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NOMBRE:
Chalco Maquera Madai Astrid
CARRERA PROFESIONAL:
Psicología
CÓDIGO:
71738405

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FORTALEZAS

Autoexigencia: No necesito de un factor externo para hacer mis cosas.

Perseverancia: Una vez fijada una meta, no paro hasta conseguirlo.

Puntualidad: Siempre estoy pendiente del tiempo y tiendo a llegar con 30 min de anticipación

Confianza: Tengo confianza de mis decisiones por lo tanto también confían en mi.

Aprendo fácilmente con solo escucharlo, solo depende de mi si quiero profundizarlo

OPORTUNIDADES

Estabilidad económica: Mis padres poseen trabajos bien remunerados y estables.

Contactos: He sabido desplegarme en distintos ámbitos , lo que hace que conozca a muchas personas influyentes.

Familia en el extranjero: Tengo familiares bien establecidos en el extranjero que me dan la oportunidad de ir si esa es mi decisión:

Otra carrera profesional que me abre puertas: Estoy a punto de culminar mi primera carrera , lo que me da mas conocimientos y estabilidad económica

DEBILIDADES

Egoísmo: Soy muy apegada a mi esfuerzo por lo que no lo comparto.

Individualista: Por el hecho de ser autoexigente , pido lo mínimo de mi entorno y la mayoría de veces es la razón de mi pensamiento individual, lo que me aísla de los demás.

Sarcasmo: Mi forma de humor y de convivir es lleno de sarcasmo lo que incomoda a mucha gente.

Fácil de aburrir: Tiendo a aburrirme rápido de las cosas y mas si son banales.

AMENAZAS

Covid-19: Limita mi ámbito de trabajo , además que hace difícil ejercer una profesión

La tecnología: Es una amenaza constante el que muchas profesiones queden sin campo laboral y desmotivan en época de estudio, pues la tecnología está reemplazando muchos puestos

Muerte de un familiar cercano: Si algo puede llegar a amenazarme , es que se vea dañada mi estabilidad emocional.

Un pésimo gobierno: Es una amenaza actualmente por la incertidumbre de la ideología de los posible gobernante lo que de manera inmediata o a largo plazo es una amenaza latente.

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3-5 AÑOS:

Aspecto profesional: En el ámbito profesional me veo ya a punto de titularme de la carrera de psicología, con una tesis con felicitaciones publicas y que posteriormente publicare como un libro, a la vez terminando la Maestría de la carrera de Derecho.

Aspecto social: Entablando relaciones amicales mas fuertes con mis futuros colegas, compañeros y compañeros de investigación.

Aspecto emocional: Me veo feliz , superando alguno problemas que tengo, pero sin pareja (no esta en mis planes)

Aspecto físico: Como soy deportista me veo aun mejor en mis destrezas físicas, cargando mas peso, o al menos mejorar respecto a la actualidad, me veo sana , con vida , sin covid.

5-8 AÑOS:

Aspecto Profesional: Me veo ejerciendo la Psicología en un consultorio y sentando bases para mi centro de tratamiento para los casos de TCA , a la vez ya iniciando y trabajando mi centro de conciliación guiándose a ser pionera en Puno.

Aspecto Social: En este punto de mi vida me veo con amigos ya mas cercanos con los cuales haya compartido muchas cosas.

Aspecto Emocional: Me veo feliz y algo mas estable emocionalmente porque mis proyectos van encaminado, sin pareja.

Aspecto Físico : A pesar del tiempo que invertiré en los demás aspecto, espero no haber dejado el deporte competitivamente y espero no tener ninguna enfermedad difícil de tratar.

8-15 AÑOS:

Aspecto Profesional: Me veo ya administrando mis dos empresas , tanto el Centro de Conciliación y el Centro de tratamiento de pacientes con TCA y realizando segundas especialidades o realizando investigación , escribiendo mi 5to o 6to libro.

Aspecto Social: Me veo entablando relaciones amistosas con mis colegas y mis pacientes, espero no perder mi sentido de pies en la tierra.

Aspecto Emocional: Me veo dando mas tiempo a mi familia, y la familia de mi hermana, dentro de mis planes de vida no se encuentra crear mi propia familia, casarme o tener hijos.

Aspecto Físico: Me veo con casi nada de modificaciones de mi aspecto actual (claramente si los que generan la edad) pero lo demás igual, compitiendo en las internacionales de Powerlifting  en Master I , y sana (No tener diabetes y las enfermedades características de esas edad.

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EGOISMO: En el campo de compartir trabajos, información y tiempo.
Acciones de mejora:
1. Aunque me cueste, contestar mensajes que me piden ayuda.
2. Dar una hora la semana para compartir mi tiempo en proyectos que no son los míos.
3. Compartir mi biblioteca virtual personal , bueno al menos algunos libros.
PLAZO: Pienso que es algo que puedo lograrlo en 1 mes a dos meses.(Sobre todos por el segundo aspecto)

INDIVIDULISMO: Mi pensamiento es que mejor lo hago yo sola , que no podrían hacerlo al igual que yo y eso me aísla de los demás.
Acciones de mejora:
1. Hacer trabajos en grupo sin que aflore mi idea de hacerlo yo sola y luego agregarlos.
2. No alterarme cuando algo sale mal en el trabajo en grupo.
3. Hacer grupos de estudios para desarrollar esa habilidad.
4. Pensar en las demás personas antes que mi misma, comenzando en dar oportunidad a otros de brillar.
PLAZO: 6-8 meses

FÁCIL DE ABURRIR: Me aburro fácilmente de las cosas , personas o temas.
Acciones de mejora:
1. No cerrar relaciones personales porque me aburrí.
2. Aunque siente el aburrimiento abrumarme , quedarme para dar una oportunidad al tema.
3. Disfrutar aspectos banales y no evidenciar tanto mi aburrimiento.
4. Ver si tengo algún problema psicológico y tratarlo de ser el caso.
PLAZO: 1-2 años

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Para lograr mi bienestar Académico/ profesional, mi meta estratégica, será no procrastinar así entregar mis trabajos a tiempo, aprovechar las oportunidades que me ofrece la Universidad,( que incluye los libros, pasantías, becas, concursos, etc), enfocarme en aprender y no en salvar cursos o solo sacar buenas notas, distribuir mi tiempo para todo lo que quiero hacer, profundizar lo que me enseñan los docentes.

Para lograr mi bienestar Social/Familiar, mi meta estratégica, será estar abierta a nuevas ideas aun  cuando no las comparta, dar tiempo a mi familia, contarles todo lo que voy aprendiendo , rodearme de gente que comparta mis ideales.

Para lograr mi bienestar físico/salud, mi meta estratégica, será continuar con mi entrenamiento, comer para rendir en mi deporte, enfocarme mas en la salud que en el físico , no sobre exigirme y saber escuchar cuando mi cuerpo pide descanso.

Para lograr mi bienestar Psicológico/emocional, mi meta estratégica, será : Aplicar lo que aprenda con la teoría y practicarlo en mi, trabajar en mi ansiedad con ayuda de un profesional, evitar a toda costa que el TOC que padezco no se salga de control, así que no me sobrecargare mas de lo que pueda soportar, no enamorarme,

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Mi estilo de aprendizaje es Auditivo y se asocia a la facilidad que tengo en aprender con solo escuchar las clases o conferencias, puedo asimilar dos hasta tres ingresos de información y conectar en mi mente todas ellas, pero esto fluye en tanto no haya un ruido distractor por lo que es una de mis debilidades, necesito un ambiente propicio y silencioso para aprender; mi segundo porcentaje mas alto es el kinestésico y en mi caso va relacionado con el primero , pues al escuchar para asimilar mejor la información , necesito estar haciendo algo con mi cuerpo, movimiento de manos, caminar, etc.; no solo lo refuerza , hace que no me aburra.
Tengo la oportunidad que mi hogar se un lugar tranquilo y casi siempre estoy sola por lo que las clases virtuales me son beneficiosas, la mayor amenaza es que dependo de la tecnología y de cortarse la luz se me hará mas difícil aprender.