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Durante el 5to semestre de ingeniería biomédica, alcanzar un promedio general igual o mayor a 90, mediante una planificación semanal de estudios y cumpliendo puntualmente mis tareas y proyectos.

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Mis inicios.

La emoción y preocupación estuvo presente en nosotros desde inicios del 4to semestre en la universidad, porque al empezar las materias como tal de la carrera de ing. biomédica, donde nuestras expectativas eran que sería mucho más pesado que los anteriores materias, pero a la vez más interesantes, permitiéndome usar nuestros conocimientos de previos semestres, pero igual no queríamos fallar en la nueva etapa del crecimiento a una vida profesional.

No fue fácil, pero valió la pena.

Nuestro mayor reto dentro del semestre fue nivelar la carga académica con la deportiva, donde se establecieron horarios, dividiendo las actividades deportivas, las académicas y las cotidianas, además, de enlistar nuestras tareas pendientes y consejos de familares respecto a mis prioridades.

La experiencia más exitosa que reconocimos, fue el fruto de los hábitos mencionado para lograr cumplir nuestro proyecto final de bioinstrumentación digital y analógico de manera óptima y cumplida.

La menos exitosa fue confiarnos en un principio sobre los tiempos de estudios y administración de tiempo, resultando en un bajo rendimiento en trabajos de clase.

Mis Resultados.

A pesar de nuestras deficiencias, los resultados planteados en el anterior semestre fueron logrados exitosamente fortaleciendo nuestros principios de estudiantes y personas como la responsabilidad de entregar los trabajos en tiempo y forma, además, del respeto tanto a nuestra persona como al equipo.

No Estuve Solo.

A pesar de las diferentes adversidades, nuestros amigos y equipo siempre estuvieron atentos para apoyarnos y ayudarnos en lo que necesitamos, al igual que la familia, que, al contarles los desafíos, nos aconsejaban en cómo manejar la situación. También nuestra mentora que mostró el interés de ayudar y acompañarnos en lo que necesitamos. Si apareciera un caso de dilema ético optamos en inclinarnos en nuestro equipo cercano o grupo de amigos, debido a que ellos han visto de manera más cercana el comportamiento en situaciones difíciles y nos aconsejarían la mejor opción para manejar las decisiones, pero al final de todo somos nosotros que camino tomar.

Adaptándome al Cambio.

Al finalizar el 4to semestre, podemos confirmar de haber hecho una elección correcta de la carrera debido a que nos interesó y entendimos las materias asignadas durante este semestre que en parte ya es la introducción a la carrera de ing. biomédica, sintiéndonos cómodos con las actividades y proyectos planteados enfocados al entorno médico aplicando la ingeniería para resolverlos.

Los retos presentaron una dificultad diferente debido a tener también un enfoque médico, se tienen que considerar diferentes factores para resolverlos. Además, implementamos estrategias de organización y respeto para presentar los trabajos en tiempo y forma.

Nuevo Inicio con Ánimo Renovado.

Consideramos que debemos seguir utilizando el método de organización donde seccionemos nuestras actividades tanto académicas, deportivas y cotidianas para tener un balance controlado y óptimo para seguir manteniendo un buen rendimiento en futuros semestres.

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Compromiso 1 - Luis Fabrizio Merino Acosta

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Compromiso 1 - Luis Fabrizio Merino Acosta

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Durante el semestre de agosto a diciembre, me comprometo a participar completamente en los entrenamientos de fútbol del Tec, ajustándome gradualmente al ritmo de trabajo físico. Para mejorar mi desempeño, implementaré un régimen de sueño de al menos 7 horas al día y seguiré un plan de dieta equilibrado con al menos 5 días de seguimiento semanales. Analizaré mi avance cada mes, garantizando que este balance no perjudique mis notas académicas.

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Compromiso 2 - Luis Fabrizio Merino Acosta

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Compromiso 2 - Luis Fabrizio Merino Acosta

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Me comprometo a planificar mis tareas académicas semanalmente a través de una agenda digital, manteniendo un horario de estudio de al menos 2 horas diarias de lunes a viernes. Adicionalmente, participaré de manera completa en mis clases, asesorías y entregas oportunas de tareas y proyectos durante el semestre. Cada domingo revisaré el progreso de mis deberes para prevenir la acumulación y disminuir los niveles de estrés, manteniéndome activo pero sin poner en riesgo mi salud emocional.

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Organizar mi rutina semanal desde agosto de 2025 para asegurar al menos 5 días de alimentación balanceada y entrenamiento de gimnasio, sin afectar mi rendimiento académico ni mis horas de sueño.

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Entrenar constantemente para lograr ingresar al equipo representativo de volleyball varonil del Tecnológico de Monterrey Campus Ciudad de México, presentándome a los tryouts de las fechas de noviembre y diciembre de 2025, con una preparación física y técnica desde junio de 2025.

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Compromiso 3 - Luis Fabrizio Merino Acosta

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Compromiso 3 - Luis Fabrizio Merino Acosta

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Me comprometo a mantener una comunicación constante con al menos tres integrantes de mi familia semanalmente, y a relacionarme de manera positiva con mis compañeros, amigos y profesores semanalmente. Además, me propongo asistir a al menos 2 eventos sociales, académicos o extracurriculares del Tec mensualmente, con el objetivo de ampliar mi círculo social de manera auténtica y estratégica, valorando así la importancia de las relaciones interpersonales en el contexto laboral.

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Mi primer objetivo es mantener el promedio académico de 96. Para ello registraré cada semana las calificaciones de todas mis materias y calcularé el promedio, dedicando al menos tres horas diarias de estudio estructurado. Asistiré puntualmente a todas las clases y participaré en dos sesiones de repaso por materia cada mes. Revisaré y ajustaré la estrategia cada domingo, con el fin de conservar un promedio final de 96 o superior al terminar el semestre.

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Adoptaré una agenda digital (como Google Calendar o Notion) para planificar todas mis actividades: clases, sesiones de estudio, entrenamientos de football americano y tiempo personal. Cada semana crearé al menos cinco eventos, entre clases, bloques de repaso y prácticas deportivas, y dedicaré 15 minutos cada domingo a planificar la semana entrante, más cinco minutos cada mañana para ajustar el día. Mantendré la agenda activa y al día desde el 7 de julio hasta el cierre del semestre.

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Para mejorar mis hábitos de sueño, estableceré una rutina que me permita dormir siete horas diarias de forma continua. Reduciré el uso de pantallas media hora antes de acostarme, iré a la cama a más tardar a las 23:00 y pondré una alarma fija a las 06:00. Registraré en la agenda digital la hora de acostarme y despertarme y llevaré un control semanal del total de horas dormidas. Revisaré mis progresos al final de cada mes, asegurando un descanso reparador hasta el final del semestre.