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My name is Erin and I am an ESL instructor at the LCCSO. I really like the positive self-talk exercise because I often find that my inner voice can be very negative. When I take the time to be mindful of that voice and make it positive or more realistic, I feel better about myself and the world in general. This helps make me a better human being to the people in my life because I have a more positive outlook. When I feel "negative" i tend to act "negatively" so I try to do the positive self-talk every morning and every time I hear the negative voices get too loud.

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Yo realmente me senti muy bien al tomarme un tiempo para mi me senti comoda tranquila porque muchos de mis ultimos dias an sido un poco estresantes cansados pero cuando e dejado un poco de tiempo para mi e sentido tranquilidad por un momento todas las mananas me tomo un tiempo de agradeser por un dia mas de vida por que a pesar de todas las dificultades tengo la oportunidad de estar con mi familia un dia mas de disfrutar, de mis hijos y de apresiar ,las cosas buenas que tengo a mi alrededor realmente pieso que todos meresemos tomar un descanso y disfrutar lo bueno que tenemos

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Mi nombre es Liliana soy estudiante de Learning Community Center y creo que es muy importante tomarte un tiempo para ti misma porque alivia a calmar muchos sentimientos negativos como el estres en principal funcion de tantas cosas que uno como mujer, madre, ama de casa y esposa tenemos por asi entonces tomarte el tiempo te da la posibilidad de serntirte mejor y seguir adelante con tus miles de resposabilidades cargas tu paz y tu fuerza porque una mujer tiene la maravillosa dicha de ser la fuerza de un hogar.

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hello a todos boy a hablar de mi que me likes ;i likes distraerme un rato afuera i walk in the park with my cat and my childrens ,estamos happy xq estamos full health end energy para poder salir vacacionar con mi familia dis frutar de lo que podemos en esta vida , y tambien me gusta venir a estudiar ytambien sonreir un rato con ustedes asi que vamos pa delante vernos triufar

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mi nombre es laura

me gusta salir a caminar alrederor

del bloked especialmente en el otono

es el tiempo perfeto puedes observar

las hojas de los arboles mover ,tu pelo

en el rostro por el viento salir un rato de tu

hogar para respirar es genial puedes mirar los cambios en las casas

de los vecinos pensar reflecionar de todo

lo bueno que dios nos regala dia a dia

recordar lo afortunada que soy por tener un hogar y una famia y agradecer a Dios por cada persona que hay en mi vida

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yo meciento muy positiva y totalmente muy agradecida por Dios y con migo misma por darme mas tiempo por mi persona de darme tiempo para estudiar y descansar y tambien deseguir cuidando mis hijos y mi familia y apreciar Todo lo hermoso que es la vida y tambien detener la dicha de estar en Este programa que es learning community center y conocer los maestros y today Las personas que trabajan aqui son muy amable y me asen sentir lo mejor demi persona y tambien de tener la mejor fuerza de estar de pie y seguir conociendo Este Mundo que es muy maravilloso.

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Hola mi nombre es dulce, real no de paleta o algo asi jijiji,vengo a clses de ingles al centro LccSO me gusta venir a clases porque quiero aprender ingles y tambien porque conoces a mas mamas aqui ,fuera de las clases me tomo mi tiempo para mi ,como ir al gym ,algunas veces mi hija va a mi casa con su bebe y mis otros 2 hijos juegan con el bebe eso me pone feliz, ellos corren por la casa con el bebe y rien mucho , disfruto esos momentos , mi familia viven en chicago y me gusta ir a vicitarlos tambien me gusta que ellos vengan a omaha , es todo muchas gracias