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Son aquellas que se realizan en el tiempo libre con el objetivo de disfrutar de estas, de la compañía de otras personas, de aprender, lograr la autorrealización y apoyar a la comunidad.

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La evidencia científica destaca la importancia de las actividades recreativas al aire libre, por la mejoría que producen en las capacidades físicas relacionadas con la salud, factores socio afectivos, psicológicos, entre otros. Además, favorece la conexión con el medio natural, lo cual ayuda a generar una conciencia positiva sobre la naturaleza.

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1. Recreación Física:

-Deportes:

✓ Individuales
✓ En parejas
✓ En equipo
✓ Extremos o de aventuras: canopy, kayack, rapel, etc.

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- Juegos:

✓ Organizados
✓ Pre-deportivos
✓ Otros

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-  Acondicionamiento físico:

✓ Aeróbicos
✓ Trote
✓ Entrenamiento contra resistencia
✓ Caminar
✓ Andas en bicicleta

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2. Recreación Artística:

✓ Música: tocar instrumento, escuchar y  apreciar la música.

✓ Artes plásticas/manualidades: dibujar, pintar, artesanías, cocinar, etc.

✓ Danza/baile: modernos, interpretativos, coreografías, etc.
✓ Drama/teatro: filmar, hacer videos, recrear historias, etc.

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3. Recreación Social:

✓ Fiestas, reuniones sociales

✓ Celebraciones, festivales

✓ Juegos de interacción
✓ Bailes sociales

✓ Descubrimiento de talentos

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6. Recreación educativa:

✓ Clases, cursos: cocina, deportes, baile, etc.
✓ Talleres: educación para el uso del tiempo libre, control de estrés.
✓ Congresos, seminarios sobre temas específicos.

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7. Pasatiempos:

✓ Colección: antigüedades, monedas, autógrafos.
✓ Educativos
✓ Creatividad
✓ Ver televisión

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5. Recreación Intelectual:

✓ Redacción
✓ Lectura
✓ Discusión de temas
✓ Estudio de temas

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8. Recreación Turística:

✓ Viajes
✓ Paseos, cruceros
✓ Tours

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4. Recreación al aire libre:

✓ Actividades y deportes relacionados con la naturaleza: fotografiar flora y fauna, la pesca, etc.
✓ Conservación y preservación del ambiente: sembrar arboles, proteger fauna y flora.

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10. Servicio de voluntariado:

✓ Liderazgo en grupos comunales, juveniles.
✓ Practicas profesionales
✓ Patrocinio de actividades o grupos
✓ Ayuda a personas con necesidades especiales o animales

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9. Recreación espiritual:

✓ Rezar/orar
✓ Rezos del niño
✓ Asistencia a misa o al culto

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1. Byron Armando Bautista Turcios 20201005026

2. Kelly Vanessa Mejía Orellana 20181003264

3. Edwin Joel Gómez Medina 20201001207

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Salas, C. G. (2016). Recreación. Costa Rica: editorial Aurora.

Salas, C. G. (2017). librería USR virtual. Obtenido de Recreación: https://libreriaucr.fundacionucr.ac.cr/index.php?route=product/product&product_id=1038