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Mucho tiempo, ni bien me despierto y antes de dormir. Cuando no lo tengo a siento que me falta algo. Juegos tenis de mesa y dibujo. En relaciones bien porque me comunico pero en mi descanso y mis estudios Maso porque me atrapa y consume mucho mi tiempo.

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1. Paso poco tiempo. Dedico más jugando videojuegos

2. Me siento un poco ansioso, pero disfruto igual sin el movil. Me la paso viendo series o peliculas

3. Disfruto viendo series, peliculas, jugar videojuegos y pasear a mi perro.

4. Afecta bastante. No puedo estudiar bien con el movil al lado y mis amigos sienten que los ignoro si no les respondo

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usualmente trato de no utilizarlo mucho cuando estoy en épocas de exámenes , trato al máximo de disfrutar mi tiempo con mi familia y dejar de lado el móvil

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1)La verdad muy poco, trato de no tenerlo siempre, a menos que me envicie con un juego o tiktok :(

2) No me desespera

3) Conversar con mi mami y jugar con mi hermana <3

4) Un poco, hay días donde lo dejo de lado y otros donde me envicio :(.

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3. cuando no uso el teléfono me gusta pintar mandalas, estar con mi perrita o limpiar mi cuarto mientras escucho música.

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Salgo con mis amigos y ando en bicicleta.

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1. 4 horas aprox

2. No siento nada. Sobre todo si no tengo tareas pendientes.

3. Jugar videojuegos todo el día.

4. Mi teléfono más lo uso para ver la hora o enterarme noticias de mis grupos de trabajo. Me ayuda a organizarme y a comunicarme con familiares y amigos

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1. Mucho tiempo

2. aburrimiento

3. practicar deportes, pintar, tejer, etc.

4. si me afecta en mis estudios ya que procrastino mucho

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3. Siento que es negativo, pero ya he descubierto una forma deusar el movil a mi beneficio, pero ahora sigo quedándome tarde con el.movil a las 12:30 pm creo o mas lo que perjudica mi sueño, pero lo cambiare

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3. Siento que es negativo, pero ya he descubierto una forma deusar el movil a mi beneficio, pero ahora sigo quedándome tarde con el.movil a las 12:30 pm creo o mas lo que perjudica mi sueño, pero lo cambiare

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Todo el tiempo

Me siento aburrida

Ver películas, series y escuchar música

En mi descanso de manera negativa, y con mis vínculos cercanos de una forma positiva

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Me gusta cuando no uso el celular

Jugar videojuegos

Tocar mi Bajo

Salir con mis amigos

Jugar juegos de mesa

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1. No he calculado el tiempo, pero siempre lo uso desde que me despierto hasta que me duermo, excepto en las clases o cuando estoy ocupada.

2. Depende si estoy haciendo algo importante o divertido que no requiera tecnología me permite concentrarme, pero si es algo en lo que se necesita si me estresa un poco.

3. Ver documentales, hacer manualidades, jardinería.

4. La luz a veces hace que pierda el sueño en las noches.

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Diría que mucho últimamente, pero me informo de cosas que considero importantes o me interesan. Sin embargo siempre trato de disminuir el uso.

Si estoy en la calle me asusto porque es algo de valor, todo lo contrario cuando estoy en casa, siempre me olvido donde lo dejé.

Muchas actividades, ir al gimnasio, pintar, hacer pulseras, pasear, sin embargo casi siempre lo acompaño de música (cel).

Cuando estoy con mi familia o amigos no me gusta usar el celular, prefiero compartir el momento con ellos.