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Actividad 10 El dilema del entrenamiento de intervalos

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Actividad 12 y 13  Baloncesto con niveles de progresión

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Actividad 15 y 16 Expansión consolidación y metacognición

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GRUPO ll

¿Qué aspecto de mi “ruido interno” necesito silenciar mañana para escuchar mejor?

Escuchar más de lo que se corrige, observar antes de reaccionar. Y si algo no sale como esperaba, no conviertirlo inmediatamente en un problema personal.

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reforzar nuestros conocimientos en didacticas de la educacion fisica para eficientizar nuestra labor docente

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Nuestra expectativa es ver cambios, cosas nuevas en esta jornada de verano 2026!!

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EXPECTATIVA: Adquirir nuevos conocimeintos y reafirmar los conocimientos ya acquiridos anteriormente.

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Expectativas

nuestra expectativa es reforzar nuestros conocimientos en esta jornada.

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Adquirir nuevos conocimientos para poner en práctica en este nuevo año escolar 

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Adquirir nuevos conocimientos para poner en práctica en este nuevo año escolar 

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GRUPO ll Pregunta 8

¿Qué aspecto de mi “ruido interno” necesito silenciar mañana para escuchar mejor?

Escuchar más de lo que se corrige, observar antes de reaccionar. Y si algo no sale como esperaba, no conviertirlo inmediatamente en un problema personal.

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¿ Mis respuestas validaron su proceso de pensamiento o simplemente corrigieron sus errores?

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¿ Mis respuestas validaron su proceso de pensamiento o simplemente corrigieron sus errores?

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Respuesta

Desde una perspectiva pedagógica esto es importante porque permite evaluar cómo piensa el estudiante no únicamente si llegamos a la respuesta correcta también favorece la metacognición la autoestima y el aprendizaje a partir del error.

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¿Qué perjuicio aprendieron?

¿Escuché al estudiante; basándome en su historial académica o le permitió ser una página en blanco en este momento?

Desde nuestra área le permitimos a los estudiantes, que sean ellos mismos expresando sus ideas, sentimientos, emociones desarrollando sus habilidades cognitivas entre otros.

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Reforzar y adquirir conocimientos en esta jornada de verano.

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Temáticas

Retos o desafíos

Ser docente

Fortalecer la formación continua, la gestión del aula, la atención a la diversidad y el desarrollo de competencias digitales.

STEAM

Integrar de manera efectiva ciencia, tecnología, ingeniería, arte y matemáticas, promoviendo la creatividad, la investigación y la resolución de problemas.

Estrategias de planificación

Diseñar planificaciones más flexibles, contextualizadas y centradas en las competencias y necesidades reales de los estudiantes.

Estrategias de Enseñanza y Aprendizaje

Implementar metodologías activas, aprendizaje colaborativo, proyectos y recursos tecnológicos que aumenten la participación y el aprendizaje significativo.

Evaluación

Fortalecer la evaluación formativa, utilizar instrumentos variados y brindar retroalimentación oportuna para mejorar el aprendizaje de los estudiantes.

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GRUPO ll

¿Cuáles retos y desafíos persisten de la jornada anterior que requieren una fase de profundización?

Temáticas

Retos o desafíos

Ser docente

Fortalecer el rol docente como mediador del aprendizaje, promoviendo una práctica más reflexiva, inclusiva y centrada en las necesidades de los estudiantes.

Steam

Profundizar en la integración de las áreas de Ciencia, Tecnología, Ingeniería, Arte y Matemática mediante proyectos interdisciplinarios y situaciones de aprendizaje contextualizadas.

Estrategias de planificación

Mejorar la articulación entre competencias, indicadores de logro, contenidos, actividades, recursos y evaluación, logrando una planificación más coherente y flexible.

Estrategias de Enseñanza y Aprendizaje

Diversificar las estrategias metodológicas para atender los diferentes ritmos y estilos de aprendizaje, fomentando la participación activa, el pensamiento crítico y la resolución de problemas.

Evaluación

Profundizar en el uso de la evaluación formativa, instrumentos variados y evidencias de aprendizaje que permitan retroalimentar oportunamente y tomar decisiones para mejorar los aprendizajes.

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Pregunta 1 (Competencia Científica/Lectura - Comprender): Basándote en el texto anterior, ¿cuál de las siguientes afirmaciones explica mejor la diferencia entre los dos entrenamientos? A. Sioned quemará más grasa porque su ejercicio dura más tiempo. B. Nia somete a su corazón a una mayor variabilidad de esfuerzo, mejorando la recuperación. C. Ambas obtienen exactamente los mismos beneficios cardiovasculares al durar lo mismo. D. El entrenamiento de Sioned es más peligroso para personas sedentarias. por que una persona sedentaria no esta en capacidad de correr 30 minutos continuos.

Pregunta 2 (Competencia Científica - Evaluar): Si Nia siente mareos durante los picos de alta intensidad de su intervalo, ¿qué debería hacer basándose en los principios de seguridad de la educación física?

se debe disminuir la carga dependiendo el nivel de gravedad del alumno

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Pregunta 1 (Competencia Científica/Lectura - Comprender):

Basándote en el texto anterior, ¿cuál de las siguientes afirmaciones explica mejor la diferencia entre los dos entrenamientos?

A. Sioned quemará más grasa porque su ejercicio dura más tiempo.

B. Nia somete a su corazón a una mayor variabilidad de esfuerzo, mejorando la recuperación.

C. Ambas obtienen exactamente los mismos beneficios cardiovasculares al durar lo mismo.

D. El entrenamiento de Sioned es más peligroso para personas sedentarias.

Respuesta: B. Nia somete a su corazón a una mayor variabilidad de esfuerzo, mejorando la recuperación. Su entrenamiento alterna períodos de alta intensidad con períodos de baja intensidad, mientras que Sioned mantiene un ritmo moderado y constante.

Pregunta 2 (Competencia Científica - Evaluar):

Si Nia siente mareos durante los picos de alta intensidad de su intervalo, ¿qué debería hacer basándose en los principios de seguridad de la educación física?

Respuesta: Nia debe detener o disminuir inmediatamente la intensidad del ejercicio, avisar al profesor y descansar en un lugar seguro. No debe continuar con los intervalos de alta intensidad mientras tenga mareos. El profesor debe valorar la situación antes de permitir que retome la actividad.

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Actividad 15 y 16 Expansión consolidación y metacognición

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ORIENTACION DEL DOCENTE

DESEMPENO DE LOS ESTUDIANTES

RUTINA LOGICA DEL CALENTAMIENTO

Buena orientacion

No estuvieron muy motivados

si

Calentamiento

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Actividad #8 evaluar el vídeo en tres renglones 

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Actividad #8 evaluar el vídeo en tres renglones 

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Actividad #10 el dilema del entrenamiento de intervalo 

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Actividad #10 el dilema del entrenamiento de intervalo 

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Orientaciones del docente

Explica el objetivo del calentamiento y organiza al grupo.

Dirige ejercicios suaves de movilidad articular, indicando cómo realizarlos correctamente.

Propone desplazamientos suaves, aumentando progresivamente la intensidad.

Desempeño de los estudiantes

Escuchan las indicaciones y se organizan adecuadamente.

Realizan movimientos de cuello, hombros, brazos, cadera, rodillas y tobillos.

Caminan, trotan y se desplazan por el espacio de manera ordenada.

Rutina lógica del Calentamiento

Organización y explicación inicial.

Movilidad articular.

Activación cardiovascular.

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Grupo 6

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Grupo#1 actividad 7. futsal con niveles de progresión. 

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Grupo#1 actividad 7. futsal con niveles de progresión. 

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Actividad 12 y 13  Baloncesto con niveles de progresión

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Grupo#1 juegos adaptables futvoley, pies sobre la red. Actividad 4

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Grupo#1 juegos adaptables futvoley, pies sobre la red. Actividad 4

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Grupo6

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Grupo 3

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Grupo 3

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Grupo#1 matriz de identificación y análisis de evidencias 

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Grupo#1 matriz de identificación y análisis de evidencias 