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Es un estado de actividad mental y física reducido, que hace que el sujeto se sienta fresco, rejuvenecido y preparado para continuar con las actividades cotidianas.

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El sueño es una suspensión normal y periódica de la conciencia y vida de relación, durante la cual el organismo se separa de la fatiga.

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El sueño es un estado de alteración de la conciencia, que se repite periódicamente durante un tiempo determinado cuya función es restaurar la energía y bienestar de la persona.

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Insomnio: Capacidad para conciliar el sueño un número de horas determinado

Narolepsia: Se quedan dormidos de golpe

Hipersomnia: Dormir un elevado numero de horas

Sonambulismo: Despertar en situación de sueño y realizar acciones o hablar

Terrores nocturnos pesadillas (suelen acompañar a la fiebre)

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FACTORES QUE INFLUYEN EN LA SATISFACCIÓN DE LA NECESIDAD DE DESCANSO Y SUEÑO

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FACTORES QUE INFLUYEN EN LA SATISFACCIÓN DE LA NECESIDAD DE DESCANSO Y SUEÑO

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Factores biofisiológicos: Se hacen referencia a las condiciones genéticas de la persona y al funcionamiento de sus aparatos o sistemas u órganos y estado general de salud.

Factores psicológicos: Se refieren a sentimientos, pensamientos, emociones, inteligencia, memoria, y habilidades individuales.

Factores socioculturales: Se refieren al entorno físico de la persona y a los aspectos socioculturales de este entorno que están influenciando a la persona.