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Los patrones del sueño en los niños cambian durante sus años de crecimiento.

Primer año de vida: 13 horas y 3/4

Segundo año de vida: 13 horas

Tercer año de vida: 12 horas

Cuarto año de vida: 11 y 1/2 horas

Quinto año de vida: 11 horas

Sexto año de vida: 10 y 3/4 horas

Por otro lado los niños pueden presentar problemas del sueño, como hablar dormidos o el sonambulismo; estos trastornos del sueño pueden estar causados por la activación accidental del sistema de control motor del cerebro por la activación incompleta del sueño profundo o pueden deberse a un problema en la respiración o movimientos agitados de las piernas, estos trastornos también se han asociado a ansiedad por separación que suelen presentar los niños en estas edades; sin embargo, estos problemas suelen ser ocasionales y la mayoría de las veces se resuelven solos, pero no esta de más prestar atención a estos si los problemas del sueño persisten ya que podrían indicar una condición emocional no estudiada, una una condición fisiológica o neurología.

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Hacia los tres años los niños empiezan a adquirir una apariencia delgada y a atlética, se desarrollan los músculos de su abdomen y este se endure, los brazos, el tronco y las piernas se hacen más largos, los niños se hacen más fuertes con el crecimiento de sus músculos y su esqueleto, el cartílago se convierte en hueso y estos se endurecen, lo que proporciona una protección para sus órganos internos. Todos estos cambios están dirigidos por el cerebro y el sistema nervioso; sus sistemas se fortalecen por lo el niño tendrá una mayor resistencia física gracias al sistema circulatorio y al respiratorio y también se mantendrán sanos gracias al sistema inmune.

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Hacia los tres años de vida el peso del cerebro equivale al 90% del peso del cerebro adulto.

La sinapsis neuronal en la corteza prefrontal alcanza su punto más alto hacia los cuatro años de edad y también se completa la mielinización de las vías auditivas .

A los seis años el cerebro ha alcanzado el 95% aproximadamente de su volumen máximo.

Entre los tres y los seis años se da un mayor crecimiento de las áreas frontales que son las encargadas de la planeación y la organización de las acciones.

Por otro lado en esta etapa de la vida ocurre un cambio del cuerpo calloso que es la estructura que conecta los dos hemisferios cerebrales, la mielinización de las fibras de esta estructura permiten una transmisión más rápida de la información y también una mejor integración de la misma; este desarrollo contribuye a mejorar la coordinación de sentidos, los procesos de memoria, la atención, el habla y la audición.

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En esta etapa se da el desarrollo de las áreas sensoriales y motoras de la corteza cerebral del infante que le va a permitir una mejor coordinación entre lo que que se quiere y se puede hacer.
Se hace un gran progreso en las habilidades motoras gruesas (ej: correr y saltar), estas actividades involucran los músculos largos.
Las habilidades motoras finas (ej: dibujar y abotonarse la camisa), implican la coordinación entre el ojo, la mano y los músculos pequeños de los infantes; estas habilidades le permiten al niño asumir una mayor responsabilidad en su cuidado personal.

Sistemas de acción: son la combinación de habilidades de una mayor complejidad que le permiten al niño tener más control de su ambiente, entre estos podemos encontrar:

Lateralidad manual: Es la preferencia por el uso de una mano en particular, esto esta dado por la dominancia de alguno de los hemisferios cerebrales.

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PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD Y DESNUTRICIÓN

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PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD Y DESNUTRICIÓN

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Obesidad:
La obesidad es un problema que afecta a todas las etapas de la vida; sin embargo en la infancia esto suele ser más un problema del ambiente en cual se encuentran estos niños, debido al aumento del consumo calórico y la falta de ejercicio que se presenta esto ya es una epidemia a nivel mundial.
La prevención de la obesidad en los primeros años de vida es fundamental , un niño que sufre de obesidad en la infancia puede ser un adulto con obesidad en el futuro y esto lo pondría en desventaja física y social frente a sus iguales, razón por la cual se hace hincapié en una dieta saludable y una actividad física suficiente para prevenir este tipo de afecciones en la niñez.

Desnutrición:
Esta es la cauda de más de la mitad de las muertes en los niños menores de 5 años, la inseguridad alimentaria crece cada día más a lo largo del mundo.
La desnutrición no solo afecta el crecimiento y el bienestar físico del niño sino también su desarrollo psicosocial y cognoscitivo.
Para la prevención de esta afección es importa una adecuada dieta y una educación temprana del tema.

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El razonamiento moral se desarrolla en tres etapas y  los niños avanzan de manera gradual de una etapa a otra en distintas edades.

La primera etapa (de alrededor de los dos a los siete años) se basa en la obediencia rígida a la autoridad. Debido a su egocentrismo, los niños pequeños no pueden imaginar más de una manera de ver un problema moral. Creen que las reglas no pueden matizarse o cambiarse, que su conducta es correcta o incorrecta y que cualquier ofensa  merece castigo, sin que importe la intención.

La segunda etapa (de los siete u ocho años a los 10 u 11) se caracteriza por la flexibilidad creciente. A medida que los niños interactúan con más gente y entran en contacto con una mayor variedad de puntos de vista, empiezan a descartar la idea de que hay un único estándar absoluto del bien y el mal y a desarrollar su propio sentido de la justicia basado en el trato justo o igual para todos .

Alrededor de los 11 o 12 años, cuando adquieren la capacidad del razonamiento formal, llega la tercera etapa del desarrollo moral. La creencia de que todos deberían ser tratados del mismo modo
cede el paso al ideal de equidad, que impone tener en consideración circunstancias específicas.

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Entre los cinco y los siete años, los lóbulos frontales del cerebro pasan por un desarrollo y reorganización significativos. Esos cambios hacen posible una mejor metamemoria: el conocimiento sobre los procesos de la memoria.
Existen 4 estrategias para el desarrollo de la metamemoria:

Ayuda externas de memoria: Recibir un recordatorio representado por un elemento externo a la persona.

Repaso : Es la repetición constante

Organización: Agrupamiento por categorías

Elaboración : Asociación de los elementos que deben recordarse con otra cosa, como una frase, una escena o una historia.

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Los niños de edad escolar pueden concentrarse durante más tiempo que los más pequeños y enfocarse en la información que necesitan y desean al mismo tiempo que eliminan la información irrelevante.
Por ejemplo, pueden evocar de la memoria el significado apropiado de una palabra y suprimir otros significados que no encajan en el contexto.
Se cree que la capacidad cada vez mayor de atención selectiva mejora gracias a la maduración neurológica, lo cual es una de las razones del progreso de la memoria durante la niñez media

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La capacidad de categorizar ayuda a los niños a pensar de manera lógica. Incluye habilidades relativamente complejas como seriación, inferencia transitiva e inclusión de clase, las cuales mejoran de manera gradual entre la niñez temprana y la media.

Los niños demuestran que entienden la seriación cuando pueden disponer objetos en una serie de acuerdo a una o más dimensiones.

La inferencia transitiva es la capacidad de inferir una relación entre dos objetos a partir de la relación entre cada uno de ellos con un tercer objeto.

La inclusión de clase es la capacidad para ver la relación entre el todo y sus partes.

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Las dos condiciones que se diagnostican más a menudo y que ocasionan problemas conductuales y de aprendizaje en los niños de edad escolar son la discapacidad para el aprendizaje y el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Un estudio reciente realizado con más de 23 000 niños estadounidenses reveló que alrededor de 5% de los niños presenta discapacidades para el aprendizaje, 5% sufre TDAH y 4% de los niños tiene ambas condiciones.
La dislexia es el trastorno que más se diagnostica entre un gran número de dificultades de aprendizaje (DA). Se trata de trastornos que interfieren con aspectos específicos del logro escolar, como escuchar, hablar, leer, escribir o aprender matemáticas, lo cual da como resultado un desempeño significativamente menor a lo esperado dadas la edad del niño, su inteligencia y nivel de educación.
Los niños con problemas de aprendizaje suelen orientarse menos a la tarea y ser distraídos con facilidad por otros niños; su organización como aprendices es inadecuada y es menos probable que usen estrategias de memoria.

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CAMBIOS EN EL PROCESAMIENTO DE LA INFORMACION 

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CAMBIOS EN EL PROCESAMIENTO DE LA INFORMACION 

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Los cambios en la manera en que los adolescentes procesan la información reflejan la maduración de los lóbulos frontales del cerebro.
Los investigadores del procesamiento de la información han identificado dos categorías de cambio mensurable en la cognición adolescente:

Cambio estructural  : Los cambios estructurales en la adolescencia incluyen

cambios en la capacidad de la memoria de trabajo

la cantidad creciente de conocimiento almacenado en la memoria de largo plazo.  La información almacenada en la memoria a largo plazo puede ser :

El conocimiento declarativo (“saber que...”) consta de todo el conocimiento factual que una persona ha adquirido (por ejemplo, saber que 2 + 2 = 4 y que George Washington fue el primer presidente de Estados Unidos).

El conocimiento procedimental (“saber cómo...”) consta de todas las habilidades que una persona ha adquirido, como multiplicar y dividir, y conducir un vehículo.

El conocimiento conceptual (“saber por qué...”) es la comprensión de, por ejemplo, por qué una ecuación algebraica sigue siendo cierta si en ambos lados se añade o se sustrae la misma cantidad.

Cambio funcional Los procesos para obtener, manejar y retener la información son aspectos funcionales de la cognición . Entre ellos se encuentran el aprendizaje , el recuerdo y el razonamiento , todos los cuales mejoran durante la adolescencia. Entre los cambios funcionales más importantes se pueden mencionar

El incremento continuo de la velocidad del procesamiento

Un mayor desarrollo de la función ejecutiva, la cual incluye habilidades como atención selectiva , toma de decisiones, control inhibitorio de respuestas impulsivas y control de la memoria de trabajo

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Con la llegada del pensamiento abstracto , los adolescentes pueden definir y discutir abstracciones como amor, justicia y libertad. Hacen uso más frecuente de términos como sin embargo, por lo demás, de todos modos, por consiguiente, de verdad y probablemente para expresar relaciones lógicas. Toman mayor conciencia de las palabras como símbolos que pueden tener significados múltiples; disfrutan del uso de la ironía, los juegos de palabras y las metáforas.
Los adolescentes también adquieren mayor destreza en la toma de perspectiva social , la capacidad para ajustar su forma de hablar al nivel de conocimiento y punto de vista de otra persona. Esta capacidad es esencial para persuadir o para conversar

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CONDUCTA PROSOCIAL Y ACTIVIDAD EN EL VOLUNTARIADO 

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CONDUCTA PROSOCIAL Y ACTIVIDAD EN EL VOLUNTARIADO 

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El razonamiento moral prosocial consiste en reflexionar acerca de dilemas morales en que las necesidades o deseos de una persona entran en conflicto con los de otras en situaciones en que las reglas o normas sociales no son claras o no existen. En un estudio longitudinal que dio seguimiento a niños hasta la adultez temprana, el razonamiento prosocial basado en la reflexión personal acerca de las consecuencias y en valores y normas internalizados aumentaba con la edad, mientras que el  razonamiento basado en estereotipos como “es bueno ayudar” disminuía de la niñez a la adolescencia tardía.
Cerca de la mitad de los adolescentes participan en algún tipo de servicio comunitario o actividad de voluntariado, actividades prosociales que les permiten involucrarse en la sociedad adulta, explorar sus roles potenciales como parte de la comunidad y vincular su sentido de identidad en desarrollo a la participación cívica. Los adolescentes voluntarios suelen tener un alto grado de autocomprensión y de compromiso con los otros.

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Entre la pubertad y la adultez temprana tienen lugar cambios espectaculares en las estructuras del cerebro involucradas en las emociones , el juicio, la organización de la conducta y el autocontrol.
La toma de riesgos parece resultar de la interacción de dos redes cerebrales

Una red socioemocional que es sensible a estímulos sociales y emocionales, como la influencia de los pares.

Una red de control cognoscitivo que regula las respuestas a los estímulos

Esos hallazgos pueden ayudar a explicar la tendencia de los adolescentes a mostrar arrebatos emocionales y conductas de riesgo y por qué la toma de riesgos suele ocurrir en grupos

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RAZONAMIENTO MORAL: LA TEORIA DE KOHLBERG

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RAZONAMIENTO MORAL: LA TEORIA DE KOHLBERG

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A medida que los niños alcanzan niveles cognoscitivos más altos adquieren la capacidad de hacer razonamientos más complejos sobre temas morales . También aumenta su tendencia al altruismo y la empatía . Los adolescentes son más capaces que los niños más jóvenes de considerar la perspectiva de otra persona para resolver problemas sociales , tratar con relaciones interpersonales y verse como seres sociales . Todas esas tendencias fomentan el desarrollo moral.
Kohlberg  describió tres niveles de razonamiento moral:

Nivel I: Moralidad pre convencional. Las personas actúan bajo controles externos. Obedecen las reglas para evitar el castigo o recibir recompensas, o actúan por su propio interés. Este nivel es típico de los niños de cuatro a 10 años.

Nivel II: Moralidad convencional : Las personas han internalizado los estándares de las figuras de autoridad. Les preocupa ser “buenas”, agradar a los otros y mantener el orden social. Este nivel se alcanza por lo general después de los 10 años; muchas personas nunca la superan, incluso en la adultez.

Nivel III: Moralidad pos convencional: Las personas reconocen conflictos entre los estándares morales y hacen sus propios juicios con base en los principios del bien, la igualdad y la justicia. Por lo general, este nivel de razonamiento moral sólo se alcanza al menos en la adolescencia temprana o más a menudo en la adultez temprana, si es que se logra.

La mayoría de los adolescentes y de los adultos parecen estar en el nivel II ,  se conforman a las convenciones sociales , apoyan el statu quo y “hacen lo correcto” para agradar a los demás o para obedecer la ley.