dos dados por todos os países do mundo.

Propagação do novo coronavírus no Mundo:

Propagação do novo coronavírus na Europa:

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Mapas e estatísticas da evolução do coronavírus em Portugal e no seu concelho

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O Governo criou um site para acompanhar o covid-19, que inclui uma plataforma onde estão agregados todos os dados oficiais sobre a propagação do coronavírus em Portugal. Em cima pode visualizar todos os dados, que vão ser atualizados, diariamente.

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Matéria de Capa | Saúde Mental e Pandemia | 24/05/2020

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Covid-19. A situação ao minuto do novo coronavírus no país e no mundo

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Covid-19. A situação ao minuto do novo coronavírus no país e no mundo

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Covid-19. A situação ao minuto do novo coronavírus no país e no mundo

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Mais atualizações

VEJA A INFOGRAFIA COM TODOS OS DADOS ATUALIZADOS DA SITUAÇÃO EM PORTUGAL. CLIQUE AQUI

22h47 - Uruguai aprova projeto de lei que limita direito de reunião

O Senado do Uruguai aprovou hoje um projeto de lei do Governo liderado pelo Presidente da República, Luis Lacalle Pou, que limita o direito de reunião, face ao aumento de casos de infeção pelo novo coronavírus no país.

22h20 - Boris Johnson convoca reunião com ministros por causa de nova variante do vírus

O primeiro-ministro britânico Boris Johnson convocou os ministros para uma reunião não programada para a noite desta sexta-feira, com objetivo de discutir medidas para conter uma nova variante mais virulenta do novo coronavírus, informou o jornal The Telegraph.

Um agravamento de emergência das restrições pode ser anunciado já no sábado, possivelmente incluindo restrições às viagens dentro do país.

22h10 - Brasil regista mais 823 mortos devido à Covid-19

O Brasil registou esta sexta-feira 52.544 novos casos do novo coronavírus e 823 mortes nas últimas 24 horas, segundo dados do Ministério da Saúde.

O país sul-americano já registou 7.162.978 casos confirmados de Covid-19 e 185.650 óbitos.

22h00 - Itália decreta confinamento quase total em todo o país durante as festividades

O Governo italiano aprovou esta sexta-feira um confinamento quase total em todo o país durante o período das festividades para evitar a propagação do vírus, que provoca a covid-19, anunciou hoje o primeiro-ministro, Giuseppe Conte.

"A situação continua difícil, também em toda a Europa e o vírus continua a circular. Deixa-se dobrar, mas não derrotar. Temos de intervir e asseguro-vos que não é uma decisão fácil. Foi por isso que adotámos um novo decreto equilibrado", afirmou o chefe de Estado em conferência de imprensa.

De acordo com as novas regras, o confinamento quase total é decretado nas datas mais importantes das festividades, nomeadamente nos feriados e nas suas vésperas, entre 24 de dezembro e 6 de janeiro, enquanto nos dias úteis as medidas serão um pouco aligeiradas, adianta a agência espanhola Efe.

A Itália contabilizou 17.992 novos casos de covid-19, com a taxa de positividade em alta, e 674 mortes nas últimas 24 horas, segundo dados oficiais.

20h59 - Profissionais de saúde terão prioridade na vacinação

As primeiras vacinas serão ministradas aos profissionais de saúde que lidam diretamente com os doentes infetados com covid-19. O Centro Hospitalar Universitário Lisboa Central diz-se preparado para começar a vacinação a 27 de dezembro, enquanto os lares já estão a fazer um levantamento dos utentes que querem ser imunizados.

20h51 - Seis concelhos do país já saíram da lista de risco extremo e muito elevado

Mesmo assim vão manter as medidas de restrição até ao dia 24. Na lista divulgada pelo Governo, há agora 30 municípios com risco extremo de contágio, 79 estão em risco muito elevado.

O número de concelhos considerados de risco elevado permanece igual. Os municípios de risco moderado são agora 77, mais quatro do que no princípio do mês.

Esta lista atualizada só entra em vigor às zero horas do dia 24, quando começar o novo estado de emergência - o que significa que até lá as atuais restrições se mantêm.

20h33 - Tolerância no Natal, restrições drásticas no Ano Novo

Afinal foi preciso travar a fundo, com um recolher obrigatório a partir das 11 da noite, e não às duas da manhã, como estava previsto. Ou seja, é proibido entrar em 2021 fora de casa. A 1, 2 e 3 de janeiro, o recolhimento começa mais cedo: à uma da tarde. As restrições aplicam-se a todo o país.

Mantém-se a proibição de circulação entre concelhos entre a meia-noite de 31 de dezembro e as 5 da manhã de 4 de janeiro - sacrificar a passagem de Ano para proteger o Natal.

António Costa assume que é inevitável o aumento de contágios no Natal e pede cuidados redobrados à mesa. O Natal não terá tantas restrições como o Ano Novo. Com tempo, diz o primeiro-ministro, para regressar a casa em segurança. Um alívio agora, para preparar o aperto que se segue.

19h38 - África do Sul enfrenta nova estirpe do SARS-CoV-2

A África do Sul está a enfrentar uma nova variante do novo coronavírus que está a provocar uma segunda onda de infeções, anunciou o ministro da Saúde do país, esta sexta-feira.

"Reunimos esta instrução pública hoje para anunciar que uma variante do vírus SARS-COV-2 - atualmente denominada variante 501.V2 - foi identificada pelos nossos cientistas genómicos aqui na África do Sul", escreveu no Twitter o ministro da Saúde. Zweli Mkhize.

We have convened this public briefing today to announce that a variant of the SARS-COV-2 Virus- currently termed 501.V2 Variant has been identified by our genomics scientists here in South Africa.#SARSCOV2MediaBriefing
- Dr Zweli Mkhize (@DrZweliMkhize) December 18, 2020

"As evidências coletadas, portanto, sugerem fortemente que a segunda onda atual que estamos a enfrentar está a ser provocada por essa nova variante", acrescentou Mkhize.

A Organização Mundial da Saúde disse na segunda-feira que estava ciente do surgimento de uma nova variante do COVID-19 no Reino Unido, mas não havia evidências mostrando que a estirpe se comportava de maneira diferente dos tipos existentes do vírus.

19h15 - Emmanuel Macron assegura que "está bem"

Foi através de um vídeo publicado no Twitter que o Presidente francês, Emmanuel Macron, assegurou que "está bem", depois de ter testado positivo à covid-19, e que continua a trabalhar nos dossiês prioritários como o combate à pandemia ou o 'Brexit'.

"Eu estou bem, tenho os mesmos sintomas que ontem [quinta-feira]. Cansaço, dores de cabeça, tosse seca, como centenas de milhares de entre vós que viveram este vírus", esclarece Emmanuel Macron.

pic.twitter.com/MrfTQXpRBW
- Emmanuel Macron (@EmmanuelMacron) December 18, 2020

O Presidente aparece sem máscara num vídeo com cerca de três minutos em que dá conta do seu estado de saúde e assegura continuar a fazê-lo nos próximos dias, indicando que "não há razão para que a situação evolua mal" e que é seguido de perto pelos médicos da presidência.

"Abrandei um pouco a minha atividade, devido ao vírus, mas continuo a ocupar-me dos dossiês prioritários como a epidemia, a gestão do país ou o 'Brexit'", ressalvou.

O Presidente diz ainda na sua mensagem que o facto de ter contraído o vírus, mostra que toda a gente pode vir a apanhar já que teve "muita atenção aos gestos barreira" e que um momento de "negligência" pode ter bastado para ser infetado.

18h21 - Número de infeções continuam a acelerar no Reino Unido

O Reino Unido registou 28.507 novos de covid-19 casos nas últimas 24 horas, o valor mais alto desde meados de novembro, e 489 mortes, divulgou o Ministério da Saúde britânico, confirmando um agravamento da pandemia no país.

Na quinta-feira tinham sido notificadas 532 mortes e 35.383 novos casos no total do Reino Unido, embora este número tenha sido inflacionado de forma excecional por 11 mil casos que não tinham sido notificados nos dias anteriores no País de Gales.

Na atualização semanal, o governo indicou que índice de transmissibilidade efetivo (Rt) no Reino Unido voltou a subir e que estará atualmente entre 1,1 e 1,2.

17h18 - Marta Temido prevê entrega de 1,2 milhões de doses de vacinas no primeiro trimestre de 2021

A ministra da Saúde, Marta Temido, disse hoje que Portugal espera receber cerca de 1,2 milhões de doses da vacina da Pfizer-BioNTech contra a covid-19 entre este mês e o primeiro trimestre de 2021.

"Desconhecemos ainda com certeza se acontecerão num único momento ou em várias semanas destes meses. São 312.975 (doses) no acumulado de dezembro e janeiro, 429 mil doses em fevereiro e 487.500 em março, ou seja, um total de 1,2 milhões de doses, se se confirmarem as entregas da Pfizer ao longo do primeiro trimestre. Mas insisto que depende da produção e distribuição de entidades terceiras e temos de acompanhar", frisou.

Marta Temido assumiu ainda "grandes expectativas no processo das vacinas da Moderna e da AstraZeneca", embora tenha reconhecido que estão numa etapa mais atrasada de lançamento no mercado.

Quanto ao arranque da vacinação, a governante reiterou que a chegada das primeiras doses "está prevista para 26 de dezembro e o que o país está preparado para começar a vacinar no dia 27", lembrando que as datas acompanham os outros estados-membros da União Europeia e que a decisão de lançar a vacinação contra a covid-19 entre os dias 27 e 29 representa um "sinal importante de capacidade dos vários países de trabalharem em conjunto".

16h40 - Mora. Autarca pede evacuação urgente de lar

A câmara de Mora pede medidas urgentes para responder a um surto do novo corovírus num lar do concelho.

Há cerca de 50 pessoas infetadas entre utentes e trabalhores e o número de novos casos tem vindo a aumentar.

O autarca Luis Matos Simão defende a necessidade de evacuar o espaço perante o surto num lar do concelho.

16h27 - Covax deve distribuir primeiras vacinas a países pobres em janeiro

Os responsáveis do projeto Covax asseguraram hoje que estarão preparados para distribuir as primeiras vacinas contra a Covid-19 aos países mais pobres no primeiro trimestre de 2021 e que terá dois milhões de doses para atribuir.

Seth Berkeley, diretor executivo da Gavi - a Aliança para as Vacinas, que juntamente com a Organização Mundial de Saúde (OMS) e com uma organização norueguesa para o controlo global de doenças infecciosas lidera o projeto Covax - garantiu que está otimista relativamente ao processo de angariação de fundos e de compra de vacinas que permitam fazer chegar dois mil milhões de doses a 91 países pobres.

O Covax é um consórcio que pretende garantir aos países de baixo e médio rendimento um acesso às vacinas contra a Covid-19, para permitir imunizar cerca de 20 por cento das pessoas mais vulneráveis, ao longo dos próximos dois anos.

Esta sexta-feira, numa conferência de imprensa virtual, os responsáveis das organizações participantes no projeto Covax admitiram que ainda falta angariar dinheiro para completar o projeto, mas asseguraram que a iniciativa está a avançar e deverá garantir a distribuição de dois mil milhões de doses de várias vacinas aos países menos desenvolvidos.

"O nosso objetivo está vivo e recomenda-se", disse Seth Berkeley, acrescentando que o Covax espera distribuir ainda mais doses das vacinas e mais cedo do que estava calendarizado, explicando que os problemas financeiros e burocráticos estão a ser ultrapassados, a bom ritmo.

Também o diretor-geral da OMS, Tedros Ghebreyesus, reforçou a ideia de que as primeiras doses das vacinas da AstraZeneca serão alocadas através do Covax, "no primeiro trimestre de 2021", assegurando uma distribuição global e o "mais homogénea possível" desta forma de combate contra o novo coronavírus.

"As vacinas vão complementar, não vão substituir, a luta contra a pandemia", disse Ghebreyesus, informando que, ao longo desta semana, falou com vários responsáveis de diversas farmacêuticas, para se assegurar de que o projeto Covax terá a assistência necessária do ponto de vista técnico.

14h02 - Portugal com mais 4336 casos e 75 vítimas mortais nas últimas 24 horas

Portugal registou, nas últimas 24 horas, mais 4336 casos de infeção pelo novo coronavírus, elevando 366.952 o total acumulado desde o início da pandemia no país. Foram ainda contados 75 novos óbitos no último dia, para um total de 5977.

Segundo o boletim epidemiológico da Direção-Geral da Saúde, dos novos casos detetados, o Norte continua a ser a região com um maior aumento diário (2001 novos casos), seguindo-se Lisboa e Vale do Tejo (1360), a região centro (674), Alentejo (195). Algarve (67). Os Açores registaram mais 21 novos casos e a Madeira mais 18.

Dos 75 óbitos, 31 foram registados na Região Norte, 27 na Região de Lisboa e Vale do Tejo, 12 na Região Centro, e os outros quatro no Alentejo.

Foram dadas como recuperadas da doença mais 3662 pessoas nas últimas 24 horas, passando o total acumulado para 290.690.

Estão internadas menos 81 pessoas em hospitais do país, num total de 3061, das quais 484 em unidades de cuidados intensivos, menos dez que na véspera.

Há mais 599 casos ativos, passando o total acumulado para 70.285.

Estão sob vigilância por parte das autoridades de saúde mais 981 pessoas do que ontem. São agora 77.432 os contactos em vigilância.

14h00 - Teve alta hospitalar homem que esteve internado durante cinco meses

É um caso de esperança que chega da Califórnia. Um homem de 49 anos esteve internado por Covid-19, durante cinco meses. Esteve em coma induzido e poucos acreditaram que poderia sobreviver.

Daniel Kim saiu ontem do hospital debaixo de um forte aplauso da equipa médica.

13h41 - Comissão Europeia exerceu a opção de compra de 80 milhões de doses adicionais da candidata a vacina contra a Covid-19 da Moderna

13h38 - Trump revela que FDA aprovou a vacina da Moderna e que a distribuição vai começar imediatamente

Moderna vaccine overwhelmingly approved. Distribution to start immediately.

- Donald J. Trump (@realDonaldTrump) December 18, 2020

13h02 - Bolsonaro cético sobre os efeitos secundários da vacina

O Presidente brasileiro rejeita polémicas sobre efeitos secundários da vacina contra a Covid-19.

E sublinha que a vacinação é voluntária, "só a toma quem quiser".

12h50 - Turismo do Algarve antevê "impacto significativo" na procura no Natal e Ano Novo

O presidente da Região de Turismo do Algarve (RTA) reconheceu hoje que as restrições para conter a pandemia de covid-19 vão ter um "impacto significativo" na procura pela região no Natal, mas sobretudo na passagem de ano.

"Não há estimativas em concreto, mas sabemos que haverá um impacto significativo", afirmou João Fernandes, considerando que o agravamento das medidas de restrição que o Governo impôs na quinta-feira para a passagem de ano vão impedir "alguma atividade esperada" num quadro mais permissivo.

O presidente da RTA lamentou que a situação epidemiológica "menos gravosa" do Algarve, comparativamente com outras regiões do país, não fosse tida em conta pelo Governo quando, na quinta-feira, agravou as restrições para a passagem de ano, impondo as 23:00 como horário limite para o recolhimento domiciliário no dia 31 e limitando até às 13:00 a circulação na via pública nos dias 1, 2 e 3 de janeiro.

"Tenho a certeza de que haverá muita gente a vir para as suas segundas residências no Algarve, mas [a decisão de agravar as restrições na passagem de ano] terá na atividade turística muito impacto e é um prolongamento de um ano muito difícil", afirmou.

12h42 - Surto com 51 casos em lar no concelho de Mora

Um total de 51 pessoas, entre funcionários e residentes, de um lar em Cabeção, no concelho de Mora (Évora), está infetado com o SARS-CoV-2, revelou hoje o presidente do município, que reclama "mais apoio" de "algumas entidades".

11h52 - Espanha arranca vacinação a 27 de dezembro

Espanha vai arrancar com a campanha de vacinação a 27 de dezembro, um dia depois de receber as primeiras doses, anunciou o ministro da Saúde espanhol, Salvador Illa.

11h41 - Ministro da Educação agradece trabalho dos profissionais das escolas

Durante uma deslocação a Vila Praia de Âncora, em Caminha, o ministro da Educação, Tiago Brandão Rodrigues, agradeceu o "trabalho incansável" das escolas, em "articulação com as famílias", para manter em marcha o ano letivo.

"Passado todo este primeiro período, estamos aqui a celebrar, no sentido em que sabemos que esta é uma aposta ganha", acentuou o governante.

Questionado sobre o facto de a época de Natal ser encarada como uma fase de risco acrescido de contágio, em contexto pandémico, Tiago Brandão Rodrigues sublinhou que tudo tem sido feito para "garantir que as escolas são locais seguros".

11h30 - António Guterres quer vacina tratada como um bem público

O secretário-geral das Nações Unidas apelou a que a vacina esteja disponível para "todos e em todos os lugares do mundo".

"O nosso desafio é garantir que as vacinas sejam tratadas como um bem público - acessível a todos em qualquer lugar", frisou num discurso no parlamento alemão.

António Guterres elogiou ainda os cientistas da BioNTech que se juntaram à gigante norte-americana Pfizer, e se tornaram os primeiros a chegar ao mercado com uma vacina aprovada.

A ONU está comprometida a combater o "vírus da desinformação".

"Em todo o mundo, vimos abordagens populistas que ignoram a ciência e enganaram o público. Juntamente com notícias falsas e conspirações selvagens, as coisas tornaram-se manifestamente piores", frisou.

11h20 - Número de passageiros nos aeroportos nacionais cai 74% em outubro

O número de passageiros nos aeroportos nacionais caiu 74,1% em outubro deste ano relativamente a 2019, acentuando a descida verificada em setembro (69,0%), divulgou hoje o Instituto Nacional de Estatística (INE).

"Em outubro de 2020, nos aeroportos nacionais registou-se o movimento de 1,4 milhões de passageiros, representando um decréscimo de 74,1%, (-69,0% em setembro)", pode ler-se nas estatísticas rápidas do transporte aéreo hoje divulgadas pelo INE.

De acordo com o instituto, em outubro "aterraram nos aeroportos nacionais 9,7 mil aeronaves em voos comerciais, o que representa uma variação homóloga de -51,9% (-50,2% em setembro e -46,4% em agosto)".

11h10 - Suíça ultrapassa os 400 mil infetados e os seis mil mortos

Nas últimas 24 horas, as autoridades suíças reportaram mais 4.478 novos casos de infeção e 120 óbitos.

Desde o início da pandemia, a Suíça e o principado vizinho do Liechtenstein já registaram 403.989 infetados e 6003 mortos.

O Governo helvético está reunido e poderá impor restrições mais rígidas nas vias públicas.

10h30- AR dá Boas Festas com filme em que Darth Corona é derrotado e Natal vence

O parlamento assinala, este ano, o Natal com um vídeo de animação hoje divulgado, inspirado na "Guerra das Estrelas", em que a ameaça do novo coronavírus ao Natal é vencida pelos "amigos da Assembleia".

Ao som da banda sonora da "Guerra das Estrelas", de John Williams, o vídeo mostra um dos vilões da história, Darth Corona, verde com o capacete negro, a perseguir o Pai Natal para o infetar com o vírus que causa a Covid-19, que quase paralisou o mundo em 2020.

Mas "os amigos da Assembleia" - a menina República, a D. Constituição e o leão Jubas, personagens que "explicam" o que é o parlamento na comunicação oficial da Assembleia da República - derrotam" Darth e os vírus com as suas espadas de luz.

"É uma mensagem de esperança. Porque estando a terminar 2020 e, num mês em que começam a ser administradas as primeiras vacinas em todo o mundo, é de facto uma mensagem de esperança para que 2021 seja um ano melhor", justificou o parlamento.

O vídeo de dois minutos foi hoje colocado no 'site' da Assembleia e nas redes sociais, Twitter e Facebook.

9h35 - Tailândia começa a reabrir ao turismo

9h10 - Reino Unido não descarta novo confinamento a seguir ao Natal

Um novo bloqueio nacional não pode ser descartado depois do Natal, afirmou o ministro da Educação à Sky News.

Watch live: @skynewsniall is joined by Schools Minister Nick Gibb and SAGE member Professor John Edmunds as more areas across the south of England prepare to move into Tier 3 restrictions https://t.co/uwzjlwUTst
- Sky News (@SkyNews) December 18, 2020

No entanto, Nick Gibb insiste que o sistema de vários níveis, atualmente em vigor, é eficaz.

A Irlanda do Norte e o País de Gales já têm prontos os planos para regressarem a um novo confinamento a seguir ao Natal.

Partes de Inglaterra, incluindo Londres, entraram ou vão entrar no nível 3, que obriga ao encerramento de todos os pubs e restaurantes, exceto para take away.

8h54 - Xi Jinping deseja rápida recuperação a Emmanuel Macron

O Presidente da China, Xi Jinping, desejou hoje a rápida recuperação do seu homólogo francês, Emmanuel Macron, que contraiu o novo coronavírus, avançou a televisão estatal chinesa CCTV.

8h29 - Ex-presidente do Burundi, Pierre Buyoya, morreu de Covid-19

O ex-presidente do Burundi Pierre Buyoya (1987-1993 e 1996-2003) morreu em Paris, aos 71 anos de idade, de covid-19, disseram vários familiares à Agência France Presse (AFP).

"O presidente Pierre Buyoya morreu ontem [quinta-feira] à noite em Paris. Ele tinha covid-19", disse à AFP um membro da família que pediu anonimato.

Vários outros parentes confirmaram a morte de Buyoya, que foi Alto Representante da União Africana (UA) para o Mali e o Sahel desde 2012 até ao final de novembro deste ano.

Buyoya "foi hospitalizado [...] num hospital de Bamako, onde foi ventilado", e foi transportado para Paris ao início da tarde de quinta-feira. [...] Morreu na ambulância que o levava ao hospital", disse a fonte.

Em outubro, Buyoya foi condenado a prisão perpétua no seu país pelo assassinato, em 1993, do antecessor, Melchior Ndadaye.

8h15 - Alemanha com novo recorde de contágios, mais 33.777 nas últimas 24 horas

Alemanha confirma mais 33.777 infetados e 813 óbitos

Desde o início da pandemia, a Alemanha registou 1.439.938 casos de infeção por SARS-CoV-2 e 24.938 mortos.

7h34 - Ponto de situação

O Natal vai poder ser celebrado em familia. mas com cuidados redobrados. As recomendações foram avançadas pelo primeiro-ministro.

Na última noite, após a reunião do Conselho de Ministros, António Costa advertiu, todavia, que "logo a seguir ao Natal é preciso fazer um grande esforço de contenção".
António Costa comunicou as medidas para o Natal e o ano novo por videoconferência, dado que seencontra em isolamento profilático preventivo. O teste que realizou ontem deu resultado negativo.

O chefe do Executivo avisou ainda que a evolução da pandemia de Covid-19 não permitirá celebrar o Natal com completa tranquilidade, mas afirmou que o número de novos casos e o número de pessoas internadas está a diminuir.

Já na passagem do ano haverá medidas mais apertadas, designadamente restrições de circulação entre os dias 31 de dezembro e 3 de janeiro.

No dia 31 de dezembro, o recolher obrigatório é a partir das 23h00. Nos dias 1, 2 e 3 de janeiro, começa às 13h00.

Segundo Costa, estas medidas de contenção no ano novo visam minimizar o impacto do Natal na evolução da pandemia.

Estado de emergência renovado
O Parlamento aprovou a renovação do estado de emergência até 7 de janeiro.

O decreto presidencial teve os votos a favor a favor do PS e do PSD e da deputada Cristina Rodrigues. Votaram contra PCP, "Os Verdes", Iniciativa Liberal, Chega e a deputada Joacine Katar Moreira. Bloco Esquerda, CDS e PAN abstiveram-se.

A novidade neste estado de emergência é o enquadramento do crime de desobediência para quem não cumprir as regras.
O quadro em Portugal
Morreram mais 87 pessoas com Covid-19, de acordo com o último boletim epidemiológico da Direção-Geral da Saúde, conhecido ao início da tarde de quinta-feira. O país regista 5902 óbitos desde o início da pandemia.

Foram registados 4320 novos casos confirmados de infeção. Desde o início da pandemia, foram infectadas em Portugal 362.616 pessoas.

Estavam ontem internados 3142 doentes, menos 39 do que na quarta-feira. Nos cuidados intensivos estavam 494 doentes, mais oito do que no boletim anterior.

Recuperaram mais 3309 pessoas. Portugal tem neste momento 69.686 casos ativos.
O quadro internacional
A pandemia da Covid-19 provocou pelo menos 1.649.927 mortos resultantes de mais de 74,1 milhões de casos de infeção, segundo o balanço em permanente atualização por parte da agência France Presse.

Alemanha e Itália vão começar a vacinar a população contra a Covid-19 a 27 de dezembro. A data deve ser também seguida pela Espanha.

A França, onde ontem o Presidente Emmanuel Macron foi diagnosticado com Covid-19, está apontar o início da vacinação para a última semana deste mês, enquanto que os Países Baixos admitem não começar o processo nas datas anunciadas pela presidente da Comissão Europeia.

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Covid-19. A situação ao minuto do novo coronavírus no país e no mundo

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Mais atualizações VEJA A INFOGRAFIA COM TODOS OS DADOS ATUALIZADOS DA SITUAÇÃO EM PORTUGAL. CLIQUE AQUI 22h47 - Uruguai aprova projeto de lei que limita direito de reunião O Senado do Uruguai aprovou hoje um projeto de lei do Governo liderado pelo Presidente da República, Luis Lacalle Pou, que limita o direito de reunião, face ao aumento de casos de infeção pelo novo coronavírus no país.

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O conto é um tipo de história literária. Geralmente, é uma obra de ficção, ou seja, de faz de conta, pois retrata um mundo de fantasia a partir da imaginação de quem o escreveu. O conto tem narrador e um enredo, isto é, uma história que vai se desenvolver com começo, meio e fim.

O que faz do conto um conto é o seu tamanho. Diferente de outros textos, o conto costuma ser pequeno, menor que um romance, mas apesar de ser pequeno, ele apresenta uma estrutura fechada e um clímax, que é o momento de tensão da história. São poucos os personagens do conto, mesmo porque não haveria tempo para que várias histórias de vários personagens fossem desenvolvidas.

Para você entender melhor o que é um conto, nada melhor do que aprender na prática, certo? Selecionamos para você três contos muito legais de autores que se dedicaram à literatura infantil e que farão você sentir vontade de conhecer cada vez mais sobre o gênero. Boa leitura!

(Tatiana Belinky)

Os gatinhos, assustados, se encolheram, já gelados,

junto à porta, no jardim,
aguardando o triste fim!

O conto é um tipo de narrativa que costuma ser curtinho, mas apresenta começo, meio e fim

Sem ouvir nenhum miado, a dona, por seu lado,

dos gatinhos teve dó,
e a porta abriu de uma vez só!

Bruxas não existem

(Moacyr Scliar)

Quando eu era garoto, acreditava em bruxas, mulheres malvadas que passavam o tempo todo maquinando coisas perversas. Os meus amigos também acreditavam nisso. A prova para nós era uma mulher muito velha, uma solteirona que morava numa casinha caindo aos pedaços no fim de nossa rua. Seu nome era Ana Custódio, mas nós só a chamávamos de "bruxa".

Era muito feia, ela; gorda, enorme, os cabelos pareciam palha, o nariz era comprido, ela tinha uma enorme verruga no queixo. E estava sempre falando sozinha. Nunca tínhamos entrado na casa, mas tínhamos a certeza de que, se fizéssemos isso, nós a encontraríamos preparando venenos num grande caldeirão.

Nossa diversão predileta era incomodá-la. Volta e meia invadíamos o pequeno pátio para dali roubar frutas e quando, por acaso, a velha saía à rua para fazer compras no pequeno armazém ali perto, corríamos atrás dela gritando "bruxa, bruxa!".

Geralmente, os contos contam uma história de faz de conta, apresentando personagens nascidos na imaginação do autor

Um dia encontramos, no meio da rua, um bode morto. A quem pertencera esse animal nós não sabíamos, mas logo descobrimos o que fazer com ele: jogá-lo na casa da bruxa. O que seria fácil. Ao contrário do que sempre acontecia, naquela manhã, e talvez por esquecimento, ela deixara aberta a janela da frente. Sob comando do João Pedro, que era o nosso líder, levantamos o bicho, que era grande e pesava bastante, e com muito esforço nós o levamos até a janela. Tentamos empurrá-lo para dentro, mas aí os chifres ficaram presos na cortina.

- Vamos logo - gritava o João Pedro -, antes que a bruxa apareça. E ela apareceu. No momento exato em que, finalmente, conseguíamos introduzir o bode pela janela, a porta se abriu e ali estava ela, a bruxa, empunhando um cabo de vassoura. Rindo, saímos correndo. Eu, gordinho, era o último.

E então aconteceu. De repente, enfiei o pé num buraco e caí. De imediato senti uma dor terrível na perna e não tive dúvida: estava quebrada. Gemendo, tentei me levantar, mas não consegui. E a bruxa, caminhando com dificuldade, mas com o cabo de vassoura na mão, aproximava-se. Àquela altura a turma estava longe, ninguém poderia me ajudar. E a mulher sem dúvida descarregaria em mim sua fúria.

Em um momento, ela estava junto a mim, transtornada de raiva. Mas aí viu a minha perna, e instantaneamente mudou. Agachou-se junto a mim e começou a examiná-la com uma habilidade surpreendente.

- Está quebrada - disse por fim. - Mas podemos dar um jeito. Não se preocupe, sei fazer isso. Fui enfermeira muitos anos, trabalhei em hospital. Confie em mim.

Dividiu o cabo de vassoura em três pedaços e com eles, e com seu cinto de pano, improvisou uma tala, imobilizando-me a perna. A dor diminuiu muito e, amparado nela, fui até minha casa. "Chame uma ambulância", disse a mulher à minha mãe. Sorriu.

Tudo ficou bem. Levaram-me para o hospital, o médico engessou minha perna e em poucas semanas eu estava recuperado. Desde então, deixei de acreditar em bruxas. E tornei-me grande amigo de uma senhora que morava em minha rua, uma senhora muito boa que se chamava Ana Custódio.

Caixinha mágica

(Roseana Murray)

Fabrico uma caixa mágica
para guardar o que não
cabe em nenhum lugar:
a minha sombra
em dias de muito sol,
o amarelo que sobra
do girassol,
um suspiro de beija-flor,
invisíveis lágrimas de amor.

Os contos podem vir em forma de prosa ou em forma de versos. Podem, inclusive, ter um monte de rimas!

Fabrico a caixa com vento,
palavras e desequilíbrio
e, para fechá-la
com tudo o que leva dentro,
basta uma gota de tempo.

O que é que você quer
esconder na minha caixa?

Por Luana Castro
Graduada em Letras

Aproveite para conferir nossa videoaula relacionada ao assunto:

O conto é um gênero de texto que apresenta uma história contada de maneira simples e rápida, ideal para as primeiras leituras

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Contos curtinhos. Contos curtinhos: primeiras leituras - Escola Kids

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O conto é um tipo de história literária. Geralmente, é uma obra de ficção, ou seja, de faz de conta, pois retrata um mundo de fantasia a partir da imaginação de quem o escreveu. O conto tem narrador e um enredo, isto é, uma história que vai se desenvolver com começo, meio e fim.

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A pandemia trouxe-nos uma nova forma de ver o mundo. Este passou a ser visto, na sua maioria, através das janelas...
O projeto "Janelas do Mundo" consistiu na representação gráfica e rigorosa (à escala) de uma janela, que posteriormente foi colorida e recortada, possibilitando ao aluno retratar a sua  'visão' sobre "A Pandemia do Séc. XXI".

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Janelas do Mundo - Pandemia Séc. XXI - Apresentação - 8º D

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Dizem que 2020 é um ano para esquecer… Mas será mesmo? Fomos à procura de histórias reais e descobrimos que em 2020, apesar do distanciamento social, houve sempre alguém por perto. Foi o ano em que nos tornámos mais compreensivos e solidários. O ano em que rimos e cantámos em direto com artistas e em que ouvimos histórias emocionantes de entreajuda. Um ano assim, não pode terminar sem um agradecimento a todos os que lá estiveram a fazer a diferença. E tu, a quem queres agradecer? 

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Dizem que 2020 é um ano para esquecer… Mas será mesmo? Fomos à procura de histórias reais e descobrimos que em 2020, apesar do distanciamento social, houve sempre alguém por perto. Foi o ano em que nos tornámos mais compreensivos e solidários. O ano em que rimos e cantámos em direto com artistas e em que ouvimos histórias emocionantes de entreajuda. Um ano assim, não pode terminar sem um agradecimento a todos os que lá estiveram a fazer a diferença. E tu, a quem queres agradecer? 

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Sugestões de prendas de Natal para todos

Nas linhas que se seguem, deixamos-te várias sugestões de presentes de Natal para todos os teus: sejam booklovers, esportistas, techies, gamers e mais!

Prendas de Natal para booklovers

Ainda na livraria online da Fnac, encontras desde livros de literatura e ficção, à mais recente novidade na área da culinária ou da medicina natural, e também livros técnicos da área fotografia, da arquitetura ou das ciências, livros clássicos e de banda desenhada, livros do mais recente best-seller àquela edição especial que será a melhor prenda de Natal para a tua mãe ou para o teu pai. Sempre, claro, ao melhor preço, com promoções e campanhas imperdíveis! E se, em vez de um livro, ofereceres um acessório de leitura? Na livraria da Fnac, encontras luzes e lupas de leitura, book seats e muito mais.

Prendas para os desportistas e amantes da tecnologia

Já percebeste que é na Fnac que encontras os presentes de Natal mais incríveis para oferecer, como as mais recentes hoverboards, trotinetes elétricas, bicicletas elétricas, pulseiras de atividade ou relógios de desporto, que podem ser utilizados em atividades como natação, corrida, ciclismo, caminhadas ou até mesmo no ginásio em casa. Encontras também e smartwatches, e também todas as novidades em smartphones: da Samsung Galaxy à Huawei, passando pelo iPhone.

Prendas para os cinéfilos

E porque não ofereceres ao teu cinéfilo uma TV ou mesmo uma TV para a vossa casa? Se a ela juntares as melhores (barras de som) que incluem tecnologias como vertical surround engine, Dolby Atmos ou som surround virtual tridimensional, estarás a oferecer uma autêntica experiência de sala de cinema completa.

Prendas para os gamers e amantes da fotografia

Para os gamers, temos sempre novidades em consolas e jogos que vale a pena espreitares. E para os amantes da fotografia, procura, por exemplo, as máquinas fotográficas reflex e câmaras sem espelhos digitais - mirrorless.

"Este ano, a FNAC apoia a União Audiovisual e todos os que fazem a Cultura acontecer. Faz o teu donativo a partir de 1€ . Para isso basta adicionar este produto ao teu cesto de compras na quantidade que desejares. Em 2020 a Cultura não te abandonou, não abandones a Cultura. Este Natal Apoia Quem Merece."

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Natal 2020 🎁 Ideias de prendas de Natal na FNAC

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Nas linhas que se seguem, deixamos-te várias sugestões de presentes de Natal para todos os teus: sejam booklovers, esportistas, techies, gamers e mais!