# data[].attributes.headline
Aveces suelo poner en práctica poner mis manos en una tina de agua 

# data[].attributes.subject
Aveces suelo poner en práctica poner mis manos en una tina de agua 

# data[].attributes.headline
Hablo sobre lo que me pasa con alguien más. También me funciona dejar de hacer eso que me molesta o me causa estrés y después vuelvo a cumplir con mis responsabilidades.

# data[].attributes.subject
Hablo sobre lo que me pasa con alguien más. También me funciona dejar de hacer eso que me molesta o me causa estrés y después vuelvo a cumplir con mis responsabilidades.

# data[].attributes.headline
¿Cómo sueles hacer para manejar tus emociones? 

# data[].attributes.subject
¿Cómo sueles hacer para manejar tus emociones? 

# data[].attributes.body
Yo personalmente utilizo algunas técnicas o estrategias que aprendo en mi colegio tales como: Respirar hondo, contar hasta 10 o pensar cosas que me gustan.
Y las actividades que que me gustan:
-Jugar con mis mascotas
-Ordenar mi habitación
-Escuchar música
-Ejercitarme
-Ver películas y series
Gracias :D

# data[].attributes.body
Siempre que me siento triste comienzo a escuchar música alegre y se me pasa un poco, o si estoy triste por algo que me hicieron intento hablar las cosas con esa persona.
Cuando estoy enojada me doy unos minutos para calmarme ya que sé que cuando estoy así suelo decir cosas que puedan dañar, o distraerme un rato jugando.

Soluciones generales:
- Jugar/hablar con amigos.
- Salir a caminar.
- Ver videos.

Esto siempre me ayuda para las mencionadas situaciones.

# data[].attributes.body
converso con mi abuelita, ella me ayuda a tranquilizarme en cualquiera de las emociones

# data[].attributes.body
Salir a caminar y reflexionar

# data[].attributes.headline
Intento respirar, contar hasta 10. Salir de la situación que me está causando la emoción

# data[].attributes.subject
Intento respirar, contar hasta 10. Salir de la situación que me está causando la emoción

# data[].attributes.body
.Pienso bien lo que voy ah hacer ante esta situación y no dejarme llevar por las emociones.

# data[].attributes.headline
Cuando ando triste busco a mis amigos para hablar o distraerme

# data[].attributes.subject
Cuando ando triste busco a mis amigos para hablar o distraerme

# data[].attributes.body
Limpiar mi cuarto

# data[].attributes.headline
Suelo ver deportes para aliviar mi estrés

# data[].attributes.subject
Suelo ver deportes para aliviar mi estrés

# data[].attributes.body
Comer frutas