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Para fortalecer la relacion con mi familia hacemos muchas actividades lo cual nos hace cada dia una familia mas unida, esas actividades son: Para la hora de cena, todos dejamos de hacer las actividades que estamos realizando y comenzamos a preparar la comida, comemos y Despues de terminar de comer, salimos al parque que esta en mi colonia, jugamos basquet y nos sentamos a contar como nos fué en el dia, que tenemos que mejorar, esa es la actividad que me gusta mas y la parte favorita de mi dia. Otra de las actividades es que los fines de semana salimos a comer en familia. Y para mejorar la relación con las demas personas es, siempre que las veo las saludo o si necesitan ayuda les ayudo, y eso mejora mi relación con las demas personas.

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Lo que yo hago para fortalecer mis relaciones sociales y familiares es, placticar con ellos, si no los veo durante el dia, platico con ellos cuando llego de la escuela y les cuento como estuvo mi dia, mientras cenamos juntos, asi como tambien ellos me cuentan como estuvo el de ellos, eso es algo que nos ayuda mucho a mantener la comunicacion y llevarnos bien, asi como tambien ayudarnos si tenemos problemas.

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Diariamente lo que yo hago para fortalecer los lazos familiares, primeramente es hablar con mis padres sobre cómo ha sido mi día, qué tal me ha ido y todo lo que he hecho durante el día. Siempre voy a agradecer esa escucha activa que ponen en práctica.

Con mi hermana siempre nos divertimos jugando ya sea un juego de mesa o un videojuego, pasamos ratos muy lindos jugando, haciendo chistes y compartiendonos reels de Instagram, a veces solemos ver una que otra película los viernes o fines de semana en la noche.

Mi hermano es una persona un poco reservada, aun así le gusta pasar tiempo conmigo compitiendo en videojuegos multijugador.

Cuando nos sentamos juntos a la mesa solemos platicar un tema de ínteres mutuo y a veces armamos un debate sobre ese tema jaja pasamos ratos muy entretenidos todos juntos.

Los fines de semana suelo salir a pasar tiempo con mis amigos ya sea jugando algún deporte o incluso algunas salidas solo son para pasar tiempo juntos, platicar sobre nuestro día a día, hablar sobre un logro que alguno ha logrado y comer churros y soda juntos.

La verdad que todos ellos son mi soporte para poder seguir cada día y no rendirme tan fácilmente, ya que mantener relaciones familiares e interpersonales saludables es un gran factor de motivación.

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Fortaleciendo mis relaciones familiares y sociales

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Fortaleciendo mis relaciones familiares y sociales

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Para fortalecer la relación que tengo con mis padres dedicamos a diario tiempo para platicar juntos y contarles como fue mi día ya que es una actividad que disfrutamos hacer y nos permite conocernos más.

También vamos juntos a la iglesia y en vacaciones dedicamos un día para ir a la casa de mi abuela y pasar juntos en familia.

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Lo que hago para fortalecer las relaciones con mi familia es conversar sobre como ha sido mi dia o mi semana hablar de lo bueno lo malo lo que he aprendido lo que debo mejor para que mi siguiente semana sea mejor también los domingos almorzamos o cenamos todos juntos ese momento es uno de los mas especiales para mi porque reimos, lloramos en familia nos sentimos felices estando todos juntos también salimos a algun lugar a pasear y ahi se nos une mi hermano y mi sobrino y es el momento donde todos diafrutamos porque estamos completos sin preocupaciones y esos son los momentos que atesoro y son los que quedan marcados en mi corazón y veo que mi familia es primero y que siempre estan para mi

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Una actividad que en realidad hago todos los días es hablar de cómo ha sido mi día ya sea en ¡Supérate! o en el instituto, cómo empezó mi día, qué desayuné, qué me dieron de almuerzo y qué clases recibí. Sí pasó algo ese día lo cuento y ellos me dicen sí estuvo bueno lo que haya hecho o qué pudo haber sido lo correcto que hayan hecho mis compañeros o en algún caso yo. También ellos me cuentan como ha ido su día y cómo les pareció que fue. En la noche, normalmente a mí me escogen para elegir una película y yo les digo "Y la película de la noche es..." y después cenamos juntos y vemos la película. Es gracioso que cuando mi abuelita se va dormir temprano a veces mis papás ponen una película de miedo jajaja, ya que no está ella para que los regañe o les diga que no vean cosas de miedo.

Yo no salgo seguido con mi familia porque mis papás trabajan todo el día y yo también que estudio casi todo el día entonces, no tenemos tiempo para salir, pero el momento dónde podemos compartir o comunicarnos es en la cena.

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Bueno, algunas de las actividades que yo hago para fortalecer vínculos con mi familia son, que cuando regreso de estudiar, hablo con mis padres sobre cómo estuvo mi día, en la cena dejamos a un lado el teléfono y con mi madre conversamos sobre diferentes temas como por ejemplo: noticias, espectáculos o una simple charla entre madre e hijo.

Pero sin duda, me encanta cuando estoy haciendo tareas u otras actividades y mi mamá me acompaña, ya sea que ella esté viendo su teléfono o nos pongamos a hablar. Me gusta eso, ya que mejora mi confianza con ella y me hace sentir que puedo contar con ella cuando en verdad la necesito.

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Wendy Esmeralda Méndez Castillo n°23

Lo que me ayuda a fortalecer la relación con mi familia es la comunicación.

Y realmente lo que hacemos es una actividad que la practicamos frecuentemente como conversar de como estuvo nuestro día, que fue lo que hicimos, etc. Esto lo hacemos después de que cada uno de mis familiares regresa del trabajo o en mi caso de estudiar.

Creo que esta actividad me ayuda a tener una mejor comunicación y de esta manera podemos comprender como se siente cada integrante de la familia y que podemos hacer para ayudarle.

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Katherine Guadalupe Flores Portillo 2° "A"

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Actividades para fortalecer mis relaciones sociales.

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Actividades para fortalecer mis relaciones sociales.

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Lo que yo hago para mejorar mis relaciones con mi familia es, normalmente una vez al mes tratamos de ir a la playa o salir a comer todos juntos, o vemos películas o programas de televisión juntos. Trato de disfrutar cada momento con mi familia, aunque a veces no estamos todos juntos ya que normalmente a mis hermanos o mi papá les toca trabajar, a veces hablamos por las noches de como nos fue en nuestro día o diferentes temas.

Y las actividades que hago con mis amigos, salimos por un helado o nos reunimos en la casa de ellos y vemos películas, también cocinamos juntos, hacemos manualidades o rara vez llegan a mi casa por la noche y mi hermano nos ayuda a preparar hamburguesas y papas fritas y platicamos.

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Lo que me ha ayudado a fortalecer mi relación con mi familia es la comunicación, sabemos que la comunicación es un elemento crucial en la familia por eso la pongo en práctica como contándonos mutuamente lo que hacemos durante el día o preguntándonos como estamos también pasando tiempo juntos ya sea a la hora de comer, o haciendo una actividad en familia

De lunes a viernes tratamos de pasar tiempo juntos por la noche ya que durante el día estudio y mi papá trabaja.

Los fines de semana comemos juntos o hacemos actividades juntos como cocinar, ver películas e ir a la iglesia por la tarde.

Y así con pequeñas actividades como estas nos ayuda a fortalecer nuestra relación en familia.

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Para fortalecer la union que tengo con ki familia intentamos pasar tiempo juntos en la cena.

Recuerdo hace una semana estuve hablando con mi familia y convivir lo más q se pueda ya que todos pasamos ocupados pero hacemos lo posible para convivir y en la cena es donde ocasionalmente podemos compartir y asi contar lo que nos ah ocurrido

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Priscila Betsabe Montoya Henríquez 2° "A" N° de lista: 17

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La actividad que realizó con mi familia siempre es la hora de la cena, ya que es el momento del día donde todos estamos reunidos.

Les comparto como fue mi día, los retos con los cuales me enfrente y de como logre superarlos o de como lograre hacerlo. También les comento las cosas que me gustaron como por ejemplo si en el área de inglés aprendí nuevo vocabulario yo lo comparto.

Y pues esto nos permite el poder tener la comunicación familiar activa, pero de una manera sana, ya que así nos enteramos como nos encontramos cada uno y si alguno tiene un problema, pues podemos brindar soluciones. También reímos sobre algunas anécdotas y también nos felicitamos si hemos logrado superar algún reto que teníamos.

Y pues esta actividad la realizamos más que todo los fines de semana, debido a que los días entre semana algunos estamos ocupados. Pero siempre nos ponemos al día con nuestras diversas situaciones cotidianas.

Y pues por una parte me ayuda a sentirme bien, ya que asi ellos se pueden enterar de como me siento. Así que yo aprecio demasiado el apoyo que me brinda mi familia aunque sea poco pero es con mucho cariño.

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Anderson Enmanuel Monterroza Flores. 2"A"

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Una de las actividades que realizo para fortalecer mis relaciones sociales es, pasar una tarde divertida. Con mis amigos nos podemos de acuerdo un dia el cual tengamos libre para ir a jugar Play Station a la casa de uno de nosotros.

En ocasiones, invitamos a alguien nuevo para poder conocer nuevas personas. Antes de llegar a la casa, cada uno de nosotros lleva algo de comer o reunimos dinero para pedir algo de comer.

Mientras estamos jugando Play Station, conversamos acerca de como nos ha ido en la semana. acerca de algo nuevo que hemos aprendido, acerca de nuestras metas, objetivos, propósitos que tenemos y acerca de los retos que enfrentaremos en el futuro.

Esta actividad nos permite reir, convivir y conversar. Creo que esta pequeña actividad es clave para fortalecer nuestras relaciones sociales. Además podemos conocer e interactuar con nuevas personas y al mismo tiempo expandir nuestro circulo de amistades.

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Claudia Carolina Martínez Pérez. N°  de lista 4

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¿Cuál es una actividad específica que hayas realizado recientemente para fortalecer tus relaciones familiares o sociales?

Una actividad reciente ha sido pasar tiempo juntos como: tomar café en la tarde y platicar de lo que nos ha sucedido en la semana. Es algo que realizamos cada fin de semana o a veces los día de semana cuando todos estamos en casa. Es realmente bonito y tranquilo estar con la familia y mas que todo disfrutar de esos momentos de risas que llenan lo mas profundo del corazón.

Sabiendo de que son momentos que probablemente nunca regresen y lo único que quedarán son los recuerdos y así que por eso, los disfruto al máximo al lado de mis seres queridos.

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Christian Alexis Pérez Flores . N° de lista 3 .

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Bueno esta actividad que hago con mi familia para fortalecer mi relación con ellos es cocinando juntos cada noche, y ala ves reímos , hablamos sobre muchos temas en específico , y les cuento lo que hice en ese día , también mi hermano nos habla de su día en la escuela y mi mamá nos menciona sobre cosas nuevas que compro o salidas que hará durante la semana, es la actividad que mas me gusta de todo el día y aprendemos mas de cada uno de nosotros , en nuestra cocina pasan cosas mágicas donde ponemos en practica nuestras habilidades para cocinar y descubrir nuevos sabores juntos.

Y eso me ayuda mucho para fortalecer lasos de amor con ellos y me ayuda también por que mi futura profesión será ser chef internacional , por que con una pizca de amor todo es posible mas si es con tu familia.

Come y bebe que la vida es breve , y hoy yo me comeré la vida a mordisquitos.

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Una actividad frecuentemente que ha fortalecido mi relaciones sociales, con mis amigos el día viernes por la noche nos reunimos en casa de un amigo y eramos 5 entonces en esos momentos de convivencia siempre mi amigo trae a otras personas ya sean primos del el o amigos, en ese encuentro vimos peliculas, hablamos de cosas que nos gustan (poniendo en practica la comunicación efectiva)y como mi amigo y yo nos encanta leer libro, entonces leimos y compartimos de que se trata la lectura que estamos leyendo actualmente, entonces ahí fortalezco mi relación social, porque conozco nuevas personas y convivo amablemente con ellos pero también fortalecen nuestros lazos de confianza y contribuimos a siempre apoyarnos mutuamente.

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Lo que hago para fortalecer mi relación con mis padres y mi hermana es, dedicar parte de mi tiempo para ellos y realizar pequeñas cosas, como cenar juntos y ver peliculas por la noche. Todos los días hago esto, por que es importante ser constante para poder entablar una relación plena con mi familia. Además, que siempre les hablo de mí día y de lo que aprendí en clases.

También, los fines de semana dedico tiempo en jugar con mi hermana y a diario me tomo una hora, para enseñarle cosas ya que ella tiene 4 años, y le enseño cosas básicas como el abecedario, números, etc. También lo hago en inglés para desarrollar en ella su aprendizaje en otro idioma.

Eso me ayuda muchísimo a sentirme mejor, y aunque no paso todo el día con ellos, considero que lo importante es disfrutar el tiempo cuando estas con las personas que amas.

No esta en lo que hacemos, si no, con quienes las hacemos, y aunque son pequeños momentos, para mi son los mas importantes. Por que, además de ser mi familia, ellos son mi hogar.

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Bueno básicamente, no es una actividad reciente, es una frecuente, y esa es la comunicación.

Hablar de mi día con mi papás, compartirles las cosas que más me gustan y hablarles acerca de mis retos como adolescente, es una de las actividades que yo hago diariamente para tener un vínculo sano con mis padres, por esa razón, considero que tengo una buena relación con ellos.

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Las relaciones sociales y familiares son esenciales en nuestra vida. Fortalecer estos vínculos no solo enriquece nuestras experiencias, sino que también contribuye al bienestar emocional y al desarrollo personal. En la era digital, es crucial dedicar tiempo a las conexiones cara a cara. La familia, como base, ofrece comprensión y amor incondicional. Cenas compartidas y aventuras fortalecen estos lazos. Cultivar amistades genuinas añade diversidad y alegría a nuestras vidas.

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Las relaciones sociales y familiares son esenciales en nuestra vida. Fortalecer estos vínculos no solo enriquece nuestras experiencias, sino que también contribuye al bienestar emocional y al desarrollo personal. En la era digital, es crucial dedicar tiempo a las conexiones cara a cara. La familia, como base, ofrece comprensión y amor incondicional. Cenas compartidas y aventuras fortalecen estos lazos. Cultivar amistades genuinas añade diversidad y alegría a nuestras vidas.

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Por favor, responde la siguiente pregunta ¿Cuál es una actividad específica que hayas realizado recientemente para fortalecer tus relaciones familiares o sociales? Comparte tu experiencia y cómo crees que este tipo de interacciones impacta en tu bienestar general. Ejemplo de respuesta: Jacqueline Alvarado N° de lista 3 Hoy, compartí una cena con mi familia. Aunque fue sencillo, nos permitió hablar, reír y simplemente disfrutar el tiempo juntos. Creo que estas pequeñas acciones cotidianas son clave para fortalecer nuestras relaciones familiares. Además, compartimos nuestro amor y tiempo.