# data[].attributes.headline
จากปัญหาคนท้องอายุครรภ

# data[].attributes.body
จากปัญหาคนท้องอายุครรภ์ที่อายุครรภ์มากกว่า6เดือน มีขนาดท้องที่โตขึ้นและน้ำหนักครรภ์ที่มากขึ้นสามารถส่งผลให้เกิดการกดทับของหลอดเลือดดำ และทำให้เกิดอาการปวดตัวร่วมด้วยได้ คำถามที่สงสัย : เราจะสามารถนวดผู้ป่วยตั้งครรภ์อย่างไรไม่ให้เกิดพวก bloodclot เสียชีวิต หรือการนวดให้ปลอดภัย เช่นข่าวhttps://www.pptvhd36.com/news/%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%99/97931

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
ผู้เชี่ยวชาญด้านแพทย์แผนไทยประยุกต์ เตือนว่าการนวดกดจุดฝ่าเท้าในหญิงอายุครรภ์ 3 และ 6 เดือน ไปจนถึงใกล้คลอด เสี่ยงอันตราย เพราะจะเกิดการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตสูงเพิ่มกว่าปกติ ทำให้มดลูกบีบตัวและแท้งลูกได้ หากจำเป็นต้องรับบริการจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น ไม่ควรไปนวดตามร้านทั่วไป

เมื่อวันที่ (6 ก.พ. 62) ผู้สื่อข่าวรายงานว่า นางสาวสิริวรรณ คำขวัญ แพทย์แผนไทยประยุกต์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหาสารคาม เปิดเผยว่า การนวดกดจุดโดยเฉพาะบริเวณฝ่าเท้า หลังและโพก มีความเสี่ยงเป็นอย่างมากสำหรับหญิงตั้งครรภ์ เพราะฝ่าเท้าเป็นจุดศูนย์รวมเส้นประสาททั่วร่างกาย เมื่อกดจุดฝ่าเท้า จะส่งผลกระทบเกิดความร้อนและการไหลเวียนโลหิตเพิ่มสูงบริเวณท้อง ทำให้มดลูกบีบตัวและมีโอกาสแท้งลูกได้

สำหรับแพทย์แผนไทยและแพทย์แผนไทยประยุกต์ เป็นที่ทราบดีว่าการนวดในลักษณะนี้ แพทย์แผนไทยจะหลีกเลี่ยง ไม่ทำให้หญิงตั้งครรภ์ เพราะมีผลกระทบส่งเด็กในท้อง แต่หากจำเป็นจริงๆ จะนวดให้บริเวณคอ บ่า ไหล่ แขนและขาเท่านั้นเพื่อผ่อนคลาย

โดยการนวดในปัจจุบันแบ่งออกเป็น 2 ลักษณะคือการนวดเพื่อผ่อนคลาย ที่มีอยู่ตามสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ เช่น การนวดสปา เป็นต้นผ่านการอบรมเบื้องต้น 150 ชั่วโมง ขึ้นไปเป็นอย่างน้อย ส่วนอีกลักษณะคือการนวดเพื่อการรักษาหรือที่เรียกว่าแพทย์ทางเลือก ผ่านการเรียนและอบรมตั้งแต่ 800 ชั่วโมง ไปจนถึง 1,300 ชั่วโมง

สำหรับการนวดโดยแพทย์แผนไทยและแพทย์แผนไทยประยุกต์ จะมีการคัดกรองและซักประวัติผู้ป่วยก่อน เช่น ตรวจสอบว่าความดันโลหิตสูงหรือไม่ เพราะมีความเสี่ยงอาจทำลิ่มเลือดหลุดออกมาไปอุดตันส่วนต่างๆ ในร่างกายได้ โดยจะไม่นวดให้โดยเด็ดขาด คือผู้ที่ภาวะความดันโลหิตสูง มีไข้สูงเกิน 38.6 มีโรคประจำตัวที่ติดต่อสามารถแพร่กระจายได้ คนที่มีภาวะเรื่องกระดูกหักยังต่อไม่สนิท แพทย์แผนไทยจะไม่ทำการนวดให้โดยเด็ดขาด เพราะมีความเสี่ยงอันตรายสูง

ด้าน น.พ.ขวัญชัย วิศิษฐานนท์ รองโฆษกกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กระทรวงสารณสุข แนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ร่างกายจะเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง และหญิงตั้งครรภ์เป็นกลุ่มเสี่ยง ที่กระทบกระเทือนต่อสุขภาพได้ จึงต้องเลือกอย่างเหมาะสม ผู้ที่อายุครรภ์ 3 เดือน ไม่ควรนวด เพราะการนวดจะทำให้แท้งลูกได้ หากจำเป็น ต้องนวดกับแพทย์แผนไทย ห้ามนวดตามร้านทั่วไป ส่วนการนวดกล่อมท้อง เพื่อให้เด็กอยู่ในท่าที่เหมาะสมก่อนจะคลอด จะต้องทำกับผู้เชี่ยวชาญแพทย์แผนไทย และได้รับการขึ้นทะเบียนเท่านั้น

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
หญิงตั้งครรภ์นวด

# data[].attributes.attachment_link.title
แพทย์แผนไทยฯเตือนหญิงตั้งครรภ์ 1-6 เดือนไม่ควรนวดเสี่ยงแท้ง

# data[].attributes.attachment_link.description
ผู้เชี่ยวชาญด้านแพทย์แผนไทยประยุกต์ เตือนว่าการนวดกดจุดฝ่าเท้าในหญิงอายุครรภ์ 3 และ 6 เดือน ไปจนถึงใกล้คลอด เสี่ยงอันตราย เพราะจะเกิดการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต...

# data[].attributes.headline
นวดสตรีตั้งครรภ์อย่างไ

# data[].attributes.body
นวดสตรีตั้งครรภ์อย่างไรให้ปลอดภัย

# data[].attributes.headline
การคัดกรองข้อห้าม ข้อควรระวัง ก่อนนวดในหญิงตั้งครรภ์

# data[].attributes.subject
การคัดกรองข้อห้าม ข้อควรระวัง ก่อนนวดในหญิงตั้งครรภ์

# data[].attributes.headline
นวดในคนบ้าจี้ มีวิธีจั

# data[].attributes.body
นวดในคนบ้าจี้ มีวิธีจัดการยังไง

# data[].attributes.headline
สามารถนวด แบบสวีดิช (S

# data[].attributes.body
สามารถนวด แบบสวีดิช (Swedish Massage) เนื่องจากเป็นการนวดเพื่อเน้นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเป็นหลัก ช่วยกระตุ้นระบบน้ำเหลืองและโลหิต ผ่านการนวดอย่างอ่อนโยน และไม่มีการกดจุดหรือรีดเส้นกล้ามเนื้อ

# data[].attributes.headline
บริเวณที่ไม่ควรนวด น้ำหนักการนวด ลักษณะ

# data[].attributes.subject
บริเวณที่ไม่ควรนวด น้ำหนักการนวด ลักษณะ

# data[].attributes.headline
นวดอย่างไรให้ลงถึงกล้า

# data[].attributes.body
นวดอย่างไรให้ลงถึงกล้ามเนื้อในผู้ป่วยที่มีไขมันใต้ผิวหนังเยอะ

# data[].attributes.headline
การนวดในผู้ป่วยติดเตีย

# data[].attributes.body
การนวดในผู้ป่วยติดเตียง

# data[].attributes.headline
นวดใช้ความแรงขนาดเท่าไ

# data[].attributes.body
นวดใช้ความแรงขนาดเท่าไหร่จึงจะพอดี

# data[].attributes.headline
นวดเท้าในผู้ป่วยโรคเบา

# data[].attributes.body
นวดเท้าในผู้ป่วยโรคเบาหวาน

# data[].attributes.headline
นวดอย่างไรไม่ให้มะเร็ง

# data[].attributes.body
นวดอย่างไรไม่ให้มะเร็งแพร่กระจายยย

# data[].attributes.headline
นวดเพศตรงข้ามอย่างไรให

# data[].attributes.body
นวดเพศตรงข้ามอย่างไรให้ไม่ถูกถอนใบประกอบ

# data[].attributes.headline
วิธีนวดในผู้ป่วยมีแผลไ

# data[].attributes.body
วิธีนวดในผู้ป่วยมีแผลไฟไหม้ระดับ 4

# data[].attributes.headline
นวดในผู้ที่มีภาวะกระดู

# data[].attributes.body
นวดในผู้ที่มีภาวะกระดูกพรุน

# data[].attributes.headline
การนวดกับยืดกล้ามเนื้อ

# data[].attributes.body
การนวดกับยืดกล้ามเนื้อ ในเวลาเท่ากันอันไหนเพิ่มความยืดหยุ่นได้มากกว่ากัน

# data[].attributes.headline
นวดกระตุ้นกล้ามเนื้อใน

# data[].attributes.body
นวดกระตุ้นกล้ามเนื้อในผู้ป่วย cachexia

# data[].attributes.headline
นวดคนท้องเสี่ยงยังไง

# data[].attributes.body
นวดคนท้องเสี่ยงยังไง

# data[].attributes.headline
นวดอย่างไรให้ผู้ป่วย s

# data[].attributes.body
นวดอย่างไรให้ผู้ป่วย sci แข็งตัว

# data[].attributes.headline
นวดแก้ออฟฟิศซินโดรม

# data[].attributes.body
นวดแก้ออฟฟิศซินโดรม

# data[].attributes.headline
นวดในผู้ป่วยวัณโรค

# data[].attributes.body
นวดในผู้ป่วยวัณโรค

# data[].attributes.headline
นวดอย่างไรในผู้ป่วยที่

# data[].attributes.body
นวดอย่างไรในผู้ป่วยที่แพ้น้ำมัน

# data[].attributes.headline
การนวดสามารถกระตุ้นระบ

# data[].attributes.body
การนวดสามารถกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้ทำงานได้ดีขึ้นได้มั้ย

# data[].attributes.headline
นวดในคนท้องส่งผลต่อลูก

# data[].attributes.body
นวดในคนท้องส่งผลต่อลูกไหม

# data[].attributes.headline
คนท้องต่างจากคนปกติยัง

# data[].attributes.body
คนท้องต่างจากคนปกติยังไง ทำไมถึงนวดไม่ได้

# data[].attributes.headline
นวดในคนท้องสามารถนวดกร

# data[].attributes.body
นวดในคนท้องสามารถนวดกระตุ้นน้ำนมได้มั้ย

# data[].attributes.headline
นวดคนท้องสามารถใช้เทคน

# data[].attributes.body
นวดคนท้องสามารถใช้เทคนิคใดได้บ้าง

# data[].attributes.headline
การนวดเพื่อลดอาการปวดเมื่อย

# data[].attributes.subject
การนวดเพื่อลดอาการปวดเมื่อย

# data[].attributes.body
อาการปวดเมื่อยเป็นปัญหาที่พบได้ทั่วไปในคุณแม่ตั้งครรภ์ ไม่ว่าจะเป็นปวดหลัง บั้นเอว สะโพก ไปจนถึงบริเวณขาและข้อเท้า ซึ่งสาเหตุหลักที่ทำให้คนท้องเกิดอาการปวดเมื่อยตามตัวนี้ เป็นเพราะร่างกายได้ผลิต “ฮอร์โมนรีแลกซิน (Relaxin)” และ “ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน (Progesterone)” ออกมาระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ส่งผลให้ข้อต่อและเส้นเอ็นต่าง ๆ โดยเฉพาะช่วงกระดูกเชิงกราน เกิดความหลวมและยืดหยุ่น เพื่อให้ร่างกายมีความพร้อมในการคลอดลูก นำมาซึ่งอาการปวดเมื่อย นอกเหนือจากนี้ยังมีปัจจัยอื่น ๆ เช่น การเปลี่ยนแปลงทางสรีระ ที่ทำให้จุดศูนย์ถ่วงของร่างกายขาดความสมดุล นำมาซึ่งการจัดวางท่าทางที่ไม่เหมาะสมได้, น้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้น ทำให้บริเวณข้อเข่าต้องรับน้ำหนักมากขึ้นเช่นกัน, ความเครียดขณะตั้งครรภ์ทำให้มีความกลัววิตกกังวลสูงทำให้มีการหลั่ง cathcholamine ทำให้น้ำข้อมูลความปวดไปยังสมอง และความวิตกกังวลทำให้กล้ามเนื้อมีความตึงเครียดมากขึ้น จึงเกิดความเจ็บปวดมากขึ้น

# data[].attributes.headline
การนวดเพื่อผ่อนคลาย

# data[].attributes.subject
การนวดเพื่อผ่อนคลาย

# data[].attributes.body
ในระยะแรกของการนวดควรเน้นที่การนวดเพื่อผ่อนคลาย และลดความวิติกกังวล แก้อาการแพ้ท้อง และแก้อาการวิ่งเวียนศีรษะ

# data[].attributes.headline
การนวดเพื่อแก้อาการปวดหลังและปวดขา

# data[].attributes.subject
การนวดเพื่อแก้อาการปวดหลังและปวดขา

# data[].attributes.body
หญิงตั้งครรภ์มักมีอาการปวดหลังและปวดขา เนื่องจากน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ การนวดแผนไทยสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเหล่านี้ได้

# data[].attributes.headline
ประโยชน์ของการนวดในคนท้อง

# data[].attributes.subject
ประโยชน์ของการนวดในคนท้อง

# data[].attributes.body
ลดอาการเมื่อยล้า ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ

เพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ช่วยลดการบวม

กระตุ้นระบบประสาท

เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย สบายกายและใจ รู้สึกแจ่มใส กระฉับกระเฉง ลดความเครียดวิตกกังวล

เพิ่มประสิทธิภาพของระบบทางเดินหายใจ

# data[].attributes.headline
ห้ามนวดในหญิงม

# data[].attributes.body
1. ห้ามนวดในหญิงมีครรภ์ที่มีภาวะความดันโลหิตสูง เพราะจำให้เส้นเลือดฝอยแตกได้

# data[].attributes.headline
แท้งหรือการเจริญเติบโต

# data[].attributes.body
แท้งหรือการเจริญเติบโตของเด็กในครรภ์มราดาที่ผิดปติ ที่เกิดจากการให้แรงมากเกินไปบริเวณท้อง

# data[].attributes.body
2. ห้ามนวดในหญิงมีครรภ์ที่มีไข้สูงเกิน 38.5 เพราะช่วงนั้นร่างกายจะอ่อนแอมาก ๆ หากมีการไปกดจุดหรือกล้ามเนื้อถูกกระทบกระเทือนจะยิ่งทำให้เกิดการอักเสบอย่างรุนแรง

# data[].attributes.body
3. ห้ามนวดในผู้ที่มีโรคประจำตัวแพร่กระจาย เช่น มะเร็ง เพราะการนวดจะทำให้ระบบหมุนเวียนบริเวณนั่นดีขึ้นซึ่งจะทำให้เซลล์มะเร็งได้รับพลังงาน และขยายตัวและแพร่กระจายได้รวดเร็ว

# data[].attributes.body
4. อายุครรภ์ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์จนถึง 3 เดือน ไม่ควรนวดกดจุดบริเวณฝ่าเท้า หลัง และสะโพก เนื่องจากมีความเสี่ยงแท้ง เพราะฝ่าเท้าเป็นจุดศูนย์รวมเส้นประสาททั่วร่างกาย เมื่อกดจุดฝ่าเท้าจะส่งผลกระทบเกิดความร้อนและการไหลเวียนโลหิตสูงบริเวณท้อง ทำให้มดลูกบีบตัวและมีโอกาสแท้งลูกได้

# data[].attributes.body
5. ไม่ควรนวดขณะตั้งครรภ์ที่มีอาการแพ้ท้องมาก มีความเสี่ยงต่อการแท้งบุตร มีประวัติแท้งบุตร เคยมีภาวะแท้งคุกคาม

# data[].attributes.body
ไม่นวดไทย  นวดดัดตัว นวดกดจุด

เพราะการนวดดัดตัว ดัดแขน ดัดขา ต้องเปลี่ยนท่า ยืดหดกล้ามเนื้อหน้าท้องและส่วนอื่นๆ  จะส่งผลทำให้เกิดอันตรายกับคุณแม่และลูกน้อยในท้อง

ไม่นวดท้อง

เนื่องจากท้องคุณแม่ที่มีลูกน้อยอยู่ในครรภ์ เป็นจุดรวมที่สำคัญต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อย ฉะนั้นการนวดบริเวณท้อง จะทำให้เกิดการกระตุ้นและกระทบกระเทือนต่อลูกน้อยในครรภ์และสุขภาพของคุณแม่ตั้งครรภ์ จนเสี่ยงอันตรายถึงชีวิตได้ทั้งคู่

ไม่นวดเท้า โดยเฉพาะฝ่าเท้า

เพราะบริเวณเท้าและฝ่าเท้า เป็นจุดศูนย์รวมที่สำคัญของเส้นประสาทเกือบทั้งหมดในร่างกาย

ไม่นวดขา หรือนวดเค้นน่อง

ในช่วงที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์มดลูกจะมีการขยายใหญ่ขึ้น จนไปกดเส้นเลือดในท้อง ที่มีส่วนต่อเนื่องไปยังน่อง และขา ทำให้คุณแม่อาจมีเลือดตกค้างอยู่ในส่วนต่างๆ  จนไหลเวียนไม่สะดวก หรืออาจมีลิ่มเลือดในเส้นเลือด  ซึ่งหากคุณแม่ไปนวดเค้นที่น่องหรือขา อาจทำให้เกิดปัญหาลิ่มเลือดหลุดและไปอุดตันอวัยวะสำคัญจนเป็นอันตรายได้

# data[].attributes.headline
อายุครรภ์ 6 เดือนขึ้นไ

# data[].attributes.body
อายุครรภ์ 6 เดือนขึ้นไป มดลูกจะไปกดเส้นเลือดดำในท้องทำให้เกิดเป็น DVT ขึ้นได้และหากได้รับการนวดจะเป็นการเพิ่มการไหลเวียนโลหิตทำให้อาจเกิดการหลุดของลิ่มเลือดและไปอุดที่บริเวณหัวใจหรือปอดอาจทำให้เกิด Pulmonary Embolism หรือ ภาวะหัวใจขาดเลือดเฉียบพลันและเสียชีวิตได้

# data[].attributes.headline
สามารถนวดได้บริเวณ หลั

# data[].attributes.body
สามารถนวดได้บริเวณ หลังส่วนบน แขน บ่า ไหล่และอุ้งเชิงกราน บริเวณต้นขา และน่องสามารถนวดได้แต่ต้องเป็นการนวดเบาๆ ห้ามกดจุดหรือรีดเส้น เนื่องจาก หากคุณแม่มีอาการลิ่มเลือดอุดตันที่ขา อาจทำให้ลิ่มเลือดนั้นวิ่งไปอุดตันบริเวณอื่นซึ่งเป็นอันตรายได้

# data[].attributes.headline
ในหญิงตั้งครรภ์ที่มีคว

# data[].attributes.body
ในหญิงตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงที่เป็น blood clot ต้องหลีกเลี่ยงแรงกดที่เป็น deep pressure เพราะอาจทำให้ blood clot หลุดไปอุดตันที่บริเวณอื่นได้ เช่นเทคนิค deep stroke, myofascial release

# data[].attributes.headline
การปวดจะมีความรุนแรงขึ

# data[].attributes.body
การปวดจะมีความรุนแรงขึ้นช่วงตั้งครรภ์ท้องแก่หรือช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ และอาจส่งผลกระทบระยะยาวได้โดยทำให้ความสามารถของคุณแม่ในการดูแลทารกแรกเกิดหลังการคลอดลดลงเนื่องจากอาการปวดหลังส่วนล่างหลังคลอด

# data[].attributes.headline
การนวดหลังและขาให้ปลอดภัยในคนตั้งครรภ์

# data[].attributes.subject
การนวดหลังและขาให้ปลอดภัยในคนตั้งครรภ์

# data[].attributes.headline
painpoint : การนวดเพื่อลด

# data[].attributes.body
painpoint : การนวดเพื่อลดอาการปวดหลังและขาในหญิงตั้งครรภ์ตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไปอย่างไรให้ปลอดภัย