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왜냐하면 음식을 골고루 먹어야 여러 가지 영양소를 균형있게 섭취할 수 있기 때문이다.

# data[].attributes.body
왜냐하면 싫어하는 음식을 억지로 먹으면 그 음식을 더 싫어하게 되기 때문이다.

# data[].attributes.body
병에 대한 저항력(이겨낼 수 있는 힘)이 떨어져 쉽게 피로해지거나 질병에 더 잘 걸릴 수 있기 때문입니다.

# data[].attributes.body
과학자에 따르면 아이들은 미각이 예민해 어른들보다 쓴 맛을 더 잘 느낀다고 한다. 또한 단 것을 좋아하는 것은 인간의 본능이므로 편식하는 것이 무조건 잘못된 것이라고 볼 수 없다.

# data[].attributes.body
편식을 하면 또래의 아이들보다 성장이 늦으며 비만이 될 수도 있고 다양한 음식을 먹으면 우리 몸속에 다양한 미생물들이 살아갈 수 있기 때문입니다.

# data[].attributes.body
편식은 적당히 해도 됩니다. 맛없는 음식을 억지로 먹는 다면 소화불량이나 찝찝함을 느껴 더 큰 비호감을 불러올 수 있기때문입니다. 그래서 해결 방안은 반찬에 조금 씩 넣는 것입니다.

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왜냐면 편식을 했을 때 키가작아진다는 확실한근거가 없다 그리고 나도 편식을 했는데도 키가 오히려 더 크고있다 그렀기 때문에 편삭을 하지말라는 것을 강요할필요는 없다

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4학년 1반 8번 김서현

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4학년 1반 8번 김서현

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편식을 하면 영양소가 골고루 섭취되지 않아서 여ㅇ양소가 한 곳에 취우쳐 비만 등이 될 수 있기 때문입니다

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4학년 6반 9번 박준우

# data[].attributes.subject
4학년 6반 9번 박준우

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편식을 하면 어떤 영양소들이 섭취되지 않을 수 있습니다. 몸에 몇가지 영양소만 있으면 건강이 좋지 않아지고, 면역력이 약해지기 때문입니다

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편식을 하면 키가 잘 크지 않습니다 또
골고루 먹는 사람 보다는 작아지게될 겁니다. 비만이 될 수 도 있고
요즘 코로나 가 있는 데 면역력있는  사람들은  다 코로나 나았습니다
그럼 편식하는 사람이 만약 걸린다면 위 중중 환자가 될 수 있습니다
여러분 편식을 안하면 이렇게 좋은결과가 많은 데 왜 편식을 합니까?

# data[].attributes.body
편식은 안 하는 것이 영양학적으로 좋다. 그래서 편식을 안 하기 위해 싫은 음식도 조금씩 먹어보려고 노력해야 한다. 그렇지만 도저히 못 먹겠거나 몸에 안 받는 음식이 있다면 비슷한 영양소로 대체할 수 있는 다른 음식을 섭취하는 것도 괜찮다고 생각한다.

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편식을하면 성장이 더디고 정서적으로 위축되거나 우울증, 주의력결핍장애등을 일으킬수 있기 때문에 편식을 하면 안된다

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편식을 하면 성장이 늦어질 수가 있고, 음식을 골고루 먹어야 여러가지 영양소를 섭취할 수가 있습니다. 과학자들의 말을 따르면, 편식을 하면 골고루 먹는 습관도 많이 떨어질 수가 있다고 합니다. 따라서 편식을 하지 말아야 합니다.

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편식을 하면 좋아하는 것만 먹게 됩니다.좋아하는 것만 먹는 것은 기분이 좋겠지만 다른 음식들을 안 먹어서 키도 안 자라고 영양분이 골고루 섭취되지 않아서 몸이 허약해지고 금방 아플 수 있기 때문입니다.그래서 저는 편식을 하는 것은 좋지 않다고 생각합니다.

# data[].attributes.body
편식을 해도 된다.
왜냐하면 편식을 너무 많이 하는 건 좋지 않지만 좋아하는 음식을 다양하게 먹으면 영양소를 많이 섭취 할 수 있다. 그리고 싫어하는 음식을 억지로 먹으면  야채들과 채소등이더 싫어질 수 있다. 그래서 다른 것을 억지로 먹는 것 보다 적당히 편식하는게 낮다고 생각한다.

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편식을 해도 된다.
왜냐하면 모두들 편식을 하면 영양소가 많이 안 섭취 된다고 한다. 하지만 지금 좋아하는 음식만 먹는다고 해서 영양소가 안 들어오는것은 아니다. 그리고 억지로 싫어하는 음식을 먹으면 체하거나 토하는 그런 나쁜 현상이 일어날 수 있어 억지로 먹는것보다는 편식이 더 됀찮다고 생각한다. ,

# data[].attributes.body
편식을하면 안 된다.
음식을 골고루 먹어야 여러가지
영양소를 섭취할 수 있고, 편식을
하면 영양이 불균형에져서 성장이 늦어질 수 있다. 편식을 하면 병에
대한 저항력이 떨어질 수 있으므로 편식하면 안된다.

# data[].attributes.body
편식을 하면 안 된다.왜냐하면 내가 먹고 싶은 것 만 먹으면 다른 사람과 달리 일찍 비만이 될 것 이다.또 편식을 하면 영양이 불균형 해져서 성장이 늦어질 수 있다.그리고 병에 대한 저항력이 떨어질 수 있고,면역력도 않좋아 질 수 도 있기 때문이다.

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편식은 인류가 본능적으로 하는 것이다.  인류는 지금까지 포도당, 즉 "단것", 을 섭취하며 에너지를 얻어 생활했다. 단것을 먹고 싶어하는 것은 본능적으로 당연한 것이다. 이에 의해 편식을 하게 되는 것이다.
이제 "쓴맛" 에 대해 이야기 해 보자. 쓴맛은 "식품저널 foodnews" 에 따르면 독이랑 관련이 있다. 쓴맛의 음식을 먹으면 무의식적으로 독이라고 인지하고 거부반응을 보이는 것이다. 실제로 천연독소는 쓴맛을 낸다.  네오포비아(Neophobia)에 대해 들어보았나? 네오포비아는 낯설거나 새로운 것에 대한 공포심이다. 음식도 마찬가지로 이 네오포비아가 적용 된다. 새로운 음식을 먹기 싫어하는 것 또한 성장기에 발달하는 네오포비아 때문에 당연한 것이다. 따라서, 편식은 나쁜 것도 아니고 좋은 것도 아닌, 인간의 "본능"으로, 괜찮은 것이다.

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편식은 해도 된다. 싫어하는 음식이 있으면 억지로 먹으면 더 싫어할수있다. 하지만, 안 먹고 싶은 음식은 한번쯤 먹어보는게 더 났다고 생각한다.

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편식을 하면 건강하지 못하고 키도 안 큽니다. 그리고 자식이 자꾸 편식해 부모님께서 걱정하십니다. 또 뇌의 성장과 발달에 영향을 미칩니다.마지막으로 성격 형석에 영향을 미쳐 신경질적으로 변할 수 있습니다. 이러한 이유로 편식을 하는것은 옳지 않습니다.

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편식을 하면 비만이나 병에 대한 저항력 감소 같은 문제점이 생길 수 있다. 그렇기 때문에 편식보다는 골고루 먹는 습관을 기르면 좋다고 생각한다.

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편식을 하면  건강할 수가 없습니다. 다양한 음식을 섭취하지 못해 영양분을 섭취하지 못할 수도 있고 또 쉽게 피로해집니다.그래서 정말로 17살 사람이 편식을 하다가  시력을 잃었다고 합니다.

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4학년 6반 3번 김근우

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4학년 6반 3번 김근우

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편식을 하면 면역이 약해지고 음식의 있는 영양분이 공급이 안되면 몸이 쉽게 아프고 감기같은 병에 쉽게 걸립니다.

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편식을 하면 안 된다. 어릴 때부터 자기가 좋아하는 것만 골라 먹다 보면 커서도 습관이 될 수가 있기 때문이다. 세 살 버릇 여든까지 간다고 습관은 없애기도 힘들다. 또한 편식을 하면 영양을 골고루 섭취하지 못해 성장판이 제 기능을 할 수 없게 될 수도 있다. 따라서 편식을 하는 버릇을 드리면 안 된다.

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저는 편식을 하면 안된다고 생각합니다.왜냐하면 음식을 골고루 먹어야 잘 성장하고 건강해지기 때문입니다.만약 편식을 하게 된다면 이가 고르지 않고,입가가 헐고 여드름이 생기며 또래 아이들보다 성장이 늦어지며 비만이 될수 있습니다.또,병에 대한 저항력이 떨어지고 쉽게 피로해지며 뇌의 성장에 아주 큰 영항이 미치기도 합니다.

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편식을 하면 영양소가 불균형하게 섭취되어 키가 자라지 않을 수 있습니다. 하지만 그렇다고 무턱대고 먹지는 않아도 되며, 아주 잘게 썰린 채소부터 시작해서 점점 크기가 큰 채소를 먹으면 차츰 그 채소를 괜찮다고 느낄 수 있습니다.

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4학년 6반 7번 김희율

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4학년 6반 7번 김희율

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편식을 하지도 말고 안하지도 맙시다.왜냐하면 해도 문제고 안해도 문제이면서도 알러지가 있는 학생들도 많기때문입니다.물론 일부로 먹기 싫어서 먹으면 토한다고 거짓말을 치는 학생도있긴하지만말입니다.그러니깐 목표를 세우고 적당하게 싫어하는 음식도 먹고 그다음에 좋아하는음식을 먹으면 돼기 때문입니다.또한 잘못한만큼 반성을 하는 것 처럼 좋아하는 것을 먹고 싶은 만큼 싫어하는 음식을 먹다보면 익숙해지니깐 일석이조가 아니겠습니까?

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왜냐하벼면 편식은 건강하진 않지만 개인의 선택이고 의견 존중 이기 때문입니다. 단 걸 먹으면 에너지가 많이 생기는데, 억지로 먹으면 에너지가 오히려 덜 생기겠죠.

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4학년 6반 1번 강윤지편식은

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4학년 6반 1번 강윤지
편식은 자유라고 생각 합니다.
왜냐하면 자신이 좋아하는 음식을 다양하게 먹을수 있습니다
그리고 자신이 싫어하는 음식을 억지로 먹으면 그 음식을 싫어 할수  있습니다.

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편식하면 성격에 영향을 미쳐서 신경질적으로 변할 수 있다. 따라서 편식을 하면 안 된다.

# data[].attributes.body
편식은 해도 됀다.싫어하는 음식을 억지로 먹으면 스트레스를 받을 수도 있다.또 싫어하는 음식을 억지로 먹으면 그 음식을 더 싫어할수 있다.그리고 싫어하는 음식을 억지로 먹다 토를 할 수도 있다.

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편식을 해도 됩니다.
왜냐하면 신체적 원인이나 정신적 원인이 있을 수 있기 때문입니다. 편식을 하는 아이들이 야채를 싫어하는 이유는 특유의 향 때문입니다. 나물이나 오이, 당근의 경우는 재료 그 자체에서 퀴퀴하거나 혹은 풋내나는 향을 강하게 풍기 입니다. 김치처럼 젓갈과 발효로 인해 역겨운 향이 나는 경우도 있습니다. 어린이들은 촉각이 성인의 비해 몇 배는 더 예민하므로 어른에겐 매콤한 수준의 음식이 어린 아이에겐 불닭볶음면의 수준의 매운 음식으로 느껴질 수 있습니다. 어른들이야 피망이 맵지도 않고, 쓴맛이 식욕을 돋우어 준다는 식으로 잘 먹을 수 있지만 어린이들에겐 매운데다 쓰기까지 한 총체적 난국을 수 있습니다. 극단적으로 말하면 해당 음식을 독극물로 인식하고 있다고 할 수 있습니다. 어른들로 인해 그 음식에 대한 트라우마가 생기거나 부모도 미쳐 몰랐던 음식에 알레르기가 있을 수 있기 때문입니다.

# data[].attributes.body
편식을 해도 된다
왜냐하면 음식을 골고루 먹는게 가장 좋겠지만,
특정 음식에 알레르기가 있는 사람도 있고,
자라면서 좋아하게 되는 음식도 싫어하는 음식도 생길 수 있다.

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많은 어린이들이 편식하지 말라는 말때문에 많은 스트레스를 가지고 있을 것이다. 편식은 해도 된다. 많은 부모들은 편식은 건강에 안 좋다고 하는데 오히려 편식을 안하는 것이 스트레스를 쌓이게 하여 오히려 정신적 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 도 있다고 생각한다. 지식백과에 따르면 콩을 편식해도 두부를 섭취하는 등 편식으로도 충분한 영양분을 섭취할 수 있다고 한다. 편식이라는 것은 하고 싶어서 하지 않는 경우도 있다. 우유를 마시면 설사를 하거나 알레르기 때문에 먹지 못할 수 있는데 그것은 편식을 어쩔 수 없이 하는 것이기 떄문에 편식이 꼭 나쁜 영향을 미치진 않는다. 오히려 더 건강에 좋을 수도 있다.  편식의 주 원인이 탄소화물을 많이 섭취하는 것인데 탄수화물도 많이 섭취하는 것이 나쁜거라는 편견이 있다면 당장 버려라.  근육을 움직이게 해주는 주된 에너지원은 글리코겐(Glycogen)인데 글리코겐은 인체가 탄수화물을 섭취할때 체내에 생성, 축적된다. 따라서 편식의 주된 이유는 탄수화물이지만 탄수화물도 몸에 좋을때가 많기 때문에 편식해도 된다.

# data[].attributes.body
편식 해도 된다
억지로 먹으면 음식을 더 싫어한다

# data[].attributes.body
편식하지  맙시다.
편식하면 또래의  아이들보다 성장이 늦으며, 비만이 될 수 있습니다.
왜냐하면, 골라서 먹으면 영양소가
불규칙하기때문입니다.
그러므로 편식대신 골고루  먹는 것이 건강하게 만듭니다.

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편식을 하게 되면 영양이 불균형해집니다. 영양이 불균형해진다는 것은 몸이 면역력을 잃게 된다는 것입니다. 몸은 면역력이 있어야 병균을 막습니다. 그러나 면역력이 떨어진다면 병균을 막을 수가 없습니다.
편식은 또한 몸에서 힘을 빼가기도 합니다. 밥에는 탄수화물이란 것이 있습니다. 탄수화물은 몸에 에너지를 공급하는데, 만약 탄수화믈을 안 먹으면 몸은 힘을 잃어가고, 심할 경우, 죽을 수도 있습니다. 다른 영양분도 마찬가지입니다. 지방은 우리 몸이 추위를 이기게도 해주고, 장기를 보호해줍니다. 그러나 지방을 안 먹으면 추위에 약해지고 약한 충격에도 장기가 다칠 수 있습니다. 비타민은 우리 몸을 건강하게 해 주는 역할을 합니다. 그러나 비타민을 안 먹으면 몸이 제 구성을 못 하겠죠?
그리고 성장도 늦어집니다. 성장을 하려면 영양분을 고루 섭취해야 합니다. 그러나 편식을 하면 영양분을 골고루 못 섭취해 성장을 할 골든타임(golden time)을 놓치고 맙니다.

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우리는 편식을 하면 안 됍니다.
그 이유는 편식을 하면 우리 몸이 병애데한 저항력이 떨어져서 감기나 독감에더 쉽게 걸립니다.
그리고 그거보다 더 중요한 것은 다양한 음식을 먹으면 우리 몸에서 다양한 좋은 미생물들이 살아갈 수 있다.그래서 편식을 하면 안됍니다

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편식을 하면, 또래 아이들보다 성장이 늦으며 비만이 되기 쉽습니다. 그리고 부모님들이 걱정하실수 있고 먹어보지도 않고 맛없다고 하는 아이들도 몇명있는데 먹어버릇하면 맛있을수 있습니다. 편식을 하면 뇌의 성장과 발달에 영향을 미칠수 있고 성격형성에도 영향을 미쳐 난폭해 지거나 신경질 적으로 변할수도 있는 위험한 일이 있을수 있다는 연구 결과가 나왔기 때문에 편식을 하면 안된다고 생각합니다.

# data[].attributes.body
편식하는 것이 좋습니다.예를 들면 당근 알레르기가 있는 친구가 선생님이 억지로 먹이다가 큰일이 날 수도 있기 때문입니다.또는 계속 억지로 먹다가는 죽을 때 까지 그 음식을 싫어 할 수 있기 때문입니다.

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편식을 하면 우리의 성장이 고르게 이루어지지 않고 피로가 빨리 오게 되며 면역력이 약해져 병에 잘걸리게 된다. 그리고 편식을 하던 급관 때문에 무슨 일이든지 자기 중심적으로 해결하려는 성격이 생기며 변비와 학습능력이 떨어진다.
편식은 밥을 먹기 전 지나치게 단 음식을 많이 먹었거나 밥을 제시간에 먹지 않고 불규칙하게 먹는습관 등등으로 이어지므로 조심하면 좋겠다.

# data[].attributes.body
편식을 하면 안 된다. 왜냐하면 영양소가 골고루 섭취되지 않아서 아프거나 어디가 건강하지 못할 수 있기 때문이다. 알레르기나 아토피가있는 음식은 괜찮지만 싫어하거나 안 먹는 음식은 도전해보는게 좋을 것 같다.

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편식은 해도 된다. 어린이들의 미각이 예민해서 어른보다 쓴 맛을 더욱 느낄 수 있다. 편식하지 않게 억지로 먹는다면 아예 안 먹게 된다. 그리고 크면 야채 같은 어린이들이 싫어하는 음식들도 잘 먹을 수 있다.😀

출처:Chrome

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편식을 하는 것은 좋지 않다. 특히, 성장기에 있는 초등학생들의 경우는 더욱 그렇다. 고른 영양소 섭취는 성장과 뇌의 발달에 도움이 된다고 알려져 있다. 또한 각종 질병에 대한 저항력도 키워 준다고 한다. 그러나 어린이들이 특정 음식을 싫어하는 경향성을 가진 것도 사실이다. 따라서 처음부터 음식을 골고루 먹는 것은 어려울 수도 있으니 점차 하나씩 둘씩 새로운 음식 섭취를 도전해 보는 것이 좋을 것 같다. 그러다 보면 편식 정도를 많이 줄일 수 있을 것이다.

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4학년3반3번 김민찬편

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4학년3반3번 김민찬

편식을 하면 안된다.왜냐하면 편식을 하면 성장에 치명적인 영항을 주기 때문이다

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자는 편식을 하면 안된다고 생각 합니다.왜냐하면 편식의 문제점을 *글에 검색하면 또래의 아이들보다 성장이 늦고, 비만이 생길수 있습니다. 그리고 병에 대한 저항력이 떨어져 요즘 코로나 시기에 힘들고 더욱 조심해야 합니다. 또 성격 형성에 영향을 미쳐 신경질적으로 변할 수 있습니다. 그래서 우리는 편식을 하면 힘들어 집니다. 앞으로 편식을 않하는 사람이 늘었으면 좋겠습니다.
🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🫐🍍🥭🍑🍒🍈🥝🥦🥥🍅🍆🥑🥬🥒🫑🌶🧅🧄🫒🥕🌽🥔🍠🥐🥯🍞🍳🥚🧀🥨🥖🧈🥞🧇🥓🥩🍔🌭🦴🍖🍗🍟🍕🫓🥪🥙🥗🫔🌯🌮🧆🥘🫕🥫🍝🍜🥟🍱🍣🍛🍲🦪🍤🍙🍚🍘🍡🍢🥮🥠🍥🍧🍨🍦🥧🧁

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먹으면 그 음식을 더 싫어하게 되기 때문이다.

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먹으면 그 음식을 더 싫어하게 되기 때문이다.

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편식을 하면, 좋아하는 것만 먹게되어서 건강이 나빠질 수도 있으므로 편식을 하면 안됩니다. 예를 들어, 자기가 싫어하는 야채는 먹지 않고  과자나  입에 맞는 음식만 골라먹으면 키도 잘 크지 않을 것이고 건강에 이상이 생길수 있습니다. 🍆🌽🌶🍄🥑🥒🥬🥦🥔🧄🧅🥕🌰🥜🥩
우리 모두 편식 하지 맙시다.

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4학년 4반 9번 문치호

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4학년 4반 9번 문치호

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적당한 편식을 하면 좋다. 나도 아이스크림이나 젤리등을 편식했더니 이빨이 썩지 않았다. 그리고 먹기 싫은 음식을 억지로 먹으면 거부감이 생겨서 편식을 안 하는 것에 도우이 안 된다. 적당한 스트레스는 좋드시 적당한 편식은 좋다.

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4학년2반오유찬 편식하면 안된

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4학년2반오유찬
편식하면 안된다.
1. 편식을 하면 몸에 영양분이 불규칙해져서 감기 등등 병균을
물리치지 못한다. 그리고 요즘 유행하는 기세를 떨치고 있는
코로나19 바이러스도 건강하면 어렵지 않게 물리칠 수 있다고 한다.
2. 편식을 하면 몸에 영양분이 부족해져서 골든타임을 놓쳐서 키가 제때 크지 못하게 된다.

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4학년 3반 2번 공소윤

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4학년 3반 2번 공소윤

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편식은 고쳐야 할 습관 중 하나입니다. 우선 한 가지의 영양소만 섭취하게 되어서 영양 불균형을 초래해 건강을 해칩니다. 성장이 늦어지고 비만, 저체중이 될 수도 있습니다. 게다가 집중력도 떨어지고, 주의도 산만해집니다. 물론 우리는 짭짤한 튀김류, 패스트푸드, 달달한 과자, 사탕, 아이스크림을 대부분 좋아합니다. 그러나 채소를 먹지 않으면 안 됩니다. 물론 편식 증상이 심하면 채소를 씹으면 속이 울렁거리고, 매스껍고, "퉤!"하고 뱉어버리고 싶은 마음이 들 수도 있습니다. 그래도 조금씩 먹거나 다른 음식에 넣어먹거나 섞어서 조금씩 꾸준히 먹어보는 것은 어떨까요? 이상입니다.

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편식을 하면 안된다. 왜냐하면 우리 몸에 필요한 영양분을 골고루 섭취하지 못해 자주 병에 걸릴 수 있다. 그래서 면연력이 약해져 코로나에 걸릴 수 있는 가능성 높다. 또한 자신이 좋아하는 음식만 먹게 되면 계속 똑같은 맛만 느끼게 되어서 뇌에 자극을 주지 않아 뇌 발달이 잘 되지 않을 수 있다. 그러므로 편식하는 것은 바람직하지 않습니다.

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요즘 들어서는 편식을 하는 아이들, 친구들을 많이 볼 수 있습니다. 하지만 편식을 하면 안 됩니다. 그 이유는 편식으로 인하여 비만이 될 수 있고, 또 심한 편식은 영양결핍을 불러올 수 있기 때문입니다. 따라서 저는 편식을 하는 것은 좋지 않다고 생각합니다.

# data[].attributes.body
편식은 나쁘다. 왜냐하면 같은 또래의 아이들 보다 성장이 늦어지면 비만이 되기 때문이다. 병의 대한 저항력이 떨어지고, 쉽게 피로해진다.
또 뇌의 성장력에 영향을 미치기 때문이기도하다. 그리고 성격 형성에서 영향을 미쳐 싱경질적으로 변할 수 있기때문에 편식은 나쁘고 편식을 않하려고 노력하면 우리의 몸은 더욱더 튼튼해지고 건강해 질 것이다.

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4학년5반 23번 임지환

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4학년5반 23번 임지환

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요즘은 편식을 해도 영양소를 충분히 얻을수 있는 레시피와 비타민같은 다양한 약도 존재한다, 그리고 키가 안클수 있다는 글이 여기 상당히 많다. 그리고  칼슘과 같이 키가 크기 좋은 영양소가 있는 음식을 모두 싫어하기는 힘들다. 그러니까 우유를 싫어해도 초콜릿과 코코아는 좋아할수 있다는 뜻이다.  그리고 억지로 먹어도 좋을것은 없다. 오히려 더 싫어 해질수 있기 때문이다. 그리고 편식을 하면 비만이 된다는 것도 솔직히 이해는 안간다 왜냐하면 비만은 칼로리가 너무 많을때 될 확률이 높은데 만약 고기를 싫어하면? 비건이라면? 이라는 생각은 해봐야 한다고 생각 합니다.그리고 고기도 부위마다 칼로리가 다를수 있습니다. 마지막으로 김치가 싫으면 김치 볶음밥을 먹어보세요!!!!!!
김치볶음밥도 싫으면........

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편식을 해도 된다. 외냐하면 싫어하는 음식을 억지로 먹으면 정신적 스트레스를 유발할 수 있기 때문이다.

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편식은 서로의 취향이기 떄문에 그 사람의 취향도 존중 해줘야 한다.
만약 싫어하는 음식을 강제로 먹게하면 토를 할 수 있고 그 음식은 맛없는 음식으로 생각하여 더 이상 그 음식을 먹으려는 생각을 한지 않을 것이기 떄문입니다

# data[].attributes.body
편식을 하면 식습관 때문에
제돼로 된 영양소를 섭취하지          못하여 영향 불균형 과 폭식증,
비만,저체중, 스트레스성 질환 등이
걸릴 수 있기 때문에 영향소를
골고루 섭취해야 합니다.

# data[].attributes.body
편식을 하면 나쁘다 왜냐하면 아무리 싫어하는 음식이라도 편식을 하면 몸의 이상이 생길 수도 있고 어른이 되서도 그 음식을 안먹을 수 있기 때문에 편식을 하면 안됩니다

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알러지를 가지고 있는 학생은 먹기 힘들고,아이들이 다 자라면 입맛이 달라질 수 있기 때문에 상관이 없다고 생각합니다.^^

# data[].attributes.body
편식을 하면 안된다. 왜냐하면 편식을 하면 자신이 좋아하는 음식만
먹게 되고, 그러면 영양분이 골고루 퍼지지 않아서 비만이나, 영양을
제대로 섭취하지 못하는 안 좋은 습관이 들린다.

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편식은 개인의 자유입니다.
편식은 당연히 몸에 나쁘지만, 자신이 섭취하지 않은 영양소를 다른 음식을  통해서 섭취할 수 있습니다.
편식을 억지로 막을려 하면, 어른이 되면 편식했던 음식들을 더욱 먹지 않게  됩니다. 어린이는 어른보다 미각이 민감하고, 어른이 되어도 미각이 민감한 'super taster'는 20%만 있다고 합니다.

출처:NAVER

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편식하는 것이 좋다는 뜻은 아닙니다.
하지만 싫어하는 음식을 억지로 먹으면
체를 해서 몸이 안 좋아지거나, 더욱
그 음식이 싫어질수 있는 상황을 대비해서 싫어하는 음식을 억지로 먹이는 것은
안됀다고 생각합니다.+_+

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4학년5반 3번 김동욱

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4학년5반 3번 김동욱

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편식을 하면 안됩니다. 어린 친구들은 보통 편식을 합니다. 그래서 음식물 쓰레기가 늘었고 비만인 친구들이 늘었습니다. 이렇게 편식을 하면 문제가 많이 생깁니다. 첫번째, 편식을 하면 어린들의 키가 자라지 않습니다. 둘째, 편식을 하면 음식물 쓰레기가 많이 생깁니다. 음식물 쓰레기가 많이 생기면 땅이 오염되서 환경이 파괴 됩니다. 셋째, 편식을 하면 비만이 되고 나쁜 병에 걸릴 수 있습니다.

출처
1. 네이버 백과사전
2. 책 : why?  식품과 영양
3. 전문가 : 의사 선생님

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편식을 하게 되면,
영양이 불균형 해져서
성장이 늦어질 수 있다고 한다.
하지만, 편식을 하는 것 또한
개인의 선택이며 개인의 자유이고 먹기 싫은 음식을 억지로 먹는 것은 바람직하지 않다.

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편식을 하면은 안 된다고 생각합니다. 편식을 하면 주로 먹었던 음식만 식탁에서 찾기 때문에 다른 색다른 음식의 풍미를 영원히 못 느낄 수도 있다고 생각하기 때문입니다. 또 하나의 꿀팁을 잠깐 말하자면 내가 편식하는 재료가 있다면 그 재료를 내가 좋아하는 밥이나 구이같은 것에 넣어 같이 먹으면 편식을 안 할 수 있다고 생각합니다. 어떻게든 나의 건강에 도움을 주는 재료는 나의 비타민을 채우기 위해 꼭 섭취해야 된다고 생각하기 때문입니다. 또 음식을 자주 편식하면 예를들어 다른것, 교과공부 같은것도 자기가 좋아하는 과목만 하게 돼 편식을 할 수 있습니다. 편식은 우리의 비타민을 뺏어갈 뿐 아니라 우리의 미래를 찾아가는 한 도우미 교과공부한테도 해를 끼친다고 저는 주장합니다. 그러니 여러분 편식을 절대 하지 않는 것를 저는 확실하게 권장드립니다.

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최신 건강정보에 의하면 편식을 하면 병에 대한 저항력이 떨어지고 쉽게 피로할수 있다고 했습니다. 또, 편식을 하면 편식을 하지 않는 아이들보다 2배 더 우울감을 느낀다고 했급니다. 그리고 편식을 하면 우울증 같은 정신적 질환에 걸릴 확률이 높아지고, 비염 같은 알레르기에도 매우 좋지 않다고 했습니다. 게다가 편식을 하면 영양소 섭취가 부족해 성장이 늦어지고 뇌 발달과 성장에 나쁜 영향을 미친다고 했습니다. 또, 대사증후군 같은 질병을 편식을 하면 걸릴 수 있습니다. 한 연구 결과에 따르면 편식을 하지 않으면 대사증후군에 걸릴 확률이 23% 감소한다고 했습니다. 따라서 편식은 하면 안 됩니다.

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4학년 6반 4번 구윤모

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4학년 6반 4번 구윤모

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편식해도 됩니다. 싫어하는 음식을 계속 먹으면 음식을 더 싫어 할 수 있고, 계속 찝찝 할 수 있습니다. 또, 억지로 싫어하는 음식을 먹으면 토를 할 수도 있기 때문입니다.

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아이들은 어른보다 미각이 뛰어나 채소의 쓴 맛을 민감하게 느낄 수 있다. 그래서 맛에 민감하면 쓴맛만 강하게 느껴져 채소를 좋아할 수 없는 것이다. 물론 어른이 되어서도 미각이 충분히 살아있는 사람도 있다. 그런 사람인 슈퍼 테이스터는 다른 사람보다 쓴맛을 잘 느끼기 때문에 커피나 술을 싫어할 수 밖에 없다.그러므로 어른이든 아이들이든 편식하는 것이 무조건 잘못된 것이라 할 수없다.

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우리는 편식을 하면 안됩니다.왜냐하면 편식을 하면 몸에도 안 좋고,살도 찌기 때문입니다.살이 찌면 건강에 안 좋아 병이 날 수 있습니다.특히 심장마비,성인병,...등등이 걸릴 수 있기 때문입니다.조선일보에 속하면,최근 편식하는 어린이는 불안,우울증 등의 정신 질환을 앟을 수 있다는 큰 연구 결과가 나왔다고 합니다.
편식은 냄새,맛,질감등등의 때문에 특정 음식을 거부하는 행위입니다.
결론적으로 여러분은 편식을 하십니까?저는 여러분이 펴식을 안 하셧슴면 좋겠습니다. 감사합니다.

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우리는 편식을 해도 됩니다.왜냐하면 우리 몸에는 좋은 편식도 있습니다.아이들은 편식을 하는것 , 편식을 안하는 것을 마음대로 할 수 있습니다.

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편식은 신체적 , 정신적으로 나쁘다. 미국 듀크 의학 센터 연구팀에 의하면,  전체 어린이의 20%가 편식하며, 편식이 심할수록 정신 질환(우울증,주의력 결핍장애) 등에 걸릴 확률이 크다고 한다. 연구결과는 편식안하는 아이들보다 편식하는 아이들이 약 2배  이상 우울감을 느낀다고 한다. 그리고,  편식을 하면 영양이 이 부족해져서  면역이 약해지고 키도 잘 안 큰다.그래서 육체적 질병뿐 아니라 정신적인 질병까지도 일으킬 수 있는 편식은 하면 안된다고 생각한다.

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저는 편식을 해도 괜찮다고 생각합니다.
첫 번째 이유는 편식을 하더라도 영양소를 골고루 섭취하면 성장 발달에 큰 문제가 없기 때문입니다. 싫어하는 음식에 들어 있는 영양소를 가진 다른 음식을 먹으면 영양소는 충분히 섭취된다.
두번째로, 싫어하는 음식을 억지로 먹거나 알레르기가 있는 음식까지 골고루 먹으라고 강요하면 안 된다. 싫어하는 음식을 억지로 먹으면 토할 수 있고,  그 음식에 공포심을 느낄 수 있다. 이런 것을 'Food Neo Phobia' 라고 한다.
이런 이유로 저는 편식을 해도 괜찮다고 생각한다.

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편식을 하면 예를 들어 고기류만 먹는다면 비만이 되고 싫어하는 음식이 있다고 밥을 안 먹으면 저체중이 될 수 있고, 또 너무 많이 먹어도 안되고 밥은 안먹고 간식만 먹으면 당료병에 걸릴 수 있다. 우리들이 편식을 하면 결국 병으로 될 수 있기 때문에 음식은 골고루 먹어야 한다.

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제목: 되도록이면 편식을 하지 말자
제 의견은 되도록이면 편식을 하지 말자 입니다.
첫째, 편식을 하면 또래 아이들보다 성장이 늦어지고 비만이 될 수 있습니다. 또, 병 저항력도 떨어지고,  쉽게 피로해집니다.
둘째, 뇌의 성장과 발달에 영향을 미칠 수 있습니다. 그리고 성격 형성에 영향을 미쳐 신경질적으로 변할 수도 있어요.
전 어쩔 수 없는 경우 빼고는 편식을 하지 않는 것을 제안합니다.
편식에는 여러 가지 단점이 있습니다.

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편식을하면 안된다.왜냐하면 편식을하면은 당뇨병이나 영양실조 등등각종병에시달리기때문이다.

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편식은 하면 안됩니다.편식이란 선호하는 특정 음식만 먹으려는 증상인데,그렇게 되면 영양 불균형이 생겨 성장에 문제가 생겨 키가 더디게 크거나 체중에 변화가 올 수 있습니다.그리고 면역력도 떨어집니다.편식을 하지 않으면 다양한 영양소를 얻어 건강해질 수 있습니다.따라서 전 편식은 좋지 않은 행위라고 생각합니다.

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1.편식을 하면 여러가지 영양공급이 되지않아 성장의 방해를 준다!
2.편식을 하므로써 비만을 유발할 수 있다.
3.몸에 불균형이 와 여러가지 질병을 유발할수 있다.
<이러한 이유로 우리는 편식을하면 안된다.>

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안녕하세요 저의 의견은 편식하면 안된다고 생각합니다. 왜냐하면 음식마다 각각 다른 영양소가 있는데 한 영양소만 섭취하면 건강상태가 매우 안 좋아질 것입니다. 그리고 자신이 좋아하는 것 중에서도 건강에 안좋은 음식이 있을 수 있습니다. 심지어 병에 대한 저항력까지 떨어져서 병에 걸리기 쉽습니다. 그리고 성장과 발달에 영향을 미치기 때문에 성장이 느려질 수도 있습니다. 싫어하는 음식을 억지로 먹는게 힘들긴 하지만 억지로 먹지 않는다면 억지로 먹는 것보다 더 힘들어 질 수 있습니다.

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저는 편식을 해도 된다고 생각합니다. 왜냐하면 싫어하는 음식을 먹는 것은 힘들기 때문입니다.
대신에 좋아하는 음식을 다양하게 먹고 영양제를 먹어서 부족한 영양소를 채울 수 있습니다.

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1.편식을 하면 몸에 불균형해지고
여러가지 몸에 안 좋은 질병이 생길 수 있습니다.
2. 편식을 하면 키도 잘 크지 않습니다.

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편식은해도 됩니다. 왜냐면 먹기 싫은 음식을 억지로 먹으면 스트레스가 될수있고, 입맛이 떨어질 수 있기 때문입니다.

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제 의견은 편식해도 된다입니다.
왜냐하면 편식을 하면 몸의 면역력이 약해진다고 주장하는 이들이 있지만 저는 그렇게 생각하지 않습니다. 물론, 편식을 하면 영양 불균형을 초래해 건강을 해칠 수 있습니다.  하지만 자신이 좋아하는 음식을 먹으면 기분이 평소보다 더 좋아집니다. 계다가 편식을 고치기 위해 억지로 건강한 음식을 먹으면 우울해지기도  합니다.  또 몸의 면역력이 약해지는 거에 대서는 운동을 열심히 하게 되면 몸이 튼튼해지고 면역력도 강해지며, 밥맛도 되살아납니다. 편식이 나쁘기만 하다는 편견을 버리세요. 편식은 여러분이 생각하는 것만큼 나쁘지 않습니다.

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편식을 해도 된다.
왜냐하면 사람마다 취향이 있고,  먹기 싫은 음식을 억지로 먹게 되면 그 음식에 대한 거부감만 커지게 되고, 그 거부감은 두려움, 공포로 변하게 된다. 또한 편식은 자연적인 것이다.아이들은 어른들보다 더 세포가 더 활성화되어있어서, 아이들은 어른들보다 더 미각과 후각이 예민하다. 그러므로 아이들이 어른들은 느끼지 못하는 쓴맛을 느끼기 때문에 아이들이 야채를 싫어하는 것이다.신생아 때는 입 전체에 맛봉오리가 돋아있어서,밍밍한 맛도 정말 달게 느끼고, 어른이 되어서는 별로 쓰지 않은 것도 아이일 때는 아주 쓰게 느끼는 것이다.하지만 'food pyramid(고기,야채,유제품,곡물,과일,설탕,지방과 기름, 총 6개의 층을 포함함-Google)'의 한 종류의 전체를 먹지 않는 것은 안된다고 생각한다. 왜냐하면 거부감이 있는 음식은 같은 종류의 다른 음식으로 대체 할 수 있지만, 아예 한 종류의 전체는 대체 할 수 있는 음식이 없기 때문이다.편식은 자연적인 것이다.그러므로 나는 얼마만큼은 편식을 해도 된다고 생각한다. o_o

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왜냐하면 밥을 편식해도
빵과 국수류를 먹으면
탄수화물을 섭취할수있고
자신을 존중하여야한다고 생각한다
꼭이것이여나 하나  싶다
세상에 밥말고  맜있는것이 많기 때문에
안먹어도  된다고 생각한다
저도 그러고 있음
세상에는 먹을것이 널리 있다
저는 학교에서 집에서 먹으라고해도
안먹을것이니까
여러분도
도망치듣이 도망가면
희망이 생길것이다
네이버에서 반대 의견이 나오면
현실에서도  이루어질
편식해도 된다
여러분은 어떻게 생각 하나요?