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ADULTO MAYOR

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¿Quién es el adulto mayor?

Persona de 60 años o más (según la OMS).

Se subdividen en:

Adulto mayor joven: 60-74 años

Adulto mayor viejo: 75-89 años

Gran anciano: 90 años o más

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Características generales

Disminución de la masa muscular y ósea

Cambios sensoriales: vista, oído, gusto

Reducción del metabolismo basal

Cambios en el sistema inmune y mayor vulnerabilidad a enfermedades

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Principales problemas de salud

Enfermedades crónicas: hipertensión, diabetes, artritis

Deterioro cognitivo: desde olvido leve hasta demencia

Depresión (a menudo subdiagnosticada)

Caídas frecuentes y fracturas

Polifarmacia (uso de muchos medicamentos)

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Importancia de la familia y la sociedad

La red de apoyo es clave para el bienestar

Evitar el aislamiento social y fomentar la inclusión

Promover la autonomía y el respeto