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Mantenerse activo y hacer ejercicio es importante siempre, más aún cuando nos referimos a las personas mayores. A medida que cumplimos años nuestro cuerpo cambia, disminuye la masa muscular, los huesos se resienten y empezamos a acumular más grasas. De ahí que, por muy difícil que parezca mantenerse en forma, un buen estado físico sea clave para envejecer bien. La geriatría es la especialidad médica que se encarga de la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de las enfermedades dadas en la tercera edad, es decir, a partir de los 60-65 años.

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La fisioterapia en geriatría esta encaminada a prevenir y tratar patologías propias del envejecimiento, se trabaja en forma individual y grupal según sea el caso; se evalúa a cada paciente y se diseña un programa de ejercicios específicos según su capacidad física, se complementa con terapia ocupacional para mejorar la funcionalidad en las actividades básicas de la vida diaria, mediante adaptaciones y ayudas mecánicas en el propio hogar. (Carbajal, 2019, p. 16)

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BENEFICIOS DE LA FISIOTERAPIA GERIÁTRICA

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BENEFICIOS DE LA FISIOTERAPIA GERIÁTRICA

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Generalmente, estos beneficios podrán verse tanto a nivel físico como psicológico. Enumeramos algunos de los más comunes: El ejercicio físico, en el adulto mayor, ayuda a mejorar la flexibilización del paciente.

·        Mejora sus rangos articulares.

·        Mejora su fuerza muscular, el tono la resistencia.

·        Mejora su marcha.

·        Evita la descalcificación ósea.

·        Incrementa la capacidad respiratoria y oxigenaría de la sangre.

·        Mejora el equilibrio de coordinación.

·        Mejora el flujo cerebral sanguíneo.

·        Mejora su sistema cognitivo. (Carbajal, 2019, p. 16)

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Se recomienda no sólo la valoración física, mental y social del paciente, sino también la valoración de sus familiares y el entorno en el que se desarrolla.

1. Inspección: Implica la observación directa, por lo que se requiere la menor ropa posible por parte del paciente.

2. Palpación: Consiste en apreciar las estructuras corporales a través de las manos, el objetivo es corroborar la temperatura, consistencia, forma, tamaño, y los movimientos de la región explorada.

3. Percusión: Es golpear las estructuras superficiales del cuerpo para que, a través del oído, el explorador pueda identificar el sonido generado.

4. Auscultación: Ayuda a escuchar los fenómenos acústicos que se originan naturalmente dentro del organismo, por ejemplo, los latidos cardíacos, la peristalsis, o la respiración.

( Revista Información Científica, 2016 , p. 851-861)

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La fisioterapia geriátrica desempeña un papel crucial en la promoción de la salud y la calidad de vida de las personas mayores. Los fisioterapeutas geriátricos están dedicados a ayudar a los adultos mayores a mantener su movilidad, reducir el dolor y mejorar su bienestar general.

Para la evaluación fisioterapéutica de los adultos mayores, la literatura dispone de diversos instrumentos para lograr un acercamiento a las categorías de evaluación de diferentes aspectos como la capacidad aeróbica, la postura, funciones mentales, integridad refleja y el desempeño muscular.

En fisioterapia, la evaluación posibilita crear planes de intervención particularizados a cada uno de los pacientes, basados en criterios determinados por los test y medidas que permiten generar indicadores de rendimiento basados en estándares mundiales de investigación en el área clínica.

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Carabajal, M. (2019). Rehabilitación física geriátrica y prevención del síndrome de caídas Hospital II Clínica Geriátrica San Isidro Labrador [Tesis de Postgrado, Universidad San Martín de Porres]. Facultad de Medicina Humana.

https://repositorio.usmp.edu.pe/bitstream/handle/20.500.12727/9470/carbajal_mf.pdf;jsessionid=0445E19314D0285BEB5D37EB7CF45999?sequence=1

Carabajal, M. (2019). Rehabilitación física geriátrica y prevención del síndrome de caídas Hospital II Clínica Geriátrica San Isidro Labrador [Tesis de Postgrado, Universidad San Martín de Porres]. Facultad de Medicina Humana.

https://repositorio.usmp.edu.pe/bitstream/handle/20.500.12727/9470/carbajal_mf.pdf;jsessionid=0445E19314D0285BEB5D37EB7CF45999?sequence=1

Carballo Ponce, R. Fisiofocus. (2019) (s.f). Qué es y beneficios de la fisioterapia geriátrica.

https://www.fisiofocus.com/es/articulo/que-es-beneficios-fisioterapia-geriatrica

Vinueza, N.G y Albuja, L.A. (2023). Instrumentos de Evaluación Fisioterapeuta en personas Adultas Mayores. Ciencia Latina Revista Multidisciplinar, 7 (3), 1.

https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v7i3.6988