# data[].attributes.headline
Hướng dẫn cách trị nám chân đinh hiệu quả

# data[].attributes.subject
Hướng dẫn cách trị nám chân đinh hiệu quả

# data[].attributes.body
Trị nám chân đinh tại nhà có thể bao gồm một số phương pháp tự nhiên và liệu pháp hóa học. Dưới đây là một số gợi ý để bạn trị nám chân đinh tại nhà, nhưng hãy nhớ rằng việc tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu bất kỳ liệu pháp nào là quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

1. Sử dụng kem chống nắng: Ánh nắng mặt trời có thể làm tăng sự xuất hiện và sậm màu của nám chân đinh. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày với chỉ số chống nắng cao (ít nhất SPF 30) và áp dụng đều trên vùng da bị nám chân đinh.

2. Sử dụng các loại kem trị nám: Có nhiều loại kem trị nám chân đinh chứa các thành phần giúp làm sáng và làm mờ nám. Tìm sản phẩm chứa các thành phần như axit azelaic, hydroquinone, axit glycolic, axit salicylic hoặc axit kójic. Áp dụng kem theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất.

3. Sử dụng mặt nạ tự nhiên: Một số thành phần tự nhiên có thể giúp làm sáng và làm mờ nám chân đinh. Ví dụ, bạn có thể thử áp dụng một lớp mỏng mật ong tự nhiên hoặc nước chanh lên vùng da bị nám chân đinh. Để lại trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại quy trình này hai lần mỗi tuần.

4. Áp dụng tinh chất trị nám: Có nhiều loại tinh chất trị nám có thể giúp làm mờ vết nám chân đinh. Tinh chất chứa các thành phần như vitamin C, axit hyaluronic và niacinamide có thể giúp cải thiện sự sáng và đồng đều màu da. Áp dụng tinh chất theo hướng dẫn sử dụng và massage nhẹ nhàng để da hấp thụ.

Xem hướng dẫn tại: https://ritana.com.vn/chong-sam-nam-da/cach-tri-nam-chan-dinh-tai-nha-637.html

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Trong các loại nám da, nám chân đinh được cho là khó điều trị hơn cả, bởi chân nám ăn sâu vào lớp hạ bì của da. Vậy nám chân đinh có chữa được không? Cách trị nám chân đinh nào tại nhà vừa an toàn vừa hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp các câu hỏi trên, cùng theo dõi nhé!

Tìm hiểu thông tin về nám đinh

Nám chân đinh hay còn gọi là nám chân sâu là một dạng rối loạn sắc tố da khó điều trị, bởi chân nám hình thành sâu trong lớp đáy của biểu bì da, lan xuống lớp bì. Các đốm nám chân sâu thường có hình dạng tròn, mọc thành từng đốm, kích thước giữa các đốm nám đinh không đồng đều (trung bình 1-5mm). Nám chân đinh có màu xám, vàng sậm hoặc nâu đen, xuất hiện nhiều ở vùng da tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời như gò má, chóp mũi, trán, vùng thái dương và vùng cổ. ( 1)

Nám chân đinh xuất hiện do nhiều yếu tố nguy cơ, bao gồm: lão hóa, di truyền, tác động của ánh nắng mặt trời, mất cân bằng nội tiết tố, chế độ ăn uống chưa hợp lý, lạm dụng mỹ phẩm, căng thẳng, stress...

Mặc dù tình trạng này không gây nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng nám chân đinh lại ảnh hưởng mạnh lên diện mạo và sự tự tin của những bạn không may bị nám.

Da bị nám chân đinh có chữa được không?

Điều trị nám đinh có hiệu quả hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó phải kể đến như: Nguyên nhân gây nám, mức độ nghiêm trọng của nám, phương pháp chữa trị, cách chăm sóc và bảo vệ da của từng cá nhân.

Đặc biệt, nám chân đinh ăn sâu vào biểu bì da nên quá trình điều trị cần nhiều thời gian hơn các loại nám thông thường. Vì vậy, kiên trì và tuân thủ đúng theo phác đồ của bác sĩ điều trị cũng là hai tiêu chí quan trọng quyết định trị nám chân đinh có khỏi không.

Hướng dẫn cách trị nám chân đinh tại nhà thường gặp

Với những ưu điểm như lành tính, tiện lợi, tiết kiệm chi phí và thời gian, các cách trị nám chân đinh tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên, kem đặc trị hay viên uống trị nám đã và đang được nhiều chị em tin tưởng áp dụng. Dưới đây là 8 giải pháp trị nám chân đinh nhận được phản hồi tích cực nhất, bạn có thể tham khảo để thực hiện tại nhà ngay hôm nay.

1. Trị nám đinh bằng bằng nghệ

Điều trị nám chân đinh bằng nghệ là phương pháp được sử dụng phổ biến, bởi trong nghệ có chứa hàm lượng cao Curcumin - hoạt chất chống oxy hóa có thể giúp tăng cường đào thải melanin, từ đó hạn chế sự phát triển của nám da. Bên cạnh đó, các dưỡng chất khác trong nghệ như vitamin C, E, K, canxi, kali... cũng giúp thúc đẩy quá trình tái tạo biểu bì và làm mờ vết nám.

Curcumin trong nghệ có thể giúp đào thải sắc tố melanin, hỗ trợ giảm nám da

Nghệ chứa một lượng nhỏ axit nên dễ khiến da bị bào mòn, bắt nắng nếu sử dụng quá mức. Để trị nám bằng bột nghệ an toàn, bạn cần lưu ý không đắp mặt nạ nghệ quá dày và chống nắng kỹ càng khi ra ngoài.
Bạn có thể tham khảo: cách trị nám tại nhà bằng nghệ

2. Cách trị nám chân đinh bằng lá tía tô

Tía tô là nguyên liệu quen thuộc trong quá trình chăm sóc da của nhiều chị em, đặc biệt là trị nám chân đinh, bởi nguyên liệu thiên nhiên này chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe làn da. Đầu tiên phải kể đến là hợp chất Flavones hay Flavonoid (chất chống oxy hóa) có tác dụng ngăn chặn tia cực tím, giảm sự tăng sinh melanin, từ đó làm giảm hình thành nám da. Tiếp đến là Vitamin A, C trong lá tía tô có thể giúp làm mờ đốm nâu trên da, hỗ trợ thúc đẩy quá trình sản sinh Collagen và tái tạo da.

Rửa sạch lá tía tô, rồi xay mịn.

Dùng lá tía tô đã xay mịn thoa đều lên mặt và giữa nguyên như vậy khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt lại với nước mát.

Thực hiện 2-3 lần/tuần để thấy các vết nám mờ dần.

Ngoài ra, bạn có thể xông mặt, uống nước tía tô hoặc kết hợp tía tô với những nguyên liệu khác, chẳng hạn như: chanh tươi, mật ong... để tăng hiệu quả điều trị nám chân đinh.

3. Cách chữa nám chân đinh bằng dầu dừa

Dầu dừa nguyên chất chứa một lượng lớn chất béo bão hòa (axit lauric), có thể giúp ức chế sản sinh sắc tố melanin, nguyên nhân gây ra nám và tàn nhang. Ngoài ra, vitamin A, C, E và khoáng chất có trong dầu dừa giúp dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và làm trắng da tự nhiên.

Mặc dù mang lại nhiều lợi ích chăm sóc da, nhưng nếu áp dụng không hợp lý hoặc dùng sản phẩm kém chất lượng, dầu dừa có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như gây bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn, kích ứng da, dị ứng, sưng viêm, ngứa ngáy...

4. Cách trị nám đinh bằng kem đánh răng

Ngoài tác dụng vệ sinh răng miệng, kem đánh răng còn được nhiều người truyền tai nhau về khả năng trị nám đinh. Các thành phần như Baking soda, Sodium Pyrophosphate trong kem đánh răng có công dụng giảm tiết dầu nhờn, làm sạch da, tẩy tế bào da chết, giúp làm mờ vết nám sạm trên da.

Các thành phần trong kem đánh răng có tác dụng làm sạch, tẩy tế bào chết cho da

Kem đánh răng là sản phẩm chuyên dụng cho răng, thế nên cách trị nám chân đinh bằng kem đánh răng có thể gây nhiều nguy hại cho da, điển hình là viêm và dị ứng. Do đó, bạn phải cân nhắc kỹ trước khi sử dụng kem đánh răng trị nám tại nhà.

5. Trị nám đinh tại nhà bằng chanh

Chanh chứa nhiều B6, axit citric và carbohydrate... giúp dưỡng ẩm, kiểm soát dầu và làm mờ sẹo thâm trên da. Đặc biệt, chanh chứa 35% vitamin C có tác dụng ức chế sự hình thành và phát triển của sắc tố melanin, giúp giảm sạm và nám da. Hơn nữa, vitamin C còn kích thích da sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi, săn chắc và tạo sức đề kháng mạnh mẽ cho làn da.

Chanh có tính acid cao nên có thể làm da mỏng đi và dễ bị bắt nắng. Vì vậy, mọi người cần chống nắng kỹ càng khi dùng mặt nạ chanh và hạn chế áp dụng cách trị nám đinh bằng chanh cho làn da khô, da mụn hoặc da nhạy cảm.

6. Uống thuốc Đông y trị nám

Sử dụng thuốc đông y là cách điều trị nám chân đinh truyền thống vẫn được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. Các bài thuốc Đông y có thành phần là những thảo dược thiên nhiên nên tương đối an toàn với người sử dụng.

Theo Đông y, nám da được cho là do các yếu tố bên trong gây ra như thận hư lâu ngày khiến thận thủy bị ức chế, tướng hỏa phản khắc, từ đó dẫn tới tình trạng nám, sạm da. Để điều trị nám da, Đông y sử dụng các loại dược liệu có công dụng thải độc, cân bằng nội tiết, giúp ngăn ngừa quá trình hình thành nám da, chẳng hạn như:

Bài thuốc thể can khí uất, bao gồm: Hà thủ ô đỏ, đậu ván, cúc tần, hương phụ, ngải cứu, nhân trần, mã đề, lạc tiên, cam thảo nam, gừng nước, bạc hà, cỏ mần trầu.

Bài thuốc trị nám do khí hư, bao gồm: Đẳng sâm, hương phụ, rễ tranh, nhân trần, cam thảo nam, trần bì, ngải cứu, đậu ván, lạc tiên.

Bài thuốc hoạt huyết, bao gồm: Thục địa, hoài sơn, các vị thiên hoa phấn, câu kỷ tử, táo nhục, mẫu đơn bì, 8g các loại bạch phục linh, trạch tả sao khô, hạ khô thảo và cúc hoa.

Để đạt hiệu quả khi dùng các bài thuốc Đông y điều trị nám, bạn nên đến Bệnh viện Y học cổ truyền để thăm khám, bốc thuốc, không nên sử dụng các bài thuốc truyền miệng không rõ nguồn gốc để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Các bài thuốc Đông y trị nám từ các thảo dược tự nhiên được các chị em đánh giá là an toàn, lành tính

7. Dùng kem trị nám chuyên dụng

Các loại kem trị nám hiện nay thường chứa các hoạt chất như Hydroquinone, Acid Azelaic, Acid Kojic, Retinoid, Steroid... có cơ chế tẩy tế bào chết ở mức độ nhẹ hoặc ức chế, phá hủy sắc tố melanin, hỗ trợ làm chậm phát triển hoặc làm mờ một phần các đốm nám sạm trên da. Tuy nhiên, để sử dụng kem trị nám chân đinh tại nhà an toàn và hiệu quả, bạn cần kiên trì sử dụng cũng như tuân thủ liều lượng và hướng dẫn của bác sĩ da liễu.

Ngoài ra, tuyệt đối không sử dụng các loại kem trị nám cấp tốc, không rõ nguồn gốc, xuất xứ trôi nổi trên thị trường. Bởi những sản phẩm này thường chứa chất độc hại như corticoid, thủy ngân, hydroquinone... gây hại cho làn da như dị ứng, tăng sắc tố, viêm da, giãn mạch máu, nhiễm độc thủy ngân, ung thư da...

8. Dùng viên uống thiên nhiên hỗ trợ làm mờ nám

Các cách trị nám chân đinh tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên hay kem bôi là giải pháp bên ngoài, trong khi trị nám chân đinh cần kết hợp đồng bộ nhiều phương thức, tốt nhất là trong uống ngoài bôi, đi kèm với chăm sóc da đúng cách, áp dụng các cách trị nám tại nhà đều đặn, che chắn kỹ càng, nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống khoa học,...

Một trong các đích tác động làm giảm melanin chính là sử dụng sản phẩm có khả năng kiểm soát tăng sinh tế bào Melanocytes - nhà máy sản xuất melanin, đồng thời giảm melanin tối màu, tăng melanin sáng màu, hỗ trợ làm mờ các vết nám chân sâu từ bên trong.

Được sản xuất theo dây chuyền công nghệ hiện đại ở Mỹ, viên uống trắng da mờ nám RiTANA với sự kết hợp hài hòa các tinh chất thiên nhiên quý như L-Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate (chiết xuất từ Lựu), P.Leucotomos, Collagen... được chứng minh có khả năng hỗ trợ làm mờ sạm nám từ gốc thông qua cơ chế kiểm soát tăng sinh tế bào Melanocytes và ức chế hoạt động của men Tyrosinase. Nhờ đó, giảm sản xuất Melanin tối màu, kích thích tăng sinh Melanin sáng màu, giúp hỗ trợ ức chế tác nhân hình thành sạm nám. Từ đó, làm mờ những vết nám trên da, mang lại làn da đều màu, mịn màng, sáng khỏe cho chị em.

2 viên uống đẹp da RiTANA 1 ngày giúp hỗ trợ làm mờ vết nám chân đinh từ sâu bên trong

Lưu ý khi điều trị nám chân đinh

Để quá trình trị nám chân đinh đảm bảo an toàn và hiệu quả, có một số vấn đề bạn cần lưu ý như sau:

Thăm khám tình trạng nám ở những cơ sở y tế uy tín như bệnh viện hoặc trung tâm da liễu để chẩn đoán chính xác nguyên nhân và mức độ nám, điều trị theo phác đồ khoa học.

Tuân theo đúng hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ khi dùng bất cứ loại kem hoặc thuốc trị nám nào. Một trong những lưu ý quan trọng hàng đầu là chỉ thoa kem đặc trị nám lên vùng da bị nám.

Tìm hiểu thành phần và liều lượng thật kỹ khi áp dụng các cách trị nám đinh tại nhà để phòng ngừa nguy cơ dị ứng, viêm da... khiến tình trạng nám da nghiêm trọng hơn.

Tránh lạm dụng các phương pháp trị nám chân sâu chưa có chứng minh khoa học về hiệu quả và tính an toàn. Tốt nhất, trước khi sử dụng cách trị nám mới nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

Song song với quá trình điều trị, cần chăm sóc và bảo vệ da cẩn thận để ngăn chặn nám mới hình thành.

Hướng dẫn cách chăm sóc da bị nám đinh

Nám chân đinh là loại nám khó chữa, nhưng chúng ta có thể cải thiện và giảm nguy cơ bị nám chân đinh bằng các cách chăm sóc cũng như bảo vệ da sau:

Bôi kem chống nắng, che chắn cẩn thận trước khi ra ngoài để hạn chế tác động từ ánh nắng mặt trời.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc rõ ràng, có nghiên cứu chứng minh hiệu quả và có bảng thành phần lành tính, phù hợp với làn da.

Xây dựng lối sống khoa học, lành mạnh với các tiêu chí như: Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân bằng và đầy đủ chất dinh dưỡng; nghỉ ngơi hợp lý và tránh lo âu, căng thẳng quá mức.

Không lạm dụng các sản phẩm hoặc thuốc (thuốc tránh thai, kháng sinh..) khiến da tăng nhạy cảm với ánh nắng hoặc rối loạn các nội tiết tố trong cơ thể gây nám da.

Mặc dù nám chân đinh khá "cứng đầu" nhưng bạn có thể làm mờ chúng bằng các cách trị nám chân đinh tại nhà, một lối sống lành mạnh, kết hợp sử dụng 2 viên RiTANA mỗi ngày.

# data[].attributes.attachment_link.title
8 cách trị nám chân đinh tại nhà đơn giản, chị em nên tham khảo

# data[].attributes.attachment_link.description
Nám đinh hay còn gọi là nám chân sâu, đây là loại nám khó chữa nhất. Chúng được hình thành chủ yếu do sự thay nổi nội tiết bên trong kết hợp cùng tia UV hình thành nên hắc sắc tố melanin tận sâu dưới lớp da.

# data[].attributes.body
Dưới đây là một danh sách gồm 6 viên uống có khả năng giúp làm trắng da:

1. Viên uống collagen: Collagen là một thành phần quan trọng trong cấu trúc da, giúp da trở nên săn chắc và đàn hồi. Viên uống collagen có thể giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết để tái tạo da và làm trắng, giảm thiểu vết thâm và nám trên da.

2. Viên uống vitamin C: Vitamin C không chỉ là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, mà còn có khả năng làm trắng da. Viên uống vitamin C giúp giảm tình trạng da mờ, tăng cường sự sáng mịn và đồng thời hỗ trợ quá trình sản xuất collagen.

3. Viên uống glutathione: Glutathione là một chất chống oxy hóa quan trọng và có khả năng làm trắng da. Viên uống glutathione giúp làm mờ các vết thâm, nám và tăng cường sự sáng da, đồng thời giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại.

4. Viên uống dầu cá: Viên uống dầu cá chứa omega-3 và các axit béo thiết yếu khác, có khả năng cung cấp dưỡng chất cho da và giúp duy trì độ ẩm, làm trắng và giảm thiểu tình trạng da khô và xỉn màu.

5. Viên uống vitamin E: Vitamin E là một chất chống oxy hóa quan trọng cho làn da. Viên uống vitamin E giúp làm mờ các vết thâm, nám và tăng cường sự sáng da, đồng thời cung cấp độ ẩm và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.

6. Viên uống trái cây berry: Viên uống chứa chiết xuất từ trái cây berry như việt quất, mâm xôi và dâu tây cung cấp các chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Chúng giúp bảo vệ da khỏi các tác động tổn hại và làm trắng da một cách tự nhiên.

Lưu ý rằng việc sử dụng viên uống để làm trắng da cần tuân thủ liều lượng và hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất. Nên tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu hoặc nhà thuốc trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào để đảm bảo an toàn.

https://ritana.com.vn/meo-lam-trang-da/thuc-pham-chuc-nang-trang-da-639.html

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Hiện nay trên thị trường, có rất nhiều loại thực phẩm chức năng trắng da, khiến không ít bạn hoang mang, gặp khó khăn trong việc lựa chọn. Đừng lo, bài viết này đã tổng hợp top 12 viên uống hỗ trợ trắng da được ưa chuộng nhất hiện nay, bạn có thể tham khảo để chọn cho mình sản phẩm phù hợp.

Thực phẩm chức năng trắng da là gì?

Thực phẩm chức năng trắng da là các loại sản phẩm bổ sung dưới dạng viên uống hoặc dạng nước, nhằm hỗ trợ quá trình làm trắng da, làm mờ các vết thâm, tàn nhang, nám, đồng thời cung cấp dưỡng chất cho da từ bên trong.

1. Những tác dụng của thực phẩm chức năng trắng da

Thông thường, các thực phẩm chức năng làm trắng da trên thị trường có liệt kê một số tác dụng như:

Làm trắng da, làm mờ các vết thâm, tàn nhang, nám và làm sáng da tổng thể.

Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và giảm nguy cơ tổn thương da do tia UV.

Cung cấp dưỡng chất cho da giúp da đủ ẩm, tăng đàn hồi và cải thiện sức khỏe của da.

Giảm vi khuẩn và viêm nhiễm trên da, giúp làm dịu các vấn đề da như mụn trứng cá, viêm da.

Hỗ trợ kích thích quá trình tái tạo tế bào da, giúp làm mới da và làm mờ các vết thâm, nám.

Thực phẩm chức làm năng trắng da thường chứa các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do và ngăn chặn quá trình oxy hóa, giúp da khỏe mạnh và trẻ trung hơn.

2. Thành phần thường gặp trong viên thực phẩm chức năng làm trắng da

Các thành phần thường có trong thực phẩm chức năng trắng da như các chất chống oxy hóa, vitamin C, Glutathione, L-Cysteine, Alpha Lipid Acid, Vitamin E...

Vitamin C: Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp làm sáng da, làm mờ các vết thâm, nám và tăng cường sự sản xuất collagen trong da.

Collagen: Collagen là một thành phần quan trọng của da, giúp tăng đàn hồi, săn chắc và làm mờ các nếp nhăn. Viên thực phẩm chức năng có thể chứa collagen từ các nguồn tự nhiên như cá hoặc hóa học.

Axit hyaluronic: Axit hyaluronic là một chất có khả năng giữ nước và cung cấp độ ẩm cho da. Nó giúp làm mềm mịn da và làm giảm sự xuất hiện của các vết nám. (1)

Chất chống oxy hóa: Viên uống thực phẩm chức năng trắng da thường chứa các chất chống oxy hóa như vitamin E, vitamin A, resveratrol, lycopene và các polyphenol từ trái cây và rau quả. Những chất chống oxy hóa này giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do và giúp da trở nên sáng hơn.

Lưu ý, đây chỉ là một số thành phần tiêu biểu, tùy vào từng loại viên thực phẩm chức năng sẽ có các thành phần chuyên biệt khác.

3. Cơ chế hoạt động của thực phẩm chức năng làm trắng da

Thực phẩm chức năng làm trắng da toàn thân hoạt động bằng cách cung cấp dưỡng chất, chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, kích thích tái tạo tế bào da, giảm viêm, giảm mụn, nhờ vậy làm mờ vết thâm sạm.

Tuy nhiên, hiệu quả và tác dụng của thực phẩm chức năng trắng da toàn thân có thể khác nhau đối với mỗi người. Việc sử dụng thực phẩm chức năng nên đi kèm với chế độ ăn uống lành mạnh, chế độ chăm sóc da đúng cách và tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất.

Review top thực phẩm chức năng giúp làm trắng da tốt nhất

1. Thực phẩm chức năng trắng da từ bên trong Ritana Skin Whitening

Thấu hiểu khát khao có được làn da trắng hồng tự nhiên, không sạm nám, căng sáng, tươi trẻ của phái đẹp, các nhà khoa học Mỹ đã đúc kết những bí quyết trắng da danh tiếng từ các quốc gia trên thế giới, ứng dụng thành tựu đột phá về sinh học phân tử tạo ra RiTANA Skin Whitening - viên uống trắng da thế hệ mới, lần đầu tiên giới thiệu tại Việt Nam. Công thức độc đáo của viên uống RiTANA chính là sự kết hợp những tính năng làm đẹp ưu việt nhất từ các tinh chất thiên nhiên quý như L-Glutathione, Sakura, Lựu, White Peony, P. leucotomos và Collagen... tác động tận gốc tế bào mang lại hiệu quả đẹp da toàn diện, an toàn, dài lâu.

Viên uống đẹp da RiTANA với cơ chế tác động sâu bên trong tế bào da: vừa ức chế tế bào melanocytes, giảm Melanin tối màu, vừa tăng sản sinh Melanin sáng màu giúp da trắng sáng toàn thân, làm mờ sạm nám. Ngoài ra, RiTANA còn giúp chống nắng từ bên trong, giảm nhăn khô, làm chậm lão hóa da, giúp da săn chắc, trắng sáng, mịn màng.

Duy trì mỗi ngày 2 viên RiTANA để sớm đạt hiệu quả trắng da, căng mướt

2. Thực phẩm chức năng trắng da bên trong Transino White C Clear

Transino White C Clear là thực phẩm chức năng trắng da của Nhật Bản được phát triển nhằm hỗ trợ quá trình làm trắng da và giảm nám, tàn nhang. Sản phẩm chứa một số thành phần chính sau:

L-Cysteine: có khả năng ức chế sự hình thành melanin, giúp làm trắng da và làm mờ các vết nám.

Vitamin C: có khả năng làm mờ các vết thâm và tàn nhang, đồng thời làm sáng da và cung cấp dưỡng chất cho da.

Collagen: Collagen là một thành phần quan trọng của da, giúp cung cấp độ đàn hồi và săn chắc cho da.

Và nhiều vitamin khác như vitamin B2, B6...

Transino White C Clear được khuyên dùng cho những người có làn da tối màu, có vết nám, tàn nhang hoặc da không đều màu.

Ảnh: Nguồn internet

3. Thực phẩm chức năng làm trắng da DHC Adlay Extract

DHC Adlay Extract thuộc thương hiệu DHC, được nghiên cứu và sản xuất tại Nhật Bản. Sản phẩm này có dầu thực vật chứa vitamin E 90% (dầu đậu nành, dầu ngô, dầu cải, dầu hướng dương, dầu bông) và hạt ý dĩ. DHC Adlay Extract có thể được sử dụng để làm trắng da, giảm sự xuất hiện của vết thâm và tàn nhang, cải thiện sự đều màu của da và tăng cường sức khỏe da tổng thể.

Ảnh: Nguồn internet

4. Thực phẩm chức năng làm bật tone da trắng sáng Collagen Maihada

Collagen Maihada là viên uống hỗ trợ sáng da nổi tiếng tại xứ sở hoa anh đào Nhật Bản. Sản phẩm được tạo thành từ collagen, tinh dầu từ các loại hạt cùng nhiều vitamin đem lại công dụng cải thiện sức khỏe làn da: làm trắng da, làm mờ thâm, phục hồi sự săn chắc cho làn da đang dần lão hóa.

Ảnh: Nguồn internet

5. Thực phẩm làm trắng da Glutathione White 800

Thực phẩm chức năng giúp trắng da Glutathione White 800 chứa glutathione - một chất chống oxy hóa giúp làm giảm sự hình thành melanin - sắc tố sản sinh nhiều sẽ gây sạm nám da.

Viên uống trị tàn nhang Glutathione White 800 góp phần hỗ trợ làm chậm lão hóa da, hạn chế da bị sạm nám do tác động từ tia UV khi ra nắng; chống gốc tự do để bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây tổn hại, như hình thành các vết nám, tàn nhang, nếp nhăn hoặc da bị lão hóa sớm.

Ảnh: Nguồn internet

6. Thực phẩm chức năng trắng da toàn thân Perles de Peau

Thực phẩm Perles de Peau có thành phần chính là Evening Primrose Oil - dầu hoa anh thảo, Borage Oil dầu cây lưu ly, dầu vòi voi (Oenothera biennis) giúp cung cấp nguồn axit béo thiết yếu như acid linoleic và acid gamma linoleic. Sự kết hợp này còn giúp hỗ trợ tái sinh tế bào da và giúp duy trì tính đàn hồi của làn da.

Khi sử dụng, bạn nên duy trì mỗi ngày 2 viên để mang lại hiệu quả dưỡng trắng da, làm chậm lão hóa từ bên trong.

Ảnh: Nguồn internet

7. Thực phẩm chức năng giúp trắng da Premium Max White Genie

Viên uống trắng da Premium Max White Genie có nguồn gốc từ Hàn Quốc là sự lựa chọn lý tưởng cho những người có làn da bị sạm nám, cháy nắng hoặc nhiều nám tàn nhang... muốn trở nên sáng màu, mịn màng hơn.

Vitamin E, C, B3, A, glutathione, collagen và tế bào gốc nhau thai ngựa là các thành phần chính giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết, ngăn chặn lão hóa và hỗ trợ sức khỏe làn da. Sản phẩm có 2 loại:

Premium Max White đỏ: Dưỡng trắng da, chống lão hóa, tạo mùi thơm cho cơ thể.

Premium Max White xanh: Dưỡng trắng da, hỗ trợ giảm nám tàn nhang, cân bằng nội tiết.

Ảnh: Nguồn internet

8. Thực phẩm chức năng trắng da Jarrow Glutathione

Jarrow Glutathione được quảng cáo là sản phẩm có khả năng tăng cường hệ thống chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của các gốc tự do và các tác nhân gây hại khác. Ngoài ra, glutathione còn là thành phần chính có khả năng làm giảm sự sản xuất melanin, giúp làm trắng da và làm giảm các vết tối màu như nám, tàn nhang và đồi mồi.

Ảnh: Nguồn internet

9. Thực phẩm chức năng làm trắng da Ivory Caps Glutathione

Viên uống trắng da Ivory Caps được sản xuất và nhập khẩu từ Mỹ, có thành phần nguồn gốc từ thiên nhiên, hỗ trợ bổ sung Glutathione. Các thành phần chính có trong viên uống trắng da: Glutathione, alpha lipoic acid, L-Cystein, tinh chất trà xanh... giảm sự xuất hiện của vết nám, tàn nhang, đồi mồi và tăng cường sự sáng màu tự nhiên của làn da.

Ảnh: Nguồn internet

10. Thực phẩm chức năng trắng da Relumins

Relumins là một thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng trong lĩnh vực làm trắng da. Các sản phẩm của Relumins chứa các dưỡng chất tốt cho làn da, giúp làm trắng, làm mờ các vết tối màu và cải thiện độ đàn hồi của da.

Thực phẩm chức năng làm trắng da Relumins thường chứa các thành phần như glutathione, vitamin C, collagen, alpha-arbutin và các chiết xuất thảo dược khác. Các thành phần này được cho là có khả năng làm trắng da, làm sáng và đều màu da, giúp làm giảm sự xuất hiện của nám, tàn nhang và các vết tối màu khác.

Ảnh: Nguồn internet

11. Thực phẩm chức năng giúp làm trắng da Pure White C

Thức uống trắng da Pure White C được sản xuất tại Nhật Bản, đóng chai dạng nước. Công dụng chính là làm trắng da, mờ nám, tàn nhang và giúp da mềm mại, mịn màng hơn.

Sản phẩm có một số thành phần như L- cysteine, ascorbic Acid, vitamin B2, vitamin B6, vitamin E... vừa giúp đẹp da vừa giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ giải độc gan, làm giảm mệt mỏi, suy nhược. Đây là sản phẩm đang được nhiều chị em ưa chuộng trên thị trường.

Ảnh: Nguồn internet

12. Thực phẩm chức năng trắng da Omexxel Skin

Omexxel Skin là một thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng trong lĩnh vực làm trắng da. Sản phẩm có các thành phần chuyên biệt như chiết xuất Bamboo, chiết xuất Pine bark, acid Hyaluronic, L-Cystine... cung cấp dưỡng chất, hỗ trợ quá trình làm trắng da và làm mờ các vết tối màu, nám, tàn nhang, đồi mồi; đồng thờ,i làm tăng sự sáng màu tự nhiên của làn da.

Ảnh: Nguồn internet

13. Cách dùng viên uống thực phẩm chức năng làm trắng da

Mặc dù công dụng của các thực phẩm chức năng làm trắng da toàn thân tương tự nhau, nhưng cách sử dụng phụ thuộc vào từng sản phẩm cụ thể và hướng dẫn của nhà sản xuất. Tuy nhiên, dưới đây là một hướng dẫn tổng quát:

Đọc kỹ hướng dẫn: Đầu tiên, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm trên bao bì hoặc theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Thao tác này sẽ giúp bạn hiểu rõ về liều lượng và cách sử dụng sản phẩm.

Tuân thủ liều lượng: Viên uống thực phẩm chức năng thường được dùng hàng ngày, vì vậy bạn nên tuân thủ lịch trình và liều lượng đã được chỉ định để đạt hiệu quả tốt nhất.

Uống với nước: Viên uống thực phẩm chức năng nên được uống cùng với nước để hỗ trợ khả năng hấp thụ của sản phẩm.

Uống vào thời điểm phù hợp: Thông thường, viên uống thực phẩm chức năng làm trắng da được khuyến nghị uống trước hoặc sau bữa ăn.

Kiên trì sử dụng: Để đạt được kết quả tốt nhất, hãy kiên trì sử dụng sản phẩm trong thời gian được khuyến nghị. Thực phẩm chức năng thường yêu cầu sử dụng liên tục trong một khoảng thời gian để có hiệu quả tối đa.

Mẹo chọn mua thực phẩm chức năng làm trắng da

Nếu là người đang có dự định sử dụng thực phẩm chức năng trắng da, bạn nên "bỏ túi" một số mẹo giúp chọn mua sản phẩm làm trắng da chất lượng và phù hợp:

Nguồn gốc và thương hiệu: Chọn sản phẩm từ các nhãn hiệu uy tín và xem xét độ tin cậy và đánh giá từ người dùng khác.

Kiểm tra thành phần chính của sản phẩm: Nên chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên và an toàn cho da như vitamin C, glutathione, chiết xuất từ thảo dược và các chất chống oxy hóa.

Xem xét hàm lượng và nồng độ các thành phần quan trọng trong sản phẩm.

Tìm hiểu xem sản phẩm đã được kiểm định và chứng nhận bởi các cơ quan uy tín về chất lượng và an toàn như FDA (Ủy ban Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) hoặc cơ quan tương tự.

Kiểm tra ngày hết hạn và yêu cầu bảo quản của sản phẩm.

Tham khảo với chuyên gia da liễu hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm thực phẩm chức năng nào.

Đọc đánh giá và ý kiến từ người dùng khác để có cái nhìn tổng quan về hiệu quả và chất lượng của sản phẩm.

So sánh giá cả của các sản phẩm và đánh giá giá trị mà sản phẩm đó mang lại. Đừng chỉ chọn sản phẩm dựa trên giá thấp mà không quan tâm đến chất lượng.

Nên đọc và kiểm tra thông tin thực phẩm trắng da trước khi mua

Lưu ý, thực phẩm chức năng làm trắng da chỉ là một phần trong việc duy trì làn da khỏe mạnh. Cách sống lành mạnh, bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và chăm sóc da hàng ngày cũng rất quan trọng.

Một số câu hỏi thường gặp khi dùng thực phẩm chức năng làm trắng da

1. Phụ nữ mang thai và đang cho con bú có nên dùng không?

Khi đang mang thai hoặc cho con bú, việc sử dụng bất kỳ thực phẩm chức năng hay bổ sung nào nên tham khảo bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

Một số thực phẩm chức năng làm trắng da có thể chứa thành phần chưa được nghiên cứu trên cơ thể phụ nữ mang thai và cho con bú. Vì vậy, để tránh nguy hiểm đến thai nhi hoặc sữa mẹ, chị em không nên sử dụng trong giai đoạn mang thai hoặc cho con bú.

2. Thực phẩm làm trắng da dùng bao lâu mới thấy hiệu quả?

Thời gian để thấy hiệu quả từ việc sử dụng thực phẩm chức năng giúp trắng da có thể khác nhau tùy thuộc vào từng cơ địa người sử dụng và sản phẩm cụ thể. Một số người có thể thấy hiệu quả chỉ sau một thời gian ngắn, trong khi người khác có thể cần sử dụng lâu hơn để thấy kết quả.

Thường thì việc thay đổi màu sắc da không xảy ra ngay lập tức. Khi sử dụng thực phẩm làm trắng da, nên kiên nhẫn và duy trì thường xuyên. Hiệu quả làm trắng da cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm cơ địa da của bạn, mức độ tối màu của da hiện tại, thói quen sinh hoạt và chăm sóc da hàng ngày...

Ngoài việc sử dụng thực phẩm chức năng trắng da, hãy nhớ rằng việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, chăm sóc da đều đặn, bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây hại khác cũng là phần quan trọng góp phần bảo dưỡng và duy trì làn da trắng sáng và khỏe mạnh.

# data[].attributes.attachment_link.title
Top 12 thực phẩm chức năng trắng da hiệu quả tốt nhất hiện nay

# data[].attributes.attachment_link.description
Thực phẩm chức năng trắng da chứa các thành phần tự nhiên như vitamin C, vitamin E, chiết xuất từ trái cây, thảo dược và các chất chống oxy hóa khác, giúp làm sáng và làm mờ các vết thâm, tàn nhang, nám và các dấu hiệu lão hóa da khác.

# data[].attributes.headline
Chia sẻ top kem dưỡng trắng da mặt được ưa thích nhất

# data[].attributes.subject
Chia sẻ top kem dưỡng trắng da mặt được ưa thích nhất

# data[].attributes.body
Khi chọn mua kem dưỡng trắng da, có một số yếu tố quan trọng cần xem xét. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn chọn được sản phẩm phù hợp:

1. Loại da: Xác định loại da của bạn, có thể là da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm, và tìm kiếm kem dưỡng trắng da phù hợp với loại da của bạn. Một sản phẩm không phù hợp có thể gây kích ứng hoặc không đem lại hiệu quả như mong đợi.

2. Thành phần: Kiểm tra thành phần của kem dưỡng trắng da. Tìm kiếm các thành phần như vitamin C, axit hyaluronic, glycolic acid, acid salicylic, niacinamide, peptit, chiết xuất thiên nhiên, và các chất chống oxy hóa khác. Thành phần này có thể giúp làm trắng da, làm mờ các vết nám và tàn nhang, và cung cấp dưỡng chất cho da.

3. Nhãn hiệu và độ tin cậy: Lựa chọn kem dưỡng trắng da từ các nhãn hiệu đã được kiểm chứng và đáng tin cậy. Đọc các đánh giá, đề xuất từ người dùng, và tìm hiểu về uy tín của nhà sản xuất.

4. Chứng nhận an toàn: Xem xét xem sản phẩm có chứng nhận an toàn và được cơ quan quản lý như FDA (Ủy ban Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ) kiểm định không. Điều này đảm bảo sản phẩm đã qua kiểm tra và đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn.

5. Tính năng phù hợp: Ngoài việc làm trắng da, sản phẩm có thể có các tính năng khác như chống nắng, cung cấp độ ẩm, làm mờ vết thâm, làm săn chắc da, hoặc giảm các dấu hiệu lão hóa. Xem xét các tính năng mà bạn quan tâm và chọn sản phẩm phù hợp.

6. Giá cả: Xác định ngân sách của bạn và tìm kiếm sản phẩm có giá phù hợp. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng giá cả không phải lúc nào cũng phản ánh chất lượng. Đảm bảo sản phẩm đáng giá với giá bạn trả.

Nguồn: https://ritana.com.vn/meo-lam-trang-da/kem-duong-trang-da-638.html

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Da mặt là phần da nhạy cảm của cơ thể và cũng là vùng da tiếp xúc nhiều với các tác nhân gây hại từ môi trường nên dễ bị xỉn màu, thiếu sức sống. Để sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng thì kem dưỡng trắng da là một item không thể thiếu trong chu trình dưỡng da hằng ngày. Tham khảo ngay 17 loại kem dưỡng trắng da mặt được nhiều người tin tưởng, sử dụng và đánh giá tích cực dưới đây để tìm được "chân ái" cho mình nhé!

Kem dưỡng trắng da mặt là gì?

Kem dưỡng trắng da mặt là sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần làm trắng như Glycerin, Hyaluronic Acid, axit alpha hydroxy (AHA), axit kojic, Niacinamide cùng vitamin C, E, B3...

Dưới đây là một số tác dụng thường thấy của kem dưỡng trắng da:

Làm giảm hắc sắc tố trên da và nâng tông da: Kem trắng da mặt thường chứa các thành phần có tác dụng làm giảm sản xuất melanin trên da. Melanin được sản xuất bởi các tế bào biểu bì tạo hắc tố melanocytes. Các sản phẩm kem dưỡng trắng hoạt động bằng cách giảm số lượng tế bào hắc tố trên da.

Làm sáng và tăng đề kháng của da: Các chất chống oxy hóa trong kem dưỡng trắng da mặt giúp ngăn chặn tổn thương do tác động của tia tử ngoại và các gốc tự do, đồng thời tăng cường sức đề kháng của da.

Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da: Ngoài tác dụng làm trắng, kem dưỡng trắng da mặt cũng chứa các thành phần dưỡng da như vitamin, peptide và các dưỡng chất khác nhằm cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da mặt.

Khi sử dụng kem dưỡng trắng, chị em cần lưu ý, mỗi loại da có đặc điểm và độ nhạy cảm khác nhau. Do đó, phải lựa chọn kem dưỡng phù hợp với tình trạng da của bản thân và dùng theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất là rất quan trọng.

Các loại kem dưỡng trắng da mặt được ưa chuộng hiện nay

Công dụng chính của kem dưỡng trắng da là giúp da bật tông, trắng mịn sau khi sử dụng. Tuy nhiên, mỗi làn da sẽ có mức độ đáp ứng khác nhau và làn da bị tối, xỉn màu ở mỗi người cũng không giống nhau. Do đó, bạn cần lựa chọn loại kem dưỡng trắng da mặt phù hợp với nhu cầu bản thân. Dưới đây là 17 sản phẩm bạn có thể tham khảo.

1. Kem dưỡng trắng da mặt Varihope 8 Days Pure Vitamin C Cream 7%

Kem dưỡng trắng da mặt Varihope 8 Days Pure Vitamin C Cream 7% được sản xuất bởi công ty Varihope, Hàn Quốc.

Sản phẩm chứa 7% Vitamin C nguyên chất, một chất chống oxy hóa mạnh, giúp làm mờ vết thâm, tàn nhang, đốm nâu và cải thiện sắc tố da. Đồng thời, giúp kích thích sự sản xuất collagen trong da, giúp da săn chắc hơn.

Ngoài ra, kem làm trắng da mặt Varihope 8 Days Pure Vitamin C Cream 7% còn cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da, giúp làm mềm da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Mặc khác, sản phẩm còn có thể giúp ngăn ngừa các tác nhân gây hại từ môi trường như tia UV và gốc tự do.

Varihope 8 Days Pure Vitamin C chứa 7% vitamin C tinh khiết, có công dụng làm trắng da và làm sáng da mặt ( Nguồn: chanhtuoi )

2. Kem làm trắng da Hada Labo Perfect White

Kem làm trắng da Hada Labo Perfect White là một trong các loại kem dưỡng được Hada Labo (một thương hiệu nổi tiếng trong lĩnh vực chăm sóc da trực thuộc tập đoàn Rohto-Mentholatum) sản xuất. Loại kem dưỡng trắng này được thiết kế để giúp bổ sung dưỡng chất cho da, mang lại làn da tươi sáng và đều màu.

Các thành phần chính trong kem làm trắng da Hada Labo Perfect White bao gồm: Arbutin, Vitamin C, E, Glycerin, Sodium Hyaluronate, Hyaluronic Acid và chiết xuất hạt Ý dĩ...

Kem làm trắng da Hada Labo Perfect White được đánh giá là có kết cấu mỏng nhẹ , dễ dàng thẩm thấu vào da, không gây nhờn rít hay bết dính và thích hợp cho nhiều loại da.

Kem làm trắng da Hada Labo Perfect White được đánh giá là dễ thẩm thấu (Nguồn: primmytruong.com)

3. Kem trắng nâng tone màu da SENKA White Beauty Cream

Kem trắng nâng tone màu da SENKA White Beauty Cream là dòng kem dưỡng đến từ thương hiệu SENKA - một thương hiệu nổi tiếng với các sản phẩm làm sạch và dưỡng da. Theo giới thiệu của nhà sản xuất, SENKA White Beauty Cream có khả năng làm sáng mịn và cải thiện tone màu da, mang lại làn da trắng hồng rạng rỡ.

Các thành phần chính của kem trắng da mặt SENKA White Beauty Cream bao gồm: tinh chất ngọc trai, chiết xuất hoa anh đào Nhật Bản, mật ong, cám gạo, "sericin" trong kén tơ tằm trắng, chất "hydrolyzed silk" từ lõi của sợi tơ tằm, Sodium Acetylated Hyaluronate.

SENKA White Beauty Cream chứa tinh chất ngọc trai, hoa anh đào, cám gạo, mật ong... giúp làn da căng mượt và trắng sáng (Nguồn: cocolux)

4. Kem dưỡng trắng da White Perfect Clinical

Kem dưỡng trắng da White Perfect Clinical là một sản phẩm được nhiều người ưa chuộng của thương hiệu L'Oréal Paris. Loại kem này có mục tiêu là cung cấp giải pháp làm sáng da và giúp giảm các vấn đề da không đều màu.

White Perfect Clinical sử dụng công nghệ Pro-Vanish3™ giúp làm mờ các vết thâm, tàn nhang và đốm nâu trên da. Từ đó, giúp cải thiện sắc tố da và làm da trở nên đều màu hơn.

Ngoài ra, loại kem dưỡng trắng đến từ nhà L'Oréal này còn chứa Vitamin C, E là các chất chống oxy hóa mạnh, giúp ngăn ngừa và làm mờ các dấu hiệu lão hóa da, đồng thời cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da.

Thêm vào đó, kem trắng da White Perfect Clinical cũng chứa chất chống nắng SPF 19 PA+++, giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV gây hại và các tác nhân môi trường khác.

Kem Dưỡng L'Oreal White Perfect Clinical có khả năng ngăn chặn quá trình sạm đen da, giảm tăng sắc tố da (Nguồn: cocolux)

5. Kem dưỡng làm trắng da SkinCeuticals Advanced Pigment Corrector

SkinCeuticals Advanced Pigment Corrector là một trong những sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt của thương hiệu SkinCeuticals, có công dụng giảm thiểu sự xuất hiện của các vết nám, tàn nhang, đốm nâu và sắc tố không đều trên da, mang lại làn da trắng sáng đều màu.

Kem dưỡng làm trắng da nhà SkinCeuticals chứa các thành phần công nghệ tiên tiến như hydroxyphenoxy propionic acid, ellagic acid, atelic acid và salicylic acid, giúp làm mờ nám, tàn nhang. Những người đã sử dụng loại kem làm sáng da này cho biết, da được tăng cường độ ẩm tức thì ngay sau khi thoa.

SkinCeuticals Advanced Pigment Corrector chứa axit và chất tẩy tế bào chết giúp cải thiện độ sáng của da (Nguồn: strawberry blonde beauty)

6. Kem dưỡng trắng da mặt Laneige White Plus Renew Original Cream EX

Kem dưỡng trắng da mặt Laneige White Plus Renew Original Cream EX là sản phẩm nổi bật của thương hiệu Laneige, giúp phục hồi vẻ tươi sáng, tinh khiết cho da bằng cách bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường và loại bỏ hắc tố melanin, gia tăng hiệu quả làm trắng.

Kem dưỡng sáng da mặt Laneige White Plus Renew Original Cream EX được sản xuất theo công nghệ Melacrusher™ giúp làm mờ các vết thâm và đốm nâu trên da. Đồng thời, giảm sự hình thành melanin, nguyên nhân chính gây ra tình trạng da không đều màu.

Kem dưỡng trắng Laneige là một trong các sản phẩm được nhiều người ưa chuộng hiện nay (Nguồn: emdepxinh)

7. Kem dưỡng trắng da The Ordinary Vitamin C Suspension

Kem trắng da mặt The Ordinary Vitamin C Suspension thuộc thương hiệu The Ordinary, nổi tiếng với việc cung cấp các sản phẩm chất lượng chứa thành phần đơn giản, hiệu quả cao. Sản phẩm kem dưỡng này chứa nồng độ cao vitamin C giúp làm sáng, giảm thiểu tình trạng da mờ, không đều màu và các vết thâm trên da.

The Ordinary Vitamin C Suspension có kết cấu đặc do nồng độ vitamin C cao. Sản phẩm có thể gây kích ứng da ở một số người, đặc biệt là những người có làn da nhạy cảm, da mụn. Do đó, bạn cần lưu ý sử dụng sản phẩm theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.

Kem dưỡng The Ordinary Vitamin C Suspension chứa vitamin C ở dạng LLA dễ hấp thụ qua da mà không cần chuyển hoá (Nguồn: cocolux)

8. Kem dưỡng làm trắng da mặt Innisfree Whitening Pore Cream

Kem dưỡng làm trắng da mặt Innisfree Whitening Pore Cream là một sản phẩm chăm sóc da của thương hiệu Innisfree, nổi tiếng với các sản phẩm chất lượng có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên. Loại kem dưỡng sáng da nhà Innisfree được thiết kế đặc biệt để làm sáng da, làm mờ các vết thâm và nám, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông và cải thiện tình trạng da không đều màu.

Thành phần chính của kem dưỡng trắng Innisfree Whitening Pore Cream bao gồm: Chiết xuất từ hoa dâu tằm, niacinamide, tinh chất từ trà xanh... giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết để da trở nên mềm mịn và sáng tự nhiên.

Innisfree Whitening Pore Cream là dòng kem dưỡng trắng da bán chạy của nhà Innisfree (Nguồn: xinh korea)

9. Kem dưỡng trắng da mặt CATHY DOLL READY 2 WHITE BOOSTING CREAM

Kem dưỡng trắng da mặt Cathy Doll Ready 2 White Boosting Cream là dòng kem dưỡng của thương hiệu Cathy Doll, Hàn Quốc. Sản phẩm dạng lotion giúp nuôi dưỡng, phục hồi vùng da hư tổn, tăng tính đàn hồi, và giúp da trắng sáng, mịn màng.

Nguyên liệu chính của kem dưỡng trắng da Cathy Doll Ready 2 White Boosting Cream bao gồm: Cây cỏ thi, hydrogenate lecithin, lá bạc hà.... Cathy Doll ứng dụng công nghệ Nano phân tử giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì, từ đó phục hồi và nuôi dưỡng tế bào da và chăm sóc da hoàn chỉnh.

White White Boosting Cream chứa dưỡng chất cây cỏ thi, hydrogenate lecithin, lá bạc hà giúp phục hồi và nuôi dưỡng làn da trắng hồng, sáng mịn (Nguồn: beecost)

10. Kem làm trắng da mặt SK II Cellumination Deep Surge Ex

Kem làm trắng da mặt SK II Cellumination Deep Surge Ex là một sản phẩm chăm sóc da của thương hiệu SK-II, được biết đến với công nghệ tiên tiến và các thành phần chất lượng cao. Thành phần chính của kem làm trắng da mặt SK II Cellumination Deep Surge Ex bao gồm: Pitera™, tinh chất từ trái cherry, vitamin B3 (Niacinamide), glycerin,... có tác dụng hỗ trợ làm trắng da, dưỡng ẩm da, ngăn ngừa mụn, giúp da trở nên mềm mại, căng mọng và rạng rỡ.

SK-II Cellumination Deep Surge EX với những công nghệ đặc hiệu giúp dưỡng trắng và tái tạo da hiệu quả (Nguồn: myphamhang)

11. Kem dưỡng trắng sáng da Neutrogena Bright Boost Gel Cream 50ml

Kem dưỡng sáng da Neutrogena Bright Boost Gel Cream là loại kem dưỡng nổi tiếng đến từ thương hiệu Neutrogena với kết cấu dạng gel độc đáo giúp làm sáng làn da một cách tự nhiên mà không gây mụn. Kem không chứa cồn, có các thành phần tự nhiên như AHA, PHA, NeoGlucosamine, Butyl glycol, Vitamin C, ...

Tuy nhiên, dòng kem dưỡng trắng nhà Neutrogena có một số nhược điểm như: có hương thơm có thể gây khó chịu cho một số người, dễ bắt nắng khi sử dụng và không phù hợp với da dầu.

Kem dưỡng sáng da Neutrogena Bright Boost Gel Cream chứa Neoglucosamine giúp làm sáng và tái tạo bề mặt da (Nguồn: beecost)

12. Kem dưỡng trắng da Sakura Spots Care & Whitening day Cream

Kem dưỡng trắng da Sakura Spots Care & Whitening Day Cream là một trong những sản phẩm đình đám của thương hiệu Sakura (Nhật Bản) giúp làm trắng da và giảm sự xuất hiện của các vết thâm và tàn nhang. Sản phẩm này chứa các thành phần dưỡng da tự nhiên và chiết xuất từ hoa anh đào Sakura, mang lại cho da một vẻ ngoài sáng hồng và rạng rỡ.

Các thành phần chính của kem dưỡng trắng da mặt Sakura Spots Care & Whitening Day Cream bao gồm: Cyclopentasiloxane, Caprylyl Methicone, Titanium dioxide, chiết xuất từ rễ cây Hoàng cầm, tinh chất trà xanh, lá Hương, cúc La Mã, chiết xuất từ vỏ quả quýt, chiết xuất từ rễ cây Cốt Khí Củ, chiết xuất từ lá anh đào, cam thảo, hoa hồng , mica,...

Kem dưỡng trắng da từ nhà Sakura với thành phần thảo dược tự nhiên giúp cải thiện bề mặt da, đem lại cho bạn làn da trắng hồng, sáng khỏe (Nguồn: wowmart)

13. Kem dưỡng trắng da mặt 3CE WHITE MILK CREAM

Kem làm trắng da mặt 3CE White Milk Cream là một sản phẩm chăm sóc da của thương hiệu 3CE (3 Concept Eyes). Sản phẩm này chứa chiết xuất từ sữa và các thành phần dưỡng da khác, giúp làm sáng da, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho da.

Thành phần chính của dòng kem dưỡng nhà 3CE này gồm: Vitamin E, chiết xuất bơ cacao, glycerin, Water, Propanediol, Sodium Hyaluronate,...

Kem làm trắng da mặt 3CE White Milk Cream chứa Protein từ sữa và vitamin E giúp dưỡng da trắng sáng và mềm mịn từ sâu bên trong (Nguồn: bloganchoi)

14. Kem dưỡng làm trắng da SK - II Power Radical New Age

Kem dưỡng trắng SK-II Power Radical New Age là một sản phẩm cao cấp của thương hiệu SK-II, với công thức làm trắng da, ngăn ngừa lão hóa và cung cấp độ ẩm cho da. Sản phẩm này được công nhận trên toàn thế giới với công nghệ tiên tiến và thành phần chất lượng. Các đặc điểm của kem dưỡng SK-II Power Radical New Age là:

Pitera™: Đây là thành phần độc quyền của SK-II, được chiết xuất từ men lên men tự nhiên, giàu các dưỡng chất quan trọng như vitamin, axit amin và khoáng chất. Pitera™ giúp cân bằng độ ẩm tự nhiên của da, làm sáng và kích thích quá trình tái tạo tế bào da.

Radical New Age Complex: Đây là một phức hợp đặc biệt của SK-II, bao gồm chiết xuất từ cỏ xạ hương, chiết xuất từ rễ cây Ophiopogon japonicus và chiết xuất từ hạt xơ sen. Phức hợp này giúp làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, làm săn chắc da và giúp da trở nên mềm mịn hơn.

Niacinamide: Thành phần này có khả năng làm sáng da, giảm vết thâm và tăng cường sự đàn hồi của da.

SK-II R.N.A POWER RADICAL NEW AGE được phát triển với công thức chống lão hóa mới nhất từ SK-II giúp cho làn da sáng mịn, rạng ngời (Nguồn: sieuthilamdep)

15. Kem trắng da mặt SNAIL WHITE

Kem trắng da mặt Snail White được nghiên cứu và phát triển bởi thương hiệu Snail White, thuộc thương hiệu Snail White của Namu Life Thái Lan. Sản phẩm chứa thành phần chính là chiết xuất từ dịch nhầy của Ốc sên giúp làm sáng da và cung cấp độ ẩm cho làn da.

Thành phần của kem dưỡng trắng da Snail White gồm: Chất nhầy ốc sên, Karite (shea butter), Chiết xuất nhân sâm Hàn Quốc, Niacinamide, Chiết xuất dâu tây, Vitamin C, flavonoid Vitamin B5, Vitamin B6, Anthocyanin, đồng, magiê, Hydrolyzed Hyaluronic Acid; Dipotassium Glycyrrhizate; Centella Asiatica; Chiết xuất từ quả mâm xôi, sơ ri, dâu tằm; Chiết xuất từ rễ gừng; Alpha Bisabolol; Lavandula Stoechas Extract...

Kem dưỡng trắng Snail White chứa chiết xuất ốc sên có tác dụng giữ cho làn da trẻ trung, săn chắc và sáng mịn (Nguồn: hazushop)

16. Kem dưỡng trắng da OHUI Extreme White Cream Snow

Kem dưỡng trắng OHUI Extreme White Cream Snow là một trong những sản phẩm chăm sóc da cao cấp của thương hiệu OHUI (thương hiệu mỹ phẩm cao cấp đến từ Hàn Quốc của tập đoàn LG, quản lý bởi LG Household & Healthcare). Sản phẩm có khả năng làm sáng da, được đánh giá không gây kích ứng với công thức Snow Vitamin TM đậm đặc, giúp cải thiện làn da tối màu và mang lại vẻ sáng mịn, rạng rỡ.

Những đặc điểm chính của kem trắng da mặt OHUI bao gồm:

Snow Flower (hoa thủy tiên trắng): Tinh chất hoa thủy tiên trắng bao gồm galantamine và lycorine là hai chất làm giảm kích ứng, kháng viêm làm dịu da, đồng thời làm da sáng nhờ khả năng ức chế sản sinh melanin tối màu trên da.

Vitamin từ hoa tuyết trắng: Trong hoa tuyết có nhiều thành phần vitamin A, vitamin C, vitamin D và đặc biệt là nhóm vitamin B (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12), protein, khoáng chất. Những hoạt chất này có công dụng dưỡng ẩm, cấp nước, làm trắng, chống oxy hóa làm trẻ hóa làn da.

Kem trắng da OHUI Extreme White Cream chứa Snow Vitamin™ giúp xóa tan sự tối màu từ sâu bên trong (Nguồn: ohui.vn)

17. Kem làm trắng da mặt Dramatically Different Moisturizing Lotion Clinique

Kem làm trắng da mặt Dramatically Different Moisturizing Lotion của Clinique là một sản phẩm được nhiều chị em đánh giá cao từ thương hiệu Clinique thuộc đại gia đình Estée Lauder. Dramatically Different Moisturizing Lotion là kem dưỡng ẩm đa năng, giúp cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời làm trắng và cải thiện tông màu da.

Thành phần của kem dưỡng trắng Dramatically Different Moisturizing Lotion Clinique bao gồm: Glycerin, Urea, Sodium Hyaluronate, Tocopheryl Acetate, petroleum, Mineral Oil, stearic Acid, dầu mè ...

Kem dưỡng Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion là loại kem "vàng" của hãng khi cứ 5s lại có 1 chai được bán ra (Nguồn: happyskin)

Thành phần thường gặp trong kem dưỡng trắng da mặt

Các loại kem dưỡng trắng da mặt thường chứa các thành phần có tác dụng làm giảm số lượng tế bào hắc tố melanin trên da như:

Kojic acid là một thành phần phổ biến được sử dụng trong kem làm trắng da mặt có khả năng làm mờ vết thâm và làm trắng da bằng cách ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase trong quá trình sản xuất melanin. Khi tyrosinase bị ức chế, quá trình sản xuất melanin sẽ giảm, hỗ trợ làm trắng da và làm mờ các vết thâm, tàn nhang và đốm nâu trên da.

Arbutin là một dạng glycoside được tìm thấy trong các loại thực vật như cây ngọc trai, mâm xôi và cây cây gỗ tuyết. Arbutin cũng có khả năng làm trắng da bằng cách ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase.
Arbutin có thể không tác động mạnh như hydroquinone - nhưng nó được coi là một lựa chọn an toàn hơn, vì không gây ra các tác dụng phụ không mong muốn như tăng cường sản xuất melanin sau khi ngừng sử dụng hoặc gây mất sắc tố vĩnh viễn.

Niacinamide là một dạng vitamin B3 có khả năng làm sáng da bằng cách ức chế sự sản xuất melanin trong da. Trong các nghiên cứu lâm sàng của NIH (National Institutes of Health - Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ), niacinamide giúp ức chế 35 - 68% quá trình chuyển giao melanosome ( 1), làm giảm đáng kể tình trạng tăng sắc tố da và hỗ trợ làm tăng độ sáng cho da sau 4 tuần sử dụng.

Retinol là một dẫn xuất vitamin A có nhiều công dụng trong việc chăm sóc da như dưỡng trắng da mặt, làm sạch da và chống lão hóa. Retinol còn làm tăng độ dày và độ đàn hồi của da, làm chậm quá trình sản xuất melanin, giảm viêm và ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc, mang lại cho làn da tươi tắn, đầy đặn hơn.

Glutathione là một thiol-tripeptide có trọng lượng phân tử thấp, đóng vai trò nổi bật trong việc duy trì cân bằng oxi hóa khử nội bào. Ngoài các đặc tính chống oxy hóa, Glutathione còn ức chế trực tiếp cũng như gián tiếp enzyme tyrosinase ( 2) và chuyển từ sản xuất eumelanin (melanin tối màu) sang phaeomelanin (melanin sáng màu) góp phần làm sáng da.

Chiết xuất Licorice extract (cam thảo) được biết đến là có tác dụng ức chế quá trình sản xuất tyrosinase, giúp ngăn ngừa các đốm đen hình thành trên da gây tối màu cho da. Licorice extract cũng chứa flavonoid, một loại polyphenol thực vật có đặc tính chống oxy hóa có thể bảo vệ da khỏi sự đổi màu, lão hóa sớm và các tác nhân gây hại từ môi trường.

Aloesin là một dạng flavonoid được tìm thấy trong chiết xuất nha đam (aloe vera). Aloesin có khả năng làm trắng da bằng cách ức chế trực tiếp quá trình hình thành hắc sắc tố, làm giảm hoạt tính tyrosinase và hàm lượng melanin ( 3). Ngoài khả năng làm sáng da, aloesin còn có khả năng làm dịu và làm mờ các vết sẹo, tăng cường độ ẩm cho da và giảm viêm nhiễm trên da.

Aloesin trong chiết xuất nha đam (aloe vera) có khả năng giảm hoạt tính tyrosinase và hàm lượng melanin giúp làm sáng da.

Các thành phần thường thấy trong kem dưỡng trắng da này có thể được kết hợp với nhau hoặc với các thành phần khác để tạo ra các công thức kem dưỡng sáng da mặt hiệu quả. Tuy nhiên, hiệu quả và phản ứng của kem dưỡng có thể khác nhau đối với từng người, do đó nên thử nghiệm và tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng.

Hướng dẫn cách dùng kem dưỡng trắng da hiệu quả

Tìm hiểu kỹ càng các thành phần, công dụng của kem dưỡng trắng da mặt là yếu tố "cần" trước khi quyết định sử dụng bất kỳ loại kem dưỡng nào lên mặt. Ngoài ra, để kem dưỡng phát huy tối ưu công dụng, chị em nên cân nhắc yếu tố "đủ" là xây dựng cho mình một chu trình chăm sóc da hợp lý. Song song đó là cách sử dụng kem dưỡng chính xác, an toàn và hiệu quả.

1. Hướng dẫn các bước dùng kem dưỡng trắng

Để sử dụng kem làm trắng da mặt một cách hiệu quả, bạn có thể tham khảo các bước sau đây:

Làm sạch da mặt: Trước khi sử dụng kem dưỡng trắng, hãy làm sạch da mặt bằng một sản phẩm làm sạch phù hợp với loại da của bạn.

Cân bằng da: Nếu bạn sử dụng toner hoặc essence, hãy áp dụng chúng sau khi rửa mặt để cân bằng pH da và tăng cường hiệu quả hấp thụ kem dưỡng.

Dùng kem dưỡng lên da mặt: Lấy một lượng kem trắng da mặt vừa đủ thoa lên các vùng trên khuôn mặt, bao gồm trán, má, cằm và cổ.

Massage nhẹ nhàng: Sử dụng các động tác massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu đều và tăng cường tuần hoàn máu trên da. Hãy nhớ massage từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên để kích thích quá trình thẩm thấu.

Dùng kem trên vùng da cần trị liệu: Nếu bạn muốn tập trung điều trị các vùng da có vết thâm, tàn nhang hoặc đốm nâu, hãy thoa thêm một lượng nhỏ kem lên những vùng đó và massage nhẹ nhàng.

Thời gian thẩm thấu: Để kem dưỡng có thể thẩm thấu hoàn toàn vào da, hãy đợi khoảng 1-2 phút trước khi tiến hành các bước dưỡng da tiếp theo.

Sử dụng kem dưỡng trắng da hàng ngày: Để đạt được kết quả tốt nhất, nên sử dụng kem dưỡng trắng da hàng ngày, vào buổi sáng và tối.

Kết hợp với chế độ chăm sóc da khác: Để đạt hiệu quả tốt hơn, hãy kết hợp việc sử dụng kem làm sáng da mặt với các bước chăm sóc da khác như sử dụng sản phẩm làm sạch, toner, serum và kem chống nắng.

Nên kết hợp sử dụng kem làm sáng da mặt với các bước chăm sóc da khác để đạt hiệu quả làm sáng da tốt hơn.

2. Lưu ý khi dùng kem dưỡng trắng da mặt

Khi sử dụng kem dưỡng trắng da mặt, bạn cần lưu ý các điều sau để đảm bảo an toàn cho da:

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng: Mỗi sản phẩm sẽ có cách sử dụng và liều lượng khác nhau, vì vậy hãy đảm bảo bạn hiểu rõ về sản phẩm trước khi sử dụng.

Kiểm tra phản ứng của da: Trước khi sử dụng kem dưỡng trắng cho toàn mặt, hãy dùng thử một ít sản phẩm lên vùng da dưới cằm để kiểm tra phản ứng dị ứng hoặc kích ứng. Nếu xuất hiện bất kỳ dấu hiệu không mong muốn như đỏ, ngứa, hoặc sưng, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.

Lựa chọn sản phẩm thích hợp với loại da: Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc có vấn đề da như: da khô, da dầu, da mụn... hãy chọn sản phẩm được thiết kế đặc biệt cho loại da đó.

Sử dụng đúng liều lượng: Tuân thủ hướng dẫn về liều lượng sử dụng kem làm trắng da mặt. Sử dụng quá nhiều sản phẩm có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc kích ứng da.

Kết hợp với chế độ chăm sóc da: Kem dưỡng sáng da chỉ là một phần trong quá trình chăm sóc da toàn diện. Nên kết hợp sử dụng kem dưỡng với các sản phẩm làm sạch da, toner, serum và kem chống nắng để có kết quả tốt hơn.

Sử dụng kem chống nắng: Khi sử dụng kem dưỡng trắng da, nên kết hợp sử dụng với kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại. Ánh nắng mặt trời có thể làm giảm hiệu quả của kem dưỡng da và gây hại cho da.

Không dùng trên vùng da tổn thương: Tránh dùng kem dưỡng sáng da lên các vùng da bị tổn thương, viêm nhiễm. Để các vùng tổn thương trên da hồi phục hoàn toàn mới sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng.

Sử dụng đều đặn: Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên sử dụng kem trắng da mặt đều đặn theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Việc dưỡng trắng da yêu cầu thời gian và sự kiên nhẫn.

Bảo quản đúng cách: Lưu ý bảo quản kem dưỡng ở nhiệt độ và điều kiện môi trường thích hợp. Tránh để sản phẩm tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời và đặt ở nơi có nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp.

Nên bảo quản kem dưỡng ở nhiệt độ và điều kiện môi trường thích hợp, tránh nơi ẩm ướt hoặc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời

Mẹo chọn mua kem trắng da

Khi chọn mua kem dưỡng trắng, có một số mẹo sau đây để giúp bạn tìm được sản phẩm phù hợp:

Kiểm tra thành phần: Kiểm tra kỹ thành phần của kem trắng da trước khi mua. Tìm kiếm các thành phần như kojic acid, arbutin, vitamin C, BHA, axit hyaluronic, niacinamide, retinol, glutathione... có khả năng làm trắng da và làm mờ các vết thâm.

Cân nhắc dựa theo loại da: Xem xét loại da của bạn để chọn kem dưỡng trắng da phù hợp. Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy chọn sản phẩm không chứa các thành phần gây kích ứng như hương liệu, cồn và chất tạo màu.

Tham khảo các đánh giá và nhận xét: Đọc đánh giá và nhận xét từ người dùng khác để có cái nhìn tổng quan về hiệu quả và chất lượng của sản phẩm.

Thử nghiệm trước khi mua: Nếu có thể, hãy thử nghiệm sản phẩm trên một phần nhỏ da trước khi mua để kiểm tra phản ứng da và cảm nhận về kết cấu, mùi hương và cảm giác sau khi sử dụng.

Ưu tiên những thương hiệu đáng tin cậy: Chọn mua sản phẩm từ các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.

Tìm hiểu thêm thông tin: Nếu có thể, nên tìm hiểu thêm về công ty sản xuất, quy trình sản xuất, và cam kết chất lượng của sản phẩm. Điều này giúp bạn có cái nhìn tổng quan về độ tin cậy và uy tín của sản phẩm.

Mỗi làn da sẽ có đặc điểm và nhu cầu khác nhau, vì vậy điều quan trọng là tìm hiểu và thử nghiệm để tìm ra sản phẩm kem dưỡng trắng da mặt phù hợp nhất.

Một số ảnh hưởng tiêu cực có thể gặp khi sử dụng kem dưỡng trắng da

Kem làm trắng da mặt là sản phẩm có thể giúp cải thiện tình trạng da tối màu mà nhiều chị em tin dùng. Song, nếu lựa chọn loại kem không phù hợp hoặc sử dụng những loại kem dưỡng kém chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ thì có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của bạn. Cụ thể là:

1. Nguy cơ gây ung thư da

Melanin là sắc tố tự nhiên trong cơ thể được sản xuất bởi tế bào Melanocytes. Melanin được tìm thấy nhiều ở da, tóc và mắt, đóng vai trò chính trong việc quyết định màu sắc của da. Melanin ở lớp đáy thượng bì có khả năng hấp thụ tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, giúp bảo vệ da, ngăn ngừa ung thư da và chống lão hóa cho da.

Hiện nay, phần lớn các loại kem dưỡng trắng hoạt động theo cơ chế tác động vào quá trình sản xuất melanin tự nhiên trong cơ thể. Nếu sử dụng kem dưỡng trắng để ức chế hàm lượng melanin trong thời gian dài, có thể khiến da mất đi hàng rào bảo vệ dẫn tới nhiều bệnh lý về da thậm chí là ung thư.

Ức chế hàm lượng melanin trong thời gian dài, có thể gây tổn thương hàng rào bảo vệ da dẫn tới nhiều bệnh lý đặc biệt là ung thư.

2. Kem dưỡng trắng da mặt có thể có chứa chất gây hại cho cơ thể

Một số kem trắng da mặt có thể chứa chất gây hại cho cơ thể. Đây là lý do tại sao việc chọn một sản phẩm kem dưỡng trắng da an toàn và tin cậy là rất quan trọng. Dưới đây là một số chất gây hại có thể xuất hiện trong kem dưỡng trắng da:

Hydroquinone: Kể từ ngày 1 tháng 1 năm 2001, việc sử dụng hydroquinone trong mỹ phẩm đã bị cấm (4). Bởi vì, hydroquinone có thể gây kích ứng da; viêm da; chứng rối loạn sắc tố ngoại sinh (ochronosis - một chứng rối loạn khiến da có màu đen và xanh); làm tổn thương, đột biến DNA; gây ra những thay đổi mô học ở gan, thậm chí là tạo điều kiện cho ung thư phát triển.

Thủy ngân: Thủy ngân là một kim loại nặng độc hại dù chỉ với một lượng nhỏ cũng có thể gây hại tới sức khỏe. FDA đã giới hạn lượng thủy ngân trong các sản phẩm mỹ phẩm ở mức không vượt quá 1 phần triệu (ppm). Tuy nhiên, trong một nghiên cứu năm 2014, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra hàm lượng thủy ngân trên 549 sản phẩm làm sáng da. Họ phát hiện ra rằng 6% chứa mức thủy ngân trên 1.000 ppm (5), trong khi một số có mức thủy ngân cao tới 10.000 ppm. Trong số các sản phẩm của Hoa Kỳ, 3,3% có mức thủy ngân trên 1.000 ppm. Một nghiên cứu (6) còn cho thấy cứ 4 sản phẩm làm sáng da được sản xuất tại châu Á và bán bên ngoài Hoa Kỳ thì có gần 1 sản phẩm có chứa thủy ngân.

Steroid: Một số kem làm trắng da mặt có thể chứa các loại steroid như corticosteroid, để giảm viêm và ngứa. Tuy nhiên, Steroid có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da, làm mỏng da, nổi mụn và vết thương khó lành (7). Áp dụng steroid lên những vùng da rộng có thể tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe liên quan đến việc cơ thể hấp thụ steroid, thậm chí là ảnh hưởng đến sức khỏe nội tiết.

Ngoài ra, nếu như sử dụng kem dưỡng trắng da mặt không đúng cách và phù hợp có thể gây ra các tình trạng về da khác như: Kích ứng da, khô da, bong tróc, tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời...

Sử dụng kem dưỡng trắng da mặt không phù hợp có thể gây ra kích ứng da

Giải pháp dưỡng trắng da mặt an toàn và hiệu quả từ gốc

Hiện nay, đã có phương pháp làm trắng da mặt an toàn và hiệu quả hơn cho chị em, đó là phương pháp làm trắng da từ bên trong bằng cách điều tiết tế bào melanocyte tăng sinh các melanin sáng màu và giảm melanin tối màu, cải thiện màu da từ gốc.

Nhờ có thành công của công nghệ sinh học phân tử, các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và phát triển thành công viên uống trắng da mờ nám RiTANA giúp hỗ trợ làm sáng da từ gốc. Viên uống RiTANA chứa nhiều tinh chất quý chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên mang lại nhiều lợi ích cho da như:

L-Glutathione: Là một tripeptit nội sinh có mặt trong tất cả các tế bào động vật, được tổng hợp từ tế bào bằng 3 amin Cysteine, Glutamic và Glycine. L-Glutathione giúp đào thải độc tố da, tăng cường sức đề kháng cho da, tăng tổng hợp Melanin sáng màu mang lại làn da trắng sáng, khỏe mạnh.

Tinh chất Sakura: Sakura là chiết xuất hoa anh đào, có khả năng giảm Melanin, ức chế AGEs giúp da trắng mịn và đẩy lùi sạm nám.

Tinh chất Pomegranate (Lựu): Pomegranate được chiết xuất từ lựu đỏ theo công nghệ hiện đại, có tác dụng ức chế hoạt động tế bào Melanocytes, giảm Melanin, tăng tổng hợp Collagen. Từ đó, giúp da trắng sáng và đều màu hơn, đồng thời làm giảm tổn thương da do cháy nắng.

P. Leucotomos: P. Leucotomos là loại thảo dược quý vùng Trung Nam Mỹ, được mệnh danh là "kem chống nắng đường uống". Tinh chất này giúp ức chế hoạt động men MMPs, bảo vệ da trước nắng và các yếu tố gây hại.

Marine Collagen Peptide: Collagen là một loại protein chiếm 70% cấu trúc da (phân bố chủ yếu ở lớp bì), quyết định sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Marine Collagen Peptide là loại collagen được tinh chế bằng công nghệ hiện đại giúp hấp thụ nhanh giúp da trông căng sáng, đàn hồi hơn.

RiTANA chính là giải pháp hỗ trợ làm trắng da từ bên trong an toàn, hiệu quả được nhiều người tin tưởng lựa chọn

Ngoài ra, viên uống trắng da mờ nám RiTANA còn chứa nhiều thành phần có lợi cho da khác như White Peony, Uva Ursi, Lemon Powder, Mulberry Leaf, Maca Root, Snow Mushroom, Litchi Fruit, Lingonberry, Grape Seed, Sky Fruit... hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, chống nắng từ bên trong, kháng viêm, thải độc tố và tăng cường sức khỏe cho da.

Một số câu hỏi thường gặp về kem làm trắng da

Khi sử dụng kem dưỡng trắng da, chị em thường có nhiều thắc mắc cần được giải đáp. Và sau đây là một số câu hỏi phổ biến và câu trả lời cụ thể.

1. Kem dưỡng trắng da có phù hợp với mọi loại da?

Kem dưỡng trắng da mặt KHÔNG phù hợp với mọi loại da. Mỗi người có loại da khác nhau và mỗi loại da có nhu cầu, đặc điểm riêng. Khi chọn kem dưỡng trắng da, bạn nên xem xét loại da của mình để tìm sản phẩm phù hợp nhất.

2. Kem dưỡng trắng da mặt nên sử dụng ở bước nào trong quy trình chăm sóc da?

Tính chất và hoạt lực của thành phần làm trắng trong kem trắng da sẽ quyết định sử dụng trước hay sau so với serum/tinh chất. Thông thường, kem trắng da mặt sẽ được sử dụng vào bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da hằng ngày, sau khi đã làm sạch và dưỡng ẩm da.

Một quy trình chăm sóc da cơ bản với kem dưỡng trắng da bao gồm: Rửa mặt, toner, serum hoặc tinh chất, kem dưỡng trắng cho da, kem chống nắng.

3. Kem dưỡng trắng da có phải là kem dưỡng ẩm?

Kem dưỡng trắng da có thể cung cấp độ ẩm cho da, nhưng không phải kem dưỡng sáng da nào cũng có thể thay thế kem dưỡng ẩm. Mục đích chính của kem dưỡng trắng da là giúp làm sáng và làm đều màu da, làm giảm sự sản xuất melanin hoặc cải thiện các vấn đề da liên quan đến sắc tố. Trong quá trình làm trắng da, một số sản phẩm có thể chứa các thành phần dưỡng ẩm để làm mềm và làm mịn da, nhưng không phải kem làm trắng da mặt nào cũng có khả năng dưỡng ẩm đầy đủ cho da. Vì vậy, nếu da bạn cần cấp ẩm cho da, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên biệt sau khi sử dụng kem dưỡng sáng mịn da.

4. Dùng kem làm trắng da có dễ bắt nắng không?

Đa phần kem làm trắng da mặt không gây dễ bắt nắng, nhưng những sản phẩm có chứa thành phần như axit AHA, axit retinoid hoặc vitamin C, thì nên sử dụng vào ban đêm để tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, giảm nguy cơ kích ứng da khi da đã được làm mỏng bởi các thành phần làm trắng.

Song song với đó, dù có sử dụng kem dưỡng trắng da mặt hay không, bạn vẫn cần chống nắng đầy đủ và thích hợp để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, ngăn ngừa sự hình thành sắc tố melanin và ngăn chặn tình trạng tối màu da.

Kem dưỡng trắng da là sản phẩm chăm sóc sắc đẹp được nhiều chị em quan tâm. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có hàng trăm ngàn loại kem khiến chị em khó đưa ra lựa chọn. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp chị em tìm cho mình loại kem dưỡng trắng da mặt an toàn và phù hợp với mình.

# data[].attributes.attachment_link.title
17 kem dưỡng trắng da mặt tốt và hiệu quả cho chị em

# data[].attributes.attachment_link.description
Kem dưỡng trắng da mặt luôn là một trong những mỹ phẩm luôn được chị em quan tâm hàng đầu. Để sở hữu làn da trắng sáng hiện không còn là điều khó khăn nếu chúng ta chú trọng chăm sóc da đúng cách

# data[].attributes.headline
Hướng dẫn cách làm trắng da bằng mật ong

# data[].attributes.subject
Hướng dẫn cách làm trắng da bằng mật ong

# data[].attributes.body
Mật ong không có khả năng làm trắng da một cách tức thì. Tuy nhiên, mật ong có thể được sử dụng như một thành phần trong các mặt nạ tự nhiên để làm sáng và làm mềm da. Dưới đây là một công thức đơn giản sử dụng mật ong và một số nguyên liệu khác:

Nguyên liệu:

1-2 muỗng canh mật ong tự nhiên

1 muỗng canh sữa tươi

1-2 giọt nước chanh

Hướng dẫn:

1. Trộn mật ong, sữa tươi và nước chanh trong một tô nhỏ để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

2. Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.

3. Áp dụng hỗn hợp mật ong lên mặt và cổ, tránh vùng mắt.

4. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 1-2 phút để làm sạch da và tăng cường lưu thông máu.

5. Để hỗn hợp mật ong trên da trong khoảng 15-20 phút.

6. Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

7. Tiếp tục chăm sóc da bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm.

Mặt nạ này có thể được thực hiện mỗi tuần hoặc mỗi hai tuần. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt hơn trong việc làm sáng da, ngoài việc sử dụng mật ong, bạn nên kết hợp với một chế độ chăm sóc da đầy đủ, bao gồm việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày, làm sạch da đều đặn và bổ sung đủ nước cho cơ thể.

Nhớ rằng mỗi người có tính chất da khác nhau, vì vậy trước khi áp dụng bất kỳ loại mặt nạ nào lên da, hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ da trước để đảm bảo không gây kích ứng hay phản ứng phụ.

Link: https://ritana.com.vn/meo-lam-trang-da/cach-lam-trang-da-bang-mat-ong-636.html

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Mật ong không chỉ đơn thuần là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, mà còn là nguyên liệu dưỡng trắng, làm sáng da tự nhiên. Nếu bạn chưa biết cách làm trắng da bằng mật ong, hãy theo dõi bài viết dưới đây để "bỏ túi" những "bí kíp" giúp làn da ngày càng trắng sáng đơn giản từ mật ong.

Làm trắng da mặt bằng mật ong có hiệu quả không?

Mật ong là nguyên liệu chứa nhiều Axit amin, vitamin, khoáng chất và enzyme có tác dụng chống oxy hóa và tính kháng khuẩn cao, giúp làm sáng da, giảm thiểu tình trạng da sẫm màu. Ngoài ra, mật ong nguyên chất còn giúp làm mờ các vết thâm, tàn nhang và tăng cường sự đàn hồi của da, giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm giảm tình trạng da khô và sần sùi.

Hướng dẫn cách làm trắng da bằng mật ong ngay tại nhà

Bên cạnh việc sử dụng mật ong nguyên chất để bôi trực tiếp lên da, chị em cũng có thể kết hợp mật ong với các nguyên liệu dưới đây để làm tăng hiệu quả sử dụng.

1. Cách làm nạ mật ong và lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng gà chứa nhiều vitamin nhóm B (vitamin B2, B3, B5, B6...) được biết đến như là nguyên liệu lành tính có tác dụng se khít lỗ chân lông, giảm tiết chất nhờn và làm mờ nếp nhăn hiệu quả. Bạn có thể sử dụng cách làm trắng da bằng mật ong với lòng trắng trứng 2 lần mỗi tuần để giúp làn da mịn màng hơn.

2. Làm mặt nạ mật ong và chanh

Chanh khi kết hợp với mật ong sẽ cho ra một hỗn hợp tẩy tế bào chết, tiết chế dầu nhờn và làm sạch da hiệu quả. Tuy nhiên, chanh có tính axit nếu sử dụng quá nhiều sẽ bào mòn da, do đó chị em chỉ nên sử dụng cách này khoảng từ 1 - 2 lần mỗi tuần.

Không nên sử dụng mặt nạ chanh, mật ong quá 2 lần/ tuần vì dễ bào mòn da

3. Cách làm mặt trắng da bằng mật ong và nghệ

Curcumin có trong nghệ là hoạt chất chống oxy hóa, chống viêm rất tốt, thường được kết hợp với các loại nguyên liệu khác để làm đẹp da. Khi kết hợp tinh bột nghệ với mật ong sẽ tạo ra được hỗn hợp làm sáng da, hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

4. Hướng dẫn cách làm trắng da bằng bã cà phê và mật ong

Trong cà phê có thành phần Niacin (Acid nicotinic) và Cafein được cho là có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ tế bào chết, kích thích sản sinh tế bào mới. Mặt nạ trắng da từ mật ong và bã cà phê thường lành tính, chị em có thể sử dụng từ 2 - 3 lần/tuần.

5. Làm mặt nạ Vitamin B1 với mật ong

Vitamin B1 khi kết hợp với mật ong, vừa giúp làm sáng da vừa điều trị mụn hiệu quả.

6. Cách làm trắng da bằng mật ong và dầu dừa

Dầu dừa là nguyên liệu có nhiều công dụng làm đẹp được nhiều chị em sử dụng. Bên cạnh việc kích thích tóc và mi mắt mọc dài hơn, dầu dừa còn đem lại hiệu quả làm sáng da đáng kinh ngạc, nhất là khi kết hợp với các nguyên liệu khác, điển hình hinh mật ong thiên nhiên.

Mặc dù dầu dừa có tác dụng làm trắng da nhưng nếu lạm dụng có thể gây mụn

7. Hướng dẫn làm trắng da bằng mật ong và sữa tươi

Sữa tươi chứa nhiều Axit lactic, Protein và các khoáng chất khác giúp làm sáng da và giảm thâm hiệu quả. Mặt nạ trắng da từ mật ong và bơ là sự kết hợp tuyệt vời giúp cải thiện sắc tố da của bạn. Bạn có thể tham khảo cách làm như sau:

8. Cách làm trắng da bằng mật ong và khoai tây

Khoai tây chứa các enzym và axit tự nhiên giúp loại bỏ tế bào chết và kích thích quá trình tái tạo da. Điều này giúp làm sáng da và giảm tình trạng da khô, sần sùi. Khi bổ sung thêm khoai tây vào công thức làm mặt nạ mật ong trắng da và sử dụng thường xuyên, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng hơn.

9. Kinh nghiệm làm trắng da bằng bơ và mật ong

Bơ chứa các vitamin và chất chống oxy hóa có khả năng kích thích quá trình tái tạo tế bào da, giúp làm sáng da và tạo ra một làn da tươi trẻ hơn. Bên cạnh đó, trong bơ còn chứa nhiều thành phần có thể giúp làm mờ vết thâm, vết nám và đốm tối trên da.

Nghiền bơ thật mịn, sau đó khẩy đều với mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Đắp lên mặt và cổ sau khi đã rửa mặt sạch tầm 10 -15 phút.

Rửa sạch mặt với nước ấm.

Thành phần có trong bơ sẽ giúp làn da kích thích sản sinh tế bào mới nhanh chóng

10. Làm trắng da bằng mật ong và muối

Khi kết hợp mật ong với muối sẽ tạo ra được hỗn hợp tẩy tế bào chết lành tính cho da. Các khoáng chất có trong muối sẽ hỗ trợ hấp phụ các độc tố và làm mềm bề mặt da. Đây là một trong những cách làm trắng da bằng mật ong mà bạn nên thử. Bạn nên thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 lần để đạt hiệu quả cao. Đối với những người có làn da nhạy cảm thì không nên thực hiện cách này.

11. Cách làm trắng da bằng cà chua và mật ong

Bạn có thể tham khảo cách làm mặt nạ mật ong trắng da với cà chua theo công thức sau:

12. Đắp mặt nạ mật ong và sữa chua

Cách làm trắng da bằng mật ong và sữa chua đã không hề xa lạ đối với nhiều bạn trẻ. Sữa chua là một nguyên liệu tự nhiên phổ biến được sử dụng trong các mặt nạ tự nhiên và chăm sóc da, nhờ có công dụng dưỡng ẩm, làm sáng và chống vi khuẩn.

Sữa chua giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả, làm sáng da và dưỡng ẩm

Những lưu ý cần biết khi dưỡng trắng da bằng mật ong

Trước khi sử dụng mật ong để đắp mặt, bạn nên thử nghiệm trên vùng da nhỏ, chẳng hạn như mu bàn tay để xem có bị kích ứng hay phù hợp với phương pháp này hay không. Nếu thấy vùng da đó xuất hiện các dấu hiệu như ngứa, đỏ... phải ngừng sử dụng.

Không đắp hỗn hợp lên da quá 20 phút vì sẽ gây ra nhiều tác dụng ngược.

Da vùng mắt khá nhạy cảm, do đó bạn không nên bôi hỗn hợp lên vùng da này để tránh kích ứng và làm tổn thương mắt.

Khi sử dụng cách làm trắng da bằng mật ong bạn phải dùng kem chống nắng, che chắn cẩn thận cho làn da trước tia sáng mặt trời, bởi vì các nguyên liệu kết hợp với những cách làm trắng da bằng mật ong rất dễ bắt nắng.

Review phương pháp làm trắng da bằng mật ong nguyên chất

Mật ong được là nguyên liệu từ thiên nhiên an toàn và lành tính, được nhiều chị em tin tưởng sử dụng chăm sóc da. Thế nhưng, chưa có nghiên cứu nào chứng minh mật ong thực sự đem lại hiệu quả làm trắng da. Cách làm trắng da với mật ong và các nguyên liệu khác chỉ mang lại hiệu quả trên bề mặt da, mà không có khả năng tác động vào sâu bên trong.

Chị em khi áp dụng phương pháp này cần phải kiên trì thực hiện đều đặn trong một khoảng thời gian dài mới thấy được kết quả. Thông thường, đắp mặt nạ mật ong trắng da chỉ đem lại tác dụng dưỡng ẩm tức thì và tẩy tế bào chết trên bề mặt da. Bên cạnh đó, đa số các nguyên liệu từ thiên nhiên đều rất dễ bắt nắng. Nếu chị em không chống nắng kỹ sẽ rất dễ bị phản tác dụng, khiến cho làn da bị xỉn màu, gây nám và tàn nhang.

Như đã chia sẻ ở trên, các phương pháp làm trắng da bằng mật ong vốn chỉ có tác dụng dưỡng ẩm tức thời, không thực sự có tác dụng làm trắng da. Do đó, để hiện thực hóa ước mơ sở hữu một làn da trắng hồng, khỏe mạnh chị em nên kết hợp sử dụng viên uống làm trắng da từ bên trong, tiêu biểu như RiTANA của Mỹ.

Sử dụng 2 viên RiTANA mỗi ngày để giúp da trắng sáng, ngăn ngừa sạm nám và mờ thâm từ bên trong

Sở hữu công thức đột phá mới, kết hợp 15 tinh chất quý từ thiên nhiên, nổi bật như L - Glutathione, Sakura (chiết xuất hoa anh đào), Pomegranate (tinh chất trong quả lựu), P. Leucotomos, Collagen... Viên uống trắng da mờ nám RiTANA được chứng minh có khả năng ức chế hoạt động của tế bào Melanocytes, tăng tỉ lệ melanin sáng màu, giảm melanin tối màu. Từ đó, hỗ trợ làm trắng da, xóa mờ nám sạm từ bên trong một cách an toàn cho cơ thể.

Kiên trì sử dụng 2 viên Ritana mỗi ngày, sau 8 - 12 tuần, chị em sẽ nhận thấy da có nhiều sự thay đổi như: da căng sáng, mịn màng hơn trước, những vết sạm nám cũng dần biến mất.

Cách làm trắng da bằng mật ong có cả ưu và nhược điểm riêng. Khi thực hiện đúng và kiên trì sẽ mang lại một số lợi ích nhất định cho da, nhưng để có được làn da trắng hồng, khỏe đẹp từ bên trong bạn cần bổ sung các tinh chất thiên nhiên có trong viên uống RiTANA.

# data[].attributes.attachment_link.title
12 cách làm trắng da bằng mật ong giúp mang lại làn da sáng mịn

# data[].attributes.attachment_link.description
Cách là trắng da bằng mật ong được nhận định là có tác dụng tương đối, giúp giảm thiểu một phần thâm trên da. Hiệu quả làm trắng da không cao chủ yếu để sát khuẩn, kháng viêm cho da.

# data[].attributes.body
Có một số cách bạn có thể sử dụng bã cà phê để làm trắng da mặt. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng các phương pháp này không được chứng minh lâm sàng và hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào từng người.

Dưới đây là một phương pháp tiềm năng để sử dụng bã cà phê để làm trắng da mặt:

Nguyên liệu:

2-3 muỗng bã cà phê

1-2 muỗng sữa tươi

Hướng dẫn:

1. Trộn bã cà phê và sữa tươi trong một tô nhỏ để tạo thành một hỗn hợp đặc.

2. Rửa mặt sạch bằng nước ấm và lau khô.

3. Áp dụng hỗn hợp bã cà phê lên da mặt và cổ, tránh vùng mắt và môi.

4. Massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay trong khoảng 1-2 phút. Bã cà phê sẽ tác động như một chất tẩy tế bào chết và kích thích tuần hoàn máu.

5. Để hỗn hợp trên da trong khoảng 10-15 phút để cho các chất chống oxy hóa trong bã cà phê làm việc.

6. Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô.

7. Cuối cùng, áp dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da của bạn để làm mềm và dưỡng ẩm.

Lưu ý:

Trước khi áp dụng bã cà phê lên da mặt, hãy thử nghiệm một ít hỗn hợp trên khuỷu tay hoặc vùng nhỏ trên da để kiểm tra phản ứng dị ứng.

Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc bị viêm nhiễm, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi thử phương pháp này.

Đừng quá sử dụng hoặc cọ mạnh lên da, điều này có thể gây tổn thương và kích ứng da.

Xem thêm chi tiết: https://ritana.com.vn/meo-lam-trang-da/cach-lam-trang-da-mat-bang-ba-ca-phe-634.html

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Cà phê không chỉ là một loại thức uống để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng, nó còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em tin dùng. Với thành phần nhiều dưỡng chất, bã cà phê được tận dụng để tẩy tế bào chết, làm mặt nạ hỗ trợ xóa mờ đốm nâu trên mặt, mang lại cảm giác sáng mịn, căng mướt cho da. Sau đây là 9 cách làm trắng da mặt bằng bã cà phê hiệu quả mà bạn có thể tham khảo để áp dụng tại nhà.

Cà phê không chỉ là một loại thức uống để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng, nó còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em tin dùng. Với thành phần nhiều dưỡng chất, bã cà phê được tận dụng để tẩy tế bào chết, làm mặt nạ hỗ trợ xóa mờ đốm nâu trên mặt, mang lại cảm giác sáng mịn, căng mướt cho da. Sau đây là 9 cách làm trắng da mặt bằng bã cà phê hiệu quả mà bạn có thể tham khảo để áp dụng tại nhà.

Làm trắng da bằng bã cà phê có tốt không?

Từ lâu, bã cà phê đã được phái đẹp sử dụng như một nguyên liệu chăm sóc và làm sáng da tự nhiên. Tuy nhiên, cũng có không ít bạn thắc mắc liệu làm trắng da bằng bã cà phê có thực sự tốt không? Sau đây là một số lợi ích của cà phê đối với làn da, đặc biệt là khả năng giúp da sáng hồng, khỏe mạnh:

Bã cà phê (cụ thể là dầu trong bã) có tác dụng đối với da tương tự như thành phần dưỡng da chống lão hóa - axit hyaluronic. Dầu cà phê có thể tẩy da chết, làm tăng collagen và elastin, giúp da trông săn chắc hơn. (1)

Bã cà phê cũng chứa axit chlorogenic và melanoidin (2) có tác dụng giảm viêm hiệu quả, điều trị vết thâm, mẩn đỏ, mụn trứng cá và các yếu tố gây tăng sắc tố da, khiến da xỉn màu.

Acid nicotinic (niacin) trong cà phê là một hoạt chất có tác dụng làm sạch da, tẩy các tế bào da chết đồng thời phục hồi nhanh những tế bào bị tổn thương, kích thích tái tạo tế bào mới, hỗ trợ làm sáng da.

Cafein trong cà phê có thể cải thiện lưu lượng máu cơ thể. Từ đó, giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho da, hỗ trợ làm sáng da, giảm sự xuất hiện các vấn đề về da như nám, tàn nhang,...

Tuy nhiên, để làm trắng bằng bã cà phê an toàn, hiệu quả, chị em cần tìm hiểu kỹ công thức, cách sử dụng, nguồn nguyên liệu. Tránh tình trạng áp dụng sai cách, quá mức hoặc sử dụng bã cà phê kém chất lượng gây hại cho da.

Tiêu chí lựa chọn cà phê làm trắng da

Hiện nay cà phê bẩn, kém chất lượng, bị pha tạp chất, quá hạn sử dụng đang tràn lên trên thị trường. Nếu như không lựa chọn kỹ, sử dụng xác cà phê làm trắng da có thể gây nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Sau đây là một vài tiêu chí đánh giá cà phê nguyên chất giúp chị em có thể tận dụng bã cà phê một cách hiệu quả và an toàn hơn.

Cà phê nguyên chất sẽ không bị pha trộn tạp chất thường nhẹ hơn cà phê đã bị pha trộn.

Bột cà phê nguyên chất thường sáng màu, đều màu, bên ngoài có màu nâu hổ phách.

Cà phê nguyên chất khi quan sát hay cảm nhận bằng ngón tay sẽ có độ tơi xốp và mịn. Nếu như bột cà phê vón cục thì có thể không phải là cà phê nguyên chất.

Cà phê khi pha chế, trước lúc lấy bã có hương thơm nhẹ nguyên thủy, nếu có mùi đậm hay dậy mùi bơ thì đó là cà phê đã cho khá nhiều phụ gia.

Bột cà phê tơi, mịn, ngấm nước chậm, cần thêm một ít nước ban đầu để làm ẩm bột cà phê rồi mới thực hiện giai đoạn chiết. Nước chiết ra có màu nâu hổ phách, ít bọt. Còn cà phê bị pha trộn chứa chất bảo quản khi pha ngấm nhanh và nhiều nước, có màu đen, sánh, có bọt do chất phụ gia.

Cà phê nguyên chất khi pha sẽ dần dần ngấm nước và có màu nâu hổ phách, ít bọt.

Hướng dẫn cách làm trắng da mặt bằng bã cà phê

Cà phê chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da mặt. Tuy nhiên, để tăng hiệu quả cải thiện và làm đều màu da, chị em có thể kết hợp bã cà phê với những nguyên liệu tự nhiên khác theo công thức cụ thể sau đây.

1. Làm trắng da mặt bằng bã cà phê với sữa tươi không đường

Làm trắng da mặt bằng bã cà phê và sữa tươi không đường là phương pháp được nhiều chị em tin tưởng áp dụng. Bởi vì, sữa tươi không đường chứa axit lactic và AHA có tác dụng tẩy đi lớp tế bào chết dày sừng, xỉn màu trên da, đồng thời kích thích tái tạo tế bào mới. Từ đó, giúp da dễ hấp thu các dưỡng chất hơn, tạo cảm giác tươi trẻ, rạng rỡ, sáng mịn cho làn da. Thêm vào đó, trong sữa tươi chứa nhiều vitamin A, B, E, canxi, kali cùng các chất chống oxy hóa giúp bổ sung độ ẩm, dưỡng chất giúp làm mềm da, hạn chế tình trạng khô, bong tróc cho da.

2. Cách làm trắng bằng bia và cà phê

Bia là thức uống có cồn được lên men chủ yếu từ lúa mạch nên chứa nhiều vitamin B, Vitamin E và các vi khoáng (kẽm, selen, magie). Đây là những thành phần có tác dụng giúp nâng tông và làm mịn da. Ngoài ra, bia cũng chứa axit lactic với nồng độ nhẹ. Công thức làm trắng da bằng cafe và bia có thể giúp làm sạch da, tẩy tế bào chết, cấp ẩm, se khít lỗ chân lông giúp da trông săn chắc, căng mướt, hồng hào.

3. Dưỡng trắng da bằng bã cà phê và sữa chua không đường

Sữa chua không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho hệ tiêu hóa mà còn hỗ trợ phái đẹp cải thiện các vấn đề da, đặc biệt là khi kết hợp với xác cà phê làm trắng da. Trong sữa chua chứa axit lactic giúp tẩy tế bào chết trên da, giúp da trông sáng màu, căng mịn. Ngoài ra, sữa chua còn hỗ trợ dưỡng ẩm, cải thiện tình trạng mụn, làm chậm quá trình lão hóa, giảm các triệu chứng của cháy nắng, bỏng nắng...

Sữa chua chứa axit lactic giúp tẩy tế bào chết khiến da trông sáng màu, căng mịn.

4. Làm trắng bằng bã cà phê với chanh

Chanh chứa nhiều axit tự nhiên như acid citric, hesperidin, diosmin, eriocitrin và vitamin C có tác dụng tẩy tế bào chết cho da. Vì vậy, chanh là một trong các nguyên liệu phổ biến được thêm vào những cách làm trắng bằng bã cà phê giúp loại bỏ lớp sừng dày, bụi bẩn, bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông. Từ đó, ức chế sự phát triển các sắc tố melanin (nguyên nhân gây sạm da), đồng thời kích thích sản sinh collagen giúp giữ độ đàn hồi, săn chắc, sáng mịn cho da.

5. Dùng bã cà phê với trứng gà làm trắng da mặt

Trứng gà là thực phẩm hết sức quen thuộc đối với chúng ta. Ngoài việc bổ sung sung dinh dưỡng, trứng gà còn có thể kết hợp với xác cà phê làm trắng da, cải thiện tình trạng da xỉn màu một cách hiệu quả, an toàn và tiết kiệm.

6. Cách dưỡng trắng bằng bã cà phê và mật ong

Từ lâu, mật ong vẫn luôn được nhiều chị em tin tưởng sử dụng để chăm sóc sức khỏe sắc đẹp đặc biệt là tác dụng dưỡng da, tẩy tế bào chết, làm sáng, căng mịn da. Trong mật ong chứa nhiều chất dinh dưỡng như chrysin, pinobanksin, vitamin B, vitamin C, catalase và pinocembrin và chất khoáng (Canxi, Sắt, Magie, Phốt Pho, Natri, Kẽm...). Những dưỡng chất này có thể giúp da chắc khỏe, hỗ trợ hạn chế tăng sinh tế bào melanocyte gây tăng sắc tố làm da tối màu.

Mật ong vẫn luôn được nhiều chị em tin tưởng sử dụng để chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp

7. Làm trắng da bằng cà phê và bột cám gạo

Bột cám gạo là phần bột tạo bởi lớp màng bao bên ngoài hạt gạo, có kết cấu mềm mịn và được tạo ra sau quá trình xay xát lúa thành gạo. 65% chất dinh dưỡng của gạo nằm ở phần cám, với hàm lượng vitamin E, B, khoáng chất, chất chống oxy hóa dồi dào, giúp chống lão hóa, chống viêm, dưỡng ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ da.

Đặc biệt, trong bột cám gạo chứa 10% axit phytic có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da, hỗ trợ tái tạo tế bào mới và cải thiện thiện tình tra da tối màu, thiếu sức sống. Có nhiều công dụng như vậy, nhưng bột cám gạo lại có giá thành khá thấp. Vì vậy, làm trắng da mặt bằng bã cà phê kết hợp với bột cám gạo là một công thức làm đẹp tự nhiên, hiệu quả và phù hợp với túi tiền của nhiều chị em.

8. Cách làm trắng da bằng bã cà phê và bột đậu đỏ

Ngoài sử dụng trong thực phẩm, bột đậu đỏ còn được sử dụng trong nhiều công thức làm đẹp. Bột đậu đỏ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, E, B1, B6, sắt, các chất chống oxy hóa,... có tác dụng khôi phục và tái tạo da, hỗ trợ làm sáng da từ bên ngoài. Trong bột đậu đỏ chứa nhiều saponin (chất tạo bọt tự nhiên) khi kết hợp với bã cà phê làm trắng da, có thể hỗ trợ làm sạch tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông, cải thiện tone da hiệu quả.

2 - 3 thìa bã cà phê.

1 chén nhỏ bột đậu đỏ.

2 thìa cà phê dầu oliu hoặc dầu dừa.

Trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị thành một hỗn hợp.

Làm sạch da mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da một cách nhẹ nhàng.

Sau 20 phút, rửa sạch lại mặt với nước mát.

Thực hiện 2 - 3 lần/tuần để cải thiện tình trạng da tối màu.

9. Dưỡng trắng da đơn giản bằng bã cà phê và dầu oliu

Oliu là một loại cây của vùng địa Trung Hải, được sử dụng trong nhiều sản phẩm làm đẹp da. Cách làm trắng da bằng cà phê và dầu oliu được nhiều chị em áp dụng. Bởi vì, dầu oliu hỗ trợ tẩy đi nhẹ nhàng lớp sừng chết trên bề mặt da, tạo cảm giác da sáng và đều màu hơn. Trong dầu oliu chứa các hoạt chất chống oxy hóa như vitamin E và polyphenol, hỗ trợ trung hòa gốc tự do tấn công các tế bào melanocyte gây tình trạng lão hóa, tăng sắc tố da.

Dầu oliu giúp tẩy đi lớp sừng chết trên da một cách nhẹ nhàng tạo cảm giác da sáng và đều màu hơn

Làm trắng da bằng xác cà phê có tác hại nào không?

Làm trắng da bằng bã cà phê là phương pháp từ thiên nhiên được đánh giá là lành tính cho người sử dụng. Tuy nhiên, vẫn có một số những tác dụng không mong muốn khi sử dụng bã cà phê như:

Bã cà phê chưa được xay mịn, còn lợn cợn sẽ làm xước gây tổn thương da.

Bã cà phê có thể bị lẫn tạp chất gây ảnh hưởng tới da như dị ứng.

Đắp mặt nạ bã cà phê không đúng cách có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn.

Nếu lạm dụng tẩy da chết bằng bã cà phê nhiều lần trong tuần có thể khiến da bị bào mòn, trở nên mất nước, ửng đỏ, khô ráp và bong tróc.

Quá trình làm sáng da sẽ có hiệu quả chậm, đòi hỏi chị em cần kiên trì áp dụng.

Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê có thể khiến da bị mỏng, nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn.

Những lưu ý khi dùng bã cà phê làm trắng da

Mặc dù bã cà phê là nguyên liệu từ thiên nhiên lành tính. Song, hiện tại chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh tác dụng làm trắng da bằng cà phê. Cho nên, để sử dụng bã cà phê an toàn chị em nên lưu ý những điều sau:

Để tránh nguy cơ dị ứng, chị em nên thử nghiệm các công thức làm đẹp bằng cà phê lên vùng da nhỏ trên tay trước khi sử dụng lên mặt.

Lựa chọn bã cà phê từ những loại bột cà phê nguyên chất, có hạn sử dụng, thông tin sản phẩm, xuất xứ, thương hiệu rõ ràng.

Đắp mặt nạ hoặc tẩy tế bào chết bã cà phê vào buổi tối và với tần suất tối đa 2-3 lần/tuần.

Massage nhẹ nhàng, tránh chà xát gây tổn thương da.

Sau khi sử dụng bã cà phê để làm đẹp, chị em nên sử dụng kem dưỡng ẩm, kem phục hồi và cấp ẩm để bảo vệ làn da.

Kiên trì thực hiện đều đặn để thấy được hiệu quả mong muốn.

Thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận cho da mỗi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Bã cà phê có thể khiến da dễ bắt nắng vì vậy cần bôi kem chống nắng và che chắn kỹ càng

Phương pháp làm trắng da mặt bằng bã cà phê chỉ tác động tới lớp thượng bì của da, tạo cảm giác da ẩm mượt, tươi sáng tạm thời, không rõ ràng và đáng kể. Để sở hữu một làn da trắng hồng, căng mịn và tràn đầy sức sống, chị em nên bổ sung những dưỡng chất từ bên trong giúp tác động trực tiếp vào nguyên nhân khiến da sạm màu, thiếu sức sống đó là hắc sắc tố Melanin nằm ở lớp đáy của lớp thượng bì dưới da.

Gần đây, nhờ ứng dụng công nghệ sinh học phân tử, các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và phát triển thành công viên uống đẹp da RiTANA (đã có trên thị trường Việt Nam) với cơ chế đột phá tác động trực tiếp tới sắc tố Melanin.

Sở hữu bộ tinh chất thiên nhiên quý, nổi bật như tinh chất Sakura, Pomegranate (chiết xuất lựu), P. Leucotomos, Collagen, L-Glutathione..., viên uống RiTANA giúp ức chế hoạt động của tế bào Melanocytes, đồng thời giúp tăng tỉ lệ melanin sáng màu và giảm melanin tối màu gây đen da. Từ đó, giúp da căng mịn, ngăn ngừa và làm giảm sạm nám, duy trì hiệu quả làm trắng da từ bên trong.

2 viên uống RiTANA/ngày có thể mang lại hiệu quả dưỡng trắng da bền vững từ bên trong mà nhiều chị em đang tìm kiếm

Cách làm trắng da mặt bằng bã cà phê là phương pháp chăm sóc da tự nhiên, tiện dụng và tiết kiệm. Tuy nhiên, để sở hữu làn da trắng hồng, căng mịn, tràn đầy sức sống, áp dụng các công thức làm đẹp bằng bã cà phê, chị em nên kết hợp sử dụng viên uống RiTANA để bổ sung dưỡng chất làm sáng da từ bên trong.

# data[].attributes.attachment_link.title
9 cách làm trắng da mặt bằng bã cà phê mang lại hiệu quả bất ngờ

# data[].attributes.attachment_link.description
Cà phê không chỉ là một loại thức uống để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng, nó còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em tin dùng.

# data[].attributes.body
Nha đam là một loại cây có khả năng làm dịu và làm mờ các vết nám trên da. Đây là cách trị nám bằng nha đam:

1. Chuẩn bị:

Một lá nha đam tươi.

Dao sắc để cắt lá nha đam.

Bông cotton.

1. Chuẩn bị nha đam:

Rửa sạch lá nha đam bằng nước để loại bỏ các tạp chất.

Cắt những cạnh sắc của lá nha đam và lấy gel trong bên trong.

Lưu ý rằng một số người có thể bị kích ứng da khi tiếp xúc với nha đam, vì vậy trước khi sử dụng lên da mặt, hãy thử nghiệm nó trên một vùng nhỏ trên cổ tay để kiểm tra phản ứng.

1. Áp dụng lên da:

Rửa sạch da mặt bằng nước ấm và làm khô.

Lấy một lượng nhỏ gel nha đam bằng tay và thoa đều lên vùng da bị nám.

Mát xa nhẹ nhàng trong vài phút để làm thẩm thấu.

Để gel nha đam tự nhiên khô trên da trong khoảng 15-20 phút.

Rửa sạch da mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.

1. Sử dụng thường xuyên:

Lặp lại quá trình này 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt.

Sử dụng nha đam trong thời gian dài để giảm thiểu nám và làm sáng da.

Ngoài việc sử dụng nha đam trực tiếp lên da, bạn cũng nên tuân thủ một số nguyên tắc chăm sóc da để trị nám hiệu quả:

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày với chỉ số chống nắng cao.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trực tiếp và sử dụng nón, ô dù khi ra ngoài.

Dùng các sản phẩm dưỡng da giàu vitamin C, A và E.

Hạn chế sử dụng mỹ phẩm chứa hóa chất gây kích ứng da.

Tránh ánh sáng mặt trực tiếp và tuân thủ giấc ngủ đủ giấc.

Ngoài ra, nếu bạn có vấn đề về nám nghiêm trọng hoặc muốn biết thêm về các phương pháp trị nám chác phương pháp trị nám chuyên nghiệp, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia da liễu. Dưới đây là một số phương pháp trị nám chuyên nghiệp phổ biến:

1. Laser CO2 hoặc laser Fraxel: Đây là các phương pháp sử dụng ánh sáng laser để loại bỏ các vùng da bị nám. Laser có thể làm mờ các vết nám, kích thích tái tạo da mới và cải thiện tông màu da.

2. Phi kim hoặc peel da hóa học: Quá trình này sử dụng chất hóa chất để loại bỏ lớp da nám và kích thích da mới tạo ra. Các loại hóa chất phổ biến bao gồm axit glycolic, axit trichloroacetic (TCA) và axit salicylic. Quá trình peel da hóa chất thường đòi hỏi thời gian hồi phục sau khi thực hiện.

3. Sử dụng thuốc trị nám: Bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc trị nám như hydroquinone, tretinoin hoặc corticosteroid để làm mờ các vết nám. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc này cần được hướng dẫn và giám sát của chuyên gia y tế.

4. Công nghệ ánh sáng intense pulsed light (IPL): Công nghệ này sử dụng ánh sáng có tần số cao để làm mờ các vết nám trên da. Ánh sáng IPL tác động vào sắc tố melanin trong da và giúp làm mờ các vết nám.

5. Trị liệu hợp chất: Kỹ thuật này kết hợp nhiều phương pháp trị liệu như laser, peel da hóa chất và thuốc trị nám để đạt được kết quả tốt hơn trong việc giảm nám và làm sáng da.

Lưu ý rằng các phương pháp trên đều đòi hỏi sự can thiệp chuyên nghiệp và điều chỉnh theo tình trạng da của bạn. Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp trị nám nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp nhất.

Xem thêm: https://ritana.com.vn/chong-sam-nam-da/cach-tri-nam-bang-nha-dam-517.html

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Gel nha đam không chỉ dùng để chữa cháy nắng - nó cũng được xem là giải pháp giúp cải thiện nám da. Cách trị nám bằng nha đam được cho là có thể mang đến làn da sáng mịn, đều màu hơn. Liệu bạn đã biết đến cách chữa nám da nào từ nha đam? Cần lưu ý gì khi sử dụng nha đam làm đẹp da? Tham khảo thông tin từ bài viết này nhé!

Nha đam có trị nám không?

Một số ít các nghiên cứu trên thế giới nhận thấy, trong nha đam có chứa một số thành phần có thể hỗ trợ làm sáng da, đó là là aloin và aloesin. Do đó, nhiều người đã sử dụng nha đam để hỗ trợ làm sáng màu đốm nâu, làm nhạt nám.

Trong cây nha đam có gì mà chữa được nám da?

Nha đam còn gọi là lô hội hay long tu, có tên khoa học là Aloe vera, mọc ở vùng khí hậu khô và nóng. Nha đam được trồng ở các vùng cận nhiệt đới trên khắp thế giới, tập trung chủ yếu ở các khu vực biên giới phía nam của Texas, New Mexico, Arizona và California.

Đây là thực vật mọng nước, phần thịt trong suốt của chúng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vì vậy, nha đam thường được gắn với cụm từ "thảo dược".

Phần thịt trong suốt của nha đam có thể là "món ăn" bổ dưỡng cho da mặt của bạn.

Trong nha đam có hai thành phần nổi bật là aloin và aloesin có tác dụng làm giảm lượng sắc tố da bằng cách phá hủy các melanin hiện có trong da và ngăn ngừa sự hình thành melanin. Melanin là sắc tố chủ yếu quyết định màu sắc da, được sản xuất từ tế bào Melanocytes.

Lưu ý quan trọng khi dùng nha đam trị nám

Mặc dù lô hội mang đến nhiều công dụng cho làn da, nhưng khi áp dụng cách trị nám bằng nha đam, cần lưu ý những vấn đề sau để dưỡng da hiệu quả hơn:

Thoa lô hội lên cổ tay trước khi sử dụng trên mặt để thử phản ứng của da. Nếu không có dấu hiệu bất thường gì, bạn có thể bôi lên da mặt.

Trong quá trình sử dụng lô hội, bạn nên chống nắng thật kỹ cho da trước 30 phút khi ra ngoài và thoa lại cách 2 tiếng để bảo vệ da trước tia UV hoàn hảo hơn.

Cách trị nám bằng nha đam chỉ nên thực hiện vừa phải, tần suất hợp lý là 2-3 lần/tuần.

Thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ nha đam là vào buổi tối. Sau cách bước làm sạch da, bạn có thể tận dụng thời gian lý tưởng này để dưỡng da bằng nha đam.

Dù dưỡng da với lô hội vào buổi tối là lý tưởng, nhưng bạn không nên giữ mặt nạ nha đam qua đêm vì dễ làm bít tắc lỗ chân lông, dưỡng chất bị hút ngược ra bên ngoài khiến da bị khô... Chỉ nên đắp từ 15-20 phút là đủ.

Cách trị nám bằng nha đam đơn giản ngay tại nhà

Trên thực tế, có rất nhiều cách để chữa nám da bằng nha đam tại nhà. Để không phải loay hoay tìm kiếm phương pháp phù hợp, bạn có thể tham khảo 3 nhóm cách sử dụng nha đam cho làn da nám, tàn nhang bên dưới nhé!

Trị nám bằng nha đam tươi nguyên chất

Với nguyên liệu tự nhiên rẻ tiền như nha đam, các chị em bị nám da có thể tận dụng để làm giảm màu sắc của các vùng da bị nám, thâm sạm. Nha đam nguyên chất sẽ mang đến cho làn da cảm giác tươi mát, dễ chịu.

Đông đá nha đam chữa nám

Ngoài cách sử dụng nha đam tươi, bạn có thể bảo quản bằng cách đông đá - có thể sử dụng thường xuyên. Nhiệt độ lạnh của nha đam đông đá có thể giúp hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da dẻ mịn màng hơn.

Kết hợp lô hội với tinh bột nghệ

Lô hội chứa lượng chất chống oxy hóa và chất chống viêm tốt cho da. Thêm tinh bột nghệ vào gel lô hội có thể giúp kháng viêm, làm lành vết thương cho da và hỗ trợ làm sáng da, mờ nám.

Nên áp dụng cách trị nám da bằng nha đam và tinh bột nghệ mỗi tuần 1-2 lần

Giảm thâm nám bằng nha đam và mật ong

Mặt nạ này có nguyên liệu chính là nha đam và mật ong (sử dụng nguyên chất để giữ lại đặc tính kháng khuẩn của mật ong).

Trị nám bằng nha đam và rau diếp cá

Rau diếp cá có chứa nhiều vitamin C giúp thúc đẩy tái tạo những tế bào mới của da và hỗ trợ làm sáng da. Vì vậy, nhiều chị em đã tận dụng diếp cá để làm đẹp da cũng như kết hợp thêm nha đam để gia tăng hiệu quả của việc chữa sạm nám.

Cách thực hiện:

Chữa nám bằng nha đam với nước vo gạo

Chắc hẳn bạn đã nghe nói nhiều về tác dụng của nước vo gạo với làn da, nhưng kết hợp nước vo gạo với nha đam để chữa nám da, bạn đã biết chưa? Trong nước vo gạo có nhiều vitamin B, C, E và khoáng chất giúp làm sáng da. Vì vậy, bạn có thể tận dụng nước vo gạo hàng ngày kết hợp thêm nha đam để cải thiện làn da không đều màu, da thâm sạm.

Nha đam trị nám kết hợp với chanh tươi

Mặt nạ chứa nước cốt chanh với lô hội có thể hiệu quả hơn trong việc làm sáng các mảng tối trên da, nên bạn cũng đừng bỏ lỡ nhé. Nước chanh có chứa vitamin C được xem là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên. Ngoài ra, khi đắp mặt nạ lô hội với chanh thường xuyên sẽ làm ức chế hoạt động men tyrosinase, từ đó ức chế sự hình thành sắc tố melanin trên da, giảm nám sạm.

Nha đam và chanh làm mặt nạ vừa dễ làm vừa dễ sử dụng, tiết kiệm chi phí

Lô hội với sữa chua - mặt nạ lành tính giúp chữa nám da an toàn

Ăn sữa chua mỗi ngày giúp bổ sung nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa và tăng cường đề kháng. Bởi sữa chua giàu các thành phần dưỡng chất như axit lactic, vitamin B, A và các muối khoáng khác.

Không những vậy, dưỡng da bằng sữa chua cũng được nhiều chị em rỉ tai nhau thực hiện, đặc biệt là mặt nạ sữa chua kết hợp với lô hội giúp da sáng khỏe, từ đó làm mờ các vết sạm nám, giúp da đều màu hơn.

Hướng dẫn thực hiện:

Nha đam kết hợp với trứng gà giúp sáng da

Hỗn hợp nha đam với trứng gà được các chị em "tung hô" là mặt nạ dưỡng da, trị nám vừa tiết kiệm vừa dễ thực hiện. Nhờ chứa hàm lượng protein, vitamin B12, vitamin A, vitamin D, vitamin K... trứng gà có thể giúp làn da sáng khỏe hơn nếu bạn kiên trì đắp mặt nạ thường xuyên. Không những vậy, mặt nạ trứng gà với nha đam sẽ góp phần đẩy lùi hắc sắc tố melanin - nguyên nhân gây ra sạm nám.

Cách thực hiện như sau:

Cách chữa nám bằng nha đam với trứng gà vừa giúp da sáng mịn vừa ngăn thâm mụn

Kết hợp Vitamin E và nha đam - da vừa sáng vừa khỏe

Vitamin E vốn được biết đến là "thuốc bổ" của da vì có khả năng giữ ẩm cho làn da mịn và mượt hơn. Vitamin E còn là một chất chống oxy hóa tuyệt vời, chống lão hóa và ngăn tác động của tia UV lên da, từ đó phòng ngừa sạm nám.

Ngâm nha đam để trị nám tàn nhang

"Bỏ túi" ngay những cách ngâm nha đam trị nám, dưỡng da tối ưu chi phí!

Trị nám bằng nha đam ngâm giấm

Giấm táo được coi là một phương thuốc chữa bệnh và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tiêu hóa, hệ miễn dịch và vô số lợi ích sức khỏe khác. Giấm táo cũng được một số người sử dụng để điều trị nám da.

Vì vậy, người ta tận dụng lợi ích từ nha đam kết hợp với giấm táo để tạo ra "chất tẩy trắng" cho các mảng tối trên da.

Cách trị nám bằng nha đam ngâm giấm táo:

Trị nám bằng nha đam ngâm rượu

Gần đây, công thức nha đam ngâm rượu để chữa nám da được nhiều chị em săn đón. Bởi các chị em cho rằng, rượu và nha đam có tác dụng tuần hoàn máu, chống viêm, kháng khuẩn và giảm màu sắc của đốm nám và tàn nhang.

Bạn có thể trị nám bằng nha đam ngâm rượu theo hướng dẫn sau:

Cách làm serum nha đam trị nám

Chưa dừng lại ở những cách trên, nha đam còn được kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác để tạo thành serum thiên nhiên, giúp giảm nám, mịn da tại nhà.

Kết hợp với dầu dừa

Cách trị nám bằng nha đam và dầu dừa cũng được xem là "thần dược" giúp da sáng màu, ẩm mượt hơn. Dầu dừa chứa nhiều acid béo, vitamin và chất chống oxy hóa tốt cho da nên cần thiết cho sức khỏe của làn da. Người ta thường kết hợp dầu dừa với nha đam để tạo thành hỗn hợp dùng để dưỡng da và giảm nám, giảm thâm mụn.

Serum nha đam và dầu dừa thích hợp dùng cho làn da khô và hỗn hợp

Hướng dẫn thực hiện:

Kết hợp vitamin C và E

Như mọi người đã biết, vitamin C và E là hai loại vitamin tốt cho sức khỏe, cũng được gọi là chất chống oxy hóa, chất làm sáng màu da "hoàn hảo". Bạn có thể thêm lô hội vào cùng với 2 loại vitamin này để gia tăng tốc độ tái tạo da, dưỡng ẩm da tốt hơn.

Cách thực hiện như sau:

Hiệu quả trị nám x2 khi bạn biết điều trị từ bên trong

Có thể thấy, nha đam là một thực phẩm phổ biến, giá thành rẻ, nên việc sử dụng nha đam để làm mặt nạ chữa nám da trở nên đơn giản và tiện lợi hơn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, vì các dưỡng chất trong mặt nạ thường có kích thước lớn nên chỉ có thể tác động trên bề mặt da, còn nguyên nhân hình thành nám được biết nằm sâu bên trong da - ở lớp đáy của thượng bì, thì không thể tác động đến được.

Đồng thời, tác dụng của những loại mặt nạ này thường được truyền tai nhau, chưa có nghiên cứu khoa học về hiệu quả mờ nám và độ an toàn trên da. Một số người có làn da mẫn cảm, có thể bị kích ứng bởi nhựa nha đam hoặc thậm chí là nổi mề đay. Chính vì vậy, song song với đắp mặt nạ nha đam, bạn nên chủ động bổ sung các sản phẩm có cơ chế tác động và ngăn ngừa nám phát triển từ bên trong.

Trên đây là những cách trị nám bằng nha đam rất dễ thực hiện tại nhà, bạn có thể áp dụng để có thể loại bỏ các vết nám da. Ngoài ra cũng đừng quên sử dụng Ritana để hỗ trợ chăm sóc và phục hồi làn da từ sâu bên trong nhé.

# data[].attributes.attachment_link.title
14 cách trị nám bằng nha đam dễ dàng thực hiện tại nhà

# data[].attributes.attachment_link.description
Gel nha đam không chỉ dùng để chữa cháy nắng - nó cũng được xem là giải pháp giúp cải thiện nám da. Cách trị nám bằng nha đam được cho là có thể mang đến làn da sáng mịn, đều màu hơn. Liệu bạn đã biết đến cách chữa nám da nào từ nha đam?

# data[].attributes.headline
Hướng dẫn cách chăm sóc da dầu mụn chuyên sâu

# data[].attributes.subject
Hướng dẫn cách chăm sóc da dầu mụn chuyên sâu

# data[].attributes.body
Chăm sóc da dầu đòi hỏi một số bước đơn giản nhưng quan trọng để kiểm soát dầu và ngăn ngừa các vấn đề da phổ biến như mụn trứng cá và bóng nhờn. Dưới đây là một số gợi ý về cách chăm sóc da dầu:

1. Rửa mặt hai lần mỗi ngày: Sử dụng một sản phẩm làm sạch nhẹ, không chứa dầu và không gây kích ứng để rửa mặt hai lần mỗi ngày. Rửa mặt vào buổi sáng giúp loại bỏ dầu và bụi bẩn tích tụ qua đêm, trong khi rửa mặt vào buổi tối giúp loại bỏ lớp trang điểm và dầu thừa tích tụ trong suốt cả ngày.

2. Sử dụng toner: Sau khi rửa mặt, sử dụng toner không chứa cồn để cân bằng độ pH của da và làm sạch sâu hơn. Toner cũng giúp thu nhỏ lỗ chân lông và giảm sự bóng nhờn trên da.

3. Sử dụng sản phẩm chống dầu: Chọn các sản phẩm chống dầu như kem dưỡng ẩm và kem chống nắng không chứa dầu. Điều này giúp giữ cho da không bị quá dầu mà vẫn được cung cấp độ ẩm cần thiết.

4. Tránh chạm tay vào mặt: Tránh chạm tay vào mặt thường xuyên để ngăn ngừa vi khuẩn và dầu từ tay truyền sang da mặt. Nếu cần chạm vào mặt, hãy đảm bảo tay đã được rửa sạch.

5. Sử dụng mặt nạ hút dầu: Mặt nạ hút dầu giúp hấp thụ dầu và tạp chất từ da. Sử dụng mặt nạ 1-2 lần mỗi tuần để làm sạch sâu và làm dịu da dầu.

6. Tránh dùng các sản phẩm có chứa dầu: Khi chọn các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng và trang điểm, hãy kiểm tra thành phần để đảm bảo không chứa dầu. Chọn các sản phẩm không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và không làm da trở nên quá dầu.

7. Ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Một chế độ ăn uống cân đối và sinh hoạt lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe

Xem chi tiết tại: https://ritana.com.vn/lam-dep-da/cac-buoc-cham-soc-da-dau-mun-633.html

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Da dầu mụn nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ khiến da ngày càng bóng nhờn và tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, dù bận rộn đến đâu cùng đừng bỏ qua các bước chăm sóc da dầu mụ n cơ bản dưới đây!

Nguyên nhân da bị dầu

Nguyên nhân chính khiến da đổ dầu là tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, làm cho lượng dầu tiết ra nhiều hơn bình thường, dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông, khiến da luôn trong tình trạng bóng dầu và dễ hình thành mụn. Sau đây là một nguyên nhân khiến da mặt bạn luôn trong tình trạng bị "chảo dầu":

Gen di truyền là một trong những yếu tố định bạn sở hữu làn da gì. Theo đó, nếu bạn có bố hoặc mẹ có làn da dầu thì khả năng cao bạn cũng thuộc loại da này.

Sự thay đổi của các hormone như estrogen, androgen,.... có thể ảnh đến hoạt động của tuyến bã nhờn. Điều này có thể nhận thấy khi trẻ đến tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai, phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh nội tiết tố bên trong cơ thể bị xáo trộn, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và tiết ra nhiều dầu nhờn hơn bình thường, khiến lỗ chân lông bị bít tắc, từ đó, dễ hình thành mụn.

Nếu bạn skincare da dầu mụn không đúng cách có thể khiến tình trạng đổ nhờn nhiều hơn. Ngoài ra, dùng mỹ phẩm không phù hợp với da dầu mụn cũng khiến tình trạng da nhờn nặng hơn và tăng nguy cơ hình thành các loại mụn ẩn, mụn trứng cá, mụn đầu đen.

Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, stress kéo dài gây rối loạn nội tiết tố từ đó khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và làm cho da đổ dầu nhiều hơn.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của làn da. Tuy nhiên, nếu thường xuyên sử dụng các loại thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, lạm dụng các thức uống có cồn như rượu, bia... sẽ gây hại cho sức khỏe và tác động xấu đến làn da.

Những người sống ở khu vực có khí hậu nóng ẩm hoặc môi trường ô nhiễm nhiều khói bụi, da sẽ có xu hướng đổ dầu nhiều hơn.

Tại sao da dầu mụn cần chú trọng chăm sóc?

Như đã phân tích ở trên, da dầu làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, khiến da luôn trong tình trạng bóng nhờn, khó chịu và gây mụn. Nếu không có biện pháp can thiệp lượng vi khuẩn sinh sôi quá nhiều sẽ phá hủy nang lông, làm mụn trứng cá viêm nặng hơn, hình thành mụn bọc, mụn mủ... có thể để lại vết thâm mụn hoặc sẹo rỗ trên da.

Do đó, quy trình chăm sóc da dầu mụn cần được quan tâm để kiểm soát lượng dầu nhờn trên da. Đồng thời, cần chú trọng trong việc lựa chọn những sản phẩm chuyên biệt cho loại da nhạy cảm này, vì chọn sai sản phẩm có thể khiến tình trạng da dầu nhờn trở nên trầm trọng và khó chăm sóc hơn.

Dầu nhờn gây bít tắc lỗ chân lông, tăng nguy cơ hình thành mụn

Quy trình các bước chăm sóc da dầu mụn cơ bản

Chăm sóc da mặt mỗi ngày là điều cần thiết để có một làn da trắng sáng và khỏe mạnh. Đặc biệt là đối với làn da "khó tính" như da dầu mụn thì mỗi bước skincare đều có vai trò riêng biệt. Sau đây là các bước chăm sóc da dầu mụn buổi sáng và tối cơ bản bạn có thể "bỏ túi".

1. Các bước chăm sóc da dầu mụn ban ngày

Nếu như ban đêm, các bước chăm sóc da giúp làm sạch bụi bẩn, thì skincare ban ngày lại tạo một lớp màng bảo vệ da trước các tác hại từ môi trường. Đặc biệt, với làn da dầu mụn, việc chăm sóc da buổi sáng giúp loại bỏ lớp dầu thừa sau một đêm dài, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Ngoài ra, skincare buổi sáng còn giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng, giúp nàng luôn tươi tắn và tràn đầy năng lượng cho một ngày mới. ( 1)

Theo các chuyên gia da liễu, thời điểm chăm sóc da buổi sáng thích hợp nhất là từ 6 giờ - 8 giờ sáng với 5 bước đơn giản sau đây:

1.1. Rửa mặt

Rửa mặt là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da. Bạn nên lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn đều từ trên xuống dưới, từ trong da ngoài để lấy đi hết lớp dầu thừa trên da.

Đối với da dầu mụn nên lựa chọn loại sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ, không chứa cồn hoặc hương liệu, hạn chế tình trạng kích ứng da. Dưới đây là một số lưu ý khi chọn sữa rửa mặt cho da dầu mụn:

Nên lựa chọn sản phẩm chứa các thành phần như Salicylic acid, Benzoyl peroxide, AHA, BHA... có khả năng giúp loại bỏ tế bào chết, kháng khuẩn và giảm mụn.

Tránh các sản phẩm chứa cồn hoặc hương liệu: Cồn và hương liệu có thể làm khô da và kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, gây ra nhiều bã nhờn hơn và làm tăng nguy cơ hình thành mụn.

Sử dụng các sản phẩm giàu chất chống oxy hóa: Chất chống oxy hóa như vitamin C và E có thể giúp bảo vệ da khỏi các tác hại từ môi trường.

Không nên sử dụng sữa rửa mặt nhiều bọt: Đa số những loại sữa rửa mặt tạo bọt đều chứa Diethanolamine, Monoethanolamine, Triethanolamine... giúp làm sạch da tốt, nhưng lại làm da bị khô nhiều hơn, điều này khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh để tiết ra dầu cấp ẩm cho da, khiến tình trạng da dầu nặng hơn. Do đó, bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại gel hoặc sữa rửa mặt ít tạo bọt.

Da dầu mụn nên chọn những loại sữa rửa mặt có độ pH từ 4 - 5.5. Không chọn những sản phẩm có độ pH thấp hơn vì nó sẽ khiến tình trạng bóng dầu nghiêm trọng hơn. Ngược lại, nếu độ pH quá cao sẽ làm mất lượng dầu cần thiết trên da, khiến da bị khô, nứt nẻ.

Sữa rửa mặt giúp loại bỏ lớp dầu dư thừa trên da

1.2. Dùng toner

Dùng toner chuyên biệt dành cho da dầu giúp da cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông. Đặc biệt, bước dưỡng da này còn giúp da hấp thụ các dưỡng chất trong các sản phẩm tiếp theo. Bạn có thể xịt trực tiếp hoặc dùng bông tẩy trang thấm toner sau đó lau nhẹ lên da.

1.3. Serum đặc trị mụn

Đối với những sản phẩm đặc trị mụn vào buổi sáng bạn nên lựa chọn các loại serum có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh vào da. Thành phần trong serum trị mụn như Benzoyl Peroxide (BP), Salicylic acid, Glycolic acid, Azelaic acid Tea Tree Oil,... giúp loại bỏ tế bào chết, tái tạo tế bào da mới, kháng viêm và khô cồi mụn nhanh chóng.

Lưu ý, chỉ nên thoa serum tại những vùng da bị mụn, không nên thoa trên toàn khuôn mặt vì một số thành phần trong serum trị mụn có thể làm những vùng da còn lại bị khô. Bạn nên đợi khoảng 30 giây - 1 phút để dưỡng chất thấm vào da, sau đó thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Sử dụng serum trị mụn là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da dầu mụn buổi sáng

1.4. Thoa kem dưỡng

Nhiều người có quan niệm rằng, da dầu không cần phải dưỡng ẩm. Thế nhưng, da dầu thường thiếu ẩm và tình trạng này có thể khiến da càng thêm bóng nhờn hơn. Do đó, sau bước serum, bạn nên tiến hành cấp ẩm cho da bằng cách thoa đều kem dưỡng ẩm lên da, vỗ nhẹ nhàng đến khi dưỡng chất thấm vào da. Nên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ để tránh gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da đổ dầu nhiều hơn.

Khi lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn cần đặc biệt quan tâm đến thành phần và chất liệu của sản phẩm. Nên ưu tiên lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm có thành phần từ thiên nhiên như tràm trà, hoa cúc, rau má, rau diếp cá, trà xanh, hoa anh đào... có công dụng cung cấp độ ẩm cần thiết giúp da căng mịn, kiểm soát dầu nhờn, kháng viêm và ngừa mụn.

1.5. Sử dụng kem chống nắng

Trong quy trình chăm sóc da dầu mụn ban ngày không thể bỏ qua bước sử dụng kem chống nắng. Kem chống nắng có công dụng như một "lớp màng bảo vệ" da trước tác hại của tia UVA và UAB từ ánh sáng mặt trời, ngăn ngừa tình trạng da bị sạm nám nắng.

Bạn nên lựa chọn các loại kem chống nắng có chỉ SPF từ 30 trở lên, thông số PA++ giúp tối ưu hiệu quả chống nắng. Đặc biệt đối với da dầu mụn bạn nên mua những sản phẩm có thành phần Zinc Oxide và Titanium Dioxide giúp kiểm soát dầu nhờn hoặc kem chống nắng có dán nhãn "No Sebum" (không gây nhờn) hoặc "Oil Free" (không dầu) trên bao bì.

Lưu ý: Nên thoa kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài để đạt hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, bạn nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ/lần nếu bạn làm việc ngoài trời hoặc 4 giờ/lần nếu bạn làm việc trong văn phòng.

Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia UV, hạn chế hình thành thâm mụn

2. Các bước chăm sóc da dầu mụn ban đêm

Sau một ngày dài, da phải chịu nhiều tác động từ khói bụi, môi trường ô nhiễm, mỹ phẩm trang điểm, vi khuẩn, các chất độc hại và đặc biệt là tác động của ánh sáng mặt trời. Do đó, việc làm sạch và chăm sóc da buổi tối là điều hết sức quan trọng. Đặc biệt với làn da nhạy cảm như da dầu mụn thì càng được chăm sóc kỹ càng hơn.

Sau đây là các bước chăm sóc da dầu mụn vào ban đêm:

2.1. Tẩy trang cho da

Nhiều người cho rằng chỉ khi trang điểm mới cần tẩy trang, nhưng đây là suy nghĩ sai lầm. Nếu bỏ qua tẩy trang, những cặn bẩn bám trên bề mặt da kết hợp cùng dầu thừa sẽ làm bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Do đó, tẩy trang là bước đầu tiên và cơ bản giúp lấy đi lớp dầu thừa, kem chống nắng và bụi bẩn bám trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng.

Các bước tẩy trang cho da dầu mụn bao gồm:

Bước 1: Cho một lượng nước tẩy trang vừa đủ vào bông tẩy trang.

Bước 2: Lau nhẹ nhàng trên da mặt đặc biệt là vùng chữ T, giúp loại bỏ dầu thừa.

Bước 3: Rửa lại bằng nước sạch.

Lưu ý: Nếu bạn trang điểm nên tẩy trang kĩ ở vùng mắt và lặp lại bước 2 nhiều lần đến khi lấy hết lớp trang điểm trên da.

Tẩy trang nhẹ nhàng lấy đi dầu thừa và bụi bẩn trên da

2.2. Làm sạch da với gel hoặc sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, bạn cần sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da sâu hơn, giúp dưỡng chất của các bước skincare tiếp theo dễ dàng thấm vào da hơn. Dưới đây là các bước rửa mặt cơ bản:

Bước 1: Rửa sạch tay

Bước 2: Dùng nước ấm làm ướt toàn bộ khuôn mặt, tránh sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh vì có thể làm tổn thương da.

Bước 3: Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ và thoa đều lên khuôn mặt. Nhớ tránh vùng mắt và môi, vì những vùng da này thường rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng.

Bước 4: Massage nhẹ nhàng trên da mặt bằng đầu ngón tay trong khoảng 30 giây đến 1 phút. Điều này giúp loại bỏ tế bào chết và kích thích tuần hoàn máu.

Bước 5: Rửa sạch mặt bằng nước sạch, đồng thời sử dụng khăn mềm lau nhẹ nhàng để lau khô mặt.

Lưu ý: Chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối để giữ cho da luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.

2.3. Sử dụng toner

Giống với các bước chăm sóc da dầu mụn ban ngày, ban đêm sau khi rửa mặt bạn cũng cần thoa một lớp toner để cân bằng độ pH cho da và giúp se khít lỗ chân lông.

2.4 Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ là một cách chăm sóc da dầu mụn hiệu quả. Những dưỡng chất trong mặt nạ giúp giảm mụn và kiểm soát dầu nhờn, cung cấp độ ẩm cho da cho da, giúp da mịn màng hơn. Ngoài ra, nhiều loại mặt nạ có chứa các thành phần làm sáng da như vitamin C, trà xanh hoặc tinh chất cam thảo, giúp làm sáng và đều màu.

Dưới đây là một số loại mặt nạ thích hợp cho da dầu mụn:

Mặt nạ than tre: Đây là loại mặt nạ chứa than tre và các khoáng chất có tác dụng hút bã nhờn và tẩy tế bào chết trên da, giúp làm sạch da và giảm trình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Mặt nạ trà xanh: Trà xanh chứa EGCG có tính kháng viêm và chống oxy hóa, giúp da khỏe mạnh, hút bã nhờn, làm sạch da và hạn chế việc hình thành mụn mới.Mặt nạ bùn khoáng: Mặt nạ bùn khoáng chứa nhiều khoáng chất có tác dụng làm sạch da, giảm bã nhờn và hạn chế hình thành mụn.

Mặt nạ sáp ong: Mật ong và sáp ong là các thành phần tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn và làm dịu da, giúp giảm sưng và giảm viêm trên da mụn.

Mặt nạ tro núi lửa: Mặt nạ tro núi lửa làm giảm bã nhờn và làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp giảm mụn và kiểm soát bã nhờn trên da.

Lưu ý, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn loại mặt nạ phù hợp với loại da của mình và tránh sử dụng những sản phẩm có chứa thành phần gây kích ứng hoặc làm khô da. Nên đắp mặt nạ cho da dầu mụn khoảng 1 - 2 lần mỗi tuần.

2.5. Dùng sản phẩm đặc trị mụn cho da dầu

Nếu ban ngày bạn ưu tiên sử dụng những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ thì ban đêm nên lựa chọn những sản phẩm có tính đặc trị giúp cải thiện tình trạng mụn một cách hiệu quả và nhanh chóng.

Kem trị mụn là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da dầu mụn

2.6. Thoa kem dưỡng ẩm

Ban đêm là thời điểm da đẩy mạnh gấp đôi quá trình tái tạo các tế bào da như: sản xuất collagen, hồi phục các làn da bị tổn thương. Mặt khác, ban đêm là lúc da dễ dàng hấp thu các dưỡng chất nhất vì da không phải chống chọi với nhiều tác nhân gây hại. Hơn nữa, cần chú trọng dưỡng ẩm cho da vào ban đêm vì biểu bì da bị mất nước nhiều vào lúc này.

2.7. Bổ sung viên uống dưỡng da

Bên cạnh các bước chăm sóc da dầu mụn cơ bản, bạn nên bổ sung các sản phẩm dạng viên uống, giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Trải qua nhiều công trình nghiên cứu chuyên sâu, các nhà khoa học Mỹ đã cho ra đời viên uống đẹp da RiTANA với công thức đột phá từ 15 tinh chất quý hiếm nổi bật như L- Glutathione, Sakura, Collagen, P.Leucotomos.... giúp hỗ trợ tái tạo cấu trúc nền của da, bảo vệ da trước tác động của ánh sáng mặt trời, hỗ trợ làm mờ sạm nám, ngăn ngừa hình thành các vết thâm do mụn, giúp da căng mịn sáng bóng. Bên cạnh đó, viên uống đẹp da RiTANA còn hỗ trợ kháng viêm, giảm kích ứng - tăng cường "miễn dịch" cho da. Chống oxy hoá, thải độc cơ thể, thải độc da.

Do đó, bạn nên bổ sung 2 viên RiTANA vào quy trình chăm sóc da mỗi sáng và tối để tăng cường sức đề kháng cho da, bảo vệ da trước tác nhân gây hại từ môi trường.

RiTANA với các tinh chất quý hiếm giúp hỗ trợ nuôi dưỡng làn da từ bên trong

Những lưu ý khi chăm sóc da dầu mụn để đạt hiệu quả cao

Da dầu mụn là một trong những loại da rất khó chăm sóc, do đó để đạt được hiệu quả cao cần lưu ý những điều sau đây:

Dùng tẩy tế bào chết không chứa hạt: Đối với da dầu mụn nên tránh các loại tẩy da chết dạng scrub vì những hạt nhỏ li ti này có thể làm cho tổn thương da, khiến tình trạng mụn viêm nghiêm trọng hơn.

Lựa chọn các sản phẩm phù hợp với da dầu mụn: Da dầu mụn rất nhạy cảm vì thế cần ưu tiên lựa chọn những sản phẩm lành tính, phù hợp với làn da, tránh những sản phẩm chứa hóa chất có thể gây kích ứng da.

Không chạm tay lên mặt: Bàn tay là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn. Do đó, cần lưu ý không chạm tay lên mặt thường xuyên, điều này sẽ vô tình làm cho vi khuẩn bám lên da khiến tình trạng da dầu mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Không chà xát quá mạnh khi chăm sóc da: Làn da sẽ bị tổn thương và các nốt mụn có thể bị vỡ ra nếu bạn chà xát quá mạnh tay. Do đó, khi thực hiện các bước rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết nên massage nhẹ nhàng.

Xông hơi cho da: Xông hơi giúp giãn nở lỗ chân lông, giúp cho các dưỡng chất dễ dàng thấm vào da và đạt hiệu quả tốt nhất.

Chống nắng cho da: Ánh nắng mặt trời là "kẻ thù" số 1 của làn da, vì vậy bạn cần bảo vệ thật kỹ trước tác hại của tia UV và các tác nhân gây hại khác, để hạn chế tình trạng da xỉn màu, thâm mụn, sạm nám.

Một số câu hỏi về chăm sóc da dầu mụn

Khi gặp phải tình trạng da dầu mụn, nhiều chị em băn khoăn không biết phải chăm sóc thế nào cho đúng cách. Một số câu hỏi về chăm sóc da dầu mụn được nhiều chị em quan tâm như:

1. Nên skincare cho da dầu bị mụn vào thời điểm nào?

Thời gian lý tưởng để thực hiện các bước chăm sóc da dầu mụn chính là buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Skincare buổi sáng giúp loại bỏ lớp dầu thừa từ đêm hôm trước, còn buổi tối giúp bạn làm sạch những bụi bẩn bám trên da, cũng như cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da.

2. Tẩy da chết cho da dầu mụn bao nhiêu lần 1 tuần?

Theo các chuyên gia, để tránh tình trạng tổn thương da chỉ nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào sừng trên bề mặt da, kích thích tái tạo tế bào da mới, giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da hơn..

3. Có nên tự nặn mụn tại nhà không?

Theo các chuyên gia da liễu, không nên tự ý nặn mụn tại nhà vì những dụng cụ nặn mụn không đảm bảo tính vô trùng có thể làm cho tình trạng viêm trở nên nặng hơn. Do đó, bạn nên lựa chọn những cơ sở thẩm mỹ uy tín, có đội ngũ chuyên môn nhiều kinh nghiệm để loại bỏ mụn và chăm sóc da tốt hơn.

Hy vọng bài viết trên có thể giúp bạn nắm được các bước chăm sóc da dầu mụn đúng cách. Để có làn da khỏe mạnh, hồng hào bên cạnh việc chăm sóc da bằng các loại mỹ phẩm, bạn đừng quên xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh kết hợp với việc bổ sung 2 viên RiTANA mỗi ngày nhé.

# data[].attributes.attachment_link.title
Các bước chăm sóc da dầu mụn hàng ngày từ cơ bản đến chuyên sâu

# data[].attributes.attachment_link.description
Da dầu mụn nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ khiến da ngày càng bóng nhờn và tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, dù bận rộn đến đâu cùng đừng bỏ qua các bước chăm sóc da dầu mụ n cơ bản dưới đây!

# data[].attributes.headline
Hướng dẫn cách dùng trứng gà làm trắng da hiệu quả

# data[].attributes.subject
Hướng dẫn cách dùng trứng gà làm trắng da hiệu quả

# data[].attributes.body
Da trắng mịn, tươi sáng luôn là mục tiêu của nhiều người, và có rất nhiều phương pháp được đưa ra để đạt được làn da như mong muốn. Một trong những cách tự nhiên và phổ biến để làm trắng da là sử dụng trứng gà. Trứng gà không chỉ là một nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng mà còn chứa nhiều thành phần có lợi cho làn da, đặc biệt là trắng da.

Với các thành phần tự nhiên và dễ tìm thấy, việc sử dụng trứng gà để làm trắng da đã được nhiều người áp dụng và cho thấy hiệu quả đáng kinh ngạc. Chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất, trứng gà có khả năng cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho da, giúp làm sáng da, làm mờ các vết thâm, nám và tàn nhang.

Một trong những cách đơn giản nhất để tận dụng lợi ích của trứng gà là sử dụng trắng trứng gà và kết hợp với một số thành phần khác như nước chanh tươi để tạo thành một mặt nạ tự nhiên làm trắng da. Phương pháp này không chỉ dễ thực hiện mà còn an toàn cho da, đặc biệt là với những người ưa chuộng phương pháp tự nhiên và không muốn sử dụng các sản phẩm hóa chất có thể gây kích ứng.

Bằng việc thực hiện những bước đơn giản như kết hợp trứng gà trắng với nước chanh và áp dụng lên da mặt, bạn có thể trải nghiệm cách làm trắng da tự nhiên và tận hưởng những lợi ích mà trứng gà mang lại. Tuy nhiên, luôn nhớ rằng mỗi người có làn da và phản ứng riêng, nên nếu có bất kỳ dấu hiệu kích ứng hoặc nhạy cảm, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia da liễu.

Xem chi tiết tại: https://ritana.com.vn/meo-lam-trang-da/cach-lam-trang-da-bang-trung-ga-632.html

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Trứng gà không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nó còn là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, mang lại làn da mịn màng và trắng sáng. Vậy bạn đã biết cách làm trắng da bằng trứng gà chưa? Theo dõi bài viết dưới đây ngay nhé!

Mặt nạ trứng gà có giúp làm trắng da không?

Trứng gà chứa nhiều protein và vitamin A, D, E, B6, Kali, Kẽm, Magie có công dụng cung cấp độ ẩm và làm mềm da giúp da trắng sáng, mịn màng. Đặc biệt, trong lòng trắng trứng gà chứa Albumin và vitamin B2 (hay còn gọi là Riboflavin) đóng vai trò quan trong việc tổng hợp collagen, giúp tái tạo cấu trúc nền của da, giúp da căng mịn.

Không chỉ dừng lại ở đó trứng gà còn chứa Lutein và Zeaxanthin là những chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, hạn chế hình thành các đốm sạm nám.

Trứng gà chứa nhiều vitamin và dưỡng chất có lợi cho da

Hướng dẫn cách làm trắng da bằng trứng gà

Làm trắng da bằng trứng gà được nhiều chị em ưa thích bởi tính tiện lợi và tiết kiệm chi phí. Hãy cùng RiTANA điểm danh 10 công thức làm trắng da từ trứng gà tại nhà ngay sau đây:

2.1. Cách làm mặt nạ trứng gà mật ong

Mật ong chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa, khoáng chất và chất chống viêm có thể giúp bổ sung dưỡng chất cho da, cân bằng vi khuẩn trên da, tăng tốc độ phục hồi của các tế bào da, giúp tẩy tế bào chết và giữ ẩm cho da. Do đó, nhiều người thường kết hợp mật ong cùng trứng gà để dưỡng trắng da tại nhà.

2.2. Đắp mặt nạ trứng gà với chanh

Chanh rất giàu vitamin C và axit amin có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ dầu thừa giúp lỗ chân lông thông thoáng, khi kết hợp cùng trứng gà chứa nhiều vitamin như A, D, E, B6, giúp cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da trắng sáng.

Những axit và vitamin C trong chanh giúp da chống lại các chất oxy hóa

Lưu ý: Chanh có tính axit mạnh nên những bạn có làn da nhạy cảm cần cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng. Ngoài ra, không nên đắp loại mặt nạ này quá nhiều lần trong tuần vì axit trong chanh có thể bào mòn da.

2.3. Làm trắng da bằng mặt nạ trứng gà và sữa chua

Sữa chua chứa nhiều axit a min và khoáng chất có thể hỗ trợ làm sáng da, dưỡng ẩm, tăng độ đàn hồi của da. Khi sữa chua kết hợp với trứng gà sẽ nhân đôi hiệu quả chăm sóc da.
Nguyên liệu

2.4. Hướng dẫn làm mặt nạ trứng gà sữa tươi

Sữa tươi không chỉ biết đến là một thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em lựa chọn. Sữa tươi chứa nhiều khoáng chất và acid lactic giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn và khi kết hợp với trứng gà sẽ giúp tái tạo tế bào da, tăng tính đàn hồi và giúp da căng mịn sáng bóng.

2.5. Đắp bia và mặt nạ trứng gà làm trắng da

Bia với thành phần chính là lúa mạch cung cấp nhiều vitamin, chất khoáng và chất chống oxy hóa, khi kết hợp cùng các vitamin và arbutin có trong trứng gà sẽ giúp làm sạch da, se khít lỗ chân lông, từ đó tăng tổng hợp collagen, dưỡng ẩm cho da và giúp da căng mịn, sáng bóng.

Mặt nạ làm trắng da bằng trứng gà và bia giúp tái tạo tế bào da

Lưu ý: Bạn nên lựa chọn những loại bia có độ cồn thấp hoặc không có cồn để tránh các tác dụng phụ gây ảnh hưởng xấu đến da.

2.6. Làm trắng bằng bã cà phê và trứng gà

Thành phần chính của cà phê là caffeine có công dụng loại bỏ tế bào chết và kích thích tạo tế bào da mới. Khi kết hợp cà phê cùng sẽ tạo nên một hỗn hợp giúp làn da trở nên trắng mịn và hồng hào.

2.7. Làm trắng da bằng trứng gà và tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ là một nguyên liệu nổi tiếng với công dụng trị mụn, kháng viêm. Mặt nạ từ trứng gà và nghệ là sự kết hợp hoàn hảo giúp hỗ trợ làm trắng da, hạn chế hình thành mụn và làm mờ các vết sạm nám.

Tinh bột nghệ không chỉ giúp ngăn ngừa mụn mà còn giúp da sáng hồng

2.8. Cách làm trắng da bằng lòng trắng trứng gà và nha đam

Nha đam chứa nhiều vitamin A, B, C, E và Lignin giúp cung cấp độ ẩm cho da, kích thích tổng hợp collagen và elastin giúp làm chậm quá trình lão hóa của da. Nếu thường xuyên sử dụng mặt nạ từ nha đam và trứng gà sẽ giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, trắng hồng.

Nha đam giúp cung cấp độ ẩm, tăng tính đàn hồi cho da

Lưu ý: Phần nhựa vàng của nha đam có thể gây kích ứng cho da, vì vậy cần phải loại bỏ kỹ lớp nhựa này trước khi sử dụng.

2.9. Đắp lòng trắng trứng gà và vitamin E

Một trong những cách làm trắng da bằng trứng gà đơn giản ngay tại nhà là kết hợp với vitamin E. Vitamin E giúp hỗ trợ làm mờ thâm nám và làm chậm quá trình lão hóa của da.

2.10. Cách đắp mặt nạ trứng gà và bột trà xanh

Bột trà xanh chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa như EGCG, Polyphenol tinh khiết có công dụng đẩy lùi quá trình lão hóa của da, chống viêm, hỗ trợ điều trị mụn và làm sạch bã nhờn. Nhờ đó, khi kết hợp với trứng gà sẽ giúp da sáng mịn và hạn chế hình thành mụn mới.

Lưu ý khi sử dụng mặt nạ trứng gà làm trắng da

Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi áp dụng phương pháp này, các chị em cần lưu ý một số vấn đề sau:

Chỉ nên đắp 1 lượng mặt nạ từ trứng gà vừa đủ, không quá dày hoặc quá mỏng.

Nên tẩy tế bào chết trước khi đắp mặt nạ giúp dưỡng chất thấm vào da sâu hơn.

Sau khi sử dụng những loại mặt nạ từ trứng gà bạn nên thoa một lớp nước hoa hồng giúp cân bằng độ pH của da hoặc thoa kem dưỡng ẩm đối với da khô.

Điều quan trọng sau khi áp dụng những cách làm trắng da từ trứng gà là phải chống nắng thật kỹ. Vì sau khi đắp mặt nạ, da thường mỏng và rất dễ bị tổn thương bởi tia UV trong ánh nắng mặt trời.

Lựa chọn những quả trứng gà chất lượng và để ở nhiệt độ phòng trước khi sử dụng nếu trước đó bạn bảo quản trứng trong tủ lạnh.

Khi áp dụng những cách làm trắng da bằng trứng gà nhưng gặp phải các phản ứng kích thích như ngứa, đau, rát, bong da... cần ngưng sử dụng ngay và đến gặp bác sĩ da liễu nếu tình trạng kích ứng kéo dài.

Review về phương pháp làm trắng da với trứng gà

Những cách làm trắng da từ trứng gà đều khá an toàn, tiết kiệm và dễ thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, những nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên chỉ có công dụng loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mịn màng hơn chứ không thể giải quyết các vấn đề sâu bên trong của da.

Ngoài ra, không phải ai cũng đạt được hiệu quả như mong muốn vì còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Phương pháp này đòi hỏi các chị em phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài và gây nhiều bất tiện nếu bạn là một người bận rộn.

Theo các chuyên gia, để có một làn da sáng khỏe bên cạnh áp dụng những công thức làm đẹp từ thiên nhiên, chị em nên bổ sung dưỡng chất chuyên biệt giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong đã được khoa học chứng minh về tính an toàn và hiệu quả.

Sau nhiều năm nghiên cứu các nhà khoa học Mỹ cho ra đời sản phẩm viên uống trắng da mờ nám RiTANA với sự "kết tinh" từ 15 tinh chất quý, nổi bật như L- Glutathione, Sakura, Collagen, P.Leucotomos... giúp hỗ trợ bảo vệ cấu trúc nền của da, làm mờ sạm nám, làm chậm quá trình lão hóa, giúp da căng mịn, sáng hồng. Cụ thể:

Tinh chất Sakura (chiết xuất hoa anh đào Nhật Bản): có khả năng ức chế Tyrosinase giúp giảm Melanin tối màu (nguyên nhân khiến da bị tối màu), hỗ trợ giúp da trắng mịn và ngăn ngừa lão hóa vượt trội.

L- Glutathione: Có công dụng "đổi màu" Melanin, đánh bay các Melanin tối màu, hỗ trợ làm mờ sạm nám giúp da trắng sáng. Ngoài ra, còn giúp giải độc tố, tăng cường sức đề kháng cho da.

P.Leucotomos: P.Leucotomos được mệnh danh là "kem chống nắng bằng đường uống" giúp hỗ trợ ức chế hoạt động của men MMPs, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời.

Pomegranate: Được chiết xuất từ quả lựu đỏ giúp ức chế hoạt động tế bào Melanocytes (nhà máy sản xuất Melanin), từ đó hỗ trợ ngăn chặn sự hình thành của các Melanin tối màu gây sạm, nám da.

Một số câu hỏi thường gặp về cách làm trắng da bằng trứng gà

Mặc dù cách làm trắng da bằng trứng gà được nhiều chị em áp dụng, song khó tránh khỏi những thắc mắc về hiệu quả và tần suất thực hiện. Sau đây là một số câu hỏi thường gặp khi áp dụng phương pháp này:

5.1. Đắp mặt nạ trứng gà có bị ăn nắng không?

Các thành phần của trứng gà thường không khiến da bắt nắng hay xảy ra các phản ứng với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, những nguyên liệu kết hợp trong mặt nạ từ trứng gà như chanh, nghệ, nha đam... có thể làm da nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn.

Do đó, khi sử dụng những loại mặt nạ này bạn nên chống mắt thật kỹ bằng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30++, váy chống nắng, kính râm, đội mũ rộng vành, che ô dù khi đi ra ngoài trời.
Xem thêm: Hướng dẫn bôi kem chống nắng đúng cách, sử dụng sao cho tiết kiệm

5.2. Có nên dùng mặt nạ trứng gà cho mọi loại da không?

Mặt nạ từ trứng gà thường phù hợp với hầu hết các loại da. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng trứng gà đúng cách để phát huy hiệu quả tốt nhất. Chẳng hạn, nếu bạn thuộc loại da dầu, da hỗn hợp thì nên sử dụng lòng trắng vì dưỡng chất trong lòng trắng trứng giúp loại bỏ dầu thừa; nếu bạn có làn da khô và da nhạy cảm thì nên dùng lòng đỏ trứng vì chứa nhiều vitamin có công dụng làm dịu vết thương, hỗ trợ cấp ẩm cho da.

Hãy thử mặt nạ trên một vùng da nhỏ trước khi thoa lên mặt hoặc da toàn thân, tránh những tác dụng phụ gây tổn thương da.

5.3. Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà tuần mấy lần?

Chỉ nên đắp những loại mặt nạ này tối đa 2 lần/ tuần, không nên sử dụng thường ngày vì các dưỡng chất dư thừa sẽ không thể thẩm thấu hết vào da gây ra tình trạng xuất hiện dầu nhờn trên da, gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn.

5.4. Sau khi sử dụng mặt nạ trứng gà, có nên thoa kem dưỡng lên da không?

Mặt nạ dùng đắp trong khoảng 20-30 phút rồi rửa sạch. Sau đó, da cần được thêm các bước skincare tiếp theo gồm, các bước dưỡng da như nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng (nếu bạn đắp mặt nạ vào ban ngày).

Hy vọng rằng bài viết trên đây sẽ giúp bạn tìm được cách làm trắng da bằng trứng gà phù hợp. Để có một làn da đẹp bên cạnh việc áp dụng công thức làm đẹp thiên nhiên, bạn cần thiết lập một chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, bổ sung 2 viên RiTANA mỗi ngày để có làn da mịn màng, sáng khỏe từ bên trong.

# data[].attributes.attachment_link.title
10 cách làm trắng da bằng trứng gà đang được nhiều người áp dụng

# data[].attributes.attachment_link.description
Trứng gà không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nó còn là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, mang lại làn da mịn màng và trắng sáng. Vậy bạn đã biết cách làm trắng da bằng trứng gà chưa?

# data[].attributes.headline
Cách trị nám bằng dầu dừa như thế nào hiệu quả

# data[].attributes.subject
Cách trị nám bằng dầu dừa như thế nào hiệu quả

# data[].attributes.body
Dầu dừa được cho là có thể hỗ trợ trong việc làm giảm nám do tính chất dưỡng ẩm và chất chống oxy hóa của nó. Dưới đây là một số cách bạn có thể sử dụng dầu dừa để trị nám:

1. Dầu dừa trực tiếp: Hãy áp dụng một lượng nhỏ dầu dừa tinh khiết lên vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút. Sau đó, để dầu dừa thẩm thấu vào da trong khoảng 30 phút hoặc qua đêm trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại quy trình này hàng ngày cho kết quả tốt nhất.

2. Kết hợp dầu dừa với mật ong: Trộn 1-2 muỗng dầu dừa với 1 muỗng mật ong tự nhiên. Áp dụng hỗn hợp này lên vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút. Để hỗn hợp trên da trong khoảng 20-30 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện thao tác này 2-3 lần mỗi tuần.

3. Dầu dừa và bột nghệ: Trộn 1-2 muỗng dầu dừa với 1/2 muỗng bột nghệ để tạo thành một past mịn. Áp dụng hỗn hợp lên da bị nám và để cho nó thẩm thấu trong khoảng 20-30 phút trước khi rửa sạch. Thực hiện quy trình này 2-3 lần mỗi tuần.

4. Dầu dừa và chanh: Trộn 1-2 muỗng dầu dừa với một muỗng nước chanh tươi. Áp dụng hỗn hợp lên da bị nám và để trong khoảng 15-20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm sau đó. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.

Lưu ý rằng dầu dừa có thể không hoạt động hiệu quả với mọi người và kết quả có thể khác nhau tùy thuộc vào từng trường hợp. Nếu nám của bạn không được cải thiện sau một thời gian sử dụng dầu dừa, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để đảm bảo không có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác đang gây ra nám da.

# data[].attributes.attachment_link.title
10 cách trị nám bằng dầu dừa nguyên chất an toàn cho làn da

# data[].attributes.attachment_link.description
Hướng dẫn chi tiết 10 cách trị nám bằng dầu dừa nguyên chất thực hiện đơn giản, dễ thực hiện mà mang lại hiệu quả cao mà bạn nên tham khảo

# data[].attributes.headline
Bất ngờ với những kem chống nắng mang lại 

# data[].attributes.subject
Bất ngờ với những kem chống nắng mang lại 

# data[].attributes.body
Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại (UV) từ ánh sáng mặt trời. Đây là một sản phẩm quan trọng trong chăm sóc da và có nhiều tác dụng quan trọng như sau:

1. Chống tia UVB: Kem chống nắng giúp chống lại tia tử ngoại loại B (UVB), là nguyên nhân chính gây cháy nám, đỏ da và bỏng nắng. UVB có khả năng xuyên thấu vào lớp biểu bì của da, gây tổn thương và gây ra các vấn đề về sức khỏe da.

2. Chống tia UVA: Kem chống nắng cũng có khả năng bảo vệ da khỏi tia tử ngoại loại A (UVA). Tia UVA có bước sóng dài hơn và có thể xuyên sâu vào lớp hạ bì của da. Nó có liên quan đến quá trình lão hóa da, gây nám da và tăng nguy cơ mắc các vấn đề da khác.

3. Ngăn ngừa tổn thương da: Kem chống nắng giúp ngăn chặn tổn thương da gây ra bởi tác động của tia UV. Nó giảm nguy cơ bị cháy nám, nám da, tàn nhang, đồi mồi, vết nhăn và ung thư da.

4. Bảo vệ khỏi tác động môi trường: Kem chống nắng cũng cung cấp một lớp màng bảo vệ mỏng trên da, giúp ngăn ngừa tác động của các tác nhân gây hại khác như ô nhiễm môi trường, khói thuốc, và các chất gây kích ứng khác.

5. Dưỡng ẩm và làm dịu da: Nhiều loại kem chống nắng chứa thành phần dưỡng ẩm và chất chống vi khuẩn, giúp làm dịu và bảo vệ da khỏi tình trạng khô ráp, kích ứng và viêm da do tác động của môi trường.

Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt, bạn nên sử dụng kem chống nắng đúng cách. Hãy áp dụng một lượng đủ lớp kem chống nắng lên da trước khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và thường xuyên tái áp dụng sau mỗi 2-3 giờ hoặc sau khi dùng.

https://ritana.com.vn/chong-nang-thai-doc-da/tac-dung-cua-kem-chong-nang-630.html

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Kem chống nắng luôn được các bác sĩ da liễu khuyến nghị sử dụng như một bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da. Vậy bạn có bao giờ tìm hiểu kỹ về tầm quan trọng và tác dụng của kem chống nắng chưa? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sản phẩm bảo vệ da quen thuộc này.

Có nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày không?

Nhiều người vẫn chủ quan không sử dụng kem chống nắng khi trời âm u, râm mát hay trời mùa đông không có nắng vì họ cho rằng, khi đó ánh sáng mặt trời yếu nên không gây tổn thương cho da. Tuy nhiên, đó là một suy nghĩ không đúng, bởi cường độ tia cực tím không thay đổi đáng kể ở bất kỳ mùa nào hoặc ngày nào trong năm, ngay cả những ngày không có ánh nắng mặt trời.

Tia UVA hoạt động độc lập với thời tiết lạnh hoặc nóng và không bị mây che khuất. Tiếp xúc với UVA chỉ trong 15 phút là đủ để gây ra tổn thương lâu dài và nguy cơ ung thư da. ( 1)

Vậy nên, các chuyên gia da liễu khuyên, mọi người hãy bôi kem chống nắng lên những vùng da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời như một thói quen chăm sóc da mỗi ngày. Điều này sẽ giúp giảm thiểu những tổn thương do các tia cực tím gây ra đối với làn da.

Các tác dụng của kem chống nắng

Ngoài tác dụng giúp bảo vệ da trước những tổn hại từ môi trường bên ngoài, hiện nay kem chống nắng còn được tích hợp thêm nhiều công dụng khác giúp da bạn khỏe mạnh. Dưới đây là những tác dụng của kem chống nắng mang lại cho làn da mà có thể nhiều người chưa biết hết.

1. Ngăn ngừa tia UV

Kem chống nắng chứa các hợp chất hóa học hoặc vật lý để ngăn chặn bức xạ tử ngoại, những tia cực tím có bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy được như UVA1, UVA2, UVB và UVC. Những tia có bước sóng càng ngắn, thì khả năng gây ra tổn thương sinh học càng cao.

Bộ lọc của kem chống nắng hóa học có tác dụng chống lại bức xạ UVA1, UVA2 và UVB. Các bộ lọc hóa chất như Oxybenzone, Avobenzone, Octocrylene và Ecamsule là những hợp chất giúp hấp thụ bức xạ tử ngoại cường độ cao. Trong khi đó, công dụng kem chống nắng vật lý đến từ những bộ lọc vật lý chứa Titanium dioxide và kẽm oxit giúp phản xạ hoặc khúc xạ tia cực tím ra khỏi da, bảo vệ tế bào da khỏi những tổn thương do tia cực tím gây ra.

2. Giảm mức cháy nắng cho da

Cháy nắng (hay còn gọi là hiện tượng Sunburn) là tình trạng da bị đỏ, đau và có cảm giác nóng khi chạm vào. Đây là phản ứng cho thấy cơ thể đang cố gắng loại bỏ các tế bào bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím, đặc biệt là UVB. Mức độ nặng hơn cháy nắng là "bỏng nắng" với những biểu hiện như da bị bong tróc, sưng đỏ, nổi mẩn hoặc thậm chí mẩn ngứa.

Dùng kem chống nắng thường xuyên và đúng cách sẽ giúp bảo vệ da bạn khỏi nguy cơ cháy nắng. Bạn có thể lựa chọn các loại kem chống nắng được dán nhãn như "Broad Spectrum", "Multi Spectrum" hoặc "Full Spectrum", nghĩa là "quang phổ rộng", được công nhận có đầy đủ điều kiện để giảm thiểu tác hại của tia UVA và tia UVB đến làn da.

Tiếp xúc với tia cực tím nhiều đặc biệt là UVB sẽ gây cháy nắng, bỏng nắng

3. Chống lão hóa da

Tia UVA (chiếm 95% lượng tia UV) có khả năng làm tăng sản xuất men MMPs - men tiêu hủy cấu trúc nền. Loại men này tiêu hủy các protein dạng sợi (Collagen, Elastin, Laminin, Fibronectin) và phân tử giữ nước Proteoglycans, làm hư hại cấu trúc nền của da. Từ đó, xuất hiện hàng loạt dấu hiệu lão hóa sớm như da nhăn, mỏng, mất đàn hồi, khô sạm, lỏng lẻo và thiếu sức sống.

Ngoài ra, tia cực tím xâm nhập vào da sẽ gia tăng các gốc tự do. Gốc tự do tăng sinh quá mức cũng là nguyên nhân làm suy yếu cấu trúc nền của da, khiến làn da chùng nhão, xuất hiện nhiều nếp nhăn và vết chân chim.

Những tổn thương ở da do tia cực tím, đặc biệt là UVA không dễ dàng phục hồi. Vậy nên, việc phòng ngừa và bảo vệ da bằng kem chống nắng là vô cùng quan trọng. Theo một nghiên cứu được công bố trên trang Verywellhealth cho thấy, những người ở độ tuổi dưới 55, khi sử dụng kem chống nắng thường xuyên và đúng cách đã giảm 24% ( 2) nguy cơ phát triển các dấu hiệu lão hóa sớm, so với người không dùng kem chống nắng hoặc sử dụng không thường xuyên.

4. Giảm hình thành Melanin tối màu

Melanin là một chất hấp thụ ánh sáng được sản sinh bởi tế bào Melanocytes có tác dụng bảo vệ da và cơ thể trước những tác động tiêu cực của tia cực tím. Khi tiếp xúc quá nhiều với tia UV ở cường độ cao, Melanin tối màu sẽ tăng sinh quá mức, gây ra tình trạng da ngăm đen, tối màu, nám sạm, tàn nhang... khiến làn da già nua và thiếu sức sống .

Vậy kem chống nắng có tác dụng gì đối với Melanin tối màu? Các chuyên gia cho hay, những lớp màng lọc với khả năng hấp thụ và chuyển hóa tia UV của kem chống nắng giúp giảm nguy cơ tăng sinh Melanin tối màu dưới ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, từ đó duy trì làn da khỏe mạnh, đều màu và hạn chế sạm nám.

5. Giảm nguy cơ mắc ung thư da

Tia UV có khả năng làm giảm sự hình thành tế bào Langerhans - tế bào miễn dịch ở lớp gai của da có vai trò chống lại yếu tố gây hại. Điều này có thể gây tổn thương cấu trúc DNA, ức chế quá trình sản xuất tế bào mới khỏe mạnh và gây ra các đột biến làm tăng nguy cơ ung thư da.

Theo tờ The Washington Post ( 3), khoảng 5 triệu ca ung thư da được chẩn đoán mỗi năm và hơn 90% những ca ung thư da này là do tiếp xúc với tia cực tím. Có thể nói, bức xạ tia cực tím là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra các bệnh ung thư da phổ biến.

Chính vì lẽ đó, cần thoa kem chống nắng hàng ngày để ngăn ngừa nguy cơ ung thư cho làn da. Nhiều nghiên cứu cho thấy, thoa kem chống nắng thường xuyên giúp phòng ngừa 3 loại ung thư da phổ biến là ung thư da tế bào đáy, ung thư da tế bào sừng và ung thư hắc tố.

6. Tăng cường sức khỏe cho da

Kem chống nắng là "tấm lá chắn" vững chắc bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím, giữ gìn làn da khỏe mạnh mỗi ngày. Nhờ thoa kem chống nắng, các protein dạng sợi thiết yếu cho làn da gồm: collagen, keratin và elastin hạn chế được nguy cơ giãn và đứt gãy, giúp duy trì làn da luôn mịn màng, chắc khỏe.

7. Có thể sử dụng thay thế kem nền

Dành cho những bạn không thích sử dụng quá nhiều lớp mỹ phẩm và ưa thích phong cách trang điểm nhẹ nhàng, kem chống nắng chính là sự thay thế lớp kem nền tuyệt vời. Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại kem chống nắng tích hợp thêm công dụng làm kem nền, không gây nặng mặt mà vẫn mang lại một lớp nền vừa mịn màng, giúp nâng tông da một cách tự nhiên.

Kem chống nắng là có thể làm một lớp kem nền nhẹ nhàng mà vẫn bảo vệ tốt cho da

8. Tiện dụng, đa dạng để lựa chọn

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem chống nắng khác nhau để bạn lựa chọn, tùy vào nhu cầu và mục đích sử dụng như kem chống nắng dạng xịt, dạng gel, dạng kem, kem chống nắng hóa học, kem chống nắng vật lý, kem chống nắng tích hợp, kem chống nắng không thấm nước,...

Nếu thoa kem chống nắng cho trẻ em thì ưu tiên loại bình xịt chống nắng. Nếu muốn kết hợp nhiều công dụng thì có thể cân nhắc chọn kem dưỡng ẩm, kem nền có chứa thành phần chống nắng. Trong trường hợp da bạn thuộc loại da nhạy cảm, da mụn, da đang điều trị thì có thể lựa chọn loại kem chống nắng hóa học dạng gel hoặc xịt để tránh dị ứng.

Tác hại của việc không dùng kem chống nắng

Tác hại của việc không dùng kem chống nắng có thể khá nghiêm trọng. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mỗi ngày mà không bảo vệ làn da không chỉ ảnh hưởng lâu dài đến làn da, mà còn tác động tiêu cực đối với sức khỏe tổng thể. Sau đây là những hậu quả tiềm ẩn của việc không bôi kem chống nắng:

Da bị cháy nắng hoặc bỏng nắng dẫn đến khô và bong tróc.

Da tối và không đều màu.

Lão hóa sớm với sự hình thành của nám, tàn nhang, nếp nhăn...

Viêm da, làm nghiêm trọng tình trạng mụn và sẹo mụn.

Tăng nguy cơ ung thư da.

Hệ miễn dịch suy yếu.

Tổn thương các mạch máu dưới mô da. (4)

Nhược điểm của kem chống nắng

Thoa kem chống nắng là giải pháp bảo vệ da được chuyên gia khuyên dùng. Tuy nhiên, sản phẩm này vẫn có một số nhược điểm như sau:

Một số loại kem chống nắng gây bết dính khó chịu cho người sử dụng.

Những loại da nhạy cảm, da mụn, da đang điều trị nếu không lựa chọn được loại kem chống nắng phù hợp sẽ gây kích ứng.

Sau 2 - 3 tiếng, người dùng cần làm sạch da mặt và bôi lại kem chống nắng một lần, gây bất tiện.

Khi kem chống nắng lọt vào mắt, có thể gây đau đớn và bỏng rát.

Hương liệu, cồn, chất bảo quản trong kem chống nắng có thể gây dị ứng.

Vì vậy, khi lựa chọn kem chống nắng, bạn cần tìm hiểu kỹ thành phần và các chống chỉ định để biết sản phẩm có phù hợp với nhu cầu, loại da của bản thân hay không. Bên cạnh đó, trước khi sử dụng kem chống nắng, mọi người nên tìm hiểu kỹ càng cách dùng để phát huy tối đa công dụng của sản phẩm.

Hướng dẫn cách sử dụng và chọn mua kem chống nắng

Dưới đây là những kiến thức quan trong giúp bạn lựa chọn được loại kem chống nắng phù hợp với bản thân và biết cách sử dụng đúng để bảo vệ làn da một cách hiệu quả nhất.

1. Cách chọn mua kem chống nắng

Kem chống nắng giúp chống cháy nắng và giảm thiểu tối đa tác hại của tia cực tím bằng cách hấp thụ hoặc phản xạ chúng. Mọi người nên chọn những loại kem chống nắng có đặc tính sau đây:

Kem chống nắng "phổ rộng": Các loại kem chống nắng có gắn nhãn phổ rộng (broad spectrum) chống lại cả tia UVA và UVB, giúp giảm nguy cơ lão hóa da và ung thư da.

SPF - chỉ số chống nắng (Sun Protection Factor) 30 trở lên: Viện Hàn lâm Da liễu Hoa Kỳ (AAD) khuyến nghị nên mua một loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ càng lớn. Bạn có thể lựa chọn kem chống nắng tùy vào mục đích sử dụng và cường độ tiếp xúc ánh sáng. Cụ thể SPF15 lọc khoảng 93% tia UVB, trong khi kem chống nắng SPF30 lọc khoảng 97%, kem chống nắng SPF50 lọc khoảng 98% và SPF100 lọc khoảng 99%.

Chống thấm nước: Các bác sĩ da liễu cũng khuyên rằng nên tìm loại kem chống nắng có ghi trên nhãn mác từ "water resistant". Điều này cho biết kem chống nắng có khả năng chống nước tốt, sẽ giữ được trên làn da ẩm ướt hoặc nhiều mồ hôi trong một thời gian nhất định trước khi cần bôi lại. Độ bền của kem chống nắng có thể kéo dài từ 40 đến 80 phút.

Ngoài ra, các bạn cần chú ý tránh các sản phẩm có thành phần có thể gây kích ứng da như cồn, hương liệu...

Chọn kem chống nắng có độ SPF phù hợp với nhu cầu và mục đích sử dụng của bạn

2. Cách sử dụng kem chống nắng

Tác dụng của kem chống nắng sẽ không được phát huy tối đa nếu không được áp dụng đúng cách. Các bạn hãy làm theo những lời khuyên sau đây của các bác sĩ da liễu khi bôi kem chống nắng:

Thời gian thoa hợp lý: Nên thoa kem chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh nắng 15 - 30 phút để làn da của bạn hấp thụ kem chống nắng và kích hoạt cơ chế bảo vệ làn da. Nếu ra ngoài ngay khi vừa mới bôi kem chống nắng, làn da vừa không được bảo vệ vừa dễ bị cháy hoặc bỏng nắng.

Dùng đủ lượng kem chống nắng: Một người trưởng thành cần lượng kem chống nắng bằng khoảng đồng xu (1-2 gram) để thoa toàn bộ khuôn mặt và cần khoảng 2 muỗng canh (25 - 30 gram) để che phủ hoàn toàn cơ thể.

Vị trí cần thoa kem chống nắng: Nên thoa kem chống nắng lên toàn bộ da tiếp xúc với ánh sáng, đặc biệt là phần mặt, cổ, tai, bàn tay, mu bàn chân và cẳng chân. Đối với những vùng khó tiếp cận như lưng, nên nhờ ai đó thoa kem chống nắng giúp hoặc sử dụng kem chống nắng dạng xịt.

Thời điểm nên thoa lại kem chống nắng: Sau mỗi hai giờ hoặc ngay sau khi bơi hay đổ nhiều mồ hôi, nên thoa lại kem chống nắng. Những người bị cháy nắng thường là do không sử dụng đủ lượng kem chống nắng và không thoa lại theo đúng hướng dẫn.

Nên thoa kem chống nắng mỗi ngày: Làn da tiếp xúc với các tia UV ngay cả vào những ngày nhiều mây, âm u hay mùa đông, ít nắng. Vì vậy, mọi người hãy nhớ sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.

3. Lưu ý khi dùng kem chống nắng

Ngoài ra, để sử dụng kem chống nắng một cách khoa học và hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Kem chống nắng là màng lọc giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng, nhưng sản phẩm không thể chống nắng hoàn toàn. Vậy nên, dù đang sử dụng kem chống nắng, bạn vẫn cần hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đồng thời nên kết hợp với một số phương pháp chống nắng khác, chẳng hạn như đội mũ, đeo kính râm, mặc đồ dài tay và đứng dưới bóng râm...

Tất cả sản phẩm kem chống nắng đều có hạn sử dụng. Mọi người cần quan sát kỹ ở phần thân hoặc nắp sản phẩm để kiểm tra hạn sử dụng, tránh gây hại cho da khi sử dụng sản phẩm đã hết hạn.

Các sản phẩm chống nắng có thể khó loại bỏ và làm sạch bằng sữa rửa mặt thông thường. Tốt nhất, nên tẩy trang kỹ càng trước khi rửa mặt để loại bỏ hết dầu thừa và tạp chất của kem chống nắng còn sót lại trên da. Điều này sẽ tránh được tình trạng bít tắc lỗ chân lông, giúp làn da của bạn hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất trong các bước chăm sóc da tiếp theo.

Cấu trúc của từng vùng da trên cơ thể là khác nhau, thế nên bạn cần sử dụng kem chống nắng dành riêng cho từng vùng. Điều này giúp giảm nguy cơ kích ứng, mang lại hiệu quả chống nắng tốt hơn.

Song song với việc dùng kem chống nắng để bảo vệ da từ bên ngoài, bạn có thể kết hợp giải pháp chống nắng cho làn da từ bên trong với viên uống RiTANA. Viên uống RiTANA chứa tinh chất P. Leucotomos có khả năng chống UVA gấp 3 lần và chống tia UVB hiệu quả gấp 10 lần - được mệnh danh là "kem chống nắng bằng đường uống".

Ngoài ra, viên uống này còn chứa các thành phần có khả năng chống nắng khác·như chiết xuất quả lựu (Pomegranate) và chiết xuất hoa anh đào (Sakura). Những thành phần này giúp giảm tổn thương do cháy nắng và cải thiện màu da hữu hiệu.

2 viên uống RiTANA mỗi ngày giúp hỗ trợ bảo vệ và chống nắng cho da từ bên trong

Bên cạnh đó, RiTANA còn chứa 15 tinh chất thiên nhiên quý như Marine Collagen Peptide, White Peony (chiết xuất hoa mẫu đơn), Lemon Powder (chiết xuất chanh)... Sự kết hợp hài hòa của bộ tinh chất này giúp hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, nâng tông da và tăng cường đề kháng cho làn da.

Để tận dụng hết tác dụng của kem chống nắng, mọi người nên sử dụng mỗi ngày theo hướng dẫn ở trên. Tuy nhiên, chỉ sử dụng duy nhất kem chống nắng là chưa đủ, nên kết hợp che chắn bảo vệ da kỹ càng và bổ sung 2 viên RiTANA mỗi ngày để da được nuôi dưỡng khỏe mạnh, chống nắng toàn diện, từ đó giúp mọi người giảm nỗi lo bắt nắng, cháy nắng hay bỏng nắng.

# data[].attributes.attachment_link.title
8 tác dụng của kem chống nắng bảo vệ, giúp làn da cực kỳ hiệu quả

# data[].attributes.attachment_link.description
Tác dụng của kem chống nắng giúp bảo vệ da, hạn chế nguy cơ gây ung thư da, điều này đã được khoa học kiểm chứng. Ngoài ra, việc dùng kem chống nắng còn có nhiều lợi ích và công dụng khác

# data[].attributes.body
Sau quãng thời gian đáng kỳ vọng chờ đợi, việc sinh con là một khoảnh khắc đáng nhớ trong cuộc đời của mỗi phụ nữ. Tuy nhiên, sau quá trình mang thai và sinh nở, không ít phụ nữ gặp phải một vấn đề khá phổ biến và khó chịu - nám da sau sinh. Các vùng da tối màu, nâu sạm xuất hiện trên khuôn mặt và cơ thể có thể làm giảm tự tin và tự hào về diện mạo của các bà mẹ mới. Tuy nhiên, không nên lo lắng, vì có nhiều cách trị nám sau sinh hiệu quả mà chúng ta có thể áp dụng tại nhà. Với sự kết hợp giữa các phương pháp tự nhiên và công nghệ hiện đại, chúng ta có thể đạt được làn da rạng rỡ, mịn màng và trở lại vẻ đẹp tự nhiên trước khi mang bầu.

Hãy cùng tìm hiểu về những phương pháp trị nám sau sinh hiệu quả, từ việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, mặt nạ tự nhiên đến các phương pháp chuyên nghiệp như liệu pháp laser. Tự tin và sẵn sàng khám phá cách tái sinh làn da trắng sáng, rạng rỡ sau quãng thời gian đầy hạnh phúc của mang thai và sinh con.

Để trị nám sau sinh hiệu quả, bạn có thể tham khảo các phương pháp sau đây:

1. Sử dụng kem trị nám: Chọn một loại kem chứa các thành phần làm trắng như axit azelaic, axit glycolic, axit retinoic, hoặc hydroquinone. Áp dụng kem trị nám theo hướng dẫn của nhà sản xuất và chỉ sử dụng theo sự giám sát của chuyên gia da liễu.

2. Sử dụng các loại serum làm trắng da: Có nhiều loại serum chứa các thành phần như vitamin C, axit hyaluronic, acid tranexamic, hoặc niacinamide có tác dụng làm sáng và làm mờ các vết nám. Áp dụng serum lên da hàng ngày, sau khi làm sạch da.

3. Sử dụng mặt nạ làm trắng da: Mặt nạ làm trắng da từ thành phần tự nhiên như nha đam, chanh, nghệ, sữa chua có thể giúp làm sáng da và làm mờ nám. Sử dụng mặt nạ một đến hai lần mỗi tuần, để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch.

4. Áp dụng liệu pháp laser: Điều trị laser có thể giúp làm sáng da và làm mờ nám. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để được đánh giá và lựa chọn phương pháp phù hợp với tình trạng da của bạn.

5. Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày với chỉ số chống nắng cao và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Độc tố từ ánh nắng mặt trời có thể làm tăng sự xuất hiện của nám da.

6. Duy trì chế độ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt lành mạnh: Bổ sung chế độ ăn uống giàu vitamin C và E, chất chống oxy hóa, uống đủ nước, hạn chế tiếp xúc với các chất gây ô nhiễm, và duy trì giấc ngủ đủ giờ sẽ giúp cải thiện tình trạng da.

Lưu ý rằng điều trị nám là một quá trình dài hơi và kết quả có thể khác nhau đối với mỗi người.

Xem chi tiết hơn tại: https://ritana.com.vn/chong-sam-nam-da/sam-da-sau-sinh-629.html

# data[].attributes.attachment_link.title
Sạm da sau sinh trị như thế nào? Đẻ xong da sạm đen có tự khỏi?

# data[].attributes.attachment_link.description
Sạm da sau sinh là vấn đề thường gặp ở nhiều chị em sau sinh, việc điều trị sạm sau sinh cũng đương đối đơn giản với nhiều phương pháp

# data[].attributes.headline
Hướng dẫn cách tắm trắng bằng chanh hiệu quả

# data[].attributes.subject
Hướng dẫn cách tắm trắng bằng chanh hiệu quả

# data[].attributes.body
Tắm trắng bằng chanh là một trong những phương pháp truyền thống được cho là có thể làm sáng da và giảm sự xuất hiện của vết thâm, tàn nhang. Dưới đây là cách bạn có thể thực hiện quy trình tắm trắng bằng chanh tại nhà:

Nguyên liệu:

Chanh tươi: 2-3 quả

Nước ấm: đủ để pha loãng chanh

Cách làm:

1. Bước 1: Chuẩn bị nước chanh

Vắt lấy nước chanh từ 2-3 quả chanh tươi. Bạn có thể sử dụng máy ép hoặc vắt tay để trích xuất nước chanh.

Lưu ý là lấy nước chanh trong một tô hoặc bát.

2. Bước 2: Pha loãng nước chanh

Thêm một lượng nước ấm vào nước chanh để pha loãng. Lượng nước ấm cần tùy thuộc vào sự nhạy cảm của da của bạn. Bạn nên bắt đầu với lượng nước ít hơn và sau đó tăng dần nếu cảm thấy không kích ứng.

3. Bước 3: Tắm trắng bằng chanh

Chuẩn bị sẵn một cái khăn tắm hoặc một miếng bông để thoa nước chanh lên da.

Đứng trong vòi hoặc trên một bồn tắm, thoa nước chanh lên toàn bộ cơ thể hoặc vùng da bạn muốn làm trắng.

Massage nhẹ nhàng trong vài phút để da hấp thụ tốt hơn.

Để nước chanh trên da khoảng 10-15 phút.

Rửa sạch bằng nước ấm sau khi hoàn thành.

Lưu ý:

Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc da bị tổn thương, hãy thử nghiệm một phần nhỏ nước chanh trên da trước khi thực hiện quy trình tắm trắng toàn bộ cơ thể.

Nếu bạn cảm thấy khó chịu, kích ứng hoặc có bất kỳ phản ứng nào không mong muốn, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.

Tuy tắm trắng bằng chanh có thể mang lại một số lợi ích cho da, nhưng hiệu quả của phương pháp này có thể khác nhau đối với mỗi người.

Xem chi tiết tại: https://ritana.com.vn/meo-lam-trang-da/cach-tam-trang-bang-chanh-628.html

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Chỉ với một quả chanh và vài nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà là bạn có thể nâng tone cho làn da của mình. Vậy bạn đã biết cách tắm trắng da tại nhà bằng chanh chưa? Nếu chưa, hãy tham khảo ngay những chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Chanh có làm trắng da toàn thân được không?

Trong thành phần quả chanh chứa axit citric (chiếm phần lớn), vitamin C, carbohydrate,... những chất này có công dụng giúp hỗ trợ tẩy tế bào chết, kiềm dầu cho da, đồng thời kháng khuẩn và giảm thâm mụn. Do đó, chanh được cho là có khả năng làm trắng da, tạo cảm giác da mềm mại, sáng mịn.

Hướng dẫn cách tắm trắng tại nhà bằng chanh đơn giản

Nếu bạn đang tìm công thức tắm trắng bằng chanh thì hãy "bỏ túi" ngay 9 gợi ý sau đây:

1. Công thức tắm trắng bằng chanh và bã cà phê

Công thức tắm trắng bằng chanh kết hợp với cà phê giúp loại bỏ lớp tế bào chết làm tối màu da, từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông, tạo cảm giác sáng da.

Cách thực hiện:

Chú ý: Bạn nên sử dụng phương pháp này 1 lần/tuần đối với da khô và 2 lần/tuần nếu "sở hữu" làn da dầu.

2. Cách làm trắng da toàn thân bằng chanh và kem đánh răng

Làm trắng da bằng kem đánh răng và chanh được nhiều người thử nghiệm vì cho rằng các thành phần làm sạch, kháng khuẩn trong kem đánh răng như: Baking soda, Silica, Sodium Pyrophosphate kem,... cũng có công dụng làm sáng da.

Cách thực hiện:

Lưu ý: Cách làm trắng da này không phù hợp với những bạn có làn da khô, da nhạy cảm dễ kích ứng.

Kem đánh răng còn có tác dụng giảm bã nhờn và tẩy tế bào chết cho da

3. Tắm trắng da bằng chanh và trứng gà

Trứng gà là nguyên liệu lành tính, chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Không những vậy, trứng gà còn "có mặt" trong những mẹo làm đẹp da, điển hình là tắm với chanh. Cách tắm trắng da toàn thân bằng chanh kết hợp với trứng gà giúp kiểm soát dầu thừa, ngăn ngừa mụn, nhờ vậy giúp ngăn ngừa thâm sạm da.

Cách thực hiện:

4. Cách làm trắng da toàn thân bằng chanh và muối

Muối biển có tác dụng sát khuẩn, tăng cường sức khỏe răng miệng, bù nước và hỗ trợ tẩy da chết. Vì vậy, khi kết hợp sử dụng cùng với chanh có thể giúp loại bỏ các tế bào sừng trên da và hỗ trợ điều trị thâm mụn giúp làn da sáng mịn hơn mỗi ngày.

Cách thực hiện:

Bạn nên thực hiện cách tắm trắng bằng chanh và muối 2 lần/tuần

5. Công thức làm trắng da toàn bằng chanh và mật ong

Nhờ chứa nhiều chất kháng khuẩn tự nhiên (đặc biệt là defensin-1), mật ong có thể giúp cải thiện tình trạng mụn, giảm vết thâm trên da và làm da mát dịu. Nhờ vậy, mật ong cũng được ưa chuộng và kết hợp với chanh để tắm trắng da.

Cách thực hiện:

Hỗn hợp chanh và mật ong giúp hiệu quả kháng khuẩn và làm sạch da được "nhân đôi"

6. Mẹo dưỡng trắng da từ chanh và sữa tươi

Axit lactic tự nhiên cùng các loại vitamin A, B, E... trong sữa tươi có khả năng hạn chế tiết dầu nhờn và giữ ẩm cho da. Sử dụng sữa tươi hoà trộn chung với chanh có thể giúp làn da trở nên sạch mịn, đều màu hơn. Kiên trì thực hiện phương pháp này 2 - 3 lần/tuần sẽ giúp bạn cải thiện các vấn đề về da.

Cách thực hiện:

7. Dưỡng da toàn thân trắng mịn với chanh và bia

Men bia và vitamin nhóm B có trong bia là những thành phần được cho là tốt cho da. Khi bia được dùng chung với chanh sẽ giúp tăng khả năng làm sạch da, kiềm dầu và ngăn chặn sự hình thành và phát triển của vi khuẩn gây mụn.

Bạn chỉ nên áp dụng phương pháp này 2 lần/tuần.

8. Cách tắm trắng body bằng chanh và dầu oliu

Cách làm trắng body bằng chanh và dầu oliu là lựa chọn lý tưởng cho người có làn da khô vì 2 nguyên liệu trên kết hợp với nhau sẽ phát huy công dụng làm sáng da, loại bỏ bụi bẩn mà da vẫn được "ngậm nước" nhờ hàm lượng vitamin E cao có trong dầu oliu.

Cách thực hiện:

9. Dùng khoai tây và chanh để làm trắng da toàn thân

Khoai tây là thực phẩm giàu vitamin nhóm B, C, E,... và nhiều chất chống oxy hóa tốt. Vì thế, phương pháp tắm bằng chanh tươi và khoai tây có thể hỗ trợ làm sạch bã nhờn trên da, giúp da trở nên đều màu hơn. Với cách làm này, bạn có thể áp dụng 2 - 3 lần/tuần.

Cách thực hiện:

Bạn nên pha loãng nước chanh nếu có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng

Những lưu ý khi làm trắng da toàn thân bằng chanh bạn nên biết

Tuy chanh tươi là nguyên liệu nổi tiếng mang lại nhiều lợi ích cho da, nhưng khi sử dụng chanh để làm đẹp chị em cần phải lưu ý:

Không dùng trên nền da khô, nhạy cảm: Các hoạt chất trong chanh có thể "bào mòn" da, tạo cơ hội cho các tác nhân gây hại tấn công vào sâu dưới lớp trung bì, làm da bị tổn thương nghiêm trọng và dễ mất nước. Từ đó, khiến làn da trở nên mong manh, khô rát vì mất đi lớp màng bảo vệ. Vì thế, tốt nhất người da khô, da dễ mẫn cảm không nên áp dụng cách làm trắng da bằng chanh.

Thử phản ứng của chanh trên một vùng da trước khi thoa lên cơ thể: Nếu bạn có làn da nhạy cảm và dễ kích ứng, trước khi thoa chanh lên da, hãy thử một vùng da nhỏ với nước cốt chanh pha loãng để kiểm tra phản ứng. Nếu cảm giác châm chích không giảm hoặc đỏ ửng da, bạn không nên sử dụng cho các vùng da còn lại.

Thời gian thực hiện: Thời gian lưu hỗn hợp chanh trên da lý tưởng khoảng 10 - 20 phút. Ngoài ra, để gia tăng hiệu quả của các phương pháp dưỡng da bằng chanh bạn nên thoa kem dưỡng giúp "khóa" các dưỡng chất ở lại trong da lâu hơn.

Sử dụng kem chống nắng: Nước cốt chanh sẽ khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy bạn nên áp dụng phương pháp tắm trắng bằng chanh vào buổi tối để giúp da phục hồi và mang lại hiệu quả tốt hơn. Hãy nhớ hạn chế ra nắng và luôn sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 và PA +++ trở lên.

Không dùng nước cốt chanh để qua đêm: Nước cốt chanh sau khi vắt khỏi sẽ bị oxy hóa và nhiễm khuẩn khi để lâu bên ngoài. Nếu đắp lên da có thể khiến da kích ứng, viêm nhiễm,... Vì vậy, khi dùng chanh làm đẹp da, bạn chỉ nên vắt lượng vừa đủ, không nên để qua đêm để tránh gây ảnh hưởng xấu tới da.

Không sử dụng nước chanh nếu bạn có vết cắt hoặc vết thương hở trên da vì nó có thể gây đau rát, khó chịu.

Một số câu hỏi thường gặp khi tắm trắng da bằng chanh

Dưới đây là lời giải đáp cho một số thắc mắc của chị em khi tắm trắng bằng chanh:

1. Dùng chanh làm trắng da có bị bắt nắng không?

Axit citric có trong quả chanh sau khi thoa lên da sẽ khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, việc kết hợp chanh cùng các nguyên liệu làm đẹp khác sẽ giúp loại bỏ lớp sừng trên bề mặt da, khiến cho lớp da non mỏng manh dễ bắt nắng hơn. Do đó, bạn cần phải bôi kem chống nắng đầy đủ, thoa lại sau mỗi 2-3 tiếng và che chắn kĩ lưỡng trước khi ra ngoài để bảo vệ da.

2. Nước chanh có gây kích ứng da?

Khi sử dụng nước cốt chanh mà chưa được pha loãng, lượng axit citric đậm đặc cũng có thể khiến da bị kích ứng, phồng rộp và bỏng rát. Đặc biệt, những người có làn da nhạy cảm, tình trạng này có thể chuyển biến nghiêm trọng hơn, thậm chí những nốt sần hay mụn trở nên dày hơn. Vì vậy, bạn nên ngừng sử dụng chanh nếu thấy da bị ửng đỏ, có cảm giác châm chích.

3. Mỗi tuần nên áp dụng phương pháp này bao nhiêu lần?

Tùy vào mỗi phương pháp mà số lần thực hiện có thể thay đổi khác nhau, bạn nên chú ý để tránh lạm dụng quá mức khiến da bị yếu, khô rát, dễ bị tác động bởi các yếu tố môi trường (ánh sáng, khói bụi, ô nhiễm...).

Review phương pháp tắm trắng da toàn thân bằng chanh

Cách tắm trắng tại nhà bằng chanh là phương pháp làm đẹp tự nhiên, ít tốn chi phí nhưng phải kiên trì trong thời gian dài,có thể kèm theo những rủi ro cho da và khó đạt hiệu quả như mong muốn. Cho đến nay, phương pháp này chỉ được biết đến thông qua những lời truyền miệng, chưa có nghiên cứu khoa học kiểm chứng và hiệu quả cũng như độ an toàn khi sử dụng trên da. Vì vậy, bạn nên sử dụng chanh như biện pháp phụ trợ, giải pháp chính vẫn là thói quen chăm sóc da khoa học và kết hợp sử dụng viên uống có khả năng tác động vào sâu bên trong để sở hữu làn da trắng hồng tự nhiên.

Bằng ứng dụng công nghệ sinh học, gần đây các nhà khoa học Mỹ đã cho ra đời viên uống trắng da mờ nám RiTANA với công thức toàn diện, được chắt lọc từ 15 tinh chất thiên nhiên, điển hình như:

Tinh chất Sakura (chiết xuất hoa anh đào) và L - Glutathione: Đây là bộ đôi hoàn hảo (chỉ có trong RiTANA) giúp ức chế hoạt động của men Tyrosinase, giảm "tận gốc" Melanin tối màu, tăng tổng hợp Melanin sáng màu. Đồng thời, ức chế AGEs - một loại protein biến tính có khả năng phá hủy cấu trúc tế bào, từ đó giúp da căng sáng, trắng mịn.

Pomegranate (chiết xuất từ lựu đỏ): Tinh chất này cũng góp phần ức chế men Tyrosinase, tăng tổng hợp Collagen, phục hồi tổn thương da do nắng giúp da săn chắc, mịn màng.

P. Leucotomos (chiết xuất từ cây dương xỉ): Là thảo dược quý ở vùng Trung Nam Mỹ, được mệnh danh là "kem chống nắng bằng đường uống", giúp bảo vệ da trước ánh nắng và các yếu tố gây hại. Đặc biệt, tinh chất P.Leucotomos còn hỗ trợ tăng cường cấu trúc nền của da, giúp da săn chắc và mịn màng.

Ngoài ra, viên uống RiTANA còn hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, làm mờ sạm nám, tăng cường bảo vệ, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống cho phái đẹp.

Viên uống RiTANA giải pháp khoa học giúp da bật tone trắng hồng rạng rỡ từ bên trong

Bên cạnh 9 cách tắm trắng tại nhà bằng chanh đã kể trên, bạn nên thay đổi lối sống hơn bằng cách ăn uống khoa học, hạn chế sử dụng rượu bia, ngủ đủ giấc, học cách "lắng nghe làn da",... Và đừng quên bổ sung viên uống RiTANA mỗi ngày để nhanh chóng "thăng hạng nhan sắc" nhé!

# data[].attributes.attachment_link.title
9 cách tắm trắng bằng chanh tại nhà nâng tone màu da rõ rệt

# data[].attributes.attachment_link.description
Chỉ với một quả chanh và vài nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà là bạn có thể nâng tone cho làn da của mình. Vậy bạn đã biết cách tắm trắng da tại nhà bằng chanh chưa? Nếu chưa, hãy tham khảo ngay những chia sẻ trong bài viết dưới đây.

# data[].attributes.body
Nám chân đinh, còn được gọi là "nám đốm chân đinh" hoặc "nám sọt gai", là một tình trạng da liễu phổ biến. Nó được miêu tả bởi việc xuất hiện các vết nám nhỏ có kích thước và hình dạng tương tự như các đốm sẹo hoặc những vết chân đinh nhỏ trên da. Thông thường, nám chân đinh xuất hiện trên khuôn mặt, đặc biệt là trên cằm, má, trán và vùng trên môi.

Nguyên nhân chính của nám chân đinh chưa được xác định rõ, nhưng có một số yếu tố có thể đóng vai trò trong việc gây ra tình trạng này, bao gồm:

1. Tác động của ánh sáng mặt trời: Tia tử ngoại (UV) từ ánh sáng mặt trời có thể làm tăng sản xuất melanin trong da, góp phần vào sự hình thành nám chân đinh.

2. Hormon: Thay đổi hormone trong cơ thể, như trong thai kỳ, dùng thuốc tránh thai hoặc các tình trạng nội tiết tố khác, có thể gây ra nám chân đinh.

3. Di truyền: Yếu tố di truyền có thể góp phần vào mức độ nhạy cảm của da đối với ánh sáng mặt trời và khả năng hình thành nám chân đinh.

4. Tác động của các chất kích thích khác: Một số chất kích thích da như hóa chất trong mỹ phẩm, thuốc nhuộm, hoá chất trên da có thể góp phần vào việc xuất hiện nám chân đinh.

Việc điều trị nám chân đinh có thể bao gồm sử dụng kem làm trắng da, quang trị liệu (như laser), peeling hoá học hoặc các phương pháp khác. Tuy nhiên, tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để đánh giá da của bạn và nhận được các khuyến nghị điều trị phù hợp.

Xem chi tiết tại: https://ritana.com.vn/chong-sam-nam-da/nam-chan-dinh-la-gi-627.html

# data[].attributes.attachment_link.title
Nám chân đinh là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách phòng ngừa

# data[].attributes.attachment_link.description
Nám chân đinh được xem là loại nám rất khó điều trị dứt điểm, nám đinh được hình thành chủ yếu do sự thay đổi của nội tiết bên trong. Cùng tìm hiểu thông tin về nám chân đinh là gì nhé!

# data[].attributes.body
Nám, một vấn đề da liễu phổ biến, thường khiến chúng ta cảm thấy tự ti về vẻ ngoài. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi nhiều người tìm kiếm những phương pháp trị nám hiệu quả và tiết kiệm. Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường sử dụng kem đánh răng để làm sạch răng và duy trì hơi thở thơm mát. Tuy nhiên, có một câu hỏi đặt ra: liệu kem đánh răng có thể trị nám không?

Sự quan tâm về việc sử dụng kem đánh răng để trị nám đã tạo ra một số lượng lớn tin tức trên mạng và các bài viết chia sẻ kinh nghiệm cá nhân. Nhưng trước khi bắt đầu đánh giá sự hiệu quả của phương pháp này, chúng ta nên xem xét từ một góc nhìn chuyên môn và lý thuyết.

Điều trị nám là một quá trình phức tạp và đòi hỏi sự can thiệp chuyên môn từ các bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia da liễu. Có nhiều phương pháp khác nhau như kem trị nám, quang trị liệu và các loại sản phẩm chuyên dụng. Tuy nhiên, trong cả danh sách này, không có chỗ cho kem đánh răng.

Hãy cùng khám phá sự thật về việc sử dụng kem đánh răng trong việc trị nám và tìm hiểu những phương pháp thực sự hiệu quả để tái lập vẻ đẹp tự nhiên của làn da.

Xem chi tiết: https://ritana.com.vn/chong-sam-nam-da/cach-tri-nam-bang-kem-danh-rang-626.html

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Nám da, đặc biệt là nám lâu năm, kéo dài dai dẳng trở thành nỗi ám ảnh, lấy đi sự tự tin của nhiều chị em phụ nữ. Trong vô vàn cách giảm nám, nhiều người truyền tai nhau cách trị nám bằng kem đánh răng. Vậy phương pháp này liệu có hiệu quả và an toàn không?

Tổng quan về nám da

Nám da là tình trạng xuất hiện những mảng hoặc đốm có màu nâu sẫm, do sự tăng sinh quá mức của sắc tố melanin tối màu (do tế bào Melanocytes sản xuất ra). Những mảng sạm nám tàn nhang này thường có tính đối xứng và tập trung ở 2 bên má, cằm và trán.

Nám da có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như sự lão hóa da do tuổi tác, di truyền, rối loạn nội tiết tố (khi đang mang thai, sau sinh hoặc bước vào thời kỳ tiền mãn kinh - mãn kinh), tổn thương từ ánh nắng mặt trời, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, tác dụng phụ của thuốc... Những yếu tố này làm cho làn da trở nên nhạy cảm và hình thành những vết sạm nám.

Những vết nám trên da làm cho chị em cảm thấy tự ti

Nám da không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn kéo theo nhiều vấn đề khác của da như da trở nên khô sần, bong tróc, nhạy cảm, kích ứng, mẩn đỏ... do lúc này tế bào da đang yếu, dễ dàng ảnh hưởng bởi các tác động xấu. Từ đó, da nhanh chóng xuống cấp, lão hóa.

Nám da nếu càng để lâu sẽ càng khó điều trị, khiến da hư tổn nặng, gây tốn kém thời gian, tiền bạc và tỷ lệ thành công thấp. Do đó, để làm mờ sạm nám và có một làn da trắng khỏe mịn màng, chị em nên đặc biệt quan tâm đến việc chăm sóc da và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.

Tại sao kem đánh răng có thể điều trị nám da?

Kem đánh răng không chỉ là sản phẩm chăm sóc răng miệng quen thuộc trong mỗi gia đình mà còn là phương pháp được nhiều chị em áp dụng để cải thiện nám da tại nhà. Thành phần chính của kem đánh răng là Flour và các chất tẩy trắng có khả năng hấp thu sắc tố Melanin khi bôi lên da, từ đó làm mờ những vết thâm mụn, sạm nám, giúp da trắng sáng hơn.

Bên cạnh đó, kem đánh răng còn có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế vi khuẩn, giúp ngăn chặn hình thành mụn viêm, mụn đầu đen, mụn bọc hiệu quả.

Chị em có thể trị nám bằng kem đánh răng ngay tại nhà

Mặc dù có công dụng hỗ trợ làm mờ sạm nám, song không nên "thần thánh hóa" kem đánh răng. Theo các chuyên gia, kem đánh răng chỉ có khả năng tác động đến lớp thượng bì (lớp ngoài cùng da), hỗ trợ loại bỏ Melanin hình thành sẵn trên da, chứng tỏ không ngăn chặn được quá trình sản sinh Melanin mới.

Ngoài ra, kem đánh răng chỉ hỗ trợ làm mờ những vết thâm, nám mới hình thành ở mức độ nhẹ, không thể tác động đến những mảng nám lâu năm. Đó là chưa kể, việc lạm dụng còn có thể gây ra các phản ứng ngược, gây hại cho da.

Những cách trị nám bằng kem đánh răng tại nhà

Để hỗ trợ làm mờ sạm nám và giúp da trắng sáng hơn, bạn có thể sử dụng kem đánh răng trực tiếp hoặc kết hợp với một số thực phẩm khác như nha đam, mật ong, chanh... Dưới đây là 8 cách trị nám bằng kem đánh răng được nhiều người truyền tai, bạn có thể tham khảo:

1. Thoa kem đánh răng trực tiếp

Với những người bận rộn, không có nhiều thời gian, thoa kem đánh răng trực tiếp lên vùng da bị nám là giải pháp tối ưu giúp bạn vừa tiết kiệm thời gian vừa tiết kiệm chi phí.

5g kem đánh răng

Bước 1: Rửa mặt sạch với nước

Bước 2: Dùng tăm bông lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ thoa lên vùng da bị nám (không nên thoa kem đánh vào những vị trí có vết thương hở)

Bước 3: Thư giãn 10 - 15 phút cho đến khi kem đánh răng khô lại

Bước 4: Rửa lại với nước ấm. Kiên trì thực hiện 2 - 3 lần/ tuần để có đạt được hiệu quả tốt nhất.

Nếu quá bận rộn, bạn có thể bôi kem đánh răng trực tiếp lên da

Lưu ý: Phương pháp này chỉ thích hợp với những người có làn da dầu và không nên bôi hết toàn bộ khuôn mặt, chỉ nên tập trung ở những vùng da bị nám vì kem đánh răng có thể làm khô da.

2. Dùng kem đánh răng và muối trị nám

Hỗn hợp muối và kem đánh răng có khả năng loại bỏ lớp tế bào sừng trên da, hỗ trợ làm mờ những vết sạm nám. Bên cạnh đó, muối còn có tác dụng kháng viêm, phù hợp với những bạn đang gặp phải tình trạng sạm nám và mụn viêm.

3. Cách trị nám bằng kem đánh răng và trứng gà

Trứng gà không chỉ là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp da được nhiều chị em sử dụng. Lòng trắng trứng gà chứa nhiều chất béo, vitamin B, protein, niacinamide và nước, kết hợp cùng kem đánh răng sẽ cung cấp độ ẩm cho da, loại bỏ các sắc tố tối màu, từ đó hỗ trợ ngăn ngừa nám da.

Trứng gà cung cấp độ ẩm cho da, giúp da căng mịn

4. Dùng kem đánh răng trị nám cùng nha đam

Kết cấu gel của nha đam khi kết hợp với kem đánh răng tạo nên một loại mặt nạ rất tốt cho da. Hỗn hợp này có tác dụng làm mờ sạm nám, cung cấp nước cho da, giúp da sáng mịn.

5. Cách trị nám bằng kem đánh răng và mật ong

Mật ong là một nguyên liệu được ứng dụng nhiều trong lĩnh vực làm đẹp. Mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, pinocembrin, catalase, pinobanksin.... giúp ngăn chặn quá trình lão hóa tự nhiên của da và giảm thâm nám.

Lưu ý: Đối với những chị em có làn da nhạy cảm, không nên áp dụng phương pháp này vì mật ong có thể gây kích ứng da.

6. Cách chữa nám tàn nhang bằng kem đánh răng và chanh

Chanh chứa các thành phần như axit citric, vitamin B và vitamin C giúp giảm các sắc tố melanin, giảm các vết thâm, nám trên da. Đồng thời, những axit có trong chanh còn ngăn chặn quá trình lão hóa da, chống lại các chất oxy hóa, giúp da sáng màu hơn.

Axit trong chanh khi kết hợp cùng kem đánh răng giúp hỗ trợ làm mờ sạm nám

Lưu ý: Chanh và kem đánh răng đều là hai nguyên liệu có tính khử mạnh nên không phù hợp cho làn da nhạy cảm. Với những người áp dụng phương pháp này, nên thoa một lớp toner/nước hoa hồng sau khi sử dụng để cân bằng độ ẩm cho da.

7. Dùng kem đánh răng và bột trà xanh trị nám

Trà xanh chứa nhiều EGCG cùng với các vitamin A, C, B giúp kháng viêm và ức chế quá trình hình thành, phát triển của sắc tố melanin. Bên cạnh đó, trà xanh còn giàu chất oxy hóa, kết hợp với kem đánh răng sẽ giúp hỗ trợ ngăn chặn sạm nám và lão hóa da.

8. Kết hợp kem đánh răng và nghệ để trị nám

Ngoài công dụng hỗ trợ điều trị mụn và làm trắng da, nghệ còn có khả năng giảm nám da hiệu quả. Hoạt chất curcumin có trong nghệ giúp tái tạo tế bào da mới, loại bỏ những sắc tố tối màu từ đó cải thiện tình trạng nám da.

Nghệ giúp kháng viêm, ngăn ngừa mụn mà hỗ trợ làm mờ sạm nám

Những lưu ý khi điều trị nám bằng kem đánh răng

Mặc dù kem đánh có thể hỗ trợ điều trị nám da, song kem đánh răng lại chứa rất nhiều flour và các chất tẩy trắng, không sử dụng đúng cách sẽ dễ gây kích ứng, khiến da dễ bị tổn thương và khiến tình trạng nám trầm trọng hơn. Vì vậy khi lựa chọn cách trị nám da bằng kem đánh răng, chị em cần lưu ý:

Kem đánh răng có tính tẩy mạnh nên những người có làn da khô và da nhạy cảm cần cân nhắc thật kỹ trước khi áp dụng.

Nên lựa chọn các loại kem đánh răng không có hạt

Nên thử một ít kem đánh răng lên một vùng da nhỏ ở mặt để kiểm tra xem có bất kỳ dấu hiệu bất thường hoặc kích ứng nào xảy ra không.

Chỉ nên bôi kem đánh răng ở những vùng da bị nám, không bôi lên toàn khuôn mặt vì có thể làm cho những vùng da khác bị khô, bong tróc và gây nhiều tổn thương khác.

Đặc biệt, cần quan tâm đến việc chống nắng, vì trong thời gian sử dụng kem chống nắng trị nám, làn da thường mỏng và rất dễ bị tổn thương bởi tia UV.

Trong quá trình sử dụng nếu gặp những dấu hiệu bất thường, nên ngưng sử dụng ngay lập tức và đến bệnh viện da liễu để được thăm khám, kiểm tra kịp thời.

Review ưu, nhược điểm của phương pháp chữa nám da mặt bằng kem đánh răng

Những công thức làm đẹp da từ nguyên liệu thiên nhiên được nhiều chị em lựa chọn, song không phải ai cũng đạt được hiệu quả như mong muốn. Sau đây là những ưu điểm và nhược điểm của cách trị nám da bằng kem đánh răng mà bạn nên biết:

Ưu điểm:

Sản phẩm có sẵn, lành tính, ít gây tổn thương cho da và dễ thực hiện tại nhà.

Giá thành các nguyên liệu rẻ, giúp tiết kiệm chi phí.

Giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, hỗ trợ làm mờ các vết nám mới hình thành, cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho da, giúp làn da trở nên mềm mịn hơn.

Nhược điểm:

Để thấy được hiệu quả của phương pháp này, đòi hỏi người dùng phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài.

Chỉ có thể làm mờ các vết nám nám hoặc vùng da bị nám nhỏ, không thể tác động đến những vùng da bị nám lâu năm.

Có nguy cơ gây khô da, bong tróc nếu không cấp ẩm đủ cho da sau khi sử dụng

Không phù hợp cho những người có làn da nhạy cảm vì kem đánh răng có tính tẩy mạnh

Dễ bắt nắng và kiến làn da xỉn màu hơn nếu không chống nắng kỹ.

Hiện chưa có kiểm chứng khoa học về tính hiệu quả của phương pháp trị nám bằng kem đánh răng.

Theo các chuyên gia, những dưỡng chất từ nguyên liệu tự nhiên có kích thước phân tử rất lớn, khó hấp thụ vào bên trong da. Theo đó, để ngăn ngừa và làm mờ sạm nám từ gốc, phải có cơ chế khoa học tác động đến tế bào Melanocytes - nơi sản xuất Melanin, giúp giảm Melanin tối màu (tác nhân gây nám), tăng Melanin sáng màu.

Sau nhiều năm nghiên cứu các nhà khoa học Mỹ đã cho ra đời viên uống đẹp da RITANA. Với tác động hiệp đồng từ 5 tinh chất quý L- Glutathione, tinh chất Sakura (chiết xuất hoa anh đào), Pomegrante (chiết xuất từ lựu), P.Leucotomos, Collagen... RiTANA tác động vào tế bào Melanocytes giúp ức chế quá sự sản sinh quá mức của Melanin tối màu (thủ phạm gây sạm nám cho phái đẹp), tăng tỷ lệ các Melanin sáng màu, từ đó hỗ trợ làm mờ sạm nám, trả lại làn da tươi trẻ, sáng khỏe cho chị em phụ nữ.

Bổ sung viên uống trắng da RITANA mỗi ngày giúp hỗ trợ ngăn ngừa sự hình thành các vết sạm nám, giúp da căng mịn, sáng hồng

Ngoài ra, thành phần P.Leucotomos có trong RITANA còn được mệnh danh là "kem chống nắng bằng đường uống" giúp ức chế hoạt động men MMPs, bảo vệ da trước nắng và các yếu tố gây hại. Song song với đó, sản phẩm này còn cung cấp Collagen Peptide - "hàng phòng ngự" không thể thiếu cho cấu trúc nền của da giúp da tăng độ đàn hồi, căng mịn, sáng khỏe.

Hy vọng bài viết trên đây có thể giúp bạn lựa chọn được cách trị nám bằng kem đánh răng phù hợp với bản thân. Ngoài việc sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên, chị em nên thiết lập một chế độ ăn uống cùng lối sống lành mạnh, đồng thời bổ sung 2 viên RiTANA/ngày để hạn chế hình thành các vết sạm nám, bảo vệ da trước tác hại của ánh sáng mặt trời.

# data[].attributes.attachment_link.title
8 cách trị nám bằng kem đánh răng tại nhà cực đơn giản

# data[].attributes.attachment_link.description
Nám da, đặc biệt là nám lâu năm, kéo dài dai dẳng trở thành nỗi ám ảnh, lấy đi sự tự tin của nhiều chị em phụ nữ. Trong vô vàn cách giảm nám, nhiều người truyền tai nhau cách trị nám bằng kem đánh răng.

# data[].attributes.headline
Cách làm giảm sắc tố melanin trên da mặt hiệu quả

# data[].attributes.subject
Cách làm giảm sắc tố melanin trên da mặt hiệu quả

# data[].attributes.body
Sắc tố melanin là một trong những yếu tố quyết định về màu sắc của da. Khi sản xuất melanin ở mức độ cao, da sẽ trở nên sậm màu hoặc có thể xuất hiện các vết nám. Để giảm sắc tố melanin, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau đây:

1. Sử dụng kem chống nắng: Tia UV có thể kích thích sản xuất melanin, do đó sử dụng kem chống nắng có SPF trên 30 là cách hiệu quả để giảm sắc tố melanin.

2. Sử dụng sản phẩm làm trắng da: Sản phẩm làm trắng da có chứa các thành phần như hydroquinone, arbutin, vitamin C, axit kojic... giúp ức chế sản xuất melanin và làm giảm sắc tố melanin hiệu quả.

3. Sử dụng các loại thực phẩm làm trắng da: Những loại thực phẩm như dưa hấu, nho đen, bí đao, dưa leo, cam, chanh, nghệ... được cho là có khả năng giảm sắc tố melanin và làm trắng da.

4. Massage da: Massage da nhẹ nhàng giúp cải thiện tuần hoàn máu, kích thích sản xuất collagen và elastin, từ đó giảm sắc tố melanin và cải thiện màu da.

5. Sử dụng thuốc: Thuốc giảm sắc tố melanin được chỉ định dùng trong trường hợp nám và các vấn đề liên quan đến melanin. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc.

6. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào thời điểm nắng nóng nhất trong ngày: Tia UV có thể kích thích sản xuất melanin, hãy đeo mũ, đeo kính râm và sử dụng kem chống nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Trên đây là một số cách giảm sắc tố melanin một cách hiệu quả. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để tìm hiểu thêm về cách giảm sắc tố melanin phù hợp với trường hợp của mình.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Melanin là gì, tại sao melanin tích tụ nhiều gây ra sạm nám, đốm nâu, tàn nhang trên khuôn mặt? Bài viết dưới đây sẽ lý giải câu hỏi trên và chỉ ra cách làm giảm sắc tố melanin hiệu quả, giúp các chị em tự tin với làn da trắng khỏe, đều màu.

Melanin là gì?

Melanin là một sắc tố tự nhiên tạo ra màu sắc của da, tóc và mắt. Chúng được sản xuất bởi các tế bào Melanocytes - tế bào sắc tố dưới sự cộng hưởng của enzyme tyrosinase.

Mặc dù melanin thường được coi là sắc tố đơn lẻ, nhưng theo khoa học có hai loại melanin góp phần tạo nên sắc tố:

Eumelanin (Melanin tối màu): Sắc tố có màu tối như nâu và đen. Đây là tác nhân khiến da có màu xấu.

Pheomelanin (Melanin sáng màu): Sắc tố có màu sáng hơn như đỏ và vàng.

Tỷ lệ và cách phân bố melanin sẽ ảnh hưởng đến màu da

Các melanin được tạo ra sẽ rời khỏi các tế bào sắc tố và di chuyển vào trong lớp biểu bì. Phần lớn có màu nâu hoặc đen, sự lắng đọng melanin quyết định sắc tố da. Lượng melanin trong cơ thể bạn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, nhưng di truyền và mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là hai nguyên nhân chính.

Sắc tố melanin có điều trị hết không?

Trước hết cần hiểu rõ rằng, melanin không có hại với sức khỏe, melanin có tác dụng bảo vệ các tế bào da khỏi nguy cơ ung thư do tia cực tím. Do đó không nên loại bỏ hoàn toàn melanin khỏi da. Tuy nhiên, sự hiện diện quá nhiều của melanin lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ da, đặc biệt nếu da có nhiều melanin tối màu, chính là Eumelanin.

Do đó, thay vì tìm cách loại bỏ melanin, bạn nên tìm giải pháp làm giảm sản sinh sắc tố này và giúp giảm melanin tối màu, tăng melanin sáng màu.

Hướng dẫn cách làm giảm sắc tố melanin hiệu quả nhanh

Để có làn da khỏe - đẹp - trẻ, làm chậm sự phá hủy của thời gian và đặc biệt là nuôi dưỡng da sáng hồng, mỗi người nên thực hiện những việc sau đây:

1. Bảo vệ da trước ánh sáng mặt trời là cách giảm melanin hình thành

Theo năm tháng, làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngày càng nhiều hơn, đây cũng là thủ phạm đầu tiên làm cho melanin sản sinh dư thừa, khiến da trở nên đen sạm, vết nám "đua nhau" mọc lên.

Melanin giúp bảo vệ các tế bào của lớp biểu bì khỏi tia UV. Melanin thực hiện điều này bằng cách hấp thụ tia UV trước khi nó làm hỏng DNA của tế bào da. Nhưng chính sự bảo vệ này làm cho melanin trở thành "tội đồ" khiến da kém sắc, chị em kém tự tin.

Vì vậy, ngăn chặn ánh nắng mặt trời xâm nhập vào da là cách bảo vệ làn da tối ưu khi hạn chế sinh melanin tối màu.

Có nhiều cách tránh nắng được áp dụng như mặc quần áo dày, tối màu che chắn tốt khi ra ngoài, dùng kem chống nắng có phổ rộng và SPF 50+++, hạn chế ra nắng lúc tia bức xạ cao (11-14 giờ), sử dụng viên uống có chứa tinh chất chống nắng từ bên trong như P.Leucotomos để làm giảm tác hại của tia cực tím đối với da...

3. Dùng kem thoa giúp giảm hắc sắc tố

Các chất làm nhạt màu da như hydroquinone, mequinone, monobenzone, resorcinol, retinoids, alpha hydroxy acid (AHAs), acid azelaic,... có khả năng "xóa melanin" mạnh mẽ, áp dụng cho các trường hợp sạm nám lâu năm, nám chân đinh... Bên cạnh đó, một số tinh chất làm sáng da ở cấp độ nhẹ hơn cũng được thêm vào các loại mỹ phẩm là vitamin C, glutathione, niacinamide (vit B3), arbutin, acid kojic... ở liều lượng vừa phải.

Những sản phẩm y tế này có chứa các hoạt chất làm giảm mức độ melanin trong da, từ đó, cải thiện sự xuất hiện của các đốm đen và thậm chí điều trị các tình trạng như nám. Tuy nhiên, đừng quên rằng các loại kem tẩy sắc tố có thể gây kích ứng da ở một số người có làn da nhạy cảm, đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì lý do này, hãy luôn sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà.

4. Tự làm mặt nạ tự nhiên tại nhà

Nhiều chị em tin rằng, đắp mặt nạ sẽ giúp dưỡng da mịn màng và cũng là cách giảm sắc tố melanin tiết kiệm chi phí, dễ thực hiện. Bạn có thể tham khảo một số cách làm mặt nạ tại nhà như sau:

Cách giảm melanin bằng nghệ

Chăm sóc da bằng củ nghệ từ xa xưa đã trở thành "bí thuật" giúp chị em có làn da rạng rỡ và đều màu. Chất curcumin trong nghệ dường như có thể ngăn chặn sự melanin tụ lại trên bề mặt da. Trong một nghiên cứu đã đề cập trước đó ( 1), chiết xuất curcumin không chỉ bảo vệ khỏi tia UV mà còn ngăn ngừa sự hình thành sắc tố gây ra bởi tác nhân này.

Cách dưỡng da với nghệ:

Trộn 1 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa nước cốt chanh (hoặc nhiều hơn để có hỗn hợp sền sệt)

Dùng cọ lấy hỗn hợp rồi thoa đều hỗn hợp trên lên da mặt. Nên rửa mặt và lau khô trước khi bôi mặt nạ

Chờ 15 phút cho mặt nạ thấm vào da

Vệ sinh mặt với nước.

Lưu ý: chỉ nên sử dụng cách giảm melanin này khoảng 2 lần mỗi tuần.

Trong dân gian, nghệ được xem là "bảo bối" dưỡng sáng da của phái đẹp

Làm mặt nạ nha đam:

Nha đam cũng là một trong những phương pháp làm đẹp da lâu đời và an toàn. Nha đam chứa chất chống oxy hóa, vitamin A và vitamin C. Ngoài ra còn có thành phần Polisaccarit giúp giảm các đốm đen giúp làn da của bạn trông sáng hơn.

Cách thực hiện:

Nha đam chọn 2 nhánh, gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ cho vào nồi đun sôi với 500ml nước 5 phút.

Sau đó chắt lấy nước nha đam và cho thêm vài thìa mật ong vào trộn đều.

Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và các vùng có nhiều nám, sạm và để khoảng 20 phút.

Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước mát.

Đắp mặt nạ chanh giúp ức chế melanin:

Chanh là một nguyên liệu tự nhiên giúp giảm các vết thâm và mang lại cho bạn làn da sáng hơn. Dùng chanh thường xuyên có thể kiểm soát quá trình sản xuất melanin. Chanh còn được biết đến như một chất tẩy trắng tự nhiên nên cũng được dùng để làm mặt nạ dưỡng trắng và làm mờ nám.

Thoa trực tiếp nước cốt chanh lên vùng da bị nám

Để yên trong khoảng 20 phút.

Rửa sạch bằng nước ấm.

Thực hiện 2 lần một tuần để nhanh chóng đạt kết quả.

Uống và rửa mặt với lá trà xanh

Trà xanh là nguyên liệu tốt nhất để chăm sóc da và ngăn ngừa lão hóa. Trong trà xanh chứa các catechin hay còn gọi là EGCG có thể chống lại các gốc tự do và bảo vệ làn da của bạn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Uống trà xanh 1-2 lần trong ngày hoặc thử dùng trà xanh để đắp mặt nạ là cách làm giảm melanin đơn giản, có thể thực hiện tại nhà.

Lấy bột trà xanh cho vào chén, trộn với nước theo tỷ lệ 3:1.

Rồi thêm nước từ từ đến khi thu về hỗn hợp sền sệt.

Dùng hỗn hợp này bôi lên mặt khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước ấm.

Cải thiện tone da với giấm táo

Giấm táo được làm từ táo lên men, vì vậy giấm táo chứa nhiều loại axit amin, axit axetic và một số axit khác. Giấm táo có công dụng làm sạch da và vitamin C trong giấm táo còn giúp hỗ trợ mờ melanin trên da mang lại cho bạn làn da tươi khỏe.

Để giấm táo không gây kích ứng da, bạn nên pha giấm táo với nước lọc theo tỉ lệ 1:3

Dùng bông gòn nhúng và thấm giấm táo rồi nhẹ nhàng bôi lên vùng da bị nám.

Sau 20 phút, dùng nước ấm để rửa sạch mặt.

Nên áp dụng công thức mặt nạ giấm táo này từ 2-3 lần.

Làm giảm sắc tố trong da từ quả bơ

Các chất chống oxy hóa trong quả bơ có thể giúp làm dịu các triệu chứng của cháy nắng. Ngoài ra, vitamin E, beta carotene, vitamin D, protein, lecithin và các axit béo thiết yếu trong bơ có thể hỗ trợ chữa lành và làm dịu da. Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn một quả bơ mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tia cực tím.

Mặt nạ bơ vừa dưỡng ẩm vừa làm sáng da mặt

Để sử dụng bơ làm mặt nạ, bạn làm theo hướng dẫn như sau:

Lấy phần thịt bơ bên trong của vỏ bơ, nghiền mịn và massage lên mặt.

Để thấm trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

5. Bổ sung thức ăn làm giảm sắc tố melanin

Cho dù bạn lựa chọn bao nhiêu phương pháp điều trị tốn kém, thuốc bôi ngoài da hay đắp mặt nạ... thì việc xây dựng chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp nâng cao hiệu quả của các phương pháp này và giúp bạn có được một làn da khỏe khoắn, sáng mịn hơn.

Vitamin C là một chất chống oxy hóa và là một chất cực kỳ quan trọng có vai trò chống lại các đốm đen do melanin hình thành. Vitamin C là lựa chọn tốt để làm mờ các vết nám hiện tại và ngăn ngừa các sự cố tăng sắc tố da tiếp theo. Các thực phẩm giàu vitamin C mà bạn nên bổ sung là ổi, kiwi, trái cây họ cam bưởi, dâu tây, cải xoăn, bông cải xanh...

Vitamin A và các dẫn xuất của chúng có khả năng làm mờ nám, sạm và các mảng tối trên da. Điển hình là retinol. Tuy nhiên, việc dùng retinol có nhiều tác dụng phụ như đỏ da, dễ bắt nắng, chi phí cao... Để sử dụng vitamin A cho da, bạn có thể bổ sung bằng các thực phẩm: đu đủ, cà rốt, khoai tây, khoai lang, xoài...

Có thể bạn đã cung cấp đủ vitamin E trong chế độ ăn uống của mình, nhưng việc bổ sung nhiều hơn bằng các loại thực phẩm lành mạnh có thể giúp đẩy lùi sạm nám và giúp da khỏe mạnh hơn. Thực phẩm giàu vitamin E bao gồm hạnh nhân, quả mâm xôi, quả bơ...

Vitamin nhóm A, C, E đóng vai trò nuôi dưỡng cấu trúc nền từ bên trong, giúp da mịn màng hơn

6. Tránh bị stress và căng thẳng quá lâu

Trong cuộc sống hàng ngày, cơ thể luôn phải đối mặt với áp lực công việc, gia đình, kinh tế... căng thẳng và stress khiến cơ thể có những phản ứng chuyển hóa. Phản ứng chuyển hóa này sẽ tạo ra những gốc tự do gây hại (ROS) khiến da dẻ xấu xí và cả vấn đề sạm da cũng xuất hiện.

Căng thẳng khiến cơ thể tiết nhiều Cortisol, dẫn đến kích thích tế bào Melanocyte ở bên dưới của lớp thượng bì sản sinh ra nhiều melanin hơn. Ngoài ra, người ta còn phát hiện stress, căng thẳng kéo dài có ảnh hưởng đến thiếu ngủ và có thể dẫn đến phá vỡ hàng rào bảo vệ da và hậu quả là hình thành các đốm nâu, thâm sạm...

Vì vậy, cách làm giảm melanin trong da cần được quan tâm đó chính là tránh căng thẳng, stress kéo dài. Bạn có thể giải tỏa căng thẳng bằng các hoạt động thể chất và tinh thần như đi dạo, xem truyện hài, trò chuyện với bạn bè, nghỉ ngơi hợp lý...

Song song với áp dụng các cách ức chế melanin hình thành sạm nám trên da, bạn nên chủ động chăm sóc da khoa học bằng việc: Vệ sinh da thường xuyên và đúng cách, tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần, ngủ đủ giấc, bổ sung RiTANA 2 viên mỗi ngày giúp hỗ trợ xóa mờ sạm nám, trả lại làn da sáng mịn và căng bóng.

# data[].attributes.attachment_link.title
6 cách làm giảm sắc tố melanin nằm sâu bên trong da mặt hiệu quả

# data[].attributes.attachment_link.description
Có rất nhiều cách làm giảm sắc tố melanin. Tuy nhiên, những phương pháp tự nhiên cần rất nhiều thời gian để điều trị. Những phương pháp tác động bằng hóa chất hoặc công nghệ cao khiến da bị tổn thương nhưng hiệu quả nhanh.

# data[].attributes.headline
Tìm hiểu phương pháp chống lão hóa da tuổi 30

# data[].attributes.subject
Tìm hiểu phương pháp chống lão hóa da tuổi 30

# data[].attributes.body
Độ tuổi 30 là thời điểm lý tưởng để bắt đầu quan tâm đến việc chống lão hóa da. Đây là lúc mà các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện trên da và cần phải đưa ra các biện pháp phù hợp để duy trì làn da tươi trẻ, khỏe mạnh.

Để chống lão hóa da tuổi 30, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:

1. Sử dụng kem chống nắng: Tia UV là một trong những nguyên nhân gây lão hóa da. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là một biện pháp quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

2. Dưỡng ẩm cho da: Lão hóa da thường đi kèm với việc da khô và mất độ đàn hồi. Hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp để giữ cho da luôn mềm mại và đàn hồi.

3. Tập luyện thể dục: Tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu và giúp da nhìn khỏe mạnh hơn.

4. Ăn uống lành mạnh: Ăn uống đúng cách, bổ sung đủ vitamin và khoáng chất giúp cải thiện sức khỏe chung và làn da của bạn.

5. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn và chứa các thành phần giúp chống lão hóa như vitamin C, retinol và collagen.

6. Tránh ánh nắng mặt trời vào thời điểm nắng nóng nhất trong ngày: Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hãy đeo kính râm và đội mũ để bảo vệ da và mắt.

7. Giảm stress: Stress có thể gây lão hóa da và giảm độ đàn hồi của da. Hãy tìm cách giảm stress như tập yoga, thư giãn hoặc đọc sách.

Với những biện pháp chống lão hóa da trên, bạn có thể duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ trong suốt thời gian tiếp theo.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Bắt đầu từ tuổi 30 trở đi, các dấu hiệu lão hóa ngày càng xuất hiện rõ rệt trên khuôn mặt. Điều này khiến không ít chị em lo lắng, cuống cuồng tìm cách chống lão hóa da ở tuổi 30 để níu giữ thanh xuân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chống lão hóa da đúng để đạt được hiệu quả như mong muốn. Nếu bạn muốn biết cách chống lão hóa da tuổi 30 đơn giản mà hiệu quả thì hãy theo dõi tiếp bài viết dưới đây.

Lão hóa da là sự suy giảm về cấu trúc, chức năng và độ đàn hồi của da theo thời gian. Quá trình lão hóa bắt đầu từ khi bạn vào độ tuổi 25, nhưng đến năm 30 tuổi, lượng Collagen và Elastin trong da bắt đầu suy giảm mạnh và độ đàn hồi không còn tốt, các dấu hiệu lão hóa mới dần lộ diện.

Lúc này, làn da trở nên nhạy cảm, khô hơn, xuất hiện nám, tàn nhang, đồi mồi, lỗ chân lông to, vết chân chim ở đuôi mắt hiện rõ khi cười nhẹ hoặc nói chuyện, làn da không còn săn chắc như trước. Tình trạng này thực sự trở thành nỗi ám ảnh của không ít chị em khi bước qua tuổi 30. Cũng chính vì vậy, việc chống lão hóa, chăm sóc da tuổi 30 được đông đảo chị em quan tâm.

Lão hóa da là vấn đề mà hầu hết chị em sẽ gặp phải sau tuổi 30

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, lão hóa da chủ yếu do yếu tố nội sinh và yếu tố ngoại sinh gây ra.

Lão hóa da là một quy trình tự nhiên của cơ thể, điều này đồng nghĩa với việc tuổi tác càng lớn, sức khỏe và vẻ đẹp của làn da càng giảm. Ngoài ra, di truyền cũng là một yếu tố quyết định tốc độ lão hóa và đặc điểm làn da của bạn. Chúng ta không thể tránh hay thay đổi được nguyên nhân gây lão hóa nội sinh nhưng có thể kiềm chế, làm chậm tốc độ lão hóa.

Ánh nắng mặt trời: Tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời có thể gây tổn thương đến lớp biểu bì da, phá hủy liên kết các sợi elastin dưới da, làm tăng sinh sắc tố melanin. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây sạm, nám, tàn nhang, khiến da khô nhăn, lão hóa sớm.

Chế độ ăn uống: Thói quen ăn nhiều chất bột đường sẽ dẫn đến quá trình Glycation tự nhiên. Lúc này, các phân tử đường liên kết với protein tạo ra AGEs (Advanced Glycation End products). Các phân tử AGEs này bẻ gãy cấu trúc phân tử Collagen, khiến liên kết Collagen và Elastin bị tổn hại, cản trở quá trình tổng hợp sợi Collagen mới và giảm chất lượng sợi Collagen mới tổng hợp. Không chỉ vậy, AGEs còn kích thích "nhà máy" Melanocyte tăng sản xuất Melanin khiến da dễ bị sạm nám hơn bình thường.

Stress, môi trường ô nhiễm: Sinh sống và làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi, thường xuyên tiếp xúc với hóa chất độc hại,... cộng với lối sống căng thẳng, nhiều áp lực sẽ khiến cơ thể sản sinh ra gốc tự do ROS (Reactive Oxygen Species). Không chỉ tác động làm suy yếu cấu trúc nền, gây ra các biểu hiện lão hóa da (nhăn, khô, sạm), ROS còn làm suy giảm sức đề kháng của da khiến da dễ bị kích ứng, nổi mẩn ngứa và xỉn màu.

Lạm dụng mỹ phẩm: Việc sử dụng bừa bãi các sản phẩm chăm sóc da, sử dụng sản phẩm kém chất lượng là một trong những nguyên nhân gây kích ứng, làm mỏng da, khiến da nhanh lão hóa.

Thói quen sinh hoạt: Thức khuya, lười vận động, thường xuyên sử dụng rượu bia, cà phê, hút thuốc lá,... cũng là nguyên nhân khiến da tiến gần hơn đến quá trình lão hóa.

Thức khuya, căng thẳng là những yếu tố khiến da lão hóa nhanh

Để làm chậm quá trình lão hóa, giúp làn da luôn rạng rỡ, mịn màng, săn chắc dù bước sang tuổi 30, bạn có thể tham khảo 14 cách chống lão hóa da tuổi 30 sau:

Như đã phân tích ở trên, tia UV là một trong những nguyên nhân chính gây sạm nám, lão hóa da. Do đó, bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời mỗi ngày là vô cùng cần thiết để bảo vệ làn da và góp phần chống lão hóa tuổi 30. Có nhiều cách để giúp làn da tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời như: Bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, mặc quần áo chống nắng, đeo găng tay, mang khẩu trang dày khi ra ngoài trời nắng và hạn chế đi ra ngoài trời trong khung giờ 10 - 16h.

Dưỡng ẩm là bước quan trọng không thể bỏ qua trong quy trình chăm sóc da tuổi 30. Da thiếu ẩm có thể mất đi tính đàn hồi, khô ráp, bong tróc, chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn,... Theo đó, cách chống lão hóa da tuổi 30 tốt nhất là dưỡng ẩm đầy đủ cho da, bằng cách cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể (2 - 2,5 lít/ngày), dùng kem dưỡng ẩm vào ban ngày lẫn ban đêm.

Theo nghiên cứu, trước tuổi 30 quá trình tự loại bỏ các tế bào chết diễn ra mạnh mẽ, nhưng sau 30 chu kỳ tái tạo này diễn ra chậm và yếu dần. Điều này khiến các lớp tế bào chết khó có thể tự bong tróc khỏi bề mặt da, khi chúng lưu lại trên da sẽ cản trở đến việc tổng hợp và hấp thụ các dưỡng chất khác từ các sản phẩm chăm sóc da, đồng thời khiến da sần sùi và không đều màu. Vì vậy, nếu muốn tăng hiệu quả chống lão hóa da ở tuổi 30, bạn đừng quên tẩy da chết định kỳ cho da mỗi tuần 1 lần.

Các loại đồ uống có cồn như rượu, bia có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm bạn già nhanh hơn. Ngoài ra, thường xuyên uống rượu, bia còn ức chế thần kinh, gây hại cho gan và thận.

Theo một số nghiên cứu, thành phần nicotin có trong thuốc lá ngoài gây hại cho sức khỏe, còn làm tăng tốc độ lão hóa da, khiến da khô sạm, xỉn màu. Vì vậy, nếu bạn thực sự muốn chống lão hóa da tuổi 30 thì phải dừng ngay việc hút thuốc lá.

Luyện tập thể dục đều đặn có thể giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường hệ thống miễn dịch. Khi máu huyết lưu thông tốt sẽ giúp làn da của bạn trông tươi tắn và khỏe mạnh. Vì vậy, mỗi ngày bạn hãy cố gắng dành ra 30 - 60 phút để luyện tập thể dục.

Luyện tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn có được sức khỏe tốt và làn da đẹp

Massage da mặt đúng cách có thể tác động lên các cơ trên gương mặt, giúp làn da săn chắc, ngăn ngừa chảy xệ; kích thích tuần hoàn máu, giúp các dưỡng chất ở các bước chăm sóc da thẩm thấu tốt hơn. Vì vậy, mỗi ngày bạn nên dành ra 5 phút để massage da mặt để giúp làn da trẻ khỏe hơn.

Căng thẳng càng nhiều thì càng nhanh già. Vì vậy, hãy luôn giữ cho mình một tinh thần lạc quan, một khi cuộc sống rơi vào trạng thái căng thẳng hãy làm bất cứ điều gì bản thân thích hoặc ngồi thiền, luyện tập yoga, tâm sự với người thân, trồng cây cảnh, đi du lịch, chụp ảnh, đọc sách, mặc những "bộ cánh" đẹp hơn,... để giải tỏa tâm trạng sớm.

Xây dựng và duy trì một chế độ ăn uống khoa học là cách chăm sóc da tuổi 30 thông minh, được các chuyên gia khuyến khích. Để ngăn ngừa lão hóa da, bạn nên tiêu thụ các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin (A, C, E), axit béo omega-3 có trong các loại rau có màu xanh đậm, trái cây (lựu, cam, quýt, ổi, bơ...), cà rốt, bí ngô, ớt chuông, bông cải xanh, hạt óc chó, hạt hạnh nhân. Bên cạnh đó, bạn cần hạn chế các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, thịt chế biến sẵn, chất bột đường, thịt đỏ để có làn da săn chắc và trẻ trung.

Thiếu ngủ hoặc đi ngủ quá muộn có thể làm tăng tiết các hormone phá hủy tế bào da, giảm thời gian cần thiết để làn da phục hồi các tổn thương, khiến da lão hóa sớm. Theo đó, để có được làn da khỏe mạnh và làm chậm quá trình lão hóa, bạn cần ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm và đi ngủ trước 11 giờ.

Rửa mặt là việc làm thường nhật của tất cả chúng ta nhưng không phải ai cũng biết cách rửa mặt đúng. Rửa mặt quá nhiều lần, rửa mặt quá lâu, lạm dụng sữa rửa mặt, chà xát bề mặt da mạnh trong lúc rửa mặt có thể gây kích ứng da, làm khô da, tạo nếp nhăn. Cách chăm sóc da tuổi 30 đúng cần bắt đầu từ việc rửa mặt đúng.

Rửa mặt đúng cách ngoài làm sạch da còn giúp ngăn ngừa lão hóa

Hiện nay, trên thị trường có hàng ngàn sản phẩm chống lão hóa da đến từ các thương hiệu mỹ phẩm trong và ngoài nước, điều này giúp chị em có nhiều sự lựa chọn nhưng cũng khiến chị em cảm thấy hoang mang, không biết đâu mới là sản phẩm phù hợp. Về cơ bản, các thành phần hoạt tính trong sản phẩm chăm sóc da được chia thành 3 nhóm là phòng ngừa, điều trị và đặc trị. Tùy thuộc mục đích mà bạn có thể đưa ra lựa chọn thích hợp như:

Trong 14 cách chống lão hóa da ở tuổi 30 đơn giản, không thể không nhắc đến các loại mặt nạ chống lão hóa da tự nhiên. Bạn có thể sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên giàu chống oxy hóa, thành phần dưỡng ẩm và vitamin như trà xanh, cà chua, mật ong, bơ, dưa leo, lựu...để làm mặt nạ dưỡng da, chống lão hóa tại nhà.

Theo các chuyên gia, để đạt được kết quả tốt nhất trong việc chống lão hóa da tuổi 30, bạn phải kết hợp xây dựng lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học, chống nắng kỹ càng cho da và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, ngăn ngừa lão hóa từ bên trong.

Chuyên gia Trần Hậu Khang chia sẻ: "Làm chậm lão hóa da cần tác động từ bên trong bằng đường uống với cơ chế tác động toàn diện đến nguồn gốc lão hóa da. Đó là sự ức chế các sản phẩm đường hóa (AGEs), men tiêu hủy cấu trúc nền (MMPs) và gốc tự do (ROS). Triệt tiêu được các yếu tố có ảnh hưởng xấu đến làn da này chính là chìa khóa mở ra thành công trong việc chống lão hoá và trẻ hóa làn da".

Mới đây, nhờ ứng dụng thành tựu của ngành sinh học phân tử, các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và cho ra đời viên uống đẹp da RiTANA. Sở hữu công thức quyền lực, kết hợp các tinh chất quý từ thiên nhiên, nổi bật như L - Glutathione, Sakura, Pomegranate (Lựu), P. Leucotomos và Collagen... Viên uống đẹp da RiTANA được chứng minh có thể giúp ức chế hiệu quả các tác nhân gây lão hóa AGEs, MMPs, ROS. Nhờ đó, giúp giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi, bảo vệ cấu trúc nền, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.

Không dừng lại ở đó, cơ chế của RiTANA còn kích thích sản sinh Collagen, Elastin và phân tử giữ nước, giúp tái tạo và bảo vệ cấu trúc da, tăng cường miễn dịch da, giúp da căng sáng, mịn màng, tươi trẻ lâu dài theo thời gian.

RiTANA - Giải pháp chống lão hóa da từ thiên nhiên, an toàn, hiệu quả được nhiều chuyên gia đánh giá cao

Như đã chia sẻ ở trên, bắt đầu từ độ tuổi 25, quá trình lão hóa da đã diễn ra và đến tuổi 30 bạn có thể dễ dàng nhận ra các dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt. Lý do khiến làn da lão hóa là qua độ tuổi 25, mỗi năm cơ thể sẽ mất đi 1% collagen. Quá trình sản sinh collagen chậm lại khiến làn da chậm tái tạo, sự đàn hồi tự nhiên của da dần suy giảm, da xuất hiện nếp nhăn, dễ chảy xệ, khiến bạn trông già nua và kém sắc hơn hẳn trước đây.

Chính vì thế, bạn cần chăm sóc da và tìm cách chống lão hóa da sớm ở độ tuổi 25. Việc kịp thời chống lão hóa da từ những giai đoạn đầu sẽ mang lại hiệu quả cao hơn so với việc cải thiện làn da đã lão hóa. Thêm vào đó, tình trạng lão hóa da nếu diễn ra lâu có thể làm gia tăng các sắc tố melanin gây sạm nám, tàn nhang khiến cho da khó hồi phục hơn rất nhiều.

Riêng việc chống lão hóa da tuổi 30 đúng cách sẽ giúp tăng cường sức khỏe làn da, giúp bạn có được một ngoại hình rạng rỡ, trẻ đẹp hơn tuổi thật, từ đó tự tin hơn trong cuộc sống, công việc. Ngoài ra, chống lão hóa ở tuổi 30 còn giúp phòng ngừa được những tình trạng da phức tạp về sau.

Tình trạng lão hóa da ở tuổi 30 bắt nguồn từ nhiều yếu tố, nhưng bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa nó bằng cách cần xây dựng thói quen sống lành mạnh và chăm sóc da từ sớm cả bên trong lẫn ngoài.

# data[].attributes.attachment_link.title
14 cách chống lão hóa da tuổi 30 đơn giản tại nhà

# data[].attributes.attachment_link.description
Chống lão hóa da tuổi 30 là việc hết sức cần thiết để ngăn chặn quá trình lão hóa da. Do vậy bạn nên chăm sóc da càng sớm càng tốt. Sau đây là quy trình chống lão hóa da đơn giản tại nhà mà ai cũng có thể áp dụng được.

# data[].attributes.headline
Tìm hiểu về nám sạm tàn nhang và cách điều trị

# data[].attributes.subject
Tìm hiểu về nám sạm tàn nhang và cách điều trị

# data[].attributes.body
Nám, sạm và tàn nhang là những vấn đề thường gặp liên quan đến sắc tố da. Nám và sạm là do sự tăng sản xuất melanin, chất giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím. Tuy nhiên, khi sản xuất melanin quá mức, sẽ dẫn đến tình trạng da bị nám và sạm.

Trong khi đó, tàn nhang là do sự tăng sản xuất melanin ở một vùng nhỏ trên da, thường xuất hiện trên mặt và các vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tàn nhang thường có màu nâu đen hoặc nâu đỏ, kích thước từ rất nhỏ đến khá lớn và thường không có bất kỳ một triệu chứng khác nào.

Tất cả các vấn đề trên đều là kết quả của sự tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời, cùng với những yếu tố khác như di truyền, lão hóa và nội tiết tố. Nếu bạn gặp phải bất kỳ vấn đề nào liên quan đến nám, sạm và tàn nhang, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ chuyên gia da liễu để có những giải pháp chăm sóc da hiệu quả.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
1. Làm mờ sạm nám

2. Nám sạm tàn nhang là gì? Nguyên nhân, cách điều trị và biện pháp phòng ngừa

Nám sạm, tàn nhang tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến chị em tự ti khi tiếp xúc với người đối diện. Tìm ra được nguyên nhân gây ra nám sạm, tàn nhang, phái đẹp sẽ biết được cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả.

Nám sạm tàn nhang là gì?

Nám sạm, tàn nhang là 2 tình trạng da liễu khác nhau. Cụ thể:

Nám sạm là tình trạng tăng sắc tố da do tiếp xúc nhiều với tia UV hoặc do rối loạn nội tiết, làm melanin tăng sinh quá mức. Các mảng nám sạm thường có màu nâu hoặc xanh xám, có tính chất đối xứng, tập trung nhiều ở 2 bên má, cằm, trán - những vùng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

Hình ảnh da bị nám sạm

Tàn nhang là rối loạn sắc tố có tính di truyền, có thể xuất hiện từ khi còn bé cho đến trưởng thành. Các nốt tàn nhang thường có màu đỏ hoặc nâu nhạt, xuất hiện tập trung trên các khu vực da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như mặt, cổ, lưng, ngực trên, bàn tay và cánh tay.

Tàn nhang mọc chi chít trên da mặt

Nguyên nhân gây sạm nám, tàn nhang

Các đốm nám sạm tàn nhang được hình thành trên bề mặt da do quá trình tăng sinh quá mức của melanin - do tế bào Melanocytes sản xuất ra. Thông thường, melanin là yếu tố quyết định màu da và góp phần bảo vệ da trước ánh nắng, nhưng khi có các yếu tố kích hoạt melanin sẽ trở thành các vấn đề da liễu khó chữa trị.

Bạn có thể bị sạm nám, tàn nhang khi có các yếu tố kích hoạt như:

1. Rối loạn nội tiết tố

Bất kỳ sự thay đổi nào trong nội tiết tố cũng có thể gây ra nám sạm tàn nhang. Đặc biệt là những đối tượng như:

Phụ nữ mang thai trải qua những biến động nội tiết tố, và nám da rất phổ biến trong thời kỳ mang thai nên được gọi là "Mặt nạ thai kỳ". Sự gia tăng hormone estrogen và progesterone trong thời kỳ mang thai, được cho là nguyên nhân gây ra nám da.

Người uống thuốc ngừa thai và thuốc thay thế nội tiết tố cũng có thể tăng sắc tố da gây ra sạm nám.

Phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh- mãn kinh cũng rất dễ bị nám da do rối loạn nội tiết.

2. Làn da tiếp xúc lâu với ánh sáng mặt trời

Khi bạn để da tiếp xúc với tia UV, cơ thể sẽ kích hoạt sản xuất nhiều sắc tố hơn. Tuy nhiên, sắc tố tăng sinh và xuất hiện không đồng đều, gây ra các mảng sạm nám tàn nhang lấm tấm trên da. Thông thường, những mảng da phơi nắng nhiều, như gò má, mũi, trán... sẽ có nguy cơ bị nám đậm màu hơn các vùng da còn lại.

Da bị "stress" khi đi dưới nắng mặt trời

3. Do sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, chứa quá nhiều thủy ngân, corticoid hoặc mỹ phẩm có chứa nước hoa... khiến làn da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, tăng nguy cơ hình thành nám sạm, tàn nhang.

Một người có thể dễ bị nám da hoặc tàn nhang hơn nếu có yếu tố di truyền chi phối. Vì vậy, nếu gia đình có tiền sử người thân bị tàn nhang hoặc nám, bạn nên cố gắng hạn chế các yếu tố kích hoạt.
Những người có nước da trắng cũng có xu hướng có nhiều tàn nhang hơn những người có nước da sẫm màu.

Một số phương pháp điều trị da nám sạm, tàn nhang

Nám da không gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe nhưng ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin. Vì vậy, mong mỏi điều trị dứt điểm hoặc ngăn ngừa, giảm sự xuất hiện của nám sạm và tàn nhang là vấn đề cấp thiết.

1. Điều trị bằng laser

Điều trị bằng laser chính là sử dụng bước sóng ánh sáng có công suất cao chiếu trực tiếp lên da. Phương pháp laser có thể giúp làm mờ số lượng lớn tàn nhang và nám sạm cứng đầu.

Nhiều trường hợp sử dụng mức độ laser quá cao có thể làm cho tình trạng nám da, tàn nhang trở nên tồi tệ hơn, có thể dẫn đến mẩn đỏ, đau nhức và mất thời gian nghỉ dưỡng sau khi điều trị. Do đó, nếu có ý định trị nám bằng laser, chị em cần lưu ý lựa chọn cơ sở uy tín, có bác sĩ tay nghề cao để tránh các rủi ro không đáng có.

2. Dùng phương pháp peel da

Peel da (lột da hóa chất) là dùng một hay nhiều hóa chất để cải tạo cấu trúc da thông qua việc lột bỏ, phá hủy thượng bì hoặc bì một cách có kiểm soát, từ đó tạo ra tổ chức da mới. Giải pháp này được cho là giúp xóa mờ các đốm tàn nhang. Hóa chất trong các sản phẩm peel da có thể mài mòn bề mặt da, có thể được sử dụng để điều trị tàn nhang và một số tình trạng da khác như sạm nám, thâm mụn...

Tùy vào mức độ nám sạm tàn nhang, liều lượng và nồng độ hóa chất được sử dụng cho da mỗi người thường không giống nhau. Một số hóa chất thường có trong hỗn hợp peel da là axit trichloroacetic, phenol... các axit này tương đối mạnh, cần được thăm khám da kỹ và chỉ thực hiện với các bác sĩ có chuyên môn và trong môi trường an toàn.

Từng lớp da chết bong tróc sau khi bôi hóa chất peel da

Phương pháp điều trị bằng hóa chất này có thể gây đỏ, đau, sưng, phồng rộp hoặc lở loét ở vùng điều trị. Do các tác dụng phụ đáng kể sau khi điều trị, nên peel da thường chỉ được chỉ định cho những người bị tổn thương nghiêm trọng do ánh nắng mặt trời tiền ung thư hoặc một số loại ung thư da. Chúng thường xuất hiện ở cùng khu vực với tàn nhang.

3. Dùng kem đặc trị

Hiện nay, kem dưỡng có tác dụng cải thiện da sạm nám tàn nhang được biết thường có chứa thành phần retinoids - một dạng vitamin A có tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ. Nhờ tác dụng kích thích sản xuất collagen, retinoids có thể làm cho làn da bị lão hóa và tổn thương do ánh nắng mặt trời trở nên mịn màng và khỏe hơn. ( 1)

Retinoid đơn lẻ cũng được các bác sĩ da liễu kê toa kết hợp với hydroquinone, thường được tìm thấy trong các sản phẩm làm sáng da. Sự kết hợp này nếu được sử dụng trong thời gian dài có thể mang lại nhiều kết quả tích cực cho da.

Phương pháp điều trị này có ưu điểm là ít khó chịu hơn so với bằng laser. Tuy nhiên, một số người bị đỏ da và nhạy cảm với retinoids theo toa tại chỗ và không thể chịu đựng được phương pháp điều trị này.

Một số cách phòng ngừa sạm nám tàn nhang trên da mặt

Sạm da nám tàn nhang đã được điều trị vẫn có thể tái hình thành sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thói quen chăm sóc da không đúng cách. Để tránh sạm nám và tàn nhang phát triển thêm sau khi điều trị, bạn nên:

Bảo vệ da khỏi tia UV bằng kem chống nắng có chỉ số SPF 35+ trở lên, thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ... giúp giảm nguy cơ hình thành nám sạm, tàn nhang và ung thư da.

Mặc quần áo chống nắng: Kem chống nắng là ưu tiên số một, nhưng bạn có thể tăng khả năng chống nắng bằng cách đội thêm mũ rộng vành, mũ lưỡi trai và quần áo nhiều lớp...

Đeo một cặp kính râm để che chắn vùng da nhạy cảm quanh mắt của bạn. Tránh kính mát gọng kim loại vì có thể thu nhiệt và khi áp vào da của bạn sẽ làm sẫm màu ở vùng da tiếp xúc.

Kem làm sáng da là một lựa chọn giúp làm sáng da, mờ sạm nám và tàn nhang

Tránh các sản phẩm hoặc thuốc khiến da tăng nhạy cảm với ánh nắng

Không tẩy lông: Tẩy lông mặt bằng cách tự nhổ hay cạo hay wax có thể gây tổn thương nang lông và làm tăng sắc tố do viêm. Do đó để an toàn, nên sử dụng biện pháp triệt lông được tham vấn với bác sĩ da liễu.

Chăm sóc da dịu nhẹ: Vì các sản phẩm gây kích ứng da làm trầm trọng thêm tình trạng nám da, tàn nhang nên hãy sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ không gây châm chích hoặc bỏng rát.

Việc kiểm soát nám sạm tàn nhang vẫn còn nhiều thách thức và cần điều trị lâu dài. Những biện pháp khắc phục và mẹo phòng ngừa đơn giản trên đây có thể giúp bạn giải quyết phần nào da tàn nhang và sạm nám nhẹ. Nếu bạn bị tàn nhang và nám chân sâu nặng, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để có cách điều trị chuyên sâu hơn.

# data[].attributes.attachment_link.title
Nám sạm tàn nhang là gì? Nguyên nhân, cách điều trị và biện pháp phòng ngừa

# data[].attributes.attachment_link.description
Nám sạm tàn nhang là vấn đề về da mà bất kỳ ai cũng sẽ gặp phải. Dưỡng da đúng cách sẽ giúp hạn chế và ngăn ngừa quá trình hình thành. Cũng tìm hiểu cách dưỡng da này nhé!

# data[].attributes.headline
Top kem chống nắng kiềm dầu tốt nhất hiện nay

# data[].attributes.subject
Top kem chống nắng kiềm dầu tốt nhất hiện nay

# data[].attributes.body
Với những người có làn da dầu, việc tìm kiếm một sản phẩm kem chống nắng phù hợp là vô cùng quan trọng để đảm bảo làn da không bị bóng nhờn, mụn trứng cá và các vấn đề khác liên quan đến tình trạng da dầu. Trong điều kiện thời tiết nắng nóng, tia UV mạnh và môi trường ô nhiễm, việc sử dụng kem chống nắng kiềm dầu đặc biệt quan trọng để giữ cho làn da của bạn luôn khô ráo, thoải mái và tươi trẻ.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các loại kem chống nắng kiềm dầu tốt nhất trên thị trường hiện nay. Chúng ta sẽ tìm hiểu về các thành phần cần có trong kem chống nắng, những sản phẩm được đánh giá cao và có hiệu quả kiềm dầu tốt nhất, cùng với những lời khuyên để chọn lựa sản phẩm phù hợp nhất cho làn da dầu của bạn. Hãy cùng nhau khám phá và chăm sóc cho làn da của mình nhé!

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Khi sở hữu một làn da dầu nhờn, việc lựa chọn sai mỹ phẩm nói chung và kem chống nắng nói riêng sẽ khiến da thêm bí bách, nhanh nổi mụn, dễ kích ứng. Do đó, chị em cần chú ý lựa chọn những loại kem chống nắng kiềm dầu tốt, phù hợp và an toàn với làn da.

Vậy có những loại kem chống nắng kiềm dầu nào vừa đảm bảo chất lượng, vừa phù hợp với làn da mà giá cả cũng phải chăng? Trong bài viết dưới đây, bạn sẽ được điểm qua 14 loại kem chống nắng có tác dụng kiềm dầu tốt nhất hiện nay.

Kem chống nắng kiềm dầu là gì?

Kem chống nắng kiềm dầu là loại kem có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và ức chế sự tiết dầu quá nhiều trên da. Sử dụng kem chống nắng kiềm dầu có thể giúp giữ cân bằng da và ngăn chặn quá nhiều dầu tích tụ trên bề mặt da - nguyên nhân làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến nổi mụn. Công thức kem chống nắng kiềm dầu cũng có xu hướng dễ hấp thụ nhanh hơn, giúp giữ độ ẩm cho da mà không gây tắc nghẽn.

Kem chống nắng kiềm dầu là gì?

Tiêu chí chọn mua sản phẩm chống nắng kiềm dầu

Xem xét kết cấu, thành phần cần tránh, mức độ bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời (chỉ số SPF)... là những tiêu chí quan trọng cần quan tâm khi chọn kem chống nắng kiềm dầu.

Nên chọn kem chống nắng có ghi trên nhãn là "No sebum" và "Oil free". Lý do là làn da dầu vốn có lượng dầu tự nhiên tiết ra nhiều hơn bình thường, nếu cộng với lượng dầu có trong kem chống nắng thông thường sẽ khiến da dễ bị bóng nhờn, tắc nghẽn lỗ chân lông.

Tránh các thành phần bắt nắng và gây hại da như hương liệu, cồn, chất tạo màu...

Những người có làn da dầu nên hướng tới các lựa chọn kem chống nắng không chứa dầu và có chỉ số chống nắng ít nhất là SPF30.

Nên chọn kem chống nắng dạng lỏng như gel, sữa... giúp dễ thấm hơn, giảm nhờn rít và không gây mụn.

Kem chống nắng tốt nhất là loại kem phù hợp với tình trạng da của bạn

Review các loại kem chống nắng kiềm dầu tốt nhất

Hãy cùng RiTANA điểm qua 14 loại kem chống nắng kiềm dầu tốt hiện nay:

1. Kem chống nắng kiềm dầu La Roche Posay

Kem chống nắng cho da có đặc tính kiềm dầu La Roche-Posay Anthelios Anti-Shine Gel-Cream có kết cấu dạng kem lỏng, thẩm thấu nhanh vào da, kiểm soát dầu nhờn, bã nhờn, không gây đổ dầu. Sản phẩm giúp bảo vệ da trước tác hại từ tia UV trong ánh nắng và ô nhiễm, hỗ trợ ngăn chặn tác nhân gây lão hóa.

Ngoài khả năng kiềm dầu, kem chống nắng này còn sở hữu công thức chống thấm nước, thích hợp dùng hằng ngày và tham gia hoạt động ngoài trời, dưới nước... Hơn nữa, thành phần không chứa paraben, không silicon, không bết dính nên không gây mụn và dị ứng cho da, thích hợp và an toàn cho nhiều loại da khác nhau.

2. Kem chống nắng nâng tone kiềm dầu Innisfree Tone Up No Sebum Sunscreen EX SPF 50+ PA++++

Nếu đang tìm kiếm một sản phẩm chống nắng tối ưu và có khả năng kiềm dầu thì đừng bỏ lỡ kem chống nắng nâng tone kiềm dầu innisfree Tone Up No Sebum Sunscreen EX SPF 50+ PA++++. Chứa thành phần kẽm oxit và titanium dioxide (điển hình của kem chống nắng vật lý), sản phẩm này giúp những làn da nhiều dầu kìm hãm khả năng tiết dầu, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sản phẩm có thiết kế dạng tuýp dễ dàng mang theo khi ra ngoài, kết cấu kem lỏng dễ tán và thấm nhanh trên da. Thích hợp để sử dụng hàng ngày vào các dịp như đi học, đi làm, trang điểm nhẹ...

3. Kem chống nắng Nivea kiềm dầu

Kem chống nắng NIVEA ACNE OIL CONTROL SPF50+ PA+++ có xuất xứ từ Thái Lan. Ưu điểm của kem chống nắng kiềm dầu này là:

Với thành phần dưỡng da từ tự nhiên, sản phẩm này giúp chăm sóc và bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời một cách an toàn, cho bạn làn da khỏe khoắn.

Ứng dụng công nghệ Triple Defense: chống nắng tối ưu trước tia UVA/UVB, ánh sáng xanh và ô nhiễm môi trường

Thành phần muối Himalaya chứa đến 84 khoáng chất tốt cho làn da, nhờ vậy giúp giải quyết vấn đề về nhờn mụn

Công thức Ultra-light của kem chống nắng này giúp thẩm thấu nhanh vào da, kết cấu kem mỏng nhẹ cho da luôn được "thở".

4. Kem chống nắng Vichy kiềm dầu

Kem chống nắng Vichy Capital Soleil Mattifying SPF 50 sử dụng công nghệ lọc tia UVA và UVB phổ rộng để phản xạ tia nắng mặt trời ngược ra da, đồng thời hấp thụ bức xạ. Đây là loại kem 3in1 của thương hiệu nổi tiếng Vichy, vừa chống nắng, kiềm dầu vừa chống ô nhiễm, bụi mịn từ môi trường.

Thoa kem chống nắng này trước khi ra nắng 20 phút giúp bảo vệ da khỏi tác động mạnh mẽ của ánh nắng mặt trời lên đến 3 lần. Hơn nữa, kem chống nắng này có tác dụng giảm bóng dầu nhưng không gây khô da, cho cảm giác da được dưỡng ẩm mềm mịn.

5. Kem chống nắng Murad

Murad Oil and Pore Control Mattifier Broad Spectrum SPF 45++++ là kem chống nắng kiềm dầu hàng đầu hiện nay. Một loại kem dưỡng ẩm có SPF vừa phải, không chứa dầu, giúp giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông đến 54%, khả năng kiểm soát dầu lên đến 10 giờ. Hãy coi đây là "vũ khí" bí mật đánh bật cái nắng mùa hè cho làn da của bạn.

Ngoài chức năng chống nắng, sản phẩm còn được xem như một loại kem lót trước khi trang điểm. Murad Oil and Pore Control Mattifier làm được điều này là nhờ khả năng hấp thụ dầu với các vi cầu và lấp đầy lỗ chân lông để tạo ra một làn da mịn màng và được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.

6. Kem chống nắng kiềm dầu L'oreal

Xuất thân từ thương hiệu nổi tiếng từ Pháp, kem chống nắng kiềm dầu L'Oréal UV Perfect SPF50/PA+++ có công nghệ chống nắng đặc biệt, giúp làn da tươi tắn với vẻ ngoài ẩm mượt. Kem chứa màng lọc quang phổ rộng Mexoryl SX/XL giúp bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời và các tác nhân gây hại khác từ môi trường.

Mặc dù là kem chống nắng kiềm dầu nhưng sản phẩm phù hợp với nhiều loại da khác nhau và với cả làn da nhạy cảm.

7. Kem chống nắng Anessa kiềm dầu Perfect UV Sunscreen Aqua Booster

Dòng sản phẩm kem chống nắng Perfect UV Sunscreen Aqua Booster (xuất hiện vào năm 2004) đã làm nên tên tuổi của Anessa trên khắp thế giới. Đây là dòng kem chống nắng dành chuyên cho da dầu được các tín đồ skincare ưa chuộng. Bởi sản phẩm có chất kem dạng sữa thấm nhanh, kiềm dầu nhưng vẫn dưỡng ẩm giúp làn da căng mướt. Vì thế, kem chống nắng Anessa cho da dầu mụn Perfect UV Sunscreen Aqua Booster được nhiều chị em xem là "bảo bối" trong túi xách của mình.

8. Kem chống nắng kiềm dầu Dr.Lee SPF 50+ PA+++

Kem chống nắng kiềm dầu Dr Lee SPF 50+ PA+++ giúp da khô thoáng suốt 8h đồng hồ và có hiệu ứng nâng tone sáng hồng tự nhiên. Sản phẩm có tác dụng bảo vệ da chống 98% tia UVB và chống 92% tia UVA nhờ 2 thành phần Titanium dioxide, Zinc oxide.

Chất kem chống nắng này khá mỏng, dễ thấm, giúp da đều màu, sáng hồng sau khi sử dụng.

9. Kem chống nắng kiềm dầu Eucerin

Thấu hiểu được mong muốn của những người bị mụn cần sử dụng kem chống nắng chuyên dụng, phù hợp với làn mụn, da nhạy cảm và bảo vệ da tối ưu trong quá trình điều trị mụn, giảm thâm sau mụn và giảm kích ứng cho da, kem chống nắng Sun Dry Touch SPF 50+ của thương hiệu Eucerin ra đời với nhiều công dụng:

Là lá chắn hoàn hảo cho da trước tác hại từ tia UVA/UVB và ánh sáng xanh nhờ có công nghệ Spectral quang phổ rộng

Chứa Carnitine giúp giảm bóng dầu và kiểm soát bã nhờn suốt 8 giờ.

Licochalcone A giảm các phản ứng viêm dưới da, từ đó ngừa mụn hiệu quả.

Sản phẩm có kết cấu kem mỏng nhẹ, hấp thụ nhanh chóng và được nhiều chị em có làn da mụn nhạy cảm tin dùng.

10. Kem chống nắng Skin Aqua cho da dầu

Skin Aqua UV Super Moisture Gel SPF 50+, PA +++ có khả năng ngăn chặn tia UVA và UVB tiếp xúc với da. Bên cạnh đó, sản phẩm có thể cấp nước và dưỡng ẩm cho da nhờ công nghệ Aqua Boost, hạn chế tình trạng mất nước khi ra ngoài trời nắng. Đồng thời, khả năng kiềm dầu vẫn phát huy tốt, giúp da ngăn ngừa mụn. Sản phẩm có dạng gel, thấm nhanh trên da, để lại cảm giác mịn màng, không nhờn dính.

11. Kem chống nắng Biore UV Perfect Milk SPF50+ PA+++

Sữa Chống Nắng Kiềm Dầu Biore Face Milk cho da nhờn có chất kem lỏng với các hạt phấn Sara siêu mịn, nên kem có khả năng thẩm thấu qua da tốt, hấp thụ bã nhờn, cho làn da bạn khô thoáng mà không sợ đổ dầu ngay cả khi trang điểm.

Với chỉ số SPF50+/PA++++, Bioré Face Milk sẽ bảo vệ da hiệu quả trước tác hại từ tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Đây là dòng sản phẩm được nâng cấp với công nghệ chống thấm nước và mồ hôi nên sẽ bảo vệ da bạn bền lâu suốt cả ngày.

12. Kem chống nắng cho da mặt nhờn kiềm dầu Senka Perfect UV Milk SPF50+ PA++++

Senka Perfect UV Milk là kem chống nắng lai vật lý và hóa học, nhưng thiên về vật lý nhiều hơn. Sản phẩm có chất kem lỏng nên thấm nhanh, giúp da mặt khô thoáng và mịn màng. Ngoài khả năng chống nắng và kiềm dầu tốt, sản phẩm cũng có thể được sử dụng thay cho kem lót trang điểm. Công nghệ Water - Resistance giúp giữ kem chống nắng ở trên da tốt hơn khi xuống nước hoặc đổ mồ hôi nhiều.

13. Kem chống nắng kiềm dầu Obagi Nuderm Sunfader SPF 50

Kem chống nắng Obagi Mineral Sunshield Broad Spectrum SPF 50 là sản phẩm thuộc thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu của Mỹ - Obagi Medical. Kem chống nắng kiềm dầu này chứa công thức chống nắng tiên tiến mang đến hiệu quả chống tia UVA, UVB mạnh mẽ, từ đó hỗ trợ phòng ngừa da lão hóa và sạm màu do nám, tàn nhang. Kem chống nắng vật lý chống thấm nước Obagi Sun Shield Mineral SPF 50 không chứa dầu và không làm tắc nghẽn lỗ chân, vì vậy không gây ra mụn.

14. Kem chống nắng kiềm dầu Nearby

Skin Balancing Ultra-Sheer Daily Defense SPF 30 là loại kem chống nắng kiềm dầu có kết cấu cực mỏng nhẹ, mang lại cảm giác cực kỳ nhẹ trên da và dễ chịu sau khi thoa. Dù vậy, khả năng chống nắng ưu việt cùng công thức hạn chế dầu thừa, chất chống oxy hoá của sản phẩm vẫn đáp ứng tiêu chí chống nắng an toàn và hiệu quả. Hơn thế, kem chống nắng này còn giúp làm giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn, cho da mềm mại và đều màu hơn. Loại kem chống nắng này phù hợp cho nhiều loại da, đặc biệt là làn da dầu, da đang lão hoá.

Trên đây là top 14 loại kem chống nắng kiềm dầu tối ưu cho mọi loại da, đặc biệt là làn da dễ đổ dầu. Bạn có thể chọn kem chống nắng phù hợp với làn da, mức độ chống nắng và phù hợp với túi tiền của mình.

Kem chống nắng không phải là biện pháp chống nắng duy nhất dành cho da đổ nhiều dầu. Các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên kết hợp áp dụng nhiều biện pháp chống nắng, đặc biệt là chống nắng từ bên trong bằng các tinh chất thiên nhiên quý như P.Leucotomos.

Nghiên cứu cho thấy, P.Leucotomos (chiết xuất dương xỉ) có khả năng chống nắng, giảm hình thành sắc tố da và giảm mức độ tổn thương da do cháy nắng. Bên cạnh đó, tinh chất này cũng giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, nhờ đó góp phần chống lão hóa da, tăng đề kháng cho da.

Nhờ công nghệ chiết xuất hiện đại, các nhà khoa học đã cho ra đời viên uống RiTANA chứa tinh chất P.Leucotomos giúp hỗ trợ bảo vệ và chống nắng cho da từ bên trong. Không chỉ vậy, viên uống còn chứa các tinh chất thiên nhiên quý như L-Glutathione, Sakura, Pomegranate (Lựu đỏ), White Peony và Collagen... tác động từ gốc tế bào giúp trẻ hóa da, giảm khô sạm, cho da căng mịn, đều màu.

2 viên RiTANA mỗi ngày để bảo vệ làn da toàn diện hơn

Những lưu ý khi sử dụng kem chống nắng kiềm dầu

Sở hữu một loại kem chống nắng kiềm dầu phù hợp với làn da là chưa đủ, bạn cần phải biết cách sử dụng chúng và chăm sóc làn da đúng cách. Cụ thể:

Bôi kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF 30 trở lên và thoa 20 phút trước khi ra ngoài nắng.

Liều lượng kem chống nắng: Đối với người lớn, khi sử dụng kem chống nắng hãy bôi ít nhất một thìa cà phê kem chống nắng cho mỗi tay hoặc chân, mặt trước và mặt sau của cơ thể và khuôn mặt (bao gồm cả cổ và tai). Thoa kem chống nắng cho toàn thân vào khoảng 35ml.

Nên sử dụng lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc ngay sau các hoạt động bơi lội, đổ nhiều mồ hôi hoặc sau khi lau khô bằng khăn.

Hãy thử nghiệm kem chống nắng trên một bộ phận nhỏ của da trước như cổ, cổ tay... Nếu bị kích thích, hãy ngừng sử dụng.

Nếu da bạn quá nhạy cảm, nên thoa kem dưỡng trước khi thoa kem chống nắng. Cách này giúp chống nắng tối ưu và đảm bảo da bạn luôn khô thoáng, mềm mại, mịn màng.

Dù chỉ làm việc trong môi trường văn phòng hay lái xe ô tô thì bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình. Vì tia cực tím có thể xuyên qua quần áo, tường, cửa kính... rất mạnh.

Kết hợp chống nắng bên ngoài bằng kem bôi, áo khoác, mũ nón và bổ sung tinh chất chống nắng từ bên trong như RiTANA.

Như vậy, sau khi điểm qua 14 loại kem chống nắng kiềm dầu tốt hiện nay mong rằng bạn có thể tìm được cho mình những sản phẩm phù hợp nhất. Nếu còn thắc mắc chưa được giải đáp, bạn có thể liên hệ RiTANA - Viên uống trắng da mờ nám RiTANA từ Mỹ

# data[].attributes.attachment_link.title
14 loại kem chống nắng kiềm dầu tốt được mua nhiều hiện nay

# data[].attributes.attachment_link.description
Khi sở hữu một làn da dầu nhờn, việc lựa chọn sai mỹ phẩm nói chung và kem chống nắng nói riêng sẽ khiến da thêm bí bách, nhanh nổi mụn, dễ kích ứng. Do đó, chị em cần chú ý lựa chọn những loại kem chống nắng kiềm dầu tốt, phù hợp và an toàn với làn da.

# data[].attributes.headline
Top kem chống nắng vật lý dành cho da nhạy cảm

# data[].attributes.subject
Top kem chống nắng vật lý dành cho da nhạy cảm

# data[].attributes.body
Sức khỏe và sắc đẹp của làn da là vấn đề được quan tâm hàng đầu, đặc biệt là với những người có làn da nhạy cảm. Với những tác nhân bên ngoài như ánh nắng mặt trời, làm việc trong môi trường độc hại, tác động từ khí thải, ô nhiễm môi trường... làn da nhạy cảm dễ bị tổn thương và kích ứng hơn so với các loại da khác.

Trong đó, ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân chính gây ra kích ứng và gây hại cho làn da nhạy cảm. Đó là lý do tại sao việc sử dụng kem chống nắng là rất cần thiết để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, với những người có làn da nhạy cảm, việc tìm kiếm một sản phẩm kem chống nắng phù hợp là rất quan trọng.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các loại kem chống nắng được thiết kế đặc biệt cho làn da nhạy cảm. Chúng ta sẽ cùng nhau khám phá các thành phần nên có trong kem chống nắng, cách chọn lựa sản phẩm phù hợp và cách sử dụng để đảm bảo làn da nhạy cảm của bạn được bảo vệ tốt nhất trước tác động của ánh nắng mặt trời.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Việc lựa chọn kem chống nắng có thể gặp nhiều khó khăn đối với những người có làn da dễ kích ứng. Nếu bạn đang săn lùng kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm, hãy theo dõi bài viết này nhé!

Trong bài viết này, chuyên gia RiTANA sẽ giải thích lý do tại sao da nhạy cảm nên dùng kem chống nắng vật lý và những điều cần lưu ý khi lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da mỏng manh này.

Tìm hiểu thêm đôi nét về kem chống nắng vật lý

Kem chống nắng vật lý là loại kem sau khi bôi sẽ nằm trên da và phản chiếu tia nắng mặt trời ra ngoài. Các khoáng chất titan dioxit và oxit kẽm là thành phần hoạt chất chính trong kem chống nắng này.

1.1 Sự khác nhau giữa kem chống nắng vật lý và hóa học

Kem chống nắng hóa học và vật lý đều có ưu và nhược điểm khác nhau khi thoa lên da:

Kem chống nắng vật lý

Ít gây kích ứng do chỉ tồn tại trên bề mặt da, phù hợp hơn cho da nhạy cảm.

Đặc tính vật lý của các khoáng chất có thể gây cảm giác nặng nề và tắc lỗ chân lông trên da.

Lâu thấm vào da, khó tán và dễ gây vệt trắng trên da.

Kem chống nắng hóa học

Hấp thụ nhanh vào da

Thích hợp để tham gia các hoạt động ngoài trời đổ nhiều mồ hôi và dưới nước vì có công thức chống thấm nước.

Hình ảnh mô phỏng cách hoạt động của kem chống nắng vật lý và hóa học trên da

1.2 Kem chống nắng vật lý dành cho da nhạy cảm có gì khác biệt?

Kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm là kem chống nắng vô cơ chứa các thành phần lành tính, an toàn cho da nhạy cảm, nổi bật có Titanium dioxide và kẽm oxide.

Cách lựa chọn kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm

Làn da nhạy cảm vốn mong manh, dễ kích ứng, cần được bảo vệ bởi loại kem chống nắng dịu nhẹ, vừa phòng kích ứng, vừa bảo vệ da trước tác động của tia UVA và UVB. Một vài tiêu chí giúp bạn chọn được loại kem chống nắng phù hợp với làn da nhạy cảm: ( 1)

1. Thành phần kem chống nắng

Thành phần quan trọng và lành tính với làn da nhạy cảm gồm có kẽm oxide (ZnO) và Titanium dioxide (TiO2) được các chuyên gia da liễu khuyên dùng. Ngoài ra, một số sản phẩm còn chứa các thành phần có lợi khác như: dưỡng ẩm từ vitamin E, chống lão hóa da từ Beta carotene và Retinyl palmitate, giúp hỗ trợ chữa lành tổn thương do tia cực tím gây ra...

Ngoài ra, làn da nhạy cảm cần tránh các thành phần dễ gây kích ứng như: Benzophenones, Oxybenzone và Octinoxate, Salicylates, cồn, paraben, Methylisothiazolinone, dầu khoáng, hương liệu, chất tạo mùi.

2. Chỉ số chống nắng an toàn

Chỉ số chống nắng (SPF) trong kem chống nắng vật lý dành cho da nhạy cảm không cần quá cao. SPF lý tưởng nên dao động từ 30 - 50, đủ để bảo vệ da trước tia UV, ngừa bỏng rát, đỏ ửng và không gây kích ứng cho da nhạy cảm.

Ưu tiên chọn kem chống nắng vật lý, có thương hiệu uy tín

Làn da nhạy cảm thường "đỏng đảnh" trước các mỹ phẩm thoa trực tiếp lên da, vì vậy chọn kem chống nắng vật lý là biện pháp an toàn giúp da giảm bớt độ nhạy cảm và kích ứng. Đồng thời, cần sáng suốt lựa chọn các thương hiệu chống nắng uy tín, có cơ sở sản xuất rõ ràng, thành phần lành tính chuyên biệt cho làn da nhạy cảm.

Danh sách các loại kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm tốt nhất

1. Kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Mild Milk

Kem chống nắng dạng sữa dưỡng da dịu nhẹ cho da nhạy cảm & da trẻ em Anessa SPF 50+ PA++++ là một loại kem chống nắng vật lý lai hóa học. Sản phẩm có 2 quy cách đóng gói là 20ml và 60ml.

Là kem chống nắng đến từ Nhật Bản, công thức sữa chống nắng với tiêu chuẩn 5 Không (không cồn, không màu, không mùi, không dầu khoáng và không paraben), phù hợp cho cả da nhạy cảm và da trẻ em từ 1 tuổi. Đặc biệt, công thức chứa 50% thành phần dưỡng da giúp bảo vệ da khỏi thương tổn do tia UV và hạt siêu vi trong không khí.

2. Kem chống nắng Anthelios 50 Mineral Ultra Light Sunscreen Fluid SPF 50 của La Roche-Posay

Đây là kem chống nắng cho da nhạy cảm phù hợp sử dụng hàng ngày. Kem chống nắng này có chứa oxit kẽm - là một thành phần có thể giúp bảo vệ da và chống lại tác hại của ánh sáng xanh trong ánh nắng mặt trời.

Kem chống nắng Anthelios 50 Mineral Ultra Light Sunscreen Fluid SPF 50 không chứa dầu nên rất phù hợp cho những ai dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn.

3. Kem chống nắng Vichy Capital Soleil Mattifying 3-in-1 spf50+

Kem Chống Nắng Vichy Capital Soleil SPF50+ UVB UVA Mattifying 3In1 có khả năng chống ô nhiễm và bụi bẩn hàng ngày. Khả năng chống nắng SPF50+ giúp ngăn tia UVA, UVB gây hại làn da. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp chống sự ô nhiễm và bụi mịn từ môi trường sống. Tổng hợp chức năng 3 trong 1 rất tiện lợi cho những làn da nhạy cảm, da dầu và hỗn hợp thiên dầu.

4. Kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm Dermalogica Invisible Physical Defense SPF30

Lớp kem chống nắng của sản phẩm này sau khi thoa trở nên trong suốt, nhẹ tênh và nhờ chứa Oxit Kẽm nên tốt cho làn da nhạy cảm. Với công thức chống nắng vật lý chuyên dụng cho làn da "đỏng đảnh", Dermalogica Invisible Physical Defense SPF30 cung cấp khả năng bảo vệ da khỏi tia UV, ánh sáng xanh và giúp làm dịu đi tác động của các tác nhân gây hại từ môi trường.

Ngoài ra, phức hợp men hoạt tính sinh học trong kem chống nắng này giúp làm dịu da, giảm mẩn đỏ và khô do tia UV. Thành phần trà xanh giúp chống oxy hóa và bảo vệ da chống lại tác hại của các gốc tự do. Vì vậy, đây là kem chống nắng lý tưởng cho mọi loại da, không chỉ dành cho da nhạy cảm.

5. Kem chống nắng Cell Fusion C Laser Sunscreen 100 SPF50+ PA+++

Kem chống nắng vật lý Cell Fusion C Laser Sunscreen có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB với chỉ số chống nắng SPF 50+ PA +++. Các tác nhân làm cho da bị cháy nắng, đen sạm, lão hoá da cũng được ngăn ngừa khi bôi kem chống nắng này thường xuyên.

Kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm Cell Fusion C Laser Sunscreen chứa thành phần dưỡng ẩm và chống oxy hóa như Vitamin E, Collagen, CoQ10,... giúp da luôn khỏe mạnh và giảm kích ứng. Sản phẩm thích hợp cho mọi loại da, kể cả những làn da mỏng manh như da nhạy cảm, da nhiều mụn.

6. Kem chống nắng khoáng cho da nhạy cảm Neutrogena với Broad Spectrum SPF 60+

Kem chống nắng khoáng chất này có công thức đặc biệt, được sản xuất với 100% thành phần là hoạt chất chống nắng vật lý có nguồn gốc tự nhiên như titanium dioxide và oxit kẽm, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và giảm cháy nắng da.

Công thức chống nắng không gây dị ứng, nhẹ nhàng trên da và chứa công nghệ Purescreen giúp nhanh hấp thụ, phản xạ và phân tán các tia nắng ra ngoài. Sản phẩm không chứa hương liệu, không chứa dầu nên không gây kích ứng da nhạy cảm, đồng thời có khả năng chống nước và chống tác hại của ánh nắng mặt trời lên đến 80 phút.

7. Kem chống nắng vật lý Bioderma Cicabio SPF50+

Bioderma Cicabio Repair cream SPF50+ là kem chống nắng dành cho da mỏng, dễ bị kích ứng. Kem có thể cung cấp khả năng chống nắng và bảo vệ da khỏi cả tia UVA, UVB, ngăn ngừa tổn thương da và dẫn đến lão hóa sớm.

Thành phần của kem chống nắng này giúp giảm tốc độ khô da do mất độ ẩm. Nhờ đó, khi sờ vào da sẽ có cảm giác mềm mượt hơn.

8. Kem chống nắng MartiDerm The Originals Proteos Screen SPF50+ Fluid Cream

Loại kem chống nắng này có xuất xứ từ hãng mỹ phẩm nổi tiếng của Tây Ban Nha MartiDerm, thích hợp cho da nhạy cảm. Kem chống nắng MartiDerm The Originals Proteos Screen SPF50+ Fluid Cream có tác động kép: vừa bảo vệ da trước tia UVA, UVB vừa ngăn cản tác hại gây ra bởi ánh sáng xanh, tia hồng ngoại và phục hồi làn da tổn thương do ánh nắng.

Bên cạnh đó, thành phần Proteoglycans trong kem chống nắng còn mang lại tác dụng dưỡng ẩm sâu, tăng cường độ đàn hồi của làn da, từ đó giảm xuất hiện các dấu hiệu lão hoá da. Kết cấu dạng kem lỏng siêu mịn, giúp thẩm thấu nhanh vào da sau khi thoa, có cảm giác mềm mại, mượt mà và mỏng nhẹ "tựa như không" trên da.

9. Kem chống nắng vật lý EltaMD UV Restore Tinted Broad-Spectrum SPF 40+

EltaMD UV Restore Tinted Broad-Spectrum SPF 40 là sản phẩm kem chống nắng vật lý cho da mặt dễ kích ứng, nhạy cảm với các thành phần hóa học. Chất kem dễ dàng kết hợp trên nhiều tông màu da mà không để lại lớp nền trắng bệch hay xỉn màu. Cùng với oxit kẽm phản xạ tia cực tím, công thức không chứa hương thơm này cũng chứa squalane dưỡng ẩm, vitamin C và E giúp làm sáng làn da. Đồng thời chống lại các gốc tự do gây hại cho da và các chất ô nhiễm môi trường.

10. Aveeno Positively Mineral Sensitive Skin Daily Sunscreen Lotion với SPF 50+

Với công thức nhẹ nhàng và không gây kích ứng, ngay cả trên làn da nhạy cảm, kem chống nắng Aveeno Positively Mineral Sensitive Skin Daily Sunscreen Lotion với SPF 50+ rất dễ thoa và chứa thành phần hoạt tính oxit kẽm 100% có nguồn gốc tự nhiên. Công thức kem chống nắng vừa có khả năng chống mồ hôi, vừa có khả năng chống nước lên đến 80 phút và che phủ làn da trước ánh nắng mặt trời hàng ngày.

Từ một thương hiệu được bác sĩ da liễu khuyên dùng, Aveeno Positively Mineral Sensitive Skin Daily Sunscreen Lotion với SPF 50+ với oxit kẽm không gây dị ứng, không chứa hương thơm, paraben, phthalates... vì vậy rất thích hợp để sử dụng hàng ngày cho làn da nhạy cảm.

Để có kết quả tốt nhất, hãy thoa Kem chống nắng cho da nhạy cảm Aveeno Positively Mineral 15 phút trước khi ra nắng và thoa lại ít nhất hai giờ một lần

11. Kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm Isdin Ery Fotona Actinica Mineral Sunscreen SPF 50+

Isdin Ery Fotona Actinica Mineral Sunscreen SPF 50+ có kết cấu mỏng nhẹ, khô nhanh, mang đến cho làn da một lớp nền căng mịn, rạng rỡ - khá ấn tượng so với các loại kem chống nắng khác.

Đây cũng là kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm, có thành phần chính là oxit kẽm bổ sung thêm vitamin E để chống tác hại của các gốc tự do, ánh nắng mặt trời và ô nhiễm có thể gây hại cho da.

12. Avène Very High Protection Spray với SPF 50+

Kem chống nắng dạng xịt là một trong những cách tiện lợi để thoa lại kem chống nắng trong ngày, và Avène Very High Protection Spray với SPF 50+ là sự lựa chọn tuyệt vời. Sản phẩm phù hợp cho làn da nhạy cảm, giúp ngăn ngừa làn da bị tổn thương bởi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Ngoài titanium dioxide, công thức còn có Avène Thermal Spring Water với đặc tính làm dịu và chống kích ứng da. Kem chống nắng dành cho da nhạy cảm này còn tạo cảm giác nhẹ nhàng và không nhờn dính trên da.

Kết hợp kem chống nắng vật lý và chống nắng từ bên trong cho da nhạy cảm

Làn da nhạy cảm cực kỳ mỏng manh và yếu ớt trước ánh nắng mặt trời. Chưa kể, từ sau tuổi 30, lão hóa da tự nhiên của cơ thể sẽ khiến cấu trúc nền của da suy yếu, làn da càng dễ bị tổn thương hơn.

Thêm vào đó, người tiếp xúc nhiều với máy tính, điện thoại, laptop... còn phải chịu tác động của ánh sáng xanh. Theo các nhà nghiên cứu, ánh sáng xanh có khả năng thâm nhập vào lớp hạ bì của da, tạo ra các gốc tự do làm hỏng tế bào da, phân hủy collagen và elastin dẫn đến lão hóa da, tăng sắc tố làm da sạm nám nhanh hơn...

Vì vậy, các chuyên gia khuyên người có làn da nhạy cảm nên kết hợp "trong uống ngoài thoa", tức là áp dụng chống nắng bên ngoài và cả bên trong.

"Vị cứu tinh" RiTANA giúp đánh bật các tia UV gây hại cho da và dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong

Hiện nay, viên uống RiTANA chứa bộ tinh chất thiên nhiên an toàn và tốt cho làn da nhạy cảm như P.Leucotomos, Pomegranate, L-Glutathione, Collagen... giúp vừa hỗ trợ chống nắng từ bên trong, vừa giảm tác hại của ánh nắng trên da, giúp dưỡng da khỏe mạnh, mềm mại. Các tinh chất này có khả năng trẻ hóa da và chống gốc tự do - yếu tố làm da nhanh lão hóa, da nhăn nheo, thiếu sức sống.

Nghiên cứu từ ĐH Harvard Mỹ, sau 48 giờ uống P. Leucotomos có thể giúp ngăn ngừa sạm da, bảo vệ khỏi tác hại của tia UV từ bên trong, hiệu quả chống nắng và ngăn cháy da gấp 3 lần.

Vì những lợi ích trên đây mà viên uống RiTANA được rất nhiều chị em phụ nữ, kể cả nam giới đều tin tưởng sử dụng để nâng niu làn da nhạy cảm của mình.

Một số câu hỏi thường gặp khi dùng kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm

1. Có tác dụng phụ nào khi sử dụng kem chống nắng cho da nhạy cảm không?

Kem chống nắng có thể có tác động tiêu cực đến làn da của bạn nếu không sử dụng loại kem chống nắng dành riêng cho loại da của mình. Ví dụ, kem chống nắng vật lý (hoặc khoáng chất) là lựa chọn tốt hơn và an toàn hơn cho da nhạy cảm. Ngoài ra, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu của bạn trước khi mua bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào nếu bạn có làn da nhạy cảm là điều cần thiết.

2. Da nhạy cảm có phải không nên dùng kem chống nắng hóa học?

Đúng vậy. Kem chống nắng hóa học có thể có tác dụng phụ đối với da nhạy cảm vì các hóa chất có trong chúng có thể gây kích ứng thêm cho làn da mỏng manh của bạn. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng kem chống nắng vật lý lai hóa học, bởi loại này có khoáng chất cản tia UV vật lý và hoạt chất chống nắng hóa học, không tạo lớp nền trắng bệch và an toàn cho da.

3. Bạn nên thoa lại kem chống nắng bao lâu một lần nếu bạn có làn da nhạy cảm?

Các quy tắc sử dụng kem chống nắng không khác nhau, kể cả với những người có làn da nhạy cảm. Tổ chức Ung thư Da khuyên bạn nên thoa kem chống nắng ít nhất 2 giờ một lần, nếu hoạt động thường xuyên, đi bơi hoặc đổ mồ hôi nhiều, cần bôi lại sớm hơn.

Với những thông tin trong bài viết, hi vọng bạn đã lựa chọn được cho mình loại kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm tốt nhất. Và đừng quên, bên cạnh bôi kem chống nắng, bạn cũng cần che chắn đầy đủ khi ra đường và uống 2 viên RiTANA/ngày để làn da được bảo vệ toàn diện nhé!

# data[].attributes.attachment_link.title
Top 12 kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm không gây kích ứng

# data[].attributes.attachment_link.description
Việc lựa chọn kem chống nắng có thể gặp nhiều khó khăn đối với những người có làn da dễ kích ứng. Nếu bạn đang săn lùng kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm, hãy theo dõi bài viết này nhé!

# data[].attributes.headline
Nám da là gì? 7 điều mà phái đẹp cần biết về nám da.

# data[].attributes.subject
Nám da là gì? 7 điều mà phái đẹp cần biết về nám da.

# data[].attributes.body
Nám da (rám má) là một dạng bệnh lý rối loạn tăng sắc tố trên da. Nám có thể xảy ra ở cả hai giới tuy nhiên thường gặp hơn cả là ở nữ giới, đặc biệt là phụ nữ sau sinh và phụ nữ đang mang thai. Nám có 2 dạng chính: Nám mảng và nám chân sâu hay còn gọi là nám nội tiết. Nám hỗn hợp xuất hiện khi người bệnh mắc đồng thời cả nám chân sâu và nám mảng.

Nám da mặt không thể điều trị nhanh chóng, mà cần có thời gian để giảm dần vết nám. Do đó, việc vội vã sử dụng các thuốc tẩy trắng và các sản phẩm trị nám bán trên thị trường mà không có hướng dẫn của bác sĩ có thể làm tình trạng nám trở nên nặng và khó điều trị hơn.

Chính vì thế, trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn biết sâu hơn về nám da, nguyên nhận bị nám da và các phương pháp điều trị nám da. Hãy cùng chúng tôi khám phá ngay nhé!

Xem thêm tại đây:  https://ritana.com.vn/chong-sam-nam-da/nam-da-mat-la-gi-41.html

# data[].attributes.headline
Hãy cẩn thận với viên uống trắng da cấp tốc, không rõ nguồn gốc.

# data[].attributes.subject
Hãy cẩn thận với viên uống trắng da cấp tốc, không rõ nguồn gốc.

# data[].attributes.body
Càng ngày các quý cô càng yêu chuộng hơn với phương pháp làm đẹp bằng cách sử dụng sản phẩm trắng da cấp tốc. Nắm bắt được nhu cầu của thị trường, các cửa hàng mỹ phẩm bắt đầu nhập các loại sản phẩm này nhiều hơn. Đây cũng chính là lý do sản phẩm trắng da cấp tốc được bán tràn lan trên thị trường với nhiều mức giá, nguồn gốc khác nhau với nhiều lời quảng cáo hoa mỹ.

Vậy có nên sử dụng sản phẩm trắng da cấp tốc hay không? Hãy cùng RiTANA tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Thuốc trắng da (thường được bào chế dưới dạng viên uống) là sản phẩm chứa các tinh chất được giới thiệu giúp nâng tông da, cải thiện làn xa xỉn màu, thiếu sức sống.

Với những tiến bộ khoa học gần đây, các chuyên gia đã tạo ra sản phẩm viên uống đẹp da hiệu quả an toàn, đồng thời phát huy thêm nhiều công dụng khác như hỗ trợ làm mờ sạm nám, góp phần làm chậm lão hóa da, chống nắng và tăng cường sức khỏe cho da.

Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường lại có rất nhiều sản phẩm viên uống làm sáng da cấp tốc với mức giá phong phú (từ vài trăm đến vài triệu đồng), nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc, mập mờ giấy phép lưu hành. Do vậy, vì sức khỏe và sự an toàn khi sử dụng, các chị em cần cảnh giác và tỉnh táo lựa chọn sản phẩm uy tín, hiệu quả.

Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/meo-lam-trang-da/can-than-voi-thuoc-uong-trang-da-cap-toc-khong-ro-nguon-goc-40.html

# data[].attributes.headline
Viên sủi trắng da là gì? Có an toàn khi sử dụng không?

# data[].attributes.subject
Viên sủi trắng da là gì? Có an toàn khi sử dụng không?

# data[].attributes.body
Uống viên sủi trắng da có an toàn không chắc hẳn đang được nhiều chị em quan tâm nhưng chưa tìm được lời giải đáp chi tiết. Sở hữu làn da trắng sáng là mong ước của nhiều người từ đó thị trường cũng xuất hiện vô vàn sản phẩm để người dùng lựa chọn. Nhưng liệu sản phẩm trắng da nói chung và viên sủi trắng da nói riêng có thật sự tốt và an toàn không. Hãy cùng RiTANA tìm hiểu một cách cụ thể nhất.

Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/meo-lam-trang-da/vien-sui-trang-da-la-gi-co-an-toan-khi-su-dung-39.html

# data[].attributes.headline
Tinh chất Sakura trẻ hóa làn da, lưu giữ thanh xuân

# data[].attributes.subject
Tinh chất Sakura trẻ hóa làn da, lưu giữ thanh xuân

# data[].attributes.body
Sakura là tên gọi phổ biến nhất cho hoa của loài thực vật trong phân chi Anh Đào, thuộc chi Mận mơ (Prunus), loại cây này chủ yếu có thể tìm thấy ở khu vực nhiệt đới và ôn đới của Bắc bán cầu. Tinh chất Sakura chiết xuất Anh Đào này là 1 trong những chiết xuất rất tốt cho da, hiệu quả là sẽ thích hợp cho mọi loại da và mọi đối tượng sử dụng.

Tinh chất hoa anh đào với công dụng ức chế hình thành Melanin trên da, giúp làm mờ các vết nám da, tàn nhang. Cùng nhờ tác dụng ức chế hình thành melanin mà chiết xuất hoa anh đào còn có tác dụng dưỡng trắng cho da, giúp bạn có được làn da trắng hồng mong ước.

Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/chong-sam-nam-da/tinh-chat-sakura-ngua-sam-nam-luu-giu-thanh-xuan-38.html

# data[].attributes.headline
Sắc tố Melanin là gì và có phải là tác nhân khiến da sạm nám?

# data[].attributes.subject
Sắc tố Melanin là gì và có phải là tác nhân khiến da sạm nám?

# data[].attributes.body
Melanin được xem như là nguyên chính hình thành các vết đốm, sạm trên da. Khi lượng melanin được sản xuất quá mức bởi các yếu tố như tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, thay đổi nội tiết tố hay lão hoá sẽ gây ra một số tình trạng liên quan đến sắc tố da. Kiểm soát tình trạng tăng sắc tố da hay sắc tố melanin là một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da đều màu và sáng khỏe. Vậy thực chất sắc tố melanin là gì? Đóng vai trò như thế nào đối với làn da và sức khỏe? Cùng Ritana tìm hiểu trong bài viết sau.

Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/lam-dep-da/sac-to-melanin-la-gi-va-nhung-dieu-co-the-ban-chua-biet-37.html

# data[].attributes.headline
Giá của viên uống Ritana là bao nhiêu và mua ở đâu là tốt nhất?

# data[].attributes.subject
Giá của viên uống Ritana là bao nhiêu và mua ở đâu là tốt nhất?

# data[].attributes.body
Viên uống trắng da RiTANA là thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ Mỹ có công dụng làm trắng da từ bên trong, trị nám hiệu quả, nuôi dưỡng làn da tươi trẻ, đồng thời giúp làn da có khả năng chống lại tác hại từ tia UV mạnh mẽ hơn. Vậy viên uống này có giá bao nhiêu? Mua ở đâu để đảm bảo uy tín? Hãy cùng nhau theo dõi bài viết này nhé!

Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/lam-dep-da/gia-cua-vien-uong-ritana-bao-nhieu-va-mua-o-dau-tot-nhat-36.html

# data[].attributes.headline
[REVIEW] VIÊN UỐNG TRẮNG DA RITANA có tốt không? Uống Ritana bao lâu thì mang lại hiệu quả?

# data[].attributes.subject
[REVIEW] VIÊN UỐNG TRẮNG DA RITANA có tốt không? Uống Ritana bao lâu thì mang lại hiệu quả?

# data[].attributes.body
Một sản phẩm dưỡng trắng da Ritana đang làm mưa làm gió trên các hội nhóm làm đẹp khiến chị em không khỏi tò mò. Cùng tham khảo review viên uống trắng da Ritana với chúng tôi nhé. Bài viết này sẽ giải đáp cho bạn sản phẩm Ritana có an toàn không, uống Ritana bao lâu thì mang lại hiệu quả.

Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/lam-dep-da/review-vien-uong-trang-da-ritana-co-tot-khong-co-hieu-qua-khong-35.html

# data[].attributes.headline
Hoa hậu Khánh Vân tiết lộ cách sử dụng viên uống trắng da RiTANA hiệu quả tốt nhất

# data[].attributes.subject
Hoa hậu Khánh Vân tiết lộ cách sử dụng viên uống trắng da RiTANA hiệu quả tốt nhất

# data[].attributes.body
RiTANA được biết đến như bước tiến chăm sóc da đột phá, được các Hoa hậu tin chọn và chuyên gia Da liễu nổi tiếng khuyến nghị sử dụng. Tuy nhiên cách sử dụng viên uống trắng da RiTANA như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Bên cạnh hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất, phái đẹp cần lưu ý một số điểm quan trọng để tăng hiệu quả sản phẩm tối đa, sở hữu làn da trắng hồng, trẻ hóa lâu dài. Hoa hậu Khánh Vân sẽ bật mí những cách để phát huy tối đa hiệu quả của viên uống trắng da RiTANA.

Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/lam-dep-da/hoa-hau-khanh-van-tiet-lo-cach-su-dung-vien-uong-trang-da-ritana-hieu-qua-tot-nhat-34.html

# data[].attributes.headline
Tác dụng viên uống trắng da hoa hậu Ritana là gì mà được phái đẹp không ngừng săn đón?

# data[].attributes.subject
Tác dụng viên uống trắng da hoa hậu Ritana là gì mà được phái đẹp không ngừng săn đón?

# data[].attributes.body
Qua nhiều năm nghiên cứu, đúc kết kinh nghiệm làm đẹp da bí truyền của các nước từ Đông sang Tây, các nhà khoa học đã tìm ra “công thức vượt trội”, được kết hợp theo tỷ lệ vàng để tạo nên tuyệt phẩm RiTANA. Viên uống trắng da RiTANA Skin Whitening với công thức độc đáo từ các tinh chất thiên nhiên quý giúp da trắng hồng, mờ sạm nám nhờ ức chế hoạt động tế bào Melanocytes, giảm Melanin tối màu, tăng Melanin sáng màu. Cùng Ritana xem chi tiết tại bài viết này nhé!

Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/lam-dep-da/tac-dung-vien-uong-trang-da-hoa-hau-ritana-la-gi-ma-duoc-phai-dep-khong-ngung-san-don-32.html

# data[].attributes.headline
Truyền trắng da và những điều bạn nên biết

# data[].attributes.subject
Truyền trắng da và những điều bạn nên biết

# data[].attributes.body
Để sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng, nhiều chị em không ngần ngại tìm đến các cơ sở thẩm mỹ để thực hiện truyền trắng da. Thế nhưng, nên hiểu như thế nào về phương pháp này? Liệu truyền trắng có nguy hiểm không? Và nên lưu ý những gì khi lựa chọn kỹ thuật truyền trắng da? Vấn đề này sẽ được bật mí ngay sau đây!

Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/lam-dep-da/truyen-trang-la-gi-co-nguy-hiem-khong-3.html

# data[].attributes.headline
10 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên đơn giản tại nhà.

# data[].attributes.subject
10 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên đơn giản tại nhà.

# data[].attributes.body
Trong bài viết này, Ritana sẽ bật mí ngay những cách dưỡng trắng da toàn thân tại nhà từ tự nhiên, được hội chị em thường xuyên áp dụng hiện nay, giúp bạn vừa tiết kiệm thời gian, tiền bạc vừa cải thiện làn da trắng sáng tươi mới một cách dễ dàng và hiệu quả. Không cần “đốt tiền” để tẩy trắng, chích trắng hay thẩm mỹ, làn da tối màu kém sắc của bạn vẫn tức tốc tái sinh trở nên tươi mới, căng mịn và trắng sáng rạng rỡ chỉ với những nguyên liệu thiên nhiên “tại gia”.

Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/meo-lam-trang-da/cach-lam-trang-da-toan-than-tu-nhien-don-gian-tai-nha-2.html

# data[].attributes.headline
Viên uống chống nắng của Mỹ loại nào tốt nhất? 

# data[].attributes.subject
Viên uống chống nắng của Mỹ loại nào tốt nhất? 

# data[].attributes.body
Dưới đây là viên uống chống nắng của Mỹ thuộc hàng chất lượng cao đã được nhận phản hồi tích cực của nhiều chuyên gia cũng như những đánh giá có cánh từ khách hàng. Không chỉ với phái đẹp, việc bảo vệ da tối đa khỏi tia UV được khuyến cáo cho tất cả mọi người nhằm ngăn ngừa khả năng ung thư da đến từ tia cực tím. Ngoài các sản phẩm kem chống nắng hay quần áo chống nắng, viên uống chống nắng cũng ngày càng trở nên phổ biến. Hãy cùng Hello Y Khoa “điểm qua” các viên uống chống nắng của Mỹ nhé!

Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/chong-nang-thai-doc-da/vien-uong-chong-nang-cua-my-564.html

# data[].attributes.headline
10 cách chống lão hóa da vùng mắt tại nhà không thể bỏ qua

# data[].attributes.subject
10 cách chống lão hóa da vùng mắt tại nhà không thể bỏ qua

# data[].attributes.body
Lão hóa da vùng mắt là là hiện tượng lão hóa rõ nhất và sớm nhất trên cơ thể chúng ta. Vì vậy chúng ta nên chống lão hóa da vùng mắt khi còn trẻ để hạn chế và ngăn ngừa lão hóa da ở vùng mắt. Mời bạn tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu thêm về sự lão hóa da này nhé!

Da ở vùng mắt rất mỏng và nhạy cảm so với các vùng da khác. Là vùng da dễ bị ảnh hưởng nhất trên cơ thể. Bạn cần chống lão hóa ở vùng da này càng sớm càng tốt. Việc chống lão hóa da vùng mắt rất quan trọng và cần thiết trong chu trình chăm sóc da của chị em phụ nữ. Vậy bạn có biết cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả nhất không. Mời bạn cùng RiTANA tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/chong-lao-hoa-da/cach-chong-lao-hoa-da-vung-mat-561.html

# data[].attributes.headline
Top 13 loại kem chống nắng cho da nhạy cảm tốt nhất hiện nay.

# data[].attributes.subject
Top 13 loại kem chống nắng cho da nhạy cảm tốt nhất hiện nay.

# data[].attributes.body
Chăm sóc da nhạy cảm là bài toán khó với nhiều chị em. Từ kem dưỡng, serum, toner đến kem chống nắng cho da nhạy cảm đều phải được chọn lựa kỹ càng để tránh tình trạng da dễ mẩn đỏ, dễ nổi mụn và kích ứng với thành phần mỹ phẩm. Dựa vào uy tín thương hiệu và những review, đánh giá tích cực của người sử dụng trên mạng xã hội, chúng tôi đã tổng hợp danh sách Top 13 loại kem chống nắng cho da nhạy cảm tốt nhất cho các bạn ngay trong bài viết này. Cùng tìm hiểu xem các sản phẩm để có lựa chọn phù hợp với làn da của mình nhé!

Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/chong-nang-thai-doc-da/kem-chong-nang-cho-da-nhay-cam-558.html

# data[].attributes.headline
Cách trị nám da mặt tại nhà tự nhiên và an toàn

# data[].attributes.subject
Cách trị nám da mặt tại nhà tự nhiên và an toàn

# data[].attributes.body
Điều trị nám da tại nhà là một trong những phương pháp đơn giản, được nhiều chị em sử dụng. Chỉ cần những vật dụng đơn giản hoặc những loại lá, thực phẩm dễ kiếm, cách thực hiện dễ dàng chị em đã có thể chữa nám. Việc trị nám đòi hỏi thời gian lâu dài, vì vậy trị nám tại nhà rất được chị em quan tâm tìm hiểu. Vậy có những cách điều trị nám da tại nhà nào và cách thực hiện ra sao, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/chong-sam-nam-da/cach-tri-nam-da-mat-tai-nha-552.

# data[].attributes.headline
Cách trị lỗ chân lông to siêu hiệu quả, dễ thực hiện

# data[].attributes.subject
Cách trị lỗ chân lông to siêu hiệu quả, dễ thực hiện

# data[].attributes.body
Lỗ chân lông to là nguyên nhân khiến nhiều chị em tự ti về da mặt của mình. Không những mất thẩm mỹ, lỗ chân lông to còn tích tụ bã nhờn, dễ gây mụn. Vậy đâu là cách se khít lỗ chân lông mặt tự nhiên và hiệu quả nhất? Các bạn hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của Ritana để cùng tìm hiểu nhé.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Việc thu nhỏ lỗ chân lông là rất cần thiết để giảm khả năng bị mụn đầu đen, mụn đầu trắng và giúp làn da thêm mịn màng. Bằng các biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản và hiệu quả, bạn có thể làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông và se khít chúng! Dưới đây là 19 cách trị lỗ chân lông to bạn có thể thực hiện đơn giản tại nhà.

Biểu hiện của lỗ chân lông to

Lỗ chân lông to là biểu hiện của làn da dầu, có nhiều chỗ lõm li ti quanh các nang lông trên bề mặt da. Các lỗ chân lông này thông với các ống dẫn mồ hôi bên dưới da và dầu từ tuyến bã nhờn tương ứng.

Lỗ chân lông to

Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to

Có một số nguyên nhân gây ra tình trạng lỗ chân lông mở to, bao gồm:

Tuyến dầu nhờn sản xuất dầu (bã nhờn) quá nhiều

Da giảm độ đàn hồi xung quanh lỗ chân lông

Giảm sản xuất collagen và elastin trong da do quá trình lão hóa

Làn da bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với tia UV từ ánh nắng mặt trời

Nang lông dày

Yếu tố di truyền

Một số cách ngăn ngừa lỗ chân lông to dần

Mặc dù lỗ chân lông to là tình trạng phổ biến, nhưng không phải ai cũng biết cách thu nhỏ chúng. Thực tế có nhiều phương pháp làm se khít lỗ chân lông, giữ cho da mềm mại và ngăn lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

1. Tẩy trang trước khi đi ngủ

Thói quen ngủ cùng với lớp trang điểm trên mặt có thể khiến làn da bị "quá tải". Mỹ phẩm, bụi bẩn và dầu nhờn tích tụ làm bít tắc lỗ chân lông và khiến dầu do tuyến bã nhờn tiết ra khó thoát ra ngoài. Dầu bị mắc kẹt trên da làm cho lỗ chân lông bị giãn ra và tăng quá trình đẩy dầu lên bề mặt. Khi dầu đó tiếp xúc với không khí, nó sẽ bị oxy hóa và có màu đen. Đây còn gọi là mụn đầu đen.

Do đó, dù kết thúc ngày làm việc vất vả đến mức nào, dù bạn có trang điểm hay chỉ bôi kem chống nắng thì việc tẩy trang là luôn cần thiết. Tẩy trang sẽ loại đi bụi bẩn cứng đầu và các loại mỹ phẩm bám trên da.

Nên loại bỏ mỹ phẩm thừa, bụi bẩn và dầu nhờn bằng dung dịch tẩy trang trước khi rửa mặt

2. Rửa mặt làm sạch da, ngăn ngừa nhờn

Sau khi tẩy trang, bạn nên kết hợp với sữa rửa mặt để hoàn tất khâu làm sạch da trước khi đi ngủ. Rửa mặt là cách làm sạch da cơ bản, giúp các bước dưỡng da trong quy trình chăm sóc da đạt hiệu quả. Giữ cho làn da của bạn sạch sẽ bằng cách rửa mặt hai lần mỗi ngày có thể làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm tiết dầu.

Một số lời khuyên cần thiết khi rửa mặt bao gồm:

Chỉ nên rửa mặt tối đa hai lần một ngày, rửa nhiều hơn sau khi đổ mồ hôi nhiều hoặc tập thể thao

Sử dụng nước ấm và nhẹ nhàng thoa sữa rửa mặt bằng ngón tay theo chiều xoắn ốc

Chọn sữa rửa mặt nhẹ nhàng không có tính ăn mòn và không chứa cồn

Sau khi rửa sạch, dùng khăn thấm khô mặt, tuyệt đối không chà xát

3. Tránh trang điểm liên tục

Làn da có lỗ chân lông to dễ bị bí nếu giữ lớp trang điểm trong nhiều giờ. Trường hợp để lớp trang điểm qua đêm, có thể khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn do sự tích tụ của lớp trang điểm, dầu và vi khuẩn. Dần dần, thói quen này có thể khiến da nổi nhiều mụn, lỗ chân lông to hơn.

Tránh xa mỹ phẩm trang điểm có chứa dầu sẽ giúp ngăn ngừa sự quá tải của dầu thừa từ mỹ phẩm và lỗ chân lông tiết ra. Hãy thử dùng mỹ phẩm có bổ sung ẩm, vì nó sẽ hạn chế làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Lớp mỹ phẩm dày cộm trên mặt trong thời gian dài có thể khiến da mỏi mệt và dãn nở lỗ chân lông

4. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời

Kem chống nắng luôn cần thiết với mọi làn da, kể cả làn da có lỗ chân lông to. Nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng, SPF 30+, PA +++ trở lên để ngăn chặn tác hại của ánh nắng mặt trời (tia UV) lên làn da, từ đó giảm nguy cơ ung thư da, xuất hiện nếp nhăn, ngăn khô da và hạn chế lỗ chân lông to hơn.

Làn da được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời sẽ mềm mại, ngăn các dấu hiệu của lão hóa da và duy trì thành quả của các bước dưỡng da trước đó. Ngoài ra, bạn nên chống nắng bằng cách đội mũ rộng vành, ở trong bóng râm khi mặt trời mạnh nhất, che dù, mặc thêm áo quần dày... để tăng cường khả năng chống nắng.

5. Tẩy da chết - cách trị lỗ chân lông to tại nhà

Tẩy da chết là loại bỏ các tế bào da chết ở lớp da trên cùng. Tẩy da chết làm sáng da và mang lại cho bạn một làn da mịn màng hơn. Nếu bạn thường xuyên tẩy tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông, các lỗ chân lông của bạn sẽ ít bị giãn ra và có thể thu nhỏ dần.

Có hai loại chất tẩy tế bào chết:

Tẩy tế bào chết vật lý: Đây là loại sữa rửa mặt có các hạt tẩy tế bào chết nhỏ li ti. Các công thức tẩy tế bào chết vật lý chứa đầy hạt này giúp làm sạch và loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt của bạn.

Tẩy tế bào chết hóa học: Sản phẩm tẩy da chết hóa học có chiết xuất là AHA và BHA. Hai hợp chất này hoạt động trong lớp niêm mạc của lỗ chân lông. Chúng tan trong dầu, có nghĩa là chúng rất lý tưởng cho da dầu và lỗ chân lông to.

Tuy nhiên, bạn không nên tẩy da chết quá nhiều lần trong tuần, 2 lần/tuần là lý tưởng. Nếu tẩy da chết quá nhiều có thể làm mất đi hàng rào bảo vệ của da và khiến da bị mất nước và bị viêm.

6. Dưỡng ẩm da thường xuyên

Dưỡng ẩm giúp da dẻ căng mọng và làm nhỏ lỗ chân lông hơn

Ý tưởng dưỡng ẩm cho da có lỗ chân lông to có thể gặp phải nhiều ý kiến trái chiều. Tuy nhiên, kem dưỡng ẩm không chứa dầu có thể giúp hỗ trợ điều trị lỗ chân lông to ở mặt.

Để đạt hiệu quả, bạn nên rửa mặt và vỗ nhẹ cho da khô, sau đó nhẹ nhàng thoa kem dưỡng ẩm để giúp da ngậm nước và làm mềm da tốt hơn. Thao tác này giúp dầu từ các tuyến bã nhờn thâm nhập sâu hơn vào da, thay vì lưu lại trong lỗ chân lông trên bề mặt. Bằng cách này, dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu, làm giảm sự xuất hiện của dầu trên bề mặt da.

7. Hạn chế tự lấy mụn

Thói quen tự nặn mụn tại nhà của nhiều chị em tưởng như vô hại nhưng lại khiến làn da ngày càng có nhiều lỗ chân lông to ra. Lý do là khi dùng lực đẩy nhân mụn ra ngoài, lỗ chân lông sẽ mở ra. Lực tác động này có thể làm tổn thương lỗ chân lông, viêm nhiễm và giãn to ra vĩnh viễn, tạo thành những vết rỗ.

Nếu bị mụn, bạn nên đến các phòng khám da liễu để được lấy mụn kết hợp thu nhỏ lỗ chân lông đúng cách, tránh được tình trạng viêm nhiễm sau lấy mụn.

8. Ăn ngủ và sinh hoạt điều độ

Mặc dù các cách điều trị tại nhà và thói quen chăm sóc da thường xuyên có thể giúp giảm thiểu tình trạng mở rộng lỗ chân lông, nhưng những điều sau đây có thể cải thiện sức khỏe làn da bạn:

Ăn uống đầy đủ: Cân bằng chất dinh dưỡng, chất béo, protein và carbohydrate phù hợp giúp cải thiện sức khỏe tổng thể. Một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh có thể nâng cao sức khỏe làn da.

Uống nhiều nước: Nước làm ẩm da từ bên trong giúp cải thiện làn da tổng thể.

Tập thể dục đều đặn và thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên làm tăng lưu lượng máu đến tất cả các bộ phận của cơ thể, bao gồm cả da và chức năng bài tiết mồ hôi. Một vài nghiên cứu phát hiện ra rằng, mồ hôi có chứa chất kháng sinh tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi vi khuẩn, ngăn chặn bít tắc nang lông và tránh viêm da.

9. Mát xa da mặt

Mát xa thường xuyên giúp giảm sự tích tụ của các tế bào da chết. Tế bào da bong tróc giúp da sáng khỏe hơn, se khít lỗ chân lông, cải thiện kết cấu da và mang lại làn da tươi sáng hơn.

Mát xa hỗ trợ các tuyến dầu giúp làn da bài tiết mồ hôi và loại bỏ các tạp chất như axit uric. Lực chuyển động của massage đẩy các loại dầu tích tụ ra khỏi lỗ chân lông và các yếu tố không có lợi trong máu cũng được bài tiết ra ngoài. Các chất dinh dưỡng và kem dưỡng sau đó có thể dễ dàng hấp thụ hơn, giúp bạn trông khỏe mạnh hơn.

10. Xông da thải độc

Sử dụng hơi nước nóng để giải phóng bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông là biện pháp thải độc da được ưa chuộng hiện nay. Xông hơi có thể giúp làm mềm da và loại bỏ dầu tích tụ trong lỗ chân lông. Tuy nhiên, sau khi xông hơi thì lỗ chân lông sẽ mở rộng ra, vì vậy cần thực hiện các cách thu nhỏ lỗ chân lông như dùng cây lăn lạnh, chườm đá...

Làm thông thoáng lỗ chân lông bằng phương pháp xông mặt cũng giúp thải độc da hữu hiệu

11. Sử dụng tia laser

Các bác sĩ da liễu có thể thực hiện các liệu pháp điều trị bằng laser để tái tạo bề mặt da có lỗ chân lông to. Tia laser làm tróc lớp da trên cùng và kích thích collagen hình thành bên dưới da. Quy trình này cần được thực hiện tại phòng khám có trang bị đầy đủ trang thiết bị giúp giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông to.

Hướng dẫn cách trị lỗ chân lông to tại nhà

Có thể sở hữu một làn da sáng mịn không tì vết nếu bạn thường xuyên áp dụng những mẹo dưỡng da, cũng như cách trị lỗ chân lông to sau đây:

1. Làm mặt nạ với sữa chua không đường

Sữa chua không đường tốt cho sức khỏe, nhưng bạn có biết rằng nó cũng rất tốt cho làn da của bạn không? Sữa chua có tính tẩy tế bào chết tự nhiên, vì vậy nó sẽ giúp se khít lỗ chân lông, mang lại một làn da mềm mại và mịn màng.

Cách thực hiện:

Cho 1 thìa sữa chua nguyên chất vào bát nhỏ.

Trộn thêm 1 thìa yến mạch khô và 1 thìa mật ong.

Trộn đều các nguyên liệu cho đến khi bạn có được một hỗn hợp sền sệt..

Bôi từ từ hỗn hợp lên mặt.

Để yên trong khoảng 15 phút.

Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.

Sữa chua làm mặt nạ tuyệt vời nếu bạn có làn da dầu vì nó có đặc tính làm se khít lỗ chân lông mà không làm khô da.

2. Se khít lỗ chân lông bằng nước trà xanh

Ngoài có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn, EGCG có trong nước trà xanh còn có tác dụng làm giảm mức độ lipid trong việc giảm bài tiết bã nhờn (dầu) trên da. Nhờ vậy, hỗ trợ điều trị lỗ chân lông to.

Cách thực hiện:

Cần 2 tách trà xanh nguội, nước cốt chanh và 1 thìa gel lô hội

Thêm nước cốt của 1 quả chanh cùng với 1 thìa gel nha đam vào rồi trộn đều hỗn hợp và cho vào bình xịt.

Dùng để xịt lên mặt nhiều lần trong ngày: sau khi rửa mặt, trước khi đi ngủ, trước khi sử dụng kem chống nắng hoặc bất kỳ loại serum dưỡng da mặt nào. Lưu ý là xịt dưới lớp trang điểm.

Trà xanh có thể làm sạch lỗ chân lông và giúp bạn giữ cho làn da sạch sẽ và thông thoáng.

3. Trị lỗ chân lông to bằng sữa tươi không đường

Giống như sữa chua, sữa tươi không đường cũng giúp làn da trở nên săn chắc và thu nhỏ lỗ chân lông. Có nhiều cách khác nhau để sử dụng sữa tươi cho làn da như làm sữa rửa mặt, toner, đắp mặt và thậm chí tẩy tế bào chết cho mặt.

Cách thực hiện:

Nguyên liệu cần chuẩn bị là sữa tươi không đường và bột nghệ.

Hòa trộn hỗn hợp sữa tươi và bột nghệ với nhau.

Rửa mặt thật sạch và đắp mặt nạ lên.

Để yên trong 15-20 phút hoặc cho đến khi nó khô đi.

Làm ướt các đầu ngón tay của bạn và sử dụng nó để làm sạch da mặt theo chuyển động tròn trong 2-3 phút

Xả sạch bằng nước lạnh.

4. Đắp mặt nạ trứng gà thu nhỏ lỗ chân lông

Nếu da bạn là da dầu, lòng trắng trứng được cho là có tác dụng se khít các lỗ chân lông - nơi tạo ra quá nhiều bã nhờn. Cách trị lỗ chân lông to ở mặt tại nhà bằng trứng gà còn có thể giúp ngăn không cho vi khuẩn có thể phát triển, nhờ vậy giúp da sạch nhờn và ngăn ngừa mụn. Mặt nạ trứng thậm chí có thể tạo thành một lớp bảo vệ trên khuôn mặt của bạn để tránh bị cháy nắng.

Cách thực hiện:

Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng, 1 thìa cà phê, 1 thìa cà phê nước ép dưa chuột

Cho cà phê vào nước ép dưa chuột và lòng trắng trứng, đánh đều.

Thoa hỗn hợp lên mặt cho đều, rồi để thấm trong 15 phút.

Cuối cùng, rửa sạch bằng nước ấm rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Mặt nạ tự chế bằng lòng trắng trứng gà giúp lỗ chân lông se khít tự nhiên

5. Trị lỗ chân lông ở mặt to bằng giấm táo

Giấm táo được biết đến với công dụng làm sạch da và thu nhỏ lỗ chân lông. Nó hoạt động như một loại toner và làm căng sáng da của bạn.

Cách thực hiện:

Pha loãng 1 thìa giấm táo với 1 thìa nước.

Nhúng một miếng bông vào hỗn hợp và đắp lên mặt.

Giữ nguyên khoảng 5 đến 10 phút trước khi rửa sạch và sau đó dưỡng ẩm da như bình thường.

6. Cách trị lỗ chân lông to ở mặt bằng chanh và mật ong

Chăm chỉ đắp 1 - 2 lần/tuần lỗ chân lông trên da mặt có thể thu nhỏ dần và làn da cũng sáng hơn

Mật ong tự nhiên là một trong những nguyên liệu nhà bếp mà bạn có thể sử dụng để giảm kích thước lỗ chân lông. Do nồng độ pH cao, chanh có thể làm giảm dầu trên da và giảm viêm, từ đó se khít lỗ chân lông hữu hiệu.

Cách thực hiện:

Nguyên liệu: 1/2 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa nước cốt chanh và 1 lòng trắng trứng

Trộn các thành phần với nhau trong một cái chén nhỏ và đánh đều trong 1-2 phút. Đến khi nào thấy hỗn hợp sủi bọt thì ngừng lại.

Dùng ngón tay hoặc bàn chải nhỏ, sạch để thoa hỗn hợp lên mặt vừa rửa sạch. Tránh vùng mắt khi bạn thoa nó.

Thoa hỗn hợp càng đặc càng tốt mà không để nhỏ giọt.

Để mặt nạ khô trong 20 đến 30 phút. Hãy gỡ bỏ nó sớm hơn nếu bạn cảm thấy mặt nạ đã khô và bám chặt vào da.

Rửa sạch da bằng nước ấm hoặc bằng khăn mềm và ướt.

Vỗ nhẹ lên mặt cho khô. Bôi kem dưỡng ẩm nhẹ.

7. Sử dụng sản phẩm, thuốc bôi đặc trị lỗ chân lông to

Tình trạng lỗ chân lông to còn được biết là có liên quan đến việc lỗ chân lông bị tắc, vì vậy bạn cần phải làm thông thoáng chúng. Bạn có thể sử dụng axit hydroxy alpha (AHA) hoặc beta hydroxy alpha (BHA) để làm sạch lỗ chân lông, hoặc Retin-A để giúp tẩy tế bào chết, ngăn ngừa tắc nghẽn các lỗ chân lông và giúp làn da tăng sản sinh collagen.

Lưu ý gì khi áp dụng những phương pháp trị lỗ chân lông to?

Có nhiều cách trị lỗ chân lông to ở mặt để giảm sự xuất hiện của viêm nang lông và ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên, khi áp dụng các biện pháp này bạn cần lưu ý:

Bạn cần xác định chính xác loại da của mình và tìm hiểu thật kỹ các phương pháp thực hành trên da để không ảnh hưởng tiêu cực đến làn da cũng như nhan sắc của bạn.

Kiểm tra kỹ lưỡng các nguyên liệu trước khi thực hiện để tránh dị ứng

Tránh lạm dụng các nguyên liệu tự nhiên quá nhiều

Quá trình điều trị lỗ chân lông to cần nhiều thời gian, đòi hỏi sự kiên nhẫn, tuân thủ gắt gao mỗi quy trình điều trị... để sớm đạt kết quả như mong đợi.

Giải pháp trẻ hóa làn da và ngăn ngừa lỗ chân lông to

Đứng trước hàng trăm lựa chọn chăm sóc làn da có lỗ chân lông to, nhiều chị em không khỏi phân vân, không biết chọn sản phẩm nào cho hiệu quả. Tuy nhiên, hầu hết các sản phẩm tác động từ bên ngoài như kem bôi, mặt nạ, tẩy tế bào chết... đều không thể đi sâu vào bên trong để phục hồi da, kích thích tăng sinh collagen và giúp da căng mịn.

Do đó, cần giải pháp tiên tiến hơn tác động vào cơ chế phục hồi da và tăng cường dưỡng chất chuyên biệt giúp làn da khỏe mạnh, đàn hồi, và mịn màng từ bên trong. Công thức đột phá từ Mỹ đã cho ra đời viên uống RiTANA với sự kết hợp của nhiều tinh chất thiên nhiên quý được sản xuất theo công nghệ sinh học phân tử tế bào: Pomegranate, Sakura, P.Leucotomos, L-Glutathione, Collagen...Bộ 5 tinh chất ưu việt này vừa giúp ức các yếu tố gây lão hóa da (AGEs, MMPs và gốc tự do), vừa kích thích sản sinh nhiều collagen và elastin giúp trẻ hóa da, thải độc da và tăng cường miễn dịch cho da. Đây được xem là giải pháp hỗ trợ điều trị lỗ chân lông to, thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả và an toàn.

Sở hữu công ​​độc đáo kết hợp nhiều tinh chất thiên nhiên quý - Viên uống RiTANA là giải pháp hoàn hảo cho làn da có nhiều khuyết điểm

Viên uống trắng da mờ nám RiTANA từ Mỹ hiện có mặt tại hơn 25.000 nhà thuốc trên toàn quốc và tại các kênh thương mại điện tử:

Trên đây là những cách trị lỗ chân lông to mà bạn có thể thực hiện với những nguyên liệu đơn giản có tại nhà để loại bỏ những lỗ chân lông to và xấu xí. Để đạt kết quả tốt nhất, hãy song song áp dụng các biện pháp bên ngoài và uống đều đặn mỗi ngày 2 viên RiTANA để sở hữu làn da mịn màng và căng sáng.

# data[].attributes.attachment_link.title
19 cách trị lỗ chân lông to ở mặt hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà

# data[].attributes.attachment_link.description
Việc thu nhỏ lỗ chân lông là rất cần thiết để giảm khả năng bị mụn đầu đen, mụn đầu trắng và giúp làn da thêm mịn màng. Bằng các biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản và hiệu quả, bạn có thể làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông và se khít chúng!

# data[].attributes.headline
4 cách massage xóa nếp nhăn vùng mắt và da mặt cực hiệu quả.

# data[].attributes.subject
4 cách massage xóa nếp nhăn vùng mắt và da mặt cực hiệu quả.

# data[].attributes.body
Massage mặt là cách làm đẹp da hiệu quả, không tốn kém chi phí được rất nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. Trong bài viết này, Ritana sẽ hướng dẫn bạn cách massage mặt chống nhăn và chống lão hóa cực hiệu quả, giúp da sáng khỏe hơn. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Đọc thêm tại đây: https://ritana.com.vn/chong-lao-hoa-da/cach-massage-xoa-nep-nhan-vung-mat-549.html