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Es algo útil

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Idea importante

La educación tiene el poder de cambiar la vida de las personas.

Explicación

La educación es esencial para el progreso y desarrollo tanto a nivel personal como comunitario, ya que puede cambiar positivamente la vida de las personas y mejorar la sociedad en su conjunto.

Cita argumentativa

La educación les brinda oportunidades y les ayuda a alcanzar sus metas y sueños.

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Idea importante

El cerebro de los ciudadanos.

Explicación

Hoy en día, la sociedad esta basada en la revolución del conocimiento

Cita argumentativa

Lo mas importante que tienes los países es el cerebro de la gente, así que entender el cerebro me permitió conocer el órgano, mas importante y complejo del universo.

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2.   Importancia de una sociedad es el cerebro

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Articulo de: LaMenteEsMaravillosa

Somos seres sociales y como tal necesitamos estar en contacto (socialización) para sobrevivir. Nuestra condición humana está definida por la cultura, y esta no se desarrolla estando aislados. Incluso, se puede decir que interactuar con otras personas es la mejor manera de desarrollar plenamente el cerebro.

Por lo tanto, es de suma importancia entablar relaciones de amistad y de compañerismo. No solo para mantener la salud emocional, sino también para mantener el cerebro lo más activo posible. De esta manera, toda persona sociable suele favorecer la salud de su cerebro. Protegiendo su cerebro contra el deterioro cognitivo y la demencia.

Estudios recientes en antropología biológica demuestran la importancia de la socialización en el desarrollo evolutivo del cerebro. Sin las relaciones sociales no nos hubiéramos actualizado hasta ser quienes somos. Además, desgraciadamente hay casos muy ilustrativos en cuanto a qué sucede si alguien pasa sus primeros años aislado. Dentro de estos casos encontramos aquellos que son conocidos como los "niños salvajes".

Así, los beneficios de la socialización para el desarrollo del cerebro y los efectos negativos de su falta serán expuestos con mayor detalle a continuación.

La socialización en el origen del ser humano

El ser humano es el animal con el cerebro más complejo. Un órgano que nos permite desarrollar un sistema de comunicación a través del lenguaje. Además, además nos da la posibilidad de tomar decisiones complicadas, crear objetos con sus propias manos e incluso dominar a otras especies y al medio ambiente.

Según Daniel White, especialista en evolución cerebral, lo que permitió este gran desarrollo cerebral fue la socialización. Para el experto, la vida en sociedad impulsó nuestra evolución cerebral.

Las diferentes situaciones ambientales y sociales hicieron de estímulo para que el cerebro el cerebro desarrollara procesos superiores. Dando como resultado cerebros con mayor capacidad para memorizar, mayor precisión para dirigir las manos y el uso y desarrollo del lenguaje (todos factores evolutivos que facilitaron nuestras vidas en los últimos 300.000 años).

La importancia de la socialización para el desarrollo del cerebro se puede apreciar al comparar la maduración del cerebro humano con el caso de otros primates. El cerebro de un chimpancé madura durante la gestación y cuando nace su cerebro ya está prácticamente formado. A los dos años, el cerebro de los chimpancés ya ha alcanzado el volumen del cerebro adulto.

En el caso del ser humano, la maduración de su cerebro se pararte entre el periodo de gestación y más allá de los dos años de vida. Así, por ejemplo, nuestro cerebro alcanza el volumen de el de un adulto a los 7 años., cuando ya el niño o niña debería estar preparado para las primeras interacciones sociales sencillas.

Sin embargo, aunque ya no se haga mayor en tamaño, el cerebro humano se sigue moldeando hasta los 25 años, periodo en el que la socialización juega un papel muy importante. De hecho, es tan importante que influye de manera determinante en la maduración cerebral.

Efectos de la carencia de socialización en el cerebro durante la infancia

La falta de socialización afecta de diferentes maneras a la maduración cerebral. Es tan perjudicial que impacta y retrasa el desarrollo cerebral en general, sobre todo, en los primeros años de vida. Así, la ausencia de relaciones sociales con las que se produzcan interacciones de calidad no solo afectan el ánimo y la conducta, sino también la salud cognitiva y a la motricidad.

La falta de socialización tiene mayores efectos en la etapa infantil. En los primeros 10 años de vida, el ser humano adquiere y perfecciona muchos de sus procesos psicológicos superiores, como el lenguaje. Ejemplos de estos efectos perjudiciales son los casos de los "niños salvajes".

El caso de Genie alude a la experiencia de una niña recluida por sus padres durante sus primeros 13 años de vida. No tenía ningún tipo de estimulación emocional ni socialización. Esto impidió que la niña adquiriera el manejo de un lenguaje complejo, solo gesticulaba ciertos sonidos como respuesta a los estímulos externos. A pesar de tener 13 años cuando empezó la intervención con ella, nunca logró manejar ningún lenguaje complejo con fluidez.

Otro caso es el del niño salvaje de L´Aveyron, ocurrido en 1800. Un niño de 12 años apareció en la escasa poblada provincia de Aveyron en Francia, trepando arboles y corriendo desnudo. Al igual que Genie, no hablaba y, además, caminaba a cuatro patas como los chimpancés. Había sido abandonado o sus padres fallecieron cuando era muy pequeño, por lo que no entabló ninguna clase de socialización.

Estos dos casos son solo ejemplos particulares de lo que puede suponer para el desarrollo cerebral la ausencia de socialización. Además, nos hablan de las ventanas de desarrollo que tiene nuestro cerebro en las que existe una predisposición para adquirir ciertas habilidades complejas, como puede ser el lenguaje.

Socialización para el desarrollo del cerebro

Ya hemos visto la importancia de la socialización para el desarrollo del cerebro. La socialización proporciona tanto salud emocional como estímulos para nuestro cerebro, proponiendo retos y manteniéndolo activo. Estos procesos de socialización son vitales, sobre todo, en la edad más avanzada de la vida, para evitar deterioros mentales causados por la poca actividad mental.

Para asegurar estos beneficios debemos tratar de ser personas lo más sociables posibles. Esta socialización con otras personas debe hacerse preferiblemente de manera oral, aunque también tiene ciertos beneficios hacerlo a través de la escritura.

Para aquellas personas que pasan aisladas buena parte de su tiempo pueden tomar ciertas medidas para no perder los estímulos que el contacto social genera:

Organizar reuniones con amigos y familiares con más frecuencia. Incluso llamadas telefónicas largas y periódicas pueden causar el mismo efecto.

Unirse a un club u organización para hacer actividades particulares y entablar nuevas amistades. De esta manera mantendrás el cuerpo y las manos ocupadas, mientras activas tu cerebro al socializar.

También es muy recomendable realizar nuevas actividades y de esta manera conocer gente nueva de entornos diferentes a los habituales.

Evitar el aislamiento social, salir a la calle para charla e intercambiar ideas con personas conocidas e incluso desconocidas.

Entablar amistad con personas de diferentes edades o generaciones. Los adultos mayores se pueden ver favorecidos por la rapidez mental y física de los más jóvenes. Y lo mas jóvenes pueden aprender cosas nuevas de los mayores.

Incluso tener una relación amorosa estimula nuestro cerebro de muchas maneras. Siempre y cuando la relación no sea la causa de un sufrimiento intenso y constante.

Buscar ayuda de profesionales si la situación de aislamiento es severa. Las líneas telefónicas de ayuda y centros sociales son una buena opción para empezar. También la asistencia de un psicólogo puede ser de gran ayuda.

De esta manera, el desarrollo y la activación del cerebro siempre estará asegurada. Para los más jóvenes, el cerebro se madurará gracias a la socialización. Para los mayores el cerebro se mantendrá activo y no se deteriorará más rápido gracias a la socialización. Después de todo, los seres humanos somos seres sociales. Entonces, ¿por qué no incentivar y propiciar la socialización para beneficiar la salud de nuestro cerebro?

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La importancia de la socialización para el desarrollo del cerebro

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Articulo de: LaMenteEsMaravillosa Somos seres sociales y como tal necesitamos estar en contacto (socialización) para sobrevivir. Nuestra condición humana está definida por la cultura, y esta no se desarrolla estando aislados. Incluso, se puede decir que interactuar con otras personas es la mejor manera de desarrollar plenamente el cerebro.

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Idea importante

Reformular pensamientos y expresiones tiene beneficios en el funcionamiento del cerebro.

Explicación

La neurociencia permite que el aprendizaje de la educación tenga un impacto positivo, por el cual protege el cerebro también.

Cita argumentativa

La utilización de la información proveniente de la neurociencia en la educación puede cambiar la manera en que enseñamos y aprendemos, teniendo un efecto benéfico tanto a nivel personal como en la sociedad en general.

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La neurociencia es el estudio del sistema nervioso. El sistema nervioso está compuesto por el cerebro, la médula espinal y las redes de células nerviosas sensitivas o motoras, llamadas neuronas, en todo el cuerpo. El objetivo de la neurociencia es comprender cómo funciona el sistema nervioso para producir y regular emociones, pensamientos, conductas y funciones corporales básicas, incluidas la respiración y mantener el latido del corazón.

Los neurocientíficos estudian el sistema nervioso en muchos niveles diferentes. Examinan las moléculas, las células nerviosas, las redes neurales y la estructura del cerebro, de forma individual y en conjunto, y cómo estos componentes interactúan para realizar diferentes actividades. Estos científicos estudian cómo se desarrolla y funciona un sistema nervioso típico, como así también los trastornos y las enfermedades que causan problemas al crecimiento o funcionamiento del sistema nervioso.

Por ejemplo, cuando alguien lee estas palabras, su cerebro envía señales a los músculos del ojo para ayudarlo a seguir la línea de texto. Al mismo tiempo, los ojos cambian las palabras en señales que viajan a través de las neuronas hasta el cerebro. El cerebro decodifica estas señales para "leer" las palabras. Luego, el cerebro busca en la información almacenada ─incluidas las memorias─ para darle significado a las palabras por sí solas, y luego darle significado a lo que las palabras dicen en conjunto. El proceso completo ocurre casi de forma instantánea, que es una prueba más de que el sistema nervioso es maravilloso.

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La neurociencia estudia desde las células hasta el comportamiento. Analiza el aprendizaje, movimiento, etc. para mejorar la salud y el funcionamiento.

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Idea importante

Es importante tomarse el tiempo para reflexionar sobre cuál es nuestro propósito de vida.

Explicación

Para dedicarnos a perseguirlo con determinación y compromiso.

Cita argumentativa

Ademas nos da la posibilidad de que se cumpla ese propósito.

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Crear tu propósito de vida es más que un sueño que nunca se cumplirá. Se cree que para encontrarlo es necesario llevar una vida con pasión, olvidando que la vida se trata de descubrir, probar y fallar hasta construir un proyecto que nunca tendrá final, y que siempre se podrá mejorar.

El propósito de vida consiste en una descripción personal con base en tus gustos, dones y talentos; consta de integrar tus metas en un determinado plazo de tiempo, con una motivación que brinda sensaciones de bienestar y felicidad.

Determinar el propósito no solo se compone de un escrito, pues en este se plantea y responde la visión de a dónde quieres llegar, cómo deseas alcanzarlo, las medidas que debes tomar y las estrategias que desarrollarás para adquirir lo deseado.

Este método es una manera de comunicar y tener en claro tu motivo; el cual te ayuda a organizar, comprender tus prioridades, expresar tus emociones, definirte como persona y crear nuevas oportunidades y experiencias de vida.

5 tips para definir tu propósito de vida

1. Inspiración

Puedes encontrarla en la gente que te rodea o alguna personalidad con objetivos con los que te identifiques. Mantenerte inspirado te ayuda a tener pensamientos positivos, los cuales serán de apoyo al buscar y determinar tu objetivo.

2. Autoconocimiento

Es clave para poder reconocer tus emociones, defectos, alcances, virtudes, pensamientos y fortalezas, que te permiten conocerte a profundidad.

3. Determinación

Con ella se busca crear la iniciativa, pues te permitirá sentirte pleno y realizar tu objetivo.

4. Ser concreto y sincero

Esto permite ser realistas al momento de redactar tu propósito de vida y tener una proyección más específica.

5. Ser positivo

Se requiere de una buena actitud, pues te permitirá ser optimista y tener una constante motivación para poder lograr cumplir el propósito.

Ahora que conoces estos consejos, te invitamos a ponerlos en práctica y comenzar a construir tu propósito de vida.

En Universidad Tecmilenio buscamos cultivar tu mejor versión y acompañarte a descubrir y vivir tu Propósito de Vida. Crea tu propia historia y conoce nuestro Modelo de Bienestar que guía nuestro actuar, para impactar positivamente a toda la comunidad.

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Cómo construir tu propósito de vida en estos sencillos pasos

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Definir tu propósito de vida es un método para comunicar y tener claro tu motivador. Por ello, queremos compartirte cómo definirlo.

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Idea importante

estar en el presente esto nos da bienestar.

Explicación

Concentrarnos en el presente nos permite estar firme y no mirar lo que paso o lo que esta por venir .

Cita argumentativa

Un cerebro atento es mas productivo y feliz.

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Nuestro ritmo de vida actual implica una distracción constante: luces, sonidos, teléfonos móviles, anuncios, coches, el trabajo, la familia, etc. En definitiva, tener que estar atentos a mil cosas a la vez. Esto implica que el tiempo que podemos permanecer conectados con el presente es cada vez menor y más difícil de encontrar. Muchos estudios apuntan a esto como una de las principales causas del estrés.

Además de todo lo que implican los tiempos actuales y la sociedad en la que vivimos, está nuestra tendencia humana a anclarnos en el pasado y a recordar, muchas veces con melancolía. Nos angustiamos con las situaciones negativas, calculando y recalculando nuestras acciones y las de los demás.

De la misma manera solemos preocuparnos por el futuro, tratando de planearlo al detalle y mirándolo de modo catastrofista, provocando con nuestras imaginaciones sentimientos de ansiedad y angustia. La mayoría de las veces acabamos comprobando que nuestros planes y cavilaciones no se cumplen y que no todo sale como hubiéramos querido.

¿Cómo vivir en el presente?

Muchas veces se nos aconseja que vivamos en el presente, que nos concentremos y disfrutemos de cada momento y de las pequeñas cosas de la vida. Pero ¿qué es vivir en el presente? Y, lo más importante, ¿cómo se hace?

La respuesta es más simple de lo que parece: sólo se trata de estar presente, ser consciente y también responsable del momento actual. Lo que pasó hace un segundo ya forma parte del pasado. Vivir en el presente es dejar las distracciones a un lado para centrarse en el aquí y ahora. Puedes comenzar ahora mismo, mientras lees estas líneas...

1. ¿Qué perciben tus sentidos?

¿Cómo es el ambiente que te rodea? Presta atención al espacio en que te encuentras, a las personas que hay a tu alrededor, a la iluminación, a los colores. ¿Hay ruido? ¿Qué temperatura hace?

2. ¿Cómo te sientes físicamente?

Fíjate en tu cuerpo; ¿estás cómodo o incómodo? ¿Qué partes de tu cuerpo están en contacto con el medio que te rodea? ¿Qué emoción predomina en ti? ¿Sientes algún dolor? Cóncentrate en tu respiración y en los latidos de tu corazón. ¿Qué sensaciones tienes?

3. ¿En qué piensas?

¿Que estás imaginando, anticipando o planificando en este momento? ¿Qué te preocupa? ¿Estás realmente en el ahora o estás en el pasado o en el futuro?

Dejar que los pensamientos se vayan

Es muy importante ser conscientes de que la gran mayoría de cosas que se nos pasan por la cabeza nos las imaginamos, lo que hace que tengamos pleno poder sobre ellas. Igual que eres capaz de traer pensamientos a tu mente, eres capaz de dejarlos ir. Siendo conscientes de que son simplemente pensamiento s, sobre todo cuando nos provocan angustia, es como podremos dejarlos pasar.

El pensamiento puede ser un excelente compañero cuando conseguimos centrarlo en el presente y en la realidad, dándonos diferentes alternativas de respuesta a los problemas y situaciones que enfrentamos cada día.

Conectarnos con el presente de esta manera, tomándonos un respiro para hacer este ejercicio, podremos tomar decisiones basándonos en cómo nos estamos sintiendo realmente con nuestro momento actual.

Cada vez que queramos, cuando nos sentimos estresados, tristes, preocupados... podemos hacernos las tres preguntas anteriores para recuperar el contacto con el ambiente y centrarnos en el aquí y el ahora. También nos podemos animar a establecer este repaso como una rutina, hasta que nos acostumbremos a hacerlo.

Un ejemplo: el ejercicio de la fruta

Te proponemos un pequeño ejercicio de atención plena o mindfulness que puede ayudarte a estimular y centrar la atención en tus sentidos. Coge una fruta, o cualquier otro alimento que te guste.

Primero mírala con detenimiento y fíjate en sus características visuales, como el color o el tamaño. Después cierra los ojos y analiza su textura. Por último, introdúcela en tu boca y explora su sabor. Déjate llevar por las sensaciones que te genera en la lengua, el paladar y los dientes. Cóncentrate en experimentar todas estas sensaciones al máximo.

Psicóloga graduada de la Universidad del País Vasco, máster en intervención psicosocial y psicoterapeuta gestaltica en formación en Centro Gestáltico de Medellín. Nací en Vitoria, la capital de País Vasco, España, pero actualmente vivo y trabajo en Medellín, donde ofrezco consulta y talleres grupales.

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En el mundo actual es difícil vivir en el momento presente. En su lugar nos centramos demasiado en el pasado y en el futuro, lo que nos causa ansiedad y estrés.

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Idea importante

Da bienestar

Explicación

cuando uno ase una cosa que le gusta mucho y disfruta el momento a pesar que este ansioso por terminar cualquier trabajo.

Cita argumentativa

ese estado de flow aumenta la creatividad nos da mucho bienestar.

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¿Qué es el estado de flow (fluir) y cuáles son sus beneficios? - Jorge Carrión Psicólogo

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El estado de Flow o fluir es un estado emocional positivo que fue desarrollado por Mihály Csíkszentmihályi, uno de los psicólogos más prestigiosos

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Idea importante

Facilita una mejor comprensión.

Explicación

La empatía nos ayuda a conectarnos con los demás de manera más profunda y a comprender mejor sus necesidades y deseos. Además, la empatía también nos ayuda a ser más compasivos y solidarios con los demás.

Cita argumentativa

La empatía es el éxito para el trabajo en equipo.

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La empatía es la capacidad que tienen las personas de comprender y respetar los sentimientos y las emociones de otro individuo y sentirlas como propias. El proceso de empatía requiere la observación de algo que le ocurre a alguien y luego la identificación con esos sentimientos o situación observada. Por ejemplo: Entristecerse al ver a alguien llorar o socorrer a una persona que se lastimó.

Se cree que la empatía es una característica propia de la naturaleza humana y que todas las personas la tienen. Existen algunos individuos que sobresalen por su disposición natural a la empatía y es también una cualidad que puede desarrollarse y mejorarse a través de los años.

La empatía suele comenzar a manifestarse en la primera infancia y está relacionada con la influencia de los entornos sociales del niño. Algunas formas de desarrollar la empatía son adquirir una actitud de escucha atenta, ser tolerante y comprensivo frente a las diferencias y respetar las opiniones o creencias ajenas.

La empatía es una cualidad que está relacionada con la inteligencia emocional, es decir, el sistema que reúne las habilidades relacionadas con la comunicación entre el individuo y sus sentimientos. Dentro de la inteligencia emocional se incluye tanto a la empatía como a la motivación, el control de las emociones y el manejo de las relaciones.

La importancia de empatía

Los individuos desarrollan la empatía desde la primera infancia.

La empatía es una de las capacidades más sobresalientes del ser humano, por lo que es considerada una cualidad, don o virtud. Esta cualidad es la que permite que una persona pueda ponerse en el lugar de otra y empatizar con sus sentimientos, emociones o la situación determinada que esté atravesando.

La capacidad de identificarse con el prójimo permite generar relaciones interpersonales más profundas, sanas y armoniosas. La empatía tiene su base en virtudes como la tolerancia, el respeto, el cariño y la escucha y puede apreciarse en ámbitos como la familia, el trabajo, la escuela y cualquier entorno social.

¿Cómo desarrollar la empatía?

A pesar de que puede existir una predisposición natural a la empatía o ser un rasgo marcado dentro de algunos tipos de personalidades, esta cualidad puede trabajarse y desarrollarse. Para eso se pueden tener en cuenta algunas actitudes o hábitos como:

Ofrecer al prójimo una escucha atenta.

Respetar la diversidad de opiniones, creencias y decisiones.

No juzgar de ante mano.

Desarrollar la inteligencia emocional para poder reconocer las emociones. propias, lo que permite reconocer emociones ajenas.

Mejorar la comunicación con los demás.

Poner atención a la comunicación no verbal.

Es importante diferenciar a la empatía, que es un sentimiento que se basa en la comprensión y la tolerancia, de la hiperempatía, que es un trastorno mental que surge de la total identificación de un individuo con otro al punto de sentirse atravesado por las emociones o situaciones de vida ajenas y sufrir a causa de ello.

Ejemplos de empatía

1. Comprender y respetar otros puntos de vista durante una discusión o charla.

2. Ayudar a una persona con discapacidad visual a cruzar la calle.

3. Entristecerse al ver a alguien llorar.

4. Ayudar a alguien a que cumpla un determinado objetivo.

5. Alegrarse por los logros o alegrías de un ser querido.

6. Socorrer a un individuo que se ha lastimado en la vía pública.

7. Respetar el horario acordado para una reunión.

8. Ceder el sitio en una fila a una persona embarazada.

9. Escuchar con atención las historias o las anécdotas de los demás.

10. Respetar todas las ideas a la hora de llevar adelante un trabajo en equipo.

11. Defender a una persona que está siendo víctima de una injusticia.

12. Colaborar en una obra benéfica.

13. Apoyar y ayudar a una persona a conseguir un nuevo empleo.

14. Ayudar a una persona a la que se le ha averiado el auto en la carretera.

15. Reconocer los esfuerzos ajenos.

Sigue con:

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La empatía es la capacidad de comprender y respetar los sentimientos y las emociones de otro individuo. Por ejemplo: entristecerse al ver a alguien llorar...

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Idea importante

Activa los circuitos de recompensas del cerebro.

Explicación

El altruismo se define como la habilidad de priorizar las necesidades de los demás por encima de las propias, demostrando desinterés, compasión y apoyo hacia los demás, lo cual ayuda a fomentar una sociedad más equitativa y colaborativa.

Cita argumentativa

Da una gran satisfacción

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Idea importante

Conexión física

Explicación

El contacto humano es fundamental para establecer relaciones afectivas, sociales y emocionales, y contribuye a nuestro bienestar general.

Cita argumentativa

El contacto humano ademas de ser directo va mas allá de la ayuda del bienestar.

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Idea importante

Es importante mantener vínculos con las personas.

Explicación

La falta de interacción social y apoyo emocional puede aumentar el riesgo de enfermedades mentales como la depresión y la ansiedad, así como también incrementar el riesgo de padecer enfermedades físicas como enfermedades cardiovasculares y trastornos del sistema inmune.

Cita argumentativa

es importante fomentar relaciones significativas y evitar el aislamiento para mantener una buena salud a lo largo de la vida.

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Explicación

El ejercicio físico se refiere al movimiento planificado y estructurado del cuerpo con el objetivo de mejorar la salud, la forma física, la resistencia y la fuerza muscular.

Cita argumentativa

es fundamental incorporarlo como parte de nuestro estilo de vida.

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Explicación

Tomar decisiones de manera consciente y reflexiva, considerando todas las variables involucradas y tratando de minimizar los riesgos y maximizar los beneficios.

Cita argumentativa

cada una de nuestras decisiones están de acuerdo a las experiencias previas.

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Explicación

Es importante para concentrarnos en nuestro aprendizaje, permite que nuestro cerebro se enfoque en nuevas experiencias.

Cita argumentativa

permite la asociación de nuevas creatividades.

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Explicación

Es la autoevaluación de uno.

Cita argumentativa

Nos ayuda a prepararnos cada día mejor.

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Colaboradores de los proyectos Wikimedia

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Metacognición - Wikipedia, la enciclopedia libre

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La metacognición es la consciencia de los procesos de pensamiento y la comprensión de los patrones que lo sustentan. El término procede de la raíz meta, que significa ‘más allá’ o ‘encima de’.[1]​ La metacognición puede adoptar muchas formas, como reflexionar sobre la propia manera de pensar y saber cuándo y cómo utilizar estrategias particulares para la resolución de problemas.[1]​ En general, la metacognición consiste de dos componentes: (1) el conocimiento sobre la cognición y (2) la regulación de la cognición.[2]​ Ambos componentes juegan un rol importante en el aprendizaje.[3]​[4]​ Un modelo metacognitivo difiere de otros modelos científicos en que el creador del modelo también está, por definición, encerrado en él.[5]​ Los modelos científicos suelen tender a distanciar al observador del objeto o campo de estudio, mientras que un modelo metacognitivo en general intenta incluir al observador en el modelo.

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Explicación

Es importante mantenerse la mente activo.

Cita argumentativa

mantenerse activo mentalmente es bueno para nuestra salud y profesionalismo.

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Más que nunca en la historia, nuestros hábitos laborales, modelos de producción e incluso las relaciones entre las personas están evolucionando a un ritmo muy rápido. Para destacar en este mundo en constante cambio, el aprendizaje continuo, o lifelong learning (la capacidad de aprender constantemente a lo largo de la vida), se vuelve clave.

Este concepto, que ha ganado fuerza en los últimos años, refleja lo dinámico que se ha vuelto el mundo actual, donde los profesionales necesitan estar siempre dispuestos a aprender algo nuevo, manteniéndose al día con el acelerado ritmo del mercado.

Aunque el aprendizaje continuo es principalmente motivado por uno mismo, existen formas en las que la organización puede construir una cultura en torno al aprendizaje, atrayendo a personas motivadas por aprender e implementar.

En este contexto, las empresas pueden convertirse en socios activos en el viaje de aprendizaje de sus empleados.

Descubre más sobre el concepto de aprendizaje continuo, por qué es importante invertir en este hábito y cómo ponerlo en práctica dentro de tu organización.

¿Qué es el aprendizaje continuo?

El aprendizaje continuo se trata de un aprendizaje y educación en curso a lo largo de la vida, haciendo hincapié en la necesidad de que las personas se eduquen y se desarrollen constantemente.

Más allá del ámbito educativo, en el sector empresarial se ha adoptado este concepto para fomentar el fortalecimiento de una cultura organizacional que valore el proceso de aprendizaje entre los empleados.

Los beneficios de invertir en el aprendizaje continuo

La falta de oportunidades de aprendizaje se encuentra entre las principales razones por las que las personas abandonan sus empleos, por lo que invertir en el aprendizaje continuo significa mantener a las personas comprometidas en el trabajo y construir equipos capaces de destacar entre otros competidores, consolidando así la posición de la empresa en el mercado.

Por lo tanto, promover iniciativas de educación continua, como capacitación y actividades de desarrollo personal para los empleados, es una estrategia que puede traducirse en varios beneficios para las empresas, como por ejemplo:

Mayor capacidad para resolver problemas cotidianos

Adaptación rápida a los cambios, como los avances rápidos de la inteligencia artificial

Equipos con una visión holística del negocio

Valorar a los empleados estimula su compromiso, lo cual, según un informe de Gallup, ha demostrado contribuir a un aumento del 21% en la rentabilidad

Cada vez más oportunidades para construir una cultura de innovación

15 Estrategias Efectivas para Construir una Cultura de Aprendizaje Continuo

A pesar de ser un concepto ampliamente conocido, el aprendizaje continuo aún no se aplica de manera amplia por parte de las organizaciones en sus operaciones diarias, al menos no de manera coordinada y estratégica. Por lo tanto, vale la pena señalar algunas estrategias efectivas para poner en práctica el aprendizaje continuo.

Aquí hay algunas estrategias para convertir el aprendizaje continuo en parte fundamental de las organizaciones:

#1 Adopta un enfoque basado en habilidades (skills-based)

¡Currículum basado en habilidades, contratación basada en habilidades, aprendizaje basado en habilidades, todo basado en habilidades! La dinámica de la gestión del talento está cambiando y la formación universitaria ya no es el enfoque principal en muchas organizaciones.

Con las habilidades necesarias para mantener a un negocio competitivo cambiando tan rápidamente, tiene sentido catalogar las habilidades necesarias en unidades de aprendizaje más pequeñas, lo que brinda a las personas acceso a un rango más amplio de conocimientos aplicables.

#2 Añade personalización

Cuando las personas tienen acceso a oportunidades de aprendizaje que se ajustan a sus preferencias personales, es más probable que se mantengan comprometidas y lleven el aprendizaje a sus actividades diarias de trabajo.

¿Cómo puedes garantizar experiencias personalizadas para programas de capacitación que involucran a grandes equipos? ¿Cómo puedes llegar a los individuos a su nivel?

La respuesta está en la personalización, como ofrecer capacitación que utilice tecnologías como la inteligencia artificial para "calibrar" la experiencia de acuerdo con las demandas y preferencias de cada persona.

#3 Fomenta grupos de colaboración

Crea oportunidades para que las personas colaboren en la resolución de desafíos complejos potenciados por el poder del grupo, intercalados con OKRs que mantendrán los procesos establecidos en funcionamiento.

Por ejemplo, miembros del equipo de ventas y marketing pueden unirse para analizar en profundidad la experiencia de compra que tienen los clientes, desde el primer impacto en un material de marketing hasta el cierre de la venta, con el objetivo de mapear e implementar mejoras e identificar puntos ciegos.

Estas iniciativas de colaboración serán excelentes oportunidades para buscar y compartir conocimientos, así como para fomentar una cultura innovadora.

#4 Establece metas de aprendizaje enfocadas en metas de proceso

¿Estás comprometido con el aprendizaje continuo? Entonces asegúrate de que las personas tengan metas de aprendizaje.

Dado que el aprendizaje continuo se trata del viaje en lugar del destino, enfócate en metas de proceso en lugar de metas de logro.

Por ejemplo, en lugar de establecer una meta de alcanzar un cierto nivel de competencia, pide a las personas que establezcan una meta relacionada con el proceso de aprendizaje continuo, como tomar una clase de media hora con un tutor cada semana.

#5 Ofrece formas de documentar el conocimiento

Además de contratar personas con el perfil de lifelong learners y promover prácticas de aprendizaje continuo, es importante proporcionar a los equipos tecnología y procesos para documentar las pruebas, éxitos y errores que forman parte del día a día del negocio, para que puedan ser discutidos y analizados.

Aquí tienes algunos ejemplos:

Grabar llamadas de ventas con herramientas que permitan obtener información, de modo que otros en el proceso de incorporación o capacitación puedan aprender

Documentación de desarrollo de software

El equipo de Marketing registrando pruebas A/B para mejoras en el embudo de ventas

En Voxy, además de una herramienta para grabar reuniones y llamadas de ventas, también utilizamos Guru para proporcionar información relevante a los equipos.

#6 Abre espacios para reuniones inusuales

Especialmente en equipos remotos, es importante abrir espacios para esas reuniones espontáneas poco probables que pueden resultar en crecimiento profesional y grandes ideas para la organización.

Un ejemplo de esto en acción podría ser el uso de una herramienta como Donut, que es una extensión de Slack que conecta aleatoriamente a las personas de vez en cuando para tomar un café rápido y charlar libremente.

#7 Acepta LIFOW

Para que el proceso de aprendizaje sea significativo y promueva mejoras en la forma en que las personas realizan su trabajo frente a los rápidos cambios del mercado, adopta una de las tendencias más populares en el mercado de desarrollo y capacitación: LIFOW, o Aprendizaje en el Flujo del Trabajo.

Eso significa upskilling en tiempo real, como capacitarse en cómo realizar una presentación en otro idioma utilizando la propia presentación, o aprender una nueva habilidad a través de la observación o simulación de tareas con un instructor experimentado.

#8 Implementa un programa de mentoría

Los programas de mentoría son una gran iniciativa para las organizaciones que buscan sobresalir en el aprendizaje, ya que brindan a las personas la oportunidad de crecer y aprender de aquellos que se encuentran un paso más adelante en el camino que desean seguir, y a la organización le brindan formas de identificar personas que se destacarán al resolver desafíos empresariales en el futuro.

#9 Elige soluciones de aprendizaje que se adapten a los horarios agitados de las personas

En muchas situaciones, el mayor impedimento para que las personas se mantengan comprometidas con sus programas de capacitación es la falta de tiempo para encajar oportunidades de aprendizaje activo en sus semanas ocupadas.

Para aumentar la participación en el aprendizaje continuo, haz que el aprendizaje sea más accesible y omnipresente, lo cual puedes lograr de varias formas:

Adopción de capacitación en línea con clases cortas

Capacitación que se pueda realizar desde cualquier dispositivo

Disponibilidad amplia de horarios para que todos puedan elegir lo que se ajuste a su rutina

#10 Fomenta a los maestros de por vida

" Es feliz aquel que transfiere lo que sabe y aprende lo que enseña " - Cora Coralina

A las personas les encanta tener oportunidades para aprender y desarrollarse, ¡y enseñar es una forma maravillosa de aprender!

De vez en cuando, organiza oportunidades para compartir habilidades y mentorías que permitan a las personas destacarse como autoridad en un campo o competencia determinados.

#11 Refléjalo en los valores de la empresa

¿Qué tal reflejar el aprendizaje continuo en la cultura y los valores de la empresa?

En Voxy, comunicamos incansablemente un conjunto de valores al equipo en cada oportunidad posible, y algunos de ellos están profundamente relacionados con el aprendizaje continuo, como "preguntar por qué", "profundizar" y "comunicar con valentía".

#12 Crea espacios de ligereza y diversión

En muchas ocasiones, las personas pueden haber tenido experiencias en las que el aprendizaje se limitaba al entorno escolar, sin oportunidades para dejarse guiar por la curiosidad y sin más objetivo que cumplir metas.

Por lo tanto, ofrece oportunidades en el plan de desarrollo y aprendizaje que combinen el desarrollo de habilidades laborales con agendas más personales, como capacitación en bienestar, desarrollo personal o inglés para viajes de vacaciones, por ejemplo.

#13 Agrega habilidades para el futuro al plan de desarrollo y aprendizaje

Si bien es importante hacer um rápido al equipo para resolver los problemas comerciales actuales, asegúrate de agregar iniciativas al plan que aseguren el futuro de la organización.

Y no solo hablamos de habilidades que construyan un equipo más orientado a los datos y la tecnología, sino conjuntos de habilidades interconectados, como, por ejemplo:

Solicita una demo

#14 Sé sensible al tiempo y a la realidad

La capacidad de atención reducida, la curva del olvido, las rutinas agitadas, el próximo gran proyecto por abordar... Todo conspira para que los aprendices corporativos olviden lo que han aprendido antes de tener la oportunidad de ponerlo en práctica.

Por lo tanto, además de ofrecer habilidades para el futuro, asegúrate de ofrecer educación corporativa que satisfaga las necesidades empresariales agudas, entendiendo las realidades del trabajo diario de las personas y asegurando que la capacitación esté completamente alineada con el contexto empresarial, comenzando con los profesionales o equipos que tienen un rendimiento inferior.

Un ejemplo de esto podría ser un vendedor que necesita comunicarse con personas de diferentes nacionalidades y realiza capacitación en idiomas utilizando llamadas de ventas anteriores y prácticas de roles con personas de diferentes antecedentes culturales.

#15 Crea canales temáticos

Si el equipo utiliza herramientas de comunicación como Slack o Teams a diario, crea canales enfocados en el aprendizaje, por ejemplo:

Un canal para un equipo de desarrolladores donde intercambiar ideas sobre inteligencia artificial y machine learning

Un canal para iniciativas de crecimiento que reúna a los equipos de ventas y marketing

Un canal para intercambiar ideas sobre iniciativas ESG

Conclusión

En conclusión, construir una cultura de aprendizaje en el trabajo a través del aprendizaje continuo es crucial en el mundo actual, que es rápido y en constante cambio.

Invertir en el aprendizaje continuo no solo mantiene a los empleados comprometidos y motivados, sino que también permite que las organizaciones se destaquen y prosperen en el mercado.

Al implementar estas estrategias y fomentar una cultura de aprendizaje, las organizaciones pueden proporcionar a sus empleados las habilidades y conocimientos necesarios para navegar en un entorno en constante cambio, impulsar la innovación y lograr el éxito a largo plazo.

El aprendizaje continuo se convierte en un esfuerzo compartido entre individuos y la organización, lo que conduce a un crecimiento continuo, un rendimiento mejorado y una ventaja competitiva en el mercado.

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Lifelong Learning: 15 Estrategias de Aprendizaje Continuo para Empresa

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Descubre cómo fomentar una cultura de aprendizaje continuo en tu organización con estas 15 estrategias efectivas.

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Versión Completa. Conocer el cerebro para vivir mejor. Facundo Manes, neurocientífico