# data[].attributes.headline
Алкоголь збільшує ризи

# data[].attributes.body
Алкоголь збільшує ризик деменції, раку підшлункової, стравоходу, печінки, прямої кишки, молочної залози.

# data[].attributes.headline
Алкоголізм викликає гл

# data[].attributes.body
Алкоголізм викликає глибокі розлади діяльності шлунково-кишкового тракту, печінки, підшлункової залози, органів дихання, нирок, статевих залоз, збільшує ризик деменції, раку прямої кишки та молочної залози.

# data[].attributes.headline
Нема позитивних дій

# data[].attributes.subject
Нема позитивних дій

# data[].attributes.headline
покращується настрій, зникають сум та тривога

# data[].attributes.subject
покращується настрій, зникають сум та тривога

# data[].attributes.headline
Помірне вживання спиртних напоїв впливає: на поліпшення настрою та загальне розслаблення організму;

# data[].attributes.subject
Помірне вживання спиртних напоїв впливає: на поліпшення настрою та загальне розслаблення організму;

# data[].attributes.headline
Помірне вживання спиртних напоїв впливає: на поліпшення настрою та загальне розслаблення організму; зменшує збудженість нервових клітин, що викликає заспокійливу дію.

# data[].attributes.subject
Помірне вживання спиртних напоїв впливає: на поліпшення настрою та загальне розслаблення організму; зменшує збудженість нервових клітин, що викликає заспокійливу дію.

# data[].attributes.headline
Профілактика діабету 2 типу: Деякі дослідження свідчать, що помірне вживання алкоголю зменшує ризик розвитку діабету 2 типу, однак ефект залежить від багатьох факторів, таких як тип алкоголю, кількість, індивідуальні особливості організму та спосіб життя.

# data[].attributes.subject
Профілактика діабету 2 типу: Деякі дослідження свідчать, що помірне вживання алкоголю зменшує ризик розвитку діабету 2 типу, однак ефект залежить від багатьох факторів, таких як тип алкоголю, кількість, індивідуальні особливості організму та спосіб життя.

# data[].attributes.headline
Покращення травлення: Алкоголь у помірній кількості може стимулювати секрецію шлункового соку, що покращує травлення. Наприклад, у деяких культурах прийнято пити келих вина або інший легкий напій під час їжі, щоб покращити апетит і засвоєння їжі

# data[].attributes.subject
Покращення травлення: Алкоголь у помірній кількості може стимулювати секрецію шлункового соку, що покращує травлення. Наприклад, у деяких культурах прийнято пити келих вина або інший легкий напій під час їжі, щоб покращити апетит і засвоєння їжі

# data[].attributes.headline
Антибактеріальні властивості: Алкоголь має антибактеріальні властивості, тому його іноді використовують для дезінфекції та профілактики інфекцій. У минулому вживання слабкоалкогольних напоїв було більш безпечним, ніж води з неперевірених джерел, тому їх вживали для уникнення інфекційних захворювань.

# data[].attributes.subject
Антибактеріальні властивості: Алкоголь має антибактеріальні властивості, тому його іноді використовують для дезінфекції та профілактики інфекцій. У минулому вживання слабкоалкогольних напоїв було більш безпечним, ніж води з неперевірених джерел, тому їх вживали для уникнення інфекційних захворювань.

# data[].attributes.headline
Вплив на нервову систему

# data[].attributes.subject
Вплив на нервову систему

# data[].attributes.body
Алкоголь пригнічує роботу центральної нервової системи, знижуючи швидкість реакції та впливаючи на здатність мислити. Це призводить до погіршення координації, пам’яті та розсудливості.

# data[].attributes.headline
Зменшення ризику жовчнокам’яної хвороби: Існують дані про те, що невелика кількість алкоголю може знизити ризик утворення жовчних каменів. Це може бути пов'язано зі стимулюючим ефектом алкоголю на жовчовиділення.

# data[].attributes.subject
Зменшення ризику жовчнокам’яної хвороби: Існують дані про те, що невелика кількість алкоголю може знизити ризик утворення жовчних каменів. Це може бути пов'язано зі стимулюючим ефектом алкоголю на жовчовиділення.

# data[].attributes.headline
Все більшої масштабнос

# data[].attributes.body
Все більшої масштабності набирає одна з головних проблем сьогодення – споживання спиртних напоїв дітьми, підлітками та молоддю. Адже алкоголь особливо активно впливає на організм, що не сформувався, поступово руйнуючи його.У цей період у печінці відсутній спеціальний фермент, який розщеплює етиловий спирт, тому в підлітковому віці руйнівний вплив алкоголю на печінку відбувається в значно коротший термін, ніж у дорослих

# data[].attributes.headline
Знеболювальний ефект: Алкоголь може надавати легкий знеболювальний ефект, тому його іноді використовують для зменшення болю або дискомфорту. Він може притупляти відчуття болю, що корисно при невеликих травмах або для зниження рівня тривожності.

# data[].attributes.subject
Знеболювальний ефект: Алкоголь може надавати легкий знеболювальний ефект, тому його іноді використовують для зменшення болю або дискомфорту. Він може притупляти відчуття болю, що корисно при невеликих травмах або для зниження рівня тривожності.

# data[].attributes.headline
вживанням алкоголю та збільшенням щільності кісткової тканини, що може знижувати ризик розвитку остеопорозу. Зокрема, сполуки в червоному вині, як-от флавоноїди, можуть позитивно впливати на метаболізм кальцію та підтримку кісткової маси

# data[].attributes.subject
вживанням алкоголю та збільшенням щільності кісткової тканини, що може знижувати ризик розвитку остеопорозу. Зокрема, сполуки в червоному вині, як-от флавоноїди, можуть позитивно впливати на метаболізм кальцію та підтримку кісткової маси

# data[].attributes.headline
Стимуляція кровообігу: Помірна кількість алкоголю сприяє розширенню судин і покращує кровообіг, що може позитивно впливати на периферійні частини тіла, зокрема руки та ноги. Це корисно в холодну пору року або для людей, які мають порушення кровообігу.

# data[].attributes.subject
Стимуляція кровообігу: Помірна кількість алкоголю сприяє розширенню судин і покращує кровообіг, що може позитивно впливати на периферійні частини тіла, зокрема руки та ноги. Це корисно в холодну пору року або для людей, які мають порушення кровообігу.

# data[].attributes.headline
Алкоголь – це легкий н

# data[].attributes.body
Алкоголь – це легкий наркотик з важкими наслідками. Як і всі наркотичні речовини, він викликає залежність.

# data[].attributes.headline
Покращення роботи щитоподібної залози: Деякі дослідження припускають, що низькі дози алкоголю можуть допомогти регулювати роботу щитоподібної залози, покращуючи гормональний баланс та метаболізм. Це особливо важливо для людей із гіпотиреозом, але, звичайно, в межах обережного і контрольованого підходу.

# data[].attributes.subject
Покращення роботи щитоподібної залози: Деякі дослідження припускають, що низькі дози алкоголю можуть допомогти регулювати роботу щитоподібної залози, покращуючи гормональний баланс та метаболізм. Це особливо важливо для людей із гіпотиреозом, але, звичайно, в межах обережного і контрольованого підходу.

# data[].attributes.headline
Антиоксидантний захист: У певних алкогольних напоях, як-от червоному вині, міститься багато антиоксидантів, які захищають клітини від оксидативного стресу та запалень. Це може позитивно вплинути на стан шкіри, судин, а також на зниження ризику розвитку деяких хронічних хвороб.

# data[].attributes.subject
Антиоксидантний захист: У певних алкогольних напоях, як-от червоному вині, міститься багато антиоксидантів, які захищають клітини від оксидативного стресу та запалень. Це може позитивно вплинути на стан шкіри, судин, а також на зниження ризику розвитку деяких хронічних хвороб.

# data[].attributes.headline
Заспокійливий ефект на нервову систему: Невелика кількість алкоголю допомагає зняти напругу та відчуття тривоги. У помірних дозах він діє як седативний засіб, що полегшує розслаблення і навіть сприяє поліпшенню сну.

# data[].attributes.subject
Заспокійливий ефект на нервову систему: Невелика кількість алкоголю допомагає зняти напругу та відчуття тривоги. У помірних дозах він діє як седативний засіб, що полегшує розслаблення і навіть сприяє поліпшенню сну.

# data[].attributes.headline
Зменшення рівня холестерину: Деякі види алкоголю, як-от червоне вино, містять сполуки, що можуть підвищувати рівень “хорошого” холестерину (ЛПВЩ) і знижувати рівень “поганого” холестерину (ЛПНЩ). Це може сприяти профілактиці атеросклерозу та інших серцево-судинних хвороб.

# data[].attributes.subject
Зменшення рівня холестерину: Деякі види алкоголю, як-от червоне вино, містять сполуки, що можуть підвищувати рівень “хорошого” холестерину (ЛПВЩ) і знижувати рівень “поганого” холестерину (ЛПНЩ). Це може сприяти профілактиці атеросклерозу та інших серцево-судинних хвороб.

# data[].attributes.headline
Людина втрачає здатніс

# data[].attributes.body
Людина втрачає здатність керувати собою, не контролює свої дії і робить необдумані вчинки, які нерідко закінчуються трагічно

# data[].attributes.headline
Алкоголь під час вагіт

# data[].attributes.body
Алкоголь під час вагітності може спричинити синдром алкогольного ураження плода, що призводить до фізичних і розумових відхилень у дитини, а також до вроджених дефектів і проблем із розвитком мозку

# data[].attributes.headline
Алкоголь під час вагіт

# data[].attributes.body
Алкоголь під час вагітності може спричинити синдром алкогольного ураження плода, що призводить до фізичних і розумових відхилень у дитини, а також до вроджених дефектів і проблем із розвитком мозку

# data[].attributes.headline
особи, які п'ють помір

# data[].attributes.body
особи, які п'ють помірно, рідше страждають на захворювання серця, ожиріння і депресії порівняно з тими, хто зовсім відмовився від спиртного. Втім, це не означає, що алкоголь в розумних дозах надає захисну дію, просто ті, що п'ють помірно, — це в основному багатші й успішніші люди, що ретельно стежать за своїм здоров'ям.