# data[].attributes.body
BẢNG HƯỚNG DẪN NHẬN DIỆN CẢM XÚC

Nội dung: Liệt kê các bước theo thứ tự để nhận diện cảm xúc hiệu quả, cách xác định loại cảm xúc cụ thể, phương pháp vượt qua những loại cảm xúc tiêu cực

Người đảm nhiệm nội dung: Đức Anh (Dl: 12h 12/7/2025)

Người đảm nhiệm design: Gia Linh (Dl: 23h59' 13/7/2025)

THÔNG TIN HOTLINE TÂM LÝ

Liệt kê danh sách các địa điểm tham vấn tâm lý uy tín: Tiến Dũng (23h59' 10/7/2025)

Design poster có tên của bảng và hotline: Minh Hân (23h59' 12/7/2025)

TÌM 100 CÂU TRUYỀN ĐỘNG LỰC

Người đảm nhiệm: mỗi người tìm 20 câu (23h59' 11/7/2025)

# data[].attributes.body
1. Tiêu chí đánh giá thành viên

2. Chia sẻ kinh nghiệm hoạt động nhóm

3. Chia sẻ cách vận hành nhóm sao cho họp một lần là xong

4. Quy tắc làm việc nhóm mà mình mong muốn là gì

# data[].attributes.body
Giới thiệu dựa trên phối cảnh, hoàn cảnh.

Sử dụng ngôn từ nhẹ nhàng, thấu hiểu.

Có thể chụp vài lá thư viết tay động viên tích cực (do mình ghi) để quảng bá trên bài viết.

Hashtag, stickers,…

Vẽ minh họa cho từng bài đăng khác nhau dựa theo plan

Ngoài đưa lên trang trường, đưa lên confession hoặc page sinh viên.

Có thể kết hợp với Phòng tâm lý.

Đăng 1 tuần 1 lần

# data[].attributes.headline
KỸ NĂNG HỌC TẬP VÀ LÀM VIỆC NỘI DUNG CHÍNH

# data[].attributes.subject
KỸ NĂNG HỌC TẬP VÀ LÀM VIỆC NỘI DUNG CHÍNH

# data[].attributes.body
1. Ma trận Boston (2x2)

2. S.M.A.R.T

3. Liệt kê các tiêu chí file excel (vote, tính điểm,...)

# data[].attributes.body
Thống kê có bao nhiêu ý tưởng

Đánh giá và lựa chọn ý tưởng bằng cách nào

Đưa ra tiêu chí chọn ý tưởng

# data[].attributes.body
Tạo hoạt động thân thiện, khuyến khích mọi người nói ra cảm xúc của mình

Tạo cảm giác gần gũi để mọi người thoải mái chia sẻ cảm xúc

# data[].attributes.body
Bạn có thể tâm sự với AI để cho quen vs chia sẻ cảm xúc rồi sẽ chia sẻ được với ngkhac

# data[].attributes.headline
Tổ chức hoạt động viết thư cho người khác nhưng là ẩn danh

# data[].attributes.subject
Tổ chức hoạt động viết thư cho người khác nhưng là ẩn danh

# data[].attributes.headline
Mời chuyên gia tâm lý đến chia sẻ về chuyên đề cách nhận diện và bày tỏ cảm xúc của bản thân

# data[].attributes.subject
Mời chuyên gia tâm lý đến chia sẻ về chuyên đề cách nhận diện và bày tỏ cảm xúc của bản thân

# data[].attributes.body
Đi nhiều các hoạt động từ thiện để có thể chia sẻ các cảm xúc tốt cho ngkhac hoặc ngược lại

# data[].attributes.body
Tâm sự nhiều hơn với bạn bè, gia đình hoặc những người cũng có vấn đề trong việc quản lý cảm xúc. Nghe và ghi nhận những lời khuyên từ họ.

# data[].attributes.headline
Tổ chức những buổi chia sẻ, thảo luận nhóm nhỏ 

# data[].attributes.subject
Tổ chức những buổi chia sẻ, thảo luận nhóm nhỏ 

# data[].attributes.body
Nch với các bậc trưởng bối trong nhà để họ chỉ bạn cách kiểm soát cảm xúc khi nch

# data[].attributes.headline
Thiết kế sổ tay cảm xúc cá nhân chi chính bản thân, giống như nhật ký để giải tỏa cảm xúc qua chữ viết

# data[].attributes.subject
Thiết kế sổ tay cảm xúc cá nhân chi chính bản thân, giống như nhật ký để giải tỏa cảm xúc qua chữ viết

# data[].attributes.body
Tạo các seminar, workshop và mời các chuyên gia tư vấn tâm lý chia sẻ về các kỹ năng quản lí cảm xúc

# data[].attributes.body
Tập cách nói chuyện với mình trước gương để tạo sự tự tin

# data[].attributes.body
Tạo một hoạt động nơi mà người muốn chia sẻ cảm xúc của mình có thể nói ra hết với 1 người ẩn danh muốn nghe chia sẻ đó đồng thời cũng giữ bí mật về những điều được chia sẻ

# data[].attributes.body
1. Chủ đề: Kỹ năng quản lí cảm xúc

2. Đối tượng: sinh viên năm 1 ngành SH-CNSH

3. Nguyên nhân cốt lõi: thiếu kỹ năng chia sẻ cảm xúc (không thể nói ra cảm xúc của mình)

4. Mục tiêu: Giúp các bạn có thể chia sẻ, nói ra cảm xúc của mình