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reflexões:
-A urbanização é abrangente na sociedade brasileira.

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-Depois de 1974, a taxa de obesidade atingiu proporções enormes, oque antes não passava de 20% da população veio a passar da metade da população brasileira.
-Pessoas que sofrem com obesidade não possuem uma alimentação saudável, pois mesmo que os mesmos tenham uma grande alimentação, essa alimentação é pobre. Quantidade ≠ Qualidade
-A obesidade pode tanto ser fruto de má alimentação como de genética e que só tende a piorar dependendo da alimentação do indivíduo.
-A obesidade muitas vezes é causada em regiões periféricas devido a baixa qualidade nutricional alimental.

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Reflexões:
1. 84% da população brasileira é urbana, constituindo assim que a grande parte das pessoas do mundo é considerada um grupo dentro da civilização urbana.

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Reflexoẽs: OBESIDADE
1- a maior parte da população vive em áreas urbanas. Essa urbanização está cada vez pior. As coisas não são mais como antigamente, crianças brincando na rua, a natureza mais perto. Hoje em dia esse tipo de coisa difilcimente acontece, e isso acaba gerando problemas de obesidade, a taxa de obesidade só aumentou com toda essa urbanização que gera o sedentarismo.

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Reflexões:
1- A criação da sociedade em cima da "utopia" (algo que nunca iremos alcançar)

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Reflexões:
1 A maior parte da população brasileira vive em área urbana.

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Reflexões: A maioria da população humana é urbana e a urbanização é um processo que está mudando tudo ao nosso redor. Nós nunca vamos conquistar utopia.

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reflexões: A maioria da população humana é urbana e a urbanização é um processo que está mudando tudo ao nosso redor. Nós nunca vamos conquistar utopia.

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Reflexões

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Reflexões: Maior parte da população é urbana, a urbanização est́á mudando.

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Reflexões:
1- Que grande parte da população é urbana, ou seja, isso trás muito impacto para nosso mundo em relação a civilização e problemas tanto sociais como ambientais.

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Reflexões
1- A urbanização está cada dia mais presente em nossa sociedade.

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Reflexões:
Grande parte da população é urbana

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A urbanização esta crescendo muito nesses últimos anos, e está cada dia mais presente em nossa sociedade.

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A maioria da população brasileira vive em cidades com mais de 100 mil habitantes. As cidades são pontos de encontro e de partida , de mensagens confusas ,ameaças , sinais e símbolos trocados. Esta frase mostra que cada vez mais os seres humanos procuram as cidades para ganharem a vida ,mas ao mesmo tempo sofrem as consequências do novo habitat.

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A maioria da população brasileira vive em cidades com mais de 100 mil habitantes. As cidades são pontos de encontro e de partida , de mensagens confusas ,ameaças , sinais e símbolos trocados. Esta frase mostra que cada vez mais os seres humanos procuram as cidades para ganharem a vida ,mas ao mesmo tempo sofrem as consequências do novo habitat.

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84% da população é urbana

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Boa parte da população humana vive em áreas urbanas, e esse fenômeno tem ocorrido muito nos últimos anos.

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-Índice de sobrepeso vem aumentando
-No Brasil, hoje em dia, mais da metade das pessoas estão acima do peso
-Fenômeno de transição nutricional
-Taxas  maiores nas periferias das megacidades
-Oferta de alimentos baratos
-Alimentação saudável durante a gestação
-Violência no trânsito
-Aspectos ambientais que favorecem a obesidade

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a maioria da populacao humana é urbana e isso esta mudando tudo ou nosso redor e sera mais dificil para cnquistar a utopia

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a maioria da populacao humana é urbana e isso esta mudando tudo ou nosso redor e sera mais dificil para cnquistar a utopia

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Criem uma nova postagem cujo título deve ser Obesidade. Coloquem suas reflexões sobre o que nós lemos até agora.

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De acordo com dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) 2015 a maior parte da população brasileira, 84,72%, vive em áreas urbanas.

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De acordo com dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) 2015 a maior parte da população brasileira, 84,72%, vive em áreas urbanas.

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Somos um país urbano: 84% da população brasileira concentra-se em cidades e ao menos metade vive em municípios com mais de 100 mil habitantes. Mas a vida urbana não traz apenas novas oportunidades. Ela propicia doenças provocadas por falta de saneamento, picadas de mosquitos, poluição, violência, ritmo frenético... E tudo isso não ocorre mais apenas nas grandes cidades, mas também nas médias e mesmo pequenas, quase sempre negligenciadas pelo poder público e pelos próprios cidadãos

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Nesse capitulo, nós lemos sobre: obesidade, que fala o quanto obesidade cresceu com o passar do tempo, principalmente nas áreas periféricas das cidades.
E outro assunto muito importante a ser destacado, foi sobre, como mães fumantes em período de gestação pode prejudicar a saúde o feto, levando a um caso de obesidade.

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Acabamos de ler que a obesidade é muito ruim e que nossa sociedade já está ficando acostumada, e o autor conta um pouco de como ele vê essa situação

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- O índice de sobrepeso e obesidade cresceu muito com o passar dos anos.
- Há mais obesidade nas áreas periféricas das cidades.
- Mães fumantes podem gerar condições ao feto que prejudicam a saúde dele, podendo levar à obesidade
- Em caso de gravidez precoce seria ideal assegurar mecanismos de proteção à carreira dessas mulheres e ao seu desenvolvimento profissional.

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1: introdução antigamente estar na rua era comum hoje em dia os pais deixando as crianças em casa incetiva o sedentarismo infantil

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De acordo com dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) 2015 a maior parte da população brasileira, 84,72%, vive em áreas urbanas.ObesidadeObesidadeacabamos de ler que a obesidade é muito ruim e que nossa sociedade já está ficando acostumada, e o narrador conta um pouco de como ele vê essa situaçãoacabamos de ler que a obesidade é muito ruim e que nossa sociedade já está ficando acostumada, e o narrador conta um pouco de como ele vê essa situação

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De acordo com dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) 2015 a maior parte da população brasileira, 84,72%, vive em áreas urbanas.ObesidadeObesidadeacabamos de ler que a obesidade é muito ruim e que nossa sociedade já está ficando acostumada, e o narrador conta um pouco de como ele vê essa situaçãoacabamos de ler que a obesidade é muito ruim e que nossa sociedade já está ficando acostumada, e o narrador conta um pouco de como ele vê essa situação

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A obesidade é um problema global, mas a maiores taxas são em periferias das grandes cidades, por conta do alimentos baratos para o consumidor.

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 quase 2%  da população brasileira é urbana e, portanto, constitui um grupo que a maioria das pessoas no mundo considera civilizações urbanas.

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 quase 2%  da população brasileira é urbana e, portanto, constitui um grupo que a maioria das pessoas no mundo considera civilizações urbanas.

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Geralmente, a obesidade resulta da ingestão de mais calorias do que as calorias queimadas por exercícios físicos e atividades diárias normais.Uma pessoa está obesa quando o índice de massa corporal (IMC) dela é de 30 ou mais.É o excesso de gordura corporal, em quantidade que determine prejuízos à saúde. 

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Geralmente, a obesidade resulta da ingestão de mais calorias do que as calorias queimadas por exercícios físicos e atividades diárias normais.Uma pessoa está obesa quando o índice de massa corporal (IMC) dela é de 30 ou mais.É o excesso de gordura corporal, em quantidade que determine prejuízos à saúde. 

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a obesidade esta maior nas periferias das mega cidades

nem sempre que a pessoa e obesa que quer dizer que ela come muito, mas sim que ela nao come saudavel

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O Aumento da obesidade da obesidade no Brasil está concentrada nas periferias, já que as pessoas de lá comem alimentos muito industrializados. Assim mostrando que comer muito não é comer bem e que pessoas com obesidade podem ser desnutridas. A obesidade também pode ser genética, com mães que bebem e são fumante (tanto passivamente quanto ativamente) podem incentivar essa doença. O fato das crianças pararem de brincar nas ruas também ajudou, pois por conta da criminalidade as crianças não tem mais a liberdade de saírem nas ruas, sendo assim ficam presas em casa o que incentiva o sedentarismo infantil.

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- O índice de obesidade vem aumentando bastante com o tempo
- As crianças obesas tem tendência a terem mais doenças cardiovasculares e riscos a saúde
- Não é só o fator genético que causa a obesidade, os fatores epigenéticos são um grande impacto também
- Mães gestantes que fumam podem passar grande risco a saúde do seu bebê durante a gestação
-  Hoje em dia as mães estão evitando uma gravidez precoce, porém, engravidando após os 29 anos pode prejudicar a saúde do bebê
-  Para as mães precoce, é necessário assegurar um mecanismo de proteção hã carreira dessas mães

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Reflexões:
1. A obesidade vem aumentando desde 1970 (Brasil), porém o que é extremamente alarmante é o sobrepeso de crianças e adolescentes.
2. Em meio da questão do peso na infância, é demonstrado que depois do amadurecimento, essas mesmas pessoas podem desenvolver problemas cardíacos e respiratórios.
3. Pessoas sem dietas balanciadas podem estar desnutridas, aceitando assim a oferta de alimentos baratos, consumidos pela população carente.
4. A parte genética também pode causar grande impacto, pois há uma questão evolutiva envolvida.
5. Crianças com entidades paternas que fumam, tem mais probabilidade de aderir doenças pulmonares.
6. As mulher hoje em dia, pensam em retardar a gravidez, pois o ritmo apressado das grandes cidades podem destabilizar a janela materna.
7. questão ambiental também é importante, pois há muita violência nas cidades, que causa as crianças a ficarem em casa, possibilitando o sedentarismo.
8. Problemas de mobilidade dentro de uma sociedade também pode ser de saúde, já que a diminuição do sedentarismo também pode ser a chave para o controle de doenças.

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A obesidade pode muito ser causada de má alimentação ou como de genética e que vai piorando dependendo da alimentação da pessoa.

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Mais da metade da população do Brasil  esta acima do peso
esses problemas vem se tornando comuns no nosso país
Ha taxas maiores nas periferias

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- a obesidade aumentou muito nos últimos anos
- nem sempre uma pessoa obesa é assim porque “come muito” e sim porque muitas vezes não faz nenhum exercício físico
- o sedentarismo aumentou muito nos últimos anos
- mulheres as vezes preferem ter filhos mais tarde e acabam esquecendo de sua vida saudável

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O acúmulo de gordura corporal aumenta o risco de hipertensão, colesterol e triglicerídeos elevados, diabetes, apneia do sono, acúmulo de gordura no fígado, infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, podendo estar associado ao desenvolvimento de certos tipos de doenças. Câncer.

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O acúmulo de gordura corporal aumenta o risco de hipertensão, colesterol e triglicerídeos elevados, diabetes, apneia do sono, acúmulo de gordura no fígado, infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, podendo estar associado ao desenvolvimento de certos tipos de doenças. Câncer.

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- Taxas maiores nas periferias das cidades.
- Oferta de alimento barato.
- Consumidos por uma população carente.
- Prevalência de sobrepeso e obesidade.

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Com essa leitura eu pude entender melhor sobre o problema em si da obesidade e também o aumento da obesidade principalmente em grandes cidades, por conta do alimentos baratos e diferentes para o consumidor

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hoje em dia as criancas nao saem mais para brincar na rua pois tem muitos carros e e muito perigoso, e isso encentiva o sendentarismo infantil

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1. Antigamente era muito comum ver crianças nas ruas brincando o dia inteiro, aproveitando cada momento fora de casa, aproveitando tando que suas mães tinham que ir atras delas para almoçar. Mas hoje em dia a situação é completamente outra. A vida nas megacidades é muito complicada sendo normal ver todas as pessoas especialmente as crianças presas dentro de casa. Saindo muito pouco por conta de trânsitos extremos, da criminalidade sendo uma das formas de proteção mas com a consequência de aumentar o sedentarismo na infância.

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cap 2
- Estabelecer um programa de mobilidade para a saúde irá ajudar muito na luta contra obesidade
- Da infância até a adolescência há uma grande memória de gordura que é difícil de se superar para a criança/adolescente
- Um ambiente cheio de poluentes contribui na intervenção para a perda de peso (o que é algo muito comum em cidades grandes)

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-Uso de transporte coletivo
-Fatores do ambiente cultural das cidades
-Memórias de gordura da infância até a adolescência
-Poluentes atmosféricos engordam

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Cap: 2
No segundo capitulo, fala que para ajudar na luta contra a obesidade, poderíamos estabelecer um programa de mobilidade para a saúde.

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-o excesso de gordura corporal,
- compactando algumas doenças como: diabetes, sedentarismo, depressão e muitas outras.
-Pessoas obesas apresentam limitações de movimento, tendem a ser contaminadas com fungos e outras infecções de pele em suas dobras de gordura, com diversas complicações.

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Pesquisem até 23h59 do dia 11/05 informações complementares ao que estudamos hoje. Façam novas postagens na sua coluna.

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-Nos dias atuais, as crianças se acostumaram a tomar hábitos sedentários como ficar em casa por conta do perigo do lado de fora de casa. Oque traz prejuízos a situação do combate contra a obesidade.
-É muito comum que fetos desenvolvam problemas cerebrais, respiratórios, cardiovasculares e até mesmo a própria obesidade devido a hábitos inadequados e prejudiciais a saúde de mães que usam qualquer tipo de droga, ou que já usaram; por exemplo o cigarro, o álcool, dentre outros.

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- o programa de mobilidade também é um programa de saúde, pois promove uma maior queima calórica que favorece a perda de peso.
- a disposição dos produtos nos supermercados também influencia na má alimentação especialmente na infancia.
- fatores para o aumento de peso: genética, alimentação, sedentarismo, e poluentes atmosféricos em estudo

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Os Jovens e a Saúde Mental (Vídeo Completo)

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Ao final da leitura de cada parágrafo do capítulo, vocês escreverão suas impressões sobre o parágrafo, pode ser uma informação etc. Parágrafo 1: xxxxxxxxxxxxxx;
Parágrafo 2: yyyyyyyyy;
Parágrafo 3: zzzzzzzzzzzz

São  ao todo 14 parágrafos.
Bom trabalho

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Parágrafo 1: Declarado pela OMS, nos últimos 10 anos a incidência de pessoas com transtornos mentais vem aumentando consideravelmente, e que aproximadamente 35% dos brasileiros irão apresentar episódios de depressão ou consumo de drogas em algum momento da sua vida.

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A obesidade é uma doença séria que acaba sendo super normal e crianças e adolescentes que são causados pelo sedentarismo

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Parágrafo 2: Em relação a doenças mentais, além do prejuízo a saúde, também se aplica problemas econômicos dependendo do quão incapacitante é o transtorno.

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Parágrafo 1: A incidência de transtornos mentais vem aumentando
Parágrafo 2: A depressão já é a segunda causa de afastamento do trabalho nos dias hoje
Parágrafo 3: Os transtornos mentais tendem a ser mais presentes no ambiente urbano
Parágrafo 4: A prevalência de depressão em São Paulo é de 20%
Parágrafo 5: Alguns distúrbios mentais contêm uma base genética
Parágrafo 6: O consumo de álcool e drogas aumenta o risco de ansiedade e depressão
Parágrafo 7: Ansiedade e depressão afetam a saúde física
Parágrafo 8: A importância da qualidade do sono
Parágrafo 9: A importância da luminosidade do ambiente
Parágrafo 10: Hoje o ambiente urbano é cada vez mais luminoso
Parágrafo 11: Trabalhadores que exercem suas funções em turnos alternados tem maior risco
Parágrafo 12: Além dos aspectos sonoros e luminosos existem outros fatores urbanos
Parágrafo 13: Cortisol, adrenalina e serotonina são os principais mensageiros hormonais
Parágrafo 14: A taxa de doenças mentais pode indicar a desigualdade

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1. Trastorno mentais, depressão e os motivos de como nossa cidade esta sofrendo desses temas.
2.Trabalhadores sofrem muito com depressão afetando eles no trabalho e as vezes causando afastamento
3 Crises de aseidade e outros motivos de doenças mentais   e o gráfico apresentado
4 leituras medicas explicando sobre a escrisofenia  e  explicando que em cidades menores
5 Essas doenças mentais acontecem mais em um ambiente familiar  levando a criança a ter isso durante a vida toda
6 A solidão nas cidades grandes causando vários tipos de coisas
7 A morte prematura.
8 O sono e os barulhos sonoros afetam nossas produção de hormônios.
9 Onde fica noite e dia dependendo da onde estar no mundo muda nossa forma de dormir.
10 Explicar como a melatonina e os hormônios funcionam durante nos dormimos e como a luz nos atrapalha neste ato.
11 muitas vezes alguns lugares são 24 horas e nunca fecham
12 festas e baladas e como afeta as nossas boa noites de sono.
13 as principais onde é utilizado tratamento para isso de doenças mentais

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Parágrafo de 1 ao 14:
1. 35% dos brasileiros irão apresentar ao longo de suas vidas alguns episódios de depressão, ansiedade, etc.
2. Depressão é a segunda causa afastamento do serviço nos dias de hoje, porém tem capacidade de se tornar a primeira.
3. O desenvolvimento econômico das cidades interferem no risco de aparecimento de doenças mentais
4.A prevalência de depressão nos estados de São Paulo são: Porto Alegre, 12% - Rio de Janeiro, 17%, etc
5. Violência familiar, infância e ambiente não seguros são associados ao maior risco de doenças mentais.
6. A falta de uma pessoa na qual podemos compartilhar medos, podem aumentar a probabilidade de aderição de doenças mentais
7. A saúde mental impacta na saúde física, e elevam o risco de mortalidade.
8. Dormir bem é extremamente importante para a saúde mental, pois é liberado substâncias que controlam seu humor durante o dia.
9. A claridade também é importante e pode afetar a saúde mental, pois há todo uma questão histórica africana (evolutiva) em cima disso.
10. O ambiente urbano é cada vez mais luminoso, por isso nossos olhos estão cada vez mais alteados e sofridos pelas luzes azuis.
11. Os trabalhadores que exercem suas funções em turnos alternado para prover as atividade, apresentam um maior problema na saúde mental, já que seus horários estão drasticamente alternados.
12. Quando jovens não dormimos, porque nossos corações e hormônios nos impelem para festas e baladas.
13. A manutenção do trabalho em um ambiente competitivo e as crises financeiras são exemplos de problemas reais.
14. O risco para o desenvolvimento é maior para áreas carentes.

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Reflexão dos 14 parágrafos do segundo capítulo

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Reflexão dos 14 parágrafos do segundo capítulo

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1- 35% dos brasileiros irão apresentar algum episódio de depressão.
2- O sofrimento incapacita as pessoas de executarem suas atividades.
3- O desenvolvimento econômico das cidades interferem no risco do aparecimento de doenças mentais.
4- Uma cidade com 1 milhão de habitantes tem uma taxa maior de esquizofrenia do que uma com 100 mil habitantes.
5- Os distúrbios mentais maiores apresentam incidência familiar, o que significa que contem base genética.
6- Além do fator genético tem os fatores sociais e ambientais.
7- Além dos aspectos inerentes tem a ansiedade, depressão, etc...
8- Dormir bem tanto em quantidade quanto em qualidade é extremamente importante para a saúde mental.
9-  Temos um relógios interno que é regulado pela luminosidade
10- A secreção da melatonina inicia-se duas horas após o escurecimento.
11- A alteração do ciclo claro/escuro ocorre nas megas cidades, pois funcionam 24 horas.
12- Dois requisitos importantes para uma boa noite de sono é a luminosidade e a sonoridade.
13- O estresse é um grande fator que aumenta nossa capacidade física e mental, assim nos ajudando a vencer desafios.
14- A maior parte dos estudos sobre doenças mentais nas grandes cidades apontam que a maior taxa de crescimento vem de áreas mais carentes.

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Parágrafos 1 ao 14
1: 40% da população já tinha ou estava passando por episódios de depressão ou ansiedade graves o suficiente para alterar o curso normal de suas vidas.
2: A segunda causa do afastamento do serviço nos dias de hoje é a depressão que tem a capacidade de se tornar a primeira causa.
3: Doenças mentais também implicam em perdas econômicas substanciais.
4: A taxa de esquizofrenia em uma cidade com 1 milhão de habitantes é duas vezes maior do que em uma cidade com 100 mil habitantes.
5: Violência familiar e na infância além de estar em ambientes não seguros são associados ao maior riso de doenças mentais.
6: Regiões urbanas permitem a formação de uma rede de solidariedade e de afeto e de apoio são protetoras de nossas mentes.
7: Saúde física também tem grande impacto na vida das pessoas o que pode acabar reduzindo a expectativa de vida.
8: Dormir muito faz bem pois, quando estamos dormindo liberamos hormônios como a melatonina que protegem as nossas funções cognitivas e comportamentais.
9: A luz é um importante fator regulador do nosso relógio biológico, inclusive da saúde mental.
10: A retina notifica o sistema nervoso central que a intensidade luminosa do ambiente caiu e em resposta a glândula pineal inicia a secreção de melatonina.
11: As alternações do ciclo claro/ escuro
12: Quando as pessoas estão jovens elas não dormem muito porque seus corações e hormônios impedem eles para ficar acordados para irem em festas e em baladas.
13: O estresse é um importante fator de aumento de nossa capacidade física e mental que nos ajuda a vencer desafios.
14: A maior parte dos estudos sobre transtornos mentais no ambiente urbano indica que o risco para o seu desenvolvimento é maior nas regiões mais carentes.

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1- crises de ansiedade e outros tipos de doencas mentais.                                          2- A morte perpetua.                                        3-Em muitos lugares sao 24 horas entao nao fecham.                                   4-festas e boates afetam a nossa noite de sono.                                                  5- principais onde e utilizado tratamento para esse tipo de doenca mental.

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1- crises de ansiedade e outros tipos de doencas mentais.                                          2- A morte perpetua.                                        3-Em muitos lugares sao 24 horas entao nao fecham.                                   4-festas e boates afetam a nossa noite de sono.                                                  5- principais onde e utilizado tratamento para esse tipo de doenca mental.

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1-O sono e os barulhos sonoros afetam a nossa boa noite de sono.   2- a mrte.

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1-O sono e os barulhos sonoros afetam a nossa boa noite de sono.   2- a mrte.

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1: Boa parte da população já estava com depressão ou ansiedade graves o suficiente para alterar o curso normal de suas vidas.

2: A Depressão pode comprometer o serviço das pessoas.

3: Doenças mentais também implicam em perdas econômicas substanciais.

4: A taxa de esquizofrenia em uma cidade com 1 milhão de habitantes é o dobro da de uma cidade com 100 mil habitantes.

5: Violência familiar na infância e o desenvolvimento em ambientes não seguros são associados ao maior risco de doenças mentais.

6: Regiões urbanas permitem a formação de um grupo maior de apoio.

7: Saúde física também tem grande impacto na expectativa de vida das pessoas

8: Dormir muito auxilia no funcionamento da mente.

9: A luz é um importante fator regulador da saúde mental.

10: A retina notifica o sistema nervoso central que a intensidade luminosa do ambiente caiu e em resposta a glândula pineal inicia a secreção de melatonina.

11: As alternações do ciclo claro/ escuro.

12: Quando as pessoas estão jovens elas não dormem muito pois seus organismos funcionam impedindo o sono.

13: O estresse é um importante fator de aumento de nossa capacidade física e mental.

14: A maior parte dos estudos sobre transtornos mentais no ambiente urbano indica que o risco para o seu desenvolvimento é maior nas regiões mais carentes.

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programa de mobilidade para a saude deve ser estabelecido para ajudar na luta contra a obesidade.
um ambiente cheio de poluentes atmosfericos engordam
memoria de gordura da infancia até a adolescência é dificil de ser superada

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Parágrafos 1 ao 14
1: 40% da população já tinha ou estava passando por depressão ou ansiedade grave
2: Afastamento de serviço de hoje em dia, a população e a depressão que tem a causa de se tornar a primeira.
3: Doenças mentais implicam em perdas econômicas.
4: A taxa de esquizofrenia de uma cidade com 1 milhão de habitantes é duas vezes maior do que em uma cidade com 100 mil habitantes.
5: Violência familiar na infância são associados ao maior riso de doenças mentais.
6: Regiões urbanas tem uma rede de solidariedade, afeto e de apoio, que são protetoras de nossas mentes.
7: A Saúde física também tem grande impacto na vida das pessoas e isso pode acabar reduzindo a expectativa de vida.
8: Dormir muito, faz bem porque quando estamos dormindo liberamos hormônios como a melatonina.
9: A luz, é um importante fator regulador do nosso relógio biológico.
10: A nossa retina notifica o sistema nervoso central por exemplo que a intensidade luminosa do ambiente caiu e em resposta a glândula pineal inicia a secreção de melatonina.
11: Alternações do ciclo claro/ escuro
12: Pessoas jovens elas não dormem muito porque seus corações e hormônios impedem eles para ficar acordados, e por isso saiam muito para para festas e  baladas.
13: Estresse é um importante fator de aumento na nossa capacidade física e mental e isso nos ajuda a vencer coisas no nosso cotidiano.
14: Os estudos demonstram, transtornos mentais no ambiente urbano e isso indica que o risco para o seu desenvolvimento é maior nas regiões mais carentes.