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中文卷二：取材與立意 (沒有手提電話的一天)

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一名學生對學校教育的沈痛自白｜HU大推影片

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泰國廣告“努力一點點”作媽媽不容易

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[ 感人廣告 ] 人類最忠心的伙伴

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感人微電影 "寸步幸福" - 爸爸上輩子的情人

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感人泰國廣告-【無名英雄-施比受更有福】(中文字幕)

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一、引言
二、足印特點一
三、足印特點二
四、過渡
五、小四
六、中三
七、中六
八、抒情

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青春倆好三壞 | How I Met My Best Friend's Date | Short Film

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Mayday五月天 [ 頑固Tough ] Official Music Video

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1. 學校

2. 家

3. 選科

4. 義工

5. 比賽

6. 吃飯

7. 考試

8. 學生會選舉

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【真人真事改編】 阿嬤的衛生紙

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◤被忘記的餐桌◢ 全國電子2018 今天回家吃飯吧

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◤長不大的弟弟◢  全國電子2017 獻給最好的家人

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記敍文
1  明天是班際籃球比賽決賽
2  四時正。放學後練習：認真努力、士氣高昂
3  五時，筋疲力竭，想放棄，同學鼓勵。
4  翌日，比賽輸了，但獲益良多。
5 抒情

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記敍文
1 放學後，四時，我在家政室，被罰留堂。
2 我在縫製圍裙，多番嘗試都失敗。我想放棄。
3 老師慢慢細心指導我，鼓勵我，我終於完成。
4 抒情。

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逆風的方向，更適合飛翔

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不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香

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溫暖又感人的微電影 - 阿公的禮物

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為什麼學校教育制度，會導致你庸碌一生？ ► Seth Godin（中英字幕）

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MAYDAY五月天 [ 轉眼（2018 自傳最終章）Final Chapter  ] Official Music Video

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小男孩樂團 Men Envy Children 《我的親愛小孩 My Dear Baby》Official Music Video

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小男孩樂團 Men Envy Children《心中的圖畫 The Picture In My Heart》Official Music Video

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小男孩樂團 Men Envy Children【男孩與獅王 The Boy and the Lion】Official Music Video

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頑童MJ116 feat. aMEI 張惠妹【Better Dayz】『完美世界M』遊戲主題曲 Official Music Video (5K Video)

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頑童MJ116【Just Believe】Official Music Video HD

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[AKB] 人生不是馬拉松

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《繭。初心》 | 找回無懼初心，啟動生命無限可能

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《 陪伴,就是最好的禮物 》微電影完整版

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微電影 [ 爸爸的未接來電 ] - 孟耿如主演

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Dr.Cink 微電影【幸福的選擇】韓瑜　溫暖上映

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微電影  淚崩了～感人微電影-我沒事 謝謝你

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1 中秋節，家中吃晚飯，不尋常，愁雲慘霧
2 七時開飯，三餸一湯，沉默，沒有爺爺的第一個中秋
3  我替爸爸添酒，爸爸把爺爺最喜歡吃的魚頭夾給我。爸爸說:「你不把魚頭吃掉，爺爺會罵你浪費!」然後我們熱熱鬧鬧的吃飯。
4 插敍:去年中秋
5 九時，吃完飯，不再傷心，爺爺永遠在我們心中。
6 抒情

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1 平安夜，傍晚六點。我和同學在九龍城廣場溜冰，玩得高興，準備晚上吃聖誕大餐。
2 婆婆打電話，要我回家吃飯。下一個月，我就到外國升學。朋友相聚時間很短。我不願意回家。
3 突然，我發現銀包多了一張$500鈔票，我才發現婆婆最愛我。
4 插敍
5 我決定回家，因為親人是最重要的。
6 抒情

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一、引言
二、小四
三、中三
四、中六
五、抒情

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【CUP 媒體】我不是歸人：流傳半世紀，含蓄卻浪漫的「錯誤」

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如何成為高手：修煉刻意練習的3個關鍵 | 好葉原創故事

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別再用錯方法讀書了！世界各地頂尖學者的學習方法竟然是...!? / 書來面對 EP7《大腦喜歡這樣學》A Mind for Numbers by Barbara Oakley / 說書【大腦科學】

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1982  試就個人實際經驗，把某次參加義舉（如捐血、做義工、售旗籌款、百萬行等）的經歷和感受記述出來。

1984  記一次暑期活動的經歷和體驗

1991  假設你最要好的同學往外地升學，你到機場送行。試寫出你因送別而觸發的感受。

1993 記一次患病的經過和感受。

1994 記一次與久別多年的舊同學相聚的經過和感受。

1995 百貨商場購物記

1996 記敘你一次遲到的經過和體驗。

1997 試用以下文句做文章的開頭，寫作文章一篇：「今天我被人誤會了，那種感覺令我不能忘懷。事情這樣的：」

1998 「某天放學後，我與三兩知己到球場打籃球，突然發現遺失了自己心愛的書包」，以「我心愛的書包不見了」為題記下整件事的經過和感受

1999 聽友人立群傾訴心事有感

2000 郊遊迷途記

2001 珍貴友情失而復得有感

2002 接到一個令我喜出望外的消息有感
2003 考試夜讀有感

2005 試以「一件發人深省的事」為題，作文一篇，記述這件事情的經過和你的感悟。

2006  一次與同學做專題研習有感

2008
「今早發生的事情，以失敗告終，至晚上仍歷歷在目。別以為我一定傷心失望，我不但沒有情緒低落，反而有些開心哩！」

以上是有容網誌的第一段。你是有容，試從第二段開始，續寫這篇網誌，說說當天發生的事情和感受。

2009   有朋自遠方來

2010
以下是你日記的第一段
「幾天後我將要面對一道難關,心情患得患失,想不到今天得到鼓勵,使我對即將來臨的難關有新體會。」

試從第二段開始,以「得到鼓勵,面對難關有感」為題,續寫這篇日記。

2011
人生總有不同形式的比賽,然而比賽不一定會有勝負。試以「一場沒有失敗者的比賽」為題,作文一篇。

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1982  憑想像寫出一旦沒有考試，學生生活上的轉變。

1983  介紹一本你認值得向人推薦的課外書

1984  我的家庭樂

1984  快餐店眾生相

1985  說說你如何安排盡情享受一連三天假期的方法

1989  一位愛出風頭的同學

1990  假設你剛從住了多年的舊居遷到另一居所，試作文一篇，寫出你搬家後的感受。

1992  記一次星期天上茶樓的見聞和感受。

1996 中秋是個重要的節日，試描寫香港人歡度這個佳節的情形。

1997 一位廣受歡迎的校工

2000 描寫一條別具特色的街道

2001 一位令我初則畏懼，後卻心悅誠服的訓導老師

2002 夏日沙灘眾生相
2003 描述一次你在醫院探望親友時的所見所聞
2007   每年九月十日，香港不少學校都舉行「敬師日」活動。試以「敬師日與我」為題，寫出你的所感所思，以及如何向老師表達心意。
2007 試寫文章一篇，描述你參觀某一個展覽的見聞和感受。

2008 一次集會開始前的見聞
2009 樓梯與升降機
2010 校園火警演習眾生相
2011 「我是一雙鞋子。此刻,我只能靜靜地躺在櫃中,回憶過去,卻有過不平凡的經歷。」
以上是文章的第一段,試從第二段開始,續寫這篇文章。

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卷二寫作-第一課（審題）

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2018中文卷二：重遊舊地所見有感

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轉捩點 (自此之後，我終於解開了心結)

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轉捩點 (自此之後，我終於解開了心結)

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中文卷二：轉捩點 (自此之後，我終於解開了心結)

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清晨5點半，台東泰源國中體育班的宿舍已經響起教練的敲門聲。沒時間賴床，在一般生打著哈欠走進校門前，這群體育班的孩子們要趕緊完成早上的第一次訓練。

生活塞滿念書與打球。即使到了晚上，在整間學校唯一亮著的教室裡，還能看到體育班的學生在接受課業輔導，邊搔平頭邊算數學；或是幾個球員站在講台，先摸一下胸口，捏完耳垂碰鼻頭，抽考台下這是什麼暗號。晚點還有體能訓練，有時看看職棒轉播，為同校畢業的學長加油。睡前記得繳回手機，9點半準時就寢，明天又是新的循環。

泰源國中體育班學生來自宜蘭、苗栗、花蓮，多是隔代教養的家庭，集中住宿也能照顧弱勢孩子生活。雖然住宿讓球員長時間待在球隊，但教練王國慶並不一味要求訓練。他說，這群孩子都還在發育當中，不適合做負擔太重的練習。

但是在台灣，還是有許多體育班的日常，塞滿了訓練和比賽。如果想成為頂尖棒球員，通常需要從小學五年級進入體育班，一路訓練到高三，平均會在紅土場上花費超過1萬個小時。每個喜歡打棒球的孩子都有個成為職棒球星的夢想，可是太小開始大量「職業化」訓練的結果，往往在他們還未發育成熟的幼小身軀上，留下大大小小的傷，有時越練離夢想越遠。

傷痛，讓他們在成為頂尖之前停格

「如果健康的話，不要說大聯盟，至少日本職棒沒問題。」38歲的林士欽曾如此篤定地相信自己。

這個已被人們遺忘的名字，高三時是棒球名校華興中學的一號先發投手。當年他的學校奪下第3屆金龍旗亞軍，只敗給了張誌家領軍的穀保家商，八強時他主投擊敗了超級強腕曹錦輝的高苑工商，而已是永遠「台灣之光」代名詞王建民的中華中學當屆十六強就止步。那一屆，拿下最佳投手獎的是林士欽。

在台灣投手的黃金世代，原先極度被看好的林士欽，卻因為總教練一句「你金龍旗第二名，難道市長盃還要繼續第二名嗎？」在被下達「一定不能輸」的壓力下，已在金龍旗連續出賽4場、場場用球數超過120球的林士欽，休息不到5天再度在巿長盃披掛上陣，對決強恕中學。

從國小就開始每天至少4小時的訓練，從小就是隊上主力投手的林士欽，大大小小累積性的傷痛和疲勞，手臂在金龍旗冠軍賽早已瀕臨報銷邊緣，投球時速下降10幾公里。

市長盃對上強恕的關鍵四強戰，林士欽再度燃燒手臂，完投帶領球隊獲勝。他回憶，隔日一早醒來，手像被打上石膏，呈90度彎曲，不能伸直也無法彎曲，手肘因為過度使用而積水，腫得跟壘球一般大。當時他躺在床上，心裡只是反覆想著「完了，棒球這條路毀了⋯⋯」

「那時候洗澡都是我媽、我同學幫忙，不然就我弟幫我洗，因為（手肘）根本勾不到啊，」林士欽開始排斥棒球，不只一次想放棄，常常躲在撞球間裡，故意讓爸媽找不到，「我說：『我不要打了、我不要打了，不要再逼我！』我爸媽說：『你不要打了，可是你當球員也沒在念書啊，那怎麼辦？』」所幸後來遇到貴人國立體院龔榮堂教練，獲得開刀治療的機會，但投球實力，是怎麼也回不去了。

問他會不會怨學生時代教練，他頓了一會，坦承剛開始很難釋懷，「但已經放下了。」現在唯一遺憾的，是想回味以前巔峰身手，卻連當時金龍旗比賽畫面都找不到，一切，都回不去了。

比起林士欽，18歲陳靖傑的棒球高潮停格在更小的時候。

陳靖傑曾是第二屆U-12世界盃棒球賽的亞軍班底，當時12歲時的他，在重要的南韓之役完投6局只失1分。但滿足台灣球迷「好想贏韓國」的願望後，換來的是，他在小六膝蓋就出現傷勢；升上國中又開始重量訓練，最痛時連路都不太能走，投球姿勢也因腳傷而受影響。

「原本以為只是小傷，沒想到一痛就痛了4年。」問他傷好了嗎？其實陳靖傑也不清楚，現在他的身體已經不痛，「因為不打球了。」但轉回到一般班級讀書，又開始另一種的痛苦，「小時候都在打球，讀書的東西很多都不懂，到現在，課業都追得很辛苦，」現就讀高雄樹德家商的陳靖傑說。

別讓遺憾繼續

運動傷害，永遠是運動員最大的挑戰。台灣的球員常在剛剛起步的學生時期，甚至國小、國中就因過度繁重的操練和缺乏運動防護觀念，因身體肌肉與骨骼尚未發育完全而受傷，若程度嚴重，還沒開始就被迫結束運動生涯。

長期關注運動傷害防護、近年隨徐生明棒球發展協會到偏鄉為棒球小選手義診的壢新醫院復健科暨運動醫學科主任林頌凱表示，以他接觸過的台灣棒球名校而言，球員普遍存有6～9成的受傷率。他強調，運動傷害是每個球員都一定會面臨的挑戰，但「9成是非常非常誇張的比例。」

「每一個專項都有固定容易耗損的身體部位，如果在身體的肌肉力量跟神經協調性都還沒到位的時候，就針對這些部位不斷給予重複性的壓力，它會因為反覆性、過度性的使用而受傷。接下來選手要發育，就會影響到生長，不管是對運動生涯或個人身體健康都是不利的。」

根據林頌凱分析，他接觸到受到運動傷害的學生選手中，會影響運動員生涯發展的傷勢至少有3成。除了突發性的大傷，不斷累積的小傷也會連累場上表現，最後當成績不夠出色，就必須接受被淘汰的命運。「如果落實適當的運動傷害衛教跟治療，我們可以增加70％優秀的小朋友，讓他們有更好的成績，」他說。

恭喜沒打進威廉波特

揠苗助長的根結，就在台灣國小就開始發展過度集中化訓練的體育班。10歲大的孩子，是要開心玩棒球的年紀，卻以追逐成績為目的操練。

「你成立體育班就是要成績啊，」高雄市龍華國小少棒隊教練陳宗甫說得直白，談起先前執教高雄市忠孝國中體育班的經驗，「忠孝實力是全國前八的球隊，選手都是好的，你如果今天沒有練，或是比賽輸了，就有聲音會出來：球員撿這麼好有沒有在練？教練有沒有在教？」

在過往，專任教練的績效考核80％分數來自競技成績。過度成績導向的環境下，「以前國小棒球隊出去比賽沒奪牌，教練明年聘書不知道在哪裡，所以就操下去啦，」體育署學校體育組組長王漢忠說。

特別在三級少棒「為國爭光」的年代，進軍美國威廉波特、勞德岱堡拿到冠軍，成為舉國小英雄的氛圍下，扭曲了孩子打棒球的意義，更造成棒球體育班畸型發展。

國立體育大學教授陳子軒說，「為什麼我們會對國小的世界賽這麼迷戀？這跟我們少棒風潮有關，沒有一個國家對12歲級的賽事這麼在意。但是這幾年慢慢淡化，每年威廉波特沒有再那麼大規模的報導，沒有小選手非要拿冠軍不可，甚至還不一定每年打進威廉波特的會內賽。這其實都是一件好事，表示這些選手可能沒有提早被操壞。」

「沒有打進威廉波特，也能開心，」台灣學生棒球才能真的往正常化更靠近一點。

更改教練考核配分，制定體育班退場機制

運動，有時不怕太晚，而是過早。

在美日，都到了高中階段之後，才會開始發展「校隊」，18歲之前多以社區和社團發展為主。甫落幕的日本夏季甲子園，掀起一股「金足農奇蹟」，這支來自秋田縣的「雜草軍團」農校，一路闖進決賽，儘管在冠軍戰以懸殊比數敗給名校大阪桐蔭高校，仍締造第100屆夏季甲子園高校棒球賽最激勵人心的「失敗者傳奇」；金足農球隊近半選手甚至在高中之前沒有打棒球，直到入校才進棒球社團，進行較強化的訓練。

官方也確實動起來了。主管運動發展的體育署去（2017）年實施新的 《專任運動教練績效評量組織及審議準則》 ，更改專任教練的考核配分，將訓練指導績效所佔比例分別下修至35％及50％。王漢忠表示，特別在國中小階段，考核應該要以推廣運動成效、有無延續運動人才到下個教育階段為主，「教練比較沒有壓力，小朋友才有可能快樂打球。」體育班不應只有競技發展，而是做運動推廣。

王漢忠表示，在《國民體育法》修法後，體育署有明確法源訂定體育班退場機制，而未聘請專任運動教練、未落實運動防護工作，都會被要求限期改善，列入追蹤輔導名單，甚至由主管機關規劃退場，停止招生。

林士欽在去年考上新北市立民安國小體育班的專任運動教練，他體會過因為受傷從雲端跌至谷底的失落，以及復健時手肘如火在燒的痛楚，「自己是過來人，所以我堅持不過量訓練。」

隨著教練觀念與工作條件的轉變，以及在運動科學與醫學防護上知識的進步，台灣運動人才的培育過程，逐漸從成績導向慢慢轉以推廣為主。只是，這些轉變，都是一路錯誤傷勢積累的結果。

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失去賽場的孩子們，棒球體育班操壞的強手臂 - 報導者 The Reporter

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清晨5點半，台東泰源國中體育班的宿舍已經響起教練的敲門聲。沒時間賴床，在一般生打著哈欠走進校門前，這群體育班的孩子們要趕緊完成早上的第一次訓練。 ...

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1.1心理描寫：快樂、高興

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1.1心理描寫：快樂、高興

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2020中文卷二：微笑以對（樣本分析）

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2015中文卷二：沒有手提電話的一天（樣本分析2）

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1983  論「家有一老，如有一寶」

1986  漫談粵語流行曲對青少年的影響。

1987  談談「笑」的好處

1988  談談與父母相處之道。

1990  談談環境保護的重要

1991  試談談你心目中的理想職業和選擇這種職業的原因。

1993  有人說「成功是恆心的基石」。談談你對這話的看法。

1994  談談怎樣待人處事才可以受人歡迎。

1994  「律己以嚴，待人以寬。」談談你對這話的看法。

1996  很多香港人喜飼養寵物，試談談飼養寵物的利弊。

1997  有人說香港人缺乏關懷別人的心，也很少人參與服務社會的活動。你同

意嗎？試談談你的看法。

1998  談談青年人應如何克服困難

1999  香港人有禮貌嗎？談談你的看法。

2002  獲取知識是通往成功的唯一途徑，你同意嗎？試談談你的看法。

2003  有人說：「豐裕的物質生活就是最美好的生活。」你同意嗎？試談談你的看法
2004 有人說：「廣告必須誇張才有效。」你同意嗎？試談談你的看法。
2005   | 有人說：「學識愈豐富，品德愈高尚。」你同意嗎？試談談你的看法。

2006 有人認為讚賞是成功的最大推動力，你同意嗎？試作文一篇，談談你的看法。

2007 現今社會，許多人認為財富與社會地位成正比，財富愈多，社會地位愈高。你的看法如何？

2008
有人說：「棒下出孝子，嚴師出高徒。」也有人說：「獎賞是教育的恩物。」你對這兩種說法有什麼意見？

2009
有人說：「與其追隨潮流，不如展現個人風格。」你對這句話有甚麼看法？

2010
有人認為父母教養子女，應該給予空間，讓子女自由發展；有人認為應給予明確的指導，讓子女依從。上述教養子女的方法，哪一種較為理想？試談談你的看法。

2011
面對不同意見,有人認為應據理力爭,堅守立場;有人認為應彼此包容,求同存異。上述兩種態度,哪一種較為理想？試談談你的看法。