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Habilidades y competencias desarrolladas    

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Habilidades y competencias desarrolladas    

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Desarrollamos la habilidad de pensar críticamente y analizar de forma reflexiva, evaluando información y problemas complejos con un enfoque científico que nos permitirá tomar mejores decisiones académicas y personales.

Como equipo, fortalecimos nuestras competencias en liderazgo y gestión grupal, asumiendo roles según nuestras fortalezas, planificando, manejando conflictos y motivándonos mutuamente para cumplir con nuestras actividades.

Desarrollamos nuestra capacidad de autorregulación y planificación, al identificar métodos de estudio adecuados para cada curso. Esta habilidad es clave para mantener el orden en nuestras actividades y distribuir correctamente nuestro tiempo.

Fortalecimos nuestra competencia digital y visual, usando herramientas tecnológicas para elaborar mapas, esquemas y resúmenes visuales. También mejoramos nuestra comprensión lectora y capacidad para sintetizar información compleja de forma clara y ordenada.

Como equipo, fortalecimos nuestra expresión oral, planificando un guión que nos permita tener un orden al momento de exponer nuestras ideas y de esta manera fomentando la comunicación e interacción grupal.

Durante las semanas 7 y 8 enfrentamos varios retos académicos que nos exigieron aplicar estrategias de gestión emocional para mantener el equilibrio. Para la monografía de lengua y comunicación, utilizamos la técnica Pomodoro combinada con pausas activas y respiración consciente, lo que nos ayudó a mantener el enfoque.

En el informe de Psicología General, aplicamos la respiración 4-7-8 para reducir el estrés y organizar mis ideas. Al trabajar el ensayo de Realidad Nacional, usamos la respiración consciente para reconocer emociones intensas frente a temas como la pobreza o la corrupción. Estas técnicas no solo mejoraron mi rendimiento, sino que también fortalecieron mi autocuidado y mi capacidad de organización.

Durante la semana 9, trabajamos colaborativamente en la elaboración de un video enfocado en el subtema "Estrategias efectivas orientadas a la promover el bien común", lo cual nos permitió desarrollar habilidades de comunicación y planificación grupal. A través de la construcción de un guion compartido, organizamos nuestras ideas con claridad, distribuyendo los roles de manera equitativa y fomentando la participación activa de todos los integrantes. Esta experiencia fortaleció nuestra capacidad para expresar ideas con sentido crítico, así como nuestra responsabilidad social al proponer métodos de estudio que pueden impactar positivamente en el bienestar académico de nuestra comunidad universitaria.

En la Semana 10, desarrollamos una propuesta de voluntariado académico enfocada en mejorar el rendimiento de los estudiantes a través de estrategias efectivas de estudio. Como equipo, analizamos problemáticas reales de nuestra comunidad educativa y propusimos actividades que fomenten valores como el liderazgo, la responsabilidad social y el trabajo colaborativo. Esta experiencia fortaleció nuestras habilidades para trabajar en equipo, planificar con organización y comunicar nuestras ideas de forma clara y con propósito.

Aquí trabajamos principalmente en equipo, por lo que pusimos en práctica la comunicación asertiva y la escucha activa. Fue importante aprender a colaborar, respetar opiniones y cumplir con los acuerdos del grupo.

Desarrollamos habilidades clave para mejorar nuestro desempeño universitario, como la gestión del tiempo, ya que tuvimos que organizarnos para cumplir con múltiples entregas y exámenes. También reforzamos nuestra capacidad de análisis crítico, al evaluar fuentes académicas y elaborar argumentos sólidos en nuestros trabajos. Estas semanas me permitieron fortalecer nuestra autonomía y responsabilidad como estudiante, aspectos fundamentales para mantener un rendimiento constante.

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Como grupo, logramos fortalecer nuestro pensamiento crítico y científico, analizando el caso de la contaminación de un río. Esto nos permitió identificar causas, consecuencias y proponer soluciones utilizando herramientas científicas, desarrollando así nuestra capacidad para tomar decisiones informadas.

Alcanzamos la meta de identificar nuestros roles y estrategias de liderazgo dentro del equipo, elaborando un cuadro según el modelo de Belbin. Así, cada uno asumió tareas específicas y se comprometió a responsabilidades claras que fortalecieron nuestra dinámica grupal.

En grupo, alcanzamos el objetivo de identificar y aplicar técnicas de estudio efectivas, como el método Pomodoro, mapas conceptuales y el uso de colores para organizar la información. Esto nos permitió gestionar mejor nuestro tiempo y reforzar los aprendizajes en cursos como Psicología, Filosofía y Matemática.

Logramos emplear herramientas digitales como Canva y Miro para representar visualmente la información, facilitando la memorización y comprensión de los temas tratados. Así, consolidamos estrategias útiles para nuestras actividades académicas.

Alcanzamos la meta de organización en nuestra expresión oral, ya que por medio de la creación de un guión para la utilización en una de nuestras evaluaciones, nos permitió obtener una mejor exposición en grupo.

Aprendimos a reconocer nuestras fortalezas y debilidades como estudiantes, y a organizar mejor nuestro tiempo para cumplir con nuestras responsabilidades académicas.

Desarrollamos habilidades de autorregulación y pusimos en práctica técnicas para manejar el estrés y mejorar nuestra concentración en clases y estudios.

Fortalecimos nuestra capacidad para trabajar en equipo, respetando los roles, opiniones y aportes de nuestros compañeros en actividades grupales.

Logramos reflexionar sobre nuestro proceso de aprendizaje durante el ciclo y reconocimos la importancia del compromiso y la comunicación en el desempeño académico.

Desarrollamos y aplicamos estrategias de estudio como Pomodoro y subrayado por colores, fortaleciendo mi organización académica y compromiso con el bien común al contribuir a una propuesta que mejora el rendimiento estudiantil.

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A lo largo de las 16 semanas en el curso de Desempeño Universitario pudimos obtener mejores habilidades para nuestra vida universitaria y personal. Desde la primera semana pudimos observar que en este curso tenían el propósito de ayudar al estudiante universitario a conocer herramientas que puedan ayudar en el transcurso de su formación académica, personal y profesional. Sin duda este curso fomenta el trabajo grupal, siendo uno de estos un incentivo para establecer nuestras relaciones sociales las cuales nos ayudarán más adelante al momento que nos toque trabajar en equipo. Mediante ello, el curso busca la optimización, habilidad, responsabilidad y positividad para enfrentar desafíos que se nos puedan presentar.

Así como nos enseñan los valores que debemos incentivar en nuestro crecimiento personal, académico y profesional que permita lograr nuestras metas.

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ASHLY ZAPATA

Estas semanas me ayudaron a darme cuenta de lo importante que es tener un pensamiento crítico y saber trabajar con responsabilidad. Aprendí a analizar mejor los problemas y a proponer soluciones basadas en datos, algo que sin duda me servirá tanto en la universidad como en mi vida personal.

FERNANDA DE LA CRUZ

Estas semanas me ayudaron mucho en mi desempeño académico en los cursos, permitiendo tener una mejor organización en la realización de mis tareas, cuidar y manejar mis emociones ante situaciones de estrés y fomentar los principios éticos que me podrán ayudar en mi desarrollo profesional y personal.

JOHANI MENDOZA

Durante estas semanas comprendí que estudiar no se trata solo de leer, sino de encontrar métodos que me ayuden a organizar y comprender mejor la información. Aprendí que con técnicas como Pomodoro o los mapas conceptuales, puedo estudiar de manera más eficiente y tener un mayor control de mi propio aprendizaje. Estas estrategias sin duda me servirán para afrontar futuros retos académicos.

ALEXANDRA SOSA

En estas semanas, trabajar en grupo me ayudó a darme cuenta de lo importante que es saber comunicarse y organizarse bien. Aprendí a escuchar más, a respetar ideas diferentes y a confiar en el equipo. Me llevo una buena experiencia porque todos aportamos y logramos cumplir con lo que se pidió. Siento que estas actividades me ayudaron a crecer tanto como estudiante como persona.

ESTRELLA MAQUIN

Durante estas semanas aprendí que estudiar con sentido no solo se trata de cumplir tareas, sino de entender y aplicar lo aprendido en mi día a día. Me di cuenta de que, al organizarme mejor y mantener una actitud crítica frente a lo que leo o escucho, puedo tener un mayor control de mi aprendizaje. También entendí lo valioso que es mantener el equilibrio emocional, sobre todo en momentos de presión. Todo esto me ha motivado a seguir mejorando como estudiante y como persona.

ANTHUANETT YADHIRA ALIPIO RIMACHE

A lo largo de estas estas semanas del curso de Desempeño Universitario he aprendido mucho sobre mí y sobre cómo mejorar mi forma de estudiar y relacionarme en el entorno académico. Desde el inicio fui entendiendo la importancia de organizar mi tiempo, reconocer mis emociones, manejar el estrés y trabajar en equipo. Las actividades me ayudaron a desarrollar habilidades como la responsabilidad, la comunicación, la empatía y la autorreflexión. Siento que este curso no solo me ha servido para mejorar como estudiante, sino también como persona, ya que ahora soy más consciente de mis fortalezas y de los aspectos que debo seguir trabajando.

DANNA BRISSA MATURRANO FERRER

Estas semanas también me ayudaron a comprender lo valioso que es saber organizar mi tiempo y ser más responsable con mis actividades. Aprendí a priorizar tareas, establecer horarios y cumplir con mis compromisos de manera más eficiente. Este hábito no solo mejoró mi rendimiento académico, sino que también me dio tranquilidad y confianza en mi capacidad para cumplir objetivos. Estoy segura de que seguir cultivando esta disciplina será clave para enfrentar los retos de la universidad y de la vida diaria.