# data[].attributes.headline
مايا محمد الشامي

# data[].attributes.subject
مايا محمد الشامي

# data[].attributes.body
الرياضه تساعدك في بناء قواك واكتشاف الكثير من مواهبك وقدراتك التي كنت تجهل وجودها لديك

# data[].attributes.body
الصحة نعمةٌ عظيمة يصفها الناس أنّها تاجٌ على رؤوس الأصحاء لا يراه إلا من يُعاني من فقدانها،
وتكمن أهمية الصحة للإنسان بأنّ الحفاظ عليها يمنع شعوره بالألم، ويُحافظ على طاقته وقدراته الجسدية والعقلية، كما أنّ الشخص الذي يتمتع بصحة كاملة يكون قادرًا على الإنتاج والتميز والإبداع أكثر من الشخص الذي يُعاني من نقصٍ في صحته، ومن فضل الله تعالى أن منح جسم الإنسان جهاز مناعة قويًّا يحميه من الأمراض ويقلل من احتمالية الإصابة بها، وهذا يدلّ على أهمية أن يكون الشخص بصحة جيدة حتى يستطيع القيام بواجباته في الحياة على أكمل وجه، ويكون عنصرّا فاعلًا، لأنّ المرض يُضعف الهمّة، ويثني الشخص عن القيام بمهامه اليومية.
الاهتمام بصحة الإنسان مسؤولية الفرد نفسه أولًا، ومن ثم مسؤولية الدولة.عواقب الإهمال بالصحة؟ الإهمال بالصحة يُؤدي إلى عواقب وخيمة، أهمها تدهور حالة الجسم وتراجع قدرة جهاز المناعة، ويُمكن أن يخسر الشخص أجزاء من جسده بسبب هذا الإهمال.كيف نحافظ على صحتنا؟ يُمكننا الحفاظ على صحتنا باتباع تدابير الوقاية اللازمة التي تقوي مناعة الجسم وتجعله أكثر مقاومة،
.
عمل الطالبه و وليه الأمر : سابين محمد

# data[].attributes.headline
حنين محمد عثمان

# data[].attributes.subject
حنين محمد عثمان

# data[].attributes.body
الصحّة ثروة الإنسان العاقل. بطن الإنسان عدوه بالتمام. حافظ على صحتك، ولو بماء عينيك. إذا استطعت أن تعالج بدواء منفرد، فلا تعالج بدواء مركب، وإذا استطعت أن تعالج بالأغذية، فلا تعالج بالأدوية. كل شيء ضده من نفسه حتى الحديد يقضي عليه مبرده. إذا كان الدواء مر فالداء أمرّ. الصحة تاج على رؤوس الأصحّاء، لا يراه إلا المرضى. الصّحّة أعظم نعمة، والقناعة أعظم ثروة. الصحة أجمل ثوب نرتديه. الصحة حصان إمّا أن تنطلق به، وإمّا أن ينطلق بك. نم باكراً، واستيقظ باكراً تجد الصّحّة والمال، والحكمة. العقرب في الكم والطبيب في بغداد. أعطني الصحة و خذ ثروتي.

# data[].attributes.headline
ألعب دائما من أجل الفوز ، سواء كان هذا خلال التدريب أو المباراة الحقيقية

# data[].attributes.subject
ألعب دائما من أجل الفوز ، سواء كان هذا خلال التدريب أو المباراة الحقيقية

# data[].attributes.body
لصيام رياضة روحية وقهر للبدن وكبح وإلجام للعنصر الحيوانى فى الإنسان

الرياضة تساعدك في بناء قواك و اكتشاف الكثير من مواهبك و قدراتك التي كنت تجهل وجودها لديك

لقد أعطتني الرياضة القيادة والانضباط. كما علمتني أن أبقى متواضعة.

حنان الفنتش
7-5B

# data[].attributes.headline
تذكر أن أي لاعب فائز مهما كان فوزه رائعاً ، لن يستطيع أن يكسب دائماً بنفس الاسلوب

# data[].attributes.subject
تذكر أن أي لاعب فائز مهما كان فوزه رائعاً ، لن يستطيع أن يكسب دائماً بنفس الاسلوب

# data[].attributes.body
لشكوكية التي لا تُساهم في مدار صحتنا ليست سوى رياضة ذهنية

القائل بأن المهم ليس المكسب أو الخسارة كان في الغالب خاسراً

حنان الفنتش
7-5B

# data[].attributes.headline
المياسة علي اليزيدي

# data[].attributes.subject
المياسة علي اليزيدي

# data[].attributes.body
إن العقل السليم في الجسم السليم،  فمارس الرياضة دوماً حتى تتمتع بالجسم الصحي والسليم

# data[].attributes.headline
☁️مرام محمد عيسى7-4/A☁️

# data[].attributes.subject
☁️مرام محمد عيسى7-4/A☁️

# data[].attributes.body
الرياضه نعمة لا يشعر بها الى من لديه الصحة الكافية لممارستها ،وجديرٌ بالذكر انها تعطي رخاء عقلي قبل الجسدي ،واهميتها الواسعة لحياة وجسم الإنسان ،فهي تعطي الذي يمارسها لذة جمالها عند تطبيقها ،فلا تبخل على نفسك بفوائدها الكثيره التي ستكسبها .

# data[].attributes.headline
لازار سيراج محمد 

# data[].attributes.body
لازار سيراج محمد

# data[].attributes.headline
الرياضه مهمه في حياة

# data[].attributes.body
الرياضه مهمه في حياة الانسان فمثال مثل : عندما استقيظ في الصباح افطر مثلًا الساعه ١١:٠٠ و اتمرن اساعه ١١:٤٠ وانتهي ١٢:٢١ وثم اتغدا وهاكذا نظام جيد لحياة الانسان                 والصحه مثال : اكل الفواكه بدل من اكل السريع           🍎🥒🥬🥦🍇🍉🍐🍋🍊🍓🫐🍍🥭🍒🥥🥑🍅         ⚽️🤸🏻🚴🏻‍♀️🏊🏻‍♀️ اسم الطالبه : نور حمد ناصر منصور خليل ال خليل الشهواني الهاجري  7/4

# data[].attributes.body
احب راياتك

# data[].attributes.headline
غادة ناصر راضي 

# data[].attributes.body
غادة ناصر راضي

# data[].attributes.body
star_border
RATE
Your avatar
Add comment
الجوري خالد
Avatar of anonymous
Anonymous
21h
الجوري خالد 
7/6A
star_border
RATE
Your avatar
Add comment
الجادل عبد الله حمد المحنا المري 7/5A
Avatar of anonymous
Anonymous
12h
الجادل عبد الله حمد المحنا المري 7/5A
إنّ الرّياضة هي وسيلة الحصول على جسدٍ سليمٍ معافي، كما أنّها وسيلة للتّخلص من الأمراض، فالإنسان الذي يمارس الرّياضة يستطيع الوصول إلى جسمٍ متناسق قويّ، كما أنّه بممارسة الرّياضة يستطيع وقاية جسده من الأمراض وعلى رأسها مرض السّمنة الذي يكون سبباً في أمراض أخرى مثل السّكري والانزلاق الغضروفي، وبالتّالي على الإنسان أن ... 
star_border
RATE
Your avatar
Add comment
الرياضة تساعدك في بناء قواك، واكتشاف الكثير من مواهبك وقدراتك التي كنت تجهل وجودها لديك. عندما يريد الرجل أن يقتل نمراً، يسميها رياضة وعندما يريد النمر قتله، يسميها شراسة. العب دائماً من أجل الفوز، سواء كان هذا خلال التدريب أو المباراة الحقيقية. الصيام رياضة روحية، وقهر للبدن وكبح وإلجام للعنصر الحيواني فى الإنسان.
Avatar of anonymous
Anonymous
1h
الرياضة تساعدك في بناء قواك، واكتشاف الكثير من مواهبك وقدراتك التي كنت تجهل وجودها لديك. عندما يريد الرجل أن يقتل نمراً، يسميها رياضة وعندما يريد النمر قتله، يسميها شراسة. العب دائماً من أجل الفوز، سواء كان هذا خلال التدريب أو المباراة الحقيقية. الصيام رياضة روحية، وقهر للبدن وكبح وإلجام للعنصر الحيواني فى الإنسان.
سلمي محمود عبد الرحمن السيد مسلم
star
star
star
star
star
1
RATE
Your avatar
Add comment

# data[].attributes.headline
أم الطالبة سارة 9/8

# data[].attributes.subject
أم الطالبة سارة 9/8

# data[].attributes.body
الرياضة روح يحملها كل إنسان فهي التي تبعد عنك المرض وتقوي العضلات وهي التعبير عن الحياة

# data[].attributes.headline
الجوري خالد 

# data[].attributes.subject
الجوري خالد 

# data[].attributes.body
7/6A

# data[].attributes.headline
ملك رفيق سعدي شاكر العرعير  7.4a

# data[].attributes.subject
ملك رفيق سعدي شاكر العرعير  7.4a

# data[].attributes.body
🙂الرياضة مهمة للجسم لانه يفيد في حياتنا لها العديد من الانواع والكثير ر من الفوائد ومنها تنشط العقل والروح وتخفف الوزن لاتنسى ان تمارس الرياضة

# data[].attributes.headline
جوهرة أنور شاه 5-7

# data[].attributes.subject
جوهرة أنور شاه 5-7

# data[].attributes.headline
والده الطالبه هدى يوسف محمد العرابي الصف:ثامن /سبعهB

# data[].attributes.subject
والده الطالبه هدى يوسف محمد العرابي الصف:ثامن /سبعهB

# data[].attributes.body
1-الرياضة هي تربية للنفوس قبل أن تكون أحرازاً للكؤوس

2-يجب ممارسه الرياضه بستمرار وتناول الاطعمه الصحيه فالعقل السليم في الجسم السليم

# data[].attributes.headline
ملك هشام 8-8

# data[].attributes.subject
ملك هشام 8-8

# data[].attributes.body
إن ممارسة الرياضة تجعلك في صحة افضل وتجعل عقلك سليم و تجعلك ‏ملئ بالنشاط و الحياوية فلا تتكاسل و مارس الرياضة فأنها مفيدة جدًا 🤩🤩

# data[].attributes.headline
الجادل عبد الله حمد المحنا المري 7/5A

# data[].attributes.subject
الجادل عبد الله حمد المحنا المري 7/5A

# data[].attributes.body
إنّ الرّياضة هي وسيلة الحصول على جسدٍ سليمٍ معافي، كما أنّها وسيلة للتّخلص من الأمراض، فالإنسان الذي يمارس الرّياضة يستطيع الوصول إلى جسمٍ متناسق قويّ، كما أنّه بممارسة الرّياضة يستطيع وقاية جسده من الأمراض وعلى رأسها مرض السّمنة الذي يكون سبباً في أمراض أخرى مثل السّكري والانزلاق الغضروفي، وبالتّالي على الإنسان أن ...

# data[].attributes.headline
نورا السيد علي 

# data[].attributes.subject
نورا السيد علي 

# data[].attributes.body
من يملك الصحة يملك السعادة في الحياة
الصحة هي الثوب الجميل الذي ترتديه
إذا فقدت الصحة فقد فقدت كل شيء
الحفاظ على الصحة كالحفاظ على كنز ثمين لا يقدر بثمن

# data[].attributes.headline
اسماء خالد7/4تفاحة فى اليوم تُبعد عنك الطبيب. البيت الذى تدخله الشمس لا يدخله الطبيب. المرأة الصالحة والصحة هما خير ثروة الرجل. الحياة الرغدة تمنع التجاعيد. الصحة تاج على رؤوس الأصحّاء لا يراه إلا المرضى. الصّحّة أعظم نعمة، والقناعة أعظم ثروة. الصحة أجمل ثوب نرتديه. الصحة حصان إمّا أن تنطلق به، وإمّا أن ينطلق بك. نم باكراً، واستيقظ باكراً تجد الصّحّة، والمال، والحكمة. الصّحّة ثروة الإنسان العاقل. حافظ على صحّتك جيّداً، فهي الوسادة النّاعمة التي تستند إليها أيّام الشيخوخة. السعادة ليست في الجمال، ولا في الغني، ولا في الحب، ولا في القوة، ولا في الصحة، السعادة تتمثل في استخدامنا العاقل لكل هذه الأشياء

# data[].attributes.subject
اسماء خالد7/4تفاحة فى اليوم تُبعد عنك الطبيب. البيت الذى تدخله الشمس لا يدخله الطبيب. المرأة الصالحة والصحة هما خير ثروة الرجل. الحياة الرغدة تمنع التجاعيد. الصحة تاج على رؤوس الأصحّاء لا يراه إلا المرضى. الصّحّة أعظم نعمة، والقناعة أعظم ثروة. الصحة أجمل ثوب نرتديه. الصحة حصان إمّا أن تنطلق به، وإمّا أن ينطلق بك. نم باكراً، واستيقظ باكراً تجد الصّحّة، والمال، والحكمة. الصّحّة ثروة الإنسان العاقل. حافظ على صحّتك جيّداً، فهي الوسادة النّاعمة التي تستند إليها أيّام الشيخوخة. السعادة ليست في الجمال، ولا في الغني، ولا في الحب، ولا في القوة، ولا في الصحة، السعادة تتمثل في استخدامنا العاقل لكل هذه الأشياء

# data[].attributes.headline
ريم نادر سعيد سالم المرهون  7/7a 🌷

# data[].attributes.subject
ريم نادر سعيد سالم المرهون  7/7a 🌷

# data[].attributes.body
للرياضة أهمية بالغة جداً، تعود على الجسد والنفس معاً؛ فالرياضة تساعد على تخليص الجسم من فائض الطاقة السلبية فيه، كما تساهم في تحفيز الطاقة الإيجابية، وزيادة القدرة على الفهم، والحفظ والاستيعاب، أمّا فوائدها الكثيرة للجسد، فتتمثل بأشكالٍ كثيرةٍ أيضاً، حيث تساهم في الحفاظ على وزنٍ مثالي للجسم، وتمنحه المظهر المشدود والجميل، الخالي من الترهلات، كما تُحسّن من عملية التنفس، وتزيد كمية الأكسجين التي تتدفق للدم، وتنشط الدورة الدموية.

# data[].attributes.headline
 ثامن\9 حوراء يوسف

# data[].attributes.subject
 ثامن\9 حوراء يوسف

# data[].attributes.body
تكمن أهمية الرياضة في حياتنا بقدرتها على زيادة مستويات الطاقة في الجسم، فقد لاحظت دراسة زيادة ملحوظة في مستوى الطاقة وقلة الشعور بالإرهاق لدى ستة وثلاثين شخصَا واظبوا على ممارستها، كما يمكن أن تزيد التمارين الرياضية من مستويات الطاقة لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة التعب المزمن، وتبين أيضَا أن التمارين الرياضية تعمل على زيادة مستويات الطاقة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض متقدمة كالسرطان ونقص المناعة البشرية والتصلب المتعدد

# data[].attributes.body
الرياضة هي مجهود جسدي عادي أو مهارة تُمَارَس بموجب قواعد مُتفق عليها بهدف الترفيه أو المنافَسة أو المُتعة أو التميز أو تطوير المهارات أو تقوية الثقة بالنفس أو الجسد . واختلاف الأهداف من حيث اجتماعها أو انفرادها يميز الرياضات، بالإضافة إلى ما يضيفه اللاعبون أو الفِرَق من تأثيرٍ على رياضاتهم.

*الرياضه هي  تربية للنفوس قبل أن تكون أحرازاً للكؤوس.

# data[].attributes.headline
جواهر محمود كرت 7/ 3

# data[].attributes.subject
جواهر محمود كرت 7/ 3

# data[].attributes.body
إنّ الرّياضة هي وسيلة الحصول على جسدٍ سليمٍ معافي، كما أنّها وسيلة للتّخلص من الأمراض، فالإنسان الذي يمارس الرّياضة يستطيع الوصول إلى جسمٍ متناسق قويّ، كما أنّه بممارسة الرّياضة يستطيع وقاية جسده من الأمراض وعلى رأسها مرض السّمنة الذي يكون سبباً في أمراض أخرى مثل السّكري والانزلاق الغضروفي، وبالتّالي على الإنسان أن يحرص على الرّياضة لما فيها من فوائد جمّة لصحّة الجسم.

# data[].attributes.headline
شموس هشام سابع 6 ❤️✨

# data[].attributes.subject
شموس هشام سابع 6 ❤️✨

# data[].attributes.body
الرياضة مهمه في حيتنا ومن اهميته : المحفاظة على قوة العضلات والعظام  و مكافحة الأمراض المختلفة وتحسين النوم و تخفيف الألم نعرف ال
و هناك دلائل علي اهمية الرياضه واهميته في الاسلام ومنها فعن أبي هريرة  قال: قال رسول الله ﷺ: المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف وفي كل خير،
❤️✨❤️✨❤️✨❤️✨

# data[].attributes.headline
ساره سعيد ٧/٥

# data[].attributes.subject
ساره سعيد ٧/٥

# data[].attributes.body
إنّ الرّياضة هي التّعبير عن الحياة والنّشاط والحيويّة، فالإنسان الذي يمارس الريّاضة في حياته هو الإنسان الأقدر على التّعبير عن روح الحياة التي تتّسم بالحركة والدّيناميكيّة، بل إنّ الإنسان بممارسته للرّياضة يحقّق مقاصد الحياة وأهدافها التي تتطلّب بذل الجهد والنّشاط.

_

# data[].attributes.headline
ممارسة الرياضة هي أس

# data[].attributes.body
ممارسة الرياضة هي أساس الحياة ، و منها ننعم بجسد صحي  ، و هي بداية الطريق لحياة افضل ، من اجل نشاط الجسم و حيويته.

مريم محمد
تاسع / ٨

# data[].attributes.headline
ان الرياضة روح موجوده في كل انسان وان الرياضة هي بداية  لحياه صحيه وان الرياضة تبعد عنك الامراض ووان العقل السليم في الجسم ومن أهميتها انها تنشط الذاكرة وتقوي العضلات وتساعد على دخول الاكسجين وخروج ثاني أكسيد الكربون ومرور الدم الى أعضاء الجسم كاملة  وعكس الرياضة  الكسل ومن أضرار الكسل انها تضعف عضلات الجسم وتعمل على زيادة الوزن وعدم مرور الدم الى أعضاء الجسم مما سيسبب الى الشد العضلي                           

# data[].attributes.subject
ان الرياضة روح موجوده في كل انسان وان الرياضة هي بداية  لحياه صحيه وان الرياضة تبعد عنك الامراض ووان العقل السليم في الجسم ومن أهميتها انها تنشط الذاكرة وتقوي العضلات وتساعد على دخول الاكسجين وخروج ثاني أكسيد الكربون ومرور الدم الى أعضاء الجسم كاملة  وعكس الرياضة  الكسل ومن أضرار الكسل انها تضعف عضلات الجسم وتعمل على زيادة الوزن وعدم مرور الدم الى أعضاء الجسم مما سيسبب الى الشد العضلي                           

# data[].attributes.body
الاسم: سما محمود عثمان
الصف : 74

# data[].attributes.body
الرياضة غذاء العقل والروح

# data[].attributes.headline
الرياضة تساعدك في بناء قواك، واكتشاف الكثير من مواهبك وقدراتك التي كنت تجهل وجودها لديك. عندما يريد الرجل أن يقتل نمراً، يسميها رياضة وعندما يريد النمر قتله، يسميها شراسة. العب دائماً من أجل الفوز، سواء كان هذا خلال التدريب أو المباراة الحقيقية. الصيام رياضة روحية، وقهر للبدن وكبح وإلجام للعنصر الحيواني فى الإنسان.

# data[].attributes.subject
الرياضة تساعدك في بناء قواك، واكتشاف الكثير من مواهبك وقدراتك التي كنت تجهل وجودها لديك. عندما يريد الرجل أن يقتل نمراً، يسميها رياضة وعندما يريد النمر قتله، يسميها شراسة. العب دائماً من أجل الفوز، سواء كان هذا خلال التدريب أو المباراة الحقيقية. الصيام رياضة روحية، وقهر للبدن وكبح وإلجام للعنصر الحيواني فى الإنسان.

# data[].attributes.body
سلمي محمود عبد الرحمن السيد مسلم

# data[].attributes.body
الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لايراها المرضى
وبالرياضة تكون الصحة

# data[].attributes.body
الصحة نعمة أنعم الله بها علينا ولذا وجب على كل مسلم الاعتناء بها من خلال الرياضة ومن خلال الطعام الصحي