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Se conoce como adicción a las drogas, o drogadicción, al consumo frecuente de estupefacientes, a pesar de saber las consecuencias negativas que producen. Entre otras cosas, modifican el funcionamiento del cerebro y su estructura, provocando conductas peligrosas.

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Introducción

El consumo de drogas cambia el funcionamiento del cerebro y provoca conductas fuera de lo normal.

Descripción

Se conoce como adicción a las drogas, o drogadicción, al consumo frecuente de estupefacientes, a pesar de saber las consecuencias negativas que producen. Entre otras cosas, modifican el funcionamiento del cerebro y su estructura, provocando conductas peligrosas.

Se considera adicción, porque es difícil intentar dejar de consumirlas, ya que provocan alteraciones cerebrales en los mecanismos reguladores de la toma de decisiones y del control inhibitorio y porque el usuario de las mismas dedica gran parte de su tiempo en la búsqueda y consumo de ellas.

¿Cuál es la diferencia entre adicción física y adicción psicológica?

Adicción física, ocurre en los sitios del cerebro donde las neuronas crean la necesidad del consumo compulsivo, debido a que el cuerpo se ha acostumbrado a la droga.
Adicción psicológica, es la necesidad de consumo de una sustancia, que se manifiesta a nivel de pensamientos o emociones, ante una situación estresante, o algún problema. Por lo tanto no existe dependencia física, debido a que no se desarrollan receptores a nivel neuronal para la acción de la sustancia adictiva.

Clasificación de las drogas

De acuerdo a la comunidad científica y con base a elementos farmacológicos, se dividen en:

Eufóricas
Opio y sus derivados, así como cocaína

Fantásticas
Mezcalina, marihuana y beleño, entre otras

Embriagantes
Alcohol, éter, cloroformo y bencina

Hipnóticas
Barbitúricos y otros somníferos

Excitantes
Cafeína y tabaco, entre otras

A la lista se suman las "nuevas drogas o drogas de diseño" creadas con fines recreativos, entre las que se encuentran: feniletilaminas, arilhexilaminas, opiáceos, derivados del fentanilo, la meperidina y la metacualona.

¿Qué acciones realiza PREVENIMSS para la prevención universal de las adicciones?

El IMSS participa en la prevención de las adicciones a través de estrategias educativas en sus unidades médicas, escuelas, guarderías y centros de trabajo.

Además de los consejos de promoción de la salud en cuanto a prevención de adicciones por parte del personal de Enfermería dentro del Módulo PREVENIMSS, el personal de Trabajo Social y Promotores de Salud, desarrollan las Estrategias Educativas de Promoción de la Salud (EEPS), las cuales están dirigidas a derechohabientes de todos los grupos de edad (niñas y niños, adolescentes, mujeres, hombres y adultos mayores). Las EEPS abordan el paquete básico de temas educativos para su edad, incluida la prevención de adicciones combinado con temas de desarrollo humano, con la finalidad de reforzar los factores de protección y habilidades para la vida, además de incrementar la resiliencia, a través de un modelo educativo, participativo, vivencial y reflexivo. Estos grupos son coordinados por personal de Trabajo Social y Promotores de Salud del área médica.

Las Estrategias Educativas de Educación por la Salud por grupo de edad que abordan el tema de prevención universal de adicciones son:

ChiquitIMSS, dirigida a niñas y niños de 3 a 6 años de edad, así como a sus padres o tutores y se desarrolla en Unidades de Medicina Familiar (UMF) y en guarderías de prestación directa e indirecta.

JuvenIMSS, está dirigido a adolescentes de 10 a 19 años de edad y se lleva a cabo en UMF y escuelas de responsabilidad institucional (nivel medio superior y superior)

Ella y Él con PREVENIMSS, desarrollada en UMF y Empresas con convenio, dirigida a mujeres y hombres de 20 a 59 años de edad.

Envejecimiento Activo PREVENIMSS, dirigida a adultos mayores de 60 y más años de edad, desarrollada en UMF y Empresas con convenio.

En coordinación con la Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos (AA) el IMSS participó en la Semana Nacional de Información "Compartiendo Esfuerzos", la cual se lleva a cabo desde el año 1996. Es realizada anualmente durante la tercera semana del mes de enero y está orientada al público en general con el propósito de acercar el modelo de recuperación de Alcohólicos Anónimos como una alternativa para el tratamiento del alcoholismo, donde el mensaje se difunde en todas las unidades médicas y no médicas del IMSS. Es una jornada intensa de información donde se abordan temas diferentes, relacionados con las consecuencias directas e indirectas del alcoholismo. En el año 2015, durante la XX Semana Nacional de Información "Compartiendo Esfuerzos" se informó a 247,141 personas, de las cuales 5,513 fueron canalizadas a "AA".

Para el tratamiento, el IMSS no cuenta con áreas especializadas, por lo que se ha establecido convenios con Alcohólicos Anónimos, Centros de Integración Juvenil A.C. y el Centro Nacional para la Prevención y Control de las Adicciones (CENADIC, SSA).

Tratamiento de adicciones

En las unidades médicas del IMSS se otorgan cerca de 50 mil consultas por año relacionadas con adicciones, lo que representa un pequeño grupo de personas que buscan ayuda médica.

Al ser diagnosticados los pacientes, se envían a segundo nivel para atención psiquiátrica y a los Centros de Integración Juvenil A.C. (centro especializado en la atención a pacientes con adicciones).

Prevención universal de adicciones a través de las Estrategias Educativas de Promoción de la Salud.

Dentro del Modelo Preventivo Integral de las Adicciones, el personal de Trabajo Social y Promotores de Salud, trabajan para eliminar o retrasar el consumo de sustancias entre jóvenes que no han iniciado el consumo de drogas o que su nivel de consumo no llega al abuso.

El servicio se brinda en las Unidades de Medicina Familiar y Escuelas de responsabilidad institucional (nivel básico, medio superior y superior).

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En el IMSS se llevan a cabo tareas de prevención para evitar la adicción en los jóvenes.

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Definición de Adicción a Sustancias o Drogas

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El consumo de drogas cambia el funcionamiento del cerebro y provoca conductas fuera de lo normal.

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El bruxismo es una actividad parafuncional que consiste en el apriete y rechinamiento dentario, es de etiología multifactorial y está asociado principalmente a stress y a alteraciones del sueño o parasomnias.

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se refiere a la dificultad para interactuar y relacionarse de manera efectiva con los demás.

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Las habilidades sociales son el conjunto de conductas y actitudes que permiten una buena interacción con los demás. En concreto, tener habilidad social hace referencia a la destreza con la que una personas maneja las relaciones sociales. Si el manejo de las relaciones que establecemos con las personas de nuestro entorno es adecuado, nos repercutirá positivamente y nos permitirá sentirnos bien con nosotros mismos.

El aprendizaje de habilidades sociales es imprescindible para mantener relaciones sociales saludables durante los periodos de la infancia, la adolescencia y la edad adulta.

Los adultos deben implicarse en la educación y el aprendizaje de sus hijos. Somos seres sociales, por lo que enseñar a los niños, desde los primeros años de vida, a ser competentes socialmente les va a permitir desenvolverse eficazmente en muchas situaciones de su vida e interactuar con otras personas de manera adecuada.

Las habilidades sociales, al igual que cualquier otra habilidad, se aprenden. No son heredadas. Para aprender a conducir un coche es necesario que una persona, que ya posee la habilidad y la destreza de conducir, actúe como modelo y nos enseñe qué tenemos que hacer para empezar a conducir. Al igual que para aprender a montar en bicicleta implica que una persona que ya ha adquirido la habilidad y la destreza de montar en bicicleta enseñe a la persona novata cómo se hace.

Para adquirir cualquier habilidad es necesario práctica continuada, de la cual va a depender que seamos más o menos habilidosos. Con las habilidades sociales sucede exactamente lo mismo, es imprescindible que los adultos actúen como modelos y enseñen a los niños desde pequeños habilidades sociales, animándoles a su vez a ponerlas en práctica. Si no se practican, se adquiere la información pero no la habilidad.

¿Qué son las habilidades sociales?

Manifestar opiniones personales y escuchar las opiniones de otros, tanto positivas como negativas.

Expresar sentimientos propios y recibir los de otros, tanto positivos como negativos.

Hacer peticiones a otras personas y admitir o rechazar peticiones de otros

Iniciar, mantener y terminar una conversación y participar en las conversaciones empezadas por otros.

Defender los derechos propios y respetar los de los demás.

Expresar y defender las propias opiniones, sentimientos, peticiones y derechos, sobre todo en aquellas situaciones sociales en las que resulta probable encontrar la oposición.

Muchos niños y adolescentes no poseen las habilidades sociales necesarias para desenvolverse eficazmente en los distintos hábitos de su vida. Esto repercute en su día a día y las consecuencias de tener un déficit en habilidades sociales se extienden hasta la edad adulta.

¿Cuáles son las consecuencias de un déficit en habilidades sociales

Ansiedad ante situaciones que implican interacción social.

Baja autoestima.

Rechazo del grupo de iguales.

Sentimientos de ineficacia personal.

Dificultades para resolver conflictos.

Temor a la evaluación negativa.

Sentimientos de tristeza.

Estrés.

Si ha observado que su hijo no ha adquirido las habilidades sociales necesarias para desenvolverse eficazmente en su entorno, recuerde que las habilidades sociales son aprendidas, no heredadas. El niño no nace hábil o inhábil socialmente, sino que estas habilidades se adquieren.

Si tras varios intentos considera que su hijo presenta un déficit en habilidades sociales, es recomendable que solicite ayuda psicológica para iniciar un entrenamiento en habilidades sociales en Murcia que permita al niño aprender habilidades sociales y generalizarlas a su vida diaria.

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Déficit habilidades sociales | MindUp Psicólogos

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¿Tu hijo/a tiene dificultad para relacionarse con otras personas? Las habilidades sociales pueden entrenarse. Llámanos para más información.

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es un funcionamiento intelectual situado significativamente por debajo del promedio, que está presente desde el nacimiento o la primera infancia y que causa limitaciones para llevar a cabo las actividades normales de la vida diaria.

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La discapacidad intelectual es un funcionamiento intelectual situado significativamente por debajo del promedio, que está presente desde el nacimiento o la primera infancia y que causa limitaciones para llevar a cabo las actividades normales de la vida diaria.

La discapacidad intelectual puede ser genética o consecuencia de un trastorno que perjudica el desarrollo cerebral.

La mayoría de los niños con discapacidad intelectual no desarrollan síntomas evidentes hasta alcanzar la edad preescolar.

El diagnóstico se basa en los resultados de las pruebas convencionales.

El cuidado prenatal adecuado reduce el riesgo de tener un hijo con discapacidad intelectual.

El apoyo por parte de muchos especialistas, la terapia y la educación especial ayudan a los niños a lograr el mayor nivel de funcionamiento posible.

El término " retraso mental ", utilizado anteriormente, ha adquirido un estigma social indeseable, por lo que los profesionales de la salud lo han reemplazado por el término " discapacidad intelectual ".

La discapacidad intelectual (DI) no es un trastorno médico específico, como lo son la neumonía o la faringitis, y tampoco es un . Las personas afectadas tienen un funcionamiento intelectual significativamente bajo, lo que suficientemente grave para limitar su capacidad para afrontar una o más actividades de la vida diaria (habilidades adaptativas) de tal manera que requieren ayuda permanente. Las habilidades adaptativas se pueden clasificar en varias áreas

Área conceptual: competencia en la memoria, la lectura, la escritura y las matemáticas

Área social: habilidades interpersonales, comunicación funcional, juicio social y conciencia de los pensamientos y sentimientos de los demás

Área práctica: cuidado personal, organización de tareas (para el trabajo o la escuela), administración del dinero, y salud y seguridad

Las personas con discapacidad intelectual presentan diferentes grados de deterioro que pueden ir desde de leves a profundos. Aunque el deterioro está causado fundamentalmente por el funcionamiento intelectual disminuido (que habitualmente se mide por medio de pruebas estandarizadas de inteligencia), el impacto sobre la vida de la persona depende más de la cantidad de apoyo que la persona requiere. Por ejemplo, una persona que solo presenta un leve deterioro según una prueba de inteligencia puede tener tan pocas habilidades de adaptación que requiera un amplio apoyo.

Intermitente: se necesita apoyo ocasional

Limitado: apoyo como, por ejemplo, un programa diario en un taller supervisado

Importante: apoyo continuo diario

Profundo: un alto nivel de apoyo para todas las actividades diarias, lo cual incluye la posibilidad de un cuidados especializados exhaustivos

Si nos basamos solo en las puntuaciones obtenidas en las pruebas de coeficiente intelectual (CI), cerca del 3% de la población total presenta discapacidad intelectual (un CI inferior a 70). Sin embargo, si la clasificación se basa en la necesidad de apoyo, solo alrededor del 1% de la población presenta discapacidad intelectual significativa.

La discapacidad intelectual puede tener su origen en una amplia variedad de circunstancias médicas y ambientales. Algunas enfermedades son genéticas. Algunas están presentes antes o en el momento de la concepción, y otras se producen durante el embarazo, durante el parto o después del nacimiento. El factor común es que algo afecta el crecimiento y el desarrollo del cerebro. Incluso con los últimos avances en genética, en especial las técnicas de análisis de los cromosomas, a menudo no se puede identificar una causa específica de la discapacidad intelectual.

Algunas causas que pueden ocurrir antes de la concepción o durante ésta incluyen

Algunas causas que pueden producirse durante el embarazo son

Sustancias tóxicas (como el plomo y el metilmercurio)

(como la fenitoína, el valproato, la isotretinoína y los antineoplásicos [quimioterápicos])

(como quiste porencefálico, heterotopia de la sustancia gris y encefalocele)

Algunas causas que pueden producirse durante el nacimiento son

Algunas causas que pueden producirse después del nacimiento son

Algunos niños con discapacidad intelectual pueden presentar anomalías evidentes al nacer o poco después. Dichas anomalías pueden ser físicas o neurológicas, e incluyen características faciales inhabituales, tamaño de la cabeza muy grande o muy pequeño, malformaciones en las manos o en los pies y otras anomalías diversas. A veces estos niños tienen un aspecto normal pero presentan otros signos de enfermedad grave, como convulsiones, letargo, vómitos, olor anómalo de la orina y trastornos en la alimentación y en el crecimiento normal. Durante su primer año de vida, muchos niños con discapacidad intelectual más grave tienen un desarrollo motor tardío y son lentos para rodar sobre sí mismos, sentarse y levantarse.

Sin embargo, la mayoría de los niños con discapacidad intelectual (DI) no presentan síntomas perceptibles hasta el periodo preescolar. Los síntomas se manifiestan a edad temprana en los más gravemente afectados. Por lo general, el primer problema que notan los padres es un retraso en el desarrollo del lenguaje. Los niños con discapacidad intelectual son lentos para usar palabras, unir palabras y hablar con frases completas. Su desarrollo social es a veces lento debido al deterioro cognitivo y a las deficiencias del lenguaje. Los niños con discapacidad intelectual pueden ser lentos para aprender a vestirse y a alimentarse por sí mismos. Algunos padres no consideran la posibilidad de una deficiencia cognitiva hasta que el niño está en la escuela o en un centro preescolar y se demuestra una incapacidad para mantener las expectativas normales para su edad.

Los niños con discapacidad intelectual son más propensos que otros a tener problemas de comportamiento, como crisis explosivas, rabietas y comportamiento físicamente agresivo o autolesivo. Estas conductas se relacionan frecuentemente con situaciones frustrantes específicas, desencadenadas por la incapacidad de comunicarse y de controlar los impulsos. Los niños mayores, que suelen ser ingenuos y crédulos para su edad, son fácilmente víctimas de otros que se aprovechan de ellos o se dejan llevar a comportamientos y conductas improcedentes.

Entre el 20 y el 35% de las personas con deficiencia intelectual (DI) también presentan . Son frecuentes sobre todo la y la , especialmente en los niños que son conscientes de ser distintos de sus compañeros o que son acosados y maltratados debido a su discapacidad.

Se pueden realizar pruebas de cribado antes del nacimiento (cribado prenatal) para determinar si el feto presenta ciertas anomalías, incluyendo ciertos trastornos genéticos, que pueden causar discapacidad intelectual.

Desde el nacimiento, el , incluyendo la capacidad cognitiva, se evalúan de forma rutinaria en las visitas de niño sano.

Cuando los médicos sospechan una discapacidad intelectual, los niños son evaluados por equipos de profesionales, incluyendo personal de intervención temprana o personal escolar, un médico de atención primaria, un neurólogo pediátrico o un pediatra del desarrollo, un psicólogo, un logopeda, un terapeuta ocupacional o un fisioterapeuta, un educador especial, un trabajador social o un profesional de la enfermería. Cuando existe sospecha de discapacidad intelectual, estos profesionales evalúan al niño mediante pruebas de funcionamiento intelectual y búsqueda de una causa.

Aunque la causa de la deficiencia intelectual del niño sea irreversible, la identificación del trastorno causante permite predecir la futura evolución del niño, evitar otras pérdidas de habilidades, planificar cualquier intervención que pueda aumentar el nivel de funcionamiento y asesorar a los padres por si existe riesgo de tener otro hijo con el mismo trastorno.

Dado que los padres no siempre se aperciben de los problemas de desarrollo leves, los médicos realizan de forma sistemática pruebas de cribado del desarrollo durante las revisiones pediátricas de rutina. Para ello se utilizan cuestionarios sencillos que deben cumplimentar los padres, o inventarios de los hitos característicos del desarrollo infantil para evaluar de forma rápida las habilidades cognitivas, verbales y motoras del niño. Los padres han de ayudar al médico a determinar el nivel de funcionamiento del niño completando una prueba de evaluación de su estado evolutivo. A los niños que, en estas pruebas de cribado, muestran un nivel bajo para su edad, se les aplican otras pruebas más formales y específicas.

La prueba formal consta de tres partes:

Algunas pruebas, como el test de inteligencia de Stanford-Binet y la Escala de inteligencia de Wechsler para niños-IV (test de WISC-IV, por sus siglas en inglés), se realizan para la capacidad intelectual. Otras, como las Escalas de conductas adaptativas de Vineland, se realizan para valorar áreas tales como la comunicación funcional, las habilidades de la vida diaria y las destrezas sociales y motrices. En general, estas pruebas formales comparan con precisión las habilidades intelectuales y sociales de un niño con el segmento de población de su misma edad (llamadas pruebas normativas). Sin embargo, los niños con un origen cultural diferente, los que proceden de familias que no hablan el idioma del país y los que tienen una posición socioeconómica muy baja son más propensos a obtener un resultado bajo en estas pruebas. Por esta razón, el diagnóstico de discapacidad intelectual requiere que el médico integre los datos de la prueba con la información obtenida de los padres y con una observación directa del niño. Un diagnóstico de discapacidad intelectual es oportuno solo en los casos en que tanto la capacidad intelectual como la adaptativa están significativamente por debajo del promedio.

Los recién nacidos con anomalías físicas u otros síntomas sugestivos de una afección asociada a discapacidad intelectual a menudo necesitan ciertas pruebas.

Se realizan pruebas de diagnóstico por la imagen, como la , para detectar problemas estructurales en el cerebro. El , que registra la actividad eléctrica del encéfalo, se usa para valorar la posibilidad de convulsiones en el niño. Las radiografías óseas también pueden ayudar a descartar las posibles causas de la discapacidad intelectual.

Las pruebas genéticas, como el análisis de micromatrices cromosómicas, pueden ayudar a identificar trastornos. Los médicos recomiendan pruebas genéticas a las personas que tienen un miembro de la familia u otro hijo con un trastorno hereditario conocido, especialmente los relacionados con la discapacidad intelectual, como la , la o el . La identificación de un gen asociado a un trastorno hereditario permite a los consejeros genéticos ayudar a los padres a comprender el riesgo de tener un hijo afectado.

Se realizan otros análisis de orina y de sangre dependiendo de cuál sea la causa que sospechan los médicos.

Los problemas emocionales y los también se confunden con la discapacidad intelectual. Los niños que han sido gravemente privados de cariño y de atención ( ver ) durante largos periodos de tiempo puede parecer que sufren discapacidad intelectual. Un niño que tarda en sentarse y en caminar (habilidad motriz gruesa) o en manipular objetos (habilidad motriz fina) puede sufrir un trastorno neurológico no asociado con la discapacidad intelectual (DI). Introducción al maltrato y negligencia infantil

Una persona con discapacidad intelectual leve tiene una esperanza de vida relativamente normal, y la atención sanitaria está mejorando los pronósticos de salud a largo plazo para las personas con todo tipo de discapacidades intelectuales. Muchas personas con discapacidad intelectual atienden a su cuidado personal, hacen vida independiente y pueden ser empleados con éxito en trabajos que cuentan con el apoyo adecuado.

Dado que la discapacidad intelectual coexiste en ocasiones con graves problemas orgánicos, la esperanza de vida de estas personas suele verse disminuida, según el problema de que se trate. Las personas con discapacidad intelectual son más propensas a necesitar apoyo vitalicio. En general, cuanto más grave es la discapacidad cognitiva y cuantos más problemas orgánicos tenga la persona, menor es su esperanza de vida.

Los constituyen una causa muy frecuente y totalmente evitable de discapacidad intelectual. March of Dimes Muchas asociaciones se ocupan de la prevención de este efecto y orientan muchos de sus esfuerzos a alertar a las mujeres de las graves consecuencias de consumir alcohol durante el embarazo.

Las mujeres que planean quedarse embarazadas deben recibir las necesarias, especialmente contra la . Las que son vulnerables a trastornos infecciosos que pueden ser perjudiciales para el feto, como la y el (VIH), deben hacerse pruebas antes de quedarse embarazadas.

El cuidado prenatal adecuado reduce el riesgo de tener un hijo con discapacidad intelectual (DI). El consumo de un suplemento vitamínico denominado antes de la concepción y al comienzo del embarazo, ayuda a evitar ciertos tipos de anomalías cerebrales, especialmente los .

Los avances en los trabajos de parto y en el alumbramiento, así como en los cuidados de los prematuros, han ayudado a reducir el índice de discapacidad intelectual relacionado con el .

Durante el embarazo se pueden tratar algunas enfermedades, como la y la grave. Sin embargo, la mayoría de las enfermedades no tienen tratamiento, y la identificación precoz sirve solo para preparar a los padres y permitirles que consideren la opción del .

La mejor atención para un niño con discapacidad intelectual es la que proporciona un equipo multidisciplinario compuesto por:

Otros profesionales también pueden formar parte del equipo si es necesario. Junto con la familia, estas personas desarrollan un programa amplio e individualizado para el niño, que debe comenzar tan pronto como se sospeche el diagnóstico de discapacidad intelectual. Los padres y los hermanos del niño también necesitan apoyo emocional y, en ocasiones, orientación. Toda la familia debe ser una parte íntegra del programa.

Para determinar el tipo de apoyo necesario hay que tener en cuenta el conjunto global de puntos fuertes y necesidades de la persona. Deben tenerse en cuenta todos los factores relativos a la discapacidad física, problemas de personalidad, enfermedad mental y habilidades interpersonales. Los personas con discapacidad intelectual y afectadas por problemas de salud mental concomitantes, como depresión, han de recibir medicación apropiada en dosis similares a las administradas a personas sin discapacidad intelectual. De todos modos, administrar medicamentos a estos niños sin proporcionarles terapia conductual y sin realizar cambios en su entorno no suele ser eficaz.

Todos los niños con deficiencia intelectual sacan provecho de la educación especial. El Acta Federal para la Educación de Personas con Discapacidades [ Individuals with Disabilities Education Act (IDEA)] establece que los niños y adolescentes con discapacidad intelectual u otros trastornos del desarrollo tienen derecho a una educación gratuita y apropiada impartida en las escuelas públicas. La educación debe impartirse de la forma menos restrictiva posible y en ambientes no excluyentes, es decir, un entorno donde los niños tienen la oportunidad de interaccionar con compañeros no discapacitados, con igual acceso a los recursos de la comunidad. La Americans with Disability Act (Ley para los estadounidenses con discapacidad) y la Section 504 of the Rehabilitation Act (Sección 504 de la Ley de Rehabilitación) también proporcionan alojamiento en escuelas y otros lugares públicos.

Generalmente, para el niño con discapacidad intelectual es mejor vivir en su hogar. Sin embargo, algunas familias no pueden proporcionar cuidados en el hogar, especialmente a los niños con discapacidades graves y complejas o con problemas de comportamiento. Esta decisión es difícil y requiere ser tratada a fondo por la familia y el equipo profesional de asistencia. La familia puede necesitar apoyo psicológico. Los trabajadores sociales pueden organizar servicios para ayudar a la familia. Los cuidados y la ayuda pueden ser proporcionados por centros de atención diaria (guarderías), por las personas que conviven en el hogar, por los cuidadores del niño y por centros de atención alternativos (como los centros de respiro familiar). La mayoría de los adultos con discapacidad intelectual viven en residencias que suministran los servicios apropiados a las necesidades individuales, así como la oportunidad de realizar actividades de trabajo y recreativas.

Los siguientes son recursos en inglés que pueden ser útiles. Tenga en cuenta que el MANUAL no se hace responsable del contenido de estos recursos.

1. Individuals with Disabilities Education Act (IDEA): (ley de Educación para las Personas con Discapacidad, IDEA por sus siglas en inglés): una ley estadounidense que pone a disposición de los niños con discapacidades educación pública adecuada y gratuita y que garantiza la educación especial y los servicios relacionados para esos niños

2. March of Dimes: ("Marcha de los diminutos"): una organización cuyo objetivo es mejorar la salud de las madres y los bebés a través de la investigación, la defensa y la educación

3. Americans with Disability Act: (ley para los estadounidenses discapacitados): una ley estadounidense que prohíbe la discriminación por motivos de discapacidad

4. Section 504 of the Rehabilitation Act: (sección 504 de la Ley de Rehabilitación): una ley estadounidense que garantiza ciertos derechos a las personas con discapacidad

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individuals with disabilities education act

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escalas de conductas adaptativas de vineland

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Discapacidad intelectual - Salud infantil - Manual MSD versión para público general

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Discapacidad intelectual - Aprenda acerca de las causas, los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento de los Manuales MSD, versión para público general.

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es el proceso psicológico al que nos enfrentamos tras las pérdidas, algo que todos, tarde o temprano, viviremos a lo largo de la vida.

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El duelo es el proceso psicológico al que nos enfrentamos tras las pérdidas, algo que todos, tarde o temprano, viviremos a lo largo de la vida.
Por definición, la pérdida de cualquier objeto de apego provoca un duelo, si bien la intensidad y las características de éste pueden variar en gran medida en función del grado de vinculación emocional con el objeto, de la propia naturaleza de la pérdida y de la forma de ser y la historia previa de cada persona.

Aunque el duelo se asocia inmediatamente a la muerte, las pérdidas pueden ser muy diversas: rupturas de pareja, cambios de domicilio, cambios de estatus profesional, procesos de enfermedad o de merma funcional, entre otros.

Las fases del duelo

La psiquiatra suiza Elisabeth Kübler-Ross identifica cinco estadios que tienen lugar, en mayor o menor grado, siempre que sufrimos una pérdida. Aunque pueden darse sucesivamente, no siempre tiene por qué ser así. Cada proceso, como cada persona, es único.

1. Negación

La negación es una reacción que se produce de forma muy habitual inmediatamente después de una pérdida. No es infrecuente que, cuando experimentamos una pérdida súbita, tengamos una sensación de irrealidad o de incredulidad que puede verse acompañada de una congelación de las emociones. Se puede manifestar con expresiones tales como: "aún no me creo que sea verdad", "es como si estuviera viviendo una pesadilla" e incluso con actitudes de aparente "entereza emocional" o de actuar "como si no hubiera pasado nada".

La negación puede ser más sutil y presentarse de un modo difuso o abstracto, restando importancia a la gravedad de la pérdida o no asumiendo que sea irreversible, cuando en muchos casos lo es.

2. Ira

A menudo, el primer contacto con las emociones tras la negación puede ser en forma de ira. Se activan sentimientos de frustración y de impotencia que pueden acabar en atribuir la responsabilidad de una pérdida irremediable a un tercero. En casos extremos, las personas no pueden ir elaborando el duelo porque quedan atrapadas en una reclamación continua que les impide despedirse adecuadamente del objeto amado.

3. Negociación

En la fase de negociación, se comienza a contactar con la realidad de la pérdida al tiempo que se empiezan a explorar qué cosas hacer para revertir lasituación. Por ejemplo, cuando a alguien se le diagnostica una enfermedad terminal y comienza a explorar opciones de tratamiento pese a haber sido informado de que no hay cura posible, o quien cree que podrá recuperar una relación de pareja ya definitivamente rota si empieza a comportarse de otra manera.

4. Depresión

A medida que avanza el proceso de duelo y se va asumiendo la realidad de la pérdida, se comienza a contactar con lo que implica emocionalmente la ausencia, lo que se manifiesta de diversos modos: pena, nostalgia, tendencia al aislamiento social y pérdida de interés por lo cotidiano. Aunque se denomina a esta fase "depresión", sería más correcto denominarla "pena" o "tristeza", perdiendo así la connotación de que se trata de algo patológico. De algún modo, sólo doliéndonos de la pérdida puede empezar el camino para seguir viviendo a pesar de ella.

5. Aceptación

Supone la llegada de un estado de calma asociado a la comprensión, no sólo racional sino también emocional, de que la muerte y otras pérdidas son fenómenos inherentes a la vida humana. Se podría aplicar la metáfora de una herida que acaba cicatrizando, lo que no implica dejar de recordar sino poder seguir viviendo con ello.

Aunque el duelo es un proceso personal, también es importante su vertiente social. Todas las culturas han ido desarrollando formas de canalizar ese dolor a través de los lazos comunitarios (compartir el dolor con los otros) y con elaboraciones simbólicas que a menudo dan un sentido trascendente a la pérdida.

Cuándo pedir ayuda especializada

El duelo es parte de la vida y, por tanto, es importante no patologizarlo. No obstante, a veces puede acabar complicándose, de manera que la persona queda atrapada en ese dolor que le impide seguir adelante. Puede ocurrir de muchas formas: a) cuadros depresivos intensos o cronificados; b) conductas de huida de las emociones que el duelo genera a través del uso de alcohol u otras drogas; c) reaparición en una pérdida presente de emociones y sentimientos de un duelo no resuelto en el pasado, y d) presencia de fantasías de reunirse con el ser querido buscando la muerte de forma pasiva o activa.

Cuando el duelo se complica, es importante pedir ayuda al entorno y, si es preciso, recabar la ayuda de los profesionales de salud mental.

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¿Qué es el duelo? - Fases del duelo - Clínica Galatea

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El duelo es el proceso psicológico al que nos enfrentamos tras las pérdidas, algo que todos viviremos a lo largo de la vida. Negación, ira, negociación...

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es el estreñimiento causado cuando las heces impactadas se acumulan en el colon y el recto. La encopresis suele ocurrir en niños con capacidad para ir al baño, pero que han desarrollado un estreñimiento crónico grave, lo que hace que las heces sean poco frecuentes o difíciles de evacuar.

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es un miedo irracional a ahogarse o atragantarse al ingerir alimentos, bebidas o pastillas.

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Psicólogos Barcelona expertos en Fobias y EMDR | Psicoavanza.com

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Fagofobia: Miedo a Tragar

La fagofobia es un miedo irracional a ahogarse o atragantarse al ingerir alimentos, bebidas o pastillas. El exponerse día a día a las situaciones de comer provoca en la persona una respuesta inmediata de ansiedad. Puede llegar incluso al ataque de pánico causando que la persona evite enfrentarse a las conductas de comer y beber.

Las personas que padecen fagofobia indican que la garganta es más estrecha o que la laringe ha disminuido de tamaño. Sienten sensaciones en la garganta de opresión o de estrechez que no son reales. Identifican estas sensaciones con la dificultad de que pasen los alimentos por esa zona.

También explican que es como si notaran que la comida se les queda pegada en el cuello y sienten que no baja la comida.

Estas personas dejan de comer sólidos, cambian drásticamente su alimentación, suelen comer purés o comidas más liquidas. Cuanto más se acerca la comida al estado líquido más seguras se sienten y cuanto más fibroso es el alimento, más miedo siente la persona.

También tienen dificultad para tragar pastillas y más si las pastillas son de una dimensión considerable.

Fagofobia no es lo mismo que Anorexia

Hay casos que existe una perdida de peso severa. Pero nunca debemos confundir la fagofobia con el trastorno de la anorexia. De hecho las personas que sufren fagofobia severa y sufren perdida de peso, no les gusta verse tan delgadas. Lo que les dificulta el tragar los alimentos es el miedo a atragantarse o ahogarse.

Por tanto las consecuencias de la fagofobia pueden ser una considerable reducción del peso, pero no en todos los casos, ya que hay personas que compensan muy bien comiendo purés o alimentos más líquidos.

También hay una sensación muy importante de impotencia y de frustración. La persona que sufre fagofobia quiere comer, es como si se enredase en este mecanismo paradójico de la ansiedad, no pueden ingerir a la fuerza y se pasan el tiempo masticando la comida durante largo tiempo y aún así les resulta muy difícil la acción de tragar el alimento.

El entorno ejerce una presión, a veces se enfadan porque piensan que no comen por otros motivos o presionan a la persona para que coma, esto termina ejerciendo un efecto rebote contrario, la persona contra más se empeña en tragar más dificultades tiene para ello.

En nuestra sociedad tenemos muchos eventos de los cuales aparece la comida en medio de ellas, como reuniones familiares, comidas de empresa, cenas con amigos. Esto hace que la persona con fagofobia empiece a evitar todas las situaciones que implican comer.

El circulo negativo de la ansiedad.

Cada vez que la persona tiene que ingerir comida, hay un aumento considerable de la ansiedad. Cuando aumenta la ansiedad, eso provoca que la persona se tense y sobre todo tense más la zona de los músculos de cuello y hombros, al tensar tanto los músculos del cuello se dificulta la acción de tragar y esto a su vez provoca más ansiedad. A más ansiedad, más tensión en la zona muscular del cuello y más dificultad en tragar... Así es como se entra en el circulo de la ansiedad de la que es muy difícil salirse por sí solo.

Por tanto las personas con fagofobia tienen un índice diario alto de ansiedad. También puede afectar al estado de ánimo, el hecho de experienciar cada día esta dificultad a la hora de comer, puede ser causa de que la persona caiga en estados de animo depresivos.

También invaden las ideas por temor a la muerte por asfixia o por atragantamiento, eso hace que sea una situación muy ansiógena y muy difícil para la persona.

La fagofobia es una de las fobias que provocan más ansiedad, dado que hemos de comer cada día y varias veces, el ir experienciando cada día situaciones negativas con relación al comer conseguimos que la fobia aumente día a día. Cada vez que estamos teniendo una experiencia negativa estamos reforzando la fobia en los circuitos neuronales. Se convierte en algo muy difícil para la persona que padece la fagofobia el poder salirse del problema por uno mismo, esto produce mucho sentimiento de frustración en la persona y emociones que solo nos llevan a sentir más ansiedad y por tanto a sentir más miedo a la hora de tragar la comida.

Origen de esta fobia

El origen de esta fobia puede ser por haber experimentado un hecho traumático, episodio de atragantamiento o puede ser por haber visto en otra persona un episodio de atragantamiento.

También puede ser que la persona no haya sufrido ningún episodio traumático, pero la persona tenga mucha ansiedad, por los mismos síntomas que pueda tener por la ansiedad o por ataques de ansiedad en que la persona siente ahogo, puede coger temor a la asfixia, se produce una tensión en los músculos que rodean la laringe y eso puede crear la ilusión de que la persona a parte de hiperventilar, está recibiendo menos aire del que necesita y si siente que recibe menos aire, la acción de tragar se suele interpretar como algo mucho más complicado o peligroso.

Tratamiento

El tratamiento para la fagofobia requiere trabajar muchos aspectos que implican la problemática, como la ansiedad, el miedo en sí mismo, las sensaciones distorsionadas que siente la persona, la relación establecida con la comida y la acción de comer y otros factores que estén ejerciendo alguna presión en la persona.

Para ello, es muy importante en realizar una buena comprensión del caso, ya que cada caso es siempre diferente y se tienen que tener en cuenta todos los aspectos que están influyendo en la problemática para posteriormente trabajarlos.

Para trabajar el miedo a tragar se utiliza la terapia de EMDR (Desensibilización y reprocesamiento por movimiento ocular), con esta terapia bajamos los niveles de miedo e incorporamos un patrón positivo para futuras acciones libres de miedo.

Utilizamos también la Hipnosis para fortalecer en positivo las situaciones fóbicas, desarrollando en el paciente las fortalezas y habilidades propias para el momento de enfrentarse a la situaciones de comer.

También se trabaja las sensaciones a nivel corporal. En esta fobia la persona siente opresión en el cuello, es importante enseñar a la persona que relajando esta zona, las sensaciones desaparecen. También se trabaja las sensaciones a modo de aceptación, ya que un disparador del miedo son las sensaciones que la persona siente en el cuello.

La exposición a la comida se realiza de una manera muy gradual y cómoda para la persona. A medida que la persona se va viendo capaz de comer otros tipos de alimentos se van introduciendo estos en su dieta alimentaria. La persona va cogiendo confianza y seguridad ante las comidas y al mismo tiempo se van practicando las habilidades para controlar la ansiedad ante las ingestas.

Se trata de reducir totalmente los factores que puedan resultar ansiógenos para la persona. Trabajamos en colaboración con su entorno más cercano (la familia) ya que es muy importante que la persona que sufre este problema sienta que hay un total entendimiento y comprensión con su problemática.

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Fagofobia: Miedo a tragar. Psicólogos expertos en Fagofobia.

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Somos expertos en terapia para la fagofobia, realizamos la mejor terapia para la fagofobia, utilizando terapias innovadoras de ultima generación.

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es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo irracional e intenso a vomitar. Esta fobia puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen, limitando sus actividades diarias y generando un constante temor a situaciones que puedan llevar al vómito.

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La emetofobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo irracional e intenso a vomitar. Esta fobia puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen, limitando sus actividades diarias y generando un constante temor a situaciones que puedan llevar al vómito. Sin embargo, es importante destacar que la emetofobia es tratable y muchas personas han logrado superarla. En este artículo, exploraremos qué es la emetofobia y proporcionaremos consejos sobre cómo enfrentar este miedo paralizante.

¿Qué es la Emetofobia?

La emetofobia, también conocida como el miedo a vomitar, es una fobia específica. Las personas que la padecen sienten un pánico extremo ante la idea de vomitar, ya sea en público o en privado. Este miedo puede ir acompañado de síntomas físicos como sudoración, palpitaciones y dificultad para respirar. A menudo, quienes tienen emetofobia también evitan ciertos alimentos, lugares o actividades que creen que podrían desencadenar el vómito.

Superando la Emetofobia

1. Buscar Ayuda Profesional: El primer paso para superar la emetofobia es buscar ayuda de un profesional de la salud mental. Los terapeutas especializados en trastornos de ansiedad pueden ofrecer terapias efectivas como la terapia cognitivo-conductual (TCC) que ayudan a cambiar patrones de pensamiento negativos y afrontar el miedo de manera gradual.

2. Educación y Entendimiento: Conocer más sobre el vómito y sus causas puede ayudar a desmitificar el miedo. A menudo, las personas con emetofobia tienen ideas erróneas sobre el proceso de vomitar, lo que agrava su ansiedad. Aprender sobre cómo funciona el cuerpo puede reducir el miedo.

3. Exposición Gradual: La exposición controlada al objeto de miedo es un componente clave de la TCC. En el caso de la emetofobia, esto podría implicar exponerse gradualmente a situaciones que provocan ansiedad, como hablar de vómito o enfrentar la posibilidad de enfermarse. Esto se hace de manera gradual y bajo la guía de un terapeuta.

4. Técnicas de Relajación: Aprender técnicas de relajación como la respiración profunda, la meditación y el yoga puede ayudar a las personas con emetofobia a controlar su ansiedad en momentos de crisis.

5. Apoyo Social: Compartir sus miedos con amigos y familiares de confianza puede ser útil. El apoyo de las personas cercanas puede ayudar a aliviar el aislamiento que a menudo acompaña a la emetofobia.

Conclusión

La emetofobia es una fobia tratable, y muchas personas han logrado superarla con la ayuda adecuada. Buscar la asistencia de un profesional de la salud mental es fundamental para comenzar el proceso de recuperación. A través de la terapia, la educación y la exposición controlada, las personas con emetofobia pueden recuperar su calidad de vida y superar el miedo paralizante al vómito. La paciencia y el compromiso son clave en el camino hacia la superación de esta fobia.

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Superando la Emetofobia: Conquistando el Miedo a Vomitar - Psicólogos a tu alcance en Madrid Capital - Mentes Abiertas Psicología

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La emetofobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo irracional e intenso a vomitar. Esta fobia puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen, limitando sus actividades diarias y generando un constante temor a situaciones que puedan llevar al vómito. Sin embargo, es

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La enuresis o enuresis nocturna es una patología que define los casos de niños que sufren de incontinencia urinaria durante las horas de sueño siendo mayores de 7 años.

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La enuresis o enuresis nocturna es una patología que define los casos de niños que sufren de incontinencia urinaria durante las horas de sueño siendo mayores de 7 años.

Si bien no hay una fecha precisa para lograr un desarrollo completo del control urinario, se estima que la mayoría de los niños lo tienen alrededor de los 5 años.

¿Cuáles son los síntomas?

El síntoma más visible de la enuresis es la pérdida involuntaria de orina durante la noche. Sin embargo, en algunos casos también se presenta estreñimientoy dificultad a la hora de despertar.

Asimismo, si bien la enuresis suele pasarse por sí sola, en algunos casos es indicio de un trastorno no diagnosticado. En este sentido, es importante prestar atención a las siguientes señales:

Si el niño moja la cama pasados los 7 años.

Si moja la cama durante un tiempo, aún después de haber dejado de hacerlo.

Dolor al orinar.

Sed inusual.

Ronquidos.

Heces duras.

Orina roja o rosa.

¿Cuáles son las causas?

No está suficientemente claro cuáles son los aspectos que generan la enuresis. Sin embargo, existen algunos factores que podrían influir, como:

Falta de capacidad de sentir la vejiga llena.

Vejiga pequeña.

Desequilibrio hormonal. Existen casos en los que el niño no genera suficiente hormona antidiurética y, por tanto, se atrasa la producción de orina a la noche.

Infección urinaria. Esta patología incluye síntomas como la enuresis, la orina roja (hematuria) o el dolor en la micción.

Apnea del sueño. Hay algunas situaciones en las que la enuresis es un indicio de la existencia de una apnea obstructiva del sueño.

Diabetes. La enuresis también puede ser el primer síntoma de una diabetes. A menudo, se presenta junto a otras señales como la fatiga, adelgazamiento y sensación de sed persistente.

Estreñimiento crónico. Si existe estreñimiento durante mucho tiempo, los músculos que se utilizan para la micción y para defecar pueden tener alguna disfunción.

Además, en muchos casos está asociada a aspectos más bien psicológicos que facilitan la aparición de la enuresis, como:

Los especialistas recomiendan incentivar al
niño a que vaya al baño antes de dormir

¿Cómo es el tratamiento?

En general, los niños aprenden a controlar la vejiga por sí solos. Sin embargo, existen algunas situaciones donde es necesario algún tipo de tratamiento. En este sentido, algunas opciones para tratar la enuresis son: ​

1. Ejercicios recomendados por un especialista en Fisioterapia.

2. Alarmas de humedad. Estos son dispositivos a batería que se conectan en una compresa ubicada en el pijama. Esta es sensible a la humedad, por lo que cuando la detecta, suena una alarma que despierta al niño. La efectividad de este tratamiento requiere tiempo, estimado entre las 8 y 16 semanas.

3. Medicamentos. Existen fármacos dirigidos a retrasar la producción nocturna de orina o calmar la vejiga.

4. Cambiar hábitos del estilo de vida. Es importante limitar el consumo de líquidos por la noche, evitar la cafeína e incentivar al niño para que vaya al baño durante el día y justo antes de dormir.

¿Es una patología grave?

La incontinencia urinaria nocturna en niños no es un problema grave y suele pasarse solo o con Fisioterapia y/o tratamiento farmacológico a corto plazo. Sin embargo, es importante saber que puede tener consecuencias en la calidad de vida del niño.

En primer lugar, en muchas ocasiones el niño puede experimentar vergüenza y culpa, lo que genera el desarrollo de una autoestima baja. Además, en la mayoría de los pacientes conlleva un aislamiento social, ya que no desean dormir en casas ajenas o ir de campamento o a viajes escolares.

¿Afecta más a niños o a niñas?

Si bien se puede presentar en cualquier persona, es más frecuente en varones.

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Enuresis: qué es, síntomas y tratamiento | Top Doctors

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Todo lo que necesita saber sobre enuresis. ¿Qué es (enuresis) y en qué consiste?

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es una respuesta emocional que parte de la decepción y que experimentamos cuando nuestros objetivos no se cumplen, o también cuando enfrentamos obstáculos que nos impiden alcanzarlos.

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La frustración es una respuesta emocional que parte de la decepción y que experimentamos cuando nuestros objetivos no se cumplen, o también cuando enfrentamos obstáculos que nos impiden alcanzarlos. En este sentido, cumple la función de reestructurar las estrategias o reformular las metas. Por lo tanto, poder gestionar esta emoción es clave para conducirnos según nuestros valores. Y es que, la tolerancia a la frustración es importante en la medida en que afecta tanto a las relaciones sociales como incluso a la propia salud. En esta nota, exploraremos en detalle el concepto de frustración, sus diversas facetas y su función adaptativa en nuestras vidas.

¿Qué es la frustración?

Las emociones aparecen a partir de estímulos del entorno, condicionan nuestro comportamiento y la forma en la que interpretamos el mundo. En tal sentido, la frustración, es la emoción que se experimenta cuando un objetivo deseado no se alcanza o se encuentra un obstáculo que impide su consecución.

Esta emoción puede ser acompañada de sentimientos de decepción, tristeza, ira o ansiedad, entre otros. Así, en términos técnicos, la frustración se define como una respuesta emocional y cognitiva a una situación que no cumple con las expectativas o necesidades de una persona (Harrington, 2005a).

¿Cuál es su función?

En pocas palabras, la frustración tiene dos funciones claves. En primer lugar, provoca un afecto negativo. Este da la señal de que los intereses y las interacciones deben ajustarse.

Al mismo tiempo, genera la activación emocional necesaria para emprender de manera eficiente esta tarea. Desde una perspectiva funcional, debería facilitarla formulación de nuevas estrategias de acercamiento o directamente la evitación, según cómo sea percibido el problema (solucionable o no).

En otras palabras, al frustrarnos, nuestra forma de interpretar la realidad se modifica, a la vez que obtenemos el impulso necesario para intentar adaptarnos al contexto novedoso. En este sentido, parte de la capacidad de lidiar con la frustración implica el desarrollo de la habilidad de aceptar la realidad indeseada, en pos de lograr cumplir metas de mediano y largo plazo.

La intolerancia a la frustración

Así, en el caso de que esta habilidad no se haya desarrollado con éxito, decimos que existe una baja tolerancia o intolerancia a la frustración. En principio, una persona con intolerancia a la frustración se apega a la creencia de que la frustración no debería existir.

Cuando esto sucede, el individuo va a tener dificultades para aceptar aquello que no desea. Probablemente, intente distorsionar la realidad para que se ajuste a los deseos en lugar de adaptarse a la misma.

De este modo, la intolerancia a la frustración es notoria. Especialmente en situaciones novedosas o bajo altos niveles de estrés. Y, en ocasiones, puede desencadenar reacciones auto y heteroagresivas (Harrington, 2005b).

Un ejemplo sencillo

Pensemos, por ejemplo, en el juego infantil. En sus primeros años meses de vida, un niño comenzará a aprender a usar un juguete nuevo. Desde el inicio, encontrará que las estrategias con las que cuenta no son las adecuadas para hacer que el juguete funcione.

¿Qué sucede? Ante la frustración, el menor tiende a intentar otras formas de hacer funcionar el juguete. Si no lo logra, probablemente se enoje. Una de las opciones es solicitar ayuda para poder aprender de qué manera usarlo; otra puede ser directamente abandonar la tarea, sin lograr lo que se proponía. Ambas opciones son resultados posibles ante la frustración.

La primera, probablemente incorpore una nueva posibilidad y nuevas experiencias: un nuevo juguete con el que jugar. La segunda, impide la consolidación de un nuevo aprendizaje y la realización de un deseo pendiente. Para profundizar en aspectos claves del desarrollo emocional en la niñez, te invitamos a nuestro curso en inteligencia emocional.

El desarrollo de la tolerancia a la frustración

La emoción de la frustración varía a lo largo del ciclo vital, puede rastrearse desde la niñez, encontrando su momento de pico de en la adolescencia y disminuyendo lentamente en su expresión en la adultez.

Lo cierto es que el desarrollo o no de un nivel funcional de tolerancia a la frustración, parece ser el resultado de un interjuego entre factores biológicos, temperamentales y psicosociales.

De esta forma, el contexto psicosocial puede moldear, inhibir o reforzar, la forma de lidiar con la frustración. De hecho, algunos autores destacan la importancia que tienen el estilo de crianza y la exposición a eventos frustrantes en el desarrollo eficaz de esta (Jeronimus y Laceulle, 2017).

¿Qué creencias disfuncionales pueden aparecer?

El modelo multidimensional de la intolerancia a la frustración, desarrollado por Harrington (2007), sostiene que la intolerancia a la frustración no es un constructo único. Mas bien, se mantiene gracias a un grupo de creencias disfuncionales. Creencias que impiden que la emoción sea gestionada de forma adecuada.

Algunas creencias en la persona pueden ser:

Que los propios deseos deben ser satisfechos y de manera inmediata. Esto es, la falta de una recompensa inmediata, en este caso, es percibida como una injusticia.

Que las emociones desagradables no deben ser toleradas. Por lo tanto, controladas o evitadas

La tendencia a priorizar el confort a corto plazo por sobre las metas en el medio o largo plazo.Es decir, la vida debería ser fácil y sin obstáculos ni esfuerzo.

La creencia de que el desempeño debe ser perfecto y sin fallas.

¿Alguna relación con la psicopatología?

Cada una de estas dimensiones, a su vez, pueden encontrarse asociadas a distintas emociones negativas y problemas psicológicos, tales como trastornos de ansiedad, estado de ánimo deprimido y consumo problemático de sustancias. Por el contrario, una buena tolerancia a la frustración se asocia con mejores resultados académicos, laborales y sociales (Varela y Mustaca, 2021).

Conclusión

La frustración es una emoción habitual, esperable y necesaria para adaptar las conductas en función de los desafíos que impone el contexto. Así, nos advierte que es necesario ajustar los comportamientos si se quieren alcanzar los deseos o, por el contrario, modificar las metas si estos deseos no se condicen con la realidad.

Tal capacidad tiene grandes consecuencias en la calidad de vida, determinando la manera en la que nos relacionamos con las personas, trabajo o vocación, e incluso con el bienestar físico. Dado que, en ocasiones, la intolerancia a la frustración resulta ser un factor importante en el mantenimiento de ciertos problemas psicológicos, es un constructo relevante a abordar dentro de un proceso terapéutico.

Referencias bibliográficas

Harrington, N. (2005). The frustration discomfort scale: Development and psychometric properties. Clinical Psychology and Psychotherapy, 12(5), 374-387. https://doi.org/10.1002/cpp.465

Harrington, N. (2006). Frustration intolerance beliefs: Their relationship with depression, anxiety, and anger, in a clinical population. Cognitive Therapy and Research, 30(6), 699-709. https://doi.org/10.1007/s10608-006-9061-6

Harrington, N. (2007). Frustration intolerance as a multidimensional concept. Journal of Rational - Emotive and Cognitive - Behavior Therapy, 25(3), 191-211. https://doi.org/10.1007/s10942-006-0051-0

Jeronimus, B. F. y Laceulle, O. M. (2017). Frustration. En Encyclopedia of Personality and Individual Differences (pp. 1-5). Springer International Publishing. https://doi.org/10.1007/978-3-319-28099-8_815-1

Tolin, D. F. (2016). Doing CBT. A Comprehensive Guide to Working with Behaviors, Thoughts, and Emotions. The Guilford Press.

Varela, A. S. y Mustaca, A. E. (2021). Habilidades Sociales e Intolerancia a la Frustración en adultos argentinos. Revista ConCiencia EPG, 6(2), 99-116. https://doi.org/10.32654/concienciaepg.6-2.7

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Profundizaremos en el concepto de frustración como función adaptativa y en los desafíos asociados con la tolerancia a la frustración.

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es hacer las cosas sin pensar, de manera inesperada y desmedida tomando como base el impulso primitivo de supervivencia, de defensa o necesidad.

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El ser humano tiene instintos que no se pueden neutralizar por completo. Es aquí donde radica el principio de la impulsividad. El hombre se diferencia de las otras especies del planeta por tener una capacidad de razonamiento lógico que permite pensar antes de actuar.

La impulsividad es hacer las cosas sin pensar, de manera inesperada y desmedida tomando como base el impulso primitivo de supervivencia, de defensa o necesidad. En sí la impulsividad no es más que una reacción ante algún evento o situación externa.

En algunos casos puede ser beneficiosa, sobre todo si es por supervivencia y para preservar la integridad física. Pero cuando estas reacciones son constantes y sin ningún sentido, pueden ser parte de un trastorno mental o de personalidad.

Existen diferentes maneras de dividir los distintos niveles de impulsividad de una persona. En algunas prácticas clínicas la dividen en verbal y motora.

Para representar la impulsividad verbal están los actos en los que la persona dice las cosas sin pensar y sin medir las consecuencias. Hace comentarios generalmente inapropiados dificultando la normalización social.

Por otro lado, la impulsividad motora puede incluso llegar a poner en riesgo su seguridad física o la de otros que estén cerca en el momento de la reacción.

También hay otros tipos de impulsividad diferenciados como trastornos más específicos. Por ejemplo, s i el deseo sexual es impulsivo y sin tomar precauciones se puede estar expuesto a contagios, problemas sociales, emocionales y de comportamiento inapropiado. Las adicciones pueden ser a cualquier cosa, como las compras, las conexiones de comunicación mediante internet, juegos, atracones de comida, tabaco o drogas. Los trastornos mentales como la cleptomanía, piromanía, tricolilomanía, entre otros son provocados por la impulsividad, ya que las personas no pueden controlar la necesidad de tomar estas acciones.

Una persona impulsiva tiene tensión constante, son muy impacientes y quieren lograr su objetivo como sea. Muchas veces no sienten culpa de lo que hacen sino un alivio placentero al obtener lo que desean.

Cuando estas acciones son repetitivas y se reflejan en cada aspecto de la vida de la persona es necesario intervenir de manera profesional para obtener ayuda.

Un psicólogo está capacitado para hacer las evaluaciones pertinentes y detectar si lo que se tiene es un tipo de impulsividad o algún otro trastorno que tenga síntomas similares. Hay veces que la impulsividad se vuelve un problema de salud mental y en estos casos suele llegar a su máxima expresión en la adolescencia.

Algunas de sus causas son la búsqueda de satisfacer una necesidad, un placer inmediato o una recompensa de algún tipo, como cuando se sacia un antojo de algo que se desea comer y se hace en exceso.

Los problemas sociales, económicos y emocionales que afectan la vida de una persona pueden llevarlo a tener niveles de depresión o estrés que desembocan en tener impulsos incontrolables.

También puede haber algunos factores genéticos que formen parte de una tendencia a la impulsividad. El control de estos impulsos se encuentra en la corteza frontal del cerebro.

Dependiendo del nivel de impulsividad que se tiene, el especialista en los trastornos mentales determinará cuál es el tratamiento más adecuado para cada paciente.

Entre los que se utilizan está la terapia cognitivo conductual, en la que mediante diversas técnicas se lleva a la persona a tomar conciencia de su s pensamientos negativos para que los resultados sean cambiados conscientemente.

Otro método muy utilizado es la terapia de aversión, que consiste en la exposición de algún estímulo mientras se le somete a una sensación que no le agrade. Así se asocia y elimina este comportamiento impulsivo no deseado.

Para las adicciones más frecuentes se usa la sensibilización encubierta. Con este método se trata de inhibir los comportamientos dañinos que conllevan al paciente a la impulsividad.

También está el control de estímulos en los que se procura cambiar una conducta anterior por una nueva experimentando ciertos sucesos.

Cuando se es niño es común tener momentos en los que se hacen las cosas sin pensar, por desconocimiento o inocencia, pero todos lo hemos hecho en algún momento. Sin embargo, cuando la impulsividad en un niño es frecuente pueden existir problemas de autocontrol.

Entre los síntomas que se pueden observar en niños y adolescentes impulsivos están:

Llamar la atención con tonterías.

Falta de entendimiento que su comportamiento afecta a los demás.

Agresividad hacia los demás.

No pueden seguir reglas simples o normas de conducta.

Tomar riesgos innecesarios en su vida cotidiana.

Tener los síntomas de TDAH, trastornos mentales, fobias, falta de sueño o estrés, entre otros.

Los niños que presentan altas capacidades son aquellos que desde bebés tienen un desarrollo avanzado con respecto a sus iguales. Son precoces intelectualmente y esto los lleva a ser perfeccionistas y muy autocríticos.

Si no se desarrolla a tiempo y con una guía adecuada, puede llevarlos a frustraciones en varios ámbitos de la vida como el fracaso escolar.

Es muy frecuente que los niños superdotados tengan hipersensibilidad en alguno de los sentidos. Cosas simples como una etiqueta en la ropa o un sonido repetitivo puede molestarlos.

Si aún la corteza frontal no está del todo desarrollada, la impulsividad en ellos puede acarrear mucha más frustración que en otras personas.

Para esto es necesario tener una orientación determinada por medio de especialistas y profesionales en psicología, para orientar tanto a los padres como al propio individuo a desarrollar sus capacidades y controlar los impulsos.

Existen características que indudablemente son hereditarias, también funciones conductuales que se aprenden estando en el medio ambiente familiar. En la corteza prefrontal es donde se ubican las diferencias entre los individuos más o menos impulsivos.

Las conexiones que allí se llevan a cabo, determinadas por la dopamina y la serotonina, indican que cuando el nivel de serotonina es bajo y la dopamina es excesiva existe mayor impulsividad.

Hay muchos factores que pueden influir en una impulsividad desmedida y la predisposición genética por su puesto es una de ellas. Pero también hay otros factores muy influyentes, como el del ambiente de crecimiento. Algunas circunstancias vividas en los primeros años de socialización de un niño como el abandono infantil o el maltrato, pueden conllevar que a largo plazo esa persona pierda el control constantemente.

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▷ ¿Qué es la impulsividad y cómo la controlo? - CrossDNA

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El ser humano tiene instintos que no se pueden neutralizar por completo. Es aquí donde radica el principio de la impulsividad. El hombre se diferencia de las otras especies del planeta por tener una capacidad de razonamiento lógico que permite pensar antes de actuar.

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es un trastorno alimentario que se caracteriza por comer con regularidad cosas que no son alimentos.

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Por lo general, lo que comen las personas con pica no les hace daño, pero, a veces, les causa complicaciones, como obstrucciones en el tubo digestivo o envenenamiento por plomo.

Los médicos suelen diagnosticar pica cuando una persona de más de 2 años de edad ha estado comiendo cosas que no son alimentos durante 1 mes o más.

Las técnicas de modificación conductual pueden ser beneficiosas pero se sabe poco acerca de los tratamientos específicos para la pica.

Se tratan las carencias nutricionales y otras complicaciones según sea necesario.

Las personas con pica comen regularmente cosas que no son alimentos (como papel, barro, suciedad o cabello). En niños menores de 2 años, este comportamiento se considera dentro del desarrollo normal. Los niños jovenes frecuentemente se ponen todo tipo de cosas en la boca y a veces se las comen. La pica puede también ocurrir durante el embarazo.

En algunas partes del planeta, comer cosas que no son alimentos forma parte de una tradición cultural, en forma de medicina popular, ritos religiosos o práctica común. Por ejemplo, algunas personas de la región de Piedmont en Georgia (Estados Unidos) comen regularmente arcilla.

Por lo general, lo que comen las personas con pica no les hace daño. Sin embargo, a veces lo que comen les causa complicaciones, como , , por comer virutas de pintura, o una por comer heces.

La pica por sí misma rara vez altera el funcionamiento social, pero a menudo se produce en personas con otros trastornos mentales que sí repercuten en este. Estos trastornos son el , la y la .

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Pica - Trastornos de la salud mental - Manual MSD versión para público general

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Pica - Aprenda acerca de las causas, los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento de los Manuales MSD, versión para público general.

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consiste en quedar atrapado por un pensamiento, ya sea una idea o un problema, al que se le da vueltas de forma inconsciente y obsesiva, sin parar.

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Aparecen en cualquier momento y a todas horas. Por mucho que se intente espantarlos como si de una molesta mosca se tratase, vuelven una y otra vez. Y ni siquiera suelen cambiar, son los mismos mensajes repetidos sin parar. Lo que se conoce como pensamientos rumiantes, un fenómeno psicológico que, aunque no consiste en una patología en sí misma, puede formar parte de otras y convertirse en algo que afecte de forma considerable a la salud emocional.

La rumiación consiste en quedar atrapado por un pensamiento, ya sea una idea o un problema, al que se le da vueltas de forma inconsciente y obsesiva, sin parar. Y esto no hace más que causar malestar, estrés e incluso ansiedad. Los pensamientos rumiantes impiden a la persona pensar y puede resultar complicado escapar a esa situación.

Tener que lidiar constantemente con la rumiación va mucho más allá de vérselas con unos pensamientos que resultan molestos. El daño psicológico que son capaces de ocasionar es considerable, sobre todo si vienen asociados con algún tipo de patología.

Es cierto que, llegado cierto punto, puede ser complicado salir de los pensamientos rumiantes, pero hay métodos que ayudarán en gran medida a revertir esta situación. Uno de los más recomendables consiste en la práctica de deporte. Ya que la actividad física es una excelente vía para generar endorfinas, que se encargarán de favorecer la concentración y mejorar el estado de ánimo y el bienestar. Un recurso desestresante y muy positivo.

Otra opción, que puede combinarse o sustituirse por la anterior, sería dar paseos al aire libre. Los beneficios de caminar son numerosos, al igual que sucede con el deporte, se estimula la liberación de endorfinas y se reducen los niveles de ansiedad. Salir a andar diariamente, aunque sea una media hora o una hora, hará que mente y cuerpo se relajen. Un momento de desconexión que ayudará a dejar los pensamientos rumiantes atrás. Una técnica también aconsejada es la meditación o mindfulness, principalmente a causa de su efecto relajante y también como favorecedor de la concentración.

No obstante, las personas que sufren de rumiación deben apoyarse también en su entorno cercano. Compartir con alguien de confianza estos pensamientos y las sensaciones de malestar que provocan. Y, si la situación no remite, será necesario acudir a un profesional para recibir psicoterapia. De esta forma, cada caso será estudiado de manera personalizada, así se identificará el método más eficaz para lidiar con los pensamientos rumiantes y que estos desaparezcan.

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Aparecen en cualquier momento y a todas horas. Por mucho que se intente espantarlos como si de una molesta mosca se tratase, vuelven una y otra vez. Y ni siquiera suelen

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son sueños con contenido desagradable, angustioso y con sensaciones negativas que se perciben como muy reales, sin olvidarnos de que suelen interrumpir el descanso de la persona que las sufre.

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Las pesadillas, ¿qué son y por qué causan tanto malestar?

Temática: Adicciones TIC - Artículos - Sueño -

3:00 de la mañana, te despiertas con sudores fríos, temblando de miedo y con el corazón que parece que se te va a salir del pecho... Pero, ¿por qué? Sabemos que este tema es un poco inquietante y, que más de una vez, os habréis preguntado por qué os pasa esto. Desde Stay Healthy queremos ayudaros a entender el porqué de las pesadillas.

El artículo de divulgación de la doctora Irene Rubio Bollinger, jefa de servicio de la Unidad del Sueño del Hospital Quirónsalud Toledo, nos ayudará a profundizar en este tema.

¿Qué son las pesadillas?

Las pesadillas son sueños con contenido desagradable, angustioso y con sensaciones negativas que se perciben como muy reales, sin olvidarnos de que suelen interrumpir el descanso de la persona que las sufre. Nos dejan tan mal cuerpo ya que muchos de estos sueños nos despiertan de manera brusca, recordando con detalles cada minuto de este.

Esta parte del sueño se produce en la fase REM y tienden a ocurrir durante la segunda mitad del sueño nocturno.

Es verdad que las pesadillas son episodios normales a los que no se les da especial atención. Sin embargo, si se convierten en algo recurrente, nuestra doctora nos recomienda acudir a la Unidad del Sueño. En su opinión "si se convierte en un desorden del sueño en sí mismo, debemos actuar para evitar la disfunción durante el día y prevenir el miedo que pueda surgir ante el momento de irse a dormir ".

¿Qué provoca las pesadillas?

No se conoce exactamente qué es lo que provoca este tipo de sueños, pero está comprobado que hay algunos factores que pueden influir:

El estrés y la ansiedad.

Los traumas infantiles (por ejemplo, el acoso escolar).

Los factores relacionados con la higiene del sueño como los cambios de horarios, el insomnio o insuficiente descanso, en general, la falta de sueño.

El consumo de bebidas alcohólicas u otras sustancias.

Y sí, el consumo de videojuegos o películas de alto contenido violento también puede ser un desencadenante de las pesadillas... Si eres de los que se queda hasta las 2:00 a.m jugando al Fortnite, es mejor que vayas cambiando de hábitos.

Tips para evitarlas

Tener hábitos saludables de sueño consiguiendo el descanso cada día.

Dejar de ver la tele o cualquier dispositivo móvil antes de irte a dormir, al menos, una hora antes. De esta forma, tu cerebro dejará de estar hiperactivo y no distorsionará tus emociones.

Hacer deporte habitualmente y añadir alguna otra rutina antes de acostarse como leer, una ducha caliente o un vaso de leche. Esto te ayudará a relajarte y conseguir iniciar el sueño de manera natural y eficaz.

Debes saber que el hecho de evitar pensar en ellas o intentar bloquear el pensamiento puede provocar justo el efecto contrario. Si le das muchas vueltas en tu cabeza a un pensamiento, al final, acabarás soñando con ello.

¡Con estos consejos, ayudarás a tu organismo a mantenerse saludable al 100%!

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Las pesadillas, ¿qué son y por qué causan tanto malestar? - Stay Healthy Aula Virtual

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¿Sabes por qué se producen las pesadillas y cómo evitarlas? Desde Stay Healthy queremos ayudaros a entender estos sueños tan comunes y molestos.

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se trata de una dificultad para iniciar y/o mantener el sueño, o la sensación de no haber dormido un sueño reparador.

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Insomnio: Síntomas, diagnóstico y tratamiento. Clínica Universidad de Navarra

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Se considera que existe insomnio cuando existe una dificultad persistencia de conciliar o mantener el sueño, tener un despertar precoz o presentar un sueño poco reparador

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es un trastorno alimentario que se caracteriza por ingerir muy poca cantidad de alimento y/o evitar el consumo de ciertos alimentos.

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El trastorno por evitación/restricción de la ingesta de alimentos es un que se caracteriza por ingerir muy poca cantidad de alimento y/o evitar el consumo de ciertos alimentos. No consiste en tener una imagen corporal distorsionada (como ocurre en la ) o estar preocupado por la imagen corporal (como ocurre en la ).

El trastorno evitativo/restrictivo de la ingesta de alimentos puede causar una pérdida de peso sustancial, un crecimiento más lento de lo esperado en los niños, dificultades para participar en actividades sociales normales y, a veces, carencias nutricionales potencialmente mortales.

Los médicos basan el diagnóstico en la naturaleza de la ingesta de alimento restringida y sus efectos, una vez han descartado otras posibles causas de comer en tan poca cantidad.

La terapia cognitivo-conductual puede ayudar a las personas afectadas a aprender a comer normalmente, así como a sentirse menos ansiosas respecto a lo que comen.

El trastorno por evitación/restricción de la ingesta de alimentos comienza por regla general durante la infancia y puede parecerse inicialmente al modo de comer caprichoso que es frecuente durante esta fase de la vida. Por ejemplo, los niños pueden negarse a comer ciertos alimentos o alimentos de un determinado color, consistencia u olor. Sin embargo, el modo de comer caprichoso normalmente concierne a unos pocos alimentos y los niños que son malos comedores, a diferencia de las personas con este trastorno, tienen un apetito normal, ingieren suficiente comida en general y crecen y se desarrollan normalmente.

Las personas con ingesta de alimentos evitativa/restrictiva pueden dejar de comer porque pierden interés en comer o porque piensan que comer tiene consecuencias perjudiciales.

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Trastorno por evitación/restricción de la ingesta de alimentos - Trastornos de la salud mental - Manual MSD versión para público general

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Trastorno por evitación/restricción de la ingesta de alimentos - Aprenda acerca de las causas, los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento de los Manuales MSD, versión para público general.

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son un trastorno del sueño que se caracteriza por producir un terror extremo y un estado de inhabilidad para recuperar la consciencia completamente. En este estado, la persona no tiene control de sus movimientos, pareciéndose mucho a una pesadilla, pero con la salvedad de que es mucho más espectacular.

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Psicólogo Sevilla - Federico Casado Reina - Psicología y Salud Sevilla

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Los terrores nocturnos son un trastorno del sueño que se caracteriza por producir un terror extremo y un estado de inhabilidad para recuperar la consciencia completamente. En este estado, la persona no tiene control de sus movimientos, pareciéndose mucho a una pesadilla, pero con la salvedad de que es mucho más espectacular. Estos terrores nocturnos pueden confundirse en muchos casos con el trastorno del despertar confuso o con la parálisis del sueño, dos trastornos completamente diferentes y aparecen en un momento de mucha tensión o por problemas emocionales.

Las causas y las manifestaciones de los terrores nocturnos son muchas. Hay quienes simplemente tienen miedo de la oscuridad. Otros experimentan situaciones inquietantes como parálisis del sueño o pesadillas frecuentes.

El miedo a la oscuridad y a la noche se conoce con varios nombres: nictofobia, escotofobia, acluofobia, ligofobia o mictofobia. Es muy frecuente en los niños, pero también hay muchos adultos que padecen ese temor irracional. Sentir miedo cuando hay ausencia de luz es casi natural. El ser humano tiene una visión limitada, que se reduce aún más en la oscuridad. Por lo tanto, es apenas normal que nos sintamos más vulnerables cuando no hay luz. Sin embargo, a lo largo del tiempo también se ha impuesto una fuerte carga cultural sobre la oscuridad y la noche. La mayoría de las historias de terror tienen lugar en las horas nocturnas. La palabra oscuridad también ha adquirido una connotación negativa. Se habla de "oscuridad" para referirse a la ausencia de razón, a la confusión o a los malos momentos. Por lo tanto, lo oscuro es visto por muchos, mecánicamente, como algo negativo.

Suelen comenzar entre las edades de 3 y 12 años y por lo general desaparecerán en la adolescencia. Entre los adultos ocurren con más frecuencia entre los 20 y los 30 años. A pesar de que la frecuencia y la severidad varían entre los individuos, los episodios pueden ocurrir en intervalos de días o semanas, en noches consecutivas o varias veces en una noche. La prevalencia de episodios de terror nocturno se ha estimado entre el 1% y el 6% en los niños y en menos del 1% de los adultos.​

Los terrores nocturnos son más comunes durante el primer tercio de la noche, con frecuencia entre medianoche y 2 de la mañana. Los niños a menudo gritan y están muy asustados y confundidos. Golpean violentamente a su alrededor y con frecuencia no están conscientes de su entorno.

A diferencia de las pesadillas, los terrores nocturnos no provocan que nos despertemos. Aunque el sujeto parezca despierto e incluso tenga los ojos abiertos, en realidad estará dormido mientras ocurre: el niño (o adulto) grita de forma súbita, presentando un despertar de tipo vegetativo -no consciente- con sudoración, taquicardia e hiperventilación. Puede ser difícil de despertar y rara vez recuerda el episodio al despertarse por la mañana.

Los terrores nocturnos ocurren durante el sueño no REM. A diferencia de las pesadillas (que ocurren durante el sueño REM), un terror nocturno no es un sueño desde el punto de vista técnico, sino más probablemente una súbita reacción de miedo que tiene lugar durante la transición de una fase de sueño a otra. Los terrores nocturnos son conocidos desde la antigüedad, aunque no fue posible diferenciarlos de las pesadillas comunes sino hasta que se descubrió el movimiento rápido de los ojos.​ Mientras las pesadillas (malos sueños que provocan sentimientos de horror o miedo) son relativamente comunes en la infancia, los terrores nocturnos ocurren con menos frecuencia según la American Academy of Child and Adolescent Psychiatry.​

De esta manera, el terror nocturno, es como un despertar a medias: somos conscientes de ciertas cosas del mundo de la vigilia, pero no terminamos de ser capaces de independizarnos del sueño y, muy probablemente, cuando termine el episodio seguiremos durmiendo hasta el punto de olvidar lo sucedido. Por la mañana, los niños no suelen recordar nada de sus terrores nocturnos. Los adultos, en cambio, pueden llegar a recordar un fragmento del sueño que tuvieron durante el episodio.

La parálisis del sueño es otra de esas experiencias a las que muchos temen. Como el nombre lo indica, se trata de la imposibilidad de realizar movimientos voluntarios durante el sueño. Como si estuvieras despierto, pero no te puedes mover ni establecer contacto con el entorno y se trata de una situación bastante frecuente. Los estudios indican que más del 60% de las personas tienen parálisis del sueño, al menos una vez en la vida. No comporta ningún peligro, ni tiene mayores consecuencias. Pero a pesar de que no te ponga en riesgo, esto no quita que se trate de una experiencia angustiosa y muy molesta.

Precisamente los terrores nocturnos son un trastorno del sueño que está a medio camino entre una pesadilla y la parálisis del sueño. Quien los padece queda en un estado de duermevela, sin lograr establecer una verdadera línea divisoria entre el contenido de una pesadilla y lo que está ocurriendo en la realidad. Por eso se trata de una experiencia bastante intensa y atemorizante.
Estos episodios suelen durar de 10 a 20 minutos y luego el sujeto suele volver a dormirse. El suceso ocurre durante la fase de sueño profundo en las primeras horas de la noche.
Como sucede con el sonambulismo, los terrores nocturnos se consideran una "parasomnia" asociada al despertar, es decir, una experiencia no deseada durante el sueño. Un episodio de terror nocturno puede durar desde varios segundos hasta unos pocos minutos, pero también puede extenderse durante más tiempo y suelen estar caracterizados por un miedo y terror extremo asociado a la parálisis de la persona que lo sufre, manteniéndola en un importante estado de tensión.

Entre los factores que pueden contribuir a causar los terrores nocturnos podemos citar la privación del sueño y cansancio extremo, el estrés, las interrupciones en el horario para dormir, viajes y alteraciones de los ritmos de sueño, fiebre... aunque también pueden desencadenarse por afecciones no diagnosticadas que interfieren en el sueño como la apnea obstructiva del sueño, el síndrome de piernas inquietas, algunos medicamentos, trastornos del estado de ánimo (depresión, ansiedad) o consumo de alcohol (en adultos).

¿Con qué factores se relacionan?

Las causas más habituales con las que se relacionan los terrores son:

Antecedentes de este problema en la familia; La tendencia a padecerlo puede heredarse, el 80% de los niños con terrores tiene algún familiar con este problema.

Desarrollo inmaduro del cerebro; Los terrores nocturnos pueden reflejar etapas del desarrollo en el que el cerebro aún es inmaduro y por eso el niño tiene dificultad para salir completamente del sueño muy profundo o despertarse, produciendo un despertar incompleto.

La fiebre y ciertos medicamentos; Tanto la fiebre como los medicamentos pueden aumentar las fases de sueño profundo haciéndolas aún más profundas lo que puede ayudar a que puedan aparecer terrores nocturnos.

La falta de sueño o tener horarios de sueño irregulares, puede provocar que las fases de sueño profundo sean aún más profundas y de nuevo pueden ayudar a que aparezcan terrores.

Aunque no suele ser frecuente, si se repite puede llegar a convertirse en un problema ya que puede perturbar el buen descanso, provocando un malestar importante, deterioro social, laboral o de otras actividades importantes del individuo (cansancio, vergüenza, etc.).

Este trastorno no es fácil de diagnosticar y tampoco de tratar. Pero todo indica que las prácticas de relajación, como yoga, Tai Chi o meditación, alivian considerablemente estos síntomas. En casos graves, la persona debe recibir medicamentos para inducir el sueño profundo. También es recomendable la psicoterapia, ya que son mecanismos que contribuyen a darle un mejor manejo a esta situación.

No se sabe con total seguridad qué es lo que ocasiona los terrores nocturnos, pero sí es seguro que en el caso de un niño, sufrir estas alteraciones no significa que éste tenga algún problema psicológico. Pueden deberse a una rutina del sueño inestable o insuficiente, o a una apnea ocasionada por una inflamación de la garganta que bloquea las vías respiratorias, dificultando la respiración y provocando así que se despierte de forma parcial, entre algunas posibles causas. Se ha demostrado que el factor hereditario juega un papel muy importante ya que el 80% de los niños que han sufrido alguna vez este trastorno es pariente de alguien que también lo haya experimentado, o que padeciese sonambulismo.

En el caso de los adultos, la presencia de terrores nocturnos puede asociarse al padecimiento de otras psicopatologías. Por ejemplo, en aquellos individuos que han sufrido algún tipo de estrés postraumático o de ansiedad generalizada, hipoglucemia, depresión, o incluso en aquellos que padezcan algún trastorno de personalidad.

¿Se pueden evitar los terrores nocturnos?

En primer lugar, lo más importante es tranquilizarse y esperar con paciencia a que pase, ya que tras el incidente el individuo no es consciente y vuelve a dormirse con normalidad. Si tu hijo sufre un terror nocturno lo mejor que puedes hacer es situarte cerca de él, retirar cualquier cosa que pueda suponer un peligro y hablarle con calma, sólo hay que intervenir en caso de que vaya a hacerse daño con algo, ya que un despertar brusco puede generar desorientación y confusión en el niño, provocando que le cueste más calmarse y conciliar el sueño de nuevo.
No hay un tratamiento fijo que asegure evitar los terrores nocturnos, pero dada la relación existente entre terror nocturno y pacientes con fatiga crónica, cansancio y estrés el mejor consejo que podemos ofrecerte es que tomes una rutina de sueño reparador y estable mediante la creación de un horario fijo.

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¿Qué son los terrores nocturnos?- Blog de Psicología y Salud

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Los terrores nocturnos son un trastorno del sueño caracterizados por producir un terror extremo e inhabilidad para recuperar la consciencia completamente.

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se refiere a hablar en voz alta durante las fases del sueño, que puede variar entre sonidos simples hasta largos discursos presentes en varias etapas durante el sueño.

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¿Qué tan seguido te han dicho que hablas dormido? La frecuencia sí importa y puede tratarse de una parasomnia, es decir, un trastorno de la conducta durante el sueño

La somniloquía se refiere a hablar en voz alta durante las fases del sueño, que puede variar entre sonidos simples hasta largos discursos presentes en varias etapas durante el sueño. El somnilocuo no es consciente de su propia vocalización y su discurso transita entre lo real y lo irreal. Esto se origina cuando se desconecta el cerebelo de su proceso de reposo.

Hablar dormido es algo inofensivo y lo dicho por el soñante debe ser tratado con ligereza, sin embargo por su persistencia puede alterar el descanso del otro y causar extrañeza. Si el contenido del discurso es dramático, sensible o incluso agresivo, puede tratarse de un trastorno de sueño mayor y debe ser tratado por especialistas.

La duración de los discursos oscila entre los dos y cinco segundos, las personas que con más frecuencia lo presentan son los niños debido a su estado de hiperactividad y actividad cerebral. Es importante tener en cuenta que la somniloquía no se trata de una enfermedad pero puede ser el principio de trastornos mayores como:

· Sonambulismo

· Terrores nocturnos

· Trastornos alimenticios relacionados con el sueño

· Jornadas intensas, estrés, cansancio

Existen sueños llamados "paradójicos", los cuales suelen revelarnos imágenes perturbadoras, y debido a su naturaleza es muy posible que nos alteremos y a manera de respuesta hablemos, esto es sumamente normal y su incidencia es poca, sin embargo sí son frecuentes pueden responder a un estado de vida intranquilo.

Existen algunas razones por las cuales el individuo puede tender a la somniloquía:

· Abuso de sustancias tóxicas

· Consumo de ciertos medicamentos

· Trastornos mentales

· Fiebre

· Estrés emocional

Los profesionistas coinciden en que un descanso a plenitud ayuda a reducir este tipo de comportamiento y que lo recomendable es dormir de 6 a 8 horas. En caso de persistir en los balbuceos nocturnos, tener una libreta a la mano para anotar la hora y el tipo de sueño que se tuvo. Algunos especialistas aconsejan el uso de ozonizadores ionizadores, dispositivos que contribuyen a eliminar los olores, mejoran la calidad del aire y sobre todo neutraliza los iones positivos libres, generando bienestar y tranquilidad.
Adair Rodríguez UTEL Editorial

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Somniloquía: trastorno en la conducta mientras duermes - BLOG | Utel

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¿Hablas dormido? Podrías tener somniloquía. Aprende más sobre este trastorno del sueño y termina con él

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es un trastorno que se produce cuando la persona afectada camina o realiza otra actividad estando dormida.

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El sonambulismo es un trastorno que se produce cuando la persona afectada camina o realiza otra actividad estando dormida. El ciclo normal del sueño se compone de etapas que se desarrollan desde la somnolencia leve hasta el sueño profundo.

Los distintos ciclos del sueño se dividen entre no MOR (desincronizado) y MOR. El sonambulismo se da con mayor frecuencia durante el primer ciclo, el no MOR y en las primeras horas de sueño.

Caminar dormido es más común en niños que en adultos, puesto que a medida que se envejece el sueño disminuye. Por otra parte, el sonambulismo tiende a ser hereditario.

Pronóstico de la enfermedad

El sonambulismo no es una enfermedad grave mientras el propio afectado no corra peligro o pueda suponer una amenaza para las personas de su entorno. Es una patología que acostumbra a disminuir con los años y no es indicio de un trastorno grave, aunque puede ser síntoma de otras enfermedades.

Será preciso consultar al especialista si el paciente presenta otros síntomas, sufre un sonambulismo frecuente o persistente y realiza actividades peligrosas como conducir mientras está dormido.

Síntomas del sonambulismo

Un paciente con sonambulismo puede actuar como si estuviera despierto cuando en realidad no lo está. Se puede levantar y caminar o realizar actividades complejas como mover muebles, ir al baño y vestirse. Algunas personas incluso pueden llegar a conducir un vehículo estando dormidas.

La duración del episodio de sonambulismo puede ser breve o puede durar hasta más de 30 minutos. Si no se perturba a un paciente con sonambulismo este puede volver a dormir con total normalidad, aunque puede que lo haga en un sitio diferente o inusual.

Los síntomas más comunes del sonambulismo son:

Confusión y desorientación al despertar

Comportamiento agresivo al ser despertado por otra persona

Expresión facial ausente

Abrir los ojos durante el sueño

No recordar lo sucedido al despertar

Realizar actividades durante el sueño

Hablar dormido y decir cosas sin sentido

Caminar durante el sueño

Es preciso tomar medidas de seguridad para evitar que el afectado pueda causarse lesiones

Pruebas médicas para el sonambulismo

Por lo general, para detectar el sonambulismo no es necesario realizar ningún tipo de prueba, aunque si ocurre con frecuencia es posible que el especialista decida recurrir a algún tipo de método diagnóstico para descartar otros trastornos como convulsiones, por ejemplo.

Si el paciente tiene antecedentes de problemas emocionales es posible que sea preciso que se someta a una evaluación de salud mental para buscar y tratar algunas causas como la ansiedad o el estrés.

¿Cuáles son las causas del sonambulismo?

La fatiga, falta de sueño y ansiedad son algunas de las causas asociadas al sonambulismo. En adultos los factores de riesgo más comunes son el alcohol, sedantes u otros medicamentos, afecciones como convulsiones y trastornos mentales.

En personas mayores el sonambulismo puede ser síntoma de un problema médico que provoca la disminución de las funciones metales, es decir, un trastorno neurocognitivo.

¿Se puede prevenir?

El sonambulismo se puede prevenir evitando el consumo de alcohol y antidepresivos, no privarse del sueño y tratar de prevenir el insomnio, además de evitar o minimizar el estrés, ansiedad y conflictos que puedan desencadenar esta patología.

Tratamientos para el sonambulismo

En la mayoría de los casos no es preciso realizar un tratamiento para combatir el sonambulismo, aunque en otros será necesaria la administración de tranquilizantes que ayuden a disminuir los episodios de sonambulismo.

Es importante saber que no es peligroso despertar a una persona que sufre sonambulismo, aunque sí es probable que esta se lesione constantemente, puesto que puede tropezar o perder el equilibrio con frecuencia. Para evitar estas lesiones se puede recurrir a medidas de seguridad como mover objetos, cables electrónicos o muebles para reducir los riesgos de caídas, además de bloquear los accesos a las escaleras.

Medicamentos para el sonambulismo

Por lo general el sonambulismo no precisa de ningún tipo de fármaco para ser tratado, aunque puede ser que en algunas ocasiones el especialista decida recurrir a la administración de tranquilizantes para disminuir estos episodios.

En todo caso será el especialista quien decida, bajo un diagnóstico ajustado, si la causa del sonambulismo puede ser por otra enfermedad como la depresión o la ansiedad y, en este caso, sea preciso tratarlas con algún tipo de medicamento para revertir también los síntomas del sonambulismo.

¿Qué especialista lo trata?

El especialista que trata los trastornos del sueño como el sonambulismo es el experto en Neurología, Neurofisiología, Psicología o Psiquiatría, dependiendo de si las causas de dicho sonambulismo son otras patologías como la ansiedad, depresión o estrés, entre otras.

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Sonambulismo: qué es, síntomas y tratamiento | Top Doctors

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Todo lo que necesita saber sobre sonambulismo. ¿Qué es (sonambulismo) y en qué consiste?

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21.  Trastorno de ansiedad por separación,

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21.  Trastorno de ansiedad por separación,

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es una respuesta emocional en la cual el niño experimenta angustia al separarse físicamente de la persona con quién está vinculado (generalmente su madre).

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es una afección mental en la cual usted está con frecuencia preocupado o ansioso acerca de muchas situaciones diferentes. Su ansiedad puede parecer fuera de control e interponerse en sus actividades cotidianas.

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American Psychiatric Association. Generalized anxiety disorder. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. 5th ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013:222-226.

Bui E, Pollack MH, Kinrys G, Delong H, Vasconcelos e Sa D, Simon NM. The pharmacotherapy of anxiety disorders. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Massachusetts General Hospital Comprehensive Clinical Psychiatry. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016:chap 41.

Calkins AW, Bui E, Taylor CT, Pollack MH, LeBeau RT, Simon NM. Anxiety disorders. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Massachusetts General Hospital Comprehensive Clinical Psychiatry. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016:chap 32.

Sprich SE, Olatunji BO, Reese HE, Otto MW, Rosenfield E, Wilhelm S. Cognitive-behavioral therapy, behavioral therapy, and cognitive therapy. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Massachusetts General Hospital Comprehensive Clinical Psychiatry. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016:chap 16.

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Cuidados personales - el trastorno de ansiedad generalizada: MedlinePlus enciclopedia médica

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American Psychiatric Association. Generalized anxiety disorder. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. 5th ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013:222-226. Bui E, Pollack MH, Kinrys G, Delong H, Vasconcelos e Sa D, Simon NM. The pharmacotherapy of anxiety disorders. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds.

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se define como una dificultad inesperada, específica y persistente para la adquisición de un aprendizaje pese a una instrucción convencional, nivel de inteligencia y oportunidades socioculturales adecuadas. Estos trastornos se incluyen dentro de los trastornos del neurodesarrollo e interfieren en el aprendizaje de habilidades académicas y/o sociales y a menudo coexisten con problemas de conducta, de estado de ánimo y/o de ansiedad.

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El Trastorno del Aprendizaje se define como una dificultad inesperada, específica y persistente para la adquisición de un aprendizaje pese a una instrucción convencional, nivel de inteligencia y oportunidades socioculturales adecuadas. Estos trastornos se incluyen dentro de los trastornos del neurodesarrollo e interfieren en el aprendizaje de habilidades académicas y/o sociales y a menudo coexisten con problemas de conducta, de estado de ánimo y/o de ansiedad.

Los trastornos del aprendizaje, si no son detectados a tiempo, no se diagnostican de manera correcta y no son tratados de forma efectiva exponen al niño a repetidas experiencias fallidas, pueden reducir la motivación por el aprendizaje y favorecer la aparición de problemas asociados que afectan la autoestima y el bienestar emocional del niño. El niño puede mostrar signos de tristeza, frustración o decepción. Pueden ocurrir también problemas conductuales como mal comportamiento o presentarse conjuntamente a un TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con hiperactividad). Aunque no existe acuerdo acerca de las causas de la relación entre el TDAH y las dificultades de aprendizaje la comunidad científica coincide en que las dificultades específicas de cada trastorno favorecen el desarrollo del otro.

Cuando se da una detección temprana e intervención especial apropiada, la mayoría de los niños y adolescentes pueden superar o aprender a compensar los problemas escolares que se hayan podido presentar.

La dislexia o trastorno especifico del aprendizaje de la lectura, se refiere a una dificultad inesperada para adquirir la lectura que presentan algunos niños con inteligencia, motivación y escolarización adecuada.
Las dificultades para la lectura y sus repercusiones van cambiando a lo largo de la vida, pero siempre están presentes. En el adulto se traduce en una baja velocidad lectora y poco dominio ortográfico.
El tratamiento de la dislexia requiere un proceso de reeducación con técnicas específicas individualizadas, con el fin de adquirir la capacidad de interpretar, de forma casi automática, los símbolos gráficos habituales usados en la lectura y la escritura. Este tratamiento debe empezar lo antes posible, evitando así la posterior aparición de problemas más graves y garantizando el éxito de adquisiciones más complejas.

La discalculia o dificultad en el aprendizaje de las matemáticas, denominado en el DSM5 como un trastorno específico del aprendizaje con dificultad matemática, se refiere a una dificultad permanente para aprender o comprender los conceptos numéricos, principios de conteo o aritmética.
Entre el tres y el seis por ciento de los niños en edad escolar, muestra dificultades permanentes en el aprendizaje de tales conceptos matemáticos. Alrededor de la mitad de los niños con discalculia también presenta un retraso o deficiencias en el aprendizaje de la lectura, y muchos presentan también TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad). Se desconoce aún la causa pero diferentes estudios científicos sugieren un componente genético.

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Definicion y tipos Trastornos del Aprendizaje - Fundación Adana

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El Trastorno del Aprendizaje se define como una dificultad inesperada, específica y persistente para la adquisición de un aprendizaje pese a una instrucción convencional, nivel de inteligencia y oportunidades socioculturales adecuadas. Estos trastornos se incluyen dentro de los trastornos del neurodesarrollo e interfieren en el aprendizaje de habilidades académicas y/o sociales y a menudo coexisten con problemas de conducta, de estado de ánimo y/o de ansiedad.

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El trastorno de ansiedad social (TAS), también conocido como fobia social, es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo persistente a una o más situaciones sociales por temor a que resulten embarazosas

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es una afección relacionada con el desarrollo del cerebro que afecta la manera en la que una persona percibe y socializa con otras personas, lo que causa problemas en la interacción social y la comunicación.

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Descripción general

El trastorno del espectro autista es una afección relacionada con el desarrollo del cerebro que afecta la manera en la que una persona percibe y socializa con otras personas, lo que causa problemas en la interacción social y la comunicación. El trastorno también comprende patrones de conducta restringidos y repetitivos. El término "espectro" en el trastorno del espectro autista se refiere a un amplio abanico de síntomas y gravedad.

El trastorno del espectro autista comprende afecciones que anteriormente se consideraban independientes, como el autismo, el síndrome de Asperger, el trastorno desintegrativo infantil y una forma no especificada de trastorno generalizado del desarrollo. Algunas personas aún utilizan el término "síndrome de Asperger" que generalmente se considera que está en el período final leve del trastorno del espectro autista.

El trastorno del espectro autista comienza en los primeros años de la infancia y, a la larga, provoca problemas para desenvolverse en la sociedad, por ejemplo, en situaciones sociales, en la escuela y el trabajo. Los niños suelen presentar síntomas de autismo en el primer año. Un número reducido de niños parecen desarrollarse de forma normal en el primer año y luego pasan por un período de regresión entre los 18 y los 24 meses de edad, cuando aparecen los síntomas de autismo.

Si bien no existe una cura para los trastornos del espectro autista, un tratamiento intensivo y temprano puede hacer una gran diferencia en la vida de muchos niños.

Síntomas

Algunos niños presentan signos del trastorno del espectro autista en la primera infancia, como menor contacto visual, falta de respuesta cuando los llaman por su nombre o indiferencia ante las personas responsables del cuidado. Otros niños pueden desarrollarse normalmente durante los primeros meses o años de vida, pero luego repentinamente se vuelven introvertidos o agresivos o pierden habilidades del lenguaje que habían adquirido. En general, los signos se observan a los 2 años.

Es probable que los trastornos del espectro autista tengan un patrón de comportamiento y un nivel de gravedad únicos en cada niño, desde un funcionamiento bajo hasta uno alto.

Algunos niños con trastornos del espectro autista tienen dificultades de aprendizaje y algunos presentan signos de inteligencia inferiores a lo normal. Otros niños con este trastorno tienen una inteligencia entre normal y alta, aprenden rápido, aunque tienen problemas para comunicarse, aplicar lo que saben en la vida diaria y adaptarse a situaciones sociales.

Debido a la combinación única de síntomas que presenta cada niño, a veces, puede ser difícil determinar la gravedad. En general, se basa en el nivel de deterioro y en cómo afecta la capacidad de desenvolverse.

A continuación, se presentan algunos signos frecuentes que tienen las personas con trastornos del espectro autista.

Comunicación e interacción social

Un niño o un adulto con trastorno del espectro autista puede tener problemas con la interacción social y las habilidades de comunicación, incluso presentar cualquiera de los siguientes signos:

No responde a su nombre o, en ocasiones, parece no escucharte

Se resiste a los abrazos y las caricias; además, parece que prefiere jugar solo y se abstrae en su propio mundo

No suele hacer contacto visual y carece de expresión facial

No habla o tiene un desarrollo tardío del habla, o bien pierde la capacidad que tenía para decir palabras u oraciones

No puede mantener ni iniciar una conversación o, tal vez, inicia una solamente para pedir algo o nombrar elementos

Habla con tono o ritmo anormal y es posible que utilice una voz cantarina o que hable como un robot

Repite palabras o frases textuales, pero no comprende cómo usarlas

No parece entender preguntas o indicaciones simples

No expresa emociones ni sentimientos y parece no ser consciente de los sentimientos de los demás

No señala ni trae objetos para compartir sus intereses

Aborda interacciones sociales de forma inadecuada comportándose de manera pasiva, agresiva o perturbadora

Tiene dificultad para reconocer señales no verbales, como la interpretación de las expresiones faciales de otras personas, las posturas corporales o el tono de voz

Patrones de comportamiento

Un niño o un adulto con trastorno del espectro autista puede tener intereses, actividades o patrones de comportamiento repetitivos y limitados, e incluso presentar cualquiera de los siguientes signos:

Realiza movimientos repetitivos, como balancearse, girar o aletear con las manos

Realiza actividades que podrían causarle daño, como morderse o golpearse la cabeza

Desarrolla rutinas o rituales específicos y se altera con el mínimo cambio

Tiene problemas con la coordinación o muestra patrones de movimientos extraños, como ser torpe o caminar en puntas de pie, y muestra un lenguaje corporal extraño, rígido o exagerado

Se deslumbra con los detalles de un objeto, como las ruedas que giran en un auto de juguete, pero no entiende el propósito general o el funcionamiento del objeto

Es más sensible que lo habitual a la luz, el sonido o el contacto físico, pero puede ser indiferente al dolor o la temperatura

No participa en juegos de imitación o de simulación

Se obsesiona con un objeto o una actividad con una intensidad o concentración anormales

Tiene preferencias específicas con respecto a los alimentos, como comer solamente unos pocos alimentos o no comer alimentos con una determinada textura

A medida que maduran, algunos niños con trastornos del espectro autista socializan más con otras personas y muestran menos alteraciones del comportamiento. Algunos, generalmente los que tienen problemas menos graves, con el tiempo pueden llevar una vida normal o casi normal. Sin embargo, otros siguen teniendo dificultades con el lenguaje o las habilidades sociales y, en los años de la adolescencia, sus problemas de comportamiento y emocionales pueden empeorar.

Cuándo consultar al médico

Cada bebé se desarrolla a su propio ritmo, y muchos no siguen la cronología exacta que se encuentra en algunos libros sobre crianza. Sin embargo, los niños que padecen trastornos del espectro autista no suelen manifestar signos de retraso en el desarrollo antes de los 2 años.

Si te preocupa el desarrollo de tu hijo o sospechas que puede tener trastornos del espectro autista, coméntale tus inquietudes al médico. Los síntomas de estos trastornos también pueden estar vinculados con otros trastornos del desarrollo.

Los signos del trastorno del espectro autista normalmente aparecen en las primeras etapas del desarrollo cuando se observan retrasos evidentes en las habilidades del lenguaje y las interacciones sociales. El médico podría recomendar pruebas de desarrollo para determinar un posible retraso en las habilidades cognitivas, del lenguaje y sociales de tu hijo si:

No responde con una sonrisa o una expresión de felicidad a los 6 meses o antes

No imita sonidos o expresiones faciales a los 9 meses o antes

No balbucea ni hace gorgoritos a los 12 meses o antes

No hace gestos, como señalar o saludar, a los 14 meses o antes

No dice palabras simples a los 16 meses o antes

No juega a juegos "de simulación" o imitación a los 18 meses o antes

No dice frases de dos palabras a los 24 meses o antes

Pierde las habilidades del lenguaje o sociales a cualquier edad

Causas

Los trastornos del espectro autista no tienen una única causa conocida. Considerando la complejidad del trastorno y el hecho de que los síntomas y la gravedad varían, probablemente haya muchas causas. La genética y el medio ambiente pueden influir.

Genética. Varios genes diferentes parecen estar relacionados con los trastornos del espectro autista. Para algunos niños, los trastornos del espectro autista pueden estar asociados con un trastorno genético, como el síndrome de Rett o el síndrome del cromosoma X frágil. Para otros, los cambios genéticos (mutaciones) pueden aumentar el riesgo de padecer trastorno del espectro autista. Más aún, otros genes pueden afectar el desarrollo del cerebro o el modo en que se comunican las neuronas cerebrales, o pueden determinar la gravedad de los síntomas. Algunas mutaciones genéticas parecen ser hereditarias, mientras que otras suceden de manera espontánea.

Factores ambientales. Actualmente, los investigadores estudian si factores, como las infecciones virales, los medicamentos, las complicaciones durante el embarazo o los contaminantes del aire, desempeñan un papel en el desencadenamiento del trastorno del espectro autista.

No existe ningún vínculo entre las vacunas y los trastornos del espectro autista

Una de las controversias más importantes del trastorno del espectro autista reside en si existe un vínculo entre este trastorno y algunas vacunas de la niñez. A pesar de la vasta investigación, ningún estudio confiable ha demostrado que exista dicho vínculo entre el trastorno del espectro autista y las vacunas. De hecho, el primer estudio que comenzó el debate años atrás fue retirado debido a un diseño deficiente y métodos de investigación cuestionables.

No vacunar a tu hijo en la niñez puede ponerlo tanto a él como a otros en peligro de contagiarse y transmitir enfermedades graves, como la tos ferina (pertusis), paperas o sarampión.

Factores de riesgo

La cantidad de niños que reciben un diagnóstico de trastornos del espectro autista está aumentando. No está claro si esto se debe a una mejor detección e informe, a un aumento real de la cantidad de casos o a ambos.

Los trastornos del espectro autista afectan a los niños de todas las razas y nacionalidades, pero determinados factores aumentan el riesgo de padecerlos. Estos pueden ser:

El sexo de tu hijo. Los niños tienen cuatro veces más probabilidades de padecer un trastorno del espectro autista que las niñas.

Antecedentes familiares. Las familias con un niño con trastorno del espectro autista tienen un mayor riesgo de tener otro hijo con este trastorno. También es frecuente que los padres o familiares de un niño con trastorno del espectro autista tengan problemas menores con las habilidades sociales y de comunicación, o ciertas conductas típicas de este trastorno.

Otros trastornos. Los niños con ciertas afecciones tienen un riesgo mayor de lo normal de presentar un trastorno del espectro autista o síntomas parecidos a los del autismo. Algunos ejemplos son el síndrome del cromosoma X frágil, un trastorno hereditario que causa problemas intelectuales; la esclerosis tuberosa, una enfermedad en la que se forman tumores benignos en el cerebro; y el síndrome de Rett, una enfermedad genética que se produce casi exclusivamente en las niñas y que provoca un crecimiento más lento de la cabeza, incapacidad intelectual y pérdida del uso útil de la mano.

Bebés extremadamente prematuros. Los bebés que nacen antes de las 26 semanas de gestación pueden tener un mayor riesgo de padecer un trastorno del espectro autista.

Edad de los padres. Puede haber una conexión entre los niños nacidos de padres mayores y el trastorno del espectro autista, pero se necesita más investigación para establecer este vínculo.

Complicaciones

Los problemas con las interacciones sociales, la comunicación y la conducta pueden dar lugar a lo siguiente:

Problemas en la escuela y de aprendizaje

Problemas laborales

Incapacidad para vivir de forma independiente

Aislamiento social

Estrés en la familia

Victimización y ser objeto de intimidaciones

Prevención

No hay manera de prevenir el trastorno del espectro autista, pero hay opciones de tratamiento. El diagnóstico e intervención tempranos son lo más útil, y pueden mejorar el desarrollo del lenguaje, las habilidades y la conducta. Sin embargo, la intervención es útil a cualquier edad. Si bien, en general, los niños no dejan de tener los síntomas del trastorno del espectro autista cuando crecen, pueden aprender a desempeñarse adecuadamente.

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El trastorno del espectro autista es una afección grave relacionada con el desarrollo del cerebro que afecta la capacidad de comunicarse e interactuar con los demás.

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es una enfermedad mental en el que no se puede dejar de pensar en uno o más defectos percibidos o defectos en la apariencia, un defecto que parece menor o que no puede ser visto por los demás. Pero puedes sentirte tan avergonzado, intimidado y ansioso que es posible que evites muchas situaciones sociales.

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Descripción general

El trastorno dismórfico corporal es una enfermedad mental en el que no se puede dejar de pensar en uno o más defectos percibidos o defectos en la apariencia, un defecto que parece menor o que no puede ser visto por los demás. Pero puedes sentirte tan avergonzado, intimidado y ansioso que es posible que evites muchas situaciones sociales.

Cuando tienes un trastorno dismórfico corporal, te enfocas intensamente en tu apariencia e imagen corporal, y revisas repetidamente el espejo, te aseas o buscas tranquilidad, algunas veces durante muchas horas al día. El defecto percibido y los comportamientos repetitivos causan un sufrimiento emocional significativo y repercuten en tu capacidad para desenvolverte en la vida diaria.

Puedes recurrir a numerosos procedimientos cosméticos para tratar de "arreglar" el defecto percibido. Después, puedes sentir satisfacción temporal o una reducción en tu angustia, pero a menudo la ansiedad regresa y es posible que reanudes la búsqueda de otras maneras de arreglar tu defecto percibido.

El tratamiento del trastorno dismórfico corporal puede incluir terapia cognitivo-conductual y medicamentos.

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Síntomas

Los signos y síntomas del trastorno dismórfico corporal incluyen los siguientes:

Estar extremadamente preocupado por un defecto percibido en la apariencia que los demás no pueden ver o que parece poco importante

Estar convencido de que tienes un defecto en tu apariencia que te hace feo o deforme

Creer que los demás ponen especial atención en tu apariencia de una manera negativa o se burlan de ti

Tener comportamientos dirigidos a arreglar u ocultar el defecto percibido que son difíciles de resistir o controlar, tales como mirarse frecuentemente el espejo, arreglarse o rascarse la piel

Intentar ocultar los defectos percibidos con el estilo, el maquillaje o la ropa

Comparar constantemente tu apariencia con la de los demás

Buscar con frecuencia la aprobación de tu apariencia por parte de los demás

Tener tendencias perfeccionistas

Buscar procedimientos estéticos con poca satisfacción

Evitar situaciones sociales

La preocupación por tu apariencia, los pensamientos excesivos y los comportamientos repetitivos pueden ser indeseables, ser difíciles de controlar y consumirte tanto tiempo que pueden causar una gran aflicción o problemas en tu vida social, trabajo, escuela u otras áreas de funcionamiento.

Es posible que te enfoques excesivamente en una o más partes del cuerpo. Es posible que la característica física en la que te enfocas cambie con el tiempo. Entre las características más comunes con las que la gente suele obsesionarse se incluyen los siguientes:

Rostro, como la nariz, cutis, arrugas, acné y otras imperfecciones

Cabello, como apariencia, debilitamiento y calvicie

Apariencia de la piel y las venas

Tamaño de las mamas

Tamaño y tono muscular

Genitales

La preocupación de que la constitución del cuerpo sea demasiado pequeña o no sea lo suficientemente musculosa (dismorfia muscular) ocurre casi exclusivamente en los hombres.

La comprensión acerca del trastorno dismórfico corporal varía. Puedes reconocer que tus creencias acerca de los defectos percibidos pueden ser excesivas o no ser ciertas, pensar que probablemente son ciertas, o estar absolutamente convencido de que son ciertas. Cuanto más convencido estés de tus creencias, mayor será la aflicción y perturbación que puedas experimentar en tu vida.

Cuándo debes consultar a un médico

La vergüenza y la pena por tu aspecto pueden impedir que busques tratamiento para el trastorno dismórfico corporal. Pero si tienes algún signo o síntoma, consulta al proveedor de atención médica o a un profesional de salud mental.

Por lo general, el trastorno dismórfico corporal no mejora por sí solo. Si no se trata, es posible que empeore con el tiempo y provoque ansiedad, facturas médicas extensas, depresión grave e incluso pensamientos y conductas suicidas.

Si tienes pensamientos suicidas

Los pensamientos y la conducta suicidas son frecuentes en el trastorno dismórfico corporal. Si crees que puedes llegar a lastimarte o intentar suicidarte, pide ayuda sin demora:

En los Estados Unidos, llama de inmediato al 911 o al número local de emergencias.

Llama a la línea directa para prevención del suicidio. En los EE. UU., llama o envía un mensaje de texto al 988 para comunicarte con la Línea de Prevención del Suicidio y Crisis 988, disponible las 24 horas del día, los siete días de la semana. También puedes usar el chat de ayuda en línea Lifeline Chat. Los servicios son gratuitos y confidenciales.

Llama al profesional de salud mental.

Pídele ayuda a tu proveedor principal de atención médica.

Comunícate con un amigo cercano o un ser querido.

Ponte en contacto con un pastor, un líder espiritual u otra persona de tu comunidad religiosa.

Causas

No se sabe específicamente qué causa el trastorno dismórfico corporal. Al igual que muchas otras enfermedades de salud mental, el trastorno dismórfico corporal puede ser el resultado de una combinación de problemas, como antecedentes familiares del trastorno, evaluaciones o experiencias negativas sobre el cuerpo o la imagen de uno mismo y una función cerebral anormal o niveles anormales de la sustancia química cerebral llamada serotonina.

Factores de riesgo

El trastorno dismórfico corporal comienza, comúnmente, en los primeros años de la adolescencia y afecta tanto a hombres como a mujeres.

Ciertos factores parecen aumentar el riesgo de tener o desencadenar el trastorno dismórfico corporal, entre otros:

Tener parientes consanguíneos con trastorno dismórfico corporal o trastorno obsesivo-compulsivo

Experiencias de vida negativas, como burlas en la infancia, negligencia o abuso

Ciertos rasgos de personalidad, como el perfeccionismo

Presión social o expectativas de belleza

Tener otra afección de salud mental, como ansiedad o depresión

Complicaciones

Las complicaciones que pueden asociarse al trastorno dismórfico corporal o que este provoca incluyen, por ejemplo:

Baja autoestima

Aislamiento social

Depresión grave u otros trastornos del estado de ánimo

Pensamientos o conductas suicidas

Trastornos de ansiedad, incluido el trastorno de ansiedad social (fobia social)

Trastorno obsesivo compulsivo

Trastornos de alimentación

Abuso de sustancias

Problemas de salud por conductas como pellizcarse la piel

Dolor físico o riesgo de desfiguración debido a intervenciones quirúrgicas repetidas

Prevención

No se conoce la manera de evitar el trastorno dismórfico corporal. Sin embargo, como el trastorno dismórfico corporal a menudo comienza en los primeros años de la adolescencia, identificar el trastorno temprano y empezar el tratamiento puede ayudar.

El tratamiento de mantenimiento prolongado también puede ayudar a prevenir una recaída de los síntomas del trastorno dismórfico corporal.

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Trastorno dismórfico corporal - Síntomas y causas - Mayo Clinic

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Este trastorno mental causa una preocupación constante e intensa, y vergüenza y ansiedad por los defectos corporales percibidos, lo que a menudo da lugar a que las personas recurran a muchos procedimientos cosméticos como solución.

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es un trastorno clínico que puede llegar a ser grave y que hay que tratar. Se suele pensar que los niños, solamente por el hecho de ser pequeños ya son felices y no tienen preocupaciones, pero no siempre es así. Tienen preocupaciones, momentos difíciles y sufren trastornos mentales como la depresión.

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ÍNDICE:

1. ¿Qué es la depresión infantil?

2. Pronóstico de la enfermedad

3. Síntomas

4. ¿Cómo se diagnostica?

5. Causas

6. ¿Se puede prevenir?

7. Tratamientos para la depresión infantil

8. ¿Quién lo trata?

La depresión infantil es un trastorno clínico que puede llegar a ser grave y que hay que tratar. Se suele pensar que los niños, solamente por el hecho de ser pequeños ya son felices y no tienen preocupaciones, pero no siempre es así. Tienen preocupaciones, momentos difíciles y sufren trastornos mentales como la depresión.

La depresión infantil es un trastorno mental que hay que tratar

Para detectar un cuadro de depresión infantil, tanto los padres como los profesores deben estar muy pendientes de los cambios de conducta de los niños. No solo en casa, sino también en el colegio, donde pasan la mayoría de horas, donde se debe estar alerta ante cualquier comportamiento extraño del menor, hacer saltar las todas alarmas. Igualmente, antes de diagnosticar a un niño de un trastorno depresivo, los especialistas en Psiquiatría infantil recomiendan descartar la existencia de otras enfermedades orgánicas.

La depresión infantil tiene una sintomatología un tanto diferente a la que manifiestan adultos y adolescentes. Los niños suelen mostrar:

Irritabilidad, más que tristeza o desesperanza

Reaccionan a la mínima y de una manera desmedida.

Tienden a minusvalorarse.

Desarrollan fobias.

Sufren alteraciones del sueño.

Aumento de sensibilidad ante breves separaciones

Empiezan a tener problemas en el colegio: suspenden y no hacen los deberes.

No les apetece jugar, pierden el apetito, están cansados...

Hay que tener en cuenta que es propio de la infancia los cambios en el estado de ánimo muy rápidos; de forma que les vemos tristes e irritables y jugando felices inmediatamente después. Estas oscilaciones no invalidan el diagnóstico de una posible depresión durante la infancia.

Ante la aparición de los síntomas referidos, debe saltar una señal de alarma que nos haga pensar que existe un posible trastorno psicológico. Es importante acudir a un especialista que sea experto en esta patología para que realice las pruebas pertinentes y establezca un tratamiento adecuado para el paciente.

La depresión infantil, como ocurre en la mayoría de los trastornos mentales, el origen es multifactorial. Entre los factores predisponentes, la herencia genética juega un papel determinante. Entre el 60 y el 80% de los niños que sufren depresión grave o moderada suelen tener antecedentes familiares de trastornos afectivos. En el caso de la depresión más leve, pueden influir, entre otras circunstancias, el ambiente familiar inestable, conflictivo, problemas escolares de integración social; o experiencias traumáticas, como pérdidas de personas de referencia, o como por ejemplo, el bullying.

Los niños que cuentan con antecedentes familiares de depresión tienen un riesgo mayor a sufrir esta patología. Un ambiente tranquilo, estructurado con normas y seguro en casa, atento a sus necesidades, en que se le ofrezca al niño la oportunidad de comunicar y verbalizar cómo se siente y cuáles son sus preocupaciones y familias en armonía son la clave para que prevenir este trastorno.pueden ayudar a prevenir este trastorno o a identificarlo rápidamente. Además una alimentación adecuada, ejercicio físico y buenos hábitos de sueño son factores protectores.

Hay diferentes variantes de tratamiento de la depresión infantil, no obstante, el tratamiento siempre tiene que ser individualizado, adaptándolo al niño y a sus condiciones. En el mismo tratamiento es fundamental involucrar a los padres para que puedan intervenir en el entorno del paciente. Se puede tratar tanto con acción psicoterápica, que debe extenderse al entorno familiar del niño, o en los casos más severos con un tratamiento farmacológico con fármacos antidepresivos.

A nivel psicológico se incluyen técnicas congnitivo-conductales con las que el niño puede modificar su comportamiento frente a diferentes acontecimientos. El tratamiento precoz es fundamental, por eso, cuando saltan las alarmas es importante actuar.

Los trastornos depresivos durante la infancia son tratados por un psiquiatra experto en depresión infantil, que será el especialista encargado de realizar la evaluación tanto a nivel orgánico como de psicopatología y proponer la intervención más adecuada a cada caso.

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Depresión infantil: qué es, síntomas y tratamiento | Top Doctors

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Todo lo que necesita saber sobre depresión infantil. ¿Qué es (depresión infantil) y en qué consiste?

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son patologías neurobiológicas que aparecen en edades tempranas y que ponen en riesgo ciertas funciones del cerebro. Por ello, cabe la posibilidad de que la persona sufra incapacidades que le acompañarán durante toda la vida.

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Qué son los trastornos del neurodesarrollo y tipos

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Te explicamos qué son los trastornos del neurodesarrollo, sus causas y los tipos que se pueden identificar, como el autismo o el TDAH.

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es un patrón repetitivo de conducta negativa, desafiante y desobediente, a menudo dirigido contra las figuras de autoridad.

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Los problemas que pueden estar contribuyendo a los síntomas (como una disfunción familiar o un déficit de atención/hiperactividad) deben recibir tratamiento si es posible.

El mejor tratamiento para el trastorno negativista desafiante son las técnicas de control del comportamiento, que consisten en un enfoque disciplinario consistente y un refuerzo adecuado de la conducta deseada (con recompensas). Los padres y los maestros deben recibir entrenamiento adecuado por parte del asesor o terapeuta del niño sobre el modo de aplicar estas técnicas.

Los niños pueden beneficiarse de la terapia de grupo que les ayude a mejorar sus habilidades sociales.

Los fármacos empleados para tratar trastornos depresivos o por ansiedad a veces resultan eficaces.

Incluso sin tratamiento, la mayoría de los niños mejoran gradualmente con el tiempo.

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Trastorno negativista desafiante - Salud infantil - Manual MSD versión para público general

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Los problemas que pueden estar contribuyendo a los síntomas (como una disfunción familiar o un déficit de atención/hiperactividad) deben recibir tratamiento si es posible. El mejor tratamiento para el trastorno negativista desafiante son las técnicas de control del comportamiento, que consisten en un enfoque disciplinario consistente y un refuerzo adecuado de la conducta deseada (con recompensas).

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es una afección mental que consiste en presentar pensamientos (obsesiones) y rituales (compulsiones) una y otra vez. Estos interfieren con su vida, pero no puede controlarlos ni detenerlos.

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Introducción

¿Qué es el trastorno obsesivo-compulsivo?

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una afección mental que consiste en presentar pensamientos (obsesiones) y rituales (compulsiones) una y otra vez. Estos interfieren con su vida, pero no puede controlarlos ni detenerlos.

¿Qué causa el trastorno obsesivo-compulsivo?

No se conoce la causa del trastorno-obsesivo compulsivo. Factores como la genética, la biología cerebral y la química, junto a su entorno, pueden desempeñar un papel en la afección.

¿Quién está en riesgo de tener trastorno obsesivo compulsivo?

En general, el trastorno obsesivo-compulsivo comienza en la adolescencia o cuando se es adulto joven. A menudo, los niños desarrollan TOC a una edad más temprana que las niñas.

Los factores de riesgo para el TOC incluyen:

Historia familiar: Las personas con un pariente de primer grado (padre, hermano o hijo) que tiene TOC presentan un mayor riesgo. Esto es especialmente cierto si el familiar desarrolló TOC cuando era niño o adolescente

Estructura y funcionamiento del cerebro: Los estudios de imágenes demuestran que las personas con TOC tienen diferencias en ciertas partes del cerebro. Los investigadores necesitan hacer más estudios para comprender la conexión entre estas diferencias cerebrales y el TOC

Trauma infantil como el abuso infantil: Algunos estudios han encontrado un vínculo entre el trauma en la infancia y el TOC. Se necesita más investigación para comprender mejor esta relación

En algunos casos, los niños pueden desarrollar algunos síntomas o TOC después de una infección estreptocócica. Esto se llama trastornos neuropsiquiátricos autoinmunes pediátricos asociados a estreptococo (PANDAS, por su sigla en inglés).

¿Cuáles son los síntomas del trastorno obsesivo compulsivo?

Las personas con TOC pueden tener síntomas de obsesiones, compulsiones o ambos:

Las obsesiones son pensamientos, impulsos o imágenes mentales que se repiten y causan ansiedad. Pueden involucrar cosas como:

Miedo a los gérmenes o a la contaminación

Miedo a perder o extraviar algo

Preocupaciones por perjuicios que le puedan afectar a usted o a otros

Pensamientos prohibidos no deseados que involucran sexo o religión

Pensamientos agresivos hacia usted u otros

Necesitar que algunas cosas estén alineadas en forma exacta o dispuestas de una manera particular y precisa

Las compulsiones son comportamientos que usted siente que debe hacer una y otra vez para tratar de reducir su ansiedad o detener los pensamientos obsesivos. Algunas compulsiones comunes incluyen:

Limpieza y / o lavado de manos excesivo

Verificar repetidamente cosas, como si la puerta está cerrada o el horno apagado

Contar compulsivamente

Ordenar y organizar las cosas de una manera particular y precisa

Algunas personas con TOC también tienen un síndrome de Tourette u otro trastorno de tics. Los tics son espasmos, movimientos o sonidos repentinos que las personas hacen una y otra vez. Las personas con tics no pueden evitar que su cuerpo los haga.

¿Cómo se diagnostica el trastorno obsesivo compulsivo?

El primer paso es hablar con su profesional de la salud sobre sus síntomas. Es importante verificar si un problema físico está causando sus síntomas. Luego, su proveedor le hará un examen físico y le preguntará sobre su historia clínica. Si sus síntomas no parecen ser causados por un problema físico, su proveedor puede realizarle una prueba de TOC o derivarlo a un especialista en salud mental para una evaluación o tratamiento adicional.

A veces, el trastorno obsesivo compulsivo puede ser difícil de diagnosticar. Sus síntomas son parecidos a otras afecciones mentales, como los trastornos de ansiedad. También es posible tener TOC y otro trastorno mental al mismo tiempo.

No todos los que tienen obsesiones o compulsiones tienen TOC. En general, sus síntomas se consideran TOC cuando usted:

No puede controlar sus pensamientos o comportamientos, incluso cuando sabe que son excesivos

Dedica al menos 1 hora al día a estos pensamientos o comportamientos

No disfruta al presentar estas conductas, pero hacerlas puede aliviarle brevemente de la ansiedad

Tiene problemas importantes en su vida diaria debido a estos pensamientos o comportamientos

¿Cuáles son los tratamientos para el trastorno obsesivo compulsivo?

Los principales tratamientos para el trastorno obsesivo compulsivo son la terapia cognitivo-conductual, los medicamentos o ambos:

La terapia cognitiva conductual (TCC) es un tipo de psicoterapia. Enseña diferentes formas de pensar, comportarse y reaccionar ante sus obsesiones y compulsiones
La terapia de exposición con prevención de respuesta implica exponerle gradualmente a sus miedos u obsesiones. Aprende formas saludables de lidiar con la ansiedad que causan

Los medicamentos para el TOC incluyen ciertos tipos de antidepresivos. Si no funcionan para usted, su proveedor puede sugerirle que tome otro tipo de medicina psiquiátrica

Si tiene TOC grave que no mejora con estos tratamientos, su profesional de la salud puede sugerirle un tratamiento llamado estimulación magnética transcraneal repetitiva (EMTr). Es un procedimiento de estimulación cerebral que utiliza ondas magnéticas. Puede apuntar a áreas cerebrales específicas relacionadas con el TOC.

NIH: Instituto Nacional de la Salud Mental

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En el trastorno obsesivo-compulsivo las personas sufren pensamientos repetidos y angustiantes y un comportamiento compulsivo, interfiriendo su vida diaria

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30. Trastorno por déficit de atención/hiperactividad

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30. Trastorno por déficit de atención/hiperactividad

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El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno mental que comprende una combinación de problemas persistentes, como dificultad para prestar atención, hiperactividad y conducta impulsiva.

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Descripción general

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno mental que comprende una combinación de problemas persistentes, como dificultad para prestar atención, hiperactividad y conducta impulsiva. El TDAH en los adultos puede llevar a relaciones inestables, mal desempeño en el trabajo o en la escuela, baja autoestima y otros problemas.

Aunque se llama TDAH en adultos, los síntomas comienzan en la primera infancia y continúan en la adultez. En algunos casos, el TDAH no se reconoce ni se diagnostica hasta que la persona es un adulto. Los síntomas del TDAH en adultos pueden no ser tan claros como los síntomas del TDAH en niños. En los adultos, la hiperactividad puede disminuir, pero los problemas con la impulsividad, la inquietud y la dificultad para prestar atención pueden continuar.

El tratamiento para el TDAH en adultos es similar al tratamiento para el TDAH en niños. El tratamiento del TDAH en adultos incluye medicamentos, asesoramiento psicológico (psicoterapia) y tratamiento para cualquier afección de salud mental que se presente junto con el TDAH.

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Síntomas

Algunas personas con TDAH tienen menos síntomas a medida que envejecen, pero algunos adultos siguen teniendo síntomas importantes que interfieren en su vida diaria. En el caso de los adultos, algunas de las características principales del TDAH pueden ser dificultad para prestar atención, impulsividad e inquietud. Los síntomas pueden oscilar entre leves y graves.

Muchos adultos con TDAH no saben que lo tienen; solo saben que las tareas cotidianas pueden resultarles difíciles. Los adultos con TDAH pueden tener dificultades para concentrarse y establecer prioridades, lo que suele ocasionar que no cumplan con fechas límite y se olviden de reuniones o eventos sociales. La incapacidad para controlar los impulsos puede oscilar entre tener impaciencia al esperar en una fila o al conducir con mucho tránsito, y tener cambios de humor y arrebatos de ira.

Algunos de los síntomas del TDAH en adultos son los siguientes:

Impulsividad

Desorganización y problemas para establecer prioridades

Escasas habilidades para administrar el tiempo

Problemas para concentrarse en una tarea

Problemas para realizar múltiples tareas a la vez

Actividad excesiva o inquietud

Escasa planificación

Baja tolerancia a la frustración

Cambios de humor frecuentes

Problemas para realizar tareas y terminarlas

Temperamento irascible

Problemas para enfrentar el estrés

¿Cómo distinguir entre un comportamiento típico y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad?

Casi todas las personas tienen algunos síntomas similares al trastorno por déficit de atención e hiperactividad en algún momento de sus vidas. Si tus dificultades son recientes o solo ocurrieron de forma ocasional en el pasado, es probable que no tengas TDAH. Solo se diagnostica el TDAH cuando los síntomas son lo suficientemente graves como para causar problemas continuos en más de un área de tu vida. El origen de estos síntomas persistentes y perturbadores puede rastrearse hasta la primera infancia.

El TDAH puede ser difícil de diagnosticar en los adultos porque algunos de sus síntomas son similares a los causados por otras afecciones, como la ansiedad o los trastornos del estado de ánimo. Además, muchos adultos con TDAH también tienen al menos otra afección de salud mental, como depresión o ansiedad.

Cuándo consultar al médico

Si cualquiera de los síntomas mencionados anteriormente interrumpe continuamente tu vida, habla con el médico acerca de la posibilidad de que padezcas trastorno por déficit de atención e hiperactividad.

Diferentes tipos de profesionales de la atención médica pueden diagnosticar y supervisar el tratamiento del trastorno por déficit de atención e hiperactividad. Busca un profesional que esté capacitado y tenga experiencia en atender a adultos con trastorno por déficit de atención e hiperactividad.

Causas

Aunque la causa exacta del trastorno por déficit de atención/hiperactividad no está clara, las investigaciones continúan. Estos son algunos de los factores que pueden estar involucrados en el desarrollo del trastorno por déficit de atención/hiperactividad:

La genética. El trastorno por déficit de atención/hiperactividad puede ser hereditario, y los estudios indican que los genes podrían estar involucrados.

El entorno. Algunos factores del entorno también pueden aumentar el riesgo, como la exposición al plomo durante la infancia.

Problemas durante el desarrollo. Los problemas en el sistema nervioso central en momentos fundamentales del desarrollo pueden tener influencia en el trastorno.

Factores de riesgo

El riesgo de TDAH puede aumentar si:

Tienes parientes consanguíneos, como padres o hermanos, con TDAH u otro trastorno de salud mental

Tu madre fumó, tomó alcohol o consumió drogas durante el embarazo

De niño, estuviste expuesto a toxinas ambientales, como el plomo, que principalmente se encuentra en la pintura y las cañerías de los edificios antiguos

Naciste de forma prematura

Complicaciones

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad puede dificultarte la vida. El trastorno por déficit de atención e hiperactividad se ha relacionado con:

Bajo desempeño escolar o laboral

Desempleo

Problemas económicos

Problemas con la ley

Consumo inadecuado de alcohol u otras sustancias

Accidentes automovilísticos u otros accidentes frecuentes

Relaciones inestables

Problemas de salud física y mental

Baja autoestima

Intentos de suicidio

Afecciones coexistentes

Aunque el trastorno por déficit de atención e hiperactividad no causa otros problemas psicológicos o del desarrollo, a menudo se presentan otros trastornos junto con el TDAH, lo que dificulta el tratamiento. Algunos de ellos son:

Trastornos del estado de ánimo. Muchos adultos con trastorno por déficit de atención e hiperactividad también tienen depresión, trastorno bipolar u otro trastorno del estado de ánimo. Aunque los problemas del estado de ánimo no se deben necesariamente al trastorno por déficit de atención e hiperactividad, un patrón repetido de fracasos y frustraciones debido al TDAH puede empeorar la depresión.

Trastornos de ansiedad. Los trastornos de ansiedad se presentan con bastante frecuencia en adultos con trastorno por déficit de atención e hiperactividad. Los trastornos de ansiedad pueden causar una preocupación abrumadora, nerviosismo y otros síntomas. La ansiedad puede empeorar debido a los desafíos y reveses causados por el trastorno por déficit de atención e hiperactividad.

Otros trastornos psiquiátricos. Los adultos con trastorno por déficit de atención e hiperactividad tienen un mayor riesgo de sufrir otros trastornos psiquiátricos, como trastornos de personalidad, trastorno explosivo intermitente y trastornos por uso de sustancias.

Impedimentos para el aprendizaje. Los adultos con trastorno por déficit de atención e hiperactividad pueden obtener una puntuación más baja en las pruebas académicas de lo que cabría esperar para su edad, inteligencia y educación. Los impedimentos para el aprendizaje pueden incluir problemas de comprensión y comunicación.

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Trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en adultos

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Este trastorno de salud mental incluye una combinación de problemas persistentes, tales como dificultad para prestar atención, hiperactividad y comportamiento impulsivo.