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Planear o projeto é a parte mais importante!

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7.º E - Planificação das atividades para o Jardim_Horta Vertical 

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Já temos lagartas. Significa que as nossas couves são muito saudáveis e biológicas! 

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Receitas de Minuto - A Solução prática para o seu dia-a-dia!

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O frio chegou e esta batendo na porta de todo mundo, né? Eu particularmente adoro o inverno e todas as comidinhas deliciosas dessa época, e hoje pela manhã recebi um e-mail tão fofo da leitora Camila Claro, com essa receita que ela criou para matar a vontade de tomar uma sopinha de tomate quentinha e deliciosa. A Camila também mandou avisar que essa não é uma sopa cremosa e sim mais liquida e um pouco azedinha. A minha dica se você quiser mais grossa a boa e velha maisena é bem vinda e aquela pitada de açúcar também para tirar a acidez.

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Sobre: Gisele Souza

Me chamo Gisele Souza, tenho 34 anos, sou Culinarista e Food stylist, amo aprender coisas novas e sempre estou em busca de novas receitas que facilitam nossas vidas! Acredito em comida feita com carinho e afeto que alimenta o corpo e a alma!

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Sopa de Tomate Fácil - Receitas de Minuto - A Solução prática para o seu dia-a-dia!

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O frio chegou e esta batendo na porta de todo mundo, né? Eu particularmente adoro o inverno e todas as comidinhas deliciosas dessa época, e hoje pela manhã recebi um e-mail tão fofo da leitora Camila Claro, com essa receita que ela criou para matar a vontade de tomar uma sopinha de tomate quentinha e deliciosa.

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Saladas e Molhos para Saladas

Avaliação Média dos Membros da FatSecret

por membro: clgaiao

Salada de acompanhamento ou para adicionar ingredientes extra.

Ingredientes

Instruções

1. Cortam-se tomate, cebola e pepino às rodelas para uma saladeira. Corta-se o pimento às tiras pequenas.

2. Corta-se alface aos bocados (ou com uma tesoura de cozinha) para a tigela.

3. Mistura-se tudo e tempera-se com azeite e vinagre (opcional).

35 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.

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Carboidratos (39%)

Lípidos (55%)

Proteínas (6%)

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Salada de Alface com Tomate, Pimento e Cebola

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Saladas e Molhos para Saladas Avaliação Média dos Membros da FatSecret por membro: clgaiao Salada de acompanhamento ou para adicionar ingredientes extra. Cortam-se tomate, cebola e pepino às rodelas para uma saladeira. Corta-se o pimento às tiras pequenas. Corta-se alface aos bocados (ou com uma tesoura de cozinha) para a tigela.

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1. Home - Petitchef

2. Receitas

3. Pimentos recheados com legumes

(4.3/5 - 3 votos)

10

Ingredientes

4

4 pimentos grandes

40 g de azeite

200 g de cebola

10 g de alho

80 g de tomate seco

600 g de courgette

40 g de malagueta verde

40 g de vinagre balsâmico

orégãos

sal

pimenta

Custo estimado: 5.65€ (1.41€/porção)

Preparação

Aquecer o forno a 200º e preparar um tabuleiro com papel vegetal. Cortar os pimentos na vertical, retirar as sementes e levar ao forno durante 15 minutos.

Entretanto preparar um refogado com a cebola às rodelas finas, o alho picado e o azeite. Juntar o tomate em pedaços, a courgette em cubos e a malagueta picada. Deixar cozer até a courgette estar amolecida.

Juntar o vinagre, os orégãos, o sal e a pimenta e deixar apurar mais um pouco.
Rechear os pimentos e levar novamente ao forno durante 15 ou 20 minutos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (404g)

Calorias: 243Kcal

Glícidos: 22.2g

Gord total: 12g

Gord.sat.: 1.7g

Proteínas: 6.6g

Fibras: 8.7g

Açúcar: 19.3g

ProPoints: 6

SmartPoints: 10

sem glúten

vegan

Vegetariano

Sem lactose

Sem açúcar

Sem ovo

Perguntas:

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Pimentos recheados com legumes - Receita Petitchef

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Aquecer o forno a 200º e preparar um tabuleiro com papel vegetal. Cortar os pimentos na vertical, retirar as sementes e levar ao forno durante 15 minutos. - Receita Prato Principal : Pimentos recheados com legumes de Nuit

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5 folhas de couve

1 xícara (chá) menos um dedo de óleo

4 ovos

2 xícaras de açúcar

2 xícaras de farinha de trigo

1 colher (chá) de fermento em pó

COBERTURA:

1/4 de leite

2 xícaras de açúcar

2 colheres ( sopa) de chocolate em pó

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Receita de gelado de morango com chocolate

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Receita de gelado de morango com chocolate

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Gelado de morango com chocolate

Ingredientes

morango 600 g

água 12 c. de sopa

açúcar 3 c. de sopa

tablete de chocolate culinária 120 g

Modo de preparo

Passo 1

Lave, arranje e triture os morangos.

Passo 2

Aqueça a água com o açúcar, deixando ferver 2 a 3 minutos, e adicione esta calda ao puré de morango.

Passo 3

Verta o preparado nas formas de gelado, feche-as e coloque o pau de gelado.

Passo 4

Deixe solidificar, no mínimo, 5 horas no congelador.

Passo 5

Próximo da altura de servir, derreta 80 g de chocolate em banho-maria ou no micro-ondas.

Passo 6

Mexa e adicione o restante chocolate ralado.

Passo 7

Desenforme os gelados, pressionando a forma e passando a ponta de uma faca a toda a volta.

Passo 8

Envolva os gelados no chocolate derretido até metade da altura e leve-os novamente no congelador, dispostos sobre papel vegetal, durante 30 minutos.