# data[].attributes.headline
الحد من التوتر والقلق 

# data[].attributes.subject
الحد من التوتر والقلق 

# data[].attributes.headline
بيان القاضي القحطاني

# data[].attributes.body
بيان القاضي القحطاني. إعداد قائمه الأعمال اليوميه بعد حصرها

# data[].attributes.headline
بيان القاضي القحطاني

# data[].attributes.body
بيان القاضي القحطاني

# data[].attributes.headline
1/السيطره على الوقت2

# data[].attributes.body
1/السيطره على الوقت2/استغلال الوقت 3/  الالتزام بالقواعد والقوانين 4/ قم بتحديد الاوليات والاهداف 5/استثمار الوقت 6/ الحرص على عدم التأجيل  7/ رتب الاوقات ولا تماطل فيها 8/الاستيقاظ الباكر 9/عدم القيام بأمور مفاجئه  10/الحرص على عمل جدول يومي

# data[].attributes.headline
بيان القاضي القحطاني

# data[].attributes.body
بيان القاضي القحطاني

# data[].attributes.headline
فاطمة يحي المالكي 

# data[].attributes.subject
فاطمة يحي المالكي 

# data[].attributes.body
تعلمت كيف انضم واقتي

# data[].attributes.headline
قم بملئ الجدول 

# data[].attributes.body
1. قم بملئ الجدول بالمهام والأنشطة والمواد الدراسية التي تنوي مذاكرتها وتقسيمها خلال ايام الأسبوع

2. لاتنسي اوقات الراحة بين أوقات المذاكرة

3. ضع عدد محدد من الساعات كل مهمة ولكل مادة ولكل نشاط تقوم به

4. قم بتوزيع المواد التي تحتاج زهن صافي في بداية يومك

5. ضع ساعة او نصف ساعة خلال اليوم للأحداث المفاجأة

رنا مسفر عبدالله القحطاني

# data[].attributes.body
انظم وقتي عشان لا اتعب

# data[].attributes.headline
دانه مشعل الشهراني ت

# data[].attributes.body
دانه مشعل الشهراني تصميم جدول الأعمال اليوميه

# data[].attributes.headline
تسنيم سعد عايض ت

# data[].attributes.body
تسنيم سعد عايض
ترتيب الأعمال وفق الأولوليه بحيث يكون البدء بالاعمال اللتي يجب انهاؤها قبل غيرها

# data[].attributes.headline
ربى السلاطينتحدي

# data[].attributes.body
ربى السلاطين
تحديد الزمن لنجاز العمال

# data[].attributes.headline
دانه مشعل الشهراني ت

# data[].attributes.body
دانه مشعل الشهراني تصميم جدول الأعمال اليوميه

# data[].attributes.headline
حصر الأعمال 

# data[].attributes.body
حصر الأعمال

# data[].attributes.headline
الفوائد الاستفادة ال

# data[].attributes.body
الفوائد الاستفادة الكاملة من الوقت أداء الأعمال في الوقت المحدد الحدمن التوتر والقلق تحقيق التوازن في الاعما٥

# data[].attributes.headline
ربى السلاطينعن ت

# data[].attributes.body
ربى السلاطين
عن تنضيم الوقت

# data[].attributes.headline
حصرالاعمال تحديد الز

# data[].attributes.body
حصرالاعمال تحديد الزمن الانجاز الأعمال تصميم جدول الأعمال

# data[].attributes.headline
دانه مشعل الشهراني <

# data[].attributes.body
دانه مشعل الشهراني

# data[].attributes.headline
أنشودة تنظيم الوقت :

# data[].attributes.subject
أنشودة تنظيم الوقت :

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
قناة طيبة الفضائية

# data[].attributes.attachment_link.title
أناشيد الأطفال | تنظيم الوقت

# data[].attributes.attachment_link.title
تنظيم الوقت | الصف السابع | تطوير الذات

# data[].attributes.headline
خطوات تنظيم الوقت للمهام الدراسية :

# data[].attributes.subject
خطوات تنظيم الوقت للمهام الدراسية :

# data[].attributes.headline
قيمة الوقت والاجتهاد وإتقان العمل :

# data[].attributes.subject
قيمة الوقت والاجتهاد وإتقان العمل :

# data[].attributes.headline
تقويم الدرس الثاني عشر :

# data[].attributes.subject
تقويم الدرس الثاني عشر :

# data[].attributes.attachment_link.title
حل درس تنظيم الوقت الدراسات الاجتماعية اول متوسط ف1 - حل كامل ومميز