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Por lo general suelo andar en bicicleta.

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me gusta salir a trotar por las mañanas.

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Actualmente solo camino 😊

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Lady Quinteros Castro:
Desde niña me ha gustado la bicicleta y jugar fútbol , ahora pratico trotes y caminatas diarios en gimnasio. las cual me gustan y me ha ayudado mucho  en mi salud..

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Solía jugar al fútbol y también el levantamiento de pesas, en la actualidad no practico nada ya.
Pero me llama la atención el levantamiento de pesas y el ciclismo.

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Me gusta caminar y hacer ejercicio cuando tengo tiempo.

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Me gusta mucho el baloncesto pero poco lo practico, al momento realizo ejercicios en casa para mantener el cuerpo activo.

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ME GUSTA IR AL GIMNASIO Y CORRER

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Me gusta mucho andar en bicicleta y en ocasiones hago actividades de yoga.

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Jeniffer Katherine Miranda Moreira
Suelo caminar y los días que tengo un poquito de tiempo me voy al gym

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Me gusta mucho nadar.

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Voy al gym y en ocasiones ando en bicicleta de carrera.

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A los 12 años entrenaba básquet mi juego favorito me encanta jugar .

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Suelo caminar y tener activo mi cuerpo a través de los quehaceres domésticos.

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Me gusta hacer ejercicios como: flexiones de pecho, saltadillas, tijeras ect.

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 Lorena Zavala           Me gusta la caminata permite mantener un peso saludable. Controla afecciones, como las enfermedades cardíacas, la presión arterial alta y la diabetes además Fortalecer los huesos y los músculos.

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 Lorena Zavala           Me gusta la caminata permite mantener un peso saludable. Controla afecciones, como las enfermedades cardíacas, la presión arterial alta y la diabetes además Fortalecer los huesos y los músculos.

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Las actividades físicas que practico con regularidad es el hula hula y andar en bicicleta.

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CROSSFIT

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Me gusta jugar Baloncesto.

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Me gusta mucho jugar voley. Amo éste deporte porque me ha permitido conocer muchos lugares del país y representar a milagro en varias ocasiones, desarrollo mi movilidad y reflejos.

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ECUAVOLEY

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En mi infancia jugaba bastante baloncesto, era mi hobby favorito. Actualmente, cuando tengo tiempo voy al gimnasio.

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Me gusta andar en bicicleta

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Me gusta:
trotar
Bailar con mi hija.

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ME GUSTA EL GIMNASIO

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Me gusta hacer ejercicios en mis tiempos libres voy al gimnasio.

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Me gusta jugar tenis con mi hijo.

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REALIZO EJERCCIOS DE CARDIO Y CON PRENSAS A BASE DE PESO..... LO SUELO REALIZAR EN EL GYM

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Sandra Salgado
Salto la cuerda cuando tengo tiempo y me ayuda a desetresarme

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en la actualidad solo practico el tenis de mesa y el futbol

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Me gusta caminar mucho

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ME GUSTA MUCHO ANDAR EN BICICLETA

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Actualmente práctico saltar la cuerda

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JACQUELINE PAREDES BASTIDAS ME GUSTA EL FUTBOL PERO YA NO LO PRACTICO ESTOY GORDITA

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JACQUELINE PAREDES BASTIDAS ME GUSTA EL FUTBOL PERO YA NO LO PRACTICO ESTOY GORDITA

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Me gusta caminar y andar en bicicleta.

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Saltar la cuerda es mi actividad física preferida, me ayuda a estar mas activa en el día.

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me gusta el ejercicio funcional
-cardio

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Juego volley y ya tengo muchos años practicando éste deporte me encanta porque así he conocido muchos lugares del país. Me ayuda mucho a desarrollar mi movilidad y reflejos.

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JENNIFFER LUCAS
Me gusta hacer toda clase de ejercicio pero me apasiona hacer bailoterapia siento que es mas relajado y tiene en movimiento todo el cuerpo.

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Las actividades físicas que práctico son: saltar con la cuerda, trotar y andar en bicicleta.

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ME GUSTA SALTAR LA CUERDA CUANDO ME SIENTO MUY ESTRESADA.

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Me gusta caminar mucho

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LAS ACTIVIDADES FISICAS QUE MAS REALIZO Y ME GUSTAN SON: CAMINAR Y ANDAR EN BICICLETA POR LAS NOCHES Y LAS TARDES FRESCAS .

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realizar ejercicio de cardio
bailo terapia
caminar

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ME GUSTA LA NATACION, CAMINAR Y ANDAR EN BICICLETA.

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con regularidad practico el soccer y el tenis de mesa, puesto que me gusta practicar esas actidades físicas

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voy al gym

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Me gusta andar en bicicleta, hacer ejercicios con pesas y algo de cardio. Me encantaría poder escalar o aprender mas sobre aquello, pero por ahora solo me ejercito de esa manera.

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me gusta mucho los ejercicios funcionales.
-cardio

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Me gusta correr.

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TROTAR Y JUGAR FUTBOL

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Gimnasia

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Amo mucho jugar baloncesto, siento que me ayuda a desestresarme, ademàs me permite desarrollar autoregulaciones o controlar mis emociones.