# data[].attributes.body
sebagai seorang wartawan yang bercita-cita menjadi wartawan yang terkenal, apakah usaha-usaha yang perlu saya lakukan untuk memenuhi cita-cita tersebut ialah dengan mempunyai ilmu pengetahuan yang mendalam. Selain itu, mempelajari kemahiran sosial dan persiapkan diri,mental dan emosi, serta peka terhadap isu semasa.

# data[].attributes.body
Beberapa daerah punya program bantuan bagi masyarakat kurang mampu. Cek di kelurahan/desa setempat.

# data[].attributes.body
bersungguh sungguh,tegas dan tidak main main

# data[].attributes.body
Sebagai seorang wartawan yang bercita-cita menjadi wartawan yang terkenal, usaha-usaha yang perlu saya lakukan untuk memenuhi cita-cita tersebut ialah dengan menetapkan sasaran yang jelas dan spesifik, berani untuk mengambil risiko, memupuk jati diri yang mantap serta membuat penyelidikan secukupnya tentang cita-cita tersebut.

# data[].attributes.body
kesan tekanan darah tinggi antaranya ialah kerosakan buah pinggang. Hal ini kerana salur darah kecil dalam buah pinggang boleh rosak menyebabkan fungsi ginjal merosot dan kegagalan buah pinggang.

# data[].attributes.body
Bahan 1

kita perlu menentang perosak keamanan negara

kita mestilah mensyukuri nikmat kemerdekaan dengan penuh rendah hati

kita wajarlah menjaga rahmat yang negara kita miliki

# data[].attributes.body
Kesan” tekanan darah tinggi dan strok terhadap manusia adalah,ia akan mengakibatkan serangan jantung yang boleh mengancam nyawa.Seterusnya,tekanan darah tinggi juga boleh menyebabkan kerosakan buah pinggang yang menyebabkan ketidakselesaan ketika membuang air kecil dan bengkak pada pergelangan kaki.Selain itu,strok juga boleh menyebabkan kematian ketiga terbesar dalam kalangan rakyat Malaysia.Akhir sekali,strok boleh menyebabkan pesakit mengalami lemah atau lumpuh di sebelah bahagian anggota badan.

# data[].attributes.body
Langkah membantu membiayai kos rawatan ialah dengan mendapatkan perlindungan insurans kesihatan, bantuan kerajaan, dana kebajikan, atau sumbangan daripada badan bukan kerajaan (NGO).

# data[].attributes.body
Antara halangan amalkan gaya hidup sihat ialah kurangnya kesedaran dan ilmu kerana segelintir masyarakat tidak memahami kepentingan gaya hidup sihat.

# data[].attributes.body
Identifikasi Jenis Bantuan yang Tersedia

Beberapa jenis bantuan yang umum meliputi:

BPJS Kesehatan (di Indonesia)

Bantuan Sosial dari Dinas Sosial

Yayasan atau Lembaga Sosial/NGO

Bantuan dari Rumah Sakit (misalnya program pasien tidak mampu)

2. Siapkan Dokumen Penting

Biasanya akan diminta dokumen seperti:

KTP dan Kartu Keluarga

Surat keterangan tidak mampu (SKTM) dari kelurahan

Kartu BPJS (jika ada)

Rujukan dari puskesmas/klinik

Surat rawat inap/diagnosa dari rumah sakit

3. Hubungi Instansi Terkait

Dinas Sosial Kabupaten/Kota

Rumah Sakit tempat dirawat

Yayasan amal (seperti Dompet Dhuafa, Baznas, Rumah Zakat)

Kantor BPJS terdekat jika butuh aktivasi atau naik kelas layanan

4. Ajukan Permohonan Tertulis

Buat surat permohonan bantuan yang menjelaskan kondisi pasien, kebutuhan dana, dan alasan memohon bantuan. Sertakan dokumen pendukung.

5. Ikuti Proses Verifikasi

Pihak pemberi bantuan akan memverifikasi data. Pastikan nomor kontak aktif dan bisa dihubungi.

Jika kamu menyebutkan lokasi dan jenis rawatan yang dibutuhkan, saya bisa bantu cari info bantuan spesifik yang tersedia di daerahmu.

# data[].attributes.body
kekangan masa , kurang motivasi , pengaruh persekitaran , dan gaya hidup moden yang tidak aktif

# data[].attributes.body
Ramai hanya mula peduli tentang kesihatan selepas jatuh sakit, sedangkan pencegahan lebih baik daripada rawatan.

Faktor kewangan – Makanan sihat dan kemudahan sukan kadangkala memerlukan kos yang tinggi

Kekurangan motivasi dan disiplin diri

Tanpa dorongan dalaman, seseorang mudah hilang semangat untuk konsisten menjaga kesihatan.

# data[].attributes.body
Tindakan yang dapat saya lakukan selaku ketua pengawas untuk memastikan situasi tersebut tidak berulang ialah dengan memberi teguran secara berhemah kepada murid yang tidak menghormati lagu kebangsaan. Seterusnya, saya akan melakukan pengucapan awam tentang kepentingan tentang menghormati lagu Negaraku kepada semua pelajar. Selain itu, saya akan menyediakan beberapa pasukan pengawas di bawah saya untuk memantau disiplin murid semasa majlis rasmi berlangsung.

# data[].attributes.body
Saya sebagai pengawas sekolah akan memberikan teguran serta merta dengan sopan dan tegas iaitu memberi teguran secara lisan atau selepas lagu dimainkan.Ini dapat mendisiplinkan murid dengan cara kurang mengaibkan .Seterusnya, jika individu tersebut enggan mendengar kata,saya akan membuat tindakan lanjut seperti melaporkan kepada guru disiplin. Sekiranya murid berulang Kali tidak mengendahkan teguran, tindakan susulan daripada guru perlu diambil.

# data[].attributes.body
Bahan 2:

Kita perlu mendesak diri sendiri dan mengikis semua tabiat buruk bangsa kita.

Kita perlu berjuang mengubah sikap dan pandangan sempit bangsa kita.

# data[].attributes.body
Bertukar-tukar, berganti-ganti

# data[].attributes.body
senaraikan 2 isi bagi setiap bahan dan setiap fokus

# data[].attributes.body
senaraikan 2 isi bagi setiap bahan dan setiap fokus

# data[].attributes.body
tindakan semasa nyanyian Negaraku berkumandang

# data[].attributes.body
usaha mencapai cita-cita

# data[].attributes.body
cara mengisi kemerdekaan

# data[].attributes.body
maksud berganti silih

# data[].attributes.body
langkah bantu biayai kos rawatan

# data[].attributes.body
halangan amalkan gaya hidup sihat

# data[].attributes.body
kesan tekanan darah tinggi dan strok

# data[].attributes.body
nyatakan maksud paling serius