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N O--E R E S--P E R D E D O R--H A S T A--Q U E--T E--R I N D E S

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N O E R E S P E R D E D O R H A S T A Q U E T E R I N D E S

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Eres el único que tiene el poder y la responsabilidad de levantarte

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No sabes lo fuerte que eres, hasta que ser fuerte es la única opción que te queda.

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Cada persona tiene elementos fundamentales en su vida; las mascotas forman parte de la familia y pueden ser esa luz que buscamos. Son un apoyo en todos los sentidos, ademas, una mascota da la oportunidad a una persona de expresar sentimientos y emociones que a lo mejor en otro contexto evita.

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Reírse de algo, ayuda a perderle el miedo.

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Ponerse en situaciones que supongan un reto propio, nos hace fuertes, pero, no siempre debemos salir de nuestra zona de confort, sino, expandirla y además, reconocemos la situación y nos adaptamos para responder mejor ante situaciones futuras.

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Ayudar a otros aumenta nuestra propia fuerza y empatía.

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Céntrate en esa luz para cargarte de energía y conseguir salir antes de la situación y recuerda que, la decisión que tomes, no siempre será la correcta, ni la que todos esperaban que tomes, pero si será TU DESICION.

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sin darte cuenta te vas siento mejor, no totalmente felíz, pero si más seguro, menos triste y más completo.

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No me quedo atascado, en una situación de agobio o negatividad permanente, me detengo a pensar cuál es la mejor forma de responder y pienso en lo positivo.

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El auto conocimiento es un arma muy poderosa para enfrentar cualquier situación y las personas resilientes saben usarla a su favor.