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QUI EST LÀ ? Les sociologues appellent cela " surveillance latérale" ou " surveillance mutuelle ". Distincte de la surveillance opérée par les États, elle correspond à celle mise en œuvre, sans même qu'ils s'en rendent compte, par les internautes eux-mêmes pour observer les autres sur les réseaux sociaux. Qui commente quelles publications ? Qui poste quoi ? Qui "aime" quoi ? Qui apparaît sur cette photo, où a-t-elle été prise ? Le fait même de publier soi-même un contenu est un moyen de savoir qui est là (grâce aux réactions qu'il provoquera).

Un groupe de cinq chercheurs en informatique issus d'universités américaines et écossaise s'est penché sur le phénomène au travers de l'exemple de la messagerie instantanée de Facebook, Facebook Messenger. Cet outil, mais d'autres comme WhatsApp procèdent de même, permet à son utilisateur de voir que son message a bien été envoyé au service, qu'il est bien arrivé chez son destinataire et qu'il a été lu par ce dernier. Sans oublier que la messagerie (mais tout le réseau social, en fait) indique si le destinataire est en ligne, quand il l'a été pour la dernière fois ou encore s'il est en train d'écrire quelque chose (les fameuses mentions "MonAmiFacebook is typing now" avec des points de suspension clignotants).

L'internaute, espion malgré lui

Sur Facebook, ces fonctions ne peuvent pas être désactivées. L'internaute est "forcé" d'avoir accès à ces informations, le transformant en un genre d'espion malgré lui. D'où le constat des chercheurs : ces outils sont source d'inconfort et de stress chez leurs utilisateurs.

Leur travail se base sur deux sondages auprès de 718 internautes recrutés sur la plateforme participative Amazon Mechanical Turk. Il fait l'objet d'un court article présenté en mai à Denver lors de la conférence CHI consacrée à l'étude des facteurs humains dans les systèmes d'information. Un sondage s'adresse aux internautes en tant que récepteurs de messages instantanés, l'autre en tant qu'expéditeurs.

Premier constat : si la plupart des sondés (92,3%) savent qu'il peuvent voir si un de leurs messages a été lu ou non, certains (40,86 %) pensent à tort que cette fonction est paramétrable. Les autres résultats sont assez éloquents. Les chercheurs relèvent par exemple que plus de 68 % des répondants pris comme destinataires ont déjà fait exprès de ne pas lire un message en sachant que l'expéditeur le saurait. C'est un moyen de faire croire qu'ils n'ont pas vu ce message ou d'éviter d'avoir à se justifier de n'avoir pas répondu ou encore de faire croire qu'ils sont très occupés au point de ne pas ouvrir leurs messages.

Du côté du groupe "expéditeurs", c'est très clair : 88,5 % vérifient si leurs messages ont bien été lus. D'autres se servent de la fonction pour savoir qui, lorsqu'ils sont en mode "chat", assistent aux discussions.

Des émotions qui vont de l'indifférence à la colère

Les chercheurs ont ensuite donné l'occasion aux expéditeurs de dire ce qu'ils ont ressenti lorsqu'ils se sont aperçu que leurs messages n'étaient pas lus. Cela va de "pas d'émotion particulière indiquée" (12,4 %) à la colère (30,3 %), l'émotion la plus citée ! Cette dernière est encore plus largement partagée par les répondants (42,8 %) quand il s'agit de messages lus mais restés sans réponse. Certains disent même s'être inquiétés pour le destinataire quand ils ont constaté que celui-ci n'ouvrait pas ses messages (6,2 %).

Les préoccupations ne s'arrêtent pas là. En plus d'être agacés ou en colère, il faut encore que les expéditeurs se creusent la tête pour savoir pourquoi leurs messages restent lettre morte. Ils se disent par exemple que leur correspondant doit être occupé, ou alors qu'il a des soucis techniques mais aussi qu'il les ignore sciemment ou qu'il a des ennuis qui le préoccupent... Mais évidemment, tout n'est que pure spéculation dans le vide. Bref, on le voit : Facebook Messenger (et les autres) n'est qu'une machine à stress et à anxiété, suscitant malaises et/ou malentendus. Heureusement, il restera toujours les vidéos de chats et de loutres pour se calmer.

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Facebook Messenger ou le stress du message non lu

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QUI EST LÀ ? Les sociologues appellent cela " surveillance latérale" ou " surveillance mutuelle ". Distincte de la surveillance opérée par les États, elle correspond à celle mise en œuvre, sans même qu'ils s'en rendent compte, par les internautes eux-mêmes pour observer les autres sur les réseaux sociaux.

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I wouldn't describe myself as a particularly stressed-out person. I enjoy my job, have a fairly 9-5 working life and spend the rest of my waking hours doing my best to go out and have fun. I'm a social media producer, meaning that I run accounts on social networking sites and produce multimedia content for them. I'm online all the time, yes, but I've never seen that as unusual or stressful; it goes hand-in-hand with being a digital journalist and it seems like a natural progression for somebody who spent much of her adolescence online.

That's how I used to describe myself until I spent a week testing my stress levels and found out that they're actually quite high. I've spent the last month leading #LikeMinded, BBC Future's month-long season on social media and its impact on our mental well-being, and it's made me question my relationship with my smartphone. Turning it on in the morning and staying wired is as integral to my life as clothes and food. Is that habit somehow linked to why I seem to be so stressed?

In the pursuit of knowledge, I allowed myself to be a human guinea pig for one week, revealing my stress levels and social media usage to my team and, now, to you. I also managed to persuade other social media producers to get involved to get a broader idea of our relationships with our phones, both within and outside our working life. Importantly, it showed me how I compare to other people - and that's probably what shocked me the most.
The test
I used three different monitors to probe my mental well-being and social media use over the week; a Pip, Moment and Checky. The Pip is a little device that measures your stress levels via your fingertips, something that's known as your electradermal activity. Moment is an app that measures how much time you spend on your phone, and Checky keeps an eye on how many times you check your phone every day. Here are the results from my Pip, alongside those of three other producers: Dhruti Shah from BBC News, Eleanor Dunn from BBC Entertainment News and Elie Gordon who manages social media for BBC Earth.

An important caveat here is that the 'experiment' is obviously not especially scientific; for one thing, we had no control and very few participants. This whole test was more about self-appraisal and to find out something new about ourselves.

I was the second-most stressed. The week in which I ran the test was a fairly normal one workwise, so I'm not sure why I was less stressed on Tuesday and Thursday than Monday and Wednesday; Tuesday might have had something to do with a team pub lunch. I spent my Saturday out and about and my Sunday at home and, despite not working, I was just as stressed as I was during the week.

I learnt three main lessons:
1. There is no weekend effect
I had naively expected that my stress levels would go down over the weekend, but mine didn't - nor did Dhruti's or Elie's. Eleanor meanwhile, was very zen - something I put down to all the yoga she does.

Another colleague, Mauro Galluzzo from BBC Money, also did the experiment, but over a different period - the week over Christmas, in which he worked every day. His stress levels stayed pretty much the same throughout, which I think is odd, as you would imagine Christmas to be more relaxed. He was checking BBC Money's Facebook page every day, however.

My weekend results could be explained by the fact that I spend much of my free time as wired as at work, checking personal emails, posting content on my personal accounts and glancing through newsfeeds. I spent the least amount of time on my phone on Sunday, but plenty of time on my laptop instead. On Saturday I spent as much time on my phone as I did during the working week, even though I was out all day and evening. As expected, my social media use is as much a part of the fabric of my free time as it is my working life.

I'm presented with two likelihoods: I either go online to escape from stress, or my time online is making me stressed. Many studies show that stress contributes to a long list of physical and mental health problems. Could I be doing more to loosen some of that mental strain on the weekend?
2. I check my phone a LOT
Eleanor checks her phone around 70 times a day on average. Incredibly, Dhruti only checks hers between seven or eight times a day; her speedy email responses make me think she's on her laptop a lot instead, and in many face-to-face meetings. Research shows that young people check their phones approximately 85 times a day, so Eleanor's use is average, as is Elie who showed similar results.

Mine tells a different story. On Saturday I checked in a whopping 154 times; my daily average for my working week was 129 and on Sunday I managed a comparatively paltry 76 times. Bear in mind that I check my phone this often simultaneously to laptop use - during the week I'm on my laptop at least six hours a day.

I do so this often in part because I get lots of notifications. Running nine social media accounts across my work and personal life means I'm inundated. I talk to my friends on Whatsapp and Facebook Messenger. I even get phantom vibrations where I think I've felt or heard my phone perk up when it hasn't.

I'm less worried about this discovery, as I've realised that the number of times you check your phone doesn't correlate with screen time; my repetitive checking is hopefully a sign of habitual use rather than a problem per se. On Tuesday I spent the longest amount of time on my phone - 4 hours and 34 minutes - but it was the weekday I checked my phone the least, and I was less stressed than usual too. Screen time is another issue - something that we covered in our Facebook Live with two leading psychologists looking into whether we should, or shouldn't, be worried about the time spent online - that's worth considering here. One day Elie Gordon managed a gargantuan 6 hours 11 minutes, even though she checked her phone only 88 times.
3. I go on my phone for escapism
I'm confident that a lot of my social media use - especially over the weekend or just before bed - is down to me trying to forget personal problems and worries. Maybe this could be seen as a component of technological addiction, but I know that I'm not alone in this; when I looked at social media addiction I referred to a study that found smartphone use makes us feel happier, up to a point. I love Twitter for staying up to date with news, I love Instagram to see what my friends are up to and to exercise my photography skills. In fact, that I find so much happiness on my smartphone is probably why I find my job so fulfilling.

I spoke to Maggy Vaneijk, BBC Three's Social Media Manager. She's just released a self-help book about her quest for happiness "in a world defined by her depression," and I asked her how her social media use could fit in with mental well-being.

"I think your social media feeds are what you make of them," she says. She used to do what many of us still do; getting caught up in the comparison trap on Instagram, lurking on her boyfriends' ex-girlfriends' profiles. She's since turned her feeds into a safe space with "lots of golden retrievers" - and thinks that "if you scroll through and feel yourself getting down and miserable you need to do something about it.

"Follow people you admire but don't feel jealous about. Since embracing the mental health community I've found loads more like-minded spirits, not just people who want to show off their engagement rings."

Despite this, she thinks she is online too much; she enforces detoxes on holiday but finds it hard to enforce day to day. "You need to be able to be reactive to do your job well."
What now?
Just like Maggy, I think I'd be worse at my job if I wasn't constantly consuming social content. But if #LikeMinded has taught me anything, it's that the point where excessive social media use tips into a pathological problem is hazy. One questionnaire psychologists use to figure out whether you have a social media addiction has two telling statements, which are certainly relevant to me: "I use social media to forget about personal problems" and "I spend a lot of time thinking about Facebook or planning how to use it". The whole point of my job is to hook people on BBC Future and BBC Culture's content online; isn't it therefore likely I get hooked in too?

If social media usage is causing undue stress, then maybe people like me should start looking at our jobs a little more like professional wine-tasters do. We're spending an awful lot of time online in a way that has been linked to mental health problems and even addiction. Why aren't all wine-tasters alcoholics? They find a work-life balance, have boundaries in place and understand where their limits are. They even take seemingly small measures like spitting wine out into a nearby bucket.

I'm really pleased that I did this experiment. Comparing myself to other people has made me self-appraise and think about how I could de-stress. As part of #LikeMinded we're asking you, our readers, what tips you have for a healthy and happy life on social media. We hope this has encouraged you to think about your own online habits. As for me, something tells me that I won't be putting my phone down anytime soon.

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What I learned by testing my stress levels on social media

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I wouldn't describe myself as a particularly stressed-out person. I enjoy my job, have a fairly 9-5 working life and spend the rest of my waking hours doing my best to go out and have fun. I'm a social media producer, meaning that I run accounts on social networking sites and produce multimedia content for them.

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Dossiers CHSCT : La prévention des risques des nouvelles formes de travail

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Les frontières entre vie professionnelle et privée s'estompent pour de nombreux travailleurs et cette tendance s'affirme au fur et à mesure du développement des nouveaux modes de management et de la demande des employés qui privilégient autonomie, mobilité et flexibilité et de la croissance des possibilités technologies de l'information et de la communication (TIC).

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J'ai pris qu'un seul exemple de MOOC (Edx ) peut ^tre qu'on peut aussi faire un autre papier pour OpenClassrooms car ce n'est pas exactement pareil

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Une enquête réalisee par Ipsos pour Edenred fait le point sur l'intrusion des nouvelles technologies dans la vie des salariés de huit pays européens.

Blurring or not blurring ? Depuis le début de la décennie, la frontière s'estompe de plus en plus entre la vie professionnelle et la vie privée avec la multiplication des smartphones, iPhones, tablettes ou Ipad. Le rapport au travail évolue, et un nouveau mot est même apparu pour l'illustrer : le " blurring ", tiré du verbe anglais to blur qui signifie effacer. Toute la question est de savoir comment accompagner ce mouvement.

Pour la première fois, Ipsos avec Edenred, spécialiste des services prépayés aux entreprises, a évalué l'impact de cette mutation auprès de 8 800 salariés interrogés en janvier dans huit pays européens, dans le cadre leur neuvième baromètre annuel présenté mardi 20 mai, pour évaluer le bien être et la motivation des salariés européens.

Premier constat, cette frontière s'efface dans tous les pays. Parmi les personnes interrogées, 67 % reconnaissent être sollicitées par leur travail en dehors des horaires professionnels. A l'inverse, 62 % indiquent régler des problèmes personnels pendant les heures de travail. " Cette proportion est sensiblement la même dans tous les pays quelles que soient les cultures ", reconnaît Antoine Solom, qui a mené l' enquête pour Ipsos.

Il en va de même pour l'impact des nouveaux outils de communication sur l'amélioration de la qualité de vie au travail : 68 % des personnes interrogées insistent sur ce côté positif et ce sentiment est majoritaire dans toutes les tranches d'âges des plus jeunes aux seniors.
DES DRH VONT TOMBER DE LEURS CHAISES
" L'intrusion de la technologie dans l'entreprise et les changements de comportements induits ne sont donc pas repoussés mais plébiscités ", apprécie Jacques Stern, le PDG d'Edenred. " C'est d'autant plus une bonne nouvelle que c'est contre intuitif. Bien souvent l'innovation technologique est mal perçue ", ajoute-t-il. " Ici ce n'est pas le cas et je pense qu'un bon nombre de directeurs des ressources humaines vont tomber de leurs chaises. Beaucoup pensent qu'il faut cloisonner et mettre des barrières entre vie privée et vie professionnelles. " Mais, selon M. Stern, " cela nécessite de repenser les organisations ".

" Cela ne sert à rien de contenir cette évolution avec des barrières, alors que de toute façon elles vont s'effacer", confirme M. Solom " Ce n'est pas que les gens veulent travailler moins, mais ils veulent s'approprier leurs temps de travail et s'organiser. "

En ce domaine, la Suède est le pays le plus avancé d' Europe. De puis 2011 la quasi totalité des entreprises (94 %) a équipé ses salariés de connexion Internet et de téléphones portables 3G, contre 55 % en France et 46 % en moyenne au niveau européen. L'organisation est plus flexible et procure une qualité de vie au travail estimée à 7,1 sur 10 par les Suédois contre 6,2 pour les Français.
UN MONDE BASÉ SUR L'INFLUENCE
" Le sujet du temps de travail revient à pleine puissance. Il est mieux appréhendé en Europe du Nord en Grande-Bretagne et en Allemagne qui ont des politiques proactive ", raconte M. Solom. " On passe d'un monde reposant sur le contrôle des salariés à un monde basé sur l'influence. " En Europe du Sud les politiques sont plus défensives, l'accent étant mis sur les problèmes de risques psycho-sociaux.

Autre constat, ce sont dans les pays où la reprise est amorcée que l'évolution est la mieux acceptée opposant ainsi l'Europe du Nord à celle du Sud . Ainsi, en France, le maintien de l' emploi et du pouvoir d'achat est la priorité, nettement devant le temps consacré au travail.

Les salariés Français restent aussi les plus démotivés d'Europe (38 % contre 29 %). Selon l'étude "ce potentiel de frustration élevé" comme dans d'autres pays d'Europe du Sud, est d'autant plus mal vécu qu'il s'accompagne d'une insatisfaction marquée à l'égard de l'entreprise en terme de reconnaissance, de respect et de rémunération.

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Vie professionnelle, vie personnelle : une frontière de plus en plus floue

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Une enquête réalisee par Ipsos pour Edenred fait le point sur l'intrusion des nouvelles technologies dans la vie des salariés de huit pays européens.

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Vous avez dit " blurring " ? Mais encore... " Blurring " est le terme utilisé pour évoquer un certain flou, (en anglais " blur "), entre vie professionnelle et vie personnelle. Depuis quelques années, l'équipement des salariés en téléphones et ordinateurs portables dissout les frontières entre vie privée et vie professionnelle. PageGroup s'est intéressé à ce phénomène omniprésent en menant une enquête en ligne auprès de 1 606 personnes. Les résultats sont significatifs et le " blurring " bel et bien réel !

> Des salariés de plus en plus équipés

Avoir accès à ses e-mails, pouvoir répondre à des appels professionnels et être réactif à toute urgence semble être une priorité pour les entreprises puisque 62% des sondés sont équipés d'au moins un outil (téléphone, ordinateur ou tablette). Ces objets connectés sont essentiellement utilisés à des fins professionnelles : c'est la cas notamment de l'ordinateur portable dont 59% des utilisateurs en font un usage exclusivement professionnel. Le téléphone portable est, quant à lui, autant utilisé dans le cadre de la vie personnelle que professionnelle. En effet, seuls 49 % des salariés ne l'utilisent que dans le cadre professionnel.

Le flou entre vie privée et vie professionnelle serait donc accentué par ces objets connectés.

> Des salariés " prisonniers " de leur connexion

Cette connexion a un réel impact sur la vie des salariés puisque 66 % des personnes équipées jugent que les objets connectés ont une réelle incidence sur leur équilibre de vie, qui pour 41% d'entre eux est même considérée comme négative. Nous avons analysé ces données et surtout cherché à comprendre dans quelle mesure la vie professionnelle empiétait sur la vie personnelle. Les résultats sont probants : 3 salariés sur 4 sont amenés à consulter leurs e-mails ou répondre à des appels professionnels en dehors de leur temps de travail. Cette pratique est devenue " normale " pour une majorité de cadres, reste à savoir si cet état de fait est réellement revendiqué par les cols blancs ou s'ils le subissent ?

L'enquête révèle que 60 % des personnes interrogées se connectent à distance en raison de leurs responsabilités, mais ils sont 22 % à se connecter par crainte d'être jugés peu disponibles et 18 % afin de se rassurer.

Quoi qu'il en soit la frontière entre vie privée et vie professionnelle est devenue complétement floue, même les moments de grande coupure tels que les vacances sont impactés puisque 48 % des sondés affirment travailler en vacances. Alors comment prendre du recul ? Comment trouver un juste équilibre qui permettrait d'effectuer de vraies coupures tout en restant professionnel ? La nouvelle loi du travail entrée en vigueur ce 1 er janvier 2017 cherche, par le droit à la déconnexion, à scinder le rapport entre vie privée et vie professionnelle, et à éviter ainsi une connexion permanente qui peut être facteur de fatigue, stress voire de burn-out. D'autres mesures, déjà en pratique, sont envisageables afin de trouver un juste équilibre entre ces deux vies. Le télétravail en fait partie.

> Le télétravail : un bon compromis

Le télétravail permet aux salariés de travailler en dehors des locaux de l'entreprise, de manière régulière et volontaire, grâce aux technologies de l'information et de la communication (TIC). Le salarié peut ainsi travailler chez lui et gérer en même temps d'autres tâches relatives à sa vie personnelle. L'étude montre que si le télétravail est déjà mis en place par les entreprises, il reste une pratique largement utilisé par les cadres. 70% des personnes ayant accès au télétravail aujourd'hui sont à minima cadres.

Vidéo 1: Des salariés de plus en plus équipés en outils numériques par leur entreprise - Étude " Blurring "

Stéphanie Lecerf, DRH France PageGroup, commente les différents résultats de l'étude " blurring " sur la frontière entre vie privée et vie professionnelle. Elle fait un focus sur l'équipement des salariés et l'utilisation qu'ils font de ces outils numériques.

Vidéo 2: Focus sur le télétravail - Étude " Blurring "

Stéphanie Lecerf, DRH France PageGroup, aborde le sujet du télétravail à travers les résultats de l'étude " Blurring ". Elle définit les bonnes pratiques pour que le télétravail puisse réellement être un bon compromis pour mieux concilier la vie personnelle et la vie professionnelle.

> Découvrez aussi le deuxième volet de notre étude avec un éclairage sur l'importance des relations au travail et l'impact de ces dernières sur la performance ! Lire la suite. _______

Echantillon : l'enquête a été menée auprès d'un échantillon de 1 606 personnes représentatives des actifs ETAM et Cadres.
Méthodologie : la représentativité de l'échantillon a été assurée par un redressement des données (sexe, profession de la personne interrogée, proportion de personnes en poste).
Mode de recueil : les interviews ont été réalisées par questionnaire auto-administré en ligne du 13 octobre au 27 novembre 2016.

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Quand la frontière entre vie professionnelle et vie privée devient floue... Étude Blurring

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75% DES FRANÇAIS ÉQUIPÉS D'APPAREILS MOBILES PROFESSIONNELS TRAVAILLENT PENDANT LEUR TEMPS LIBREVous avez dit " blurring " ? Mais encore... " Blurring " est le terme utilisé pour évoquer un certain flou, (en anglais " blur "), entre vie professionnelle et vie personnelle. Depuis quelques années, l'équipement des salariés

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Unpowered Exoskeleton Photos - Carnegie Mellon University Experimental Biomechatronics Lab

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Main Publications Projects People Joining Outreach Contact

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Apprendre à s'orienter

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Sensebridge - making the invisible visible " North Paw

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Because of the plasticity of the brain, it has been shown that most wearers gain a new sense of absolute direction, giving them a superhuman ability to navigate their surroundings. The original idea for North Paw comes from research done at University of Osnabrück in Germany.

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Corpus 2.0 by Marcia Nolte is a set of seven portraits illustrating how the human body could adjust itself to the design of products, including a hole in the lips for smokers (above) and an extended shoulder for holding a phone (below).

Other proposals include a ridge in the nose developed for wearing glasses, ears moulded to accommodate earphones, a thumb with an extra joint for sending SMS messages more efficiently and a foot adapted to create the same posture as wearing high heels.

The project is exhibited at the graduation show at Design Academy Eindhoven in the Netherlands this week, as part of Dutch Design Week. See our Dutch Design Week 08 category for more graduate work from Design Academy Eindhoven and other shows.

Here's some text from Nolte:

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If we look back into the history of evolution, we see that our body adapts to changing circumstances. Today we see that these circumstances often adapt to our body. In this case the design is usually reacting on the individual needs and less on surviving.

Corpus 2.0 is a version of the human body, influenced by factors like developments in technology, but also fashion phenomena, ways of living and products.

Corpus 2.0 is looking for the possibilities of the new designed body and notices potential directions. The question remains if good design is still necessary, and how the human body will adapt to this.

Noseslope: is the adaption by wearing glasses. If design will react on this, new forms of glasses can exist

Shoulderholder: Shows the possibilities of wireless technology and being mobile. Since then we can do a lot of things at the same time, for example calling and driving at the same time. The shoulderholder will work as a third hand.

Headphone-ear: Maybe there will be only one form of the headphone on the market. For people who want to be connected with music all day, the ear will adapt to its form.

High-heel foot: Also way of living is getting in to our body. With these feet a women can feel confident all day.

Smokinghole: Smokers will get this hole in their mouth because it is their friend. Since it is a problem of society, smokers can recognize each other and feel kind of connected.

Touch-it thumb: It's about technology which is concentrated on the thumb, like text messaging, car-keys, television, computer games. It is already said that in three generations the thumb will be bigger and stronger.

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Corpus 2.0 by Marcia Nolte is a set of seven portraits illustrating how the human body could adjust itself to the design of products, including a hole in the lips for smokers (above) and an extended shoulder for holding a phone (below).

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For her graduate work at the Royal College of Art, Dani Clode created a wearable third thumb that can help its user carry more objects, squeeze lemons or play complex chords on the guitar.

The Third Thumb is a motorised, controllable extra digit, designed for anyone who wants to extend their natural abilities.

A student of the school's product design masters, Clode created the device as a way to challenge conventional ideas about prosthetics - usually thought of as devices only for people with disabilities.

"The origin of the word 'prosthesis' meant 'to add, put onto', so not to fix or replace, but to extend," said Clode. "The Third Thumb is inspired by this word origin, exploring human augmentation and aiming to reframe prosthetics as extensions of the body."

"It is part tool, part experience, and part self-expression," she added. "It instigates necessary conversation about the definition of 'ability'."

The Third Thumb is controlled by the movement of the wearer's feet, via pressure sensors embedded in their shoes.

Clode chose this method of control to exploit existing connections between our hands and feet, which we regularly employ together when driving a car, operating a sewing machine or playing a piano.

To emulate the dynamic range of movement provided by our natural thumbs, Clode made the digit out of a 3D-printed flexible plastic filament called Ninjaflex. Two motors pull the digit in various directions to make it bend at its three hinges.

A cover, also 3D-printed but from a more rigid resin, slips over the hand and wrist to hold the device in place. It is connected to the thumb through a cable system Clode describes as being similar to a bike brake.

She envisages using 3D-printing in future iterations of the design, as it allows for the design to be customised to fit different hand sizes.

Clode is originally from New Zealand and completed her undergraduate degree at Victoria University in Wellington before moving to London to study at the RCA.

This year's RCA graduate exhibition ran from 24 June to 2 July at the school's Kensington campus. Other showcased projects included a vertical transportation system that allows people to cycle up buildings, and a set of wobbly silicone plates that add a new dimension to the dining experience.

Denise Schindler to become world's first Paralympic cyclist to use 3D-printed prosthesis

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Controllable Third Thumb lets wearers extend their natural abilities

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For her graduate work at the Royal College of Art, Dani Clode created a wearable third thumb that can help its user carry more objects, squeeze lemons or play complex chords on the guitar. The Third Thumb is a motorised, controllable extra digit, designed for anyone who wants to extend their natural abilities.

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prothèse pour retrouver le toucher

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Scientists believe that a newly developed electronic skin that is able to mimic the function and properties of human skin could help to create prosthetics capable of providing sensory feedback.

Developed by University of Colorado Boulder scientists, the so-called e-skin is a thin, semi-transparent material that is able to repair itself.

As it is malleable, the material is able to easily wrap around complex, curved surfaces, and - just like human skin - it can sense pressure and differs in temperature.
E-skin could be used in prosthetics
The scientists behind the material believe that its unique properties make it suitable for a broad range of applications in robotics, prosthetics and health care.

"The e-skin is robust yet flexible and malleable and thus can find applications in robotics, prosthetics, and biomedical devices," said the team in its study, which was published in trade journal Science Advances earlier this week.

"In prosthetics, it could be used on a bionic hand to sense for pressure when holding a glass cup and prevent the user from accidentally crushing it, or prevent burning if the contents is hot."
Material could allow robots to experience human sensations
The team also envisage it being used to enable robots to read a person's temperature or detect a fever by a single touch.

"Let's say you wanted a robot to take care of a baby," said Jianliang Xiao, an assistant professor in at the university's Department of Mechanical Engineering who is leading the research effort.

"In that case, you would integrate e-skin on the robot fingers that can feel the pressure of the baby. The idea is to try and mimic biological skin with e-skin that has desired functions."

The e-skin is made from a polymer network named polyimine, which has been combined with silver nanoparticles that provide it with both strength and electrical conductivity.

Its surface is embedded with a number of sensors to measure pressure, temperature, humidity and air flow.

According to the Xiao, this material make-up allows the e-skin to be completely recycled. It also makes the material able to repair itself.

"What is unique here is that the chemical bonding of polyimine we use allows the e-skin to be both self-healing and fully recyclable at room temperature," said Xiao.

"Given the millions of tons of electronic waste generated worldwide every year, the recyclability of our e-skin makes good economic and environmental sense."

To recycle the skin, the material is soaked in a solution that degrades polymers down and separates the nanoparticles into oligomers and monomers - small molecules - that are soluble in ethanol.

The recycled solution and nanoparticles can then be used to make a new, functional e-skin.

MIT researchers develop tattoo inks that could act as health trackers

The innovation follows on from other "bio-skin" developments such as a fabric developed by teams from MIT Media Lab and the Royal College of Art that peels back in reaction to sweat and humidity.

More recently MIT researchers created a transparent film that stores solar energy and releases it on demand, as well as a material that expands and contracts when exposed to different temperatures.

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Self-healing "e-skin" could provide amputees with realistic sensations

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Scientists believe that a newly developed electronic skin that is able to mimic the function and properties of human skin could help to create prosthetics capable of providing sensory feedback. Developed by University of Colorado Boulder scientists, the so-called e-skin is a thin, semi-transparent material that is able to repair itself.

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La « singularité » est un concept selon lequel, à partir d'un certain moment de son évolution technologique, la civilisation humaine connaîtra une croissance technologique d'un ordre supérieur.
Google

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Reconstituer la complexité d’un cerveau humain

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Décupler l’attention, la vitesse de raisonnement et la mémoire.

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Pour voir la nuit et dans les spectres non visibles pour l'humain

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Permet aux militaires de rester plus longtemps plus efficaces au combat

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Corporate Online Open Course)

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Via des QCM ou des questions ouvertes, pouvoir consulter en tant réel le degré de compréhension de leur audience et adapter le contenu en conséquence.

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Créez des présentations interactives avec Wooclap pour des cours mémorables

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Wooclap vous permet de créer des présentations interactives pour des cours, formations et réunions mémorables. Tout le monde participe et s’engage dans l’apprentissage. Essayez Wooclap dès maintenant !

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Plateforme de formation mobile, leader du mobile learning

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Contextualiser la formation sur un critère géographique
Balises GPS ultra-précises pouvant être installées dans les bâtiments

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Mobile learning

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La sieste obligatoire en entreprise : une question de temps ? En France, le cabinet Occurrence a noté qu'en mars 2016, près d'un actif sur dix avait fait une sieste au bureau au cours des six mois précédents : soit sur son bureau, soit en salle de pause, soit...aux toilettes. Parallèlement, un récent rapport publié par le think tank Terra Nova, dont nous vous parlions la semaine dernière dans notre Semaine de l'emploi, préconise de généraliser la pratique en mettant en place des micro-siestes de 15 minutes. Quelques entreprises ont déjà pris les devants et proposent des salles de repos plus ou moins sophistiquées : en voici cinq qui bichonnent leurs collaborateurs.

Le calm space de Renault

Inauguré en décembre 2014 dans les locaux du Plessis-Robinson, au Sud-Ouest de Paris, le calm space du constructeur automobile français, accueille en moyenne 60 personnes par jour venant tomber dans les bras de Morphée : " Nous sommes passé en un an de 40 à 60 personnes par jour en moyenne, ce qui est remarquable pour un sujet anciennement tabou ", relève un porte-parole de Renault. Tout de pourpre vêtu, l'espace est accessible à tous les salariés du groupe de 9 heures à 20 heures. Seule règle : respecter les 20 minutes de sieste.

Zen et silence de mise chez Criteo

Figurant parmi les fameuses Great Place to Work 2016, l'entreprise spécialisée dans le reciblage publicitaire s'est dotée de plusieurs espaces de repos dans ses locaux du IX e arrondissement de Paris. S'il n'y a pas précisément une salle dédiée à la sieste, plusieurs espaces de repos, deux en particulier sont propices à un petit somme : la zen room inaugurée dès l'installation de l'entreprise dans ces locaux et la plus petite quiet room créée en février 2015.

RetailMeNot recharge ses collaborateurs

Ambiance cocon, bouquin et matelas moelleux. Implantée à Vannes en Bretagne où elle possède son siège social, l'entreprise spécialisée dans les codes de promotion et bons plans possède une salle de sieste baptisée Reload [recharger, Ndlr] dans ses locaux parisiens où elle s'est implantée en 2013. " Nous l'avons mis en place après le déménagement en août 2015. Elle est certainement moins utilisée que la salle de jeux mais très appréciée pour un moment de détente ou pour passer un coup de fil ", relève un porte-parole de l'entreprise.

L'espace Zen d'Adidas

Au cinquième étage de son siège français à Landersheim, près de Strasbourg, les collaborateurs sportifs Adidas s'accordent parfois un instant de repos dans l'espace zen. À droite, une partie composée de grands coussins moelleux où l'on peut se vautrer nonchalamment, à gauche des sièges massants. Les seules règles à respecter pour les collaborateurs ne sont pas vraiment contraignantes : enlever ses chaussures, ne pas manger, éteindre son téléphone et surtout...ne pas travailler.

Un espace flashy pour Colliers International France

Avis aux serial siesteurs qui ne craignent pas la lumière pour dormir. Sans être complètement propice à la sieste qui n'en finit plus, la salle de repos de Colliers International France, créée en 2011 dans les locaux de Levallois-Perret, a de quoi attirer les collaborateurs somnolents par ses poufs et autres chaises longues colorées. À noter qu'en pratique, elle sert aussi de salle de confidentialité pour des points informels ou des coups de téléphone personnels.

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Salles de sieste : 5 entreprises qui donnent l'exemple

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Le coup de mou du milieu de matinée ou celui d'après déjeuner, tout le monde connaît. Quand certains luttent alors pour ne pas s'endormir sur leur clavier, d'autres ont la chance d'avoir à disposition une salle de repos, mise en place par leur...

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affaiblissement de la frontière vie professionnelle - vie personnelle

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affaiblissement de la frontière vie professionnelle - vie personnelle

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augmenter l’humain notamment à l’aide de la technologie —> au delà des limites de l’humain, amplifier ses sens etc :

quantifier le corps pour le rendre différent

changer les comportements (compagnons d’apprentissage)

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intelligence artificielle / deep learning

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intelligence artificielle / deep learning

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apprendre seul, comme les humains

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Tristan Garcia La vie intense une obsession moderne explique que « l’intensité (...) comme principe de mesure de la libre performance des individus» .

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’Alain Ehrenberg, à savoir Le culte de la performance : la montée du libéralisme et la mondialisation (au travers de la mise en concurrence économique et notamment sportive) a « propulsé un individu-trajectoire à la conquête de son identité personnelle et de sa réussite sociale, sommé de se dépasser dans une aventure entrepreneuriale » . La vie est ainsi perçue comme une entreprise, auquel il est donné à chacun de trouver son modèle de réussite (figure du business model), notamment au travers de lutte identitaire.

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Wayfindr - Accessible Indoor Audio Navigation

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Wayfindr is an ITU-approved Open Standard to help blind and vision impaired people travel independently using turn-by-turn indoor audio navigation services.

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Tristan Garcia  « la société moderne ne promet plus aux individus une autre vie, la gloire de l'au-delà, mais seulement ce que nous sommes déjà - plus et mieux. (...) eh bien ce qui nous est offert de meilleur c'est une augmentation de nos corps, une intensification de nos plaisirs, (..) de nos émotions, c'est toujours plus de réponses à nos besoins » .

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Evaluation per les pairs

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The use of Open Badges is growing worldwide.

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Partant du postulat que l'être humain n'utilise que 10 % des capacités de son cerveau, le film décrit ce qui arrive à une jeune étudiante de 25 ans, Lucy, dès lors qu'on lui a injecté dans le bas ventre une drogue expérimentale qui décuple ses capacités cérébrales.

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Micro-certifications numériques

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Qu'est-ce qui cause le mal des transports ?

Les malaises associés au mal des transports résultent d'un décalage entre la perception visuelle et le centre de l'équilibre, situé dans l'oreille interne. La cinétose peut être occasionnée par tout voyage à bord d'un véhicule mobile, quoique certains moyens de transport causent moins de malaises que d'autres, par exemple, le train. Les symptômes liés au mal des transports peuvent diminuer lorsque l'exposition au même stimulus est répétée à plusieurs reprises. Ainsi, une personne qui, lors de son premier voyage en voiture, souffrait de cinétose peut voir ses malaises s'estomper en renouvelant l'expérience.

Quels sont les symptômes de la cinétose ?

Malaises, étourdissements, nausées, maux de tête, sueurs froides, somnolence, hypersalivation et respiration accélérée sont tous des symptômes liés au mal des transports qui peuvent mener aux vomissements. Ces malaises cessent lorsque le corps s'habitue au mouvement du véhicule ou lorsqu'il y a arrêt de ce dernier. À moins que les vomissements persistent jusqu'à la déshydratation, il n'y a pas à s'alarmer de ces symptômes.

L'importance de bien choisir son siège dans le véhicule

Comme le mal des transports découle d'un décalage entre ce qui est perçu par les yeux et ce qui est ressenti par le centre de gravité, le choix du siège dans le véhicule est primordial. Le conducteur ne souffre jamais du mal des transports. En prenant place sur le siège avant, le passager pourra observer l'horizon qui lui apparaît distinct plutôt que de voir défiler les paysages sur les côtés. La place située au centre de la banquette arrière offrira la même vision.

Contrôler sa respiration : un facteur essentiel

Le contrôle de la respiration est le moyen le plus naturel de lutter contre les symptômes du mal des transports. Dans un article, paru dans La Presse en 2007, M. Golding indique que " le contrôle de la respiration fonctionne en partie parce que c'est une manière de penser à autre chose qu'à vomir, et aussi parce que le réflexe empêchant de vomir pendant qu'on respire, pour éviter de contaminer les poumons, est l'un des plus fondamentaux. " Pour cette raison, il est recommandé d'ouvrir les fenêtres du véhicule, si cela est possible, afin de laisser entrer l'air frais.

Des plantes contre les nausées

Le gingembre

Pour lutter contre le mal de cœur, le gingembre est tout à fait disposé. De nombreuses études ont permis d'évaluer l'effet antiémétique (= capacité de prévenir ou d'arrêter les nausées et les vomissements) du gingembre, plus particulièrement lorsqu'il est présenté sous forme de poudre. Les recherches les plus probantes ont été effectuées sur des femmes en période de grossesse et sur des gens ayant subi une chirurgie. Il a notamment été démontré que 1 g gingembre en poudre est plus efficace qu'un placebo ¹.

Posologie du gingembre :

Capsules de poudre. Prendre de 250 mg à 1 g, 1 heure avant le départ. Répéter toutes les 4 heures, jusqu'à la disparition des symptômes.

Teinture (1:5). Prendre de 1,25 ml à 5 ml, 1 heure avant le départ. Répéter toutes les 4 heures, jusqu'à la disparition des symptômes.

Extrait fluide. Prendre de 0,25 ml à 1 ml, 1 heure avant le départ. Répéter toutes les 4 heures, jusqu'à la disparition des symptômes.

La menthe poivrée

Des essais cliniques ont démontré que la menthe verte peut contrer les nausées et apaiser les céphalées, deux des malaises pouvant être ressentis en cas de mal des transports. De plus, son usage est reconnu par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS).

Posologie de la menthe poivrée :

Huile essentielle. Prendre de 2 à 4 gouttes d'huile essentielle diluée dans un peu d'huile végétale, 3 fois par jour. Commencer avec 2 gouttes afin d'apprivoiser la forte saveur de menthol qui peut surprendre les papilles.

Infusion. Infuser 1 c. à table de feuilles séchées dans 150 ml d'eau bouillante pendant 10 minutes. Prendre de 3 à 4 tasses par jour, entre les repas ou comme digestif.

Teinture (1:5 dans l'éthanol à 45 %). Prendre de 2 ml à 5 ml de teinture, 3 fois par jour.

Mélissa Archambault - PasseportSanté.net

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Remèdes naturels contre le mal des transports

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Le mal des transports, aussi appelé cinétose, est un fait commun qui affecte 20 % de la population. Les femmes sont toutefois plus susceptibles d'être indisposées par ce trouble : elles ont 70 % plus de risques d'en souffrir que les hommes.

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Actualités

9 novembre 2023

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Programme d'entraînement cérébral du Dr Kawashima : Quel âge a votre cerveau ? 

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Programme d'entraînement cérébral du Dr Kawashima : Quel âge a votre cerveau ? 

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