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인증 방법 (7일 매일 인증)

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인증 방법 (7일 매일 인증)

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*제목에 이름이 없으면 무효 처리
*안드로이드 : '삼성헬스' 설치 후 열기 > 걷기 시작 > 매일 날짜와 걸음 수가 동시에 나오도록 캡쳐해서 올리기
*아이폰 : '건강'앱 > 걸음 > '주'선택> 오늘날짜 클릭 > 날짜와 걸음 수가 함께 나오는 화면 캡쳐
* 앱 화면을 직접 캡쳐한 것만 인정하고, 다른 핸드폰 화면을 찍은 사진은 안됨.
*비 오는 날은 비 오는 사진을 찍어서 6천보 대신 올리면 인정

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인증 방법 (마지막날 한번에 인증)

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인증 방법 (마지막날 한번에 인증)

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*제목에 이름이 없으면 무효 처리
*7일째 되는 날 1주일 그래프를 1장 올리는 것으로 완료
*안드로이드 : 설정 > 디지털 웰빙 및 자녀 보호 기능 > 디지털 웰빙 화면에 나오는 띠그래프 클릭 >  일주일 간 스마트폰 사용시간이 매일 3시간 이내인 화면 캡쳐
*아이폰 : 설정 > 스크린 타임 > 모든활동보기 > [지난 7일]탭에서 일주일 동안의 일일평균 스크린타임이 나온 화면

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인증 방법 (7일 매일 인증)

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인증 방법 (7일 매일 인증)

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*제목에 이름이 없으면 무효 처리
*안드로이드 : '넌얼마나쓰니' 어플 설치 후 열기(2002년생으로 설정) > [차트] 탭에 뜨는 그래프 캡쳐
*아이폰 : '넌얼마나쓰니' 어플 설치 후 열기(2002년생으로 설정) > [차트]탭 [일간]을 눌러 그래프 캡쳐
*어제 11시 이후 폰 사용 시간이 그래프 상 없어야 함.

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인증 방법 (7일 매일 인증)

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인증 방법 (7일 매일 인증)

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*'데이마인' 어플 설치 > 야외인 것이 명확한 장소에서 신고 있는 신발 사진 찍기 > 빨간색 촬영버튼 왼쪽의 책 모양 아이콘 클릭 > 사진 선택 > 공유버튼 눌러서 공지톡이나 선생님 개인톡으로 보내기
(차 안, 아파트 복도, 계단은 X
흙바닥,아스팔트, 보도블럭 O)
* 미션 성공 시간 : 아침 7시 ~아침 9시 9분  사이의 시간에 사진 찍기

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인증 방법 (일주일 중 3번 ★땀★ 인증)

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인증 방법 (일주일 중 3번 ★땀★ 인증)

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*'데이마인' 어플 설치 > 홈트나 야외 운동 후에 목/팔/얼굴(중 하나)에 땀 흐르는 것 인증샷 찍기 > 빨간색 촬영버튼 왼쪽의 책 모양 아이콘 클릭 > 사진 선택 > 공유버튼 눌러서 공지톡이나 선생님 개인톡으로 보내기

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정재희

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어제(7/20) 성공

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정재희

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정재희

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1/7

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어제(7/21) 성공

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2/7

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어제(7/22) 성공

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3/7

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어제(7/23) 성공

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이도은 1일

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어제(7/24) 성공

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어제(7/25) 성공

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7/7

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박한나 (실패해서  오늘 7천보!)

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박한나 (실패해서  오늘 7천보!)