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Verkhoshansky(2018) dijo que la coordinación motriz ayuda a que las fuerzas externas e internas se mantengan estables para un mejor rendimiento en el deporte

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-El texto resalta un debate entre los autores acerca de la conexión entre la coordinación motriz y las capacidades coordinativas, mostrando diferencias de opinión en cuanto a su relación directa o jerárquica.

-Por otro lado, Martin et al. (2016) definen las capacidades coordinativas como un conjunto de habilidades que condicionan la ejecución de movimientos motores específicos. Estas habilidades se manifiestan en conjunto y su expresión puede variar dependiendo de las características propias de la modalidad deportiva en cuestión.

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En la coordinación hay cuatro aspectos importantes qué ayudan en la concentración de la coordinación motriz: en primer lugar, se nos dice que la fuerza se controla Mediante los sistemas reguladores y efectores del movimiento. En segundo lugar cuando se produce la fuerza se necesita que el músculo se relaje. En tercer lugar cuando se realiza la motricidad Esta es motivada por un objetivo. Y en cuarto lugar siendo el más importante la participación del sistema nervioso y periférico el cual controla las fuerzas.

Estos aspectos dijeron villadas y vizuete (2003,p.232) los cuales dijeron que" la coordinación motriz y el sistema nervioso ayuda con la postura, pudiendo decidir Qué acciones realizan

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IDEAS

*El ritmo en educación física es un elemento fundamental para el desarrollo físico y cognitivo, es proponer la implementación de programas o actividades con enfoque en el ritmo dentro del currículo de educación física.

*Las actividades basadas en el ritmo como parte integral del programa de educación física, destacando cómo estas actividades pueden beneficiar el desarrollo creativo, las habilidades motoras específicas, la atención, la memoria visual y auditiva, la coordinación y las habilidades sociales de los estudiantes.

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IDEAS

El ritmo y la coordinación implica hacer una serie de movimientos que pueden verse más marcados en una parte del cuerpo, eso modifica el centro de gravedad y pone a prueba el equilibrio.

La educación física se valga a menudo de la música y del ritmo para implementar las actividades asi el cuerpo humano obedece al ritmo y lo traduce en una serie de tensiones y distensiones musculares mediante gestos y esfuerzos.

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-El ritmo actua como un regulador de los centros nerviosos haciendo más fácil y efectiva la realización entre las órdenes del cerebro y su realización con su cuerpo.

-Nos permite aunar los conceptos de tiempo y espacio en los actos realizados con nuestro cuerpo de manera simultanea.

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IDEAS

El ritmo en Ed.fisica es fundamental para el desarollo de habilidades motoras, mentales, sociales, fisicas y cognitivas en los estudiantes a través de diversas actividades propuestas en las diversas clases.

El cuerpo utiliza un lenguaje directo, el cual es universal, en el que el ritmo es un acompañante permanente del movimiento lo cual ayuda a que el niño haga conciencia de su cuerpo capacidades y posibilidades.