# data[].attributes.body
É a habilidade da natureza humana de ter a liberdade e independência de escolher as regras que regem a sua conduta, racionalmente, sem julgamentos estabelecidos em relação a moral e sem preconceitos.
- autogoverno
- autodeterminação
- auto realização

# data[].attributes.body
Para alguns autores da fenomenologia identidade é ter consciência, sendo a consciência quem constrói o Eu e por isso ela pode definir a identidade.

# data[].attributes.body
É a habilidade da natureza humana de ter a liberdade e independência para escolher as regras que regem sua conduta, racionalmente, sem julgamentos estabelecidos pela moral e sem preconceitos.

# data[].attributes.body
Identidade é a percepção e imagem que a pessoa tem de si mesmo. É o processo de integração que começa desde a nossa infância, onde pouco a pouco vamos percebendo o outro, o próprio corpo e o meio em que vivemos. Assim a identidade de cada um vai se afunilando até que tenhamos uma concepção e compreensão de nós mesmo.

# data[].attributes.body
Já sabemos os inúmeros cuidados que temos que ter na atual situação que estamos vivendo, mas vale a pena reforçar:
• Evite hábitos prejudiciais
• Converse com colegas
• Autocuidado
• Pratique a Resiliência
• Compartilhe o cuidado
• Retome estratégias de enfrentamento já utilizadas em crises de ansiedade anteriormente
• Realize atividades que produzam tranquilidade
• Evite *excesso* de informações
• Estabeleça uma rotina, se cuidando sempre...

# data[].attributes.headline
A Saúde Mental de uma pessoa está relacionada à forma como ela reage às exigências da vida e ao modo como harmoniza seus desejos, capacidades, ambições, ideias e emoções.

# data[].attributes.subject
A Saúde Mental de uma pessoa está relacionada à forma como ela reage às exigências da vida e ao modo como harmoniza seus desejos, capacidades, ambições, ideias e emoções.

# data[].attributes.headline
Pessoas mentalmente saudáveis compreendem que ninguém é perfeito, que todos possuem limites e que não se pode ser tudo para todos.

# data[].attributes.subject
Pessoas mentalmente saudáveis compreendem que ninguém é perfeito, que todos possuem limites e que não se pode ser tudo para todos.

# data[].attributes.headline
estar bem com você mesmo e as coisas a sua volta.

# data[].attributes.subject
estar bem com você mesmo e as coisas a sua volta.

# data[].attributes.body
A saúde mental, é um ponto importante para se abordar pois, diante dos desafios diários parece ser uma coisa impossível, pois são tantas as dificuldades passadas as quais tiram qualquer pessoa do seu eixo. Desta forma é importante que se tenha trabalhos para que ao fim do dia se tenha um equilíbrio entre a saúde física e mental, onde os dois se complementam e nos trás algo relativamente saudável.

# data[].attributes.body
Transcendência: Ir além do que se percebe por “ser” e sua verdade subjetiva, de modo a não definir-se como único e não mutável; que toma os acontecimentos e conhecimentos do passado de modo a aprender com ele, transmutando o ser do futuro diferente do que era ontem e do que se é hoje.

# data[].attributes.body
O crescimento começa com as primeiras sementes do conhecimento.

# data[].attributes.body
Aquilo que me torna único!

# data[].attributes.headline
Ex.: liderar uma empresa, tomar decisões que modifiquem sua história de vida.

# data[].attributes.subject
Ex.: liderar uma empresa, tomar decisões que modifiquem sua história de vida.

# data[].attributes.body
Pessoal respondam. Vcs estão recebendo minha resposta?

# data[].attributes.body
Crescimento

# data[].attributes.body
O crescimento é uma busca constante da pessoa para desenvolver suas potencialidades. Num processo de agregar conhecimentos, vivências e experiências. Numa relação de construção e reconstrução com a vida. Um devir eterno. Uma superação das necessidades e a chegada no nível da maturidade nas relações, tendo uma boa capacidade de se relacionar com os diversos. Uma ilustração interessante seria do caderno, onde se escreve nas suas páginas, ficam as marcas do que passou, mas se tem a virada de página. Sempre algo novo.

# data[].attributes.body
Exemplo
Imagem

# data[].attributes.body
Transcender o próprio ser pode ocorrer quando o sujeito define metas para a vida e no decorrer do processo percebe que aquilo que se queria antes agora já não faz mais sentido, e se percebe, de pronto ou não, que quer seguir para outra linha e é humilde em aceitar esse novo eu.

Utilizando a referência do livro ¨O mundo de Sofia¨, onde ela faz essa transcendência ao questionar a origem.