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• Qué es:
Una técnica donde se presentan frases empezadas y la persona las termina. Parece simple, pero ayuda a ver cómo piensa y siente sobre distintos aspectos de su vida.

• Qué permite ver:
Las respuestas suelen reflejar cómo se relaciona con su entorno, qué le preocupa, cómo se ve a sí misma y qué emociones están más presentes. Muchas veces aparecen ideas que la persona no diría de forma directa.

• Cómo se usa:
Se entregan frases sobre familia, metas, temores, relaciones o experiencias personales. La manera en que las completa da pistas sobre conflictos, necesidades y actitudes internas.

• Aporte general:
Ayuda a identificar en qué áreas la persona se siente más segura, qué temas evita, y qué situaciones le generan tensión o malestar.

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• Qué es:
Un dibujo donde se pide representar a una persona enfrentando la lluvia. La lluvia simboliza dificultades, estrés o presión.

• Qué permite ver:
El dibujo muestra cómo la persona siente que enfrenta los problemas: si se percibe capaz, protegida, vulnerable, insegura o firme. La postura, el tamaño, el paraguas y la forma del trazo dicen mucho.

• Cómo se interpreta:
Se observan detalles como:
– Si el personaje está bien cubierto o no.
– Si se ve tenso, relajado o diminuto.
– Cómo cae la lluvia y cuánta intensidad tiene.
– Qué tan fuerte o débil aparece la figura.

• Aporte general:
Refleja el estilo de afrontamiento: si la persona tiende a defenderse, a evitar, a enfrentar directamente o si se siente superada por las dificultades.

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• El de Frases Incompletas muestra lo que la persona expresa en palabras: ideas, emociones y preocupaciones.
• El de Persona Bajo la Lluvia muestra lo que proyecta de manera más simbólica: cómo enfrenta lo que le estresa.
• Juntos permiten tener una visión más completa, comparando lo que dice con lo que dibuja, y entendiendo mejor su manera de reaccionar ante situaciones que le afectan.