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¿Qué es la memorización activa y por qué es importante?

Definición:

Llamada recuperación activa, es una técnica de estudio en la que implicas recuperar activamente la información de tu memoria de forma voluntaria, sin verla, mediante prácticas como autoevaluaciones, tarjetas didácticas o cuestionarios.

Importancia:

Es importante porque fortalece las conexiones neuronales como recordar, mejora la retención a largo plazo y permite identificar lo que realmente se ha comprendido, te ayuda a detectar lo que no sabes.

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Explicar diferencia con la memorización pasiva.

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Explicar diferencia con la memorización pasiva.

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Aspecto

Proceso.

Efectividad.

Soporte científico.

Esfuerzo requerido.

Memorización Activa

Recuperar información desde la memoria activa.

Mayor retención a largo plazo

Respaldo por estudios (efecto, de prueba meta-análisis).

Alta exigencia cognitiva, más eficaz a largo plazo.

Memorización Pasiva

Leer, subrayar o revisar sin poner a prueba la memoria.

Menor retención, aunque da sensación de progreso.

Métodos como releer o subrayar presentan menor utilidad.

Baja exigencia, menor esfuerzo inicial.

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Lee o estudia los reinados de Isabel I y Carlos V. (pasivo).

Cierras el libro y, sin verlo, escribes o explicas lo que recuerdas (acto activo).

Comparas con tus apuntes: lo correcto lo reforzaste, lo faltante lo repasas.

Repite al día siguiente y una semana después, observando cómo mejora la capacidad de recuperación y retención.

Memorización activa: recuerdas sin apoyo externo → eficaz, validado científicamente.

Memorización pasiva: lees o subrayas → menos eficaz, da falsa sensación de dominio.

Usa: tarjetas didácticas, autoevaluación, técnicas activas como Feynman, combinadas con repetición espaciada para resultados óptimos.

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Cómo memorizar | Técnicas de memorización

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Referencias académicas (Google Scholar o fuentes similares).

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Referencias académicas (Google Scholar o fuentes similares).

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1. Dunlosky, J., Rawson, K. A., Marsh, E. J., Nathan, M. J., & Willingham, D. T. (2013). Mejorando a los estudiantes con técnicas de aprendizaje efectivas ..La ciencia psicológica en beneficio del público – destaca la alta eficacia de la recuperación activa frente a técnicas pasivas.

2. Roediger, H. L., & Butler, A. C. (2011). El papel crucial de la práctica de recuperación en la retención a largo plazo. Tendencias en ciencias cognitivas – revisa cómo hacer test mejora significativamente la memoria a largo plaza.

3. Brenes & Blanco Villalobos (2024). La memorización en los procesos educativos… Revista de Psicología, UCR – enfatiza que la memorización es esencial para construir nuevos conocimientos y recomienda estrategias activas como auto‑interrogación.

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Sección 2: ''Técnicas de memorización activa''

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Sección 2: ''Técnicas de memorización activa''

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1. Mapas Mentales

Descripción:
Son diagramas que permiten organizar la información de forma visual, partiendo de una idea central y ramificándose con conceptos relacionados. Se utilizan palabras clave, dibujos, flechas, colores y símbolos que ayudan a recordar mejor.

Ejemplos concretos:

Ciencias Naturales: Mapa mental con el tema “Los Ecosistemas”, ramas hacia “Bosques”, “Acuáticos”, “Desérticos”, cada uno con características propias.

Historia: Un mapa con el tema “Revolución Francesa”, con ramas que muestran causas, personajes y consecuencias.

Lengua y Literatura: Mapa de una novela como Don Quijote, con ramas para “Personajes”, “Escenarios”, “Temas”.

Materias donde se usa más:
Ciencias Naturales, Estudios Sociales, Literatura.

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Es un conjunto de estrategias que te ayudan a interactuar con la información para recordarla mejor. En lugar de repetir sin entender, participas activamente, relacionas ideas y haces que tu mente trabaje contigo.

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Descripción:

Son tarjetas con información breve. De un lado se coloca una pregunta, término o imagen; del otro, la respuesta. Se repasan para fortalecer la memoria a largo plazo, especialmente con la técnica de repetición espaciada.

Ejemplos concretos:

Inglés: Un lado dice “Dog” y el otro “Perro.

Matemáticas: Tarjeta que diga “¿7 x 8?” por un lado y “56” por el otro.

Ciencias: Imagen de una célula en una cara y sus partes (núcleo, membrana, citoplasma) al reverso.

Materias donde se usa más:

Inglés, Matemáticas, Biología, Ciencias Sociales.

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Descripción:

Asocian un concepto nuevo con algo familiar. Comparar ayuda a comprender e interiorizar ideas abstractas usando imágenes mentales.

Ejemplos concretos:

Biología: “El corazón es como una bomba que impulsa sangre como si fuera agua por tuberías (vasos sanguíneos).”

Computación: “La memoria RAM es como una mesa de trabajo donde colocas lo que usas momentáneamente.”

Economía: “La inflación es como inflar demasiado un globo: mientras más aire (dinero) tiene, más riesgo de que explote (crisis).”

Materias donde se usa más:

Física, Biología, Computación, Economía, Filosofía..

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🧩Reglas para elaborar el juego de manera correcta

👀 1.- Observa con atención al inicio.

Al comenzar, la portada del juego te volverá a dar las indicaciones, si haz comprendido y estás listo deberás pulsar el botón empezar.

🎯2.- Memoriza, y analiza .

Tendrás un momento para ver todas las imágenes, palabras y conceptos.

¡Concéntrate! Este es el momento clave para memorizar todo. Para observar el concepto de cada palabra, deberás dar click para dar vuelta a la imagen.

‼️3.- No escojas al azar.

Recuerda que la memorización activa es clave para ganar el juego, analiza cada pregunta y elige la respuesta correcta de acuerdo a lo que observaste en cada imagen, palabra y concepto memorizado.

🥇4.- Tu calificación dependerá de tu habilidad.

Al culminar las preguntas podrás ver tu calificación, si haz obtenido errores, no te preocupes podrás intentarlo nuevamente.

✨Suerte en el juego...

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Pruébelo usted mismo, y aplique la técnica aprendida

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Seccion 5: Reflexión colaborativa y evidencias

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Seccion 5: Reflexión colaborativa y evidencias

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¿Qué aprendieron?

Aprendimos que la memorización activa son técnicas de aprendizaje que van más allá de repetir información de forma pasiva. Se basan en interactuar conscientemente con el contenido para comprenderlo, recordarlo mejor y aplicarlo en distintos contextos.

¿Qué técnica fue más útil?

Una de las técnicas más útiles de la memorización activa es la práctica de recuperación (retrieval practice, en inglés).

¿Qué es la práctica de recuperación?

Consiste en recordar activamente la información sin verla. En lugar de releer o subrayar pasivamente, te esfuerzas por extraer lo que sabes de tu memoria, lo que fortalece la conexión neuronal y mejora la retención a largo plazo.

¿Por qué es la técnica más útil?

Mejora la memoria a largo plazo

Recordar activamente refuerza el aprendizaje más que volver a leer.

Te prepara para aplicar lo aprendido

Entrenas tu mente a usar la información en diferentes contextos, como exámenes o trabajo.

Identificas lo que realmente sabes

Te das cuenta de qué contenidos dominas y cuáles necesitas repasar.

Aumenta tu concentración y atención

Al no depender de tus apuntes, tu mente se esfuerza más y se enfoca mejor.

Participantes:

Dayana Alejandra Barcia Mendoza ''BG'' (si participó)

Kathya Nicole Haro Camacho ''BG'' (si participó)

Martínez Reyes Julia Estefania ''BE'' (si participó)

César Andrés Alcívar Cevallos "BH" (si participó)

Danny Andrés Tito Orbe ''BI'' (si participó)

María Fernanda Vargas Naranjo ''BG'' (si participó)

Angie Monserrate Velez Cevallos ''BG'' (si participó)