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El mejor calcio para nuestros cuerpos de mujeres gestantes, madres o que simplemente desean tener buena salud es la leche de ajonjolí, nada de pastas.

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Las cuidadoras se cuidan así mismas, o entre las mismas cuidadoras. Pero no existen otras personas que cuiden a las mujeres cuidadoras, porque estos saberes están en ellas mismas, y son muy poco conocidos por otras personas.

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Las cuidadoras se cuidan así mismas, o entre las mismas cuidadoras. Pero no existen otras personas que cuiden a las mujeres cuidadoras, porque estos saberes están en ellas mismas, y son muy poco conocidos por otras personas.

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Escuchar nuestros sentires, para la tristeza y el estrés caminar con los pies desnudos... abrazar las plantas y darnos cuenta que somos hijos de la pacha

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Rosita: aguapanela con limoncillo, yerbabuena, jengibre (sin no sufre de la tensión), oregano para las comidas

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Rosita: aguapanela con limoncillo, yerbabuena, jengibre (sin no sufre de la tensión), oregano para las comidas

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Vivir en familia, compartir con la comunidad. Rosita 

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Vivir en familia, compartir con la comunidad. Rosita 

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prepararse un exfoliante con algún aceite vegetal de preferencia y romero macerado.

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Mover el cuerpo cada día, unos estiramientos, caminar, correr, montar bici o alguna actividad que no deje oxidar el cuerpo. 

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Mover el cuerpo cada día, unos estiramientos, caminar, correr, montar bici o alguna actividad que no deje oxidar el cuerpo. 

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Buscar alternativas medicinales en las plantas antes que la medicina occidental.

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Buscar alternativas medicinales en las plantas antes que la medicina occidental.

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Que las personas conozcan cómo cuidar con amor, paciencia, cariño, entrega.

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Que las personas conozcan cómo cuidar con amor, paciencia, cariño, entrega.

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Redes de apoyo y afectivas con las que puedan construirse acciones de co-cuidado, donde todas, en ultimas, sean cuidadoras. 

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Redes de apoyo y afectivas con las que puedan construirse acciones de co-cuidado, donde todas, en ultimas, sean cuidadoras. 

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Preventivas, cuando nos enfermamos es porque se rompe el equilibrio, hay que conocer el cuerpo y saber ¿por qué me siento mal?, si es una enfermedad fria o una enfermedad caliente y así uso las plantas, cuándo hay una enfermedad es porque hay desequilibrio, las enfermedades son frías o calientes como las plantas. Riñones: (frio) poleo, (calor)infusiones de ciruelo. Rosita

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Preventivas, cuando nos enfermamos es porque se rompe el equilibrio, hay que conocer el cuerpo y saber ¿por qué me siento mal?, si es una enfermedad fria o una enfermedad caliente y así uso las plantas, cuándo hay una enfermedad es porque hay desequilibrio, las enfermedades son frías o calientes como las plantas. Riñones: (frio) poleo, (calor)infusiones de ciruelo. Rosita

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Meterse en la cascada fría a recibir el aguita.

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Meterse en la cascada fría a recibir el aguita.

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María Mercedes: Ayuno - desintoxicación del cuerpo, ayuno de palabra, escucha, reto: alimentarnos un día con frutas o agua, retos como esta semana no voy  a escuchar las noticias, compartir, pretender que nos escuchen 

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María Mercedes: Ayuno - desintoxicación del cuerpo, ayuno de palabra, escucha, reto: alimentarnos un día con frutas o agua, retos como esta semana no voy  a escuchar las noticias, compartir, pretender que nos escuchen 

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Mezclar 35 ml de aceite de coco y 20 gotas de aceite escencial de tu planta favorita, puedes aplicarlo en tus muñecas o bajo las orejas. En momentos tensos, este olor te puede tranquilizar y reconectarte con el presente.

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Mezclar 35 ml de aceite de coco y 20 gotas de aceite escencial de tu planta favorita, puedes aplicarlo en tus muñecas o bajo las orejas. En momentos tensos, este olor te puede tranquilizar y reconectarte con el presente.

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Poder escuchar a los demás es una oferta de curación muy importante. Maria Mercedes 

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Poder escuchar a los demás es una oferta de curación muy importante. Maria Mercedes 

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Agüita de apio para el dolor de estómago o para poder vomitar cuando no se puede. Poderosa.

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Agüita de apio para el dolor de estómago o para poder vomitar cuando no se puede. Poderosa.

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Linda: Aceite de vegetal de preferencia, residuos de café se revuelve con un poco de romero, se macera y se hace un masaje delicioso antes de la ducha . Otro menjurje Savila en la mañana, Tecito de orégano, cualquier plantica de la huerta en el Te. Uso de la huerta en cosmética natural

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Linda: Aceite de vegetal de preferencia, residuos de café se revuelve con un poco de romero, se macera y se hace un masaje delicioso antes de la ducha . Otro menjurje Savila en la mañana, Tecito de orégano, cualquier plantica de la huerta en el Te. Uso de la huerta en cosmética natural

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Agüita de coca para el alma, ayuda a relajar, a quitar dolor de cabeza, estomágo

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Agüita de coca para el alma, ayuda a relajar, a quitar dolor de cabeza, estomágo

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Teff: Emolientes: agua, panela, canela, semillas de linaza o de Chia, plantas dulces, yerbabuena, albahaca, trocitos de yacon, guluoa, naranja, limón, babita de sabila, lo pones a hervir y queda una bebida energizante

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Teff: Emolientes: agua, panela, canela, semillas de linaza o de Chia, plantas dulces, yerbabuena, albahaca, trocitos de yacon, guluoa, naranja, limón, babita de sabila, lo pones a hervir y queda una bebida energizante

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enfermedades que en la ciudad y en la medicina blanca son desconocidas. Bebes enfermedad: pujo  por varias circunstancias: una de ellas es no presentárselo a la luna, que una mujer embarazada de sexo opuesto le visite o con la regla, antes las mujeres se cuidaban por que parían en casa, si es una mujer embarazada hay que llamarla para que cargue al bb, depende de la energía de cada mujer el pujo puede ser mortal al bb, el de la luna se puede hacer remedios del atadero de gulupa, se raja el atadero y se pasa el bb tres veces por el atadero, o con el humo del tabaco, proporcionándole humo a la ropita del bb. 

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enfermedades que en la ciudad y en la medicina blanca son desconocidas. Bebes enfermedad: pujo  por varias circunstancias: una de ellas es no presentárselo a la luna, que una mujer embarazada de sexo opuesto le visite o con la regla, antes las mujeres se cuidaban por que parían en casa, si es una mujer embarazada hay que llamarla para que cargue al bb, depende de la energía de cada mujer el pujo puede ser mortal al bb, el de la luna se puede hacer remedios del atadero de gulupa, se raja el atadero y se pasa el bb tres veces por el atadero, o con el humo del tabaco, proporcionándole humo a la ropita del bb. 