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La alegría es una de las emociones más positivas. Es la sensación agradable que nos hace estar contentos, con ganas de sonreír, con buen humor y con ganas de pasarlo bien. La palabra alegría proviene del latín alicer o alecris que significa "vivo y animado".

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La alegría es una de las emociones más positivas. Es la sensación agradable que nos hace estar contentos, con ganas de sonreír, con buen humor y con ganas de pasarlo bien. La palabra alegría proviene del latín alicer o alecris que significa "vivo y animado".

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La tristeza es un sentimiento negativo causado por sucesos no placenteros que ocasionan melancolía y/o sufrimiento. No obstante, los especialistas indican que la tristeza es el proceso psicológico que permite superar los fracasos, pérdidas, desilusiones.

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La tristeza es un sentimiento negativo causado por sucesos no placenteros que ocasionan melancolía y/o sufrimiento. No obstante, los especialistas indican que la tristeza es el proceso psicológico que permite superar los fracasos, pérdidas, desilusiones.

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El miedo es un sentimiento de desconfianza que impulsa a creer que va a suceder algo negativo, se trata de la angustia ante un peligro que, y eso es muy importante, puede ser real o imaginario.

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El miedo es un sentimiento de desconfianza que impulsa a creer que va a suceder algo negativo, se trata de la angustia ante un peligro que, y eso es muy importante, puede ser real o imaginario.

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Predicar con nuestro ejemplo, dedicar tiempo, enseñarles a reconocer las emociones, fomentar interacciones libres, enseñarles a afrontar las emociones,trabajar la empatía, desarrollar su comunicación.

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Predicar con nuestro ejemplo, dedicar tiempo, enseñarles a reconocer las emociones, fomentar interacciones libres, enseñarles a afrontar las emociones,trabajar la empatía, desarrollar su comunicación.

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Claves para gestionar las emociones

Háblate mejor y de una manera más positiva. ...

Practica Mindfulness. ...

Detención del pensamiento. ...

Piensa más allá, visualiza tu futuro más inmediato. ...

Ensayo mental. ...

Respiración profunda o respiración abdominal.

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Al mirarme al espejo todos los días antes de dormir, antes de ir al trabajo y antes de ir al aula de clase es una de las mejores estrategias para la auto regulación de las emociones

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Mantener conectado el corazón con el cerebro, para mantener el control

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Mantener conectado el corazón con el cerebro, para mantener el control

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Los limites en mis palabras son necesarios en la vida para no lastimar a ninguna persona.

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Los limites en mis palabras son necesarios en la vida para no lastimar a ninguna persona.

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Las emociones son innatas en nosotros, solo debemos aprender a gestionarlas para no hacer daño a los demás y nuestra salud física.

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Las emociones son innatas en nosotros, solo debemos aprender a gestionarlas para no hacer daño a los demás y nuestra salud física.

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EL DOCENTE  Y SUS EMOCIONES INFLUYE EN EL APRENDIZAJE D E LOS ALUMNOS El docente puede generar experiencias que le permitan al alumno desear aprender (o puede bloquear al alumno). Es clave manejar el ambiente socio-emocional en la sala de clase, y generar emociones que favorezcan el aprendizaje

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EL DOCENTE  Y SUS EMOCIONES INFLUYE EN EL APRENDIZAJE D E LOS ALUMNOS El docente puede generar experiencias que le permitan al alumno desear aprender (o puede bloquear al alumno). Es clave manejar el ambiente socio-emocional en la sala de clase, y generar emociones que favorezcan el aprendizaje