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Aquí les dejo un pequeño video mas explicativo.

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Tener un área de estudio donde te sientas cómodo y agradable es fundamental a la hora de estudiar.

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Se debe tener una buena higiene entre mas limpia el área de estudio mas ganas dan de estar ahí

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Para todo hay tiempo por eso se debe buscar un tiempo para poder descansar.

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Mantener el cuerpo en forma a veces también aporta mucho en el estudio.

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Toda fuente de un estudio mejor es mantener un sueño saludable para tener mejor fuerza mental.

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Una alimentación saludable es la base para una adecuada calidad de vida y salud. una dieta sana permite un adecuado crecimiento y desarrollo.