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Diferentes formas de evaluar por medio de telerehabilitación

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Patologías musculoesqueleticas mas recurrentes que se pueden ver en esta área

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Primer contacto con algunos usuarios

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Organizarme mejor en la semana

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Como el dolor se puede ver influenciado por el contexto de cada estrés, emociones, etc.)persona.
La modalidad de telerehabilitación es igual de eficiente que la modalidad presencial y que la principal barrera somos nosotros.
Diferentes alternativas para evaluar.
Escuchar a cada persona.

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Todo lo que sea necesario.

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Vencer mis nervios

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ser mas ordenada y menos olvidadiza.

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Me sentí bien y tranquila, con muchas ganas de seguir aprendiendo de esta área.

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Formas de evaluar online, el componente biopsicosocial del dolor que es muy importante para poder evaluarlo y tratarlo. También aprendí un poco más a usar la plataforma zoom

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La confianza que entrega la profe al momento de realizar las sesiones.

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muchas horas frente a la pantalla y que el horario no sea continuado

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Esta semana me comprometo a estudiar las patologías y casos de mis usuarias para poder realizar mejor mi intervención, también estudiar sobre el dolor.

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Realizar primer contacto con usuarias y evaluar

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Mis inseguridades y los limites que yo misma me pongo, organizar mejor mis tiempos, estudiar más sobre diferentes patologías y técnicas

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Me gustó la forma de ser de la profesora, me hace sentir más tranquila, además nos enseño cosas nuevas y refresco la memoria de algunas cosas. También me gustó que en esta modalidad nos puede ir corrigiendo todo, ya que ha estado presente en todas las sesiones primeras. Por ultimo me gusto el equipo de compañeros (as) que me tocó

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Muchas horas en la pantalla y no conocer mi horario bien de la semana ya que eso me complica para poder organizarme con otras cosas

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Me sentí bien, mas tranquila y motivada, también con ansiedad pero eso es por algo que debo trabajar de forma personal

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Aprendí que el dolor es personal y puede estar influenciado por factores que uno podría creer que no tienen relación, por lo que debe respetarse.
Aprendí y estoy aprendiendo a desempeñarme en la modalidad de telerehabilitacion, que nos entrega muchas herramientas para poder llevar a cabo una atención personalizada al usuario

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Me comprometo a estudiar en profundidad a mis usuarios, y la anatomía y biomecánica de algunas regiones en las que estoy deficiente.

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Lograr mi primera atención por TRH y mejorar mis habilidades blandas

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Optimización del tiempo de la sesión

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José García
Todo, conocer la TRH y la vocación de la profesora Daniela para querer enseñarnos y que mejoremos en todo aspecto.

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me gustó todo

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Me sentí bien, nervioso los primero días, pero siento que pude adaptarme rápido y me ha gustado mucho

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La dinámica que se generó para conversar sobre los casos y dar retroalimentación.
También me gustó la confianza que transmite la profesora hacia nosotros y todo lo nuevo que nos enseña.

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Estar muchas horas frente al computador

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Al principio estaba nerviosa por la modalidad, pero con los días me sentí mas tranquila gracias a la forma de ser de la profesora y el ambiente dinámico con mis compañeros

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Aprendí a evaluar muchas alteraciones musculoesqueléticas, principalmente test que no conocía o no recordaba muy bien. Estoy en proceso de aprender a interactuar de mejor manera con los usuarios por medio de la telerehabilitación.

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Me comprometo a seguir estudiando más a fondo las diferentes patologías que no manejo muy bien, a mejorar mis intervenciones, a mejorar mi forma de expresarme con el usuario, con el fin de mejorar la salud del usuario

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Logré realizar mi primera interacción con un usuario por TRH, para perder ese nerviosismo del primer encuentro

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Trabajar mi ansiedad, optimizar mejor los tiempos, mejorar mis expresiones

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Lograr una interacción de manera más "individual" con un usuario, tener un grupo de trabajo que realmente se enfoca y logra una retroalimentación de los casos, sobre todo por la buena disposición, la confianza y correcciones de la profesora.

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Pasar mucho tiempo frente al computador estando sentado. Personalmente, también es algo que debo trabajor optimizando los tiempos, pero al menos esta primera semana fue el detalle que no me gustó, lo demás excelente.

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Ansioso al comienzo, luego fui canalizando esas sensaciones y terminé con ganas de seguir aprendiendo más de esta modalidad.

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Aprendí sobre los tiempos de recuperación de cada tejido y las formas de lesiones mas recurrentes, también aprendí algunos ejercicios para artrosis lumbar y de rodilla y a compartir música por zoom.

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Me comprometo a estudiar sobre el lupus y fibromialgia para preparar mi nuevo ingreso

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Logre presentar aunque me pusiera nerviosa y armar rutinas de ejercicio para mis usuarias

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Nuevamente mis inseguridades, timidez y la organización de mis tiempos

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Me gusto otra vez la actitud y forma de ser de la profesora y de mis compañeros (as). Me gusto que le gustara mi plan de ejercicio a una de mis usuarias, me alegró mucho. También me gusto tener un horario fijo libre el viernes, me sirvió bastante.

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Recordé y aprendí los tiempo tiempos de recuperación de los tejidos. La importancia del dolor ya que es subjetivo en cada persona y depende del contexto.

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Siento que todo me gustó, aunque aun no me agrada estar tantas horas en el computador, pero me acostumbraré

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me comprometo a estudiar escoliosis para mi nuevo ingreso, revisar nueva evidencia en cuanto a los casos que ya tengo.

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Me sentí bien, tranquila y comprendida sobre mi timidez y cada vez más segura en las sesiones de terapia.

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logre organizarme.

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en seguir manteniendo esa organización.

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me gusto que la profe tomara en cuenta lo que no nos gustaba e intentara mejorarlo, ademas las conversaciones en grupo luego de cada sesión para poder mejorar, sentir que hay un equipo de trabajo que si bien cada uno tiene su usuario finalmente todos contribuyen a cada uno

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en general me gusta todo, pero tampoco me agrada estar muchas horas frente al computador a ratos me estreso, quizás me sucede esto donde en mi practica anterior solo realizaba mis sesiones y terminaba pero acá debo ver todas las sesiones de mis compañeros pero al final es necesario de lo contrario no seria trabajo en equipo. solo espero acostumbrarme :(

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me siento tranquila y con muchas ganas de seguir aprendiendo cosas nuevas

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Aprendí sobre tiempo de reparación/cicatrización de diferentes tejido. También sobre ejercicios para hernias discales.

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Me comprometo a estudiar sobre anatomía y mas a fondo el caso a mi usuarios.

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Logré vencer mi miedo y realizar mi primer ingreso de la mejor manera posible.

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Debo trabajar en mi motivación, concentración y la organización de mis tiempos en el día.

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Me gusto los momentos que tenemos para opinar sobre los diferentes caso, ver el punto de vista de cada uno y como con todas las hipotesis podemos llegar a una conclusión. Nuevamente la actitud de la profesora y la confianza que deposita en nosotros.
Tener la tarde del viernes libre.

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De nuevo el permanecer muchas horas en el computador porque me dan dolores de cabeza y ardor en los ojos, pero es algo que con el tiempo quizás se puede ir regulando más.

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Antes de las sesiones me siento un poco nerviosa pero lo he podido manejar, y me siento bien con lo que he podido lograr, siempre teniendo presente que se puede mejorar.

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Aprendí más acerca de tendinopatías, tiempos de reparación de tejidos, diferentes test para evaluar diversas alteraciones, etc.

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Sobre la mecanica del hombro en gral, tendinosis del supraespinoso, bursitis subacromio- subdeltoidea, diferentes test, etc. Para realizar una correcta evaluación e intervención de mi nuevo usuario

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Seguir mejorando el vocabulario y expresiones en las sesiones, estudiar a fondo las diferentes patologías.

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La dinámica de trabajo y el feedback que se genera en el grupo, las opiniones de los demás compañeros, las correcciones de la profesora, ya que de esta manera aprendemos y mejoramos todos. Además, el espacio que dejamos el dia viernes para terminar antes, ya que veo importante la idea de dejar un día para poder realizar otras cosas.

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Estar la mayor parte del día sentado en las sesiones frente a la pantalla. Por lo que, trato de acostumbrarme a esto y lo compenso dejando horarios para realizar ejercicio.

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E

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Cada vez más confiado en mis capacidades, y con ganas de seguir aprendiendo siempre.

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C

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aprendí mas como realizar ejercicios de neurodinamia, test para mejorar la evaluación inicial, nuevos ejercicios para isquiotibiales y como influencia el ejercicio excéntrico en ellos en que movimientos existía mayor lesión, las controversias del mal alineamiento de la rotula.

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sobre neurodinamia, extremidad superior y sus patologias.

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logre realizar de buena manera manera mi primer encuentro con usuaria nueva.

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en mi motivación y estudiar mas.

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me gusta el grupo, las conversaciones al final de cada sesión y los feedback. La disposición de la profe, sus ganas de transmitirnos todo su conocimiento.

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esta semana me gusto todo independiente de las horas frente a la pantalla, yo lo supere.

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en general me senti bastante bien, un poco mas segura de mi misma y con muchas ganas de seguir aprendiendo . También pido a la profe que nos tenga paciencia por si a veces nos debe repetir mas de una vez ciertas cosas jeje.

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Aprendí a realizar una entrevista al usuario que no fuera tan estructurada y fuera más enfocada a escuchar bien y buscar que el usuario se sienta cómodo (a).

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Sobre evaluación de usuarios con fibromialgia

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Hacer un ingreso y que la usuaria se sintiera cómoda y confiada a la vez que recolecté información

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Estudiar más, responder el padlet a tiempo y mi ansiedad que siento que me afecta mucho a la hora de organizarme

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Me gusta el equipo de trabajo, mis compañeros, mi profesora y mis usuarias, siento que les voy tomando cariño

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De la semana creo que todo me gustó

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Me sentí nerviosa por realizar algo nuevo, pero me relajé y termine sintiéndome cómoda

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aprendi a analizar el comportamiento del patrón cruzado superior, a ver las compensaciones al realizar una extensión de columna y de que manera se puede trabajar, entender de mejor manera la progresión de ejercicios, analizando debilidades musculares.

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estudiar y establecer conocimiento sobre columna y extremidad superior ya que en ocasiones me confundo

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encontrar nuevos ejercicios, analizarlos y llevarlos a la practica, estudie extremidad superior pero debo seguir haciéndolo.

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en estudiar y esforzarme mas, no tan solo en las patologías de mis usuarios (ya que eso lo realizo ) sino las de mis compañeros para poder aportar en las resoluciones en equipo y ampliar aun mas mi conocimiento.

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es sentir que la profe se molesta cuando preguntamos mas de una vez las cosas, no me gusto la irresponsabilidad de todos en particular me incluyo para realizar el taller y algunas cosas que la profe nos pide, disculpas intentaremos mejorar

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me gusta esto del padlet pero me gustaría que la profe también hiciera uno con las cosas que le gustan y que no le gustan, ya sea de cada uno o a modo general, para ir mejorando esas cosas

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me sentí bien esta semana

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Aprendí a realizar una evaluación a usuarios con fibromialgia y a poner voz en off en un video

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musculatura y patologías de hombro

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No siento que esta semana haya logrado mucho, pero aprendí a poner voz en off al editar videos y a realizar bien las sesiones en el momento en que estoy con la usuaria a pesar de que no esté bien yo

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Debo estudiar más y debo aprender a manejar mis emociones y nerviosismo

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Lo consideradas que fueron mis dos profesoras, lo agradezco mucho. Que me siento un poco más cercana a mis usuarias.

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No me gustó en general la semana pero no por un tema de la practica, es por temas personales que se me hizo difícil conectarme, fallé en la puntualidad y siento que no me gustó mi rendimiento, tuve muchas falencias incluida mi evaluación

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Me sentí ansiosa, nerviosa, triste, confundida con lo que estoy haciendo, pero a la vez me sentí muy agradecida y apoyada, además por otro lado me sentí feliz al ver pequeños progresos en una de mis usuarias.

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Aprendí sobre progresión de ejercicios, diferentes manera de flexibilizar debido a las diferentes direcciones de las fibras

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Me comprometo a estudiar mas a fondo sobre extremidad inferior

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Encontrar diferentes formas de flexibilizar y entender la dinámica de nuevos ejercicios para poder incorporarlos en las sesiones

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Debo distribuir mejor mis tiempos, estudiar y concentrarme más, anotar las tareas de la semana ya que todo se me olvida muy fácil

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Me gusta que tendremos nuevos ingresos

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No me gustó mi desempeño en general, debo enfocarme mas en adquirir conocimientos para desarrollar y entender mejor los casos