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1. RECONOCER LA EMOCIÓN DE ALBERT ESPINOZA

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1. RECONOCER LA EMOCIÓN DE ALBERT ESPINOZA

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Ser siempre muy feliz, padecer una enfermedad que eso lo conlleva a la motivación, a pesar de estar en un hospital eso lo motiva a llevar a encontrar la felicidad a pesar de su situación en la que se encontraba.

Cuando aprovecho sus últimos días de vida per Albert cuando llega a sus 30 años vieron que no moría y por eso dice su frase “Yo he sido un chico muy suertudo “. Siempre creyó que el sentido del humor pudo ver más allá de analizar el dolor.

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1.       Felicidad

2.       Orgulloso

3.       Alegre

4.       Optimista

5.       Resiliencia

6.       Valentía

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3. COMO ACTÚA EL CUERPO CON LAS EMOCIONES

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3. COMO ACTÚA EL CUERPO CON LAS EMOCIONES

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Su cuerpo reacciona de forma física dando sus movimientos físicos en sus extremidades ya que por su actitud positiva lo conllevo a realizar excelente movimiento de su cuerpo.

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5. ESTRATEGIAS IMPLEMENTADAS POR ALBERT PARA LA FRUSTRACIÓN

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5. ESTRATEGIAS IMPLEMENTADAS POR ALBERT PARA LA FRUSTRACIÓN

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El enfatiza reconocer y aceptar las emociones negativas, el miedo a la tristeza.

Encontrar el mundo amarillo.

Rodearse de personas positivas.

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4. QUE PARTE DEL CUERPO SENTÍA LA EMOCIÓN 

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4. QUE PARTE DEL CUERPO SENTÍA LA EMOCIÓN 

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En su mente ya que, a pesar de su situación de salud, siempre fue optimista y feliz.