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Não se importar tanto com a opinião de terceiros

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Não se importar tanto com a opinião de terceiros

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desde ir à manicure até praticar atividades físicas e tirar um tempo para você

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desde ir à manicure até praticar atividades físicas e tirar um tempo para você

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É mais do que skin care. Autocuidado é terapia tbm.

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É mais do que skin care. Autocuidado é terapia tbm.

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Procurar um tempo só para mim, refletir sobre a vida, minha rotina e cuidar de mim, do meu bem estar físico, mental e espiritual. Tornando-me prioridade.

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Procurar um tempo só para mim, refletir sobre a vida, minha rotina e cuidar de mim, do meu bem estar físico, mental e espiritual. Tornando-me prioridade.

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Cuidar de si. Dar a devida atenção a nossa saúde. Seja física ou mental. 

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Cuidar de si. Dar a devida atenção a nossa saúde. Seja física ou mental. 

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é tudo aquilo que você faz para si mesmo, com o intuito de ter melhor qualidade de vida

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é tudo aquilo que você faz para si mesmo, com o intuito de ter melhor qualidade de vida

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Cuidar de si: reservar um tempo para praticar atividades físicas, fazer coisas que lhe promove bem-estar

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Cuidar de si: reservar um tempo para praticar atividades físicas, fazer coisas que lhe promove bem-estar

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cuidar de mim mesmo com foco no meu bem-estar físico, mental, social e espiritual

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cuidar de mim mesmo com foco no meu bem-estar físico, mental, social e espiritual